我的拿手好戏跳绳作文

我的拿手好戏跳绳作文

更新时间：2024-09-05 16:26:07

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我的拿手好戏跳绳作文

　　在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的我的拿手好戏跳绳作文，希望对大家有所帮助。

我的拿手好戏跳绳作文1

　　每个人都有属于自己的特长，或是游泳，或是玩魔方，而我的拿手好戏就是跳绳了。

　　我与跳绳的“邂逅”是在一个广场上。那时，一群大哥哥们在跳着花样跳绳，绳子在他们身旁华丽的舞过，看着他那优美娴熟的动作，我非常羡慕，同时也产生了学跳绳的想法。

　　刚上跳绳课的几天，我满心欢喜，进步也特别大。可慢慢的，我便不喜欢跳绳，因为每次跳完绳后，我就会腰酸背痛，小腿抽筋，严重一点还可能会半天都半身不遂，走路都费劲。可后来，学校举办了一次跳绳比赛，我本想着，我都这么久没有跳了，肯定不会有好结果。谁知，在比赛上，我竟然靠着先前的`训练成果基础一举夺冠。当我戴着金牌，意气风发的站在领奖台上时，我的想法也发生了改变……

　　从此之后，我便十分认真的开始训练，将汗水肆意挥撒在追梦的道路上，在原先训练的基础上，我不断提高自己的速度和耐力，告诉自己坚持着，慢慢的，我就不断突破自己，从原来的每30秒单脚跳60个，提到跳70个，接着我又跳到了75个，最后我又突破了80个大关。从最初的竹节绳换成胶绳，再换成钢丝绳，每次的换绳我都在挑战自己的极限。现在为止，我的最好成绩是30秒单脚跳了82个。我还参加了四川省跳绳锦标赛，获得了第三名的好成绩。当然，我还会继续努力，让我的成绩更加出色。

　　跳绳就像我的朋友，丰富了我的课余生活，给我带来了快乐；同时，他又像是我的老师，告诉我只有不断进步，不断努力，不断的鞭策自己，才能不断突破，达到更高的境界！

我的拿手好戏跳绳作文2

　　有的人，会用一支支彩色的画笔描绘出世界那美丽的风采;有的人，会用一个美妙的旋律来表达自己的感情;有的人，会用自己的手艺来给家人做一顿丰盛的晚餐而我，则是用手中的一根彩绳来赢得比赛的冠军。

　　一天，老师要找几个会跳绳的`男生去参加六一儿童节的跳绳比赛，同学们都争先恐后地去报名，可惜都被老师拒绝了。只有我在那里发愣。崔煜城，你会跳绳吗?嗯?会呀。好，就选你了。从那天起，我便努力的学习跳绳。有时候，汗都会把衣服漫湿。渐渐的我学会了跳绳。

　　六一那天，我来到了跳绳比赛场地，看见早已有人在那里捷足先路了。我也不甘示弱地跳起来。唉，怎么还是130个啊，这也太少了吧!我绝望了，认为我怎么也得不到第一名了。嘟嘟嘟——集合啦!然后，选手们都纷纷走到裁判那里。我呢，则垂头丧气的走了。这时，妈妈看见了，急忙跑来，气喘呼呼地说：儿子，难道你要白费了这几天的努力吗?你要勇敢地去面对现实，勇于超越自我，才不会对不起这几天的努力：听了妈妈的话，我又重新鼓起勇气，向比赛场地那里走去。比赛开始前，我仍有一点紧张，但是脑海里浮出一个声音：加油我相信你!于是，我来了几个深呼吸，顿时感觉轻松了许多。预备——开始!随着裁判一声令下，手中的绳也飞快的舞动起来，就像是那一只只绚丽的彩蝶在空中舞动，时时还发出啪啪的打地的声音。120个，130个，渐渐的，我的体力所剩无几了，正当我要放弃的时候，我又听到后面的同学说：加油，不能放弃啊!这时，我的体力又像充满了一样。140个，150个，151个，152个，153个，154个。停——第一名，我成功了!同学们有的向我竖起大拇指，有的啧啧称赞，他们羡慕极了。

　　这就是我的拿手好戏。同学们，你们的拿手好戏是什么呢?

我的拿手好戏跳绳作文3

　　昏，院子里响起了绳子“唰唰”的摆动声，或快速唰，或慢速嗖。少年的我，正欣赏着自己的好戏。

　　跳绳这个技能对于我来说简直是小菜一碟与得心应手的完美结合。家庭聚会时我们几个孩子来了一场跳绳比赛，于是我自信满满，志在必得。只见表哥拿起绳，把绳穿过脚，轻轻踮起脚试跳，好像绳子很合适，露出了自信的笑容。表姐也毫不示弱，跃过障碍，晃起绳子，无于重影。我也信手捏来，赶忙拿起绳来跳，脚轻轻一抬起，跳过几个回合便也收住。表弟因为是刚学，所以他跳时有些笨拙，一抬、一跳、一绕，但看起来动作还是很标准。

　　比赛正式开始，“一分钟计时开始！”叔叔大声喊道。紧接着，我身如闪电，唰的一下跟上节奏开始了。此时的双脚轻轻一跃，双臂摇晃，绳快速绕过头顶，脚尖微微落地，像练“轻功水上漂”。约过了二十秒种左右，我仍不敢慢下来，继续敛声收气，生怕被绳子绊住。同时双手拉动绳子，绳子也十分配合，不停地绕来绕去。突然间，我觉得自己身轻如燕，灵活自如。时间到了三十秒时，我的脸已绷得通红，双手开始僵硬，双脚似乎麻木起来，但知道不能松懈。而在这个过程中，一直绕在耳边“唰唰唰”的声响，并没有停止。

　　最后的十秒钟，我全力冲刺，双臂使劲摇晃，绳儿快速绕头，抖动绳子使劲地跃过去！牙齿一咬，眉头一皱，终于，比赛结束了。啊！我累倒在地。结果，以我的.坚持跳了273个的响亮成绩！真让我大吃一惊。顿时台下掌声雷动，家人们都抑制不住心中的激动与兴奋。连连对我喝彩：“不错！”“哇！跳绳能手！”“不错，真不错呀！”我脸红了，自豪地走出了院子。

　　跳绳技能好，永远坚持完美！这是我编的口号。一份努力，一份收获！加油！自己的好戏永远“自赏”！

我的拿手好戏跳绳作文4

　　“啪啪啪”那一声声清脆的跳绳拍地声，“加油，加油”那一声声震耳的呐喊声，伴随着我“咚咚”的心跳声，将永远珍藏在我的心中。

　　我是一名“双飞”社团的队员，我的拿手好戏就是跳绳。

　　那天，秋日的太阳高挂天空，把暖暖的阳光洒在人们身上，令人精神振奋。我和其他选手一齐站在赛场上，手握跳绳，双腿微曲，坚定地看着前方。“滴——”口哨声响起，全场出现了短暂的宁静，随后，“啪啪”的跳绳甩地的声音便蜂拥而至。此刻的我目视前方，双手执绳快速甩动，身体随着跳绳的节奏而跳跃，如同一只轻盈的燕子，心中默念着：“先求稳，再求快!”跳跃稳定后，我慢慢提速，每一次绳子甩地声都应和着我的心跳，激动而又和谐。那一刻，阳光似乎更强烈了，一滴滴汗珠因为跳跃而四处飞跃，衣服则完全沾在了身上。

　　又是一声哨响，我停了下来，将跳绳扔在地上，原地踏步，大口喘着粗气。稍后我转过身，问数的人我跳了多少个。那人微笑着看我，拍拍我的背，还未来得及回答，只听：“范

　　景源?”裁判员来问成绩了。那人顿了顿，然后用响亮的声音说：“236个!”“哇——”周围的同学发出惊叹：“肯定第一了!”“这个数，太厉害了!”我瞬间放松下来。

　　耶，我的`努力并没有白费!我的眼前不禁浮现出那些为了提高跳绳数量而辛苦付出的日日夜夜：清早，微风陪着我锻炼;夜晚，星星看着我运动……在挥洒了无数的汗水后，终于得到了回报!想到这，我不禁露出了骄傲的笑容……

　　“事上无难事，只怕有心人。”正因为我在跳绳上的坚持、努力，才练成了我今天的拿手好戏。人生也是如此，当我们遇到挫折时，只要积极地、勇敢地去面对，成功一定会开出最美丽的花朵。

我的拿手好戏跳绳作文5

　　说起这拿手好戏是怎么炼成的，这源于三年级时，我生了一场大病，爸妈决定让我运动，增强体质，提高身体免疫力。

　　打球需要场地，游泳仅限夏天……一番犹豫后，我决定练跳绳。

　　我在上一年级前就学会了跳绳，但总是手脚不协调，几乎是跳几下，绊一跤，一分钟只能跳几十个，跳的个数少还吃力。怎么办？那就一个字——练！先是练“持续性”，争取少间断，不间断；再是练速度，一分钟计时。我努力在日复一日的练习中找到属于自己的节奏。一年过去了，功夫不有心人，当我练到一分钟能跳的180多个的时候，我是何等的欣喜啊！

　　爸妈提高了对我的要求，一天我得跳一千下。夏夜，我满头大汗；冬夜，握绳子的手被冻得通红僵硬。就这样，每天一千个，我坚持了下来，没有间断。

　　跳绳虽然辛苦，但从中我也收获了许多。它确实使我拥有了更健康的身体，我在这几年里都很少生病。它还给我带来了荣誉。

　　那是一次达标运动会，一分钟跳绳测试的时候，同学们都很是紧张，我内心却十分平静。哨声一响，我微微转动手腕，绳子飞快掠过我的头顶，划过一条条优美的圆弧，而我在绳影之中，脚尖微踮，身姿轻盈，耳边清脆的`嗒嗒声不曾中断。

　　210，211，212……我在心里默数着，“时间到！”我瞬间停住脚步。我跳了214个，这大概是我经历过最从容的一次测试了。朋友们都用惊讶或赞叹的眼神看着我，我释怀地笑了。笑着笑着眼眶却模糊了。记忆深处的一幅幅画面浮现在我眼前：笨拙的甩着绳子的稚气身影，感冒时还在坚持练习的坚定身影，她有时在炎炎的酷暑，有时在瑟缩的寒冬……

　　时间一转眼就过去了三年，跳绳，好像成了我一种与生俱来的本领，现在，即使几日不跳，重新拿起绳子依然身手不凡。

　　是过去一次次的努力与坚持，成就了我的拿手好戏。

我的拿手好戏跳绳作文6

　　“哇，你跳得好棒啊，能教一下我吗？”是的，那个跳绳跳得棒而被夸奖的女生就是我。回想起那是一个天气晴朗的夏天……

　　我不断地在家里练啊练，因为我下定决心要学会跳绳，所以不断的坚持。一跳，两跳，都还是超不过三跳，因此我越跳越急躁，心想：哎呀，怎么又跳不过三跳啊，嗯，我说过的，不能够放弃。于是我自己慢慢沉下心来，稳定好情绪。一跳、两跳、三跳，哇……我终于跳过了三跳，慢慢的，我带着喜悦的心情，一直跳着，真好玩。接着，我带着骄傲的心情去找我的朋友玩，好让他们看看我跳绳的“威风”。我带着威风凛凛的气势走到他们面前，心里不断想起一句话：你一定可以的，加油。

　　可是，我在跳绳的过程中，心里一直惴惴不安。于是我在心里默念：一个、两个、三个，数量一直不断地往上升，直到跳到了几百个，伙伴们不约而同地说：“哇，你真的`太棒了，你会教教我的吧，我做你的徒弟好不好啊，”我洋溢出开心的笑容，直说：“好，好。”没想到，我的徒儿们回到学校，一直在班级里夸奖我的跳绳能力，大家伙们都叫我露一手，我说：“可以，没问题，我这就给你们露一手”。

　　我双手拿起绳子，脚步做好了准备，可是我的心里好像很急躁，脚步一下子没同步，便弄巧成拙了，同学们都在哈哈大笑。这，太尴尬了。

　　我的拿手好戏教会了我许多东西，遇到挫折，就要坚持下去。即便成功了也不能够太急躁，骄傲是件很不好的事。无论做什么事都要沉下心来，许多事情不一定能成功，但能让你成功的过程必然是成功的。

我的拿手好戏跳绳作文7

　　人人都有自己的拿手好戏，比如，优美的舞蹈，能说会唱的才艺……我也不例外，我的拿手好戏就是跳绳挽花。

　　三年级时，一次偶然的机会，看到别的班同学跳绳时两手交叉把绳摇得飞快，当时我非常纳闷，他们怎么能把绳摇得这么快，而且还是两手交叉着摇呢?虽然我很不解，但出于好奇，我还是跟着学跳了起来，后来才知道这个项目叫跳绳挽花。

　　跳绳时，两只脚要挨在一起，慢慢地跳，千万不能急，心急吃不了热豆腐，必须要稳中求胜。最初，我跳五下才能挽一次花，我生怕绳抽到脚上，刚练时因为特别生疏，有一次绳还抽到了我的眼睛，把我的眼睛都抽肿了。有时候我想要放弃，但还是一点一点地坚持了下来，经过每天课间一点一点地练习，到了六年级，我终于很熟练地掌握了挽花的技巧，成了我们班挽花高手。

　　一次作文课上，王老师说：“这次作文题目是写我的‘拿手好戏’，请同学们来时带上自己的拿手绝活。”这可把我给高兴坏了，我又可以展示我苦练几年的成果了。那天，坐在教室的我静静地等待老师召唤。没想到老师第一个叫的人就是我，我觉得老师是不是会读心术。可我压根就不怕，谁要我的挽花技术这么好呢!我稳如泰山，给自己加油打气，区区一个比赛都没把我吓倒，这又怎么可能把我吓倒呢!我迈着自信的.步伐走上展示的舞台，双脚并拢，手握绳子，一切就绪，等待老师的指令。随着老师一声令下，我快速地摇起了绳，我交叉双臂把绳摇得飞快，我听到每一次落脚的声音，没有了往日的疲劳感，只有成就感。

　　随即，王老师一声停，我的才艺展示到此结束。王老师率先鼓掌，随后，教室里也响起了一片雷鸣般的掌声，同学们的眼神中有羡慕，也有一丝惊讶。

　　这就是我的拿手好戏，一份热爱，一份坚持，总会练出一样能拿得出手的本领。

我的拿手好戏跳绳作文8

　　在一个天气美好的下午，教室里非常安静，数学老师在黑板上写题。突然，班主任赵老师开门进来了，还拿着一个表格，说：“学校要开一个免费的社团，其中有刘老师在四年二班开的美术班、张老师在四年五班开的魔方班……”同学们开始报名，有的人报了美术，有的人报了魔方，还有人报了写字，但是我喜欢跳绳。

　　老师说，社团活动时间，是在周四下午的最后一节课。下课后，我就拎起跳绳，飞快地跑到了一个人少的地方，拿起跳绳，将手伸直，开始跳绳，来回反复跳一个圈，几次过后，感到非常好。

　　中午放学后，我回到了家，看了一眼日历，原来今天就是周四。我高兴坏了，我向妈妈要了五元钱，跑到楼下的小商店买了一根五米长的大跳绳。它是蓝色的，很有气质，很适合我跳。

　　时光如流水，一转眼就到了下午的最后一节课。老师让我们整理书包，然后背上书包，让我们背着书包去上社团，下课后在楼下集合一起放学回家，就不用回班级了。

　　我高兴地背上书包，就往楼下跑，很快就到了操场，等待老师来上课，因为是跳绳，所以在外面，活动场地比较宽敞。

　　老师来了，我拿出了我的跳绳。老师让我们在这节课上，先练习最简单的'跳绳动作。

　　我高兴极了，我绳子上下翻飞如闪电一样，我就像小鹿似的欢快地跳着，十分轻松，嘴边还哼着小曲，只听绳子在耳边发出嗡嗡的声音，同学们都过来数着：“101、102、103……”我一口气跳了200多个。我刚停下来，老师就走来夸我是跳绳小能手呢！

　　跳绳给了我快乐，我非常喜欢跳绳！

我的拿手好戏跳绳作文9

　　每个人都有自己的拿手好戏，有人擅长画画，有人擅长弹钢琴，而我的拿手好戏是——跳绳。

　　从小我就对跳绳十分感兴趣。“人必自助，而后天助之。”我自学成才，学会跳绳，无意间也学“精”了“花样跳绳。”“台上三分钟，台下十年功。”我每天都刻苦练习着跳绳，“功夫不负有心人”，我可练了一手“拿手好戏。”

　　恰巧，几位亲戚“串门”来了，我便迫不及待的“显摆”起来。我拿出跳绳，二话不说地跳起来。我一上一下的飞快地跳跃，脚尖在地上“井而有序，”“快而不乱，”双手有节奏的摆动，时快时慢，亲戚们目不转睛，张大了嘴，时不时赞叹道：“哇，刘新鹏，你跳绳真厉害！”绳子在我的手上不停地晃动，发出“呼呼”的`响声，打在地上“叭叭”，跳绳从头上掠过，在脚下一扫而过，好像一个光环。伴随一阵阵掌声，我深吸一口气，屏息凝视，突然来了一个“双飞”，我双手交叉，双脚一跃，一个“交叉”就完成了。我又耍起了“后跳”“单脚”“串跳”等五花八门的跳法。亲戚们佩服的五体投地。

　　人太出众，势必引来对手。这个“对手”就是老爸。老爸很不服气，决心要跟我比个高下。我们去小区的健身场地上，开始一决高下，妈妈在一旁当裁判，“三分钟跳绳开始！”妈妈一声令下，我熟练地甩打着跳绳，绳子像着了魔法似的，快的让人眼花缭乱，我的双脚灵活的在地上来回“交叉”。只见爸爸也不甘示弱，他涨红了脸，那圆滚滚的肚皮一上一下的跳跃。而我越跳越快，越跳越轻松，而爸爸则是越跳越吃力。最后一分钟，爸爸上气不接下气，把绳子一甩，站在一旁，喘着粗气说：“嘿，小伙子有两下子。”

　　怎么样，这就是我的拿手好戏——跳绳。

我的拿手好戏跳绳作文10

　　秋日里，操场上，树荫下，这是我们周四晨练课上正训练着跳绳。快速跳，耐力跳，向前跳，向后跳……三年级开始，吴老师给我们班布置的特殊语文作业——跳绳。刚开始，我觉得跳绳作为语文作业挺酷的，写的作业很少，可以跳跳绳挺不错的。可是跳了一段时间后，我发现跳绳可并不是一件容易的事。每次跳都大汗淋漓，觉得身体的力气都快被抽光了，于是想找理由想偷偷懒，但想到吴老师说的：“做一件事，要么不做，要做就要坚持到底。”我就对自己说：“坚持一下，再坚持一下，我又进步一点了。”就这样，一个月过去了，两个月过了，我的1分钟跳绳从原来的100个慢慢到150，从150到160。

　　又过了一段时间，吴老师还在班里张贴了跳绳榜，说跳得快的.可以上榜。我听了后很激动，心想：我一定要上榜。于是回去开始更加发奋地练习跳绳，五个月过去了，六个月过去了，我的1分钟跳绳开始突破190。一次，我到高恩宇家玩，我们一起跳绳，恩宇爸爸帮我们数数。我们每人各跳一组，恩宇跳得非常快，第一组，他跳了200多个，我才跳了183个。我心想：我可以跳得更快一些，不能比他少，我要超过他。于是，第二组，我发愤图强，1分钟跳了212个！这是我跳得最快的一次，我又开心又激动。后来，我们俩都上了班级跳绳榜，成为跳绳霸主。

　　现在300天过去了，跳绳已经成为一种习惯。我们班也因为跳绳出名啦，不仅学校的其他班级学习我们，连别的小学也开始学习我们跳绳，最近《丽水日报》居然报道了我们班的跳绳。我觉得非常地激动和自豪。虽然我们班跳绳出名了，但我觉得不能骄傲，还要继续坚持，争取跳得更好，跳得更快。

我的拿手好戏跳绳作文11

　　我手持跳绳，让它一下又一下地迅速打在地上。我双脚用力地跳着，挥汗如雨。我向目标不断前进着。

　　从五年级那天开始，我便和双摇结了缘。那是阳光明媚的一天，体育老师让会跳双摇的人去操场集中，但很多人都不懂得抓住机会，人很少，稀稀疏疏。

　　就碰碰运气，去看一下吧！我想。

　　老师给了我一根跳绳，让我跳双摇，但我跳得很不好，只能断断续续的。对我而言，两个连跳都遥不可及。

　　但，结果却惊愕了我，当王老师对我说：“你被选上了，恭喜！”时，我瞪大了双眼：什么？我还没一些低年级的人跳得好！怎么去比赛呀？

　　因为比赛即将到来，所以我一回家就练起了双摇。我每天都准时练习，两周后，半分钟达到了20个，而且可以连跳了！这给了我坚持的动力和希望。又过了几周，我又一次有了突破：我终于可以一直连跳了！可是每次双腿的无力告诉我：必须要改变方法。我从原先的弯腿跳改成了直腿跳，果然省力多了。临近比赛那天，我达到了王老师给的目标：50个。那些汗水也值得了，我得了个很好的成绩。

　　由于双摇的进步，我单摇也渐渐保持在了180~190之间，成了优秀。

　　在后来的一件事情中，我又一次证明了自己的实力。那是一个班级之间的比赛，老师想找几个会跳双摇的.，结果39个人竟没有一个人举手！这时，众目睽睽之下，我举起了右手：“老师我可以，我半分钟能跳50个。”同学们向我投来了惊叹的目光。在我的带动下，又有几个人陆续举了手。老师让我们试跳，我轻盈地上下翻飞，活像一只不断扇动翅膀的蝴蝶，令大家张目结舌。还没结束，老师就果断地选中了我，让我和另一个同学去参加比赛了。

　　双摇就是我的拿手好戏。不过，山外有山，人外有人，为了新的目标70个，我还要继续努力。

我的拿手好戏跳绳作文12

　　中国上下五千年，栋梁无数，各个都有自己的拿手好戏。好戏五花八门，比如画画、跳舞、唱歌……而我也不例外，同样有着自己独一无二的拿手好戏。

　　“啪啪啪——啪啪啪——”一阵如雷贯耳，震天动地的掌声过后，我一手拿着细长的跳绳，一手向欢呼的观众们挥手，接着面带微笑地走出了比赛场地。哈哈，你们猜一猜，我的拿手好戏是什么？没错，就是跳绳。那我又是怎么做到“一绳在手，佳绩无数”，让它成为我的拿手好戏的呢？

　　在那个严热的夏天，我经历了我一生中最坚苦的岁月。

　　运动会前一个月，我信心满满地报名参加了跳绳比赛，可事后我却发现其他选手实力强劲，当时我便下定决心要将所有空闲时间用来练习。此后，我每天六点起床跳绳，练到七点去上学。刚开始练习的我，有好几次手都疼得写不动字了。但是随着时间的推移，我渐渐适应了这种节奏，变得越来越得心应手。果然功夫不负有心人，经过一个月的苦练，我已经可以双摇跳一百一十个了。运动会当天，我跃跃欲试地来到比赛现场准备一展身手，随着裁判的哨子吹响，比赛正式拉开了帷幕。此时的我使出了九牛二虎之力，全心全意地跳着绳。时间一分一秒地过去，其他选手的速度明显放缓，而我却丝毫也不松懈，跳绳个数逐步增多，观众们的`目光也都随之转移到了我身上，“200，201，202，203，204，205，206……”数绳人员在一旁不停计数，尽管我的双手已经十分酸痛，但这一个个数字却给了我莫大的鼓励，我更加卖力起来，心想着一定要夺得冠军！这时，观众们似乎也看穿了我的心思，一起大声计数为我鼓劲：“220，221，222，223，224，225，咻！”随着哨声响起，比赛结束，我如愿以偿地夺得冠军，在场所有人都发出了雷鸣般的掌声。

　　这便是我的拿手好戏，它不仅锻炼了我的体魄，更教会了我：有志者，事竟成，只要心中有梦，就会有前进的动力。

我的拿手好戏跳绳作文13

　　我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。

　　在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。上学以后，我经过爸爸的指导，再加上自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百下了。爸爸看我取得了进步，于是给我提出了新的挑战。有一天，爸爸让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。爸爸一下看穿了我的心思，又鼓励我说：“别灰心，慢慢来。”爸爸的'鼓励给了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳。

　　今天是跳绳比赛的日子，在上学的路上，我紧张到了极点，总是害怕自己跳不好怎么办。在这样的心情中，妈妈把我送到了学校。

　　刚到教室，就听到老师让我们这些选手要去比赛了。我顾不上休息，拿上跳绳，跑向操场。

　　到了操场，我立刻奔到了比赛地点，老师告诉我们，我第二次跳，于是，我就在一旁当起了啦啦队，给别人加油。

　　终于轮到我了。体育老师一吹哨，只听“嘀”的一声响，我赶忙跳了起来，“一、二、三、四、五……”哎呀，真是的，没跳过。只好重新跳了，我想，完了，这回跳不多了。想着，我不由自主地加快了速度。

　　“一百三十一、一百三十二、一百三十三、一百三十四……一百三十八”跳到这里的时候，体育老师又吹响了哨子。在后面计数的老师说：“恭喜你，跳了一百三十八个，只不过，跳坏了的地方有点多。”我暗暗下定决心：下次比赛，我一定要少坏，多跳，打破我现在的记录。

　　这次比赛就这么结束了，我多么盼望下一次比赛呀！

我的拿手好戏跳绳作文14

　　我虽不是十八般武艺样样精通，但在运动方面我却可以大显身手。

　　运动赛场上，我双手拿着跳绳，身子轻盈地跳动，如同一只活泼的小兔子，旁人称赞不已。我的跳绳不仅在班中出类拔萃，在运动会的年级组中也是回回婵联第一。

　　想练出这般速度，那可不容易，多亏了我的乒乓球教练。以前我天天去打乒乓球，教练让我们练跳绳，因为跳绳能锻炼平衡能力，对打乒乓球有莫大的好处。我刚开始根本不能适应那样的速度，体力也跟不上，上气不接下气，我每天都挥洒着汗水，想着：“跳绳这么累，我还是放弃吧。”但转念一想，凡事只有坚持才能成功，一个小念头刚发芽，我就咬着牙坚持了下去。汗水在灯光的照射下无比耀眼，这些汗水，这些努力，也将使我拔尖成为跳绳高手。不知不觉地了几个月，再来数数我的'跳绳，快得肉眼几乎不能数清，快得连我自己都无法想象，随随便便就200下，早已超出常人的水平。

　　又是一年一度的运动会来了，我拿着跳绳，准备大展身手。一阵哨声响起，我紧握跳绳，快速摆动绳子，脚也似乎受到了跳绳的呼唤，一次又一次地超过绳子，清晰可见的绳子立刻化为无数道残影，让人眼花缭乱，赞不绝口。我咬紧牙关，绷紧脸，伴随树叶的演奏声，同学们的加油、喝彩声，我完美地结束了比赛。这一刻，全世界的人仿佛都沸腾了，万物也活跃起来，欢迎我凯旋归来。所有的跳绳选手都被为之震惊，看了比赛成绩后更是自叹不如，我毫无疑问夺得了第一并打破纪录，我拿着那张奖状，那是我挥洒的无数汗水换来的，更是我努力坚持换来的。

　　我的跳绳技高一筹，并不是先天如此，而是因为我的努力才换来这荣耀的一面。

我的拿手好戏跳绳作文15

　　“什么什么，你跳了172个？”

　　相信你们都猜到了，没错，我的拿手好戏是跳绳。

　　跳绳是我从小到大唯一一项坚持的运动，一年级时跳绳比赛成绩不理想，一分钟只跳了50个，从那时开始，我就开始练跳绳。

　　五年级的暑假，王老师布置了一项作业，有关体育锻炼的，我想都不想选了跳绳，可是跳的个数与速度仍然只止不前。

　　一天，妈妈问我：“你想知道你为什么跳不快，跳得不多吗？”我说：“我想知道啊！”妈妈给我看了一个视频，视频中一个男老师拿着跳绳站在草坪上，下面有一行字，要大臂夹紧，小臂放松，用手摇绳，不能大臂放松，呈大鹏展翅。绳子的长度应该在胸部，过高过低都不适宜。跳时脚尖轻轻落地，不能全脚掌落地，不然会伤到膝盖。

　　看完视频，我知道自己错在哪儿了，老是呈大鹏展翅，所以老是跳不快。

　　我试了试，的确快了不少，也多了不少，但是，每天这样跳，实在太枯燥乏味了，也太没意思了，于是妈妈就给我找花式跳绳的视频，我跟着视频学了起来，学会了勾脚跳，多重跳，伴脚跳与后踢跳。

　　不知不觉间一个暑假过去了，我的跳绳有了很大提高。

　　不久后的一天，我们进行了跳绳一分钟测试，男生站成了两排，手里握着不同的跳绳，随着老师的一声令下，跳绳在空中飞舞起来，耳边全是嗖嗖的声音，我紧张的心情被嗖嗖的声音舒缓了下来，有条不紊的进行着，忽然一滴汗珠落了下来，模糊了我的视线，但并没有影响我跳绳的脚步，“嘟”一声哨声响起，一分钟结束了。

　　依次报数到我这时，同学们愕然，172个！从没有过的成绩，有些同学说我是灵活的'胖子，我的心像抹了蜜一样甜。

　　功夫不负有心人，付出的汗水会得到回报，我要把这项运动坚持下去。

　　自评：比赛过程写的特别好，心理变化写的比较好，视频学习再详细些。

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