在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编帮大家整理的与共舞作文500字3篇，希望对大家有所帮助。

与共舞作文500字 篇1

　　“嘟”，体育老师吹响手中的口哨，我们被带到了一大片草地上。老师将同学们分成两排，对立而站。

　　不用说，大家一定会知道这就是扔实心球训练。拿起实心球，我细细观察起来：它有一个黑不溜秋的胖身了，皮肤上全是突起的小疙瘩，有些硌手。我轻轻一掂，有２公斤左右。

　　首先，老师告诉我们抛实心球的动作要领。只见他拿起，两只手相对的手指呈内八字状。接着，身体站正，一只脚向前，一只脚向后。后腿微微弯曲，将全身质量都压在后脚上。然后，双手举球过头顶，向后仰。最后不要犹豫，快速向空中抛出。

　　我学着老师的模样，两条腿叉开，用力将球抛出。但立即我感受到了一股酸痛。球的重量让我的腰承受了太大压力，手也使不出劲了，像一堆乱泥，耷拉挂在脑后勺。球似乎在跟我作对，“啪嗒”在空中轻轻掉下来了。接着我又试了几次，却没有大的进展。我轻轻叹了口气，不知练好实心球。也许是体育老师发现了我的问题，他小跑过来，在我准备抛一个时，他一把抓住我的胳膊，将它拉直。接着指着我的腿说：“看，现在应该屈后腿，而你刚刚屈了前腿，这样就不好发力。”他抬起我的'头，指着天空：“抛实球讲究的是一个高度，合适的大约是自己一个半人的高度，球要向空中抛，划出弧线，晓得了吗？”我点点头。

　　我细细琢磨着，深深吸了一口气，右腿轻轻划到后面，我望着天空，腰有力地向后弯，双手紧握着球。“三、二、一……”我将手臂快速向后荡，接着脚蹬地，双手用手向上甩动。球如一只惊弓之鸟一般向空中飞去，发出“嗖”的一声，接着在空中划出一道风景，缓缓地向草地落去。只听“咚”一声，球已经落地了。

　　看见自己的变化，真的是又惊又喜，却不曾望见汗水已经顺着鼻尖落在了草地上。

与共舞作文500字 篇2

　　一个阳光明媚的上午，一只只五颜六色的毽子划过天空，忽上忽下，尽情飞舞！

　　阳光酒满大地，空气清新，是个户外运动的好日子。今天，我们快乐写作班就在外面踢毽子。

　　我迫不及待地路抓起一个毽子，冲向指定场地，往上一扔就开踢。我的脚用力一蹬，没踢到，毽子就像个不听话的娃娃，飞到了远处。我不甘心，拿起来继续。

　　我又试了好几次，可最多踢两下，就掉了。我环顾四周，同学们也是如此，一个个也很沮丧，有的唉声叹气，有的盯着毽子发呆，还有的大喊：“好难啊！”

　　这时，毽子大王——张老师来到了现场。她看了看周围惨不忍睹的状况，不禁皱了皱眉头。她发下了召集令：“全都过来！”

　　我们一下子围到了张老师四周，看她的现场教学。只见张老师拿起毽子，眼睛紧盯毽子，突然往上一抛松开手，脚一挺，一勾，一挺，一勾，手也跳舞似的扭动，就像一位翩翩起舞的芭蕾舞者。“一个，两个，三个……”我们帮着张老师数，真不可思议，她竟然一口气踢了四十几个，我们连连称赞。忽然出现了险情，不好，毽子飞出去了！可张老师却神态自若，一跨，一伸，一勾，毽子又被安稳地托住了。整个动作一气呵成，十分熟练。

　　我们的自信卷土重来。我就像一匹饿狼，疯狂地把毽子捡起来，踢，捡起来，踢！我竟然一下子踢了三四个了！不可思议！

　　我们的笑容回来了，“嗒、嗒、嗒”的.声音布满了操场，一颗颗晶莹的汗珠从我们的脸上滚落，如同一颗颗珍珠，那是成功的汗水，那是收获的喜悦。

　　各色的毽子像一朵朵菊花一样划过天空，与天空的蓝和云朵的白相辉映，别提有多美了！“嗒嗒嗒……”那声音就像一支支乐曲，让我们“与毽共舞”。

与共舞作文500字 篇3

　　“俯瞰家园，同一个地球村；仰望日月，同一个太空城。三马飞天齐祝愿，天地连线一家人。”

　　——题记

　　“神舟七号，我为你自豪，我为你欢呼，我为你祝福，你的名字比我生命更重要。”神舟七号成功飞天，中国人真正实现与“星”共舞。

　　星空如此多娇，引无数英雄竞折腰。

　　美国人和前苏联人开启了人们航天飞行的梦想，引领人们走向灿烂的星空。美国人造卫星成功升空，人类从此进入卫星时代。众多卫星纷纷升空，点缀了绚丽的星空。“探路号”“上升号”“和平号”等众多载人飞船的升空，使美丽的星空有了人类的足迹。

　　俱往矣，数风流人物，还看我巍巍中华。

　　“东方红一号”顺利升空，优美的《东方红》的旋律，在宇宙中飞扬，五彩的'音符响彻星空。“神舟一号”飞船飞向太空开启神舟系列飞船的光辉路程。“神舟五号”中国人历史上的位的跨越。“神舟六号”再一次证实了中国力量。“神舟七号”则让中国步入世界强国的行列。太空中开始有了中国人的足迹，五星红旗真正实现与“星”的舞蹈。

　　三匹天马的脚步在星空中踏响，那是中国的力量，是中国的腾飞，更是中国的声音。中国正在走向成功，中国的色彩留在宇宙中，中国的腾飞也留在所有人的心中，中国也也迎来了世界所有人的关注。

　　“五星红旗，我为你自豪，我为你欢呼，我为你祝福，你的名字比我名字更重要。”五星红旗与众星的舞蹈，舞出了所有中国人的梦想！

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