东流逝水，叶落纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地，慢慢地消逝了，又将迎来新的工作，新的挑战，让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？以下是小编收集整理的大一新生大学生涯规划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　大一新生大学生涯规划 1

　　最终，我上到了高校。踏入高校的第一天，心里有一种莫名的感动，又带有些许兴奋与担忧。兴奋的是最终来到了梦寐以求的高校;担忧的是该怎样在高校生活与学习，将会面临什么，是否能适应高校生活。一开学我们就开头了军训。军训很辛苦，行程也很密。那时我们都期盼着军训快快结束，然后好好享受高校生活最终，军训完了。刚开头几天，的确觉得很自由，想干什么就干什么。然而，这样的生活过了一个星期后，却渐渐觉得无聊了嗯。真的是很无聊，每天除了上课，吃饭，睡觉，基本上没什么可做了。尤其是星期六，日，简直就是无聊透了。觉得无所事事，生活很颓废为了摆脱这颓废的生活，我方案我的高校生活要这样度过。

　　(一)要学会"学

　　学习有3种境界，苦学，好学和会学。苦学，顾名思义，就是对学习有一种恐惊感，有厌学心情。因此会学得会苦;好学，这时候，对学习产生了爱好，会去主动去学，什么都想学;最终是会学，这时候，不会去滥学，而是有方案有目标的去学，根据正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的敏捷流畅，能够很好地驾御学问。真正成为学问的仆人。而我们在高校就是要学会"会学。

　　(二)培育好的`学习习惯。

　　学习成果的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯，特殊是思索习惯。

　　在学习中我们应常常留意新旧学问之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待学问，养成多角度地去思索问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、敏捷性及独创性，长期下去，必定会促进智力素养的进展。学问的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，学问的把握当然重要，但更重要的是通过学问的学习提高智力素养，智力素养提高了，学问的学习会变得简单。学习的重点就是学会如何思索。

　　(三)自觉，主动，独立地学习。

　　当学习是一种自觉的行为时才更有效，特殊是高校生的学习，主要依靠自觉来完成。假如把学习变成一种被别人压迫的行为，学习的动力就会减弱，久而久之就会产生厌倦感，失去学习爱好。做任何事情，乐观主动是取得胜利的必要条件，学习也不例外。独立性要求中同学做事有主见，不轻信，不盲从，不人云亦云，能独立完成学习任务，不轻易受群体因素的影响。这要我们做好这三点，那么学习必定事半功倍。我不但能够学到许多学问，更能够结识了一些知心的挚友，收获了纯净真挚的友情。我在与同学们在一起相处

　　大一新生大学生涯规划 2

　　一、前言

　　当前社会的总体就业形势已经备受瞩目，由可知的数据显示，大学生的就业将要面临越来越大的压力，如若经济增长拉动就业的能力降低，用人需求明显减少，供求缺口将进一步增加；社会学家分析，就业形势需要集中解决的突出难点之一首先集中在毕业生就业难。

　　在大学毕业生面临越来越严峻的就业形势的同时，很多的毕业生缺乏自主择业观，缺乏对自身的评估也成为了大学生就业难的主要原因之一。

　　由此，我们应该在平时的学习之余，多关注社会，从而使得自身能根据社会需要，去更好的练就自身的能力，全面提升自身的综合素质；除此之外，更需要结合当前的社会形形势、分析自身毕业后的社会形势，提前做好自身的职业规划，对自身进行充足的评估。为自身将来要实现的目标，做一个客观、完整、全面的规划。这就是这篇职业生涯规划的目的所在。

　　当然，我所认知的职业生涯规划并不但仅是自身制定完整的步骤与目标去一步步去获得自身所想要的职业。在我认为，自身的职业生涯里也应该包含在这么一段实现目标的时间里，怎么去改变自身，怎么来让自身得到充足的锻炼，怎样让自身获得想要的成功。

　　二、自身目标

　　自身设定目标：社会成功、职场成功的目标太过遥远，首先，还是让自身成为一个自身成功的人；并且认为这样的人才能适应今后的社会。

　　对我来说，作为一个成功的人的定义，并非如今所普遍认为的在职场上或者在自身的身家上获得了多少，这只是社会上的普遍认知，是一个人在社会上的成功。但对于个人来说，我所认知的成功是：

　　1、首先身体健康。这是最重要的一点，也是最基础的一点。高中的时候我们的校长和我们说过：一个人就像一样产品，学习不好是次品，思想不好是危险品，但身体不好是残品。

　　2、与自身的家庭与家人保持和谐的关系。一个与自身的亲人都无法和谐相处，无法正确处理自身与家人关系的人，想必在社会上、职场上都不会有很高的处事的能力。

　　3、至少拥有一个自身在里面小有威望、与几乎所有的人都保持着友好关系的朋友圈。至少拥有一个这样的朋友圈，说明你能与别人能正常的的交流与相处，不存在与大多数人的沟通障碍。这也是一个人交际能力、沟通能力、人格魅力，甚至是领导能力的一种体现。

　　4、拥有健康的心理。这也是一个自我成功的人必不可少的一项，一个人所拥有的心理素质是否强大，是与这个人的处事能力成正比的。

　　一个生理素质与心理素质不错的人，能正确的的观察到自身、他人的行为，由此分析出言行的动机，从而更好的调整自身，更懂得如何与他人相处。

　　同时，能正确的分析出人的人格或者个性，包含需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出更适用于我们自身的、一般性的规律。利用这些规律，将更好的服务于我们自身在社会上、职场上的活动与实践。

　　5、拥有不错的专业基础与专业素养。这也是人处于社会、职场中最为重要的一点。我们的很多本领和能力不是天生的，都是在学习中积累而逐渐拥有的。知识是能力的前提，为了我们将来能拥有一个更好的职业，作为一个接受高等教育的大学生，我们更应该珍惜大学这四年的宝贵时光，努力学习好自身的专业，丰富自身的专业知识，提升自身整体的专业素养，做一个既有一定专业知识又有实践动手能力的综合人才。作为一个学生，学业对我们来说永远都应该排在第一位。

　　6、拥有广泛的兴趣爱好与除专业外的一定的特长。也许有的时候，一个人广泛的兴趣爱好与特长比你的专业能力更为实用，同时这也是一种很好的维系自身与他人纽带。拥有广泛的兴趣爱好特长，会提升你个人整体的素质与形象，在自身今后在社会的发展，在职场的`打拼中，也是必不可少的一项能力。

　　三、自我评估

　　（一）个人分析：本人品行端正、善良且有社会责任感。性格相对而言的外向，能很好的处理人际关系，身处三四个相处较好的朋友圈，交友广泛并且拥有一定数量的深交朋友。脾气好，有足够的耐性。性格多样，在不同类型的朋友面前表现不同的自身。偏爱安静同时也偏爱热闹，有时喜欢安静的一个人做一些事情，例如散步、看书、听音乐、写东西；但有时也会很喜欢和一帮朋友一起玩闹，谈天说地。无论是怎样的状态，都能让我感到舒心。喜欢关注一些社会现象，敬佩李承鹏、韩寒等人，有些愤青。

　　兴趣爱好：喜欢看书、听音乐、写东西、唱歌、散步、聊天，喜欢文学、历史、心理学、音乐。但无法学好理科。

　　（二）个人缺点：做事无毅力，无法长时间坚持。偶尔脾气急躁一发不可收拾。没有方向感与目标，感到茫然。只能把有兴趣的东西学好。自控力差，无法遏制一些消极的想法。

　　（三）价值倾向：我渴望能力能受到肯定，希望能有不受条规限制与拘束的发展空间，乐意与正直却又懂得变通、有社会责任感与自身自责任感、上进心的人交往。拥有正确的世界观、人生观、价值观，并通过在大学的学习，使自身具备不错的的价值倾向。

　　四、大致规划

　　（一）大学期间

　　1、积极参加体育运动，为自身的身体做一定的体育锻炼。注意各方面的生活习惯与饮食习惯。使自身拥有一个健康的身体。

　　2、努力学习各门功课，尤其是自身的专业课程，考到英语四级证书与一些相关证书，要以优秀的成绩毕业。

　　3、维持与家庭家人的不错关系，即使在外求学，也要培养自身与家人的感情。

　　4、广泛交友，锻炼自身的交际能力与沟通能力。建立一个庞大的交际网络。但要懂得认识他人，更应该明确他人的性格与人格是否值得交往。正确处理自身与他人自身的关系，提升为人处事的能力。

　　5、培养自身各方面的兴趣爱好及特长。更加丰富自身的大学生活。

　　6、积极参加学生组织。学会抓住机会让自身得到一定的锻炼，加强自身心里素质与各方面能力，全面提升自身的综合能力与素质。为今后出到社会做好全面的准备。

　　（二）社会环境规划和职业分析

　　当前我国的社会经济形势喜忧参半，经济形势回升向好的基础进一步巩固，但经济增长的内生动力不足，就业形势依然严峻，但经济总体呈上升趋势。我国的经济正在快速的崛起，虽然也包含一定隐患，但在国家综合实力加强的情况下，在今后的一段时间内，中国必将成为一个新兴的潜力市场，其经济与管理类行业在中国也将会有更大的发展空间。

　　但如今不可回避的是，国内经济增长的内生动力不足，就业形势依然严峻。并且，近年来，经济与管理类的专业一直处于填报大热的状态，当前社会上经济与管理类的毕业生占据了较大的市场份额。经济与管理类专业的毕业生就业形势尤其严峻。因此，作为一个经济与管理类专业的大学生，在做好社会环境的规划与职业分析的前提下，更应该提升自身的整体素质，也就是前文所提到的让自身成为一个拥有较高的综合能力的人，今后才能加强自身在社会当中的竞争力。

　　五、反馈与调整

　　自身所制定的大致规划中，有很多条都能很好的达到预期，并且目前一直有所落实。如果其中有预期未能达到，便尽力而为，或者及时调整或者重新制定自身的整体规划，能较好的符合自身实际的发展需求。

　　六、结束语

　　这些就是我在大学里对自身的规划，当然也囊括了今后自身在社会一定的分析和规划，虽说并没有很详细，也没有很明确自身今后在职场上的目标。但做出一份规划很容易，但具体实施却并不简单。

　　因此在这篇职业生涯规划中，我选择的规划重点突出在大学阶段，对自身知识与能力的一个培养上。并不是说在大学里学到的知识，你所学的专业，在今后的工作上一定会用到，因此在还没有能大概能看清未来的经济形势与自身职业生涯之路的情况下，我觉得我更应该努力把大学的四年走好。并且让自身能在大学四年里得到充分的锻炼，全面提升自身的综合能力和素质，为今后的职业之路做好最健全的准备。

　　每个人都有自身的理想，理想的实现还是要靠自身，无论将来社会的形势是怎样的，自身的心境和所希望获得的东西有了怎样的改变，但只要自身做好了准备，以后的路上所遇到的，自身应该都会有能力去应对。

　　事实上，这个世界不符合所有人的梦想，知识有的人可以学会遗忘，有的人却在坚持。做好我的职业生涯规划，便是我选择坚持的第一步。

　　大一新生大学生涯规划 3

　　作为一名计算机学生，这门专业比较难学，因此在进入大学后，我必须得为自身做一份职业生涯规划，让自身在大学几年里能完成学业，成功的奔赴社会工作。

　　一、自我分析

　　我虽然是自身选的计算机专业，但兴趣并不是较大，因此对于这个专业的学习我以后有可能会出现放弃的时候，因此之后我要做的就是把对学习专业的兴趣给提升上来，才有可能会持续学习下去。另外当前的我，进入大学，对于时间的管理和分配很是不合理，除去上课的时间，其他时间我大部分都是用来玩手机和打游戏，如果是这样的话，那对我之后的学习，根本就没有任何意义。最后就是自身的性格是比较内向的，不太喜欢去跟他人交往交流，这在之后的大学里是会妨碍我全方面的'发展的。

　　二、学好专业，合理分配时间

　　职业生涯规划最重要的就是对本专业的学习，以后进入到社会工作肯定是选择专业对口比较好，毕竟大学选了这个专业，因此我会在这大学里把计算机专业学好，在大学里先把理论基础学扎实了，才能去更好的进行实践。再有就是往后几年的学习，我会尽可能的多参加一些专业比赛，让自身对专业有更多的锻炼。在大学里把理论知识和实践经验给积累丰富了，才能在毕业后好找工作。大学是一个相对自由宽松的地方，我要做的就是把时间给分配好，管理好个人的时间，有正确的时间观念。上课就认真的听老师去讲解知识，下课就把时间更多的分配到学习上，让生活充实起来，不要过于的沉浸在手机和游戏中。

　　三、积累社会实践经验

　　大学生的社会实践是很重要的，因此我在大学里没有课不忙的时候就去进行社会实践，做一些兼职或者寒暑假工，让自身多积累一些社会实践经验，经历多了工作，对自身以后找工作也会简单轻松很多。我想大学积累了足够的工作经验，在毕业之后，我得到的工作机会就会多一些，选择也会多一些。

　　以上是我对自身这个计算机专业的职业规划，在未来的几年里，我把这些规划一一做到，我一定会成功的，我也相信自身在大学里会有更好的人生，未来走出去我的生活也会变得更加的精彩的。在大学里不留任何的遗憾，未来就不会有后悔的机会。

　　大一新生大学生涯规划 4

　　一、前言

　　不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。 将来的成就在于现日的积累与努力。个人职业规划是个个对主、客观条件的测定、分析和总结，对自己的兴趣、能力和特点进行综合的分析与权衡，是符合社会职业的现实需要和实际情况的。合理的个人职业规划书应该包括职业兴趣、职业技能、个人物质、职业价值和职业能力五个方面。面对现在日益激烈的竞争，我应该怎样使自己白头增值，让自己将来处于就业的优势地位，都应该是我考虑的问题。

　　二、环境分析

　　现下我国的社会稳定，经济持续发展，这给大学生提供了相对较大的就业空间，随着各大高校扩大招生的潮流，应届毕业生的数量增加，就业压力也变得较大。现下我所就读的大学是一所重点的 211 国家重点建设大学，这里有浓厚的学习氛围、知识渊博的教授和书目繁多的图书馆，为我提供了一个十分使得的学习知识和展示自己的平台。我所学的哲学 专业，作为一门文科性质的专业，它培养了我较强的理论研究能力和思辨能力，有关资料显示，哲学专业的就业前景主要是到国家机关、文教事业、新闻出版、企业等部门从事相关工作。我的家庭环境比较优越，父母都是人民教师，从小受到父母的耳儒目染，养成了我对教师职业的崇高敬意。教育事业是传承文化和文明进步的阶梯，老师是知识的传播者和人类灵魂的工程师，承担着教书育人、培养社会主义事业接班人和提高民族素质的.使命。在经济时代，教育对社会经济、政治和文化的发展起着更重要的作用。

　　三、自我分析和角色建设

　　我具有积极乐观的心态，有上进心和责任心。有较强的学习愿望和能力，待人真诚，有耐心和爱心，能接纳他人，配合团队，有较好的人际关系。通过职业价值观测试，显示我的第一价值取向是家庭为8分，愿意过平淡但又安定的生活，珍惜同家人的团聚，为人踏实，生活态度保守，不有较高的稳定性和忠诚度，做事勤奋踏实，重视同事个人情感。

　　四、职业目标的分解和实施方案

　　大学期间，充分的利用各种资源，考取研究生。研究生学习期间，通过进一步的深造达到能独立进行较高水平的理论研究，在国家权威刊物上发表论文，有一套自己的学术理念，有组织和领导团队的能力。主要把目标锁定在提高职业技能上，针对性的进行专项训练，成为高校的辅导员或者高校助教，在实践中校验自己的知识积累。工作三年内成为合格的老师，实现由学生到大学老师的角色转换，并在此过程中形成过硬的基本功和独立的教育实践能力，成为能胜任这一学科教学的老师。工作后十三年内成为优秀老师，最终的目标是特级教师。

　　五、评估与反馈

　　我心须定期进行评估，来衡量实际结果与预期目标的差距。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。如果达到了预期目标，证明自己的方向正确，如果没达到目标，找出原因并对之改进。同时，我会为自己制订一个备选方案如果此路不通，就换另一条道路，用自己的努力和行动去把握未来。

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　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的.需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　我的职业生涯规划如下：

　　兴趣分析

　　我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准．我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高．我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力．在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好．一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高．临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多．而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一．我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心．

　　性格分析

　　我是一个活泼、开朗的女孩．我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子．在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了．我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好．我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他．

　　能力分析

　　我的理论分析能力比我的动手能力要好，当然我的动手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳．我喜欢用科学的眼光去分析问题 解决问题．能够接受别人对我的建议和意见．

　　优缺点分析

　　优点

　　做事认真 谦虚谨慎

　　对自己的工作负责

　　心地善良 上进心强

　　人品端正 脚踏实地

　　解决自我认知中的劣势和缺点，针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：

　　（1）阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力

　　（2）向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。

　　（3）参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。

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　　一年之计在于春，一个学期之计在于开始，新学期初始，一切事物都充满了活力与生气。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。俗语说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期，我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下，学习部获得了一定的成绩，在本年的学习中我们将继承优点，改正不足，争取把学习做的更好。本学年工作计划以下：

　　大一主要学习目标

　　明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得良好成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我鼓励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改进、反思自己连续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地检讨，才能为未来的路指明方向。

　　大一学习计划具体安排

　　1、坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

　　2、每天早起一个小时时间背诵英语课文。

　　3、每天坚持到自习室上晚自习两个小时。

　　4、对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记当中。

　　5、每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

　　6、订阅英语辅导报，自学报纸上显现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。

　　7、在这学期通过全国大学生英语四级考试，英语是我的专业，我系一直都比较重视英语的学习，抓好英语学习对我说也是很重要的，特别大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、安然地面对四级考试。

　　8、身为一个英语专业的学生，对于英文的写作能力是非常重要的`，所以应当坚持在平时多写一些练笔。

　　9、争取利用周末时间多学一门外语。

　　10、培养良好的学习爱好。俗语说：爱好是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成绩事业的基础，是人生的动身点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲求公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

　　以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

　　大一新生大学生涯规划 7

　　大学生活是人生中重要的一个阶段，大一是这个阶段的开始和基础。大一是一个逐渐适应大学生活和形成自己的人生规划的阶段。因此，对于大一的学生来说，一个好的人生规划是非常必要的。

　　1、目标和计划

　　大一新生应该考虑未来的目标和计划，从而制定合理的计划。目标应该是明确的，切实可行，并且与自己的兴趣和能力相符。计划应该是有条理的，包括长期和短期计划，并且应该考虑到个人的时间和能力。

　　2、学业

　　大一学生应该充分利用大学的学习资源，注重学术成绩，努力成为一个优秀的'学生。除了考试成绩，还要注意其他方面的学习，如参加讲座、阅读相关书籍、参加实践活动等。在学习过程中应注重自我调节和提升，培养自己的学习方法和技巧。

　　3、社交

　　大学是一个丰富多彩的社交环境，大一学生应该珍惜这个机会，多认识新朋友，拓展人际关系。同时，也要注意社交的品质和范围，和志同道合的人建立深厚的友谊，参加有益的社交活动，增加社交能力和人际技巧。

　　4、兴趣和爱好

　　大一学生有很多机会参与各种俱乐部和社团，发掘自己的兴趣和爱好，并且通过各种途径加强自己的技能和能力。在大学里，学生应该多去尝试新的事物，挑战自己的舒适区，发掘自己的潜力。

　　5、时间管理

　　在大学里，时间管理是非常必要的。由于大学的学习压力和各种社交活动，大一学生应该学会管理自己的时间，制定良好的学习和生活习惯，做到高效地利用时间，并且充分休息和放松，保持活力和精力。

　　大一是一个非常重要的阶段，大一学生应该认真制定自己的人生规划，注重学习和社交，发掘兴趣和爱好，学会时间管理。希望每一个大一学生都能够在大学里得到全面的发展，并且实现自己的梦想和目标。

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　　(一)前言

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地?因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。

　　一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。

　　(二)个人信息

　　个人分析

　　1、个人性格：既有外向的一面，又有内向的一面。平时的我喜欢独自思考，能够让人感到自己的无处不在，当众人遇到困难时可以询问于我;活动的时候我也可以自我闪耀，让其他人都为我癫狂。

　　2、个人兴趣：喜欢音乐，爱好各类球类活动。也能够一个人静静地欣赏完一篇美文或一部电影。

　　3、个人特长：有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，有有错必改的正气，最重要的是我有一颗忠诚的心。

　　4、个人学识:本科专业生。

　　5、个人志向：我想成为一名出色的心理咨询师。虽然说社会上的公种有成千多种，形形色色的，但我就是喜欢这个职业。虽然它没有科学家造福于人类的伟大，没有商人累积财货的殷实，但它可以挽救包括科学家、商人在内的一切有需求的人们。

　　(三)角色建议

　　父亲：“要好好学习，争取各个方面全面发展;远离贫穷，做个堂堂正正的男子汉。”

　　母亲：“学你想学的，只要你喜欢就好。”

　　亲戚：“现在，专业知识要学精，但个人能力必不可少，同时也要有良好的人际关系。”

　　老师：“聪明能干、有较强的责任心，适合从事服务事业。”

　　(四)对专业的认识

　　1、专业背景

　　心理学以1879年德国莱比锡大学冯特创建第一个科学心理学实验室为学科建立的标志。随后，欧洲和北美相继建立心理学系和心理学实验室。中国1900年即在北京大学开设心理学课程。1917年北京大学创立心理学实验室，这是中国现代科学心理学的开端。1949年以前，北京大学(1926年)、清华大学(1926年)、复旦大学、浙江大学、南京高等师范学校(1920年建立第一个心理学系，1923并入东南大学，1927年为国立中央大学，后改称南京大学)、燕京大学、辅仁大学(1929，现为北师大)、西南联大主要担负心理学本科专业教育。1952年全国院系调整以后，心理学本科教育集中在北京大学哲学系心理学专业、北京师范大学教育系心理学专业、华东师范大学教育系心理学专业。1966-1977年，心理学专业本科停止招生，中断了近10年的.专业教育，1978年北京大学率先恢复建系，一直到80年代末，全国只有4个独立的心理学系(北大、北师大、杭大、华东师大)，除此之外，心理学专业主要在教育学系。随着社会的发展，社会对心理学的需求越来越大，本科专业目录中增加了应用心理学专业。截至到2004年12月，设有心理学和/或应用心理学的专业点已经达到187个。据不完全统计，招生人数每年6000人以上。

　　目前，心理学本科专业教育社会需求日益加大，发展规模和趋势过于迅猛，但发展水平参差不齐，特别是新建专业点的建设和完善亟待解决。心理学本科专业教育的发展，一方面稳定并提升老专业点的水平，另一方面，规范新专业点的建设养从事心理学专业教育与研究的后备力量，而且培养适合社会需求的心理学创新人才

　　2、本专业的相关学科及影响本专业的因素

　　生物医学类：医学，生物学等

　　社会科学类：社会学，哲学、经济学等

　　工程技术类：计算机科学等

　　其他交叉学科：生物工程学等

　　影响本专业教育的因素主要有社会发展的需求、国家的政策导向和师资水平、教学条件与课程设置。

　　3、应用心理学专业毕业生就业前景

　　分析前程无忧和智联招聘两大招聘网站，是中国最大的两家专业招聘网站，通过对这两大网站的数据分析，得出如下结论：

　　1)专业服务(咨询+人力资源)需求很大。在过去的2007年中，笔者分析了2、5、8、11月的人才招聘热门职位排行榜，从上面四个季度的招聘职位排行榜中，可以看到与应用心理学专业有关系的热门职位有：咨询、人力资源、房地产开发、广告、互联网/电子商务、快速消费品消费等。咨询服务——主要是心理咨询和教育咨询。这两个领域需要求大量的专业咨询人员，而目前人员缺口很大，所以就业前景很好。

　　专业分析

　　人力资源——主要是从事人才测评、员工职业心理问题辅导、员工素质培训等。房地产开发——主要是从事房地产项目设计和规划中的目标客户的消费心理分析，以及对销售人员进行销售心理方面的培训。广告——主要从事客户心理分析工作。广告公司要发展，就必须有客户，并不断满足客户的需求。如何才能真正实现让客户满意呢?就要经常了解客户的心理需求，不断完善和优化与客户的关系。互联网/电子商务——主要从事网络编辑、分析广告客户对网站的需求心理以及分析网民在网站点击的习惯，浏览网页的心理。快速消费品消费——主要从事消费者购买心理分析，对比和分析本企业的产品在同类产品中的不同消费群体的选择心理，为在不同区域建立销售渠道和网络进行地区性文化差异性的心理分析等。

　　结论：只要能真正学好应用心理学的基础理论，学会将理论应用到具体实践中去的思路和方法，应用心理学专业的就业面还是很广的。

　　2)适合应用心理学专业的职位分析经过对两大网站的统计数字和招聘职位需求分析，找到了一批适合应用心理学专业毕业生的职位，供应用心理专业的毕业生参考。心理咨询方向——心理咨询、心理测评、心理保健、青少年团体训练游戏治疗。

　　心理教育方向——大学、中小学心理健康教育、心理咨询等方面的教师。智力开发与培训方向——幼婴儿智力开发、中小学生家庭教育指导、幼儿英语潜能开发。人力资源方向——人才测评、心理辅导、人力培训专员、人力资源专员、招聘专员等。职业咨询与就业指导——职业指导、职业问题咨询、职业生涯规划等。心理与其他方面的交叉——电台节目主持、网站、报社编辑、警察、职业军人

　　(五)我的目标

　　没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。

　　在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。

　　1、近期目标

　　应用心理专业的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。

　　我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。

　　2、长期目标

　　在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。

　　（六）达到目标的计划

　　1、在大学期间

　　学好各科专业知识，掌握应用心理与服务行业的基本知识。

　　积极复习英语，努力在大二第一学期就通过四级，大二第二学期过六级。

　　计算机过级考试也是我不能错过的，我要在大三之前就要通过计算机一、二级。

　　除了英语和计算机外，我还要从大二开始就要积极准备考多种与心理专业有关的证书。

　　除了英语，我还要学多一门外语，所以我要从大二开始就自学日语。

　　寒暑假时，我会到社会上进行短期的工作，在工作期间，我会学习如何与工友相处，怎样与领导打交道学会如何在集体中表现自我，而又不受到排斥，积累社会经验。

　　2、毕业之后

　　工作之路：

　　毕业后，我会在学校、服务站、或企业工作，积累经验。

　　下班之后，我会继续学习专业知识，让自己的知识更加全面。

　　努力工作，这样才会让领导注意到我，博取提升的机会。

　　积极请教前辈，因为他们的经验是可贵的，然后结合自己的知识，创出自己的品牌。

　　建立良好的交际网，同事聚餐，公司举办的活动，我都尽量参加。

　　能力得到了锻炼，也积累了经验，创业资金也攒到了，这时，我会自己开一间心理咨询室，运用自己的知识，将店办得有声有色。

　　考研之路：

　　考上研究生后，我会将准备考研时的那份韧劲继续下去，不会让自己松懈。

　　期间，我会做一些科学研究，在研究探索中获取知识。

　　积极争取当研究教授的助理，教授的研究中，仔细观察思考，从中得到领悟。

　　多写一些研究性论文，希望专业人士看到后，提出一些我没有想到的方面知识，让自己不断地改善。

　　（七）结束总结

　　社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。

　　大一新生大学生涯规划 9

　　大学生学业规划：大一

　　大一新生的学习任务其实不是特别的繁重，因为高考改革的缘故，现如今的大一新生需要的是确定自己专业的具体研究方向，进而对自我所学专业加深了解。然后确认自己是准备考研，还是本科毕业后直接就业。

　　1、确定自我以后要考研，那么你的大学计划就十分简单了。这四年时间都应当好好学习，和教师们混熟了，准备保研or考研。毕竟天才是少数，专业课能够晚点准备，英语从大一开始打基础，只能是有益无害的。

　　2、如果是准备就业，那你就需要一个相关的具体计划，来给自己的求职简历“加分”啦！在大一期间，主要需要准备的是：

　　①了解专业特点，了解各个具体研究方向的就业前景，有本事的同学争取个奖学金。

　　②参加一些社团活动或者学生会，提高自己的沟通能力。

　　③准备英语等级考试和计算机等级考试，让自我稳拿学位证。

　　大学生学业规划：大二

　　根据大一时候的准备，大二的.时候会确定具体的专业研究方向。并且此时，学业也会变得繁重起来，大学四六级已经能够开始报名考试了，而大一报名参加的社团或学生会也会在这一年变得特别繁忙，如果平衡好两者之间的关系，就是要解决的重点问题。

　　天津新东方小编认为，大二是一个重要的转折点，忙起来了的时候，往往需要在学业和活动之间做出选择，而这个选择往往就影响了之后2年的计划和安排。所以，说一句大二为我们日后的发展奠定了基本方向，小编觉得并不为过！

　　大学生学业规划：大三

　　对于想要本科毕业就直接就业的同学来说，大三是为自我求职简历“加分”的重要一年。上文中小编提到过，大二的时候，我们奠定了专业的具体研究方向，此时的我们应当已经养成了良好的学习习惯，对将要学习的新知识都能很好的做出安排的。所以，这个时候就是我们攻克“证书”的好时机了。

　　1、学校荣誉证书：奖学金，校内比赛等等都行。

　　2、职业资格证书：很多专业在就业前都要个如何资格，比如会计、证券等等。

　　3、英语证书：四六级，雅思托福。

　　4、计算机等级证书：等级越高越好，此刻谁还不会用电脑，一级证书实在太水，至少得2级。

　　5、财务类证书：不管哪个行业，不管哪种公司，最终的经营目的肯定都是盈利。也许你可能不是会计类专业的学生，但懂点财务知识绝不会有坏处（怎样说你也能明白给自我发的工资对不对）。

　　6、发表专利或高质量论文：对于没有实习经历的同学来说，这两个要素能够和有实习经历的同学“硬碰硬”。

　　7、兼职实习证明：一般大学找兼职或者实习挺难的，要拿到实习证明不是件容易的事情，所以你有的话，可能能给自我加分不少。

　　总结：证书代表不了全部，但证书多的话，必须会让你脱颖而出。

　　大学生学业规划：大四

　　一般来说，大四的学业任务主要有2个：

　　①毕业论文；

　　②找工作。不一样的学校对毕业论文答辩的安排是不一样的。有的是上学期，有的是下学期。所以小编今日就不在此过多的强调时间问题了。

　　但对于毕业论文的质量，小编期望同学们用严谨的态度对待。千万不要在这“最终一哆嗦”的时候出什么岔子。从另一个方面想，完成一篇高质量的毕业论文，也是一个给自我四年大学生活画上句号的完美方式。

　　大一新生大学生涯规划 10

　　一、前言

　　没有翅膀的鸟是飞不向广阔的天空，没有航向的船是驶不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出坚实的脚步，就必须尽早为自身量身定做一套适合自身的职业生涯。它可以帮助我们早日确立发展目标，鞭笞我们去努力奋斗。

　　二、自我分析

　　我叫向海波，今年20岁，我的性格较为开放，在我们班里有一定的组织能力，可以很好的团结同学活跃班级气氛，并且我也善于结交，但性格是一把双刃剑，有两面性，虽然说自身组织能力好，但我缺乏责任心，并且在社会上不能很好的识别人的好坏，这也是我善于结交的一大弱点，但这些弱点我会进一步的更正，使自身的优点得到进一步的发扬，我也相信自身可以做好这一点。

　　生涯规划不是给自身的一朝一夕打算，而自身的生涯做好设计，这个规划他的“支持者”就是自身自身的强大的“后勤服务”着就使我们朝多个方面综合发展，在学校应使自身德、智、体、美、劳，共同发展大学四年之后，步入社会，就应该在学校的基础上进一步深化发展。

　　现在在学校里的我做的的还刚刚是一个及格，离满意还有一段距离，对于这我自身也会在最短的时间内上心向着满意这个词奋斗。

　　在我的生涯中外因对我的影响是非常大的，我的家庭，有着父母对我的期望、支持，并且父母作为哺育我的人，同时又是教育我的人让我终生受益，在众亲戚当中，他们对我也是相当看好的，在学校有着老师和同学们的支持，他们对我的优缺点一一指出，他们就好比是我的一面镜子，叫我很好的看到了我自身，是他们让我有改善，有发扬，有学习的地方。

　　三、社会环境的分析

　　1、社会的一般环境：

　　中国当前政治稳定，经济持续快速发展，在经济全球化中扮演一个重要的角色，经济发展有强劲的势头在中过加入WTO后，会有大批的外国企业走进中国市场，中国的企业也将走出国门，国内人力资源的兴起和发展有深刻的背景，因此对人才的要求也在无形中进行了提升，同时由于各个领域的快速发展，于是在短短几年时间国内爆发了对优秀人力资源的巨大需求。

　　2、学校的特殊环境：

　　我学的是艺术设计这个专业，在学校我们是比较受重视，学校给我们配备了齐全的教学设备和骋请了优秀的老师，还有在我们院里面我们这个系人数也是最多的，但在这个环境中有利比弊，利在于同专业的人比较多，利于讨论与专业相关的问题相互学习，弊在于同行业的人多了，走出社会之后就业压力大，但这样也激发了我们奋发向上的心态。

　　3、我的专业在社会中的情况：

　　现社会已经满足了人类最基本的物质消费，现在人们的消费水平已经升上我精神上的了，而我们艺术设计这一专业正是满足了人们的这一需求，我们是走在时代的'最前列的，现代社会对我们这一行业的人才需求越来越大，从而也使我们这一行业的人才越来越多，也因此社会对人才的要求，社会要求我们要有综合化中的专业化的能力，这就要求我在自身的行业中更加努力。

　　四、职业发展目标：

　　我学的是艺术设计，虽然说这一专业比较难但我还是期望自身在这一专业中有所建树希望自身将来可以成为一名设计师，可以在自身所在的城市中设计自身的作品，并且在工作中遇到适合自身的工作伙伴到到属于自身的较好的待遇。有机会的话可以试着创建自身的公司，自身给自身打工。

　　六、职业规划中的实施行动：

　　大一期间：利用放假时间尽量多地参加校内举办的各种活动，丰富自身的业余生活，在校内外结交更多的良友。

　　大二期间：利用寒暑假时间在校外打工〈找与自身专业相关的工作〉，增多自身的社会实践能力，并且尽量在班委中任职，锻炼自身组织和沟通能力。

　　大三期间：把注意力集中到学习上面去，平时多收集与专业关于的知识。

　　大四期间：就要到企业去实习，搞好毕业论文，并且尽可能的在暑假的时候考到驾驶证。

　　毕业后一年，我不想去考研，因此我第一年尽可能快的进入到企业，积累专业知识丰富社会实践。

　　毕业后第二年，利用拥有的专业知识和社会实践找到适合自身的企业，并且打算拥有自身的事业。

　　毕业后三——五年，在这期间更加熟练了自身的专业知识，为将来自身的事业打下了坚实的基础。

　　毕业五——十年，在这段时间利用自身的知识和技能，在自身的工作岗位上努力工作，并且打算自己创办自身的公司。

　　毕业十——十五年，在这段时间好好打点自身的公司，走在自身的创业之路上。和组建自身的家庭，开始立家。

　　毕业十五——二十年，在自身的中年，回想自身的人生路，在加以总结，纠正自身的所范的错误。

　　五、结束语：

　　1、职业规划肯定要有，但我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自身随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，因此我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就好像有点纸上谈兵。

　　2、但，虽然可能没有成型的职业规划，但我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，例如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

　　3、我是学生，我可以去听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。如果你有职业规划方面的问题，欢迎加入生涯设计和同龄人一起探讨。我们的口号是成长互助，一路一起舞。

　　大一新生大学生涯规划 11

　　一、自我分析

　　1、个人价值观

　　我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。

　　我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值，在于不断创新，不断取得成就，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事、获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好，相处在一起感到愉快，，是一种极大的满足。是一种极大的满足。

　　2、个人性格

　　比较外向，开朗，幽默，乐观的。也很率性。喜欢交朋友，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

　　3、个人兴趣

　　平常喜欢打篮球，听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解，想成为全方面人才。

　　4、个人能力

　　计算机应用，office软件应用，听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部，有丰富得管理经验，实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

　　5、职业兴趣

　　我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的，对管理方面的知识比较了解，可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在。

　　6、职业个性

　　喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定，想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用，以身作则。对自己未来有信心。

　　7、职业价值观

　　希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

　　8、自我分析小结

　　所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

　　二、职业分析

　　家庭环境分析

　　我的家乡在人杰地灵的安徽文都古城——桐城。我的父亲是一位普通的农民，母亲在06年因癌症病逝。奶奶已年逾八旬。由于家中经济比较困难，亲朋好友都希望我以后能够摆脱农业，从事商业活动，改变家庭现状。我个人的奋斗目标也是做一名成功的商业人士。

　　学校环境分析

　　我现就读于北京交通大学。北京交通大学是教育部直属全国重点大学。学校位于首都北京，东邻2008年奥运会的西部交通枢纽--西直门立交桥，西伴灵秀博雅的国家图书馆。学校占地64万平方米，迄今已有110年的历史，她的前身--北京铁路管理传习所是中国第一所专门培养管理人才的高等学府。北京交通大学是1961年国家首批确定的重点大学，是首批拥有博士、硕士学位授予权的高校，也是首批有资格培养外国留学生的大学。“九五”期间学校首批获准启动“211工程”建设，1997年首批被评为全国本科教学优秀学校。

　　社会环境分析

　　人民大学劳动人事学院院长曾湘泉指出，大学生就业难的问题在去年得到了进一步的凸显，07年全国高校毕业生是495万人，比2006年增加了83万人，毕业生的总量和增量都是最大的一年。但去年有144万应届毕业生未能如期就业，未能实现就业的人数比2006年同期增加了28万人。

　　曾湘泉表示，大学生就业难使得大学生择业观念和社会观念在发生变化，一度对工作比较挑剔的.大学生开始将条件放得越来越低。

　　全国各地高校每年都在扩招。大学生越来越多，而社会提供的岗位严重不足。大学生就业难已经成为当代大学生最为关注和头疼的问题。

　　职业环境分析

　　光电子信息产业是一门新兴的产业。2001年由于全球的经济不景气，全球光电产业整体的产值呈现衰退的现象，产值从2000年的2344亿美元，衰退到2001年的2212亿美元的状况，而2002年因景气持续的低迷，全球光电产业整体产值的表现依然没有太大的起色，产值为2161亿美元，直到2003年，光电子的产值在个别子产业带动下有微幅的成长，产值达到2215亿美元。2004年全球光电产业延续了2003年的动力成长，产值达2430亿美元。

　　从其主要的产业来看，显示器部分是近几年来表现最好的产业，由于平面显示器的盛行，使得整体的产值快速增长，2002年增长了19.3%，2003年也有17.7%的增长速度。

　　光电组件部分，由于是一些重要产品的关键零组件，因此一直都保持平稳的成长，这几年都有10%左右的增长。光信息产业由于包含光储存、光输入及输出产业，因此在光电子产业中所占比重最大，而且在光信息产业中有许多新兴高成长的产品，如CD-RW光碟机、DVD-Video播放机与数字相机等，2002年增长了2.7%，2003年增长4.8%。

　　光电子技术是目前全球公认的发展最快、应用最广泛的高新技术之一。光电子信息产业已经成为21世纪的支柱产业。据预测，到2005年年底，光电子产业的产值将达到传统电子产业产值的水平。到2010年，以光电子信息技术为主导的信息产业将形成5万亿美元的规模，成为21世纪全球最大的产业，到2010年至2020年，光电产业可能会取代传统电子产业。

　　企业分析：

　　我国光电企业近年来发展很快，企业实力不断增强。有中国光谷之称的武汉东湖新技术开发区是中国光电子企业最集中的地区已成功进入在全球产业分工。华工科技目前已建成国内规模最大的激光加工设备生产基地、国内最大的激光全息防伪产品生产基地、敏感陶瓷电子元器件生产基地、一流的光有源器件光收发模块生产基地和国家中药产业化示范基地。总部设在北京的京东方公司是中国内地最大，全球排名第九位的TFT—LCD制造商。

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