你为爱付出的努力，并不保证对方必然的理解和领受。下面是小编搜索整理的素黑的语录36句,欢迎阅读。

1、人最大的痛苦是放不下过去，不论是快乐或痛苦，爱或恨。

2、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。

3、爱的本身是孤独，两个人的爱是两种孤独，一起分享。

4、只有纯粹地付出才是真正的爱，可使我们的爱难纯粹，带着太多欲望和承担。

5、一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。

6、不该留的，不要挽留。

7、无法放下只是习惯，跟爱无关；无法忘记不等于还有爱，那只是惯性，甚至是惰性，因为你害怕孤独，害怕自己，独立不起。

8、既然不能再爱，便应该放手，让感情流失，像排毒一样，把不需要的，甚至有害的物质从身上流走，说声再见再上路。

9、激烈的爱情不能长久，容易对自己和别人制造创伤。

10、自爱是爱到放下自我的境界，对自己不离不弃。

11、人是软弱的，所以要觉知，让自己定下来。问题在自己处，不在别人。

12、从内在转化开始，借感恩的力量，珍惜已经拥有的，别执著已失去的。

13、生命得来不易，无损无伤耗到你长大成人也不容易。你的责任是感谢它，然后超越、进步，活得比上一代更好，而不是否定自己，否定孕育你成人的家。

14、现在活坏不是过去的错。能包容过去的不幸，才有幸福的可能。

15、对爱有信念的人，不会害怕失去所爱的人。即使爱人不在了，藏在心里的爱会历久常新，经得起风浪。真正的拥有，是永远在心底里开的花，而不是死抓在手中不肯放开的枯枝。

16、喜悦不只是快乐。喜悦发自内心，是生命纯粹的振动本能而激活的情感，如看到小孩一张无邪的笑脸而感动，感觉呼吸和脉搏为自己服务而感激，走进大自然让身心舒泰而感恩，这是对生命纯粹的喜悦，不计得失，不留欲望。

17、不是一个人的你应该走得比以前更好，而非相反才值得走下去。

18、我们不要再花精神和能量等待另一半的奇迹出现了，这只是执着，反而应准备一个可以随时去爱的身心。简单地说，就是自爱。你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向内找。

19、独自一人跟寂寞是两回事。一个人可以不寂寞，假如你乐在其中，享受宁静和独处的话。两个人也可以很寂寞，当你们无法沟通，无法欣赏彼此存在的价值，无法分享爱与关怀时。

20、真正幸福的女人，必须具备以下大部分条件：情绪稳定，拥有独立思考能力，充实的精神世界，经济独立不依靠别人，觉知并适当地管理自己的欲望。——素黑

21、你是可以被取替的，这从来是事实，不管对方有多爱你，不管你们的爱有多深，你和他永远还有其它无尽的选择。因为爱以外，还有很多东西占据了生命，尤其是吮吸能量的欲望。深刻的感情需要花很多心思和时间培育，可转眼又容易变成执着。——素黑 《在爱中修行》

22、单有感情不足以养活爱，单有激情不能保证优质和持久的关系。必须让自己成熟起来，明白人不是为自己而活，必须学习和别人共处才能成长，学习相爱，互相尊重。放下自我，追求男女关系以外更深的爱的层次，谦虚一点进入对方的内心世界，感受对方的所思所感，将心比心，少一点自私，多一点关怀。 ——素黑

23、未跌过不知错走了，可现实若已不能回头，便只能向前看，积极面对从头再来的人生。 ——素黑

24、女人的生命支柱是爱，而爱是愿意打开自己，勇敢承担生命和修成大方和温柔的旅程。——素黑 《好好修养爱》

25、爱是修养生命的旅程。——素黑 《好好修养爱》

26、真正的幸福需要理智，不是命运赐予的。找到不对的男人，只会令人苦一世，却是自己的选择。 ——素黑

27、毋需怀恨，让他离开就算了。他和谁在一起也不要多管，让他自己承担吧，我们无权介入别人的生命。

28、爱是修养生命的旅程。

29、每个人都有自己的盲点，最大的盲点是维护自己的盲点，否定别人的盲点。

30、这是女人的盲点：觉得男人会因为爱她而认同她，听从她，迁就她，不会向她说不，再累也不会关掉耳朵，假如他真的爱她的话。

31、爱不只为自己。自爱，是为更大的爱准备自己。

32、最冤枉的爱，莫过于白爱一场，遍体鳞伤，到最后爱剩下什么？你又剩下什么？

33、分手后还缠着人，不是太讨厌了吗？放过人家吧。分手要有品，不要赖着惹人讨厌。自讨苦吃，自作自受！

34、处变不惊，哀而不伤，乐不忘形，能做到这样，这是做人最大的成就了。只有真正做到成熟自处后，才能看穿和体验爱和生命中的秘密。

35、自爱的意义？K不在保证自己不再犯错，而是让我们保持觉知，看到自己的问题，愿意接受自己，以行动改善，一步一步向前走。

36、人不是单独地活，生命不只是为自己。