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无论是身处学校还是步入社会,大家对作文都不陌生吧,根据写作命题的特点,作文可以分为命题作文和非命题作文。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编帮大家整理的跳远作文400字3篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
跳远作文400字 篇1
恍惚间,时间又到了体育课上,但这一次的体育课却是几家欢喜几家忧。至于为什么已不必细说,因为今天是立定跳远的日子。
我们在第四节课走下了楼,我的心中已是五味杂陈,不知道面临的是一个什么样的挑战,但是我只知道一定要全力以赴。
不多时,全班同学到了操场,尽管有大大的.太阳,但依然抵不住寒风的侵袭,身上禁不住的打了个寒颤。但是,却依旧按照体育老师的去做,集合在一起,在冷风中跑了一圈。跑到终点时,我依然不安的想着自己可以考多少分,在女生跳时,我反而又平静了下来。仔细的回想着,老师教了一遍又一遍的动作,在青草地上跳着。
我还在跳时,女生跳完了,我深吸了一口气,微笑着排好了队,认真的观摩同学们的跳姿,心中一遍又一遍的开始改正自己的跳姿。终于轮到我了,我大步走到了起跳点,我快速的摆动的手臂,企图让自己跳的更高一点,但却失败了,我仅仅只跳了1.89米,离1.9米只是一步之遥。
我在得知成绩后,并没有惊讶,反而是很坦然的接受了,因为我知道我这几个星期已经十分的努力了,但可惜一场病打乱了我的计划,使计划中途停滞。
但是,我该努力的都努力了,不管是什么分数,在我的眼中,这便是努力的果实。
跳远作文400字 篇2
今天体育测试的项目是的立定跳远。今天我摘了眼镜,本以为没有了眼镜的阻碍会跳得更远一些,可是现在想起,总会有浓浓的惆怅涌上心头。
下午第一节课,体育老师向我们指了指地上说:“第一条是女生满分,第二条是男生满分。”地上有三条白线,一条是起点,其余两条就是男女满分儿了。我看了一眼,似乎并不长,所以满不在乎的随意练了几次。
很快就轮到我们女生二组了。随着一个接一个跳完,我才发现原来一点儿也不近。张笑语在一篇作文中写他跳远,一米八多,也是还差一点才能满分呢。我此刻想再练也来不及了,只好硬着头皮上了,我跳了一次,不经意间看见一旁记分的'老师阴沉着脸。我的心立刻沉到了低谷。第二次跳的时候也没能跳出理想的成绩。我看了一下成绩表,霎时呆住了。我的成绩怎么还是和上次一样呢?上次成绩只有六分,这次成绩和上次一样。那我近2个星期来的努力岂不是白费了吗?
现在想想,我虽名义上只去了操场跑步锻炼,但实质上,锻炼时下了功夫了吗?跑步时只不过跑上一圈儿,两圈儿。跳远,则更是敷衍了事,随意跳上几次,既不用力也不使劲。所以名义上是去为考试做准备,实则只是跑几圈、跳几下,做做样子罢了。而且我这一次态度也不尽人意,上一次,我使出洪荒之力,纵身一跃。这次我自大地使出九成力气。最后,才悲哀地发现自己真的没有自大的本事。
过去的都是历史,不能让一次次失利里后的悲伤心情带到下次考试中。亡羊补牢,为时不晚。
跳远作文400字 篇3
暑假的一天,我和四五个同学去体育馆玩游戏,我们开心极了。
到了体育馆,我们在想玩什么好呢?突然,有一个同学说:“跳远如何?”“好的”大家异口同声。
游戏开始了,我们都很紧张,就像心里有个小兔子在乱跳似的,“怦怦怦”地跳。大家一个接一个地跳,一米五、一米三、一米四、一米六都有,只有我一个人还迟迟没跳。我双唇紧闭,甩着笔直的手臂,握紧拳头,半蹲着,使出了吃奶的劲,用力跳了出去。啊,我有一米四五。
第二次跳远游戏又开始了,同学们都发挥的不好,平均加起才一米三多一点,我想这次一定超过他们,于是我深吸一口气,咬牙切齿,高喊一声“德玛西亚”地跳了出去了。同学们都噔大了眼晴,大喊一声“哇”,“一米二七……好差啊!”我有些点难为情了。这大概是我最差的成绩了。
第三次跳远游戏开始了,我想:这次要跳得好些,弥补我上一轮跳出来的.丑样,于是我深呼吸、深吐气,半蹲着,臀部微翘着,脚稍颠着,心里在默默地说:“加油!跳得好一些”。于是我就使出了洪荒之力,用力一跳,我不敢相信自已,我竟然跳出了一米五的好成绩,这是我目前最好的成绩。
我高兴地手舞足蹈,这时有个同学说:“我们去玩些其他吧”。我们愉快地结束了跳远游戏,开始了下一个节目。
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