每个人都会有成功和辉煌的时候，但是，这个时刻不会恒久，辉煌过后终将归于平淡，我们要保持一种清醒的头脑，闲看潮起潮落，淡观云卷云舒，用平常心去对待人世间的荣辱得失和恩怨情仇。下面是小编精心准备的延森法师的语录45句,感兴趣的一起来看看吧。

1、人生故事，无非都是聚散一场，好像一部电影、一出戏，一旦开演，总会结束。人和人的聚散，像天上的流云，像水中的浮萍，时而聚合，时而分离。聚聚合合，是天地间的必然的规律。坏记性是变得幸福的一宝。

2、愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，让内心的阳光照耀了自己，也照耀着他人。

3、生活又如四季更迭，期间蕴含着春天的明媚可人，夏天的风云变幻，秋天的丰饶实在，冬天的萧瑟冷峻。人的一生中或许会遇到无数的挫折和失败，也难免会有山重水复之感，但是，当我们挺直脊梁的那一瞬，定会蓦然峰回路转，柳暗花明，一伸手，刚好就能摘到生活馈赠给我们的一串串笑意盈盈的果实。

4、无论自己是多么平凡，也无论人生道路上会遭遇多少风雨，都不要放弃生命的希望，看那小小的蒺藜都顶着柔软精致的小花儿于春风中摇摆——拥有了生命，就要让生命尽可能绽放得灿烂美丽。

5、每一个明天在我们面前都是一个奋斗的目标，因为每个明天都是新鲜的，充满挑战性。我们可以用自己的忠诚、拼搏、奋斗获得今天的胜利，但是我们无法预料明天会是什么样的结局。在攀登人生顶峰的道路上，明天就像是一个一个的台阶，而只有把一个又一个的台阶踩在自己的脚下，我们才能登上绝顶，才能一览众山小。

6、当那一首熟悉的歌谣再次飘过耳畔，仿佛久远的岁月踏歌而来，荡着双桨，推开记忆的小船：走过海面倒映的美丽白塔，走过四周环绕的绿树红墙……

7、对于岁月，我们只有虔诚地感激：感谢红尘的纷繁喧嚣，让我们明白真正的宁静在心灵的深处；感谢俗世的曲折坎坷，让我们拥有了昂扬向上的精神；感谢曾经的聚散离合，让我们懂得珍惜生命里每一次花开花谢月圆月缺；感谢曾经的悲喜愁苦，让我们把生活咀嚼出酸甜苦辣、咸淡浓烈的种种滋味；感谢青山绿水，让我们享受了风花雪月。于是在感激中，所有的日子都变得轻松，所有的负重都转为甜美，于是所有的过去都成为美好回忆，于是面对今天不再无奈，面对未来充满美丽的憧憬和坚定的信心。

8、祝福我们的亲人，祝福我们的朋友，也祝福那些与我们意见不合的人。即使有些人曾经伤害过我们也不能改变我们对所有人的祝福，因为在我们的心里如果有了恨意，我们的内心世界就会黑暗。化解烦恼冰，人生更从容；祝福他人，完美自己的人生。

9、面对生活中的种种不如意，不仅需要坚强，而且需要智慧，甚至更多的是智慧。有智慧，才能正视一切困难，他首先明白遇到挫折坎坷就好像天会刮风下雨一样正常，因此不会有任何的埋怨，更不会悲观，不会对生活失去信心。相反地，他会以一种更积极的心态去面对、去超越。对于那些不敢面对艰难的人，那才是真正的艰难。而对于那些正视艰难、挑战艰难的人来说，艰难就是一种财富，艰难是迈向更高人生境界的阶梯。

10、但是我们一定要明白并接受世事无常的现实。财富也罢，情感也罢，时光也罢，恩怨也罢，这些东西都不是永恒的，这其中没有任何东西是我们永远都拥有的，可我们却总是为它们而生起种种的烦恼，或是受尽辛苦，并以此而错过许多快乐的时光。很多东西我们必须懂得放下，才能让以后的生活中依然有阳光，依然有笑声。

11、给自己找一个新的出路，就好像瀑布正是在没有退路的情境下鼓起勇气闯出了一条全新的道路，悬崖绝境下义无反顾地一跳，在层层叠叠的岩页上撞击出万千水珠，水珠在阳光照耀下闪闪发光，这是它的生命在闪光，其坎坷的生命因这勇敢地一跳而获得了气韵万千的恢宏壮美，由此可见，在放下的同时我们可能会得到生活给我们的意外的馈赠。

12、放下需要勇气，放不下的确是一种懦弱；放下需要智慧，放不下的确是一种不明智。生活里有很多东西我们很喜欢，它们也的确很美好，可是它们也许就是不太适合自己。因为虽然不合适，但是我们却要去强求，结果只是给自己带来了许多的烦恼。也许你是放不下一些丰厚的物质，或者一个显赫的权位，或者一种耀眼的名声，或者一段眷恋的情感，但是用理智来深入地思考，这些东西即使得到，哪一样最终不是离我们而去？更何况有可能追逐一生最终还是双手空空，却在追逐的过程里受尽干辛万苦。

13、如果真正地能给自己带来快乐，那么追逐或许是值得的，如果得到的同时还是带来了痛苦，那何不学会放下，去寻找生命里真正的快乐？

14、放下需要一个大的胸怀。一个胸怀世界的人，不会总在一些小事上斤斤计较，不会在生活的琐碎里沉沦；一个胸怀世界的人，关心的是人间的疾苦，而不是只为个人的得失耿耿于怀；一个胸怀世界的人，说的话、做的事，出发点极少是为个人考虑，这样的人总是能站在他人的角度来考虑问题，总是能理解他人、尊重他人。

15、爱也罢，恨也罢，恩也罢，怨也罢，得也罢，失也罢，聚也罢，散也罢，对也罢，错也罢，人世间没有原谅不了的人或事。人世间也没有忘记不了的人或事，人生无非就是在得得失失中沉沉浮浮，在恩恩怨怨中纠纠缠缠，在对对错错中颠颠倒倒，在悲悲喜喜中来来回回。到最后能剩下些什么呢？无非留下了许多的遗憾，错过了许多的风景，丢失了许多的快乐，积累了许多的伤痕，沉积了许多的恩怨。

16、干人千般苦，苦苦不相同。我们每个人每一天都背负着各种各样的包袱在艰难前行。它也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许是我们必须承担的责任和义务。但是，也正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在的理由和价值。所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦。

17、我们之所以是我们，是因为他们深远的关切和包容。我们要以感恩的心去对待生命中所有的体验，珍惜生命中所有的邂逅，多施予少索取，多自省自律少谴责愤怒，让每个人都从我们的眼神中、话语里、行为上感受到真善美，而不要等待死到临头了，再用苦涩的泪水和无谓的忏悔，回顾我们曾犯下的罪。我们要珍惜与亲人相伴、与友情同路的那些经历，在爱和被爱的过程中，我们要学会善良、仁慈和宽容，这将使我们变得越来越成熟和自信。

18、倘若有来生，我会笑着面对这所有。倘若有来生，再也不会放开友谊的手。

19、我们都要记得别人对自己的好，哪怕一点点的好，也要怀在心里，当成一种感恩和一种铭记。而这种好，不是理所应当，而是出于一种善意与爱意，即使这种好包含着不纯粹的利益成分，彼此心知肚明。把自己的私心收起，虽然有时候付出和收获的不是正比，但是，无论如何要把善良坚持到底。

20、生活里，有很多缘分是转瞬即逝的，像在机场的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯，甚至有可能从此再无见面的机会，所以，很多缘分一定要珍惜。处世还是多些包容、多些理解，让自己的人生少许多遗脚巴。

21、人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向快乐的阶梯。

22、秋天是收获的季节。天高云淡，菊花正黄，处处洋溢着秋思的浪漫；飒飒秋风涤尽胸中的积郁，让入神清气爽。这样的时节，天，蓝蓝的，澄清如碧；风，柔柔的，和煦多情；云，悠悠的，缥缈舒卷。无声的流水，葳蕤的草木，雀跃的小鸟，烘托着丰收的希望，无一不让人觉得闲适而恬淡。

23、人的一生就像一朵彩云，一缕清风，在不经意间伴我们走过了人生的四季。我们需要春天的和风，夏天的细雨，更需要秋天的收获，这是人生最灿烂的季节，也是我们一生价值所在。不经历秋风秋雨的洗刷，我们的人生就少了一抹绚丽的彩虹；不经历秋天我们就不会拥有走向成熟的思想；不经历秋天我们就不会撷取饱满的成功；不经历秋天我们就品尝不到收获的欢欣与甘美。坦然面对一切，面对现实，接受失败，经历挫折，领略四季，感受风雨。这才是完整的人生之路，只有经风历雨才能体悟人生的真谛。

24、人活一辈子，会遭遇多少无可奈何的事，邂逅多少恩恩怨怨的人，不到最后一刻都是无从得知的。我们的错误之一是在该首肯的时刻却违心地缄默，从而让漫长的余生都浸泡在悔恨当中。或是在我们不留意的欢快当中，那些一生中唯一的机会与缘分已沉默地与我们擦肩而过。人活一辈子，就是活在自我与环境的矛盾当中的。所以我们要好好地珍惜眼前所有的一切，珍惜眼前所有的人，不要把希望寄托在遥不可及的未来。

25、宽容是忍让，对于生活中所有的误解和非议，过多地争辩和反击实不足取，退一步海阔天空，让三分风平浪静。忍让不是软弱，是理解，是谅解，是体谅和尊重他人的豁达，是善良的表现；忍让不是怕别人，而是一种非凡的气度，是一种宽广的胸怀，是一种人生境界。沉重在宽容里释放，心灵在宽容里升华。

26、宽容是一种修养，来自内心涵养的体现，是经历忍耐后而提升的一种魅力。它让人格再一次得到升华，宽容的人心如海阔，无边无际，容纳自然万变，敢于面对困难和挫折，以平常的心态面对人生。

27、仇恨是一滩泥泞的沼泽，它会让我们的生活一直在烦恼中纠缠不休，如果没有及时阻止仇恨的蔓延，我们将最终被仇恨淹没；仇恨是一把锋利的双刃剑，在刺伤他人的同时也把自己伤得不浅，仇恨如果被积累，会替代人的理性而给世界带来巨大的杀伤力，但是首当其冲被伤害的却是我们自己。

28、请不要把仇恨的本质归于他人的伤害，归于社会的不公，归于生活的艰辛，归于工作的压力。仇恨不是来自任何人或事，或是环境等等一切外在因素，事实上，我们找不到任何一个仇恨的理由和仇恨的对象，仇恨的根本在我们自己。仇恨是因为我们自己把得失认得太真，把爱恨记得太深，把对错分得太清，把真假看得太明。

29、放下贪欲，少些索求，在平实简朴的生活中不挑剔，就是获得快乐的最简单方法。因为满足不在于多加燃料，而在于减少火气；财富不在于积累，而在于减少欲望。人生很难完美，不能容忍人生的不完美，就会给自己的人生带来无穷的痛苦和烦恼。

30、请不要再让眼泪成行，放忧愁去天涯流浪，送悲伤去海角流放，幸福并没有在遥远的他乡，就在睁开眼的前方，让微笑溢满脸庞，让喜悦荡漾心房，放开歌喉欢唱，让快乐的歌声在天际飘荡，让幸福的感觉在心间静静流淌。无论是曾经的沧桑故事，还是往日的挣扎日记，在我们的春天里都会化做和风细雨。把曾经淡做回忆，把现在美丽演绎，期待明天里绚丽的相遇。

31、从容是适应社会的最好体现。生活中，有许多事情如果换一种思维方式就是另一种境界。不以物喜，不以己悲。有很多事情我们不值得去计较，但是要在意其事情的原委，找出其中的关键所在，才能游刃有余地解决困难，平抑矛盾，找到最佳的成功结合点。因此，从容是一种修养，一种气质，一种境界。是一个人的睿智与大度。这个世界没有人能事事顺心尽善尽美，酸甜苦辣都是生活的必需，被动接纳痛苦，不如主动放弃悲伤，积极迎取心灵的骄阳，人生无处不风光。

32、时间对任何人都是公平的，生老病死的自然规律是任何人都无法抗拒的。既然逃不脱，那就从容面对，坦然面对，精彩地活着，从容地老去，即使是流星，也要以优雅的姿态划过岁月的长河。留下一份淡定和从容，用心底满满的安心与笃定笑看人生。

33、学会开朗，就要学会接受一切。开朗地接受，大度地包容，哪怕是最痛苦的事情。承认世上已经发生的一切，都是合理的、应该的。承认现实，随顺大众，适应社会，尊重自然。不与任何人、任何事冲突和对抗，顺应时代的潮流，才不会被时代所抛弃。不要在意别人的眼光，不要在意别人的嘲笑，不要活在别人的言论里，做好自己就可以了，自己是自己的主宰。

34、人生不可能一帆风顺，面对生活的种种挑战，我们无法逃避，只有坦然面对，勇敢面对，不要惶恐，要相信雨过天晴后的美好。其实岁月是很公平地对待每一个人，就算没有磨砺出多少精明，也给了我们一定的经验。当我们觉得不再年轻时，我们其实已经拥有了更多财富，学会了善待自己，学会了开朗平和，学会了调整自己的心态，我们更学会了该如何享受生活的每分每秒。

35、我们无法预知未来，当然也无法把握未来，但是，这绝不意味着要放任未来，任其自然发展。人要努力使自己的未来朝着希望的方向行进，并为这种发展做自己该做的事情，至于结果是否如愿，不必过多地去考虑。

36、为你没有学会给予。那人争辩道：可我一无所有啊。佛祖说：但你至少还有微笑、善言和善行呀，只要肯于付出这些，好运就会随之而来的。

37、换个思路在我们每个人的工作和生活中，各种各样的事情，喜欢也好，不喜欢也罢，总会纷至沓来，在我们眼前出现，在我们身边发生，与我们不期而遇。如果是好事情，当然是求之不得、多多益善了。可一些让人不怎么感兴趣的事情，甚至是坏事情，也会不请自来，躲又躲不掉，不参与又不行。如果单从消极方面去想，会让人生气窝火，心中憋闷，抑郁寡欢。

38、换个角度世界是如此真实而公平地存在着，但由于看问题的视角不同，每个人眼中都有着一个与众不同的世界，不同的人在各自不同的世界观中发现着不同的色彩，演绎着不同的人生。

39、换个态度我们一生中肯定会遇到无数坎坷，也会遭遇许多流言蜚语。但是，千万不要因为自己的不幸或被蔑视，就从此灰心丧气，更不要一蹶不振。爱需要勇气，我们的生活更需要勇气，学会换个态度看人生，它依然美丽。

40、生活，过得匆忙疲累也是一辈子，悠闲惬意也是一辈子，干吗对自己步步紧逼呢？换一种态度，也许生活的面目没那么狰狞可怖，反而慈眉善目了。人们都知道快乐好，却时常找不到快乐。固步自封地认为快乐离自己很远，愤世嫉俗地责怪着周围的一切。抱怨这世事的不公，抱怨这世间的狭隘，狭隘得让人几乎窒息，而转过头来，却发现狭隘的不是周围的事物，而是我们的心胸。

41、生命虽然弥足珍贵，但日常的生活却是平凡而琐碎的，这就需要我们学会欣赏，欣赏平凡生活里的美丽，从而去感知生命的快乐。生活就像湖泊中荡漾的涟漪，平凡却不乏美丽动人；生活也像绿叶上滚动的露珠，渺小却依然晶莹剔透。

42、光阴如此短暂，生活中那些无聊事，根本不值得我们花费宝贵的时间去生气。在生活中我们都有过为琐事生气的经历，无非是为了争高低、论强弱、分胜负……可争来争去，谁也不是最终的赢家。当我们闭上眼睛和这个世界告别的时候，我们和普天下所有的人一样，一无所有，两手空空。

43、当走过漫长的岁月春秋，生活积淀下来的只剩下刻满伤痕累累的记忆时，当日夜为生活所忙，为情感所累，走过一段路程，驻足回首而望时，我们总会发出人生苦短的感慨。其实，人之所以为人，就应该体验和感悟人生的整个过程和这个过程中无情或有情的每一个细节。人就这么一生，生命就这么一次，该说的话说出来，该做的事抓紧去做，很多事情错过了，就永远回不来了，好好把握，珍惜上苍给我们的每一次机会，不要让有限的人生留下太多的遗憾。只有把握生命的瞬间，才能获得人生的永恒。

44、"大江东去，浪淘尽，千古风流人物。"苏轼对人生彻底的诠释让我们懂得，历史的车轮是那么的无情，无论你是显赫一时的达官贵族，还是不可一世的英雄人物，抑或默默无闻的平民百姓，都将淹没于历史的长河当中。所以，无论被黑势力如何排挤，苏轼都敞开了胸怀，接受这一切。

45、人生苦短，当时间在身边悄悄流逝，当生命的火焰逐渐熄灭，无数古代先贤用自己的灵魂赋予生命永久的意义，把短暂的生命定格为永恒。

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