无论是在学校还是在社会中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的挑战自我作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

挑战自我作文1

　　跳绳，是小学体育课中的必修项目。为了锻炼同学们的身体，学校刮起了一股跳竹节绳健美操的热潮。对于刚刚学会单摇的我，十分地难。但对体育优秀的同学来说，可是他们是大显身手的好机会。通过跳绳，我不仅仅学到了许多花式和技巧，更看到了我们同学的闪光处。

　　一次，于慧莹突然头晕，我劝她不要再跳绳了。可她咬咬嘴唇，露出一丝无奈的笑：“不能因为我，影响我们班。我还能坚持，没关系的。“她装作若无其事，但我在她的表情里，看到了忍耐。该她上场了，她深吸一口气，一旁的我真替她捏了一把汗。赛场上的她跳得那么好，动作那么协调，丝毫看不出她的不适。”一个，两个，三个……“我默数着，在她的鼻尖上，我看到了晶莹的汗珠折射出阳光的颜色。她下场了，天哪!居然没有一次失误!在这样特殊的.状况下，她还能够出色的完成任务，我为她骄傲。她真的很坚强。在坚强的背后，是她对班集体的热爱。

　　在接触竹节绳的过程中，我们班里涌现了许多奇才。这里我介绍两位

挑战自我作文2

　　迎接奥运挑战自我2008年8月8日，在亿万同胞的心中是一个令人热血沸腾、激动人心的日子。因为在这个神圣的一天，让我们为社国奥运胜利召开而纵情欢呼！在迎接奥运会的到来时，我们小学生不是也应该有目标吗？看到体育健儿刻苦训练，汗水顺流而下，汗流浃背，我们不会感到自惭？体育健儿为国争光，为国添彩。我们怎不能尽一份微薄之力？可以努力学习；讲文明；懂礼貌；为奥运而喝彩；盼望自己长大当体育健儿，在奥运会上为国增光、添彩；挑战自我，努力拼搏，在每次的运动会中取得好成绩，为班级争光、添彩！我暗暗下了决心，这次一定要发挥好自己的水平，于是更加勤奋练，比赛时，我镇定自若，以超强的`爆发力赢得第一，在跳远时，旋风般跳去，又一个第一，是的，功夫不负有心人！在成绩背后藏着多少艰辛，在酷日炎炎下，我独自一个人练习，反复地重复地做着，不惜累得汗流浃背、气喘吁吁……我终于取得优异的成绩，战胜了自我，为班争光添彩！其实，挑战自我很简单只不过是要有信心，只要你比原来进步了，你就成功了！事情就是这么简单！只要人人多一份自信，给自己一次机会，让我们行动起来，一起参于奥运，为奥运争光添彩！

挑战自我作文3

　　以前，我只要一看到狗，就会立刻躲得老远，绕道而行。即使有十万火急的事，也要找人陪我走过去，如果被狗追，我会刹那间逃得无影无踪，但后来发生的一件事，使我彻底改变了。

　　那天，我和妈妈去阿姨家串门，刚进院子，一条棕色的狼狗直奔我来，我顿时毛孔悚然，急忙跑到妈妈身后，跺着双脚，哆哆嗦嗦的说：“别过来，去、去、去，不然我打死你。”阿姨看到这一幕，笑着对我说：“冰冰，你是不是怕狗呀？”我瞬间脸红的像一个熟透的红苹果。吃晚饭时，狗狗也跑了过来，张着血盆大口，犬牙交错，低着脑袋在桌下面找吃的，这时，我的心悬在了空中，光吃米不吃菜，妈妈看出了我的害怕，抓住我的.手轻轻抚摸着狗狗的身体，我闭上眼睛，连看它的勇气都没有，狗狗转过身子，歪了歪头，用鼻子在我的脚上嗅了嗅，水汪汪的大眼睛原来如此有神，看着它，不知不觉我悬着的心回归到了原位。

　　从那以后，我再也不害怕狗狗了。无论做什么事情都要勇敢的去面对它，就会有意想不到的收获。

挑战自我作文4

　　婷婷是一个学习很好的小姑娘，上课时认真听讲，作业本上干干净净，成绩也很好，但是她就是有一个缺点，不敢举手发言。

　　老师也和家长提高过这个问题，可是婷婷就是不敢发言。只要老师让她发言，她的'脸就红了。

　　婷婷知道这个问题，她也在默默地努力着。首先，她每天回到家，就把今天学到的课文大声朗读给妹妹听，让妹妹做她的听众，给她评论。如果有不足的地方，她会努力改正。接着，她鼓足勇气，和老师讨论要不要参加朗读比赛。老师听到这个消息，既意外，又高兴，鼓励婷婷说：“好好准备，你一定可以的。加油！”

　　虽然婷婷比赛中没有得到名次，但是自从参加了朗读比赛后，婷婷和以前不一样了。她不仅上课敢发言了，而且，讨论时她能勇敢地表达自己的观点了，也因此结交了更多的朋友。

　　婷婷克服了困难，挑战了自我。

挑战自我作文5

　　“咚咚 咚咚 咚咚咚咚”什么声音？哦！原来如此，是我校开幕式开始了，个个英姿飒爽像天鹅般一样，在漫天展示着自己独特的魅力，我们彩旗队也接连上场了，上衣穿着校服，下身穿着校服裤，做出来的动作都是端庄的，我们做的都是整齐有序，不敢有丝毫怠慢，简直就是天衣无缝！

　　奔跑着跳跃着，李和坤在我跑的时候，说，我永远不支持你，可是我知道这是开玩笑的，但是，这句话更鼓励这我前进的方向，然后一直向前奔跑，听到一阵阵的加油声，邢老师，裴悦如，同学们，一句句的加油在我们的心中燃烧出激烈的火把，让我们奋勇向前。

　　而我到抵达最后一圈的时候，已经累的喘不上气了，在绕圈的时候停顿了一下，然后奋力的向前冲起来，冲过我们的终点线，已经累得气喘吁吁的'我，一个跨步做到了终点线的前面，然后坐下来休息，可是，我觉得这一次的比赛，并没有达到我们最好成绩，可能我的成绩还在两分钟，我只好奋力的与时间做着斗争，今天上午我们一起在那里奔跑跳跃，现在我们在这里打下这一篇日志，一会儿，我们就会迎来一场新的挑战，我一定要战胜自我，勇于挑战。

挑战自我作文6

　　暑假，我读了“攀岩大挑战”这本有趣的漫画书。这本书通过描述小朋友李山鹤学攀岩遇到困难、克服困难、战胜困难到后来成为一名先锋攀登员的过程。

　　读完这篇文章以后我深深体会到：不论做什么事都会遇到困难、障碍但只要勇于战胜困难、克服困难和有坚持不懈的精神，我们就可能享受成功的喜悦。

　　攀岩运动员李山鹤初学攀岩时，除了流大汗、挨饥饿外，还常常擦伤手、跌倒、骨折、脚折，但他以坚强的毅力克服流血、跌伤，直到取得胜利，而我在学习中遇到一点困难、挫折就失去自信而不想进取，今后我必须以小朋友李山鹤的坚持不懈为榜样：认真学习，遇到难题要虚心请教老师问同学。错了的.题要用错题本记好，做到记新改错，掌握知识，提高成绩，做一个不怕学习辛苦，排除学习困难，争取做一个攀登知识高峰的好学生。

挑战自我作文7

　　我阿姨在平湖买了新房子，我们一家去吃喜酒，因为妈妈第二天早上要开店晚上就打的回家了，我还想在阿姨家和表哥多玩一天就没和她们一起回去。

　　第二天我只好乘公交车，独自踏上了回家之路。阿姨告诉我过马路要走斑马线，要注意安全。把我送到平湖的汽车站，买了票上了车，我找了一个合适的位置坐了下来。我一个人从来没有坐这么远的长途汽车。我担心车上有骗子把我给拐卖了，为了消除紧张的心情我拿了一本故事书随便的`翻看着。汽车在路上平稳地行驶着，我的心也如同汽车一样慢慢平静下来。 我一边欣赏外面的景色，一边仔细观察着车走到到了什么地方，路边花儿仿佛向我点点头；大树向我招招手，小草向我微微笑，一阵阵花香扑鼻而来，我的心情也舒畅起来。

　　车子开了一个多小时终于到海盐了，下了车我顺着人流走到出口处，叫了一辆三轮车直接送到我们小区门口，回到了家，我兴冲冲地打电话给了妈妈告诉我回来了，妈妈在电话中表扬了我，说我会独立生活了。我听了，心里甜滋滋的。是啊，只要你能鼓够起勇气，挑战极限，你就能挑战自我，成为生活强者！

挑战自我作文8

　　星期五那天我们班级组织去拓展训练，我们非常的开心，因为我们不但可以一天不用上学，还可以展现自我，我们去呢里玩了一天，我们觉得最刺激的就是高空项目了，当时我们第一眼看到这个就在想不会是要从上面跳过去吧，这不可能，但是事情就是跟我们想象的`一样，教官让我们一个同学穿上安全衣，朱文策和张慕鑫就自告奋勇的举起了双手，教官叫了朱文策，就当朱文策还在高兴的时候，我们意识到了安全衣如果给朱文策穿，会不会让他第一个跳。

　　这个事情可能又不可能，但是当教官叫朱文策穿好之后，就让朱文策第一个跳了，起初，朱文策还一脸的淡定，但是当他站到上面是他的双腿一直在抖，他还说我不跳了，我要下去，但是教官还是用严厉的口气命令道，不行，必须跳，于是朱文策就哭了，但是他还是跳了过去，虽然...但是...之后就到我们跳了，我开始很淡定，但是到我真正站到上面去的时候，我还有一丝害怕了，但是我还是跳了。

挑战自我作文9

　　在星期四的体育课上，老师要测验我们的400米跑步，我的心里顿时像吊了一块大石头，要知道，跑步可是我的弱项啊！更何况在两分钟之内才算及格，瞧我这“魁梧”的身材，能行吗？不过，无论如何我也要豁出去试试！

　　“嘟！”随着赖老师的一声哨响，我们组的`其他队员个个像离弦的箭一样射了出去，他们轻而易举地把我甩在了身后，可我也不甘示弱，赶紧大步流星地追了上去。

　　在抢到了一个好名次后，我略为机智地放慢了速度，目的只有一个：保持体力。（这是速跑运动员刘翔的教练的一个秘诀）

　　“第二圈！”赖老师向我们做了手势。“不好！又有同学超上来了！”我的排名迅速降到了第七位。这时我缓过神来，赶紧咬紧牙关向前跨过去，于是，第六，第五，第三，名次在不断地上升，在第三圈时，我体力渐渐不支，但我还是坚持到了最后。

　　“1分57秒！”听到这个成绩，我真不敢相信自己的耳朵，确定是1分57秒后，我高兴得又绕着操场跑了一圈，嘴里还不停地哼着：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受。”

挑战自我作文10

　　回到家后，雪儿拿出笔和书开始写作业。房间里很安静，只能听见笔的“沙沙”声，雪儿写得津津有味。

　　她浑然不知，天变得黑沉沉的，乌云重重的压了下来，风“呼呼”的刮着，而雪儿还在写作业，只是觉得风吹进来很舒服。忽然，一道闪电劈了下来，雨点也“哗啦啦”的落了下来。狂风裹着雨滴冲了进来，打湿了雪儿的.衣服，窗帘也飘起来了，活像一个幽灵。雪儿吓了一大跳，她赶紧伸手去关窗户，可是雪儿怕触电，刚走几步又往后跳。就这样，一道黄光，“轰隆隆”一声，雪儿又跳开了。

　　这时，“咔擦”一声，房间里的那盆植物断了，雪儿的作业本也被打湿了。突然，雪儿眼前一亮，赶紧拨打爸爸的电话，拿起听筒喊：“爸爸你快回来，我好害怕！”“嘟嘟嘟嘟”没人听，“唉”雪儿叹了一口气，如果不关窗，房间就会变成游泳池了。于是雪儿鼓起勇气，向窗边走去，“轰隆隆”“啊”雪儿尖叫了一声，跑开了。这时，她又去关窗，并鼓励自己：加油，再不关你就要变成游泳池的售票员了。她走过去，把把手猛的一拉，“吱呀”一声，她成功了。

　　雨点“啪啪”的打在窗户上，但雪儿不害怕，心里甚至充满了自豪，她终于把雨点关在了外面。

挑战自我作文11

　　今天早上，我们一家人高高兴兴地去游乐场玩。

　　游乐场里有很多好玩的项目，比如：蹦床，攀岩，蜘蛛塔。

　　玩了两个项目后，我准备玩攀岩。一开始，我很害怕。但是在爸爸的鼓励下，我还是穿上了安全吊绳和绑带。突然，我看到了一面红色的墙和一面黄色的墙。拉吊绳的.叔叔说：“红色墙的难度是黄色墙的三倍。”我坚定地说：“我要选难的！”

　　我像一只蜘蛛一样，贴着墙一步一步慢慢地往上爬。爬到了一半，我已经筋疲力尽，往下一看，心里好像有一只小兔子在砰砰的跳。这时，我的脑海里好像有两个精灵。一个精灵对我说：“你还是放弃吧！”另一个精灵说：“你要加油啊！”我对自己说：不能功亏一篑！“

　　终于，我爬到了顶端。

　　我明白了什么事情都不能轻易放弃！

挑战自我作文12

　　今天，妈妈带我到绿轴体育公园玩。整个公园最热闹的就是儿童游乐场，里面有滑梯、跷跷板、秋千……小朋友们在这里尽情玩耍、乐此不疲。

　　不过，我最喜欢的还是极限运动场的跳跃台。要爬上跳跃台的顶部可不是一件容易的事情。一开始，我直接往上爬，可是爬到一半就滑下来了。一次、两次、三次……不一会儿，我就满头大汗、气喘吁吁了。

　　后来，我采用助跑法，先后退5米，再以百米跑的速度向前冲。这一次，我终于成功了！看来，正确的方法很重要，因为它可以取得事半功倍的'效果。我把这个好办法告诉给其他小朋友。接着，我和小朋友们进行了一场激烈的比赛，看谁能以最快的速度冲到顶部，场地上一片欢乐的笑声。

　　时间很快到了中午，我恋恋不舍地和小朋友们挥手告别，并相约下次再见。

挑战自我作文13

　　为了迎接体能测试，老师让我们在家里每天练仰卧起坐1分钟。

　　仰卧起坐就要开始练啰！我跃跃欲试，躺在柔软的床上。先把两只脚弯曲，就像一个倒V，手指交叉，紧抱后脑勺，像一个S。妈妈一说开始，我就飞快地坐了起来，我的腰开始用力起来，我的两个胳膊同时接触膝盖，接着往后躺，就像重重的石头一样沉下去。

　　第一下就做完了，我觉得一点儿也不累，我露出了笑容，心里美滋滋的。我不停不停地做，当做到第55个时，我感觉全身一阵酸痛，快没劲了。额头上泌出了豆大的.汗珠，我非常着急。但我突然想到妈妈说的话：“坚持努力不放弃。”

　　我又做了起来，但我做到59个时，我全身无力了，感觉我的腰已经断了，我的心跳得很快，又大又粗的绳子困住了我，使我无法再起身。我张大嘴巴喘气，感觉咽喉一阵烦躁，汗水挂满全身。我努力把腰撑起来，两个胳膊触碰床，咬紧牙关，勉强做了一个，我轻轻喊道：“坚持，坚持！”终于到时间了，我竟然做了60个！

　　从仰卧起坐这件事情里，我得到了一个启示，就是要坚持，做每件事都要坚持。这真是一场挑战自我的运动。

挑战自我作文14

　　4月15日，我们四（7）班的全体同学，迎着灿烂的阳光、沐浴着和煦的春风，高高兴兴来到了上海地质科普公园。那里是全国首家上海青少年“自护自救”实战体验基地。

　　我们首先参观了参观科普大厅，了解地球在太阳系中的空间位置和地球特殊地理位置的岩石标本——南极石、北极石、喜马拉雅山石、大洋底部结核石等，通过地球构造、地壳运动的宏观、微观层面和发展演变史，了解地壳运动的.时空关系，知道了我国的优势矿产资源。

　　“自救实战体验”是同学们最受欢迎的。大家了解“自护自救”的常识，亲身体验地震时的强烈震动、房屋倒塌的震撼效应，以及逃生技能，体验经历了一次火灾逃生的惊险过程，在喀斯特溶洞内外学习辨别方向走出迷津。

　　同学们还观看精彩斗牛表演，展示了文明游客的风采。

　　回来后，大家在小队长的带领下，在“文明礼貌、获得知识、亲身体验、小队合作”方面进行了回顾、总结，通过“自我评价”、“小队评价”，看到了通过这次活动自己所在的小队获得的收获、存在的不足。

　　总之，在活动中，我们感受了科普、挑战了自我。

挑战自我作文15

　　夏天来了，跃进游泳池的那一刻，感到了前所未有的凉爽，可当我望着2米的.深水区时，却好像被定住了……

　　总想自我挑战，游向那儿。

　　凡事总有个第一次，只要克服恐惧，一咬牙，就过去了。

　　但是，我想起了：在三岁那年，我套上了游泳圈，一不小心，身体过度向前倾，掉入水中，只听见周围人刺耳的嘲笑，更有气馁。

　　但无论如何，我选择了再来一次。

　　自从越过了那条线后，我的心就一直“砰砰”地跳个不停，就在这时，我的腿不争气地抽筋了，我只好悻悻地游回岸边。

　　第一次的失败，使我很紧张。但难道因为失败就没有尝试吗？

　　接触水的一刹那，就感到了水之温暖。手在之中划着，脚蹬着，一切都是那么柔和。水之柔和带走了我心中的紧张，它们把我温暖着，使我浮在水上。

　　碰到墙壁了，我一回头，发现自己早以克服了恐惧，克服了心理障碍。

　　看来，世界上没有什么东西是不可能完成度。只要你给自己一个自我挑战，并克服恐惧，它们就会从不可能变成成功。

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