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合理安排时间演讲稿
更新时间:2024-07-31 07:32:16
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合理安排时间演讲稿

  演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。在充满活力,日益开放的今天,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编收集整理的合理安排时间演讲稿,希望能够帮助到大家。

合理安排时间演讲稿1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是八年级的李好。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。

  同学们,时间老人对于我们每个人都是公平的,一天24小时,谁也不多一分钟,谁也不少一秒钟,可是你有好好地利用它们,让它们发挥出最大的效益吗?我们又应该如何合理安排一天的学习与生活呢?下面我来给大家说一说我的建议:

  1、保证睡眠,早睡早起

  对少年儿童来说,养成按时睡觉,早睡早起的习惯,才能保证有足够的精神参与到学习生活中,处于小学阶段的学生,睡眠时间必须保证8到10个小时,而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

  2、按时到校,认真晨读。

  早上是我们记忆力最强的时间,这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五,每天的晨读时间学校都有安排,你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后,都能自觉主动地马上拿起书去朗读。

  3、全力投入课堂学习。

  每一节课的45分钟,大家都要认真对待,因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围,学习成绩优异的同学,我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考,并能积极发言。那么,从今天开始,就请同学们全身心地投入到每一堂课,我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

  4、课余时间,劳逸结合。

  在紧张的学习之后,我们也一定要抓紧时间放松大脑,适当休息。在学校,我们可以和同学聊聊天,望望远处的绿色植物,舒缓眼睛,也可以拿起自己喜欢的书,读一读。但一定要避免追逐打闹,因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态,而这种状态会使上节课学习的.东西很快被抹去,很快被忘掉。

  同学们,我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢?用一小时左右的时间高质量地完成作业,复习整理当天学习的内容,并预习新课。然后,可以去锻炼身体,或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事,那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学,他们就是在浪费时间,因为他们没有什么收获。

  同学们,时间一去不复返,我希望大家能够为自己制定一张时间安排表,认真对待每一分钟,合理安排每一天,持之以恒,我相信,时间一定会给你一个惊喜,你的生活一定会因此变得更加充实而美好!

  谢谢大家,我的演讲到此结束。

合理安排时间演讲稿2

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好。今天我演讲的主题是:“合理安排作息,提高学习效率”。

  经常有这样的现象:很多同学看上去很用功,可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低,同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距,我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点:

  1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷,闹铃响了也窝在被窝里,不愿起床,导致早晨迟到,又加上晚上熬夜,一整天都昏昏沉沉,上课效率低下,为了提高上课的学校效率,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡,充足的`睡眠,饱满的精神是提高学习效率的根本要求。

  2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心的投入,手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力,是提高学习效率最重要的方法。

  3、注意,时常积累。学习不是一蹴而就的事,在平日里的积累与。从自己的资料书和已经写过的练习中,我们可以得到许多解题和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上,经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法,解起题来就会得心应手,大大提高学习效率。

  除了以上三点,同学们还应该保持愉快的心情,和同学融洽相处,对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习气氛。

  总之,只要同学们有信心,通过努力提高效率,就一定会百尺竿头,更进一步!谢谢大家!

合理安排时间演讲稿3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好。今天我演讲的主题是:“合理安排作息,提高学习效率”。

  经常有这样的现象:很多同学看上去很用功,可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低,同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距,我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点:

  1、每天保证充足的睡眠。现在有很多同学因天气寒冷,闹铃响了也窝在被窝里,不愿起床,导致早晨迟到,又加上晚上熬夜,一整天都昏昏沉沉,上课效率低下,为了提高上课的学校效率,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡,充足的.睡眠,饱满的精神是提高学习效率的基本要求,

  2、 学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心的投入,手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力,是提高学习效率最重要的方法。

  3、 注意整理,时常积累。学习不是一蹴而就的事,在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中,我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上,经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法,解起题来就会得心应手,大大提高学习效率。

  除了以上三点,同学们还应该保持愉快的心情,和同学融洽相处,对自己的学习充满

  信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。

  总之,只要同学们有信心,通过努力提高效率,就一定会百尺竿头,更进一步!谢谢

  大家!

合理安排时间演讲稿4

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!伴随着太阳的升起我们又迎来了新的一天。今天我国旗下讲话的内容,要围绕着两个关键词来讲。

  第一个关键词:时间。

  关于时间的名言警句可谓是多如牛毛,最经典的一句是“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”这句话告诉我们什么?对,告诉我们时间比金子还要宝贵,因为你用多少金子也买不回一秒钟。

  可你有细算过你每天浪费在电视和电脑上多长时间吗?课堂上,你又有多少时间浪费在走思上?课余时间,你又有多少时间浪费在无所事事上?比金子还要宝贵的时间有的同学却让它就这么悄悄地从指间溜走,自己却一无所获。

  你们正处于人生的学习阶段,这个阶段学习知识的多与少,直接影响着你的未来。因此,你们必须合理安排每一天,成为时间的主人,才能够在同样的时间里让自己更充实、更快乐、收获更多。

  那么,我要说的第二个关键词就是:安排。

  应该如何合理安排一天的学习与生活呢?下面我来给大家说一说我的建议:

  1、保证睡眠,早睡早起

  对少年儿童来说,养成按时睡觉,早睡早起的习惯才能保证有足够的精神参与到学习生活中,处于小学阶段的学生睡眠时间必须保证9到11个小时,而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

  2、按时到校,认真晨读。早上是我们记忆力最强的时间,这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五,每天的晨读时间学校都有安排,你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后晨读时间,能看见你们走进教室后自觉主动的`马上拿起书去读。

  3、全力投入课堂学习。每一节课的40分钟,大家都要认真对待。因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围,学习成绩优异的同学,我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考,并能积极发言。从今天开始,就请同学们全身心地投入到每一节课,我相信你一定会看到一个不一样的自己。

  4、课余时间,劳逸结合。

  在紧张的学习之后,我们也一定要抓时间放松大脑,适当休息。在学校,我们可以和同学聊聊天,望望远处的绿色植物,舒缓眼睛,也可以在图书超市拿起自己喜欢的书,读一读。但一定要避免追逐打闹,因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态,而这种状态会使上节课学的东西很快被抹去,很快被忘掉。

  其实,我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢?用一小时左右的时间高质量的完成作业,否则,胡乱写完作业的你又是在浪费时间?因为你无所获。然后,可以去锻炼身体或帮父母做力所能及的家务,还有一项不可不做的事,是阅读课外书籍。

  同学们,现在已临近期末,我希望同学们能够听取老师的建议,为自己制定一张时间安排表,认真对待每一分钟,合理安排每一天,持之以恒,我相信,时间一定会给你一个惊喜。

合理安排时间演讲稿5

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  今天的演讲主要还是针对初三的同学们,这是你们最后一个学期了,不久之后你们就你们认为自己现在的时间被安排的合理吗?

  虽然说我们每个人的每天的时间都是24个小时,但是为什么有的人就能学到更多的东西呢,原因就是你们没有好好的把自己的时间利用起来,让时间发挥出最大的作用。

  首先生活上的时间安排,千万不要无视,学校作息时间表的安排一定要严格的遵守。睡觉,我们七点起床,晚上十一点熄灯睡觉,八个小时是一定要到达的睡眠时间,这样才能保证我们第二天精神倍棒,不会影响上课质量。我知道现在很多的同学们觉得自己玩耍的时间不够,所以趁着晚上熄灯在寝室就多玩一会,非常的影响自己的睡眠时间,同时也是影响室友的睡眠质量,非常的不可取。吃饭,这可是重中之重的事情啊,肚子的温饱问题直接是影响到我们上课的质量的,饿着肚子上课时不能够集中精力的,所以说我们要在学校给我们安排的就餐时间表,按时的吃饭,不要吃得太快也不要吃得太慢。

  其次就是学习上的时间安排,我们每一节课为什么都是45分钟你们知道吗?因为我们作为青少年的注意力,一般只能集中30分钟左右,再往下教效率也是极为低下的,剩下的15分钟根本上都是留给我们自己做作业的,并且45分钟也是我们颈部疲劳的极限值了,需要活动活动了,这也就是为什么一节课是45分钟的原因,十分钟课间休息时间,就是让我们调整好状态,继续下一堂课。所以说我们不能违反这个时间安排,该上课的时候上课,该休息的时候休息,这样做只是为了能够有更好的学习效率。还有就是你们很多人不知道的黄金记忆时间段,我们的早自习就是黄金记忆时间段,我们完全可以利用这个时间段,来背书,是有奇效的,千万不要浪费,大声朗读最好!

  我说的这些都是辅助作用,你们一定要学会根据自己的个人实际情况,合理的安排出一张学习时间表,这样才能让自己以最高效的方式去学习。中考离我们还有一段时间,当我们合理安排自己的时间后,一定会给我们的中考带来莫大的好处,加油吧,同学们,利用好自己的时间,让我们一起迎接中考。尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是高三一班的学生xxx,我们现在的时间可以说是非常的紧迫了,间隔高考也只有短短的一个学期了。或许有的同学会觉得还有一个学期的时间,还是很久的,可以慢慢来不用着急。但时间真的过的很快的,一转眼我们不也长大,快要高中毕业了,大家是否觉得初中的生活仿佛都还就在昨天。我们现在作为高中生应该做到的就是好好的学习,让自己全身心的投入到学习当中,在未来高考的时候考出一个好成绩,不让父母失望也不让自己感到懊悔遗憾。所以学会合理的规划时间就是非常的`重要的了,毕竟我们现在只有最后一个学期的时间了,而我们的任务还很重,需要学习进步的地方还有很多。

  而我这次演讲的目的也是希望大家能够学会合理的规划时间,让自己在有限的时间内能够学习到更多的东西。像我们小学的时候在数学课上就学到过类似的课程,像在我们平常早上前往学校的时候就可以在保证平安的情况下,边走路边背诵英语单词或者语文诗词。这样我们不就又多出了一些学习的时间吗。也可以在课间的时候做一些,晚上睡觉之前也背诵一些单词甚至可以在上厕所的时候背单词。单词积累的多了,英语的成绩才能够得到提升让自己的成绩变得更好。而想要抓住这个时机提升自己也是非常重要的,我希望大家能够抓住最后一个学期的时机,尽自己的全力去努力学习,不让自己留下遗憾。

  规划时间大家或许都平常都会做,但是终究是否合理这是一个值得研究的问题。比方你在吃饭的时候做题目是合理的吗,在吵闹的场合做题目是合理的吗。显然这些都是不合理的,毕竟这样的作法只会是事倍功半,找到合理的方法才能够更高效更快的学习进去。而一旦掌握了那么我想,在最后的这个学期大家一定是会受益匪浅的。大学对于我们来说是很重要的一个地方,而决定我们能否去到大学,去到怎样的大学对我们来说就要看高考的时候大家的成绩如何。所以,请大家在最后的一个学期里,抓紧时间,先放下其他那些自己的事情,全身心的投入到学习当中去,尽自己的努力,起码做到不让自己懊悔。毕竟如果未来你即便是再懊悔,这些也不会再重来了,每个人的青春都只有一次,就像过去的一年再也不会重来了。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

合理安排时间演讲稿6

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!我是八年级的李好。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。

  同学们,时间老人对于我们每个人都是公平的,一天24小时,谁也不多一分钟,谁也不少一秒钟,可是你有好好地利用它们,让它们发挥出最大的效益吗?我们又应该如何合理安排一天的学习与生活呢?下面我来给大家说一说我的建议:

  对少年儿童来说,养成按时睡觉,早睡早起的习惯,才能保证有足够的精神参与到学习生活中,处于小学阶段的学生,睡眠时间必须保证8到10个小时,而且中午午休对我们的身体安康更加有益。

  早上是我们记忆力最强的时间,这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五,每天的晨读时间学校都有安排,你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后,都能自觉主动地马上拿起书去朗读。

  每一节课的45分钟,大家都要认真对待,因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的`周围,学习成绩优异的同学,我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考,并能积极发言。那么,从今天开始,就请同学们全身心地投入到每一堂课,我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

  在紧张的学习之后,我们也一定要抓紧时间放松大脑,适当休息。在学校,我们可以和同学聊聊天,望望远处的绿色植物,舒缓眼睛,也可以拿起自己喜欢的书,读一读。但一定要防止追逐打闹,因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态,而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去,很快被忘掉。

  同学们,我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢?用一小时左右的时间高质量地完成作业,复习当天学习的内容,并预习新课。然后,可以去锻炼身体,或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事,那就是阅读课外。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学,他们就是在浪费时间,因为他们没有什么收获。

  同学们,时间一去不复返,我希望大家能够为自己制定一张时间安排表,认真对待每一分钟,合理安排每一天,持之以恒,我相信,时间一定会给你一个惊喜,你的生活一定会因此变得更加充实而美好!

  谢谢大家,我的演讲到此完毕。

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