时间过得真快，总在不经意间流逝，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，是时候开始制定计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢？下面是小编帮大家整理的寒假学习计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

寒假学习计划1

　　7：10_--7：20吃早餐回寝室整理

　　7：40----7：50预习早上要上的课程

　　8：00--11：30上课

　　11：30--11：45整理笔记写下不懂的有时间去问

　　11：50吃饭

　　12：00来回寝室

　　开始写作业

　　9：40--9：55制定第二天的学习计划

　　课堂上做de笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授de重要内容，还要复习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关de题目

　　7点--晚上18：00点，在校学习期间，一定在上课的时候认真听课。午休时一定要好好睡觉，因为早晨已经起床很早了，下午会困。但是要注重利用课间休息时间学习，除了上厕所，其他时间尽量不和同学闲聊，最好能做题，因为课间很乱，不适合背题，适合做数学题，只要你思路进去了，就不容易被影响，一般一个课间可以做3-5道题。但是一天下来就是20多道题。一个月天坚持下来，就比别人多做了300多道题，相当于多做了10多套卷子。记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固.背诵所有科目必背的课文.利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。

　　在睡觉之前，最好把你觉的不好记忆的知识放在床边，一直观到睡着。在睡觉前看书很有效果。如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍，想不出来de时候观看书，早晨起来也想一遍是最好的，我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来，不过有的同学可以做到。能做到最好，观同学们的毅力了!

　　1、认真完成老师布置的任务

　　在数学总复习的时候，老师都会留些习题，先往返家做，做完第二天讲。一步步的往后做，相当于重读数学书。很多人以为数学就是做题，数学书几乎不看，这是非常不正确的。

　　因为最基础的定理、最典型的例题都在书上，不要因为观起来很简单，一观就会就懒的去理他们，书是一定要观的!最好的方法是，观完例题后，重新把例题答案遮起来，再用本子做一遍，你就会发现，你看起来会的题目，做起来却不那么顺利。这是一个夯实基础的过程，一定要认真做。

　　2、上课认真听课，认真复习

　　课后要把书上记下来的东西，连带的知识点都整理在一个本子里。不是为了拿本子再背这些知识，而是在整理de过程中，你已经可以把知识分类，分系统，形成一个整体，对你自己来说，是个提高

　　3、强化复习

　　如果想有本质的提高，只做老师布置de内容是不够的，要大量的练习，建议在老师布置的习题基础上买些自己薄弱学科，薄弱环节de习题集来做。只有别人做一套习题，你做三套习题，只有你付出的比别人多才会得到的比别人多。练习、测验经老师批改发回后，不能只看分数，要认真研究老师批改中指出的问题，检查发现自己在理解和运用知识方面的漏洞和错误，及时补上和改正。应建立一个错题记录，仔细分析原因，找出相应的'薄弱知识点加以强化，这样才有可能避免犯同样的错误

　　初中生个人寒假学习计划篇三我现在上初中三年级，即将面临中考，我的老师在放假前为我们拟订了一个作息时间表，但是我认为太苛刻，现将重新制订的假期计划及总体想法说明如下：

　　1我的成绩应该属于上等。在假期里我想还是以学习为重;

　　2我们的作业比较多，要将较多的时间花在作业上;

　　3我每天下午必须从家里出发到场地去锻炼身体，为中考的体育考试做准备，大概两三个钟头返回;

　　4希望每天安排一定的时间读英语;

　　5保证充足的睡眠时间;

　　6不要太紧，但是娱乐的时间也不用太多，力求充实。电视我不怎么看.只是在周六晚看的比较多.我也尽量少上网;

　　7尽量详细一些，写出从早到晚做每件事情的时间;

　　8希望把平时和周末的作息时间分开。

　　时间安排时要注意：

　　1。早上6：30如果太阳没升起，空气中的一氧化碳没散开，锻炼身体不能是激烈的，按真正意义上效果最佳时段是下午四至五点，或到六点，锻炼时间以喘气不能正常说话、唱歌为限度，科学合理每人每天运动不能少于半小时。

　　2。最佳学习时间可根据本人情况及安排选择：

　　早六点是全日四大记忆段之一，适宜攻读文科知识，如果条件允可，还可大声朗读，是为立体记忆。

　　八点是创造性思维最好的，适合写作与做实验九点是短期记忆最佳阶段，明天考什么就攻什么

　　十点是全日状态黄金时间，有的人可持续直至十二点半，蛮适合你的想法。二点分析力与创造力最强，适合辩证、逻辑的学科。三点永久记忆段，把枯燥的东西拿出来啃吧。

　　同时三至五点手指灵敏度最高，你练乐器或打字就理想了。四点至五点适宜锻炼，也是全日最有效果的

　　早上维a+c+e各一片，睡前维c+b各一片和牛奶，比什么补品都好，著名营养学家洪韶光建议的。每天一个橙加香蕉(上午)、葡萄(下午)。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

　　作息时间安排：

　　对于学习来讲，除了要对一年以来中考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。

　　早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时间。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　以下是一位中考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

　　每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;

　　中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。

　　平时：早上6点读英语至6。30，7点开始学习至11。30，午饭后放松一下睡两小时，14点学习至17。30，晚饭后尽量看一下新闻，19。40学习至24点即可休息。周六：一切照常，只要将晚上看电视的时间增加1小时即可。大假：早上依然读英语，但不用规定时间学习，有时玩玩有时学即可。

寒假学习计划2

　　为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划

　　1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力。

　　2、每日英语听力30分钟

　　3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动

　　学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

　　学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现、在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响、当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途、可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

　　可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）、因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径、

　　提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累、前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点、影响学习效率的因素，有学习之内的.，但更多的因素在学习之外、首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识、总之，"世上无难事，只怕有心人。"

　　很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；

　　首先，你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定。

　　再者，放假了，一定要帮助家长做家务啊！自己的成长就在于生活的点滴积累中。

　　还要记着，完成寒假作业是最基本的任务，坚持写日记啊，坚持锻炼身体。

　　要想办法使自己的寒假过的充实一些，劳逸结合、在完成作业的同时预习一下下学期的知识，作好下学期的充分准备、接触一下社会，了解一下社会的需要、发展一下高雅的兴趣爱好，陶冶情操、适当的娱乐做做你自己想做的事！

寒假学习计划3

　　从放假到现在已经玩了三天了，是时候开始计划寒假要怎么过了。

　　以下每天必做的.事情，就算实在没时间，也要碰下，要养成习惯。就像汇编想放几天却已经将近一个月没碰了。

　　1、学习汇编。

　　2、理解并运行一个算法。

　　3、补数据库。

　　4、E文不知道怎么个学法，不知道从何开始，那就用金山看懂一段E文吧，积少成多，我只要求看懂。

　　估计一天就过去了，C++不知道要不要现在学，从网上看的那文章说没看《WINDOWS程序设计》VC最好碰都不要碰到底真的假的哦。

寒假学习计划4

　　今年寒假从20xx年1月6日至2月20日止，共46天时间。这也是我从读书以来最长的一个寒假。

　　我必须好好地利用寒假、规划寒假、充实寒假。

　　一、把CPA会计教材中属于高级财务会计部分结合中华会计*校课程好好的.完整的学一遍；

　　二、下个学期要学税法，寒假先把CPA税法教材中的增值税、消费税、营业税三个税种结合中华会计*校叶青教授的课程学一遍；

　　三、5月14日要考初级会计职称，寒假一定要学完初级会计实务与经济法基础两科，做完应试指南。时间绝对充裕，没有任何借口；

　　四、英语在订阅的邮件中学习；

　　五、汽车驾照就剩下路考，练车，考完它，拿驾照；

　　六、煲电视剧《Friends》；

　　七、每天学习时间平均不少于四个钟；

　　八、每天上中华会计*校听课平均不少于四节课；

　　其他包括旅游那些就先不写啦。

寒假学习计划5

　　第一，调整作息时间，一定要养成早起早睡的习惯，能够坚持晨练，以保持充沛的精力；

　　第二，调整情绪，多和同学亲友沟通交流，保持良好心态；

　　第三，如果有寒假作业的话，在吃完早饭后用一个小时的。时间做作业，中午看一些有益的.课外书籍、电视节目或上网；

　　第四，下午帮助父母做点家务，分担他们的压力，如洗碗扫地擦家具；

　　第五，晚上陪父母一起看电视，以增强彼此间的感情。但电视不能够看的太晚。

寒假学习计划6

　　1.每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。

　　2.每日早晨英语听力或口语30分钟。

　　3.中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动（运动能使人头脑更清醒）。

　　4.做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导（初二）》（这本书真的很好哦）记住先看例题，最好不要抄答案。

　　5.下午学习时间包括每天看一个小时的课外书，拓宽知识视野。

　　6.晚上的时候让姐姐检查作业，改正错误，并完成当天日记。

　　7.过年期间完成老师布置的.练字两本及抄对联30条的作业。

寒假学习计划7

　　一、时间安排

　　1、 的四个“1小时保障”

　　保障做一小时的语文或数学寒假作业；

　　保障一小时的无负担课外阅读；

　　保障一小时的英语自学；

　　保障一小时的户外活动或运动。

　　2、 计划与非计划

　　如无特殊情况，必须完成以上计划；

　　的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的'实施。

　　二、活动安排

　　1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、 保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、 每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　5、邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

　　6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；

　　8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

　　附：另一份暑假学习计划，欢迎比较。

寒假学习计划8

　　签到时间:2月26日上午8点(带成长档案盒:寒假作业、德语导航、测评手册等。)

　　1、寒假作业(每天至少6页)；

　　2、看一两本课外书；

　　3、每天巩固加减乘除的'口头决定。

　　4、写10篇日记，要求150字以上；

　　5、词汇表(2)生词，加拼音写5遍；

　　6、四次古诗词全词听写会；

　　7、口语练习(每天至少3页)；

　　8、每天加强体育锻炼；(老师强调)

　　9、加强看图写词的练习；

　　10、每天练习写3页；

　　11、合理安排作息时间。

　　早上八点起床，洗脸，刷牙，吃早饭

　　从9点到11点写作业

　　12点吃午饭

　　13点小睡一会儿

　　从15: 00到17: 00写作业

　　21: 00洗脸刷牙

　　21: 30准时睡觉，但不晚于22: 00

　　12、做好二年级第二册预习(借语文和数学，爸爸负责下载课件)

　　13、德国航海P29——P33；；

　　记住孩子上下学的时间；

　　早上7: 50到校，7: 30值班学生；

　　中午11: 30放学；

　　中午14: 2x自习；

　　周一、周二、周三下午16: 40放学；周四周五16: 00放学。

寒假学习计划9

　　寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段，初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点，效果会更好。各学科的复习穿插进行，也利于提高效率。

　　合理制订复习计划

　　中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。沃建中认为，纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

　　根据期末考试结果，初三生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。

　　别忘搜集作文素材

　　不少初三生对作文头疼的.最大原因是觉得没东西可写。对此，北京师范大学附中老师高超提醒，寒假时间相对充裕，初三生要学会观察生活，积累作文素材。寒假中，初三生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。

　　不少同学喜欢利用假期阅读课外书。高超建议，初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

　　寒假学习计划

　　6：30起床，之后背英语上册课本30分钟，课文、单词全部包括。

　　7：30正式读完，然后花1个小时的时间去写作业(语文、数学、英语)

　　8：00开始吃早饭，8：15分吃完，之后做45分钟的作业。

　　9：00开始复习史地生政文数英。大声朗读并背诵30分钟

　　9：30完毕，30分钟学习时间为做作业时间。

　　1 0：00看电视30分钟，10：30我要负责家中卫生情况，洗衣服或打扫或整理，一直到11：10分，放松20分钟。

　　11：30分开始听英语，听30分钟(自己读30分钟英语)。

　　12：00正式开始吃饭，午饭时间为15分钟，12：15分钟后45分钟为看电视时间。

　　下午1：00到2：00为做作业时间，2：00后复习语文、数学、英语、历史、地理、生物、政治30分钟。

　　2：30分做完手写任务，接着开始进去午觉，自然醒后便可放松，一直至6：00时吃饭，15分钟后，晚饭完毕。

　　6：15分，读数学定律15分钟，6：30分后，至7：00为运动时间。

　　7：00整打开电视看新闻，直至7：30后可自己自由活动。

　　9：00上床睡觉。

寒假学习计划10

　　隆冬到，寒假来。至此，初中生活已过半程，6月份的生地考试近在眼前。接下来的.这二十多天时间既是精力上养精蓄锐，又是学习上弯道超车的好日子。必须好好计划、认真安排，把握好时间，不让这个冬天悄无声息地从指缝间溜走。

　　时间有限，本着把“时间用刀刃上”、有章可循的原则，设计了如下既紧张又宽松的时间表来约束自己，顺带着培养一下按部就班的学习习惯：

　　早上7点起床，8点之前完成洗漱、内务、早餐、早读、锻炼等事项；

　　8点之后：寒假作业，数学试卷，大概用时一个半小时；

　　10点之后：生物、地理、历史、语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字，文言文阅读等），也是一个半小时，其中语文一小时，其他三门每天选一门学习半小时；

　　中午休息，家务、聊天、电视、睡觉、练字两个半小时；

　　中午1点之后：物理寒假作业、复习试卷、参考书阅读，一个半小时；

　　下午3点之后：一张试卷，数学、语文、英语、物理轮流安排，一个半小时；

　　下午5点之后：电视、游戏、户外活动时间，一个半小时；

　　晚上8点后：英语学习时间，一个小时；

　　晚上9点后：写话题作文1篇，读课外书，一个小时，最迟在10点半睡觉。

　　备注：春节期间可能会因为走亲访友等临时事情打乱安排，但必须保证每天的任务保质保量完成，另外，“休息也是最好的学习”，紧张之余也要娱乐好、放松好，大年三十、初一、初二，加上自选两天，可以不执行本计划的学习时间安排。

寒假学习计划11

　　与初中物理相比，高中物理的内容更多，难度更大，能力要求更高，灵活性更强。因此不少同学进入高中之后很不适应，高一进校后，力、物体的运动，暂时还没有什么问题，觉得高中物理不过如此。学到牛顿运动定律问题就开始来了，后面曲线运动、万有引力定律、动量、机械能问题越来越大。如果不及时改变学习态度和学习方法，物理将越来越差劲了，一提及物理就感到头痛，越来越讨厌物理，渐渐就与物理绝缘了。这就使一些初中物理学得很不错的同学，到高中后不能很快地适应而感到困难，以下就怎样学好高中物理谈几点意见和建议。

　　一、首先要改变观念，初中物理好，高中物理并不一定会好。 初中物理知识相对比较浅显，并且内容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通过大量的练习，通过反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好、会学物理。如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高中物理的。所以，首先应该改变观念，初中物理学得好，高中物理并不一定会学得好。所以应降低起点，从头开始。

　　二、应培养学习物理的.浓厚兴趣。 兴趣是思维的动因

寒假学习计划12

　　在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，希望自己能度过一个充实的寒假。

　　我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过“温故而知新”嘛！剩下的.时间就要来预习下册新的知识了，要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢？我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它能起到一个提醒督促的作用。

　　说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊！我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视和电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师必须让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！

　　我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么？我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。我一定要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，希望在下一年寒假能够过得充实快乐些！

寒假学习计划13

　　1.规划好寒假的整体时间

　　寒假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，除去你需要的娱乐和放松的时间，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。寒假要劳逸结合，但是用在学习上的时间最好不要少于一个月，不然整体复习的效果不会太好。

　　2.根据自己的缺点和学习漏洞制定计划

　　期末考试结束，根据考试结果总结你在学习上的缺点和学习漏洞，再结合你的学习目标，综合制定学习计划，最好给每一天都定量，不要一下学习太多，也不要长时间不学习，计划的安排最好像平时上学一样，每天都能有自主学习的时间，周六日可以减少学习量。

　　3.每天学习时间安排

　　根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的'核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!

　　对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

　　4.具体的时间安排表参考

　　第1-2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

　　第3-5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

　　7:30-8:30起床梳洗吃早饭，饭后留出一定的放松时间，有利于消化，期间可以看看书放松一下，也可以背背单词和课文。

　　9:00-12:00数学，这期间注意不要一直学或者一直做题，中间给自己休息放松的时间，最好学习和做题交叉安排，否则容易产生厌烦心理。

　　12:00-14:00吃饭午休，夏日炎炎，睡个半小时的午觉，可以让一整个下午都精力充沛哦。但是同学们要注意，刚吃好午饭后不要立即躺下，影响消化。

　　14:00-16:00物理/地理，午睡刚清醒不要立马做题，可以先看看课本。

　　16:00-18:00化学、生物/历史、政治，这两门可以穿插学习，第一天学这一门，第二天学另一门，或者一门学50分钟，中间留出休息时间。

　　18:00-19:00晚饭，晚饭不宜吃的过饱，吃完晚饭可以出门散步，放松身体。

　　19:00-21:00英语/语文，其实晚上的学习效率是比较高的，但是注意不要两个小时一直学，中间给自己放松的时间，看看电视，小做一下运动再接着学习。

　　21:00准时休息，早睡早起身体好，让自己即使是在寒假也保持一个好的学习状态。

　　第6个星期：恢复上学时的作息，调整生物钟，整理开学前需要的东西，调整心态。

　　>高中生寒假学习计划15

　　与初中相比，高中的学习有一些新的特点：

　　①知识量大；

　　②学科内容深，学科知识抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；

　　③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

　　高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

　　每个人具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

　　黄金时间来记忆

　　首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

　　尊重自己生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　学习要有时间限制

　　为了提高效率，在制定计划的时候，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

　　对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

　　公开学习计划

　　少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

寒假学习计划14

　　一然而因为青春可贵，二然而因为大学的四年，几乎可以说然而一生的基础。

　　任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生然而否精彩。

　　大学生活2年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。

　　中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程然而发生在课堂之外由学习者自主去完成的，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。

　　所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。

　　让学习成为生命的一部分。

　　大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也然而在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园然而个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的'改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。

　　新学期，我不仅我努力学习专业课，同时也好学好文化课，学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。

　　专业课又然而我们日后谋生的重要手段，然而我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这四年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。

　　这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有2年我也将走上职业道路！所以专业知识在这方面显的更为重要！不能再浪费时间于玩耍，要为了自己的未来着想。

　　对于四级考试可能没有把握过，那就更要加紧英语的学习，争取在6月份把四级考出来！多去学校文图看些书，以更好的充电，填补自己各方面的知识空缺，增加知识面，增加个人修养。

　　也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手！！

　　总之，今年然而一个觉悟的年！抛弃以前的一切，重新开始！希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己！

寒假学习计划15

　　王安石有句诗：“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”在新的一年里，你要盘点一下自己的学习收获，你总该有新的学习打算和计划，你要以春风般的热情来迎接渴盼已久的寒假。把握好今天的机会，才能赢得明天的精彩。

　　书法是一门艺术。写好字体是你终身受益的事情，不仅现在能提高各门学科的成绩，将来还能得到同事和领导的赏识，说不定还能成为当代的王羲之。布置书法作业，是为了提高你的素养，是为你终身发展着想，不是语文老师的作业，而是你应该训练的任务。

　　要求：每天练字一张，共30张，开学后交。

　　日记是生活的再现。凡是有作为有成就的.人，都有写日记的习惯。坚持写日记是一种良好的生活习惯，不仅能记录你每天的所见所闻所感，而且能倾吐自己的愤懑和不快，能传递自己的友好和真诚，能抒发自己的性情和心灵，有甚者能纠正你人生的航向。那就拿起你的笔，尽情地写吧！

　　要求：写12篇日记，写写每天自己经历的事情，写写读书的感悟，写写看电视节目的感悟，300字以上，可以有少量的插图，反面要有家长的简单的评语。

　　摘抄是一种读书生活。英国哲学家弗兰西斯-培根说过读诗使人聪慧，读史使人明智，演算使人思维精密。大诗人杜甫诗云读书破万卷下笔如有神。平时我们疲劳于课堂听课与作业，没有读书的时间，那就借寒假之际买点书读读，因为书籍是全世界的营养品。在读书过程中，肯定会遇到许多宝贵的知识，你应该把它记录下来。

　　要求：做12页摘抄，并分分类，如精彩语段、名人名言、诗歌歌词、少量剪贴、历史故事、名著人物，可配少量的插图，交。

　　《寒假生活》是将知识生活化的最佳刊物。能指导你安全愉快的度过寒假，使你健康的成长；能引导你在生活实践中学习知识，给你学习的乐趣；能丰富你在课堂中学不到的东西，让你的心智得到开发。

　　要求：完成里面的练习，掌握里面的知识，阅读里面的文章。交。

　　预习是课堂学习的前奏。假期中买一些教辅材料，可以自学新课，尽量落实在预习笔记上。尤其是外语差的同学，可以补习，多记单词，充分利用好你买的学习机，“既买之则用之”千万不要当做游戏的工具。

　　要求：根据自己的能力和时间，自己来确定学习的任务。

　　寒假娱乐是寒假必须的调味品。既不能封闭自己，也不能放纵自己。可以看一些有意的电视节目，每天不要超过两个小时；玩一些正当的游戏，如下棋、打球或手工制作，以备来年竞赛；学唱一首歌，来激发自己生活的热情，增强自信；积极帮助家长做家务劳动，提高自己生活自立的能力。

　　怎样保证学习计划的完成呢？

　　首先，自己要有学习的热情--我学习，我快乐；我自信，我高兴。自己要学会暗示自己--玩物丧志。其次，学会合理安排时间，把作业分散在每天去做，千万不要在开学的那几天做作业，没有效果，也失去学习的本色。再就是班主任要进行电话家访，调查你的学习计划落实情况。最后，开学时，请你把各项作业交上来，对其进行检查、评比、展览，评选出“寒假学习之星”，并给予奖励。

　　学习是一个快乐的过程，能将自己的学习成就展示给大家更是一件令人愉快又值得骄傲的事。从现在起，让我们赶快进入这个温馨而又充实的寒假吧！

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