在日复一日的学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的投篮作文400字7篇，希望对大家有所帮助。

投篮作文400字 篇1

　　起初，我只是喊了一声“耶，太棒了！”后来，我放松下来，快乐矫健的身姿，我知道，我突破了自己……

　　那节体育课，我们先热身练习，接着就开始投篮考试了。同学们一个接着一个，很快就轮到了我。第一投前，我心想：不管怎样，努力就好。我咬咬牙，使劲儿把球往斜上方一丢，球在天空中划出一条有些笨重的弧线，“啪”，球撞到了篮筐，唉，差一点，总是差那么一点点就进了，我觉得我根本就投不进，失望地回到队伍中！“舒奕梁，再用力！你可以的！”阮老师笑着对我说。一句短短的'却又温暖的话语飘进了我的耳朵，又飘进了我的心。阮老师及时给我送来的鼓励让我又重新拾起信心。

　　是的，怎么能轻易言败，我必须有信心。第二次，我使出了浑身的力气来投，“刷”，随着我跳起的身姿，球飞出了一条抛物线，稳稳地掉进了篮筐里，球居然真的进了，这是我在上篮球课以来的第一个进球，我兴奋极了，顿时，信心百倍。正在排队的同学们也给我送来祝福，有期待，也有鼓励。后面几次投，我都努力用力，找点，所以又投进了好几个。

　　五进二，会不会是我的极限了呢？我相信，这一定不止，我一定还会进步。老师的鼓励，同学的祝福，给了我一次次提升的信心，我也慢慢地突破自己，我想说，谢谢你们，亲爱的老师和同学！

投篮作文400字 篇2

　　20xx年7月10日，这是我暑假在骄子教育的第一天。

　　上课铃响，老师走进教室，说：“今天我们来比赛投篮。”老师先模仿给我们看。

　　老师站在离桌子的1。5米外的地方，两脚一前一后，像骑马一样。张开手抓着——乒乓球，那样子像一只欲展翅高飞的老鹰。他鼓足干劲地向前投去。结果和我的想法有一点相反。我坐在一边叹着气，心想：老师不是说自己是投篮渣渣吗？怎么又投进了一个球呢？

　　接下来就是到两队的.PK赛了。过了一会，轮到我出手了，我被老师分到了第一小组。这时的我非常紧张，我犹豫了一下，但还是双手一投，球像一个雄鹰一般飞了出去，“啪”，球撞了一下盒子——没有投进，我当时有点小紧张，心里就像有一只小兔子蹦来蹦去，又害怕又紧张，我怕自己连第二个球也投不进去。最后，我意想不到的是第二个球竟然投进了纸箱里。

　　最后投篮比赛的比分是：三比三，我们小组和第二小组打平了。谁都不用接受“表演节目”的惩罚。

　　这一次的投篮比赛，真好玩，让我的心情像过山车一样，忽上忽下的！这节课真的很有趣，不仅学到了投篮，又学到了知识。

投篮作文400字 篇3

　　大家一定都看过《灌篮高手》这部动画片，里面的篮球高手多神气啊！每当看到这部动画片时，我都非常想亲手玩一玩。

　　最近，我的愿望终于实现了。爸爸给我买了一个篮球，对我说：

　　“咱们一起去少体校打球吧。”“好啊。”我愉快地答应了。在少体校操场上，爸爸先教我投篮。我学着爸爸说的去做，先是半蹲，双手捧住球，手肘弯曲，向前方抛球，球没有够到篮框的高度。爸爸纠正了我的'姿势，他让我手脚同时发力，身体像一只弹簧一样弹起，然后顺势将球往前上方45角度抛出。我又试了几次，结果跟第一次一样。这回我像泄了气的皮球，垂头丧气地坐在地上。爸爸走过来，和气地对我说：“彤彤，投篮可不是那么容易的，应该慢慢来。”我站起来，奇怪地问：“我刚才为什么老是投不进篮筐呢？”“你要想一想，你有了正确的姿势，还缺什么呢？”我想了想：自己抛的球够不到篮筐，可能是没有力气。于是我说“是不是力气太小？”“对呀，你没有使出力气。”爸爸回答。我重新拿起篮球，按照前面学到的方法，做了一个深呼吸，然后使劲一抛。球正好碰着篮板，掉进篮筐。耶，投中了！我高兴得手舞足蹈，爸爸也连连拍手。接着，我又使劲投了几个，命中率越来越高。

　　我终于学会了投篮，它让我懂得，做好一件事情，不仅需要耐心，更需要开动脑筋寻找适当的方法。

投篮作文400字 篇4

　　“中了，中了！投中啦！”篮球场上满是同学们的欢声笑语。啊，原来是我们五（3）班同学的一次投篮比赛呀！

　　同学们有的表情严肃认真，有的却是笑得不亦乐乎。你瞧，球神许恩源要投球了，大家都目不转睛地盯着他，想看看他到底是怎么投的。果然，他的方法与众不同。他先是两腿下蹲，用双手似紧非紧地抓住篮球，抱在胸前。再将全身的力气集中到腿上。然后瞄准篮圈，身体猛地向上一蹦，同时迅速一投。篮球划出一个好看的弧线，正中篮圈，轻巧地落了下来。大家高声欢呼，并为他鼓掌。朱骁慷见了，也毫不示弱。可别看他个子小，投篮可是投得挺准的。他也两腿微微下蹲，双手将球举过头顶，盯着篮圈，然后使劲向空中一跳，随即将球投了出去。虽然没正中篮圈，但也总算在篮圈边上滚了几个圈，慢慢从篮圈里落了下来，好惊险！大家又是一阵欢呼。轮到我了，我迫不及待地接过球，心里使劲地祷告：啊！我一定要成功！不然丢脸死了！老天，让我中一个吧。我边想，边学着前面许恩源的`样子投了起来。可一投下去，用力过猛，篮球撞到了篮板，快速弹了下来，从篮圈外边飞过。唉，真是可惜，就差一点点，下次要注意用的力度哦！我默默地对自己说。我的好朋友沈菁康笑着对我说：“不错哦，继续加油！”

　　投篮比赛仍在继续，我的耳旁笑声、喝彩声不断，偶尔也有叹气声传来。这次的比赛对于同学们来说，更重要的是一种锻炼，同时也是十分有益健康的。

投篮作文400字 篇5

　　投篮比赛就要开始了，我们快步跑到操场上准备参加比赛。

　　“嘟——”的一声，老师吹响了比赛的哨音，紧张的比赛正式开始 。

　　我站在场边等候，看着别人把球一个接一个投入篮筐。自己紧张得心怦怦直跳，但是我想：不能慌，一定要稳住，我一定要争取得第一啊！这时候，轮到我了。我大步走过去，转身拿起一个篮球，用力拍了两下，定了定神。我沉稳地站好，眼睛死盯着篮筐，瞄准目标，双手用力一投，只见篮球先是绕着篮筐边上转了一圈，然后掉进去，落在地上。我高兴得双手紧紧握在一起，默默为自己加油。我拿起第二个球，沉着地对准篮筐，准确地投进去了。就这样，我又投进了后三个球，结果是五次全部投中，获得进入决赛的.资格。场边的同学为我精彩的表现鼓起掌来，高声喊着加油。

　　我们这一组参加比赛的还有两个同学，他们和我一起进入决赛。在决赛中，他们发挥得更加出色，分别获得第一名和第二名。我要与另外的两名同学争夺第三名。这一次要求每人只能投一次，如果只有一人把球投进篮筐，其他两人没投进去，这个人就算获胜。可能是太紧张了，第一回我没有投进去，我觉得自己连第三名也得不到了。可是没想到，他们两个人也和我一样，把球投偏了。我们又进行了第二轮，这一次我幸运地把球准确投进筐里，顿时场上一片欢呼。

　　比赛结束了，我获得了投篮比赛的第三名。虽然没能得第一，但是我很高兴，这也是经过努力才得到的啊！

投篮作文400字 篇6

　　今天的作文课，我们玩了一场趣味投篮的游戏。

　　“这个游戏看似简单，其实有技巧的。”老师温和的说。第一轮开始了，老师把一个纸箱子放在了教室的中间，接着给李橙同一个又圆又黄的“皮球”，其实是废纸捏成的纸团，让李橙同扔到纸箱子里面。李橙同的座位在中间，他拿着球，把手伸到了纸箱子上面，再松开手，球轻轻的落入纸箱子里了，太轻松了，她悄悄地笑了。

　　然后老师把球给了李小明，李小明坐在最后面，只见他瞄准了箱子，调整好角度，然后飞快地扔球，可是球超过“河界”没有打进去。

　　接着轮到我了，我也在最后面。我闭着一只眼睛，瞄准纸箱子，调整好球的角度，左右眼对齐，然后使劲一扔球，“球进啦！”我高兴地叫了起来。

　　第二轮开始了，这次增加了难度，老师把纸箱子放到了最前面。老师把球给了韩子亭，韩子亭坐在最前面，他拿起球轻轻一扔，球就进入了纸箱子里。老师又把球给了李晓明，他使劲扔出来，砸中了墙壁，反弹下来，可是这一次李晓明没有进球。接着老师把球给了我，我想也没想这次我直接用力一扔，结果没扔进去。

　　快乐的`一天就这么过去了，但这场活动却成为一粒种子，埋在了我的内心深处，生根发芽，时不时让我回想起当时的欢乐。

投篮作文400字 篇7

　　即将结束的这个学期，我经历了许多难忘的事，有精彩的，有出糗的，有开心的.，也有伤心的。但是最令我兴奋的，莫过于学会了投篮这件事！

　　进入到了四年级，我终于可以参加学校的篮球社团了，这是我期待已久的，第一时间便报了名。盼星星盼月亮，终于盼到了上课，我兴高采烈地抱着又大又圆的篮球，迫不及待地冲向篮球场准备学习投篮。我聚精会神地听着老师传授的动作要领，全神贯注盯着看老师做的示范动作，生怕有一丝遗漏。等到我们自己练习时，我先站在离篮框近一点的地方，将篮球举过头顶，用力一投，“哎呀！”篮球砸在球架上滚了出来！我很是不服气，捡起四处乱跑的篮球一阵猛投，结果篮球不是砸在筐沿上，就是远离篮框，我费了九牛二虎之力却一个没进，气得我直跳脚…….筋疲力尽的我有些泄气，坐到场边一边歇息一边生闷气，看着其他同学都在闷不吭声，执着地一遍又一遍地练习着，我有点不好意思了：“是啊，这些挫折算什么？！不是说，世上无难事，只要肯攀登嘛！”想到这儿，我毅然决然地爬起来，抱起篮球，心中默念着动作要领，脑中不停回放着老师投球的那一瞬间，篮球飞出的那道美丽的弧线，我深吸一口气，运球、助跑、起跳、投篮，整套动作一气呵成，“进啦！”一旁的同学们都忍不住为我鼓掌叫好，我也乐得合不拢嘴，老师向我竖起了大拇指，周围的花草树木都在向我点头，蓝蓝的天空也露出了明媚的笑容！

　　这真是一次令人难忘的经历，我会记住这用汗水换来的喜悦！

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