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工作在不经意间已经告一段落了，一周的时间，想必你学习了很多新技巧，这时候，最关键的周记怎么能落下！相信许多人会觉得周记很难写吧，下面是小编为大家收集的实习周记，仅供参考，欢迎大家阅读。
实习周记1
在我大学的第三学年，我有幸被分配到一家知名企业进行为期三个月的实习。作为一个文秘专业的学生，这次实习对我来说是一个重要的机会，它将为我提供一个实践学习的平台，让我对我所学的课程有一个更深入的理解与应用。下面是我在实习期间的周记。
第一周
第一天，我到达了企业后，被分配到了行政部门。在行政部门，我遇到了我的导师李经理，她给了我一个热情的欢迎。她告诉我，我将会与她一起工作，并学习一些文秘的基本技能。
在第一周的实习中，我主要学习了文件的整理和归档。我发现，一个组织良好、简洁明了的文件系统是一个高效工作的基础。通过我的导师的指导，我学会了利用电子文档管理系统来整理和归档文件。此外，我还学会了使用Excel和Word来处理一些简单的办公文稿。
第二周
第二周，我开始参与了一些重要的文件的准备工作。我被安排帮助准备一份公司内部报告，并按照李经理的要求进行了格式调整和审校。这让我认识到，一个专业、规范、准确的文稿对于提高工作效率和公司形象非常重要。
此外，我还参与了一些会议的组织工作。我负责协助李经理准备会议资料和会议议程，并在会议中担任记录员的角色。这次经历让我学会了如何高效地记录会议内容，并能够在会议结束后迅速整理成会议纪要。
第三周
在第三周，我开始参与了公司的一些外联工作。我被要求协助李经理策划和组织一个行业交流会。这是我第一次参与这样的活动，但我充满了自信和热情。我帮助李经理联系了一些重要的嘉宾和合作伙伴，并负责场地布置和物资准备。
这个活动对我来说是一个巨大的挑战，但我非常享受这个过程。通过这次经历，我学会了如何高效地与他人合作，并提高了我的沟通和组织能力。
第四周
在第四周，我开始参与了一些高层会议的组织和记录工作。我被要求协助李经理整理会议资料，并担任会议记录员的角色。这次经历让我深深地感受到了高层会议的严谨和紧张。我学会了如何高效地记录会议内容，并在会议结束后快速整理成会议纪要。
此外，我还被要求协助李经理编写一份重要的公告，并进行了格式调整和审校。这个经历让我学会了如何写出简明扼要、准确规范的公告。
第五周
在第五周，我开始参与了一些人事管理方面的工作。我被要求帮助李经理整理员工档案，并协助处理一些员工的请假和离职手续。这个经历让我了解到了一个高效的人事管理对于公司的正常运行非常重要。
与此同时，我还协助李经理进行了一份员工培训计划的制定。我负责整理和编写培训计划，并与相关部门进行沟通和协调。通过这次经历，我学会了如何合理安排员工的培训和发展。
第六周
在第六周，我开始参与了一些客户关系管理方面的工作。我被要求协助李经理整理客户档案，并与客户进行一些日常的沟通和协调工作。这个经历让我认识到，一个良好的客户关系对于公司的发展非常重要。
此外，我还协助李经理准备了一份客户满意度调查问卷，并对其中的数据进行了统计和分析。这个经历让我学会了如何从客户的角度出发，提高公司的产品和服务质量。
第七周
在第七周，我开始参与了一些行政管理方面的工作。我被要求协助李经理更新和管理公司的文档模板，并对一些部门的工作流程进行了优化和改进。这个经历让我认识到，一个高效的行政管理对于提高企业的`整体效率和运营能力非常重要。
此外，我还协助李经理进行了一次重要会议的组织和记录工作。这个经历让我进一步提高了我的组织和沟通能力，并锻炼了我的应变能力。
第八周
在第八周，我开始参与了一些市场推广方面的工作。我被要求协助李经理整理市场调研数据，并参与了一次重要的产品发布会。通过这次经历，我学会了如何进行市场调研和产品推广，并提高了我的市场分析和营销策划能力。
此外，我还协助李经理准备了一份重要的汇报材料，并与相关部门进行了沟通和协调。这个经历让我学会了如何准备和呈现高质量的汇报材料，提高了我的表达和沟通能力。
第九周
在第九周，我开始参与了一些项目管理的工作。我被要求协助李经理进行项目计划的制定，并参与了一次重要的项目评审会。通过这次经历，我学会了如何进行项目管理和风险控制，并提高了我的团队合作和问题解决能力。
此外，我还协助李经理进行了一次重要会议的组织和记录工作。这个经历让我深刻地感受到了会议的重要性和复杂性，进一步提高了我的组织和协调能力。
第十周
在第十周，我开始进行了实习总结和反思。我回顾了我在实习期间所学到的知识和技能，并思考了我在工作中的优势和不足。通过这次总结和反思，我发现了自己的不足，并制定了一些改进和提高的计划。
此外，我还参与了一次公司内部的反馈会议，并从导师和同事的反馈中获得了一些宝贵的建议和指导。这个经历让我认识到，持续学习和成长是一个职业人士的重要素质。
总结
通过这十周的实习，我不仅学到了许多专业知识和技能，还提高了自己的协作能力和职业素养。我深深地感受到了作为一个文秘专业学生的责任和使命，我将会以更加积极的态度和努力，不断学习和提高自己，为将来的职业生涯奠定坚实的基础。
实习周记2
第一周
这是我作为一名采购员实习生的第一周。我进入了一家大型制造企业，负责采购材料和设备。刚来的时候，我感到有些紧张和不安，因为这是我第一次接触实际的采购工作。我也充满了好奇和期待，希望能够学到更多的知识和技巧。
在这一周里，我主要跟随我的导师学习和了解采购的基本流程。他带我参观了公司的仓库和存储设备，让我了解了公司的存货管理和采购系统。我还学习了如何与供应商进行沟通和谈判，以及如何评估和选择最佳的供应商。
除了跟随导师学习，我还自己进行了一些实践操作。我参与了一个新的采购项目，需要选购一批新的生产设备。我花了很多时间研究市场上不同品牌和型号的设备，并与供应商进行了多次沟通和谈判。通过这个项目，我学到了如何根据公司的需求和预算来选择最适合的设备，并且学会了与供应商进行有效的谈判。
虽然在这一周里我还只是一个实习生，但我感到自己的工作非常有意义。采购部门在公司的正常运转中起着非常重要的作用，它直接影响到生产和销售的效益。我也意识到采购员需要具备很多的能力和技巧，不仅需要了解市场和产品，还需要具备良好的沟通和谈判能力，以及分析和决策能力。
第二周
进入实习的第二周，我逐渐适应了采购工作的节奏和流程。这一周，我开始独立地处理一些日常的采购任务，并开始参与一些重要的采购项目。
在日常的采购工作中，我主要负责与供应商联系，确认订单和跟踪货物的到货情况。我学到了如何与供应商保持良好的合作关系，确保材料和设备的及时到货。我还学会了如何解决一些常见的问题，比如供应商延迟交货或者货物质量有问题。通过与供应商的实际接触，我对市场上不同的供应商和材料有了更深入的了解。
除了日常的采购工作，我还参与了一个新的采购项目，需要选购公司的新办公设备。这个项目需要考虑到很多不同的因素，比如设备的价格、质量和功能等。我通过研究市场上不同品牌和型号的设备，并与供应商进行多次的沟通和谈判，最终选择了一家价格合理，质量可靠的供应商。
通过这个项目，我学到了如何根据公司的需求和预算来选择最适合的设备，并且学会了在与供应商谈判中保护公司的利益。
第三周
在实习的第三周，我逐渐独立地处理一些较为复杂的采购项目，并且开始提出一些改进建议。
这一周，我参与了一个采购新原材料的项目。这个项目需要选择一家新的供应商，并且进行长期合作。我通过研究市场，了解了不同的供应商的资质和信誉，并与他们进行了多次的沟通和谈判。最终，我选择了一家价格合理，质量可靠的供应商，并与他们签订了长期合同。
通过这个项目，我学到了如何评估供应商的资质和信誉，以及如何与他们建立长期的合作关系。我也开始思考如何优化公司的采购流程，并提出了一些建议。我建议采购部门引入一套电子采购系统，可能会提高效率和减少错误。这个建议得到了领导的.认可，并将在以后的工作中予以落实。
同时，我还参与了一些关于供应链管理的讨论会。我了解到供应链管理在现代企业中的重要性，并且意识到采购员在供应链中起到了链接和协调的作用。我也意识到我还有很多需要学习和提高的地方，比如学习如何协调不同部门的工作，如何提高供应链的效率等。
总结
通过这三周的实习，我收获非常大。我学到了很多关于采购的知识和技巧，并且实践了一些常见的采购操作。我也意识到采购员在公司中的重要性和责任。在以后的实习中，我会继续努力学习和提高自己的能力，为公司的发展做出更大的贡献。
实习周记3
为了秉承工科学校的优良传统，将理论知识结合于实际(尽管我们没有学习过理论知识)，达到锻炼实际操作和应用的目的，我们开始了传说中的金工实习。
小的时候看到工厂工人做的一些看起来又脏又累的工作，这回也轮到我们做了，想当初那是令我鄙视的工作，但当我做起来时才发现一切都没有那么简单。
在刚刚结束了金工实习的第一周，工作量对于拥有熟练技术的工人叔叔来说根本就是小菜一碟，但就已经开始哭爹喊娘了~由于不是所学专业的知识，手法、技术不熟练，不注意安全操作。这一周开始过得是极其郁闷。
第一天：焊接，虽然感觉很好玩，但还是傻了吧唧的把手给烫了。
第二天：汽车，选了一个汽车发动机进行拆装，当大家都已经收工的时候，我还在那满地找螺丝?
第三天：车工，机器的误差实在是太大，以致于铁柱都快被我削没了?后两天过得还算轻松，基本都在教室里学理论~
每天必须早起又让我们回到了军训的那段日子，中午还得为在北校区找睡午觉的.地方而头疼，当然，还要面对北校区食堂的倒霉的饭菜。
抱怨是没用的，师兄说得对，我还没有完全的投入去克服困难。金工实习的重要性不言而喻，因为这是在以后的生活中基本的生活技能~希望明天能摆正心态，去找到其中的乐趣。
实习周记4
实习最后一周，只想大声对自己说：“恭喜你，坚持到了最后！”回忆两个月来的点点滴滴，有辛酸、有无奈，但收获更多的是对职场的切身体会，原来，每个月的工资不是像现在这样轻轻松松一个电话打给老爸老妈就能要的来的；原来，那些我们自以为是的“我可以”，不是任何场合都适用的'；原来，人际关系真的是一门难以琢磨的艺术；原来，我们在学校里学到的那点东西真的只是九牛一毛……
初入公司的第一次培训课上，洪老师告诉我们说：“要做一名合格的齐鲁人，就要——清醒自己的定位；做最好的执行者；学会等待，耐得住寂寞；不要抱怨，管住自己的嘴”，历经两个月的实习生活之后，再来揣摩这些话当中的蕴意，我觉得这不仅仅是作为齐鲁人应该做到的，而是，无论我们以后从事何种行业，这都应该是我们必须谨记的人生信条、不变的职场法则。
最后，我想要深深的感谢我的两位指导老师，谢谢你们给了我这样一个难得的机会，帮助我认识职场环境！
实习周记5
第一周
临近毕业的最后一年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始，我对社会充满了信心和对我自己充满自信参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热情磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时光，但是时间是不可能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇到处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么成功的收获，有的只是失败与无奈。
第二周
地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，天天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是继续在寻找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的焦急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。终于功夫不负有心人，让我找到一分工作。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。
第三周
经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。懂得从中学到一定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第四周
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的技术资料整理，还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我本来以为就要将具体的尺寸用工具测量出来，然后通过AUTOCAD画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简单。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开始感觉到一整天坐在电脑面前开始有些疲倦，整天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开始厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。
第五周
俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开始，早上起来呼吸着窗外的新鲜空气，来到厂里开始新的工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为本来是很简单的事，不过事实并不是想象中的那样的简单，在装配过程中出现了许多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比如说在装配的过程中出现尺寸的不一样，出现很大的间隙等等其他的许多问题。一时间看出许多的毛病和错误，只好在次慢慢的修改，寻找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快临近尾声了，我总是在希望我的图不要在出现其他的错误。这个星期虽然结束了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼
第六周
图是弄好了，接下来是开始进行生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊！产品刚出来进行调试微出现这样那样的毛病。后来才清楚知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的知识与经验，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比如说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才方便简洁，如何把他设计成又好又方便的产品。还要考虑在加工过程中出现的误差，还有一些热处理方面的知识等等。如果不想到这些结果会是难以想象的，浪费时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。
第七周
经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。天天做着一样的事感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一整天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松悠闲自在了，有的'只是空虚和寂寞，有些时候闲下来就坐在电脑面前发呆，不知道做什么。就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新鲜的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了色彩斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会知识和经验，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方老实的呆着。
第八周
虽然时间是过的那么的艰苦，但是还是有快乐的时光的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严肃，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的陌生。在吃饭的时候叫我注意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的随便，要有一定的规矩和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很高兴，也很开心，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒畅，来到厂里终于有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。
第九周
这一周首先对上一周的礼仪教学等做了考核记得考核的那一天下了很大的雨，所以搞得每个人心情都不是太好，再加上又要考试，考官看着还特别严格但在上一周我基本掌握了应该掌握的东西，所以也不是特别的紧张考核开始后，我前面的同事一个个的上台去回答和进行表演，看起来很搞笑，所以大家心情轻松了不少等到我上台时才知道那是种什么感觉，很紧张因为台下有很多人在看着你还好表现不错，不枉过去几天那么认真地学习，总算是过关了，要不然还得打回去重新接受训练我正式成为了该公司的一名员工
考核过后的第二天，天就放晴了记得那天我挂上了公司的员工身份标识卡，穿上浅蓝色的外套配上衬衫很清爽我人也很激动，早早的来到设计部，将每个前辈的桌面都进行了整理，给每个人的水杯都泡了茶，将办公室进行了简单的清理经理和前辈们来上班后都惊喜不已，对我的印象加深了许多，指导老师更是对我赞不绝口。
第十周
由于现在我还是个外行人，所以能做的也只是给老师打打下手，给各部门送送文件等所以这一周觉得过得挺无聊的，但老师不断鼓励我，每天空暇时也教我一些广告设计的小知识但她告诉我，我在公司的定位是翻译和外贸洽谈，所以每天她都给我布置一定的任务量，让我积累相关的专业术语，笔译和口语都不能落下，所以这一周过得也挺充实，感觉又回到了大学时代不过，毕竟是些专业术语，所以刚接触时，学起来比较吃力，幸好上个星期准备充分，有了工具书的帮助，学起来渐渐也游刃有馀起来
第十一周
今天是我第一天实习，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等然后经理带我认识了我实习期间的指导老师，我们两人仅相差四岁，所以她给我感觉很亲切然后她告诉我我明天开始我就要接受为期一个礼拜的培训，主要是一些基本的礼仪和应该注意的事项因为我之前没有这方面的经历，所以今天一整天都是在兴奋中度过接着她带我到设计部参观，入眼是一片繁忙景象虽然这一广告公司刚起步，但经过两年的打拼，已经有了一定的市场，和各个公司上业务也往来频繁。
第十二周
临近毕业的最后半年，是我们真正实习生活的开始，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开始，是步入社会大展宏图的开始。参加了多场的招聘会、面试了多家的公司、衡量了多方面的因素，我选择了这家公司开始我的实习生涯。怀着兴奋、激动地心情，早早的踏上上班的公车，呼吸着清晨新鲜的空气，憧憬着新的一天。
来到公司陌生的环境、陌生的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑减少言语上的笨拙。第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟悉公司的环境，结识新的同事。大家似乎都很忙，可能现在是业务的旺季吧。
实习的第一周，并没有像我们想象的那样，有什么业务性的工作让我们着手。我们只是简单的分配到一些事务性的工作，如整理文档、记录一些旧的文案等等。然后利用中午休息的时间结识了一些新的同事，熟悉了公司的环境。
第十三周
经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的“杂活”，因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第十四周
在经历了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进行简单的客户资料整理，还开始负责对一些客户的回访工作，在这之前一直认为这是一个很简单的工作，因为在学校的时候都已经学习过电话营销的技巧了，但是在真正操作的过程中，发现中间还是有很多小细节需要我们注意的，比如在初次的回访中，尽量不要拖太长时间，一般控制在3-5分钟，就应该结束谈话，要不会让客户产生厌烦心理，同时在交谈的过程中，如何自报家门，如何进行一个产品的推介等都是一个小技巧，因为只有你站在客户的角度去思考问题的时候，客户才会愿意继续下次的谈话，如应明确你为它带来什么利益、做这件事对它有什么好处等，如有可能尽量约见见面的时间，因为很多时候，很多问题通过见面的交谈效果会比仅仅通过电话的交谈会好的多，一个可以通过面谈了解到客户的一个真实的想法，在一些问题的说明上更具说服力。
第十五周
一周的电话回访，从陌生到熟练，从一个电话到N个电话的成长，每天来公司上班就是整理昨天的客户资料，看哪些客户的信息是需要继续回访的，哪些是今天重点客户，要通知其他人员去实地拜访的，接下来就要开始一个接一个不断地电话回访，回访的过程是漫长的，结果是令人心寒的，也许你打了1个电话，只有一个客户是正面的消息，其他的客户都是委婉的在拒绝，有的甚至是态度恶劣，而那一个正面的客户也可能随时的泡汤。终于开始理解前辈们了。
经过一周的电话洗礼耳膜开始有了职业病的征兆了，也同时对于电话产生了恐惧心理，相信这是每一个电话营销人员在自己独当一面后，所要面临的第一关吧！繁杂、枯燥的电话回访，但是却又是必须经历的。只有在克服这个经历后才有可能有更大的进步。
第十六周
时间飞逝而过，转眼间已经实习一个多月了。回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助，让我克服了电话恐惧症。在他们的帮助下，我学到了很多课本上所没有知识，相信这会是我今后生活工作中的一块宝藏。
有了这一个多月的业务接触，感觉在拿起电话来也比较上手了，也比较容易调整好心态了。根据每个月的工作任务，开始给自己制定周计划，开始按章执行，对于自己的每一步都做出了一个明确的规划。看似简单的工作计划，却涵盖了很多内容，一个工作计划必须是可实施的，每一个工作目标不是空话，必须是可实现的，这不仅仅是做给上级看的，更是做给自己看的，只有在实现了一个个目标之后，工作才会更有动力。
第十七周
经过将近一个月的电话回访工作后，除了汇报之前的工作情况，以及对此的一些小结，这一周我们有更艰巨的任务——跟老员工一起去拜访客户（而这也就是我们下一个阶段的工作重点了）。
在出发地前一天我们就要将材料准备好，不仅仅是书面上的材料更重要的是你脑袋里的材料，在了解清楚客户背景资料后，要明确我们交谈的内容要点，这次我们交谈所要达到的结果是什么等等都要在心里有一个简单的规划。当然这些只是一些要点，更重要的是交谈的技巧等等。
当然以上所谈的那些，老员工是不会告诉你的，比如他这次要谈什么之类的，要如何与客户切开这个话题等等，只能通过几次旁听总结他们与客户在交谈时候的内容要点。在做足功课后，最重要的也就是实战的演练，因为只有通过不断地演练才有可能有一个进步，要不就只是简单的纸上谈兵了。
第十八周
经过一个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。
由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌生的场合怯场。今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。
人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。
只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！
第十九周
在公司里和在学校里是完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来我短暂的2个月的事情就快要过去了。学到的了不少的东西，比如如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识。
展览是个很泛的概念，包含了很多很多的行业，展览最直系关系的是主办，承办，搭建（分主场搭建和特装搭建商）。旁系关系的有媒体，酒店，交通，饮食，医疗，农业，旅游等等。
展览的承办单位也是多得数不胜数的，搭建商更是多如牛毛。之间的关系也是相当复杂的。承办的和搭建的联盟，和酒店，媒体，交通等合作，而搭建的和农业（花卉），建材等行业合作。所以，在展览中，有很多相关的行业，并不是我们在展会现场所看到的那一些相关的行业。在展览现场看到的背后，还有很多的行业。
第二十周
通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，并且把它结合实际的经济生活中。面对许多非常棘手又无奈的问题，通过过去大学里所积累知识的，是远远不够的，因为那只是理论而已，我体会到了实际的工作与所学知识是有一定距离的，与应用知识的距离就更为遥远。今后需要针对处于实际环境进一步学习相关的知识。特别关注现在的趋势，也许别人机会当作陷阱，但是自己一定要理智，我感到对自己感触最深的是，提高自己交际能力，跟别人合作。
一支真正的团队是一个能够真正为他人付出汗水的而不是虚伪在表面上做功夫。交往的目的是得到他们的认可与他们的信任。如何做到呢？这些完全取决于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作则，需修身养性。因此待人要真诚，时时为人着想，处处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想立于不败之地，要吸收新的思想与知识，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不可替代的作用，因为我将会为它比其他人付出更多创造更多价值。我也应该得到我应得到的报酬与珍贵的经验。
实习周记6
实习第xx周了，我在邮件方面开始有了一定的起色，开始有客户会回函询问价格，但我也不敢盲目地就发给客户，一般都会经过经理的审阅，每天的回函量还是不多的，真正下订单的几乎没有，这可能跟我有关吧，我觉得肯定是我出了什么错了，但自己来发现不了自己的错误之处，后来一些前辈们告诉我，信函的话不需要那么复杂的，简单易懂，让客户能够一眼就能了解到信息就可以了之后，我就开始用一些简单的语句来表达，邮件的回复量开始多了，我每天开始回复这些邮件也感觉很忙似的'，对于客户的回复我是一字也不漏掉，深怕把重要东西给漏掉了，我会把每天收集到的一些有意向购买我们产品的客户用文档归列好，详细的情况还是交给经理的。
实习周记7
作为一名音乐专业的大学生，每一年的实习是必不可少的一部分。这一年，我有幸在一家音乐公司实习，并在这里度过了一段难忘且充实的时光。于是，我来记录一下这段时间的心路历程和所学所感，以作为我的"音乐实习周记"。
第一周，公司的领导介绍了我们实习生的任务：为公司内部的音乐项目提供支持。这些项目包括音乐表演、音乐制作、音乐教育等方面，需要我们的帮助去规划和实施。于是，我和其他实习生开始着手对这些项目进行调研，并搜集资料。
第二周，我们开始协助筹备一场音乐会。这是公司为一个慈善组织筹备的活动，我和其他实习生一起负责舞台布置、灯光音效调试、音乐家安排等方面。这让我深刻地感受到了音乐现场的.气氛和与之相关的工作。
第三周，我开始参与到音乐制作项目中。我被分配到一支乐队的音乐制作中去，帮助他们进行调音、录制等工作。这让我认识到，在音乐制作方面，需要兼具音乐和技术方面的知识才能够胜任这个工作。
第四周，公司安排了一次音乐教育项目。这是一场为儿童举办的音乐教育活动，我和其他实习生协助老师们进行教学，并讲解音乐知识。在这次活动中，我深刻地体会到了音乐教育的重要性，也更加喜欢起这项工作。
第五周，我有机会与公司内部的音乐家进行了交流。他们让我了解了一些音乐业内的流程和内幕，不同类型的音乐表演需要掌握的技巧和手段，以及人才如何在音乐产业中生存等方面的问题。这些交流对我在之后的学习和工作中都有很大的帮助。
在实习的过程中，我学到了很多新的东西，也更加深入地了解了音乐的发展历程、音乐产业的现状等方面。不仅如此，我也学会了如何与不同类型的人相处、如何与团队合作，这对我的职业生涯的发展都有很大的帮助。
此外，这次实习还让我认识到了不同类型的音乐和音乐家。我欣赏了不同类型音乐的独特之处，我也学到了如何创作或演奏适合自己的音乐。
总体而言，实习期间我的技能、技术和知识都得到了很大的提高。我也收获了许多宝贵的经验和教训，而且还拓展了自己的音乐视野。这一段经历让我对音乐产业充满了热情和信心，为将来的发展提供了很好的参考。我相信这段经历会成为我音乐生涯中的一个重要的里程碑。
实习周记8
第一周
本周开始了我在一家工艺美术公司的实习。进入公司的大门，我就被五光十色的手工艺品所吸引。每一个展示柜中的作品都散发着独特的魅力，令人神往。
在第一天的实习中，我被分配到了陶瓷工艺部门。负责人是一位经验丰富且耐心的老师傅，他告诉我工艺美术中最重要的一条准则就是细致入微，精益求精。他不仅给我讲解了每个环节的工艺与技巧，还亲自示范操作，让我感受到了手艺人的真实力量。
第二周
在第二周，我继续在陶瓷工艺部门实习。我被分配到制作精美茶具的工作岗位上。动手前，我认真观察了从设计到成品的每一个环节。首先，我学习了如何选取适合的陶土，了解了每一种陶土的特性和用途。之后，我学会了制作陶瓷器皿的基本工艺，包括拉坯、上釉、烧制等。我必须时刻保持手部稳定，力度适宜，使得每一件作品都能够符合设计要求。
我的第一次尝试并不顺利，拉坯时我没有控制好力度，使得坯体不均匀，无法成为一个完整的器皿。老师傅看出了问题，耐心指导我正确的拉坯技巧。几次失败后，我终于掌握了拉坯的窍门，拉出了修整整齐的坯体。我深刻体会到，只有不怕失败，不怕重来，才能不断提高自己的技艺。
第三周
本周，我转到了木雕工艺部门。这是一个全然不同的.世界，那里有梦幻般的木雕作品。木雕艺术的精湛技巧和想象力给我留下了深刻的印象。
木雕是一门需要耐心和细心的艺术。在老师傅的指导下，我学习了不同的雕刻工具的使用方法，了解了各种木材的特性并学会了选择合适的木材。首先要熟练掌握基本的测量技巧，了解设计稿，然后才能将它们转化成伟大的作品。
第四周
在这最后一周的实习中，我获得了一个重要的任务——设计并制作一件木雕作品。我决定设计一只展翅欲飞的鹰，这是我一直以来都非常向往的形象。
我花了很多时间在草图上，探索了不同的姿势和表情。然后，我开始了雕刻的工作。我在木头上小心地雕刻出鹰的线条，让它显得栩栩如生。我迈着小心翼翼的步伐，不敢有丝毫松懈，毕竟这是我实习的巅峰之作。
经过几天的努力，我的作品终于雏形初现。我紧张又兴奋地把它展示给老师傅。老师傅仔细观察了我的作品，点了点头，表示我在木雕方面取得了很大进步。
总结
通过这几周的实习，我深刻认识到工艺美术的丰富多样和技巧的繁复。细致的技艺和耐心的心态都对于一个优秀的手艺人来说至关重要。我亲身体验了工艺美术的魅力，也明白了在美学的道路上，只有不断地学习和努力，才能不断提高自己的技术。我会牢记老师傅的教导，不断锤炼自己的手艺，争取早日成为一名出色的工艺美术师。
实习周记9
本文将基于我在餐厅收银实习期间的体验和感悟进行分享和总结。收银是餐厅中一个重要的岗位，是餐厅收入的重要来源之一。在这里，我既学习了正确的收银方式和技巧，也收获了很多宝贵的经验和教训。
第一天，我到餐厅报道，主管将我带到收银台，并详细地教给我如何使用收银机，如何处理订单和结算账单。我认真学习了每一个步骤，并在不同的时间里不断地练习，凭借自己的努力和耐心，我很快就熟悉了整个流程，并开始独立操作收银台。
接下来的一个星期里，我的收银效率和准确度逐渐提高，但也经历了一些挫折。有时候我会对客人的订单处理不当，导致结算出错，有时候客人会拿着旧的菜单来买新的菜品，让我处理起来非常麻烦。但我也从这些经历中学到了很多东西。我认识到如果我一开始就仔细核对订单，避免错误的出现，消费者不会产生不满。如果我仔细检查菜单，我也可以防止类似的错误发生。
在我实习期间，我发现与其他员工交流是获取知识和技能的一种很好的途径。每个人都有自己独特的经验和技巧，分享和探讨，可以使我们在相互促进中提高我们的工作效率和准确度。我也在实习期间学会了如何与消费者沟通，获得了对顾客需求的更好理解。这些交流和实践经验，使我更加适应和胜任未来的工作。
在收银实习期间，我不仅学会了正确的操作和技巧，还提高了自己的沟通技能和工作态度。我认识到，积极主动的服务态度是保证顾客满意度的关键，也是工作中最重要的一项。通过与顾客的沟通和交流，我也体验到了服务的'喜悦和满足。同时，我也认识到在收银工作中的每一个细节都至关重要，缺一不可，只有做好每一步，才能在工作中获得成功。
通过这次实习，我懂得了餐厅收银岗位的重要性，和如何通过恰当的技巧和态度来提高自己的业务水平。收银工作并不是简单的换零钱，还包含着许多细节和技巧，需要始终保持警惕和耐心。最后我也想说，感谢餐厅给我这个机会实习，通过这次实习，我收获了很多物质和精神上的回报，让我更加自信和成熟。
实习周记10
介绍
我是一名大学保育专业的学生，今年暑假参加了保育员实习。这是一次非常有意义的经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，也更深刻地感受到了保育员的工作特点和责任。
第一天
我到实习机构时，已经有一些孩子在那里玩，他们看到我就跑来问：“你是新来的吗？”我点点头，开始认识这些孩子们。他们有的很活泼，有的安静，有的还有点害羞。我了解到，这里是一家私立幼儿园，有两个班级，一共有30多个孩子。
我向老师们问好，然后开始了自己的实习任务。首先是陪孩子们玩，这时我发现他们很需要关注和陪伴。我和他们一起玩，有的孩子喜欢做手工，有的喜欢玩积木，有的则喜欢听我讲故事。我很快地融入了这个集体，感觉自己有了一份责任感和归属感。
第二天
今天是我第二个实习日，我来到教室里，看到有几个孩子在画画，于是我也拿起画笔，和他们一起画。在这个过程中，我了解到，孩子们在画画的时候需要有人指导和鼓励，他们的作品虽然简单，但是个个都很用心。我也学到了如何指导孩子们如何画画，帮助他们表达自己的创意和想法。
下午，老师们给我安排了一项任务，让我负责午睡的孩子们。这是一个非常重要的任务，因为孩子们的健康和安全需要我们的关注。我帮助孩子们脱鞋，盖好被子，然后轻轻地唱着歌，让他们进入甜美的梦乡。
第三天
今天是星期三，我们班级计划去山里野餐和游玩。为了这个活动，老师们早早就开始准备，带着一堆桌椅、食材和游戏设备，一起出发了。在山上，我们玩游戏、看风景、吃BBQ，度过了一个愉快的下午。
这个活动不仅是孩子们的'一个难忘的经历，也教育了我一个团队合作的重要性。老师们之间相互协作，每个人都有各自的任务，孩子们也很好的配合，把一件原本繁琐、困难的事情变得非常有意思和顺利。
第四天
第四天我被安排去帮忙准备一个小舞台剧，孩子们要在百老汇的音乐和灯光效果下进行表演。我需要帮忙设计服装和布景，还要和孩子们一起练习台词和演出。这项工作非常复杂，需要我们充分的沟通和合作，我也学到了如何与孩子和同事们进行有效的沟通和协作。
最后
我的实习已经结束了，我感觉自己成长了很多。我感谢老师们的指导和帮助，他们是非常优秀的教育工作者，有着对孩子们的无限爱和耐心，我也深深明白了这是一份付出和回报并存的工作。我会好好学习，努力成为一名合格的保育员，用自己的专业知识和技能，为孩子们的成长和幸福添砖加瓦。
实习周记11
第一天
我来到了我实习的神经内科，这里的氛围很安静，工作人员们也很友好。当我看到医院大门时，我感到很兴奋。我的实习开始了。
第二天
我们在临床医学中需要掌握非常精细的技能，这让我意识到对细节的专注是多么重要。我学习如何进行神经检查检查，包括神经系统的感觉、肌肉、反射和协调等各方面。这是一项核心技能，如何正确地分析拓展神经检查信息是关键。
第三天
今天，我开始参与临床诊断和治疗。我的导师教我如何做出初步的诊断，并解释了治疗方案。在病房中，我感受到自己的责任，因为病人们期望身边的.医生能帮助他们更快恢复健康。因此，我切实感受到了我个人在这么庞大的医疗系统中的重要性。
第四天
在结束了今天的工作后，我有机会与我的导师进行了深入的交流。我的导师告诉我，要想成为一名优秀的医生，需要以热爱为基础，并且持续不断地学习。因此，我必须不断拓展视野，保持对新科技和技术的关注，努力成为一名现代医生。
第五天
今天是我实习的最后一天了。我发现，神经内科的医学团队对顺利治愈病人的促进非常重视。这是一项艰巨而有趣的工作。我感受到了医疗团队之间的协作和合作，他们之间的沟通也非常重要。在这种氛围下，我明白，作为学生和作为医生，我们都不可能一人独善其身，而是需要共同合作，才能更好地为人们服务。
总结
这次实习经历让我感悟到为什么要选择神经内科。我能够亲自了解这个医学领域并了解医生和病人之间的交流。我相信，我的经历将帮助我更好地理解这个让人着迷的医学领域，并实现成为一名杰出的医生的愿望。
实习周记12
第一周：
刚刚开始实习，心里既期待又紧张。作为一名采购助理，我将和公司的采购团队一起工作，参与并支持各种采购活动。进入公司后，我立即参观了整个采购部门，了解了各个岗位的职能和工作流程。随后，我与我的导师会面，并听取了一次关于采购流程和规范的培训。这次培训使我对公司的采购管理有了更深刻的理解。
在第一周的实习中，我主要负责了一些日常的行政工作，例如整理档案、备货等。我也学到了如何处理订单，并跟进供应商的交货情况。通过这些工作，我更加了解了一个采购助理的职责和工作要求。我还有幸参与了一次供应商会议，并观察了公司与供应商之间的合作和谈判过程。这给了我一个机会学习如何与供应商建立良好的合作关系，并寻求双赢的合作机会。
第二周：
在第二周的实习中，我承担了更多的.工作任务。我开始从事询价工作，与供应商联系并了解他们的价格政策和产品规格。这个过程非常重要，因为我们需要与供应商谈判最佳价格，并确保所采购的产品符合公司的需求和质量标准。这意味着我必须学会与供应商进行有效的沟通，了解他们的产品情况并提出相应的要求。
我也开始参与采购计划的制定。我跟随导师一起分析公司的销售数据和市场需求，从而确定我们需要采购的产品种类和数量。这是一个非常有挑战性的任务，因为我们需要准确的数据并与不同的供应商进行协商，以确保我们能够按时提供所需的物资。
第三周：
进入第三周，我的实习变得更加繁忙。我开始参与供应商评估和审核，以确保他们符合公司的合作标准。这包括了解他们的生产能力、质量控制体系和交货能力。参与此过程使我对供应链管理和供应商选择有了更深入的认识。
我还参与了一些采购项目的谈判。公司计划采购一批新的办公设备，我被要求与供应商进行谈判，并争取最佳的价格和其他条件。这是我实习期间的一项重要任务，也是我成长和锻炼自己沟通能力的机会。
通过这几周的实习，我意识到作为一名采购助理，需要掌握各种技能和知识。除了与供应商进行谈判和协商外，还需要具备数据分析和市场调研的能力。与此同时，我也更加了解了一个采购部门是如何运作的，以及如何与其他部门协同工作。
实习的这几周对我来说是非常宝贵的。我有幸从一群优秀的同事身上学到了很多知识和经验，他们给予了我许多指导和建议。我也深深感受到了团队合作的重要性，只有与团队紧密合作，才能高效地完成工作。
在接下来的实习中，我希望能够继续努力学习和提升自己的专业能力。我相信通过这次实习，我能够为将来的职业发展打下良好的基础，并为公司的采购工作做出积极的贡献。
实习周记13
实习第1周周记
在开始第1周的实习任务中，我进行了工作的面试，还算顺利，我介绍了我以往的销售经验并诚恳的说出了自己对未来工作的目标与热情。第2天我给主管打了电话，主管就说我面试通过了，在一到两个星期内会通知我上岗。
由于我做的是销售方面的工作，所以我积极的了解了我所销售的电扇品牌，以及和其竞争对手之间的优势与不足。练习笑容，准备好了工作的服装。
主管通知我说，这批工作可能会轮不到我，但是下批有机会还会找我，所以周末我会等消息。无论如何这是一个机会，成功与否无所谓，我首先认真面对了。如果没有机会，那接下来的日子我仍然会不断的寻找机会，毕竟机会不是你等着，它就会出现在你的面前的！
实习第2周周记
本周还是没有开始实习，我联系的工作都因为种种原因没能上岗，联系人说让我继续等消息，我没有坐以待毙，而是经朋友介绍在一家社会调研公司—央视资讯参加电话会议邀请人员的面试，经过了初试和培训后发现这家公司的待遇有一定的黑暗性，每天的工作没有挑战性而且日复一日绝对是浪费时间。对我的专业没有任何帮助。所以我放弃了这个工作，最近准备通过中介公司的介绍寻求一下我适合的工作。下周准备去人民大学附近一家还算有所声誉的中介公司去看一下，了解一下情况。
如已有工作消息我会及时和老师通报。请老师放心。
实习第3周周记
经过了漫长的寻找我终于在国美电器上班了，在那里卖电脑，起初我对电脑还停留在使用上，现在为了工作实习也逼着自己了解和喜欢电脑，明白了他各个元件的道理，现在已经能回答出顾客各种电脑方面无论硬件还是软件方面的常识了。
在销售方面，我曾经有过经验，但是只卖过手机，比起电脑这种循环相对小的大件上来说，要简单的多。电脑销售，比的就是耐心与合理的'讲解，说其所用，也就是投其所好，其中促销方面的手段大同小异，但我认为，如果做不到一项促销能拉动库房的循环，推出挤压商品的话，就需要在销售语言方面下功夫。比如我的工作是周末促销，前两天又赶上我们的店庆，我就会同顾客说，“您的运气真不错！赶上我们的三重促销：店庆促销；暑期促销；周末促销，所以您都不用去别的地方看了，您在国美买电脑肯定不会吃亏了，因为我们的价格都是这么透明了。”
而且价格不要急于求成直接报底价，因为这样会造成有些优柔寡断的顾客决定性的放弃，可能只差那么一小点的价格让步双方就妥协美满了，但是你无路可退，顾客一句“你这价格还是不够低，都没怎么降价，我再去别家看看吧。。。”所以我总结下来就是一定要先稳住顾客的脚步，大多数的顾客在购买电脑上是盲目的，他可能今天只是来看看，但如果你懈怠了，你就放弃了一个“明天”的机会。其次是猛推品牌的优势与特点。再从顾客的角度找“之所以不买”的理由攻破，群体顾客需要分析谁是决定购买者，发动主战术向其主推。
有些顾客的需求首先是不会电脑需要学习电脑，向你问东问西，从宽带到电子商务你都要耐心讲解，你的辛苦有可能白费，但是顶多是今天不买你的电脑，他也学会了东西，终归他会对我有印象的多，这时候发给他彩页他就会欣然接受。
工作中的我，不敢说多么聪明。但是国美的主任与长促还有别的品牌的销售也鼓励了我，认可了我的能力，我会继续努力，向朋友一样真心对待每一位顾客。
实习第4周周记
这是我本学期写的最后一份实习周记了，我现在要总结一下这次实习任务的所获所得了。
在本次实习任务中我问心无愧，在起初的实习前的准备工作中就积极查阅联想电脑的专业常识、售后服务，与国美电器的运营机制。在真正的实习开始的时候，我面临与耐心应对了所有工作中所遇到的难题。其中也积累了不少专业知识与销售技巧。也真正明白了努力的销售服务不仅会给你的消费者带来会心的笑容，还会给你自己带来成功的莫大喜悦。与其说将消费者当作上帝，我更喜欢把他们比作好朋友甚至是家人。销售像聊家常一样进行着是多么美好的事情啊！此后的实习报告我也是独立完成的，是己的所思所想。
此次实习任务顺利的完成了，今后的工作中我也会同样抱着这次实习的热情真心投入，做一个“小”——对得起父母，“大”——对得起社会的人！
实习周记14
篇一：专升本实习周记
刚到公司，公司负责人并没有具体安排事务，只是让我熟悉公司经营业务和经营的产品，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。主要工作是负责销售公司自己的品牌。几天之后开始在同事的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。
第一周，每当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的.，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。
后来对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，也逐渐学会了如何去处理一些突发事件。比如在接到一些投诉电话
的时候，懂得如何安抚客户的情绪，如何进行前期的一个简单处理等等。
篇二：专升本实习周记
经过几天下来，从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。相信大家刚开始实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档、送送文件、打扫办公室、端茶递水等的“杂活”。
因为刚开始对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做“杂活”成了实习工作必做的工作。我每天第一个到办公室，看到哪里不干净都会主动打扫，整理办公室。由于我是新人，为人处事还是要懂的，每天保持微笑，尊重这里的每一个前辈，大家也愿意真诚待我。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
平时在寝室晃晃荡荡没事干，觉得日子过得好慢好无聊。而现在，就完全不一样了，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。现在不知不觉一个月很快过去。其实如果可以的话，真想每天多24个小时，但这次的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去，觉得自己离成功不远了，正应了那句话：社会是一所最好的大学。这些深刻的感受只有经理过的人才会体验到。
果然没错。这段时间学到的东西可不少，如果快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的'任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。 人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。
因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。
自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!
实习周记15
第一天
今天是我在呼吸内科实习的第一天，早早地来到了医院，随着电梯上升的过程中，我心中充满了期待和紧张。进入呼吸内科门诊，看到熙熙攘攘的人群，我顿时感觉压力山大。实习导师赵医生带领我参观了整个内科的病房，并详细介绍了几位呼吸科专家。希望自己在接下来的几周里能够学到更多的知识和经验。
第二天
今天开始我正式投入到呼吸内科的工作中。带着新鲜和期待的心情，我跟着导师赵医生开始了门诊工作。患者来看病的原因五花八门，有些是咳嗽、气喘，有些是胸闷、胸痛，还有些是不明原因的呼吸困难。我跟着赵医生一起对患者进行了详细的询问和体检，还观察了他们的呼吸状况。不同的病人，不同的症状，给我留下了深刻的印象。
第三天
今天赵医生带我去参加了一个呼吸内科的研讨会。会议上，各位呼吸科专家分享了自己的研究成果和临床经验。其中有一位专家介绍了新型的支气管扩张剂，对于气喘病人的治疗效果非常好。我对呼吸内科的治疗方法和技术有了更深入的了解，也更加坚定了我学习呼吸内科的决心。
第四天
今天下午，我参与了一个呼吸内科手术的观摩。一位患者患有严重的肺部感染，需要进行肺泡灌洗术。手术中，医生精细的操作让我佩服不已。灌洗结束后，患者的'呼吸状况得到了明显改善，这极大地鼓舞了我。感受到手术的神奇和魅力，我决心将来也要成为一名出色的呼吸内科医生。
第五天
今天是周五，也是我这一周的最后一天实习。赵医生让我参与了一些门诊的常见病例，带我亲自进行诊断和制定治疗方案。我虽然有些紧张，但还是尽力发挥了自己的所学。患者们对我的诊疗建议表示了感谢，这让我对自己的实习成果感到满意。
通过这一周的实习，我对呼吸内科有了更深入的了解。我学到了很多理论知识，也锻炼了自己在临床实践方面的能力。同时，我也意识到呼吸系统的重要性，明白了作为一名呼吸内科医生的责任和使命。我会继续努力学习，争取成为一名优秀的呼吸内科医生，为更多的患者带去健康和希望。
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