虽然我们没有留世的伟大思想，也没有盖世的文章，但是，我们可以展现我们个性的风采，用豁达、开朗的性格，诠释乐观向上的人生态度。以下是小编为大家准备的延森法师的语录56句,欢迎参考。

1、人生故事，无非都是聚散一场，好像一部电影、一出戏，一旦开演，总会结束。人和人的聚散，像天上的流云，像水中的浮萍，时而聚合，时而分离。聚聚合合，是天地间的必然的规律。坏记性是变得幸福的一宝。

2、用阳光的心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。

3、愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，让内心的阳光照耀了自己，也照耀着他人。

4、杏树的一生都努力以美丽的姿态挺立着。其实我们人就像杏树一样，最初的美丽梦想就是那一树的繁花，梦想之后就是奋斗的热情和不懈的努力，就像那些郁郁葱葱的绿叶，而成功之后的喜悦就是那些沉甸甸的果实了。

5、轻轻地敲醒沉睡的心灵，慢慢张开我们的眼睛，浓浓的春意已挂在所有的枝头，让春风拂去昨日的忧愁，让昨日脸上的泪痕随记忆风干，让我们的笑容绽放得如同花儿一般灿烂，伸出双手，用我们的热情去拥抱梦想。无论将来还会遇到多少的艰辛困苦，都要对自己说，明天会更好！曾经的心酸也罢，荣耀也罢，一并脱然而忘，怀揣着梦想，踏上新的旅途。每一份希望都在我们自己手中，只要满怀着对未来的希望，明天就会更好！

6、祝福我们的亲人，祝福我们的朋友，也祝福那些与我们意见不合的人。即使有些人曾经伤害过我们也不能改变我们对所有人的祝福，因为在我们的心里如果有了恨意，我们的内心世界就会黑暗。化解烦恼冰，人生更从容；祝福他人，完美自己的人生。

7、每个人都是江湖里的一条鱼，而江湖里又总是布满了诱饵，与其埋怨诱饵太多，不如反省自己为何会上钩。

8、人生如寄，谁都是赤条条来去的过客，有什么理由荒废光阴，纠缠羁绊于虚荣以及种种的烦恼之中，而不轻松快乐地活着呢？把那些外在的富贵名利权势都看淡些，把人生的得失成败看轻些，把世间的恩怨对错看开些，别让生命带着这么重的负担行走在人生的旅途，何不轻装而行，让我们的人生如一叶扁舟，逍遥洒脱地荡漾在碧蓝的海面。

9、用智慧去生活，生活才会轻松。知道有欢乐，并愉快地享受欢乐；也知道有痛苦，但不去逃避，懂得坦然面对并欣然接受，并且在痛苦中感悟人生的真谛。知道生活的美好，也明白生活的残酷，认识生活并依然热爱生活。那么，一切哀伤都变得轻盈，变得可以承受；一切平凡都变得美好，变得让人感动。

10、不论他曾经多么辉煌，都一去不复返了。昔日的英雄，成了今日一撮黄土。历史的车轮滚滚前行，它见证了多少今日对往事的记忆，是悲是喜，是苦是乐，后人总是能从他日的历史看到今天的世界。往事如烟，随着历史的时空早已逝去；往事如歌，有千古流传的佳作，亦有被历史隧道吞逝了的平凡之作；往事如茶，愈浓愈香，苦涩之后便是悠长的清香。

11、尘世间所有的是非恩怨，爱恨情仇，转瞬即逝。无所谓拥有，无所谓失去。那些些痛苦的记忆，那些烦恼的愁绪，皆会化为秋天零落的枯叶。我们能把握的只有自己，只有今朝。与其一味沉浸在烦恼痛苦中，不如抛弃心头的负重，还自己一个明朗的心境，轻轻松松地行走。找到自己在社会和时空里的最佳存在位置，从此不徘徊、不犹豫、不奢求、不嫉妒，也就不再自卑、不再自负、不再自傲、不再自满，这样的生命如同白杨挺立路旁，搏击风雨，自在人生，无憾生活。

12、人的一生不可能都是顺境，有成功也有失败，有高潮也有低潮，面对困境不气馁，及时调整，适度放弃，重新选择，尽快从不幸和失意中奋起，信心百倍地投入到新生活中，从而感受到生命的丰富。

13、红尘扰扰，岁月匆匆，百年光阴，一瞬即逝。太阳和月亮是金梭和银梭，日复一日地编织着生命的经纬；白天和黑夜是金针和银线，年复一年地缝补着人生的苦乐。我们每个经纬纵横的生命就在这浩渺的天地之间随着岁月流转，这些苦乐悲欢的入生就在四季的花开花落里轮番上演。

14、放下需要勇气，放不下的确是一种懦弱；放下需要智慧，放不下的确是一种不明智。生活里有很多东西我们很喜欢，它们也的确很美好，可是它们也许就是不太适合自己。因为虽然不合适，但是我们却要去强求，结果只是给自己带来了许多的烦恼。也许你是放不下一些丰厚的物质，或者一个显赫的权位，或者一种耀眼的名声，或者一段眷恋的情感，但是用理智来深入地思考，这些东西即使得到，哪一样最终不是离我们而去？更何况有可能追逐一生最终还是双手空空，却在追逐的过程里受尽干辛万苦。

15、爱也罢，恨也罢，恩也罢，怨也罢，得也罢，失也罢，聚也罢，散也罢，对也罢，错也罢，人世间没有原谅不了的人或事。人世间也没有忘记不了的人或事，人生无非就是在得得失失中沉沉浮浮，在恩恩怨怨中纠纠缠缠，在对对错错中颠颠倒倒，在悲悲喜喜中来来回回。到最后能剩下些什么呢？无非留下了许多的遗憾，错过了许多的风景，丢失了许多的快乐，积累了许多的伤痕，沉积了许多的恩怨。

16、干人千般苦，苦苦不相同。我们每个人每一天都背负着各种各样的包袱在艰难前行。它也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许是我们必须承担的责任和义务。但是，也正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在的理由和价值。所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦。

17、人生的道路本来就是起起伏伏，有高有低。要知道，大海如果没有了波涛汹涌，也就失去了雄浑；没有礁石就碰撞不出美丽的浪花；河蚌不经历磨难，就产不出璀璨的珍珠；不经历风雨，怎能见彩虹？要知道，没有挫折的人生，不是完整的人生；不能超越挫折的人生，不是成功的人生。

18、假如人间最糟糕的事砸在了我的头上，我不会再怨天尤人、哭天喊地，因为那样做没有任何意义，悲哀的眼泪很可能会淹没自己。世上也从来没有什么救世主，要走出困境只能自己拯救自己。

19、倘若有来生，我对生和死将不再疑惑。谁也不可能知道自己有多少个春夏秋冬，谁也无法确定自己的生命年轮，但生的那一刻就注定了死是必然。既然死是不可能避免地在前方等待我们每一个，那么就没有必要恐惧，一种必然会降临的结局，恐惧也没有用。我会把死当做一种暂别，不管是亲人的死还是自己的死，都当做一种短暂的分别，在某一个时刻，超越时空之外，我们仍会相见，只有这样，才能感知什么是似曾相识。

20、倘若有来生，我对胜败、荣辱、得失将更加从容。我们每个人来到这世上，都不过是浮云一朵，微尘一粒。我们不过是时空匆匆的过客，对于那些金钱、名利、权位等等都是生带不来，死带不去的身外之物。也许你曾闪亮，也许你一生黯淡，这都只是一个结果，终究都会烟消云散。所以胜败得失就随它去吧！斤斤计较，只会降低我们的人格，丧失我们的德行，可谓得不偿失。做任何事情都不要以成败论英雄，重要的不是结果，而是在过程中享受人生的充实，参悟人生的真谛。只要我们付出了最大的努力，我们就无憾人生。

21、倘若有来生，我会笑着面对这所有。倘若有来生，再也不会放开友谊的手。

22、走吧，别回望，别眷念，别踌躇，冬季终究会过去，春意总会盎然。

23、花依然红着，柳也依然绿着，微风拂面，却感到有些微微的寒意。秋天就这么不加修饰与张扬地来了，一场夜雨过后，天空澄碧如洗，远山苍翠欲滴，大地孕育着湿润。

24、人生一世，草木一秋。走过百年人生，可能感觉很漫长，但相对于无边无际的虚空，它是那么短暂，可谓转瞬即逝。如何把握我们的一生呢？

25、宽容是一种修养，来自内心涵养的体现，是经历忍耐后而提升的一种魅力。它让人格再一次得到升华，宽容的人心如海阔，无边无际，容纳自然万变，敢于面对困难和挫折，以平常的心态面对人生。

26、宽容是智慧，是人生的必修课，学会了宽容就学会了尊重人，学会了做人，学会了生活，更是学会了善待自己…．宽容他人，善待的却是自己。你对他人多一点宽容、多一点大度、多一点容忍、多一点体贴、多一点谅解，你自己也就少一些忧愁，少一些烦恼，少一些郁闷，少一些不快，降低了耗气伤神的砝码。

27、宽容是一种博大，它能包容人世间的所有的美与丑、善与恶。学会宽容的人，就像阳光一样，温暖了他人，照亮了自己，心灵自然会无比纯净，精彩无限，生活也必然会更加美好、更加快乐、更加幸福。

28、仇恨是一团燃烧的烈焰，它能焚毁成片的森林；仇恨是一场瓢泼的大雨，它能淹没万顷的良田；仇恨是快乐的公敌，它让我们失去迷人的笑颜；仇恨是生活的牢笼，它让我们成为烦恼的阶下囚。

29、如果我们和仇恨不期而遇，一定要速战速决，尽快放下它。放下仇恨，需要我们学会把心胸放宽，战胜自己的偏执和狭隘，告诉自己别和自己过不去．别为一个小小的职位、一份微薄的报酬，甚至是他人的闲言碎语，一个不屑的眼神而怒发冲冠，要以平静淡泊的心态去面对种种荣辱得失和恩怨情仇。

30、请不要把仇恨的本质归于他人的伤害，归于社会的不公，归于生活的艰辛，归于工作的压力。仇恨不是来自任何人或事，或是环境等等一切外在因素，事实上，我们找不到任何一个仇恨的理由和仇恨的对象，仇恨的根本在我们自己。仇恨是因为我们自己把得失认得太真，把爱恨记得太深，把对错分得太清，把真假看得太明。

31、当一个人在嫉妒别人时，往往只看到别人的缺点，夸大自己的优点，就是说不能够正视自己的不足，正视自己的小心眼。当我们明白"天外有天，人外有人"，"强中自有强中手"这一客观规律时，嫉妒将不再是生活的悲剧。正视自己的不足，发扬自己的优点，让嫉妒升华，转化为成功的动力。

32、淡然宽怀看春秋，人生需要从容。路有升沉进退，人有悲欢离合。从容，才能走远路，不怕万水干山；从容，才能干大事，敢于倒海翻江，扭转乾坤；从容，才能临危不乱，举棋若定，化险为夷；从容，才能善待自己，善待生活，善待人生，善待生命。

33、从容是一种生活态度。面对浮躁忙乱、争逐物质和感官享受的社会，不要被他人的尔讹我诈、勾心斗角、搬弄是非、骄横跋扈、敷衍了事所左右；我们不妨在自己的心里开一扇窗，学习一下淡泊和从容，欣赏一处真风景，留住一分真性情，养育一份真智慧。保持一个乐观向上，从容以对的生活态度。其实，很多时候，烦恼、忧愁都是我们自找的，若跳出入我是非之外，便有了一份清闲和自在。

34、学会开朗，就不能对任何人、任何事有过分的要求，有求就有求不得，就会痛苦。也不能对自己要求太苛刻，被一些条条框框所束缚，捆住了手脚。只有解放思想，保持愉悦的心情，生活才显得有意义。

35、学会开朗，就要学会自我调控，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。保持一种积极向上的心态，保持心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。生活中要避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法、变个方式思考，就会有意想不到的收获。

36、学会开朗，就要学会接受一切。开朗地接受，大度地包容，哪怕是最痛苦的事情。承认世上已经发生的一切，都是合理的、应该的。承认现实，随顺大众，适应社会，尊重自然。不与任何人、任何事冲突和对抗，顺应时代的潮流，才不会被时代所抛弃。不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，不要活在别人的言论里，做好自己就可以了，自己是自己的主宰。

37、这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制他的心情，把快乐的权利交给了别人。一个成熟的人会握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。掌握了自己的快乐，才能掌握自己的幸福。

38、真正确认自我不是一件易事。有许多人活到老，还不知道或者不能够按照自己内心的愿望活着，自我认识首先要分析自己内心真正的想法和愿望，自己的兴趣爱好是什么，明明白白地找出自己真正想要的、对自己来说有意义和有价值的东西。给自己的人生定位，关键是能找到自己的差异化优势，选择有自己特色的实现途径。成功的道路千万条，找到一条适合自己特点的道路才是唯一之道，而每个人都有区别于其他人的潜力和特质。

39、人为什么活着？活着是为什么？这需要我们细心挖掘。生命有何意义？人生的价值是什么？每个人几乎都会思索此亘古难题。当我们无从选择地，或有意无意地走错了人生的单行道时，才会明白，人生终究不是用来"探究"的，活着并精彩地演绎生活，才是唯一的人生。

40、虽然如此，但也不能把自己的人生目标定得太高、不切实际。生活本来就应该知足常乐，何必苦苦追求自己能力以外的东西呢？也许有追求、有远大的目标是一种生活的动力，但如果超过了自己能力所及的限度，那会让我们活得很累很苦。人生苦短，也许放低目标，我们的人生会更精彩。

41、在人类社会中，在这个多彩多姿却也多灾多难的社会中，人就是因为有了坚定的信念和乐观的精神而拼搏着、奋斗着、微笑着，同时也是为了证明自己活着。也许岁月会像风刮走流沙一般，慢慢地什么也不会留下，但至少有了过程，也有了永恒。千千万万的人都会在这个大自然中留下自己曾经的讯息，让自己沉湎，让后人触摸。世界这么大，只要我们的内心世界丰富多彩，不空虚，找准了人生的目标，并不断地去努力实现它，我们就活在了幸福当中。

42、一个人无论多么贫困潦倒，也都具备鼓励、安慰、称赞、谦让、温柔、诚恳，乃至尽己之力助人的能力。与抱怨相比，这些都可换得温暖的回报。

43、"世界光如水月，身心皎若琉璃；但见冰消涧底，不知春上花枝。"

44、生命需要去体会，体会其真实意义。生活在这个世界，每个人对事业是否成功，有着不同的理解。事实上，不是拥有了百万千万才算成功，也不是位高权重就叫成功。小草平凡，它却无私地奉献着绿色，体现着忘我的精神魅力。我们只要付出了努力，流出过汗水，就拥有属于我们自己的成功，生命的成功在于经历。少一些奢求，少一些欲望，多一些知足，多一些奉献，才会使生命更加健康和有意义。

45、生活中，有过开心，有过烦恼；有过成功，有过失败；有过快乐，有过忧愁。有过愉悦，有过伤悲。如何抛却烦恼，如何忘掉忧伤，如何享受生活，如何经历风雨，如何保持一种开心，是我们每个人期待解决的课题。

46、换个思路在我们每个人的工作和生活中，各种各样的事情，喜欢也好，不喜欢也罢，总会纷至沓来，在我们眼前出现，在我们身边发生，与我们不期而遇。如果是好事情，当然是求之不得、多多益善了。可一些让人不怎么感兴趣的事情，甚至是坏事情，也会不请自来，躲又躲不掉，不参与又不行。如果单从消极方面去想，会让人生气窝火，心中憋闷，抑郁寡欢。

47、我们不能掌握生命的长度，但可以改变生命的宽度；我们不能改变命运，但可以改变心态。换个方法思考，可以使问题变简单；换个立场看人，可以宽容处世；换种心态看人生，可以得到更多美好。那是一种火上心头就冷静的持重，是一种虽辱犹荣就自嘲的洒脱，是一种失败到底就崛起的坚强，是一种时来运转就珍视的稳妥，是一种知难而进就劲奋的圆熟，是一种勇往直前就不羁的真英雄、好男儿！

48、这样一来，我们的人生之路，或许将会变得出奇地好。也许一点点快乐的感觉，就能带我们走出忧伤，走出困惑。

49、有时总觉得自己运气不好，喜欢的东西得不到，以为可以拥有了，却往往擦肩而过。而不喜欢的东西却总是遇见，惧怕的事情经常是躲也躲不掉。既然注定了会这样，还不如欣然接受，快不快乐总要面对现实。一切都会过去，一切都是过程。坦然一些，从容一些，因为生活是如此的美好。

50、看别人不顺眼，发现他人的短处和不足时，不一定是别人真的存在什么短处，可能是自己见识少，内心存在障碍，在认知上出现了偏差，在判断上出现了过失，或者是对他人产生了误会，亦或有什么恩怨。把一些小的误会、恩怨挪到十年后，用十几年的时间来化解，时间是最好的疗伤药；把那些大的误会、恩怨挪到百年、千年后，当一切都成云烟时，哪里还有解不开的爱恨情仇、是非恩怨。

51、谁都有过幸福的经历，可是不知不觉中，我们忘记了幸福就在心中，却为了拥有幸福的条件而四处奔忙。这时，我们早巳忘记了把握现在的幸福。

52、光阴如此短暂，生活中那些无聊事，根本不值得我们花费宝贵的时间去生气。在生活中我们都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低、论强弱、分胜负……可争来争去，谁也不是最终的赢家。当我们闭上眼睛和这个世界告别的时候，我们和普天下所有的人一样，一无所有，两手空空。

53、人生数十载，来去匆匆带不走尘世间的任何一件俗物。命运之轮在不停地流转，自始至终不曾为任何一处景象而停留，唯独抹不去的记忆，伴随我们的一生。也许她很美好，也许她很苦涩；也许她平淡无奇，也许她丰富多彩。但是，她是我们一生一世所拥有的财富，是我们一生的收获。

54、记住那些该记住的，祝福那经历的所有，把美好的时刻保留到人生的最后一刻，让开心和快乐伴随我们的一生。

55、人生苦短，当时间在身边悄悄流逝，当生命的火焰逐渐熄灭，无数古代先贤用自己的灵魂赋予生命永久的意义，把短暂的生命定格为永恒。

56、尽管一切如此地变化着，生活依然在毫不迟疑、不停地、无声地，向前、向前……人生要面对的一个不变的主题就是：岁月会逝去，年龄会增长。但我依然愿意相信并坚信：幸福快乐是永远不会老去的，人世变幻，或许每个人都不知道下一秒将会发生什么。快乐也好，悲伤也罢，都必须乐观真诚地面对。我们要保持一颗永远年轻的心，永远单纯地快乐下去、幸福下去。