在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的减肥的作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

减肥的作文1

　　不管在家里，还是在学校，他们都说我胖。这让我自卑起来，所以想趁着这次暑假，减减肥。

　　我本以为减肥是一件挺简单的事，无非就是少吃点饭，多运动。可我减肥的第一天，才发现増肥容易，减肥难啊！早上我6点就起来了，准备围着小区跑一圈。我从冰箱里拿出一瓶矿泉水就出发。还没有跑小区半圈，头发就湿了，脸就如同一个熟透的苹果。我想：“一定要坚持啊！”“加油！”我一直鼓励着自己，终于坚持不住了，看见了一张长椅子，我想都没想，立马坐了下去，唉！跑步计划以失败告终。

　　第二天，我不再跑步了，而是准备和妈妈一起打羽毛球。我对自已的球艺还是有把握的，毕竟在所有的运动中我最喜欢打羽毛球了。发球的`是妈妈，妈妈一出招就使出了“调虎离山”计。妈妈一会儿把球打到左边，一会儿打到右边，让我左跑右跑，这次一场羽毛球比赛比干什么活都累。我撑不住了，于是就一屁股坐在了地上。妈妈见我不干了，就走过来说：“妈妈这是为你好啊，想让你多跑跑,好让你成功地完成你的减肥计划！”

　　减肥怎么这么难啊！比爬珠穆朗玛峰还难。看来我不能小瞧了！

减肥的作文2

　　每天放学回来，第一眼看到的往往是老爸。奇怪，我老妈哪去了呢？哈，当然是出去减肥了。

　　我老妈是一位爱臭美，体型丰满的女士。近日老妈有许多漂亮的衣服穿不下了，所以她对自己的身材越看越不满意，老说自己胖了重了，于是开始了可怕的“减肥大行动”！恰好最近新开了一家美容瘦身院，老妈就如鱼得水，三天两头就往里面跑，折腾来折腾去，效果没见有多少好，兜里的钱倒越来越少。

　　见去美容瘦身院没啥用，老妈直接启用第二套计划——饭后走一走。说干就干，从此老妈一吃完饭，二话不说，立刻穿上运动鞋下楼燃烧卡路里去了，一天下来至少得绕整个小区走五六圈，少说也有几千米了吧，这样惊人的运动量，还有谁能比得上？

　　一个星期过去了，老妈决定来称一称自己的.体重。“啊，一个星期过去了，老妈决定来称一称自己的体重。“啊，怎么才瘦了三斤呀？”老妈失声惊叫起来，我听了，差点背过气去。一个星期，普通人能瘦下一斤已经很不错了吧，可老妈竟然瘦了三斤，已经是个很了不起的成绩了，可老妈还不满意，真是个减肥狂人呀！为了让自己能更快的瘦下来，“减肥狂人”老妈决定实行她最可怕的计划——绝食减肥，老妈一天到晚几乎不吃饭，只是偶尔喝几口水，照这样下去，不瘦下去都不可能啊。老妈每天早上起床的第一件事情便是称一称体重，看着每天越来越少的数字，心里可真是乐开了花。

　　“减肥狂人”老妈的可怕减肥行动，还要继续进行下去……

减肥的作文3

　　月亮有一种独特的美，它所发出的光芒是那么温和柔美。我坐在阳台上，望着那弯弯的小月亮，不禁闭上眼睛，在自己的梦幻王国中遨游……

　　月亮是一个刚出生的小娃娃，它在大地妈妈的`怀抱中渐渐成长。于是，月亮变得又圆又大。它十分喜欢大地妈妈送给它的那面镜子，无时无刻不带着它。有一天，月亮宝宝刚吃完饭便抱着镜子去散步，一不小心摔了个底朝天。月亮宝宝揉了揉眼睛，刚一爬起便看到镜子碎了。它“哇——”地一声大哭了起来。大地妈妈第一时间赶到了月亮宝宝的身边。月亮一边拍打自己的肚子，一边抽泣着说道：“都是你害的！”肚子听了觉得很委屈，便替自己申诉道：“月亮宝宝，你可不能这样说，要不是你每次都把我塞得满满，我能变成这样吗?”月亮宝宝听后不好意思地低下了头。大地妈妈经过一个晚上的冥思苦想，终于想出了个好办法：对月亮宝宝实行“减肥计划”——每天绕着大地跑上五圈，坚持半个月。在大地妈妈的督促下，月亮宝宝每天跑五圈，终于圆满的完成了“减肥计划”。

　　可是，减肥后的月亮宝宝又抵挡不住没事的诱惑，又开始大吃东西，体重慢慢增加。大地妈妈知道后，又开始实施她的计划，可减肥后，月亮宝宝还是一直吃。

　　就这样，它减了吃，吃了减，形成了今日的月圆月缺。这样的事，每月都在发生。

减肥的作文4

　　春天到了，阳光明媚，大家都去体检了，猪八戒也跟着大家一起去体检，到了医院正好叫到了猪八戒：“请5号猪八戒到3号门诊体检。”

　　猪八戒进了体检室，医生让猪八戒称体重，一称指针转了10圈，八戒大叫一声：“妈呀，我要去减肥了。”

　　他出了医院到孙悟空家，他向悟空请求。孙悟空让猪八戒明天过来，八戒向悟空到了别，就回家了。

　　第2天，八戒又来了，悟空开着法拉利，车里放了好多好吃的，让八戒在车子后面跑，快追上了悟空，加速踩油门，发现越跑越快，心想我一定要吃到零食。

　　八戒脸上肉很多，跑起来肉一上一下的，像在玩蹦床。脖子塌了下来，还在不停的喘气，肚子大大的，跑起来肉都挤到一起去了，后背弯了下来，越弯越低，最后成了月牙。腿一拐一拐的好难受，但是他并没有放弃，肉好似一个个障碍物。

　　慢慢地，慢慢地，他跑到了车尾，又跑到了车的中间，又跑到了车前，最后超过了汽车，发现越来越累。

　　但是他最后吃到了零食，结果零食是猴毛，但是他并不难过，他又坚持了几个月，减肥成功了，八戒就变帅气了。

　　他感谢了悟空，高高兴兴的.回家，八戒称了体重，体重正常。

减肥的作文5

　　我和夏日里的一阵风一样，天生就胖，妈妈说我刚生下来的时候就特别胖，出生时都不敢正常分娩，是妈妈剖腹产生下了肥胖而又英俊的我；我生下来就有8斤重，肥头大脑，头发很长，还不睁眼――瞧瞧，天生一副懒汉样。

　　上小学低年级时，听到有人说我肥，伤了我的自尊心，我便郑重地决定――我要减肥！！！

　　热心的同学们帮我制订减肥计划，大家这么热心，我的决心更大了。答应同学一定按照减肥计划减肥到底。当我一看减肥计划就蔫了：

　　1、每天上学绕操场跑3圈（每圈400米哟）。

　　2、每天踢腿200下；上午100下，下午100下。

　　3、不准吃零食和高热量食品。

　　4、每天帮助大家扫地。（最看不惯这一条，这是为了自己嘛）

　　一个字：惨！两个字：好惨！三个字：惨！惨！惨！

　　第一天我就不习惯，我刚想看点课外书，玩一会儿，就被围过来的'同学押赴操场开练；跑完这3圈，虽然时间不长，但我却觉得熬了很久很久，大气一直喘到上课。下课了，我要出去玩了，却被同学拦住：“想去哪呀？还不给我乖乖地踢腿100下？”唉，我又忘了。踢腿100下后，我连回到座位上的力气都没有了；要上课了，我才扶着旁边的桌子，一瘸一拐地回到了座位上。

减肥的作文6

　　这天，老爸瞅了瞅自己的啤酒肚和自己那肥硕的大腿，下定决心似的了一句：“我一定要减肥！”

　　“啥？你减肥？今天太阳打西边出来了？”老妈放下手中的活儿，惊奇地说道。

　　“呦呵，老爸，今天这是怎么啦？”我和老哥一脸看戏的模样。

　　谁知，老爸一脸义正词严：“我一定要减肥！如果我减不下来，这二百块钱你们就分了吧！”

　　于是，老爸踏上了减肥这条辛酸之路。

　　刚开始，老爸还挺积极的.，早上五点多起来跑步，晚上也不去饭局了，开始老老实实的做运动。

　　坚持了一个星期，不行了，老爸再也管不住他自己了，早上已不再起那么早了，有时我都起了，他竟还在呼呼大睡。晚上，只要有人约，老爸二话不说，立刻眉飞色舞的去了，自然也满嘴油光光的回来了。

　　我调侃道：“老爸，你知道三天打鱼，两天晒网的故事吗？”

　　“哦，知道。那你没听说过吃饱才有力气减肥的名言吗？”

　　“”

　　最后，老爸依旧是该吃吃，该喝喝，该睡睡。

　　他似乎不知道“吃”与“胖”是成正比的。嘿嘿，我却知道我的小金库又会有新成员加入喽！

减肥的作文7

　　就因我长得胖了点，同学们就给我取了很多雅号：猪猪、胖哥……

　　每次上体育课，操场上跑得最慢的那个就是我。同学们冲着我指手划脚，幸灾乐祸地高喊：“加油，加油！胖子加油！”走在大街上，冷不丁还会被行人送来“哎呦，这孩子真胖”的评价。回头率可是蛮高的哦！我忍无可忍了，今年暑假，我决心干一件惊天动地的'大事——减肥。

　　我决定每天早晨五点钟就起床锻炼。早晨的空气真新鲜，伸伸手，弯弯腰，踢踢腿，跑跑步，感觉“闻鸡起舞”真是一种人生境界啊。可没过三天就受不了了，想想何必自找苦吃呢，还是热被窝好啊！

　　早晨起不来了，可减肥计划怎么办呢？我想，跑不动就少吃点吧。一天，妈妈拿了一杯鲜奶给我喝，我连忙说：“我不喝，你拿给姐姐喝吧。”妈妈疑惑地问：“为什么？我看你平时最喜欢喝的嘛，今天太阳从西边出来了？”我信心十足地说：“妈妈，我减肥了。”妈妈惊讶地说：“我儿子减肥了？真太意外了！”临走时，还送给我一个怀疑的眼神。我决定杜绝零嘴，一日三餐也要控制。可是我越想控制食量，肚子饿得就越快。刚开始吃素菜还觉得口味不错，可见到肥肉忍不住又狼吞虎咽了。

　　整个假期，我就这样带着烦恼过日子，结果我的减肥计划还是以失败告终，我的体重与日俱增。你猜我现在怎么办的？我住校啦。都说住校能减肥，也不知灵不灵。

减肥的作文8

　　我的爸爸喜欢开欢笑，就像杨红樱写的《贪玩老爸》一样。以前的爸爸可苗条了，据说其小学毕业时才只有27公斤，可是现在家里经济发展，爸爸的身体眼看也随着经济的发展一天比一天“魁梧”起来。终于有一天，爸爸下定决心开始减肥了！

　　每天早上5点多钟，矇眬中就听见爸爸出门的.脚步声，这是爸爸每天必练的科目之一——打篮球，7点钟刚过一会，爸爸满头大汗地回到家，二话不说，拿起哑铃就是一百下，再来十几个俯卧撑……这就是爸爸的“运动减肥计划”！

　　除了“运动减肥计划”外，爸爸还实行严格的“饮食减肥计划”。“爸爸，多吃点”。“不行，不要诱惑我”。看，老爸为了减肥就是这么态度坚决，每天晚上一杯豆浆，真是让人“感动”啊！我也大喊着说：“我也要减肥！”爸爸笑着说：“你又不胖，减什么肥啊！”妈妈也说：“你的身材正好，正长个子呢，减什么减啊！”

　　自从开始减肥后，爸爸最爱做的就是站在秤上看瘦没有。别说，他的计划还挺成功，现在已经从75公斤减到69公斤了。我相信老爸肯定能够成功。

减肥的作文9

　　“瑶瑶，快去转呼啦圈三百下。”妈妈下了一道命令，我只能服从上级，乖乖的照着做，谁叫我越来越肥。“真是搞不懂，我哪里肥了。”我嘀咕着。老师叫我小胖子，妈妈叫我小肥猪，弟弟叫我胖姐姐，真是太痛苦了。我总算感受到了旁的滋味是多么的不好，可是我却执迷不悟，我究竟是哪里胖里胖了呢？

　　“徐瑶，你怎么胖起来了。”我去画画时，一位姐姐说道。我顿时目瞪口呆。天啊！我的胖果然名不虚传啊，我快要晕倒了。比起我们班倒了。比起我们班的宋璋瑶，那么她们不还吓得鸡皮疙瘩满地掉啊。真是的，难道我也要跟她一样写对联吗？

　　直到最后一次，我终于感受到了别人为什么说我胖的原因。10月1日，妈妈带我去方岩玩，方岩山比起其他山比较矮，我心里想小“Kiss”，难不倒我，我只要三下两下就爬到顶了，可是恰恰出乎了我的意料之外。

　　我才爬了不到60米的时间我已经是“腰酸背痛腿抽筋”了，只要爬了一段距离我就上气不接下气。或许这就是证明了我胖的'最好例子。可我一点没有减肥的概念，妈妈说：“你长大最好不要变成大胖子，嫁都嫁不出去。”“反正我是无所谓，我本来就打算做‘尼姑’的嘛！”这么一说，妈妈却无言抵抗了。

　　我想我肯定得好好作一作减肥计划了，除非长大变成丑八怪我可惨了。我好惨啊，为什么我会变地这么胖呢？我肯定是吃牛排、肯德基、零食而造成的。

　　我必须改掉，改掉大家对我“小胖子”的称号！

减肥的作文10

　　猪八戒最近在减肥了，猪八戒为什么要减肥吗？那就听我慢慢道来吧。

　　一天，一个长着冲天鼻、招风耳、将军肚，性格贪吃、贪睡、胆小怕事的猪八戒去参见玉皇大帝，刚说“参”字，就听见“嘶嘶”的声音——原来是猪八戒的裤子破了，后面还有许多大臣哩！猪八戒心想：真丢人现眼啊，真想打自己两耳光呀。猪八戒摇了摇头：这可怎么办呢？这时，玉皇大帝全神贯注地看着猪八戒，猪八戒只好对玉皇大帝说：“微臣有事，先告退了。”

　　在路上，猪八戒一直在想是要减肥呢，还是不减肥。不减肥，以后还会做出丢人的.事：如果减肥，就不会做出这么丢人的事了。回到家，他左思右想，终于决定要减肥。

　　一开始，他想好每天起来跑步。他每天跑呀跑呀，才坚持了几天，他就被累的“嗷嗷”直叫，他停了三天，在家里天天吃零食，就长了十斤肉，接着，他又规定吃饭只吃一碗，吃完饭不能坐，休息一会要去打羽毛球。保持了几天，他廋了三斤，可惜好景不长，他又受不了这个规定了。最后只好用高科技的机器来给猪八戒减肥，机器就像按摩机一样，减起肥就像按摩，它给你把脂肪熬热，脂肪就会被减掉。陆陆续续减了十次，啊！奇迹出现了——猪八戒成了世界上最苗条的猪了。

　　现在你应该知道猪八戒为什么要减肥和怎么减肥的了吧。

减肥的作文11

　　清晨第一缕阳光刚刚照到我窗外的树梢，我还沉浸在美梦中，和周公下棋、聊天。“起床了！换衣服跑步去！”妈妈叫我起床。唉，棋还没下完呢？“快点儿！一会儿，太阳出来就跑不动了！别磨蹭！”我不得不和周公说再见。“哦！明白了，妈妈。”我漫不经心地回答。

　　为了不被妈妈唠叨，我快速地穿衣起床，洗漱。在早晨的凉风中，呼吸着新鲜的空气，还是蛮惬意的嘛！一到东风渠，就看到东风渠的两边已有许多晨练的人们:有年过花甲的老人在慢慢散步，有步履匆匆赶着去上班的工薪族，也有一起随着音乐节奏翩翩起舞的大妈们，还有姗姗学步的小宝贝，更多的是跑步锻炼的人。既然已经来了，开始跑吧！刚开始我还能轻松的和妈妈保持一致，慢慢的汗水不知不觉的打湿了整个后背，和妈妈的`距离越来越大。十几分钟后，我已经精疲力尽，跑不动了，只能步行。两圈下来，腿像灌了铅一样，衣服紧紧的贴在身上，再也走不动了。回到家，冲一个美美的凉水澡，生龙活虎的我又回来了。

　　这个暑假妈妈为了让我减肥，不择手段，想尽一切办法。开始吃饭，妈妈就会强调“就吃这么多，不能再盛了啊！”；“少吃点，饱了就行”；偶尔还要被老妈拉着下楼跳绳。

　　付出就有回报，在妈妈的监督下，通过跑步，少食，我真的瘦了。虽然很辛苦，但是我很开心！

减肥的作文12

　　春天的一个早上，猪八戒刚起来，肚子就饿得咕咕叫了。他来到了一家饭店，跟饭店的老板说：“给我来20碗面条，最好是十大碗的！”猪八戒吃完了十大碗面条，“啪嗒”一声猪八戒把饭店的板凳给坐坏了。大家都露出了惊讶的表情，目瞪口呆，猪八戒摔了个四脚朝天，他吃完饭后，一瘸一拐的回家了。

　　第二天，八戒不能再忍了，他打算要给自己减肥。猪八戒来到了紫金山面前，要去跑步，他对自己非常有信心，没跑一会儿，猪八戒满头大汗，他的衣服都快湿透了，而且猪八戒跑得非常非常的慢，就像一只活了很多年的老乌龟一样慢，肚子肥的一圈一圈的，都在动了，脸肉嘟嘟的，摸起来像一个新鲜出炉的面包。猪八戒累得直喘粗气，心里念着：“好累啊，真想吃好多好吃的”。于是他的.眼前浮现了好多吃的东西，有香喷喷的大鸡腿，又脆又香的鸡翅，刚出炉的甜甜圈，还有大碗牛肉面……还想让自己变瘦，想着想着，猪八戒坚持不住了，摔了一个跤，“”哎哟？哎哟！”好疼啊！猪八戒实在跑不动了，他放弃了减肥。

　　最后猪八戒越长越胖。看来，猪八戒又来到了从前的生活，他又来到那家饭店，吃完他最爱吃的鸡腿，结果“啪”的一声，猪八戒卡在了门口……

减肥的作文13

　　今天下午，老爸大声宣布：“我要减肥！”如同八级地震，硬把我从椅子上给震下地，我挣扎着爬起来：“老爸，你减肥就减肥，吼什么吼？”“我又重了两斤”老爸向我诉苦。唉，只要老爸一减肥，世界未日来喽！

　　该吃饭了，我狼吞虎咽地海吃，反正我在长身体，吃多少都没问题，可问题在于老爸，只见老爸盛了很少很少，少得可怜的饭，我不禁有些同情，这还不抵我的千分之一呢！当老爸吃完了那少得可怜的饭时，他的肚子“咕咕”地叫起来，对于老爸的胃口来说，这显然是没吃嘛！只见老爸把筷子一扔，接着“拂袖而去”帅呆了，把我佩服得如“漫天的'蝗虫，一发不可收拾！”，我坏笑着，心想：“谁知能保持多久！”

　　待我吃过晚饭，老爸开始大量喝水，据我所知，目前他这已是第38杯了，不停的上厕所，据我所知，目前他这是第38次了！我饶有兴致地看着老爸一进一出，看得我眼花缭乱，我说：“老爸呀老爸，你这是何苦呢？”“老爸，锅里还有些饭……”还没等我说完，老爸就飞快地冲进厨房，可怜厨房的门呀！唉，再也拉不起来了……

　　老爸今晚连吃带喝消灭了一大锅，把我看得瞠目结舌，“减肥呢？”我坏笑说，“嗯，嗯……”老爸若无其事地进了卧室……

　　唉，这个老爸！

减肥的作文14

　　我有一个胖爸爸。他长着一双“熊猫眼”，胖胖的鼻子，不怎么爱说话。

　　爸爸足有100多公斤，腰围1米多。地上有一个硬币，他绝不会去捡，因为他蹲不下去。

　　有一次，爸爸去参加同学聚会，回来后，无精打采，垂头丧气：“这么多年没见面，大家都说我胖了许多，尤其是肚子。”思来想去，爸爸决定减肥。

　　晚饭后，爸爸、妈妈和我出去散步，回来时已经很晚了。半夜里，我睡得迷迷糊糊的，忽然看见有一个黑影在冰箱跟前晃来晃去。“妈妈，有小偷！”

　　开灯一看，我们都乐了。“哎哟，每天晚上就一小碗粥、一块馒头，饿得我实在没办法，只好起来补充补充。”原来是爸爸半夜起身找东西吃呢！

　　第二天一大早，我睡得正香，一阵关门声把我吵醒了，我起来问妈妈：

　　“爸爸这么早干什么去呀？”“他知道心疼我们了，准是给我们买早点去了。”

　　我们正在洗漱时，爸爸哼着小曲儿，两手空空地回来了。“爸爸，早点呢？”

　　“嗝……是这样，这几天把我饿得‘前心贴后背’了，好不容易挨到天亮，刚才吃得我是有点儿……嗝……”啊！我和妈妈都傻了眼。

　　爸爸减肥都“减”到这份儿上了！

减肥的.作文15

　　妈妈，长久以来都是伟大的化身，而我的妈妈，却是那么与众不同。与她十三个春秋的相处，使我得出一个结论：这是一位在减肥路上有着无限憧憬的母亲。

　　“我要减肥！”这句话从我出生到现在，可以说是屡“听”不鲜了，特别是在妈妈照镜子的.时候

　　几日前我放学刚迈进家，妈妈突然冲上来说她要减肥，我瞪大我那充满疑惑的眼睛，像是见了外星人一样盯着我那位满脸兴奋的老妈。本以为老妈只是一时兴起，说说就完事儿了。可我来到客厅，竟发现多了好几袋减肥饼干，角落里还冒出一台硕大的跑步机。看来老妈这次是“破釜沉舟”，想“大战一场”。

　　从那时起，妈妈开始吃减肥饼干，跑跑步机，一天称体重七八次，还直言自己再也不吃宵夜。一开始我竟相信了，还以为妈妈变得坚定了。直到那一次依稀记得那是半夜十一点，我起来上厕所，发觉餐厅的灯竟亮着。我揉着朦胧的眼睛，轻手轻脚地迈进餐厅，一眼就瞧见妈妈在大口大口地吸溜着面条，直到我走近了，妈妈才发现我。她抬起头，用一种无法形容的眼神望着我。数秒流逝，妈妈站起来跟我解释迷迷糊糊中，我就被妈妈哄回去睡觉。

　　连续几天，妈妈的体重不仅没有轻下来，反而重了几斤，而这背后的原因，我不说你也知道

　　不得不感慨，我妈妈可真“坚定”呀！

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