在现实生活或工作学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编为大家整理的一次演讲作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

一次演讲作文1

　　记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，我报名参加了，那可是我第一次参加演讲比赛。

　　那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。

　　开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的.心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗。声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张起来。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。

　　第一次演讲比赛，虽然我刚开始十分的紧张，但是慢慢的我就不再紧张。我觉得这次的演讲，不仅让我挑战了自己，还让我明白了一些道理：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果是否好坏。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路。

　　第一次演讲比赛可以说是我人生中的一个小转折点，这也是它为什么让我难忘的原因。

一次演讲作文2

　　有一天，老师宣布演讲大赛再过几天就要开始，今天下午，我们要选出一个人代表班级参赛。可上午一半天，我一直都无心听课，这次比赛的那个人会是谁呢？是冯涛宇，还是赵美甜呢？还是会是其它人呢？我想应该会是赵美甜吧！因为赵美甜的口语一直都很棒。我迫不及待地想知道是谁去。

　　到了决定的下午时刻。老师说：“参加演讲的人是颜斌。”我很意外，因为我这是第一次参加演讲大赛，我回家一直练习，我一直练到大赛那天，我已经读得滚瓜烂熟了。快要到我的时候，我的心跳得很快，比平时要快许多，手心都渗出了汗。刚开始我是把字一字不漏的全部读下来了，到了演讲的.高潮部分，我开始出现了表达不畅的情况。到演讲的最后部分，我满头大汗，汗水快滴下来了，再偷偷瞄一眼评委老师那严厉的表情，我更紧张了。生怕自己就是那最后一名。

　　比赛结束了，要公布比赛名次了，我仍满头大汗，汗水直往地上滴，在心里祈祷希望不是最后一名。当听到评委老师说：第一名颜斌！

　　“耶，第一名，我是第一名哎！”真不敢相信！通过这次比赛我悟出了一个道理：只要不懈努力，什么事都有可能的！

　　老师点评：公布参赛者――意外，公布参赛结果――意外，结尾点明中心，棒！

一次演讲作文3

　　在星期五的上午，我们学校举行了演讲比赛，我们五年级二班师生也陆续走进多功能厅教室，同学们个个十分激动，只见黑板上写着八个字“奋发向上，崇德向善”。这时，主持人面带微笑，大声宣布：“演讲比赛现在开始”。

　　第一个上台演讲的是一位男同学，他一上台就引起了大家的注意，他的声音十分宏亮，表情丰富，获得了高分。

　　我印象最深刻的就是第三位选手，你别看她年纪小，她讲的`可好了，她讲的题目是《岳母刺字》，当她讲到岳母拿针在岳飞的背上刺“精忠报国”时，语言抑扬顿挫，绘声绘色，她握紧拳头，皱起眉头，台下的我们似乎也被感染了，情绪十分激动，身体里充满了力量，也好像和岳飞一样，时刻准备着报效祖国。她演讲完之后，台下响起阵阵掌声，掌声久久在多功能厅回荡。

　　其他选手演讲的也都很精彩，都获得了同学们的喝彩，当颁奖时，果然不出我们所料，演讲《岳母刺字》的同学获得了一等奖，她高兴的跳了起来，我们也暗暗为她高兴。

　　演讲比赛结束了，每一个同学的脸上都带着依依不舍的表情离开了教室，到现在，比赛的场景还久久回荡在我的脑海里。

一次演讲作文4

　　人生中有许多第一次：第一次骑自行车，第一次考第一名，第一次挨骂……而在我的印象中，让我终身难忘的，是第一次上台演讲。

　　那是一次单人演讲比赛，我是8号。在第7号马上要演讲完时，我的心都要跳到嗓子眼儿了！我不停地深呼吸，握紧拳头，在心里不停地背稿。不一会儿就到我了。我走上台去，腿在不由自主地颤抖。我尽量控制自己的情绪，开始演讲。第一段，第二段，第三段，但就在第四段时，我突然忘词了。我倒吸一口冷气，心里像装了许多小兔子一样，不停地跳动，但是那句台词仿佛就在嘴边，却怎么也想不出来了，我紧张得浑身冒汗。突然，我想起了爸爸的话：“如果你突然忘词，就可以把那段跳过。”于是，我跳过那段词，开始继续演讲。

　　当我走下台时，我感觉脚底像踩着棉花一样，又激动又开心！激动的是我成功地度过了最艰险的时刻，开心的是我终于解放了！这时的'我心里甜滋滋的，这甜比吃了蜂蜜或糖果还甜，比受了夸奖还甜。我想，这就是成功的滋味吧！

　　生活中有许多第一次，也许在这些第一次中你会遇到挫折与困难，但是，在这当中最重要的是，你在不断地超越自我，找到新的目标！

一次演讲作文5

　　三年级时的我从不敢在人多的地方大声讲话，也不敢在班里朗诵，非常胆小怕事。而班主任徐老师改变了我的性格。

　　那天上课，徐老师给我讲了关于法律的重要性，讲完后，老师笑眯眯地对我们说：“同学们，老师昨天发给你们的法律资料背过了吗？”同学们齐声答道：“背过了！”“那下面我来找一位同学上台演讲一下。”老师环视了四周，目光定在了我的身上，我的心跳突然加速，“浩荣，就你来吧！”

　　我紧张地腿直打颤，说：“老师，我……我不行。”老师把我拉起来说：“没事，老师相信你！”还示意同学们鼓掌，大家掌声热烈，尽管我不那么情愿，但还是腿打着颤走上了讲台，因为我在掌声中感受到了老师的信任，同学们的鼓励。

　　我清了清喉咙，正想着说话，却觉得手脚冰凉，好像冻僵了一样，尽管我鼓足勇气，可话音就含在嗓子眼，说不出来。这时，同学们的'掌声再次响了起来，我颤抖的身体渐渐平稳下来。“大家……好，我……叫王浩……荣……”我边说边紧张看着老师和同学们，老师正在对我微笑，同学们也正专心致志地听着。我逐渐自信起来，声音不在颤抖，大声说：“法律，我们每个人都要遵守……”终于，朗诵完了，我怀着满心的喜悦走下了讲台。

　　我明白了做什么事都要勇敢地去面对。

一次演讲作文6

　　人的成长是一个美好的过程，犹如花开那样灿烂和美丽。一件事，即使重复做了几次，但印象最深的还是第一次。令我记忆犹新的还是我第一次站在国旗下进行演讲的情景。

　　光阴似箭，日月如梭，时间过得可真快。回想起我的第一次国旗下演讲，那还是三年级上学期的时候。

　　那天是一个阳光明媚的.日子，我们伴随着美妙的音乐来到了操场上。刚站好，我的心便再也平静不下来了，对国旗下讲话既充满期待又忐忑不安。终于轮到国旗下演讲环节了！我走上了主席台，接下了话筒。我忽然发现有几百双眼睛看着我，心里顿时像有只兔子在那上下蹦跳，忐忑不安。但是，我又想到：我代表着三（2）中队，所以，我不能害怕。

　　深吸一口气后，我暗自握紧了拳头，咽了一口口水，调整了一下心态，就自信满满地大声朗读了起来。结束后，掌声雷动。听着阵阵掌声，我既激动又自豪。我向大家深深鞠了一下躬，表示了我的感谢，之后就轻轻地走下了主席台。最终，我得到了老师的表扬。

　　这次国旗下演讲使我明白了：每个人都曾经历过许许多多的第一次，正因为有了“第一次”才有了第二次、第三次，才有了人生的开始，人生的光彩和精彩！

一次演讲作文7

　　在漫长的人生道路上，我们都会经历很多不同的第一次，或许，有新鲜的，有刺激的，有难忘的，有成功的，可能还会有失败的。

　　今天我就来给大家讲一讲，我第一次当众演讲的经历吧。

　　班级开展了“演讲小达人”活动，我积极响应报名参加。准备的过程中是漫长而又繁琐的`，准备演讲的题目是《发明家爱迪生》。我查阅了大量的书籍资料，然后开始背诵演讲内容。在家里准备充分，背诵流利。我感觉没有什么难度，应该没有问题。演讲的日子终于来临了，听众是全班同学，站上讲台的那一刻，我吓的一哆嗦，这么多眼睛目不转睛的盯着我胆战心惊，不然脑袋里一片空白，心急如焚，感觉嗓子眼被堵住了一样，我站在讲台上，一动不动。顿时，我感觉脸上火辣辣的，紧张的汗毛都竖起来。我马上调整心情，让自己冷静下来，努力回想演讲稿。终于慢慢回想起了内容，刚开始讲的有点磕巴，同学们，有的点点头，有的面带微笑，有的神情专注的盯着我……是我讲的很有道理？还是…我也顾不得想那么多了，我继续往下讲。不一会儿，我清晰地听到有同学在说：“讲的不错，这故事让我更加了解爱迪生的发明创造和她爱读书，爱专研的精神”。同学们的肯定给了我极大的自信，我也越讲越流利！演讲结束了，台下也响起了雷鸣般的掌声！我的第一次当众演讲，既紧张又刺激。

　　走下讲台时，我如释重负，也更加深刻的认识到了“台上一分钟，台下十年功”的道理！

一次演讲作文8

　　今天对于别人来说很平凡，但对我来说一点也不平凡，因为今天该我上台演讲了。

　　每天语文课前5分钟都会有人演讲，从1组1号开始，一个一个的轮，今天刚好轮到我了，其实我应该是昨天演讲的，可是星期五的语文课换成英语课了，所以我演讲的时间就往后推了一天。

　　演讲刚开始的时候让看稿子，后来就不让了，我这个人比较懒惰，所以我就没打稿，直接背，我政治书上找了一个短文作为演讲稿，到我的演讲的时候我在桌子底下面把那个短文看了好几遍，我心里没底，不知道为什么开始紧张了。

　　我走向讲台的时候心里有点紧张，我开始讲的时候，台下几十双眼睛刷刷的看向我，我觉得招架不住，就把视线挪开，我自己都不知道看向了哪里，我被背着稿子，原本可以背的顺溜的稿子，变得结结巴巴，有的.都背错了，我不知道自己是怎么说出来的，我只知道我现在很紧张，下来之后，我以为来时会说我讲的不好，但是，我想错了，相反老师好说我讲的好。

　　做到座位上，我觉得演讲后心情好舒畅，从来没有那种感觉，那种感觉很奇妙，说不清道不明。

一次演讲作文9

　　记得那是三年级上学期，开学没几天，新任班主任江老师走进教室宣布，告诉我们：“我们班要参加升旗仪式，需要推选两名同学在国旗下进行演讲。”

　　女生方面，老师不假思索地选了我们班的小书虫陈同学。对于男生，老师有些犹豫。她的目光在全班扫射了几圈，搜索着目标。此时，我悠闲地想着：虽然我文明有礼，但是成绩不是最好的。老师应该不会选我的。一会儿，老师的目光缓缓地停在了我的身上。“坏了，坏了，那是不会要选我吧？”老师宣布：“就是谢晖同学了！”“惨了！惨了！我可要面对两千多名师生啊！讲不好，可就丑大了。”

　　接下来的几天里，我在家里写稿子和背稿子。终于，星期一到了。一开始，我的脚直发软，连台都不敢上。最后，我在门栏边听见了爸爸妈妈的呼喊：“儿子，爸爸妈妈相信你！”慢慢地，我的.心平静了许多。随着主持人的播报，我慢慢地走上台。抬头一看，我的妈呀，黑压压的一大片，吓得我手脚直抖，手心直冒汗。爸爸妈妈又说了：“儿子，你是最优秀的！”我的心静了许多，也开始深呼吸，随着音乐，我开始了演讲。

　　过了一会儿，我感觉好像没那么紧张啦！终于结束了，我的心好像一块石头掉落到地上，彻底放松了！

一次演讲作文10

　　在我成长的记忆中，有许多的第一次，如：第一次画画、第一次写字、第一次溜冰、第一次买菜……其中第一次演讲，让我刻骨铭心。

　　四年级的一次语文课上，金老师布置我们准备一则寓言故事，在课堂上进行一分钟演讲。我回家开始积极准备，找到了合适的寓言故事，在家反复练习，然后讲给妈妈听。妈妈听后说：“讲得不错，你演讲的时候要镇定自若，不要紧张，正常发挥，一定会很棒的。”

　　这天，终于轮到我了，我往讲台走去，心里紧张极了，犹如十五个吊桶打水——七上八下。心里忐忑不安：万一讲不好，同学们会不会嘲笑我？老师会不会对我失望？

　　这时我想到了妈妈对我说的话，又想到金老师平时对我们说的“相信自己，你们是最棒的”，于是我深深吸了一口气，开始了我的演讲。慢慢的，我没有那么紧张了，声音也越来越洪亮。演讲结束时，讲台下爆发了雷鸣般的掌声，金老师也表扬我：“杜牧远不鸣则已，一鸣惊人。”

　　第一次演讲做了充分的准备，又克服了胆怯的心理，挑战了自我，取得好的.成绩，得到老师和同学们的肯定，我收获了成功的喜悦！

　　通过这次演讲，我明白了：机会都是留给有准备的人，无论做任何事都要做好充分的准备；要相信自己，才能不断地超越自己，创造奇迹，取得更大的进步。

一次演讲作文11

　　上个星期五，老师说要写一篇名叫“红领巾心向党”的作文，看谁写的好，就代表班级去参加这次演讲。

　　我很想参加这次演讲，所以我一回到家就开始准备演讲的.稿子。这篇稿子被我辛辛苦苦地修改了两天，才算写完。写完稿子后，我照着镜子读了两遍，总觉得哪里不对劲。后来妈妈妈说我读得太快。我恍然大悟，赶紧放慢语气练习。

　　终于到了星期一，我本来觉得会有很多对手，结果班里除了我没有一个人写这篇作文。我理所当然地就成了我们班演讲的代表。

　　演讲比赛是在大会议室里举行的。由于我是第一次演讲比较紧张。上台前想要拿稿演讲。但是轮到我的时候，我选择了脱稿，我心想：“即使我拿不到奖，我也要保持诚实的品质，取得真实的成绩。”我走上讲台，用洪亮而且富有感情的声音大声地朗读了我的稿子。我发现，每次上台我都是“台下紧张，台上放松”。演讲完，评委老师和观众们都为我鼓掌。我鞠了一躬，轻轻地走下了讲台。

　　过了几天，演讲的结果出来了，我得了二等奖。我很高兴，因为我付出的努力得到了回报。

一次演讲作文12

　　郭老师为了锻炼我们的语言能力，提高自信心，让我们认识自己的不足，组织了演讲比赛活动。演讲顺序按照考试的排名，由于我的排名不太靠前，所以我有充足的时间来练习。

　　我要演讲的是《黄河颂》。我看了排名靠前的同学的演讲，总结了几个可加分的地方：首先，最重要的是要脱稿，其次黑板上的字体要工整，服装要得体，姿态要大方。当我在想怎样才能使演讲的《黄河颂》有新意时，尚余芳找到我说：“要不我们俩合作吧，分段朗诵。”“对啊，我怎么没想到！”我们俩一拍即合，便开始排练。

　　因为是两个人合作演讲，所以一定要有默契，否则很容易失败。我们下课一有时间就排练，不知排练了多少次，我们也以为可以演讲得很成功，可现实却很残酷的。我们因为没有默契，导致演讲磕磕巴巴，最后以失败告终。

　　可失败后，我们并没有打退堂鼓，而是更加认真，更加仔细。又过了几天，我们尝试了第二次演讲，在演讲的过程中，我心里很紧张，生怕自己忘词，可让我们欣喜的是，演讲过程中十分顺利，最终我们获得了95分的高分，我们心里也像吃了蜜似的`，原来，我们也可以成功！

　　但唯一遗憾的是，我们因为排练往后推迟了几天，所以扣了几分。通过这一次演讲，我的自信心提高了许多，也要感谢我们的郭老师的用心良苦，郭老师，谢谢您组织的这次活动，我一定会自信地走下去的！

一次演讲作文13

　　两年前，学校举行“感恩”为题的演讲比赛，语文老师推荐了能说会道的我参加。

　　演讲稿下来后，我很快背会了。每天课余时间，我总会拿着演讲稿练习。刚开始的时候，我的内心既紧张又激动。激动的.是，这是我第一次参加比赛型演讲活动；紧张的是，我是代表班级参加的比赛，我的比赛结果关乎着班级荣誉，不知能发挥得怎么样。在老师和父母的帮助下，我做好了充分准备，自信的同时又有些忐忑地迎接比赛的到来。

　　这一天终于到了，我和其他班级的几位同学集中到五楼会议室。进门的那一刻起，我被这肃静的场面感染到了：校领导和各班班主任坐在前排，低头整理资料。评委坐在台上左右两排的椅子上，同样十分严肃。我也严肃地坐在位子上，会场静得连根针掉在地上都能听见。

　　随着主持人悦耳的声音宣布，比赛开始了。等待的时候，我还在一遍一遍对着稿子。马上就到我了，我起身来到台下，手里好像攥着一团火，手心不停冒汗。老师看出我十分紧张，低声说：“没关系，上台就把观众当成西瓜就好了。”我顿时不那么紧张了，昂首阔步走到台上，方法虽然老套，但依然很奏效。我声情并茂地完成了演讲。隐约听见副校长说：“这位同学挺不错。”

　　最后，我得到了挺不错的成绩。这件事增强了我的集体荣誉感，并使我明白，勇气和自信是成功的必要条件，我要做一个自信勇敢的人。

一次演讲作文14

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！我叫xxx，我来自704班。我没有清眉秀眼，也没有高挺的鼻子，更没有樱桃小嘴。我有一头乌黑发亮的头发，喜欢梳一把马尾辫。我就是这样一个普普通通的小女孩。连名字都再普通不过了，我每天都是一个笑脸。

　　有人说，人最大的敌人是自己；而我要说，人最好的朋友是自己。有人说，人最有力的竞争对手是自己；而我要说，人最好的合作伙伴是自己。有的人捶胸顿足地埋怨上天让自己怀才不遇，而我要为自己当一次伯乐。因为，我了解自己。

　　我喜欢一个人安静的听歌，听着那音乐的节奏，就好像身临其境，融入在了音乐中。我也喜欢向别人打抱不平，当一个人受尽委屈时，我一定是第一个站出来讲理的。要说我不爱的，就数运动了。体育成绩自然不好了。六年级时，跑步两圈就已经气喘吁吁。我的性格有点倔强，在某些事情上，我会坚持自己的观点，但我认为：相信自己，别人才会相信你.这就是我一个开朗、乐观的女孩子。我是一个爱独立的.小女孩，总是希望生活中没有大人的管束，能够自由安排，自由玩耍。我是一个经常漏水的“水龙头”，我总喜欢哭，因为我是一个自尊心很强的女孩。对未来初中生活的期望。我希望能在这三年里快乐地度过，能和同学们结下深厚的友谊，能从老师那里学到更多的知识和道理。

　　这就是我，一个怀揣着大大的梦想并为之奋斗的女生。这就是我，一个乐观自由的女生。这就是我。一个独一无二的我。

一次演讲作文15

　　语文课上，胡老师举行了一个小小即兴演讲会。同学们有不同的表现，一种是唉声叹气，那是没有准备好的。另一种是跃跃欲试的，那是准备好的。我是信心十足的。

　　第一个上台演讲的是朱淮蔚，虽是第一个上台的，但毫不逊色，讲得十分流利，赢得了同学们羡慕的目光。不一会儿，到我了。我一上台，便十分紧张，心跳加快，手心冒汗，脑子里一片空白，我也只能硬着头皮上了。直到演讲结束了，我都不知道自己说了什么。回到座位，原来在脑海中的观点又回来了。我演讲的题目是《真的是粗心吗》，大意是说每次在考试后，很多错的`题目一眼就能看出做错了，说自己不会，看到错题时，也能写出正确答案。说自己会，可是在考试时，还是会做错。通常我们都为自己找借口说粗心，粗心做错了。而究其根本还是知识点掌握不牢造成的。唉，只能一声长叹，怎么一上台就紧张讲不出来。

　　所有同学中最感动我的是邵雨杰的演讲，她演讲的主题是《珍惜每一滴水》，让我们知道了水是不可再生资源，不是取之不尽，用之不竭。如果人类再不珍惜水，地球上最后一滴水将是人类的眼泪。

　　演讲结束了，我仍心有余悸。想着演讲，怎就不能随我所愿。

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