时间飞快，一个星期已经结束了，相信大家在这一周里收获不少吧，不如趁现在好好写一篇周记。那么好的周记是什么样的呢？以下是小编收集整理的实用四年级周记范文集锦，希望能够帮助到大家。

实用四年级周记范文集锦1

　　雾，仿佛一位下凡的仙女，飘逸脱俗；雾，仿佛一面薄薄的白纱，若有若无；雾，仿佛一位藏在面纱后的新娘，朦朦胧胧，看不真切。

　　清晨，雾姑娘悄然无声地出现。她像一个调皮的孩子，悄悄地给这美丽的城市蒙上一层薄薄的面纱，让城市陷入了深深的混沌之中；雾姑娘在这个城市的大舞台上舞蹈，她轻轻地摇动着她那洁白的裙裾，把水汽洒向大地……

　　远处的小山被雾笼罩着，朦朦胧胧，若隐若现，如同披上了一条缥缈的纱巾，更为小山添加了几分姿色。

　　整个世界都被大雾笼罩着，分不清天和地，只看到一片模糊的景象。只见窗外的'花草树木影影绰绰，马路上的汽车像刚睡醒的一样，小心翼翼地在马路上慢慢地移动着。远处的房屋在浓雾中时隐时现。大街小巷，人来人往，只能听到人们的说话声、汽车的鸣叫声，在靠近的一瞬间，才能看清楚他们的面孔，再转身看，他们已经消失在茫茫的“仙境”中。

　　闭上眼睛，感受雾的美妙。不知何时，突然感觉到有暖暖的阳光射在我的身上，雾姑娘悄然离去，就像她突然出现一样，悄无声息……

实用四年级周记范文集锦2

　　今天上体育课，老师通知我上次800米跑步不及格，要重新补考，我感到非常难过。

　　因为我有点心律不齐，所以跑步的体能不太好，每次跑长跑对我来说都是一次负担。别的同学两个胳膊总是摆动的很快，而我却在操场上落在队伍后面。今天我不仅要再跑一次800米，还要争取及格，压力油然而生。

　　听到老师的起跑哨声，我开始跑起来，心里对自己说：“三步一呼三步一吸”，可是晃动的身体由不得我考虑该怎么呼吸了。我艰难地跑着，跑了大半程下来我已精疲力尽，无法呼吸，心脏急速的跳动，腿想灌了铅似的迈不出步，可是不及格可不行，我咬紧牙关，硬着头皮，顾不上考虑自己能否坚持下去，开始玩命的争分夺秒的`向终点线冲刺。在头晕目眩的跨过终点线后，老师掐下码表，说：“好，补考通过。”我这才松了口气，跌跌撞撞地蹲了下来。

　　没想到小小的长跑关就把我难成这样，我不禁在想：今后会有无数的困难等待着我，我能够向困难低头吗？不能！我要战胜困难，千万不能够自己输给了自己……

实用四年级周记范文集锦3

　　星期一，我们上体育课，我去拿了一个沙包，又去找了几个同学来玩丢沙包游戏。

　　精彩的游戏开始了。第一回合，两边各有一个人丢沙包，分别是陈老师和王妮。一上来，有的同学弓着腰，有的同学眼睛盯着拿着沙包的王妮。我则双手放在膝盖上，腿微微弯一点，目不转睛的盯着王妮。王妮上来就做了个假动作，同学们可乱了阵脚，都挤来挤去的。“喝！”王妮一扔手中的沙包，有一个同学冷不防地被砸中了大腿，他只好下场了。接下来，陈老师和王妮又是一阵猛攻，已经有三个同学“牺牲”了。“扑——”原来我一直盯着前面，后面的王妮把“手榴弹”砸到了我的后背。无奈，我只好退出战斗了。

　　场上只剩下两个同学了。高羽翔下去喝口水，又上场了。他喝的.水还没咽下去，就被前面的陈老师打中了肚子，“哗——”他刚才含在嘴中的水喷了出来，形成了“人体喷泉”，旁观者都笑成一团。最后，只剩下邓亚楠了，她左闪右躲，上蹦下跳。但坚持了一会儿，也终于被击中了，也只好下台了。我们全军覆没了。

　　丢沙包真的很好玩，既有趣，还能锻炼身体，以后我们还要经常玩。

实用四年级周记范文集锦4

　　这个春节，爸爸妈妈带我和妹妹一起去旅游，我们高兴极了！

　　我们先坐旅游巴士，一直坐到香港码头，然后下车，导游带着我们去码头附近的商场购特。我们买了一些日常用品，有牙刷、牙膏、毛巾、零食等。到了上船的时候，导游召集我们到一个地方，叫我们把自己的行李排成两列，就可以上船了。船上的工作人员把房卡发给我们，卡上面有自己的名字。我们住在同一间房。我们放好行李后，已经是中午了，我们已经很饿了，所以我们一家人一起上十二楼吃自助餐，吃完之后，我们就回房间休息。

　　第二天，船抵达日本冲绳码头。我听到一阵敲锣声，妈妈跟我说：“他们是在欢迎我们！”下了船，坐了大概十来分钟车，就到市内了。在冲绳，我们主要买电器，比如榨汁机、保温壶等等。过了两个小时，我们又坐车回到船里。再坐了两天船就到上海码头，上海的.导游又带我们去几个主要景点，第一个是老庙、第二个景点是外滩… …然后，又是去超市购物，购完物，我们就去上海机场，坐飞机回广州，又坐车回虎门。

　　今年的春节过的可真开心呀！

实用四年级周记范文集锦5

　　这一周，我们班的'语文和数学都进行了单元考试，我考得很不好，成绩名落孙山。

　　为什么我这次考不好呢？因为这段时间，我上课很不认真，不是在笔上“发明”小动作，就是弄弄手指头，没有专心听讲。每次做作业还要爸爸妈妈催促：“快点写作业了！”学新课之前没有认真预习，考试前没有认真复习。除了作文分心之外，语基方面也错了很多。

　　数学知识方面，有关括号的计算我学得很不好，平时作业又不认真，做错了以后订正，也没有及时记下来，学完以后没有进行认真复习，因此，这次考试我只考了86分。郑老师说过：“不能靠小聪明，要努力才能考出好成绩。”

　　因为这一周里上课我都非常不专心，导致我这次考试考不好。期末考试就要到了，我要认真学习，该背的背下来，错误的及时改正，争取考出好成绩。

实用四年级周记范文集锦6

　　开学伊始，学校组织我们开展了军训活动，我们班的黄教官教会了我们立正、稍息、跨立、盘腿坐、军姿走等基本动作。训练刚开始，我们还没站一会儿就觉得脸热腿软，背也站不直了，嘴里还不停地叫道：“累死了、热死了”。可当大家看到所有的教官都穿着厚厚的军装，像笔直的树杆一样站在烈日下，任凭汗水顺着脸颊往下流，站着一动也不动，我们心中的'敬意油然而生，立刻自觉地听从教官的命令，认真地做好每个动作。伴随着学校广播里《我是一个兵》的音乐，我们喊出“一二三四”的响亮口号，这口号更像是一首振奋人心的歌。

　　终于到了向全校展示成果的时候了。我们精神抖擞，昂头挺胸，迈着整齐的步伐走过主席台，并且有力地喊出我们的口号“三一三一，团结一心，百折不挠，勇往直前！”赢得了评委老师的一致赞许和热烈掌声。这次军训不仅让我感受了基本的军队生活，还领悟到坚持不懈的可贵之处。

　　这激励我在今后的学习中，要不怕苦不怕累，不向困难低头，勇往直前，争取最后的胜利！