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在生活、工作和学习中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的跳大绳作文，希望能够帮助到大家。
跳大绳作文1
星期二上午，风和日丽，凉风习习。老师带着我们到操场上跳大绳。
我们排着整齐的队伍来到了宽阔的操场。活动前只见同学们有的摩拳擦掌，有的正在交流探讨，还有的在一旁练习，大家忙得不可开交。
活动开始了，同学们一个个像小鹿一样，轻轻松松地跳了过去，每个人都获得了老师的'大拇指。轮到我了，我双手握拳，紧张地两腿发软，一粒粒汗珠从我的额头上掉了下来来――因为我没有练过，不会跳大绳。同学们大声喊道：“加油，加油！”老师也对我说：“跳吧，不会摔倒的。”这时，我捂着头，小心翼翼地跳了进去，虽然没有成功，但是同学们仍然给我响起了热烈的掌声。第二轮又轮到我了，这次我调整一下，鼓足勇气，看准绳子的节奏，向前跳去。绳子呼啸着从我眼前一闪而过，我双脚抬起，轻松一跃，已跳出绳子的包围圈。哦！我成功了，我学会跳大绳了！我高兴极了，和同学来了一个热情的拥抱！
这次活动让我明白了一个道理：遇到困难不要害怕，不要退缩，要勇敢面对，这样才能取得成功。
跳大绳作文2
我在学校里经历过各种各样不同的活动，每一个活动都给予我不同的感受，我感触最深的就是跳大绳。
那次体育课，当我得知自己也要跳时，感觉又兴奋又有点恐惧，因为我总是在前面同学跳的`时候慢一拍，就是跟不上节奏。而且我还不会往中间更好跳的地方跳，就只会在边上乱蹦跶，所以我通常不喜欢跟那些年年比赛让我们班得第一的高手一起，但老师偏把我选上过去跳。
我当时十分紧张，但老师却把我选到一个不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同学跳完后我闭上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，没跳过去……，我还觉得跳不过去是理所当然的，谁叫我好久不练？于是我仔细观察他们的动作，只见他们像一只只雄鹰，一跃就飞过了大绳，一个个毫不慌乱、井然有序。很快，又该我跳了，我努力模仿他们的动作，竟然跳了过去！我很高兴，沉下心来继续观察。终于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通过跳大绳，我明白了：一滴水，只有融入大海才不会蒸发；一朵花，只有放入花园才不会被冷落；一个人，只有融入集体才不会被忽视。
跳大绳作文3
一个风和日丽的`下午，小猴子邀请小猪去森林里跳大绳。它们来到森林里，在一条小河边把大绳放下，小猴子把大绳的一头绑在树干上，小猪甩起了绳子，小猴子开心地跳来跳去。
它们玩着玩着，看到河对岸有一只小兔子。小兔子说：“小猪、小猴子，我能跟你们一起玩吗？”小猴子说“当然可以。”小兔子说：“可是有河水拦住了。”小猪说：“小猴子，要不我俩手牵手走过去，把小兔子接过来吧！”小猴子说：“不行，河水会把咱们冲走的。”小猴子冥思苦想，终于想到了一个办法说：“要不我们找根木板，放在河上当作桥，让小兔子过吧！”说完，小猴子就找来了一根木板，可是木板实在太重了，小猴子抬不起，就把小猪叫过来一起抬木板。它们把木板放在河面上，一座小木桥搭好了。
小兔子开心极了，蹦蹦跳跳地上了桥，一会儿就到了河对岸。小猴子把绳子从树上解下来，拿起大绳的一头，小猪拿起大绳的另一头，他们甩起了大绳，小兔子高高兴兴地跳来跳去。
跳大绳作文4
小记者朱可于20xx年12月31日上午10时现场发回报道。现在正在长江实验小学的篮球场上进行三跳比赛的大绳环节。看，我身后的.场地上好多班级在等待比赛呢！二（1）班、二（2）班和二（3）班正在激烈地比拼着，小选手们咬紧牙关，冲进大绳内奋力一跳，立马跳出了大绳，甩绳的老
师可顾不了那么多，他们一手用尽全力地甩着大绳，一手又推着不敢冲的同学的后背，把他（她）推进绳子中央，嘴里吧不停地叫着“一、二、三、跑、跳，一、二、三、跑、跳……”
现在是四年级同学在对抗了，显然没有二年级那么费力。随着“啪、啪、啪”的大绳落地声，同学们一个接一个地冲进大绳，一个接一个地冲出大绳，偶尔断掉几个。成绩出来了，1班：260个，2班：285个，3班：272个。唉！1班要加油啊！
当六年级也比完时，同学们带着意犹未尽的心情各自回班了。篮球场上冷清了下来。
跳大绳作文5
下课时，我们全班同学排成一个很长的队伍，一起跳大绳，这是我们最爱好的课余活动之一。
进入深秋，天气一天天变凉，跳大绳成了我和同学们的.课余生活中最喜欢的一项运动。
要想把大绳跳好，要掌握一定的技巧，否则你就老是被绊着。跳大绳时，你要在大绳往下落时，就跑到绳下，并跳起，让大绳从你脚下过去，你再跑出大绳。开始你可能掌握不好诀窍老是被绊，只要你多看别人跳，多练习几次，就会跳得很好。看着同学们一个跑进大绳，一个跑出大绳，只要不出现失误，会一直跳很久，好玩极了。排队等的时候，还可以交流经验，大家有说有笑的可热闹了。
我每天下午都跳一会儿，有时会出一身汗，可是也没感冒过，为什么呢？因为跳大绳还可以锻炼我们的身体，身体好了，就不会感冒了。
跳大绳是我喜欢的课余活动。
跳大绳作文6
今天的课外活动时间，我们玩了贪吃蛇和跳大绳，其中跳大绳是最主要的。
贪吃蛇游戏是一个热身，我们围城一个圈，第一个人隔一个人吃一个，第一个人吃了第二个人，第二个人就当头，依次连成一个大圈，最后头和尾相接就算成功。我们明白了规则以后便开始了游戏，虽然看起来简单但是做起来非常难，如果不认真，就会忘记该往里还是往外，然后就乱了又要从新开始，有的时候跑太快手就会断开导致乱掉，所以从头到位只成功过一次，热身就结束了。
“热身结束，正片开始！”我们拿来大绳准备跳绳。大绳一摇，准备开始！我们挨个跳，因为刚开始，所以大家比较不熟练，跳一个断一个，但是经过我们的不懈努力，我们马上就熟能生巧，一个接着一个，只要是跳过了就为自己和别人感到高兴，我们最多连续跳了9次，对于刚刚练的我们已经不算少了，而且跳大绳不仅可以锻炼身体还可以训练团队合作，不会因为别人断了就去责怪别人。我也为此感到高兴。
时间转瞬即逝，下课的铃声打响了，我们恋恋不舍的.离开那块“欢乐的土地”，回到了我们的教室。
跳大绳作文7
今天，我们学校举办跳大绳比赛。是由每班抽出跳的好的一组进行跳绳比赛。比赛的得分和同年级比。
比赛的时间快到了！我们兴高采烈的来到操场，等待着快乐的游戏开始，希望我们取得一个优异的成绩。
比赛开始了！我们把指定的'区域围成了圆形。在人头中，我看到了各位老师站在了指定的岗位上，进行自己的工作。
先上场的是四年级（1）班。她（他）们跳的很好，不过有一次失误，但也得到了好成绩。
不知不觉中，就该我们班了。我们班的成员充满信心的走向场地，心情激动的站在线旁；两边摇绳的同学也用力拿好跳绳，准备为我们班获得好成绩。
哨声落下，我们班的男女生稳重有序，老练的跳了103下。让我们班取得了好成绩。
时间过得可真快呀！我们学校的跳绳比赛就这样一分一秒的过去了。虽然我回到了教室，可我的心还在回忆跳绳比赛的精彩！
跳大绳作文8
今天班主任杜老师告诉我们，篮球要举行跳大绳比赛了，同学们都特别兴奋，我也不例外，因为我们班去年跳大绳比赛获得了年纪第一名呢！
可是让我遗憾的是，老师已经定下参加比赛的选手了，我只能坐冷板凳了！
下课了，同学们一窝蜂似的冲出教师，到操场上开始训练。有的在跳小绳，有的`爬双杠，有的打篮球，还有的在跳大绳。跳小绳的同学们汗流浃背，但相比跳大绳的同学那可差远了！
跳大绳的同学生龙活虎——你看：刘旋第一个带头冲进大绳内，他那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的，跳了数下也面不改色。他跳出大绳之后，同学们一个接一个进入大绳。一个比一个跳得精彩！
我站在旁边暗暗着急，同时心里在默默为他们加油！
我觉得这一次我们班一定能拿第一名。可是骄傲就不一定了！
因为“虚心使人进步，骄傲使人落后”！
我们班得全心全意投入去训练，团结一致才能取得胜利！
我喜欢跳大绳，也非常想参加比赛为班级争光！
我希望我明年能参加比赛，同时能取得好的成绩！
跳大绳作文9
星期五下午，邵老师教我们跳大绳。
首先我们排队到了操场，邵老师给我们讲了跳大绳的要领，我听得可认真了，因为我还不会跳呢！讲完后我们被分成了四队，我们队清一色男孩子。我们都争先恐后地去跳，秩序一时大乱，叔叔阿姨告诉我们，排好队一个一个来。我们乖乖地排好队，一个一个来。
第一个马旭跳的，马旭跳得不错，就是蹦得很高，所以跳了十几个就累下场了。接着是迟博文和曹怡然，他俩没跳几下就被绳子绊住了。马上就到我了，我很紧张。站在大绳的中间，叔叔阿姨抡起了大绳，我还没准备好，被卡住了，这是叔叔阿姨说：“别着急，再来一次！”，顺着大绳的抡式，我蹦了起来，一个、两个、三个。我又被卡住了。我只有下来排到队伍的'后面，等待再次上场，如此循环下来，我竟然最多能跳到十一个。
愉快的时间总是过得很快，很快邵老师要整队回教室了，我们都依依不舍离开了操场，下次我们还要跳大绳。
跳大绳作文10
今天，我们全班同学要去后操场跳大绳比赛。我们高兴极了，奔向了后操场。原来，我们要和一班的同学比。当老师问我们有没有信心时，同学们大声说“有！”
我们先进行练习，我的心却“怦、怦”地跳着。我的好朋友鼓励我说：“没事的，你能跳过去，要想信自己！”我的.心稍稍平静了些。到我跳的时候又紧张了起来，但是我想到同学的鼓励，抖擞精神，看准时机，猛地向前冲了过去……“我跳过来了！”我高兴地说。我的朋友也为我感到高兴，对我笑了笑。后来，又轮到我的时候，我轻松地就跳过去了。我真想赶快去和一班的同学比赛。
比赛开始了，我很顺利地跳过去了三轮，当我跳第4个的时候，被绳子打了一下，但是还是跳过去了。结果招来了一片嘲笑声。我说：“跳不过去也是可以原谅的，我们不应嘲笑任何一个参赛的同学。”同学们听了都不笑了。
五分钟的比赛很快结束了，我们班得了155分，一班得了112分。我们全班都欢呼起来。但是我想，我们并不能骄傲，因为还有下一次。
跳大绳作文11
今天早晨，天气晴朗，碧空如洗，我快步走进学校，进到班里后，我立即冲到座位上，放下书包，拿起跳绳就往操场上跑，之所以这么急，是因为第二节课就要举行跳大绳比赛了，而我们组还要抓紧时间再练习练习呢！
上午第二节课的上课铃一响，我们全班同学就到操场上集合。白老师宣布比赛顺序是：第五大组先跳，我们组第二个跳，第二大组挨着我们组跳，接着是第三大组，最后出场的是第四组。
比赛开始了，只见第五大组前面的几位同学一个个迅速的跳了过去，只是到王昱浩那有一点点卡了，他们组在三分钟时间内居然跳了158个。
到我们组跳了，李睿成、陈星辰……他们都很敏捷地跳了过去，可是我前面的张智典老跳不过去，浪费了时间，到了王艺舒、武晋豫那，她们都不敢向里面挑，使我们组的成绩一落千丈，最后只跳了101个。
到第三大组时，前面的'同学都跳的很流畅，等到乔琨洋跳的时候，她总是先数一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪费了她们组的时间，“滴答”“滴答”三分钟很快就过去了，她们那一组居然只跳了90多个。
大组跳完后，白老师让A队的同学去跳，他们一个接一个，接的非常好，只到李
跳大绳作文12
星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的事情呢!
在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。我想：这是可以学习的好机会啊！
我们可以看看别的班的缺点和优点，别的班有的`缺点看我们班有没有，因此而改正。别的班有的优点看看我们有没有，因此而补缺。
开始跳绳了，一个又一个班都跳完了，哈哈，到我们班了，我们班一组一组地跳，而我这一组是第一组，每组有三次机会，而我们组才跳了十几个，有些组，跳了四十多个呢！比赛完了，学校只取每个年级的前两名，我们班是第四名，老师说：“我们己经很棒了，比平常跳得多的多，而且明年还可以再比呀！”
这次跳大绳，我们班虽然没拿上名次，但是这次，不仅仅是一次比赛，也是一次有趣有意思的跳大绳运动。
跳大绳作文13
锻炼有许多好处，可以使人健康，心情愉快。
我喜欢许多运动，比如打羽毛球、乒乓球、跑步和跳绳。我最喜欢跳绳，因为跳绳可以让我长高。
我记得在幼儿园的时候，我看见我的哥哥和姐姐跳绳，所以我想试试。所以，放学后，我让妈妈给我买了一个绿色跳绳。当我到家时，我妈妈说，“跳绳，一端在左手，一端在右手，双脚并拢。然后，把跳绳从后面扔到前面，双脚跟着它。不要踩在绳子上。”不幸的`是，在跳跃的过程中，我仍然没有节奏，不是跳得快就是扔得快。后来，我经常练习，妈妈鼓励我。当我在一个大班的时候，我终于学会了跳绳。我非常开心。从那以后，我每天都会跳几分钟。现在，我也学会了“双抖”！
跳绳让我越来越自信，让我变得更高更健康。我非常喜欢跳绳。
跳大绳作文14
早晨，太阳照进了校园的每一个角落。这时，操场上传来激烈的加油声，原来学校正在举行跳大绳比赛。
不一会儿，跳大绳比赛便开始了，领队的女孩眼睛死死盯着绳子，生怕踩到上面，她的手紧紧地握在一起，胳膊也举了起来，速度非常快，像一个只欢快的小猫。
中间的男生力气非常大，所以他跳得非常高，但是他的脖子却缩了起来，眼睛看着地面，我想他应该是害怕自己的头不小心碰到绳子上。最后一个男孩就不一样了，他的`手悠闲地贴着裤缝，轻轻一抬腿就跳过去了。
忽然，一年级那边传来加油的声音，只见一年级的小朋友高高地跳了起来，拼命地喊着：“加油！加油！”他们的脚下像安了弹簧一样不停地跳着。过了一会儿，旁边传来一阵粗重的加油声，那是一位老师发出来的，他抱着胳膊大声地鼓励着。
加油声越来越大，九十七、九十八、九十九、一百，刚到一百活动便结束了，这真是一次激烈的跳大绳。
跳大绳作文15
今天的体育课遇到了雨，我想，“不应该有跑步比赛，也许是跳绳测试。”
果然，正如我所料，李先生拿着一把跳绳走进了教室。然而，这次跳绳测试的'时间变了，不仅是一分钟，还有30秒半。我心想，“30秒比一分钟短，跳起来会更容易。一分半，坚持下去，没什么好怕的！”
“准备，开始——开始！”跳绳比赛在一分半钟后开始。我的脚好像装有弹簧，跳得很快！当老师提醒我还剩30秒钟时，我觉得太热了，嗓子都要冒烟了。汗珠，就像破碎的珍珠，不断从我脸上滑落。我跳得越多，就越累。我的脚像铅一样。我不会跳。这时，我看到正在为我数数的胡向我做了一个“加油”的手势。我突然恢复了体力，跳了几十下。
240！我太高兴了！这个延伸跳绳测试让我明白了“坚持就是胜利”的原则。
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