在一回首间，才忽然发现，放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在……放下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧。 在做人上，精明不敌气度；在做事上，速度不敌精度；在交友上，较真不敌大度；在赚钱上，无度不敌适度；在工作上，能力不敌态度；在知识上，广博不敌深度；在思想上，敏锐不敌高度；在成事上，才华不敌韧度；在气质上，外貌不敌风度；祝做事有度，欢笑无数！以下是小编收集整理的身心受益的智慧语录69条,欢迎阅读。

1、自古多痴情女，薄情郎。但女人未必都是弱者，有的女人是用软弱武装起来的强者。

2、因为妳在我苍白的青春中，留下最缤纷的色彩。

3、人家的事，我不想多问，如果你想说，你自然会告诉我，如果你不想说，即使我问了，你也会用这种或者那种的理由来搪塞我。

4、不要在无明烦恼以外再去找菩提涅槃。当下觉悟、当下寂灭无明烦恼，就是菩提涅槃。

5、在人际交往中，偏执于"我是对的，错的是别人"，毫无意义，关系的疏离，感情的疏淡，却是实实在在的损失。为了无意义的偏执而蒙受损失，显然并不明智。

6、"爱就是无限的宽容，些许之事亦能带来的喜悦。爱不是无意识的善意，而是自我的彻底忘却。"我们每个人的心底都有一份对爱的呼唤，尤其是在遇到困难的时候。为了让自己摆脱困境，我们最好勇敢地说出爱。说出真实的思想是对人生极大的安慰。

7、从胜利学得少，从失败学得多。挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。一个成功的人是以幽默感对付挫折的。

8、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。生命不是要超越别人，而是要超越自己。没有失败，只有暂时停止成功！忘记失败的疼苦，铭记失败的原因。

9、人不是必须要成为另一种东西 人生是一种自我经营过程。要经营就要讲运算，人生是离不开加减乘除的。

10、虚夸等于是穿上一件美丽但不遮体的纱衣。

11、字典，伴随一生的老师，放飞梦想的翅膀。

12、人生本是一场战争，除邪斗恶是其主题。狡诈者遍地都是，其武器无非是玩弄阴谋诡计，常玩的把戏是声东击西：先是假装瞄准一个目标，并且像模像样地佯攻一番，其实呢，却偷偷瞄准别人不注意的靶子，寻找机会突然袭击。

13、有几点是必须记住的：——每个朋友对你都有用处；——每个朋友都不可放弃；——每个朋友都要保持一定的联系。

14、吃亏是一种美德，是一种境界，是一种风格；只有甘愿吃亏的干部，才能体现强大的人格魅力。

15、假如你从来不曾有过失败，那就是说你从来没有成功。

16、有的承诺就像放屁，当时惊天动地，过后无踪无迹。

17、时间不是任何可以失而复得的物质，你一旦把它轻易失去，它就永远同你无情地分别，最可怕的事情是：当它离开你时，还从你身上窃取了最珍贵的财产——青春和生命。

18、人生只是充满了无常，没有一样东西能永远的属于你，在不断流失的时间里走过，平和的告诉自己，风雨彩虹，经历过。花开花落，珍惜过。

19、一颗平常心，永远不会生出皱纹。

20、对诚实的人说诚实的话；对不诚实的人说不诚实的话。

21、自律使人忠诚老实，这不等于愚蠢；自私使人不择手段，这不等于聪明。

22、暂时的忍让会换来长久的平安。

23、不要只顾装饰自己的外表，更要重视丰富自己的内心。

24、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。

25、理想艺术在于有本领在针尖上建筑一座宫殿。我思想的奥妙之处在那根能够在十秒内把沙漠变成城市的仙杖里面。

26、经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。

27、每一段感情都是有保鲜期的。一旦过了保鲜期，就像变了质的豆腐，虽说可以加工成豆腐乳还能吃，但是吃起来的味道怎是怪怪的。变了就是变了。

28、在一切精神创造中，灵魂上的创造永远是第一位的。 艺术是灵魂寻找形 式的活动，如果没有灵魂的需要，对形式的寻找就失去了动力与意义。 那些 平庸之辈之所以不去寻找真正适合于自己的形式，根本原因就是没有自己的 灵魂需要。 在这红尘滚滚、物欲横流的世界，面对争奇斗艳的鲜花，平凡的我们 要学会欣赏但不陶醉；面对袭来的风雨，我们要学会应对但不逃避。 虽然我 们不能停下奔波的脚步，但我们能掌握脚步的节奏，生命的脚步多了几分稳 健，那也是一份动人的美丽。

29、在生活经验中我们知道有这么一种人，他总会在人面前诋毁，只要他无 须怕对方，也相信对方不会听到诋毁的话，他就会尽量诋毁。 这样，我们便 会真正不在乎他人的意见了。 只要我们有机会来认清古今多少伟人曾受过蠢 虫的蔑视，也就晓得，在乎别人便是太尊重别人了。 我们向上帝祈求能力，他却给了我们困难，让我们在战胜困难时提升了能力！我们向上帝祈求智慧，他却给了我们问题，让我们在解决问题时增加了智慧！世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 含泪播种的人一定能含笑收获。

30、人生最难得的享受莫过于享清福。 天天无事，日日无忧，这样自在的人生可求得吗？答案是肯定的――看破、放下即可得到！ 世界上無論多麼神秘的事，總有一個人能夠解釋的，只是誰也不知道此人是誰罷了。 处处留余地，事事不过头：明智的人知道什么时候该让一匹马退役，他们不会坐等它在比赛的中途然倒下，成为众人的笑柄。 边缘是人们涉足比较少的地方，这是充满了未知，充满了可供探求的新领域，当然也就充满了更多的希望和机遇。

31、在现实生活中，终日烦恼的人，实际并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。 因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。 人们都渴望着他人的承认。 要满足这种欲望并不难。 每一个人一定都拥有不为人所知的优点，只要你肯动脑和发现，夸张别人还没有显现出来的长处，不但会使他快乐，而且你也会获得一个有力的支持和愿意与你合作的伙伴。

32、人生是一道解析题，每个阶段是判断题，每天的生活是选择题。 完成了选择题，才有判断的权利；做好了判断题，才有解析的意义。 谎言的编造需要一些真实来支持，在某个细节出现漏洞的时候又需要更多谎言来修补——如此膨胀下去，终有谎言"爆炸"的一天！ 思维的禁锢在于一成不变地想问题，灵魂的固守在于世俗的约束。 为什么不尝试从另一个角度去思考呢？也许，困难可以迎刃而解。

33、有一天，我们可不可以这样相一爱一，有属于一个人的理想，有属于两个人的生活，即使不完美却很完整。

34、如果你凡事都替自己打算，别人就会因为你过于自私而感到愤慨；如果你凡事都替他人打算，别人又会因为你违背生物学的规律而感到困惑。

35、人们用庄重的口吻赞扬你；用不屑的口吻议论你；用神秘的口吻嘀咕你。

36、一切从工作中感受到生命意义的人，勋章不能报偿他，亏待也不会使他失落。内在的富有找不到、也不需要世俗的对应物。像托尔斯泰、卡夫卡、爱因斯坦这样的人，没有得诺贝尔奖于他们何损，得了又能增加什么？只有那些内心中没有欢乐源泉的人，才会斤斤计较外在的得失，孜孜追求教授的职称、部长的头衔和各种可笑的奖状。他们这样做很可理解，因为倘若没有这些，他们便一无所有。

37、圣严法师说："一份宁静，始于一份安详；一份快乐，始于一份释怀；一份醒悟，始于一份宽恕。不抱怨，生活才不会累。"如果我们怨天尤人，那么生活中的一切都有瑕疵；如果我们不怨天不尤人，那么世界上的万事万物都会给予我们意想不到的美好。荀子说："自知者不怨人，知命者不怨天；怨人者穷，怨天者无志。"聪明的人从不怨天尤人，因为会徒增伤悲。面对生活中的不如意之事，最好换一个角度思考，使不好的事情都能朝有利于自己的方向发展。用这种"糊涂"心态看到的世界将会更美好。

38、不敢看你的动态，害怕你有了新欢。

39、别因我是个卑微的女子，就没有主宰爱你的权利。

40、命运可以改变，道路可以选择，只要你想去做的话。

41、人生是什么？是一幅优美的画卷，静静的山川，倾泻着磅礴的水川，一气呵成，与天地同华，那落脚的山沟里，婉婉的流淌着水瀑落地时的温存。山曼妙，水长流，天空蔚蓝，草地碧绿，和煦的阳光充斥着安详的大地，一切都是静静的，柔和而优美，给人于无嘈杂之感，叫人留恋其中，默默享受其间的空旷与柔美。画卷里的人生不是属于人类，那是千古万代有生物的历史居所，宁静致远，让人感慨，令人回味！

42、那些生活中的艰辛曲折，看得破，便走成了人生的风景，想不透，也不过是在自我的纠结里活成了一场折磨。人生的幸福，也就在于面对世事纷扰，自己如何着眼、如何用心。

43、这些年，看开了许多事情，没什么非你不可，也没什么不可失去。愿意留下来的人，就好好相处，彼此信任；想要远走的，就挥挥手说声抱歉，恕不远送。好好做事，努力挣钱，学会负该有责任，也学会摒弃不必要负担。人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。

44、假设没有任何意义，如果是弱者安慰自己的借口。

45、在这世界上，并不是收取什么，而是付出什么，才可以使我们致富。

46、可以对上帝发火，他会接受的。

47、事情本身并不是非对即错，非黑即白，是我们的思维令它如此。

48、破天下之至巧以拙，驭天下之至纷以静。

49、放大心胸看事，立定脚跟做人。

50、人的价值，在于奉献与牺牲。

51、在人生的棋局中，有得有失，有进有退，但是无论成败得失，只要你走的每一步都是认真的，仔细的，有意义的，那么你就是胜者。

52、多亏日子，还有难过和失落，感激了生命，必须放弃或选择，让我们在一场身不由己里努力进化成更好的自己。

53、如果你能看到那些渐渐消逝的美好，你就能到现在所拥有的幸福。

54、头发随风飘走，多年后，风还有，伤心的是，头发不再有。

55、面对竞争要使自己强大起来 竞争是普遍现象，无可逃避，一个人不可能脱离竞争而存在。在挑战面前，除了要保持良好的竞技：状态外，更要注重在人格上、在知识上、在智慧上、在实力上使自己加倍地成长，变得更加成熟，更加强大，才能战胜对手。

56、在工作是保持快乐 想让工作枯燥乏味还是充满快乐？恐怕没有人愿意选择前者。其实，工作就是工作，它永远不可能像休闲度假一样充满了新奇和喜悦，关键是你如何在其中寻找并创造快乐。只要你真的去寻找了，快乐就会降临。

57、不要一味地模仿别人 你可以模仿别人，但不可一味地进行模仿。不要活在别人的影子里，你就是你，不是别人的翻版。大踏步地向前走，留下属于自己的脚印，才能够活出真正的你自己。

58、知道看人背后的是君子，知道背后看人的是小人。——马冀

59、酒，越喝越醉；人，越交越深；青春，越是珍惜越容易失去；我们总说顺其自然，可等真正离别，却依然没法顺着自然；这场俗世，能把红尘看淡的绝不是凡夫，能把七情戒掉的绝非常人。不是你不惹尘埃，尘埃就不在；不是你假装失忆，记忆就会离开；有些事，剪不断；有些情，理还乱；有些人，总还在。

60、平庸的人，最大缺点，就是常觉得自己比别人高明。 —— 乔纳森·富兰克林

61、只要心中还有一线希望，无论来自外界的不幸是怎样的沉重，无论源于自身的灾难是如何的巨大，脚下总会有一条新的道路。这个世界上从来没有真正的绝境，快乐和痛苦都是相对的。"山重水复疑无路，柳暗花明又一村"很多时候我们都因为进退无路而垂头丧气时，却不知道身旁已经有扇窗为自己开启。

62、做一个正直的人，我们自己要付出代价，做一个不正直的人，我们的社会要付出代价。

63、伤心的话睡一觉就好了，伤心还好伤胃就不好了。

64、虔信只能表明一点：没有灵魂。

65、只有正直、忠诚、宽容和拥有仁爱之心的人才能够达到真正意义上的成功。不具备这些品质的人，就无法体会到成功的滋味，因为成功和幸福一样，不在于外在的富有，而在于内心的感受。

66、我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的。――徐特立

67、即使厄运降临，也要勇敢地拥抱他，直到征服他，拥有灿烂阳光。

68、有方针不必然就能乐成，没有方针必然不能乐成。

69、胆与情的结合是完美的邂逅，丹和青交融为憧憬的美好。