没人能管控你的幸福，除了你自己。下面是小编搜索整理的身心受益的智慧语录45句,供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

1、牵挂，想起，不由惋惜。曾经的誓言，经岁月的涂抹，最终还是变成一纸空文。

2、如果你不开心，那是应该改变的时候了。

3、那一刻你轻轻的走过我的身边时候你就带走了我的心。

4、当你越觉得什麼事都可以做到，你就越不会学到东西。——陈意涵

5、佛说：自己的心灵肮脏，眼里的众生也肮脏；自己的心灵干净，眼里的众生也干净。

6、把握当下做得欢喜、心安，就能得到道理。

7、不以物喜，不以己悲；人到无求才上品，书至浑然方入境。

8、茫茫尘世，多有无奈。

9、时间，不会像大自然的春天那样年复一年地出现，却像滔滔江水，昼夜不停地向前流逝。

10、乐观是精神的支柱，能拓展生命的空间，增强生活的弹性。

11、尊贵不是高贵的别名，权力不是真理的别名，地位不是功劳的别名，职位不是能力的别名。

12、由人刮起的风，其破坏力要比自然界的风大得多。

13、有理想自己就该努力，唯有懦夫与懒汉才寄厚望于他人。

14、启迪者往往认为自己的任务只在于"启迪"，被启迪者则只须"被启迪"，所以他们往往一开步便错了。

15、滚珠，从来不独个逞能，工作中总是和自己的伙伴肩并肩，构成坚强的整体，承受着巨大的重担，它乐于吃苦，频繁运转不怠慢，重压之下不抱怨。尽管它的四周遍染油泥，然而始终坚持自己的本色，光闪闪，亮铮铮。

16、当你饶恕一个人时，最先释放的是你自己；你不饶恕别人，首先被囚的也是你自己。

17、要把握每一天，享受每一天，不恐惧衰老，不害怕改变和失望，无论多少岁，都可以时尚，都可以保持天真之心，都有得到幸福的机会，只要你不放弃。

18、心装天下者为公，心装个人者为私。

19、不畏真小人：只怕伪君子。

20、黄莲虽苦可清热，批评虽多可清心。

21、饶舌攻耳；谦逊攻心。

22、如果你想要唤起世界的觉醒，把人们从死亡和黑暗的抗争中拯救出来，给予世界爱心与和平，给予生命不朽的阳光和光明，那么你首先自我觉醒吧！

23、人的身心总担负着许多没有用的东西，能用到的少，有的甚至仅存一辈子都不会用到。存之少用，弃之可惜。

24、没安全感的人通常会觉得喜欢的人没有那么喜欢自己，一点小事就可以让不稳定的情绪爆发，之后在冷战中等待别人的让步。其实道歉并不一定就是代表自己真的错了，只是你认为这段关系比自己的尊严更加重要。

25、心不妄念、身不妄动、口不妄言，君子所以存诚； 内不欺己、外不欺人、上不欺天，君子所以慎独； 无愧父母、无愧兄妹、无愧夫妻，君子所以宜家； 不负国家、不负生民、不负所学，君子所以用世。 上不负天，下不负地，中不负众，一心向善心无杂念，君子所以益寿。 缺钱是一种经济状态，贫穷则是一种心态——你可以一文不名，但你的心不能贫穷。 追求得到之日即其终止之时，寻觅的过程即其失去的过程。 金钱就想水一样，缺了它，会渴死，贪图它，会淹死。 对一个怀揣梦想的人来说，最痛苦的不是吃不上饭，而是想努力奋斗却没有机会。

26、人活得再漂亮，也会有凄凉；路，走得再潇洒，也会有迷茫；歌，唱得再响亮，也会有冷场。 人，各有各的位置、人生观和价值观。 不要苛求他人，也不要太苛求自己，保持善良，做到真诚，宽容待人，严于律己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长。 看淡，心情才好；看开，日子才愉快。 自由地走，自然地忘，一切随心、随缘。 行进的节拍，不要太快，太快会疲惫；行进的速度，不要太慢，太慢易蹉跎。 让旅程的时间，如溪水般自然地流淌，到一处，看一处景色，停一处，赏一处风光。

27、请你找一个值得去爱的人去爱，让那些爱慕虚荣的，见异思迁的，虚有其表的，够不上了解你的思想感情和人格的人，去找他志同道合的伴侣吧。 你总有一天会暗自庆幸，你幸亏没有得到他。

28、远也好，近也好，牵挂着就好；平淡也好，富贵也好，健康着就好；生活也好，工作也好，看到我的祝福笑笑就好。 祝你天天快乐！ 我不知道我现在做的哪些是对的，那些是正确的，而当我终于老死的时候我才知道这些。 所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。 忍一时风平浪静，但是，志士之忍是为了腾飞，奴才之忍是为了讨欢；退一步海阔天空，但勇者之退是为了进，懦夫之退是因为怯。

29、旅行的宽度由目光决定；旅行的深度由心灵决定；旅行的长度由钱包决定。

30、我尝自问：大干世界，有许多可爱的女人，生活有无数种可能性，你坚守着与某一个女人组成的这个小小的家，究竟有什么理由？我给自己一条条列举出来，觉得都不成其为充足理由。我终于明白了：—家不需要理由。只要你在这个家里感到自由自在，没有压抑感和强迫感，摩擦和烦恼当然免不了，但都能够自然地化解，那么，这就证明你的生活状态是基本对头的，你是适合于过有家的生活的。

31、日常生活到处大同小异，区别在于人的灵魂。人拥有了财产，并不等于就拥有了家园。家园不是这些绵羊、田野、房屋、山岭，而是把这一切联结起来的那个东西。那个东西除了是在寻找和感受着意义的人的灵魂，还能是什么呢？

32、西方有一句谚语："你要永远快乐，只有向痛苦里去找。"我们应接受人生中的不完美，在缺憾中寻找属于自己的人生。不完美是人生的一部分，一旦懂得了这一点，我们就能走出追求"完美"的欲火，闲看花落花开。

33、学会淡然，不要让心随着得与失起起伏伏，人生真正的"得"，是得到一份坦然，一份从容，一份淡定，一份勘破，是内心得到宁静与祥和。放开对世间间烦恼的纠结，才能发现世界的宽阔。

34、禅师讲经：小鱼被熊捕到，求其放生，并称几年后自动送上门，熊说它不会为大而无望的机会抛掉既得利益。人真切地过着现在才是拥有人生。

35、当你怀疑时，不妨尝试一小步。

36、越老越要永葆青春。嫉妒其实是浪费时间，因为你已经拥有你所需要的。

37、自卑和自傲两者都同出于自我中心，在潜意识里都有害怕受伤的自卑感。

38、过去是历史，关键是现在。

39、那些犹豫着迟迟不能作出计划的人，通常是因为对自己的能力没有把握。

40、肉包子砸狗的，是爷孙关系。

41、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没人会感同身受。你在努力，别人也在努力，你只有更加努力，才能得到自己想要的。

42、给自己定一个目标，坚持别放弃，总有一天会实现。

43、善待本人，不被他人左右，也不去左右他人，自信、优雅。假如做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的外延；假如是一滴雨，就倾尽温顺滋养大地。人生多磨练，要为本人鼓掌，别让犹疑阻滞了脚步，别让忧伤惨白了心灵。

44、在他的有关论述中，我特别注意到两个概念。一是"神圣的好奇心"，即探究未知事物的强烈兴趣，以及在这探究中所获得的喜悦和满足感。另一是"内在的自由"，即不受权力和社会偏见的限制，也不受未经审察的常规和习惯的羁绊，而能进行独立的思考。如果说前者是每个健康孩子都有的心理品质，那么，后来是要靠天赋加上努力才能获得的能力。在一切伟大的精神创造者身上，都鲜明地存在着这两种特质。

45、时间会逐步沉淀，有的人在会你的心底逐步恍惚。学会放手，你的幸福需要本身玉成。