在生活、工作和学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢？以下是小编帮大家整理的学游泳的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

学游泳的作文1

　　啊啊啊鼻炎诱发的绞痛传遍了我的全身，我刚一张口，一股股带着咸味的液体直灌进我的鼻子和嘴里，我不断地往下沉，往下沉

　　五岁时就想学游泳的我，今年暑假终于如愿了！

　　吸气，呼气，吸气，呼气我们几个十来岁的少年站在游泳池旁在教练的指挥下做着游泳前的准备。一下、两下、三下一分钟、两分钟、三分钟时间一分秒地过去，心急火燎的我早已心不在焉，大脑里满是在水里嘻戏的情景，虽然肢体在随着教练的喊声舞动着，眼睛却始终盯着那柔波荡漾的充满无限诱惑的水面。教练带领我们下水了，亲切的冰凉的水波漫过我的膝盖，漫过我的胸部，漫过我的肩膀，我感到一阵紧似一阵的憋闷，我快喘不过气来了我快速转过身向岸上爬去。我坐在水池边，心里充满了恐怖，之前向往的柔波好像变成了一个巨大的怪兽张开着黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身发抖，竟低声地哭泣着

　　经过教练的再三抚慰和劝导，我又看见其他的小朋友像鱼儿一样在蔚蓝的水中灵活地游来游去，我再次鼓起勇气下到水中，我按照教练哥哥的指示划动双手双脚，渐渐地，我慢慢地浮了起来，感觉自己好像在天空翱翔的雄鹰一般，真是爽歪歪了。可不一会儿我又像秤砣一样沉了下去，还喝了几口水。我憋了一口气，又浮上了水面，我屡败屡战，屡战屡败，终于我能在水面上浮起来了。

　　我开始挥动双臂，双腿蹬着水，竟向前游了好几米。正当我得意洋洋，忘乎所以的时候，我的身子又向下一沉，这一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被诱发了，一阵剧烈的绞痛传遍了我的'全身，随着哎呦啊呦的喊声，一股股蓝色的液体灌入我的口中，我心想：不好了，再这样沉下去就会没命了。我忍住疼痛，猛憋一口气，再次浮出了水面，可是我又喝了几口水，肚子鼓鼓的，可难受了！但为了学会游泳，我使劲蹬着双腿，挥动手臂划着清波。这时，我的眼镜漏水了，灌进来的水刺激着我的双眼。我甩了甩头，眨了眨眼睛，又投入到紧张的练习中。因为我坚信：坚持，就会胜利！我练着练着，天哪！我竟打破了我们队里的游泳纪录。我成功了！我成功了！我按捺不住兴奋地高喊。我怀揣着信念又尝试了几次，一次比一次游得更远

　　尽管我还没有学会换气，游泳姿势也不够优美，但是我懂得了梅花香自苦寒来的道理，我相信不久的将来我一定能超越自我，实现更高更远的人生梦想。坚持就是胜利，坚持将会把我带到胜利的彼岸！我的明天将铺满鲜花，充满阳光！我会蹦跳着向未来跑去！

学游泳的作文2

　　我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。

　　记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。只到现在我想起开班的第一节课都忍不住哈哈大笑。

　　既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我们那个教练是个急性子，才第一节课就让我们跳进游泳池里，从浅水区走到深水区，走一个来回。于是，我们这十几个孩子就牵着手在水中走了起来。那里的游泳池光浅水区就至少有一米三这么高了，我也只是勉强够得着水面，到了后面，我只好跳起来，将头伸到水面上呼吸，这时候麻烦就来了，因为没有游泳眼镜，我也不敢在水下睁开眼睛，不是走错路，就是撞得旁边的人东倒西歪的，呼吸也十分费力，到最后甚至到了墙壁都不知道，直接撞了上去，还呛了好几口水。回到家后我是又哭又闹，终于换了一个班，由一个女教练来教授。

　　这个女教练在我影响中是个比较和善的人，我们问她什么问题她都会细心给我们解答，她的教学也是比较缓和，先让我们练习基本动作，练熟了之后再让我学习憋气、换气这些游泳基本动作。当初那个憋气也是让我恐惧不已，哪怕是戴上了游泳眼镜憋气我也不敢睁开眼睛。而换气还好一点，虽然一开始仍然让我吃尽了苦头，但我脾气一倔，下定了不学换气不回家的决心，愣是在一天之类就熟练掌握了。

　　将所有动作组合在一起，那就是一个蛙泳动作了，教练给我们的任务可能现在不难，但对刚学会游泳的我确实是一项巨大的`考验。首先就是在浅水区内只换四口气游一个来回，至少有二十米，平均有五米才能换一口气。剩下的时间就是自由练习了。不知道我是悟性惊人还是因为那不怕苦的性格，除了蝶泳也只是理论上的实践以外，自由泳、仰泳我几乎是无师自通，当然，这对我的蛙泳也有了一定的影响，甚至有一段时间我都分不清到底自己是在用自由泳还是在用蛙泳。

　　游泳是一项有趣的运动，不论是谁都能学习，你说呢？

学游泳的作文3

　　学前班的时候幼儿园在水晶宫开了游泳课，妈妈鼓励我和小朋友一起学游泳，但是那个教练太粗暴了，我吓得不再敢接触游泳甚至对泳池和海有了莫名的恐惧，我居然没有学会，每天都大哭，还怕下水，连晚上做梦都会梦见教练在打别的小朋友，妈妈拿我没办法，半途而废了，其实那时我老觉得鼻子要进水，特别不舒服，受不了。

　　今年暑假，妈妈又给我找一对一的教练教我游泳，想到在学校里，会游泳的同学们老是笑话我，钻在水里挎我的裤子开玩笑，我决心一定要学会游泳！在游泳的会馆里，妈妈找到王教练说了我的情况，王教练说他能教我，并且还保证说“三日内，定学会浮水。”哇塞，三天学会游泳？莫非也太神速了点！

　　第一天，王教练把我带到一米四的深水池，叫我背上背浮，拿上浮板下水。“慢慢来”，我慢慢埋下头，哇，我按教练的方式，鼻子不进水，我反复教练教我的动作……哇太神奇了，我终于敢游泳了，而且鼻子一点都不难受，我游呀游，像快活的鱼儿，好舒服。一会儿，教练说：“开始滑行，先埋头，再蹬脚，手伸直，两脚并拢。”我又按教练的方式，几秒钟的时间，我游过去啦！

　　第二天，教练竟然叫我去背浮去掉，没有背浮我怎么浮得起呢？我肯定不会游的！“慢慢来”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同学都会游泳，我为什么不能游泳呢？我肯定能学会。管他三七二十一，三下五除二，拼啦！扑通一下，我下水了，什么情况，我还可以浮起来哇，我高兴得很，教练说：“这次要蹬两次脚。”又是几秒钟的时间，我又游过去啦。突然一阵雷人的声音响起：“把浮板去掉！”啊？我不玩了！这个时候，似乎能克制我想法的念头又冒出来了：“慢慢来。”我又平静下来，认真领会教练教的动作。

　　我豁出去啦！“扑通”，几秒钟后，我又游过去啦。教练说：“你是怎么游过去的？游得那么好！”十天过去了我彻底的扔掉了所有的束缚，先是浅水接着深水，我知道我可以了，不管做什么只要坚持就会取得最后的胜利，我克服了自己的心理障碍，感学教会我的.王教练，他是那么的耐心，我也很喜欢他的教学方式，不用粗暴我也会认真的学习游泳的，我现在战胜了自己。

　　这时，我知道了，一个人当受到刺激的时候，会产生克服困难的决定。“世上无难事，只怕有心人”这句话说得真对！

学游泳的作文4

　　紧张的学习期结束了。在快乐的暑假里，看到孩子们在游泳池里自由地游泳玩耍，我很羡慕。我真的很想跳进水里好好玩一玩，但是因为每次都半途而废，所以没能学会游泳。这个暑假，我鼓起勇气，从来不做旱鸭子，而是努力成为一名优秀的游泳运动员！

　　爸爸是该市游泳协会的副主席，获得过无数奖项。每次和爸爸去游泳，都会让一些游泳的人投来羡慕的目光。在今年的民间奥运会上，在体育馆的100米蛙泳比赛中，爸爸以1分31秒的成绩击败了澳大利亚运动员，并在《温岭报》上做了专刊。有这么好的教练，我当然不能浪费资源。

　　下午，我们来到游泳池，那里的水清澈透明，一眼就能看到尽头。有的人就像小青蛙，快速前进；有的像自由鱼，轻松自由，有的'像美人鱼，动作熟练，速度极快，让我更有动力…

　　爸爸让我在浅水里调整呼吸。屏住呼吸，双手伸直，像去年一样浮在水面上，这对于一个初学者来说也很难。还好去年有一些基础。在父亲的鼓励下，我的自信越来越多，经历越来越多，时间越来越长。我的心比吃蜂蜜还甜。

　　然后，爸爸教我蛙泳。一边示范，他一边耐心地跟我解释：“你先放松双脚，然后用力把脚尖往后靠，然后快速向两边踢，快速回到原来的位置，整个动作就完成了。”我模仿他的样子，做折叠、转身、蹬踏、夹紧等腿部动作。在父亲的双手指引下，我像青蛙一样蹬着车，一口气能游五六米。父亲夸我比去年好多了，心里充满了喜悦。

　　我开始学着深呼吸。我深吸一口气，钻进水里，抬起腿。我吸了一口气，全身仿佛都悬在空中，头重脚轻。我心里慌了，身子一歪，双手在水里划着，张嘴呼救，水却溅到了我的口鼻，脑子突然一片空白，仿佛要爆炸了。我蹲着，脚和头露出水面。父亲看到后对我说：别怕。其实游泳最难的是呼吸。你比别人强多了。“你只需要将手轻轻放在水面上，伸直，身体自然就会浮起来。你能行！”听了父亲的鼓励，我更加努力的练习。“一切都有回报。”我终于游到了对岸。一直坚持到今天，一天天地突破自己，现在能游1000米。爸爸的搭档看到我就夸我。这是一位伟大的老师。

　　我觉得这辈子学“游泳”会很难。我要在自己的生活中不断学习“游泳”，有勇气面对一切，坚持下去，不怕困难，才能成功。

学游泳的作文5

　　在我的成长过程中，我有许多爱好，但我最喜欢的还是游泳。

　　其实并不是我一出生就喜欢玩水。听妈妈说，奶奶和姑妈在我1岁时去信迷信，说我12岁以前不能去河边，否则可能会有被水淹的危险，所以一直给我灌输，水是很危险的，会淹死人的。所以我七岁以前都很怕水，一见到碧波荡漾的大江，海浪涛天的大海就吓得全身发抖，更不用说去游泳。

　　直到有一天，爸爸让我去学游泳。可我死也不想去，爸爸给做了一个小时的思想工作，他告诉我：“游泳既可以锻炼身体，还可以自救。”我只好硬着头皮去体育馆学游泳。

　　第一次到了游泳池，我看着泛着微波的水池发呆，不敢下去。教练告诉我水很浅的，不要害怕，教练会保护你的。我只好扑通一下跳下去。由于不会游泳，呛了一口水，大家哈哈大笑，教练也扑哧一声笑了，我也被逗笑了，心里不那么慌了。

　　之后，教练教我憋气溺水，这是学习游泳的关键，并讲解和示范如何憋气。我按教练的步骤先深吸一口气，钻进水里面去。过了几十秒钟，我觉得难受了、憋不住了，就把头探出水面。这时，其它同学也把头陆陆续续探出了水面来了。

　　接着，教练又教我们运用手和脚划水的动作，并做了示范。教练做完示范后，我们模仿教练动作一个个的做给教练看，直到教练认为合格为止。

　　然后，教练要求我们在游泳池中不断练习憋气和划水，并熟悉水性。刚开始大家都还是害怕的，一些同学在教练的软硬兼施下逐渐克服了心里恐惧，慢慢的也敢在教练的庇护下游了起来。我是比较胆小的，放不开心里的'那份恐惧，教练就不断的教我，鼓励我，使我也逐渐克服了恐惧感。

　　十二天之后，游泳课结束了。在教练的耐心指导下，我们基本上掌握了游泳的方法，可以下水游泳。

　　过后，又跟伯父、叔叔等一起去游泳，慢慢的，动作更加熟练了，心里更成熟了，不再害怕游泳了，并且喜欢上了这项运动，真正体会到游泳带来的好处和作用。现在，我每年都会跟小朋友一起去体育馆游泳。到了海边，我也可以尽情享受冲浪的快乐了。

　　今后，我打算经常来体育馆游泳，让游泳伴随我成长。

学游泳的作文6

　　每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时，我真想跳下水去和他们玩个痛快，但每次因为自己的胆怯而没学成。今年暑假，我终于鼓起勇气，到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。

　　晚上，我吃完快餐，休息片刻，便兴致勃勃地去学游泳了，走进开元大酒店的大门，便迫不及待地进入游泳室。哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多，足有三四十个：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进；有的像一条自由自在的`小鱼，轻松自在；还有的在教练的指导下，正努力地学习着……

　　我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢？一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢？

　　我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了，用脚先轻轻地碰水，哦，水好凉，我不禁打了个寒颤，不过我心想，凉就凉，拼了！等我整个人都下水池时，感觉全身都冷冷的，心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气，我看着教练的示范，先深吸一口气，然后把头钻进水里，可是，只一秒钟，我就已经憋得不行了，像是要窒息了一样，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水，无奈啊！“你在水中千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”

　　听了教练的指导，我调整了一下后，鼓起了勇气，再次钻入水中。有了上一次的经验，这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说，是一个多么渺小的数字，但是，它对于我一个初学者来说，却又是一个多么了不起的数字啊！在教练和妈妈的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长了，心里真比吃了蜜糖还甜；比玩电脑游戏更开心。

学游泳的作文7

　　从小到大，我们每个人都有一件学起来不容易的事，对于我来说不容易学好的那就是游泳了。

　　那是暑假里最炎热的一个星期天，我们一家决定去游泳馆里游泳，顺便，我要和弟弟跟着爸爸学习怎么游泳。

　　一开始，因为怕水，我和弟弟只在浅水区嬉戏。爸爸叫了我们好几回，我们都不肯过去。爸爸就冲过来，硬拽我去水位比我人还高的地方游泳。刚被爸爸拉下水，我就死死地拉住爸爸的手，怕自己沉下去，爸爸微笑着告诉我：“不会沉的，别紧张，先吸一口气。”

　　我信了，刚一放手，还没来得及吸气，就落水了，我顿时惊慌失措，手在水面上不断拍打，生怕自己沉下去——也许这就是是本能吧！还好爸爸在我旁边，否则我就溺水了，我死死地抓住“救命稻草”，怕自己再一次掉水里。爸爸，一边示范一边说说：“当你感到自己要沉时，千万不能乱拍打水面，无论你怎么乱拍水面，总会沉，要均匀的，有节奏的。”

　　接着，爸爸决定先带我回浅水区练习下技巧。爸爸让我试着将身子趴在水面上，保持不动。结果，我刚试着将脚慢慢向上抬，就感觉自己好像沉了下去，立马变回站立的姿势。爸爸说：“没事的，有我在，你就尽管把身子往前倾斜吧。要放松，不能紧张，你得先深深地吸口气，再慢慢地去游。”我听了爸爸这句话后，胆子稍微大了一点，但把脚向上抬不过三秒钟就又抬下来，我尝试了一次又一次，但都没成功。

　　爸爸仍然非常有耐心，而我开始烦躁起来。爸爸察觉了，他就换了种方法来教我，只见他来到我的身后，将我的脚抬起，让我的手在水中往前划。刚开始几秒钟，我还是好好的，可到后来不知道为什么，感觉身子在往下沉，我就立马不游了。爸爸看到我停止了，便松开了搭在脚上的手，对我说：“你在游的.时候尽量把头向上仰，这样就不会把水喝进去了。”我按照爸爸的方法做了一遍，可我手动了，但脚没动；脚动了，手又没动，就是不成功。

　　接下来的一个多小时，我尝试了好几十遍，可最终，我还是没学会游泳。弟弟却不知何时已经学会了。看着他在水里自由“翱翔”的身影，我羡慕极了。我在心里一遍又一遍地念着：要是我也能学好，那该多好。学游泳真不容易啊！

学游泳的作文8

　　为了让我的身体强壮起来，暑假期间爸爸给我报了一个游泳培训班。我可开心了，每天都在数着开班的日子。盼星星盼月亮，终于迎来了开班。

　　第一天，我催促爸爸提前半小时就来到了体育场的集合点，到了一看，“哇，人好多啊！”人头攒动，真热闹！我们点好名，在老师的带领下来到五楼的游泳馆。在更衣室换好泳衣后来到了泳池，只见一个比篮球场还大的泳池展现在眼前，清澈的池水能看见蔚蓝色的池底，彩色的带子将泳池分为一个个泳道。人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。我真想“扑通”一下就跳下泳池，可惜我还不会游呢！

　　第一天的学习内容是学憋气，老师先让我们顺着扶梯依次下到1。2米的浅水区，刚下到水中，好冷啊！我不禁打了一个寒颤，慢慢我就适应了。老师让我们手扶池壁，深吸一口气，把头埋入水中，吹出泡泡。因为我把气吐的太快，一会儿就没气了，可老师还是按着我的头，不让我上去，就这样我连喝了好几口水。呛得我鼻子、嘴巴里都是水，可难受了。为了能学会游泳，我坚持了下来，反复练习大约几十次，我终于能在水下憋二十秒了，老师说：“过关”。

　　在以后的课程里，我们又学习了蹬脚和划手。蹬脚时，老师让我们反复地练习收、勾、分、合的.蹬脚方式。除了练习蹬脚，还要练习划手，划手是要先划一个大圆，然后把头埋入水中，最后把手伸直，把头抬起来。连着几天都是练习蹬脚和划手，反复练，大家都觉得很枯燥，很无聊，没想到学习游泳这样辛苦，几节课下来，我打退堂鼓，不想学了，可我又想，都已经学了这么多节课，半途而废，太可惜了。于是我又打起精神，认真学起来。以后的课上，我认真听讲，认真，规范做好每一个动作，一直坚持到课程结束。

　　激动人心的时刻终于到来了，在最后一节验收课上，我“下水”、“蹬脚”、“憋气”、“划手”、“吸气”一连贯动作后，我惊喜地发现我竟然可以飘在了水上，重复动作，我竟然可以慢慢向前游动了。我终于学会了游泳，前面学习过程中的辛苦和枯燥，此时全部被抛到九霄云外去了。

学游泳的作文9

　　暑假里的一天，天气非常炎热，知了扯着嗓子拼命地叫着，闷热的天气压得人喘不上气来，妈妈就带我去游泳馆里玩。由于我不会游泳，只能在儿童池内和小不点儿们一起玩。看着和我一般大的小朋友在大游泳池内像一条条小鱼一样地穿梭，我心里很是羡慕，产生了学游泳的念头，吵着闹着要妈妈给我报了个游泳班。

　　第一次上课时，教练直接领我们到了一米八的`深水区。我不由得紧张起来，心里像揣着一只小兔子似的，扑通扑通地乱跳，头上直冒冷汗，只记得教练说：“这才是标准的泳池……”之后脑袋便一片空白，教练说什么全然不知。直到教练说下水，我才恍过神儿，站在池子边两腿哆嗦，不敢下水。教练走过来，说：“放松，没事的。”接着，教练又把要领给我讲了一遍，并报以鼓励的微笑。我按照教练说的，慢慢下到池中，深呼吸一口气，然后屏住呼吸。真的耶！我感觉到身子轻了许多，不像以前那样直往下沉。过来一会儿，我憋不住气了，咕咚咕咚连喝了几口水，呛得我一直咳嗽。我顿时乱了手脚，不由得乱扑腾，教练过来托住我，说：“没事，没事。”课后，我回到家，接了一盆水，按照教练教的方法练习憋气，通过练习，我憋气的时间在慢慢延长。两天后，只要憋口气，然后屏住呼吸，我就可以直挺挺地飘在水面上了。憋气、漂浮练习得差不多了，教练就教我们学习最简单的自由泳。首先，让我们趴在游泳池边练习抬腿，刚开始我感觉挺好玩的，没多大一会儿，两腿就酸得抬不起来了，教练在一旁不断鼓励我，“加油，加油，马上就一百下了，坚持就是胜利！”练习了几天基本功后，教练让我们下水练习，听着教练的指挥，按照教练讲的要领，我居然游了起来，尽管速度很慢，可我依然很开心。之后，教练又叫我们扒着池边练习双腿弯曲，使劲朝两侧练习蹬青蛙腿，学习了蛙泳、仰泳等泳姿。

　　游泳班即将结束了，我通过不断地努力，规范了泳姿，提高了速度，比赛时还获得了第一名的好成绩。通过学游泳，我懂得了一个道理：做任何事情，只有付出才能得到回报。现在如果有人问我，你有什么特长，我会毫不犹豫地回答：“我会游泳！”

学游泳的作文10

　　放暑假了，我跟妈妈商量我想去学游泳，妈妈也答应了，所以妈妈就带我到万平口广场的游泳场报了名。

　　上第一节课的时候，我有点怕水。我站在岸上不敢下水，教练走过来，拉着我慢慢的下了水，教练说：“不要怕,我们先练习在水里走路。”走到了水池的中间，海水刚好没到我的胸脯，慢慢的我不紧张了。教练又让我低头没在水里练憋气，我会在心里默默数数，看自己能坚持数到几，第一次能数到五，第二次能数到十，慢慢的我能坚持一分钟了。学会了在水里憋气，教练又让我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里说一个“呜”字，不过不能呼吸，就是头抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴来呼气吸气。

　　接下来我们又学了漂，教练说：“不要紧张，练漂的时候一定注意身体是流行线，先吸一口气，脚一蹬地，身体就会漂起来。”我照着教练讲得做了一个，果然能漂起来，我多做了几次练习，马上就达到教练的要求了。学会了漂之后，教练又教我们蛙泳腿的动作，教练说：“腿和脚的动作是收、翻、蹬、勾”。教练先给我们做了几次示范，教练让我们在岸上练熟习了，然后再下水练。我开始在水里练的时候总是把动作做乱套，但是我经过不断的练习后，一直练到我自己满意为止，我又去做给教练看，教练还说不错呢！

　　学会了蛙泳腿和脚的动作后，教练又教我们手和胳膊的`动作。手和胳膊的动作是：前伸、抱水，高度抱水。我们还是要先在岸上练习，练熟了之后再下水，我练的时候总是有一个动作没跟上，我一边在心里给自己加油鼓劲，一边坚持练习，最后终于成功了。这些都练会了之后，教练让我们把动作连起来做，开始练的时候我还喝了好几口海水呢！而且只能抬头换气一两次就要停下，我不断地坚持练习每个动作，记住每个动作的要领，一直练到连续能游七八十米，教练看了之后微笑着对我说：“小姑娘，你可以毕业了。”

　　教练看我学会了蛙泳，又单独教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教练给我做了几次示范，提醒我要注意手、脚、腿和胳膊的动作不能乱，我就在一边练习，居然也练会了，教练看了还说我对游泳有感觉呢！

　　经过十二天的练习我终于学会了游泳。妈妈说我在水里游泳的时候像个快乐水精灵 。爸爸说我被太阳晒得成了个小黑人。我虽然被晒黑了，但是我很高兴很自豪，因为我学会了游泳，我可以像小鱼一样在水里快活地游来游去。

学游泳的作文11

　　暑假期间，在我的强烈要求下，妈妈给我在登月游泳池报了一个游泳班。听说游泳是最健身的运动，很难学，十五节游泳课的时间，我能学会吗？

　　登月游泳池的水挺干净，学的人很多，大人小孩都有。教练首先教我们学憋气。憋气很简单，就是把头放在水里，憋着气就行。但刚开始练时，我只能憋七、八秒钟。教练告诉我们，憋气时要心情放松，不要紧张。果然，按照教练的指导，我反复练习，最终一次能憋几十秒钟啦。教练表扬了我，我非常高兴。但我也认识到，要学会一门新技能，真不是件简单的事。

　　学会了憋气，然后再学漂，这个难度更大，得让整个身子漂浮在水上。刚开始，我扶着边上的台子练习，可怎么也漂不起来。真奇怪，难道我太胖了？后来经过教练的指导我才明白，要想把身体漂浮在水面上，一要憋住气，二要全身放松才行。经过多次的练习和实践，我漂的越来越好。

　　接下来要学习的是蹬腿和换气。教练给我做示范，比划着怎么蹬，但是我的腿总是不听使唤，在水里乱扑腾，还时不时地被水呛着。我眼巴巴地看着别人像小鱼儿一样在水里自在地游来游去，真是好羡慕！教练鼓励我：只要肯用功，练好基本功，一定能成为水里的小鱼儿。我暗下决心，一定要多练习，比他们游得更好！

　　连着两天，我按照教练的要求，不停的练习，很快就学会了蹬腿。接下来是换气，换气听起来简单，但是却是游泳课里最难的一部分，把头沉入水中，过几秒钟再探出头来换口气，又沉下去……反反复复。等这些基本动作全部学完，我开始进行正规的蛙泳练习。

　　原来蛙泳就是我学的这些分体动作的组合，配合默契了就学成啦。刚开始，我游得手忙脚乱，顾了上面顾不了下面，还光喝水。教练告诉我，必须先换气，然后再蹬腿。可我恰好相反，先蹬腿再换气，怪不得总是游不好。经过教练的`多次纠正，我渐渐掌握了绝窍。就这样，我用了四节课的时间把蛙泳彻底搞定，现在不但动作标准娴熟，而且可以轻松的一气游游泳池一个来回，大约一百米呢！

　　游完这十五节课，我已经晒成了一个非洲人，除去戴游泳镜和穿泳衣的地方，身体其它部分全是黝黑黝黑，等到开学，同学们可能都认不出我了。尽管如此，但我很开心，因为我付出的同时，学会了一项本领。就像太阳底下的农民，又苦又累的辛勤耕耘，收获的却是果实累累的秋天。

学游泳的作文12

　　我的暑假太平淡了，平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水。但令我高兴的事是——游泳，它给我的暑假增添了许多乐趣。

　　星期二的.时候，我、妹妹和妈妈一起来到游泳馆。我和妹妹开始更衣。换完泳装以后，妹妹兴高采烈地走向游泳池，而我却恰恰相反，要知道第一节课的漂浮大家做得都比我好。

　　教练带领我们做完准备运动以后，我们一个个都下水去。教练先让我们每个人做20个水上漂浮。大家都开始做了，唯独只有我一人却迟迟不敢。教练走了过来，让我做一遍给她看。我没办法，只得乖乖听话。我憋气后把头放入水中，可脚却和以前一样浮不起来。教练拍了拍我的背，说道：”肩膀放松，屁股要夹紧，让腿也浮起来。我按照教练对我说的去做，果真浮了起来。但教练一离开，我又浮不起来了。这时，妈妈对我说：”雯雯，你肩膀要放松些，屁股要夹紧，不能放松。”我又试了一次，可是肩膀放松，屁股也就放松了。我只好多练几次。到第六次的时候我吸了一口气，憋住，再把头埋入水中，照教练说的做。我把屁股夹得很紧，隐约感觉自己在上浮，妈妈在一旁说：“肩膀再放松一些。”我继续放松，最后我真的浮了起来。我高兴极了，一连做了十几次。教练教我们如何在游泳池中站起来。我开始学着做。我把双手松开，然后像跳远一样把脚往前跳，双手向后摆，等脚站稳了后，再把头抬起来。我第一次就成功了。

　　教练让我们拿着浮板在水中漂浮。刚开始，我还有点不习惯，我浮起来以后，因为怕泳镜进水，所以不敢睁眼，一直以为自己在原地不动。我把头抬起来发现自己离岸很远了，才知道自己一直都在前进。后来，我慢慢睁开眼睛发现水底的瓷砖一直在后退，对自己前进更加确信。教练见我们做的都很好，便让我们把浮板放到岸上，学自己漂浮。刚开始，我特别害怕，心理像有一只小鹿一样在撞。当我看见妹妹都已经在很认真地学习了，便鼓起勇气练习，果真一次就成功了，我一连游了好几个来回。现在的我和第一节课恰恰相反，现在我想沉下去变得难如登天。

　　教练在岸上教了我们蛙泳，还给我们布置了一些作业，但现在对我来说简直是小菜一碟，要清楚我以前在上海这些都学会，练过，但我以前却没学会漂浮，这是个大遗憾。

　　这节游泳课比上一节要有趣许多。最重要的是我这节课已经可以在水中漂浮了，还能来去自如。

学游泳的作文13

　　我会游泳，不，我喜欢游泳 ！说起我学游泳的故事不能掠过二段截然不同的插曲。

　　插曲一像是悲催的二泉映月，在我一年级的暑假，妈妈为我报了一个游泳班，游泳班五个人当中我的个子最小，关键是我下水后才发现我必须踮起脚尖才能勉强呼吸，我开始害怕起来，觉得泳池像个面目可憎的庞然大物，随时要吞没我，我本能的紧紧抓住泳池缘把自己吊在水面上，每次教练托着我游一会儿就悄悄把手撤开，而我都会紧张的去抓她，使得教练的尝试失败，毎节课上到一半，我就哭天抹泪的求妈妈让我下课，就这样一个训练班结束，我只会躺在水上短距离的扑通几下。

　　插曲二是灿烂的辉煌圆舞曲，二年级暑假我去了美国，姨父自作主张为我找了个教练教我自由泳，妈妈有些顾虑于是就把插曲一哇啦、哇啦播给姨父听，姨父听了以后笑着说：“尧尧你可真没出息，你还不如一个小胎儿，胎儿都敢独自在妈妈肚子里游泳，你这么大了还如此胆小。这样吧，如果你这次没学会游泳，那一千多美金的学费你妈自己掏，我可不给一个胆小鬼买单，如果你学会了，那么不但我来付学费，还外加一箩筐赞美，怎么样？”姨夫的话触动了我，让我有了较劲的冲动，第一天上课时，我恶狠狠的盯着泳池自言自语道：“妖怪，我要征服你！”记得第一节课学的是在水里静止漂浮，开始教练托着我的头，我的`动作做的还好，可当教练把手拿开时，我的注意力就开始在害怕和动作规范间摇摆，我发现只要我的注意力在动作作上，我就能成功的浮在水面，而一旦注意力偏向害怕，便会动作变形沉入水里，于是我壮起胆子体味动作，不到半小时就学会了漂浮，首战告捷我信心百倍，接下来的课我越学越勇，即使下了课我也会到浅水池中反复练习，渐渐地我爱上了游泳，泳池也变成了亲切可爱的朋友，一个暑假过后，我不但学会自由泳，而且学会了蛙泳，熟练了仰泳，对了，还外加一千多美金和一箩筐美！

　　学习游泳的这两段插曲让我感悟很深，它让我体验到学习任何一个本领都会遇到一些困难，这些困难就像陡峭的高山，如果你怕它，它就会高高在上地藐视你，可如果你不畏艰险，迎难而上，你就会看到，啊！无限风光在险峰！

学游泳的作文14

　　我虽生在农村，可天生就怕水，纵横交错的河涌没有练就我一身的水上功夫，反而到了六年级，还是一只十足的“旱鸭子”。每当看着小伙伴们在水里畅游，我都不知有多羡慕，真希望自己也能成为其中的一员。为了一圆我的游泳梦，暑假里，我终于跟着爸爸走进了游泳场。

　　游泳池的人真多，男的女的、老的少的，热闹非凡。可还没下水，我的'腿脚就不听使唤，断断续续地颤抖起来。爸爸最先跳进游泳池，飞溅出水面的水花点点滴滴地落在我的身上，我的腿颤抖得更加利害。“快下来呀！”爸爸一边对我喊，一边自如地在水里穿梭徘徊，看见爸爸拥有着如此高超的游泳水平，我硬着头皮，扶着岸边，慢吞吞地下了水。哇，水竟然到了我的下巴，没想到这里最浅的水都如此深，我再也不敢向前走了。爸爸游了过来，摸着我的头，说：“孩子，别怕，我们可以一点一点地学嘛！不要见水就这么害怕，我还在你身边教你啊，所以你必须要有那种克服困难的信念，最终还是会胜利的！”听了爸爸的话，我鼓起勇气，和爸爸一起学了起来。爸爸一手托着我，不时向我讲着游泳的要领。我一边四肢摆动，一边换着气，人也在慢慢地前进。突然间，爸爸脚下一滑，没站好，我也像一个没了寄托的小鸭子直往水里沉。我在水里不停地挣扎，乱叫，也不知喝了多少口池水，水呛的我死去活来，我是真正领略了水的无情。没想到，学游泳竟如此难！“还学吗？”爸爸问我，脸上依然带着微笑。要想学会一项本领是不会那么简单，那么容易的，要想学会，就不能放弃！我朝爸爸点点头，再次接受爸爸的辅导，一次，两次……“咳咳！”被呛还真是难受。但一想到“欲穷大地三千界，须上高峰八百盘”这句话，我又深深的吸气，重新学起游泳来！

　　我决不放弃！怀着这种信念，我咬紧牙关，继续做着游泳的每一个动作，听着爸爸不断的教导。也不知过了多久，我伸平四肢，有节奏地摇摆与水面，不停地换着气，咦！整个身体浮在了水上，后面好像有股力量推着我前进。我能自由地游水前进了！“孩子，你学会游泳了。”爸爸深情地说。我真的学会了，我激动得流下了泪水。这泪水里面包蕴着成功后的无比喜悦与激动！

　　走出游泳馆，我觉得天更蓝，树更绿，花儿更美丽！这次学游泳我深深地明白到：做什么事都不要轻言放弃，只要你能坚持，成功离你就不会远了！我想，在今后的学习和生活中我不会再惧怕任何的困难了，因为我坚信：有志者事竟成！

学游泳的作文15

　　上一周，我们去娃哈哈小学学了一周的游泳。

　　一进大门，我们沿着青石板路进了游泳馆。换好了衣服，我们就进了内厅。哇！游泳馆好大呀！整一个馆像一个巨大的水中操场。这水真诱人，碧波荡漾，清澈见底的水都能映出我的`倒影来了。边上已经有几个教练在等我们了。分好队后，就开始学了，教练把我们带去靠近深水区的地板上，让我们做热身运动。一番热身后，我们就下水游了。

　　啊！水真凉啊！它像妈妈的手一样轻轻地抚摸着我的大腿，好舒服呀！一开始，老师让我们先在水里走。他给我们规定了一个范围，让我们在那个范围里绕着圈走。到了后来，我们简直是在跳了，过了一会儿，开始学习屏气了。我们随着教练走到中水区，把手扶在墙面上。然后吸一口气，把头浸入水中。接着，屏住气，不然会呛水的。

　　等到实在屏不住的时候，就把头抬起来吸气。屏气要屏十秒钟以上。因为我以前学过，所以一下子就屏了二十三秒。我又看了一下别人，他们不是不敢把头浸入水里去，就是屏了一会儿就要抬起头来。过了一会儿，教练走过来了，我一个屏气就通过了检查，可是别人就比较惨了。要么被教练用力把头按到水里，要么就被教练用力地丢进水里。练习了一会儿后，大家都学会了屏气。

　　第三天，我们又学了漂和蹬腿。教练说了，屏气是最重要的。学好了屏气，接下来的就简单了。“耶！”大家异口同声地发出了欢呼声。“漂”简单极了，只要屏住气，再利用水的浮力浮起来就可以了。我一下子就浮了起来。别人也轻而易举地就学会了“漂”这个动作。

　　下面一个动作是蹬腿。有一个口诀：先收腿，再翻开，后蹬腿。有了这个口诀，我们也不用怕水了。教练先让我们一个个在墙壁边站好，然后趴下，在那儿蹬，他一个个来检查。我被压了一下，好疼啊！我们又到水里，我用蹬腿动作蹬了几下，果然很有用，我们又游了四五遍，终于可以自由活动了。后来，我们还学了换气。

　　第五天是考试。随着一声响亮的口哨声，我和一位同学下水了。我墙边上一蹬，就游了三四米，然后又一蹬腿，就又游了五米。然后仰起头来换了口气，接着又一头扎入水中一直游到了中水区。

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