尊敬的评审老师：

　　你们好！

　　很高兴有这样的机会得到专家老师的当面指导。

　　根据要求，我撰写了个人成长报告和咨询案例报告两篇论文。下面，我对这两篇文章进行简短的陈述。

　　在个人成长报告中，我主要写了两部分的内容，一是我的成长经历，一是我的职业行为分析。

　　我生活在一个非常特殊的单亲家庭，四岁的时候，我有了嫂子，她在我的生活中担当了一个后妈的角色。她对我要求异常苛刻，严格。然而正是她的苛刻，给我给我养成了勤奋、做事认真的好习惯，这个习惯让我在工作中一直出类拔萃受益无穷。让我从一名初中生先后取得了中专、大专、本科、研究生学历。并先后担任办事处少先队总辅导员、幼儿园园长，学校的教导主任等职。

　　所以凡事有得就有失，我生性乐观，凡事都会往好的方面去想。比如：没有父亲才有了嫂子的严格管教，因为嫂子看不起我，我才能够在各方面都很努力，有了现在非常幸福的生活。因为她不让我上学，我才抓住了难得的当老师的机会，有了现在这份如意的工作，因为有了那时生活的种种的苦和痛，我才更加珍惜现在的生活，并不断追求进步。所以事情都有两面性，看事情的角度非常重要，两面看就是两重天。

　　接触并喜欢上心理学是在20xx年我参加了北师大的心理与健康研究中心三年的硕士函授班的培训和学习，那三年让我的思想有了质的飞跃，当我把心理学用于管理，用于教学的时候，取得了竟想不到的效果，跟家人、同事、学生、领导的关系处得更好了。所以我觉得生活中学会运用心理学，可以指导生活，调适自己的心理，让生活更加幸福美好，让我们在拥有丰富物质生活的同时，能够享受到更好的精神生活。

　　通过心理咨询师的学习，我觉得自己又学到了很多，成熟了很多，我自己需要成长，我也愿意帮助更多的人过健康的生活，现在我兼任心理咨询师，职业的特点，每天都跟孩子们打交道，我觉得从小对孩子进行心理辅导非常重要，我的经历，让我知道一个单亲孩子是多么需要来自各种关系的心理支持，我知道一个孩子最需要的是什么，又因为我前面接触过的都是关于儿童心理学方面的知识，在今后的职业生涯中，我将努力地朝儿童心理咨询方向发展，让每个孩子都拥有一个健康的人生起点。

　　心理咨询工作是一种技术也是一种艺术，需要精通专业的心理学知识和心理咨询技术，还需要爱心和耐心，需要宽容和理解，这些方面我还有待在工作实践中边学习边提高。针对自己的现状，我将继续参加心理咨询方面的学习，多参加实践活动的见识。中央12台中午11：30的心理访谈节目，是我每天必看的内容，我喜欢专家们对各种心理问题的精辟分析，使自己的心理在不断成熟的同时，也不断学到咨询的技术。同时，我也会克服自己性格上的一些弱点，在咨询过程中保持相对的心理平衡，不因个人的问题干扰咨询工作，不把个人情绪带入咨询之中。力求使自己成为一名优秀的心理咨询师。

　　关于案例报告，我选择的是一例因丧夫而引起严重心理问题的案例。近几年由于频发，而多又发生在男人身上，所以中年丧夫者越来越多。我的同学、同事、周围的朋友中，这种情况很多，她们大都承受着巨大的心理压力，无法从痛苦中摆脱出来，有的甚至因此得了身体疾病。然而这个群体并没有受到足够的关注，她们也不知如何才解脱自己。为了引起更多人对这个人群的关注，我选定了这个主题。

　　该案例中求助者的丈夫于五个月前遭遇车祸去世。从求助者的个人陈述、父母的反映和我的观察，掌握了求助者的基本情况，该求助者的主要问题是无法摆脱丈夫的去世给自己带来的痛苦和为此所产生的焦虑情绪。

　　近两个月以来，症状出现泛化，失眠、食欲下降、体重减轻等。通过鉴别诊断、结合心理测验的结果，最后诊断为严重心理问题。

　　造成求助者心理问题主要原因主要有社会原因和心理原因。社会原因：来自小时候的家庭教育和婚后丈夫的过分关爱。心理原因：缺乏应对挫折的能力，存在过分追求完美，以偏概全的观念和糟糕至极的想法。

　　针对该求助者的情况，我决定对其采用合理情绪疗法进行咨询，改变求助者的不合理的信念，提高其应对挫折的能力，缓解痛苦和焦虑情绪的目的，最终运用咨询中学到的技能应对生活中的事件。

　　咨询过程分为三个阶段，每周一次，每次50分钟，共四次。第一次和第二次，主要是收集求助者的详细资料，与求助者建立良好的咨询关系，并完成RET自助表，进行心理测验。第三次咨询，与求助者从生物、社会、心理等方面探讨产生考试焦虑的原因，认识自己不良的认知模式。第四次咨询，主要是巩固和结束阶段，通过观察、和家人的评价，对求助者的咨询效果进行评估。

　　经过四次的咨询，求助者的症状有了明显的改善。痛苦情绪有所缓解，不失眠了，已开始正常的生活。

　　半年后随访，求助者已找到了新爱。

　　我的陈述完毕，谢谢各位老师！

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