在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的长跑作文3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

长跑作文 篇1

　　冬天来了，气温骤降到零下几度，同学们一出温暖的教室就浑身发抖，于是就干脆一直在教室里坐着。这样，对身体的健康十分不好，不仅无法锻炼，还容易感冒。于是，一入冬，学校就开始举办“冬季长跑”活动，目的就是为了让同学们在课余时间也能锻炼身体，呼吸新鲜空气。

　　活动是在一个周一升旗仪式上宣布开始的，校长拿起有着“金水区冬季长跑活动”字样的鲜艳红旗，挥舞几下，交给了一旁的体育老师，体育老师就一边挥舞着一边领着同学们开始跑。虽然只是象征性的一圈，而且由于人太多不得不用了很长时间才跑完，但毕竟开了个好头，预示着活动会获得极大的成功。

　　不出所料，活动一开始就受到了广大师生的热烈欢迎，每天上午的课间操及下午的练字时间都会有一个年级的同学在井井有条的跑步，队伍整齐、速度均衡，煞有介事。我虽然不是校田径队的`人，但速度较慢的长跑对我来说还是比较轻松的，每次跑完之后不仅没有身体上的不适，反而感到呼吸更顺畅了。于是，我开始爱上了每周五一次的长跑。

　　如今，跑步几乎已成为了运动的代名词，而长跑更是被许多人看作是最佳的锻炼身体的方法。我觉得长跑既可以起到很好的效果，又不用工具、不限地点，还节约时间，真是一种“物美价廉”的运动方式。我推荐大家有空可以多去跑一跑，支持是单纯的锻炼，更能使人身心愉悦。

　　长跑不像其他运动，它可以让你“一路风景”，而别的运动都有这样那样的专用场所、专用器械，不能想去哪去哪，非常单一。所以，早上起来绕着跑一个街区，或是围着你家属院跑一圈，看一看早上阳光明媚的风景，听一听小鸟委婉动听的歌唱，实在是再舒服不过了！

　　长跑有这么多讨人喜爱的优点，我怎么能不爱它呢？

长跑作文 篇2

　　今天体育课上，老师让我们长跑，老师说：跑步可以超过别人，如果有人走的话，全小队就是零分。

　　老师还说，第一圈要匀速的跑，最后一圈就要冲刺。所以，我就尽力的一直跑，虽然我跑的.在后面，但是我听见女孩们一直再给我加油。虽然我是倒数第六名，但是我坚持下来了，没有给小组丢脸。

长跑作文 篇3

　　“加油！”“加油！”，一阵呐喊声响彻云霄，这是哪这么热闹呀？原来是我们学校在举行春季长跑比赛。

　　终于到我们学年了，随着一声枪响，几名选手如猛虎般飞了出去，你追我赶鼓足了劲儿的飞奔着。观众席助威的同学也热闹极了，有的拿着自己制作的牌子在空中挥动，有的高声叫着加油加油，就连平日里从容自如的老师也激动的跟着小跑起来，为队员加油鼓气，甚至还有的同学为了得知胜负，竟然站在了板凳上。马上就要到我了，我心里既紧张又激动，眼看上一名同学离我越来越近了，我做好准备动作，身体前倾，脚后蹬稳住身躯，接到接力棒的'我瞬间像离了弦的箭一样冲了出去，观众席又一次沸腾起来！我奋力的跑着，心里只想着，快点再快点……跑着跑着，我的胳膊发酸了，双腿也像灌了铅似的，我大口的喘着气，速度慢了下来，但我并没有停下来，而是继续的往前跑着，眼看有两个人超过了我，我不甘心使足了劲追赶着，我们几个人不分上下都拼命的跑着，当再一次看着又一人超过我时，我并没有放弃，而是鼓起全身力气追赶着，我追上他们了，一个，两个……当我几乎筋疲力尽时，眼看后面的同学离我很近了，我见势不妙，努力迈着大步向前冲刺，终于要到了30米，20米10米，8米，5米……终于我超过了终点线，把手里的棒递给了下一位同学，我成功了，我成功了！我不但跑下来了，还超越了一名同学，我的脸上洋溢出喜悦的笑容，接着和大家一起为剩下的队员加油。比赛结束了，我望着蔚蓝的天空，望着身边开心的伙伴们，同大家一起感受着奋斗过程中的快乐。

　　通过这次比赛，我懂得了“世上无难事，只怕有心人“这句话，世界上没有真正困难的事，只要我们坚持不懈的努力，就一定能成功。

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