光阴的迅速，一眨眼就过去了，又迎来了一个全新的起点，是时候抽出时间写写计划了。好的计划是什么样的呢？下面是小编整理的暑假学习计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

暑假学习计划1

　　为合理安排暑假学习时间，提高学习质量，提升学习成绩，特制定如下学习计划：

　　一、作息时间安排

　　（一）每周

　　一、五早上6时起床，6时15分前完成洗漱，6时20分至7时30分读背英语（期间吃早餐）；8时至10时30分参加数学补习班；11时20分至12时10分做数学作业；12时40分至13时10分玩电脑游戏（在前一天学习任务完成良好的前提下），13时20分至14时20分午休；14时30分至15时30分继续做数学作业；15时40分至17时30分学习物理，做物理作业；晚上订正物理、数学作业、英语背诵提问以及完成当天应完成而没有完成的学习任务。

　　（二）每周

　　二、六早上6时30分起床，6时45分前完成洗漱，6时50分至8时30分读背英语（期间吃早餐）；9时至11时参加英语补习班；12时40分至13时10分玩电脑游戏（在前一天学习任务完成良好的前提下），13时20分至14时20分午休；14时30分至15时30分做英语作业；15时40分至16时40分做语文作业；16时50分至17时30分学习物理，做物理作业；晚上订正物理、数学作业、英语背诵提问以及完成当天应完成而没有完成的学习任务。

　　（三）周日早上8时起床，重点对本周的学习内容进行1

　　归纳总结，温习背诵内容，订正作业等。当周表现较好的，可以抽时间玩电脑游戏1小时。

　　二、各科目学习任务安排

　　语文：在有作业任务的当天，完成作业不少于两张纸，做作业时要主动利用字典、词典等工具书力求作业正确，不会做同时又无工具书可借鉴的，晚上利用电脑学习，做到当天作业当天完成。

　　数学：在参加补习的当天以完成老师布置的`作业为主，要多看书、多思考、多问，力求学懂、学透，同时保证作业质量，正确率要高；多余时间可以做数学暑假作业，有不懂的地方要复习原来章节，直至搞懂会做。

　　英语：在参加补习的当天要完成老师布置的作业，多余时间做英语暑假作业；读背一定要坚持，音标、单词等基础知识要学牢，语法知识要弄懂会用，该背的东西一定滚瓜烂熟，重复记忆。

　　物理：原则上每三天完成一个章节的学习任务，学习过程一定要以课本为主，在课本学透的前提下，再学习“学练优”的知识点讲解，加深理解，再辅以作业练习，才能够真正掌握知识。

　　三、学习要求及建议

　　1、做作业字迹要工整，数字、字母书写要规范，要把做作业当成提高学习成绩和检验学习成果的手段，千万不要作为任务，火急火燎地完成。

　　2、要把作业的正确率作为自己做作业的追求和目标，要重视它，努力去提高它。

　　3、对自己要求要严格，要培养自己严谨治学、精益求精的学习习惯；学习贵在坚持，要在学习中锤炼自己坚持不懈、持之以恒的坚强意志。

暑假学习计划2

　　一、进行自我分析

　　我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

　　1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的'想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

　　2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

　　二、确定学习目标

　　学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

　　确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

　　学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

　　适当

　　就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

　　明确

　　就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。

　　作为一个初中生还必须做到：

　　1、励精图治，不怕艰苦。不怕艰辛。

　　2、面对自己所不了解的，先问自己，再问他人。

　　3、学会静下心来学习，该玩就玩，该学就学。

　　4、尊敬师长，成为一名文明之士。

　　5、遇到事情莫着急，须要冷静思考。

　　6、假期不忘学习，作题目的时候，阅读题目至少两遍。小心陷阱。认真思考。

　　7、应用题学会一步一步做题的好习惯。

　　8、考试的时候，要冷静思考，然后再写。

　　9、坚持锻炼身体。

　　10、积极参加各项公益活动。

暑假学习计划3

　　一、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

　　二、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　三、制定自己的学习计划，大家应该知道在xx网校上最下面一个区域的“工具栏”里有个“学习计划”。请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。结合我们教你们的“四步学习方法”——知识强化，名师面授，智能测评，名师答疑来进行寒假的学习。合理利用时间，统筹规划。但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的.是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

　　四、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

　　五、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

　　六、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

　　七、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，进入我们“学习区”里面的“名师答疑”让我们xx网校为你解答吧！

　　八、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

暑假学习计划4

　　1.早上6：30起床，花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)

　　2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了)，如果是周2.4.6那就写作业，连写3个小时

　　(当然中间要休息一会)，因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)

　　3.睡觉，2小时，应先睡觉，因为刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间...

　　4.下午再玩电脑，因为一般网络游戏都是下午上线人多，活动多，所以安排到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时，(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力!特别是未成年人!!切记!!)

　　5.玩完电脑差不多是5点，做做眼保健操，看看书，一直看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在初中时占据优势

　　(一般老师选班干部和助手都挑能干的，当然做家务也是为了爸妈)

　　6.看电视，晚上有很多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等，还有，中央二套的'咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。

　　7.刷碗

　　周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)

　　周日自行安排：主要调整好心态。

暑假学习计划5

　　不同时段学法各异

　　对于即将进入高三的高二学生而言，这个假期是高中阶段最后一个较长的假期。在这个假期里，高中课程和内容已经基本学完，为迎接高三全面复习做好准备。在这段时间里，学生可以自主学习，并合理安排自己的学习计划。如果将假期的学习时间安排得过于零散，可能会感觉有些可惜。因此，根据个人实际情况，有必要按照时间段来安排学习内容。

　　早晨是一个人精力最充沛的时刻，学习效率较高，可以集中精力进行训练。在这个时间段里，我建议利用整个时间段进行套题训练，选择高考真题作为材料，以便更好地熟悉考试状态。所有科目都应该在规定时间内完成，以全面提升自己的应对能力。请将您对这段内容的修改直接回复给我，谢谢。

　　学习时间过长可能会让人感到疲劳，因此必须适时安排调整和休息。在这些间隙里，可以尝试阅读一些单词或者复习基础知识，而不需要强迫自己去记忆，只需对内容有所了解即可。

　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出高考试题特点，类型。

　　不同学科各有妙招

　　语文学科，建议大家在备考语文时要特别注重基础知识的积累和整理，包括汉字的发音、形体以及常用成语等。要想在高考中取得高分，语文试卷前四道选择题是绝对不能丢分的。此外，我们还必须熟练掌握文言文中的18个虚词，并记住它们的`各个意义以及几个典型例句。在假期做作文时，每个题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从不同角度展开联想，找出相关的实例和名言。

　　英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

　　理科学习，在学习过程中，我们应该重视那些经常出错的题目，因为它们能够暴露出我们学习中存在的问题。我们需要认真分析这些出错的原因。如果是因为知识的遗忘或者理解不清楚，我们必须重新复习相关的知识。一个有效的方法是对出错的题目中涉及到的概念进行总结和归纳。为了增强运算能力，解题过程是必不可少的，并且要求解题过程要规范地表达出来。

暑假学习计划6

　　又一个美妙的暑假来临了。这段珍贵的时间，我不能虚度。我希望在玩乐的同时，能更加努力地学习。为了让这个暑假过得充实有意义，我制定了以下生活和学习计划：请用中文回答。

　　1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。

　　2、我想认真完成我妈妈为我报名的各种课程。这包括作文班、小记者班、奥数班和行书书法班。我会按时参加每一堂课，并且认真完成老师布置的作业。

　　3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。

　　4、按照学校的要求，练好口琴。

　　5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去探索合阳县那美丽的“水乐园”游一次泳，在那里欣赏清澈的泉水，亲手捕捞几条小鱼，回来后完成学校布置的《畅游池畔》和《夏日乐趣》两幅绘画作品的制作。

　　6、和爸爸、妈妈一起去延安旅行，亲眼见证黄帝陵的.壮丽、宝塔山的秀美、枣园的繁花盛景、杨家岭的英勇气概和延安革命纪念馆的悲壮历史。在这个过程中，我们不仅欣赏了延安的自然景观，还接受了延安精神的深刻教育。顺道我们还特地参观了黄河壶口瀑布，被那汹涌的水流和崇山峻岭所震撼。在瓦子街烈士陵园，我们怀着崇敬之心，向为国家献出宝贵生命的英雄们致以最深的敬意。回到家后，我写下了《我心中的延安》这篇作文，记录下自己对于延安的感悟和思考。同时，我还办了一期小报，题为《延安精神永留传》，用图文并茂的方式向更多人展示延安的魅力和延安精神的伟大意义。

　　7、和爸爸、妈妈一起看两场电影；去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。

　　8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文；再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。

暑假学习计划7

　　作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。建议新高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学习生活。

　　高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。

　　1、把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。

　　2、利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。

　　3、制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒网”。

　　4、将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

　　5、严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。

　　6、劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。

　　了解高考变化

　　提醒道，对于准新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

　　心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志” 每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的'所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。既要做好“长打算”又要做好“短安排”

　　饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

暑假学习计划8

　　一、会作息

　　1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。

　　2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。

　　二、会自学

　　1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。

　　2、每天读一些关于动植物的书，最好是百科书。

　　3、每天读一小时英语单词，最好把它背下来。

　　三、会健体

　　1、每天到楼下的游泳池里练习游泳，争取在暑假里学会游泳。

　　2、在室内跳跳绳，踢踢球等养成良好的运动能力。

　　四、参加的兴趣班

　　1、跆拳道班(周一、周四)：可以锻炼手脚的攻击能力。

　　2、主持与演讲新班(周二、周五)：练习了说的能力，提高了自己的.胆量。

　　3、小歌手班(周一、周三、周五)：可以快乐的放声歌唱。

　　五、会娱乐活动

　　1、外出旅游一次，最好是海边，因为可以看看海景，品尝美味的海鲜。

　　2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。

　　3、每天保障一个小时的户外活动或运动。

　　4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁，让他们消暑解渴。

　　5、邀请同学或是小朋友来我家作客。

　　6、每周玩电脑两次，每次1小时左右，30分钟休息一次。

　　7、到新华书店看书两次以上，希望能看到我喜欢的书。

暑假学习计划9

　　暑假终于到了，在此制定暑假学习计划。

　　一、每周坚持至少听七个小时的英语。由于许多因素，让我在英语上与其他学生有相当大的差距，但我相信只要我肯努力，也能追上他们，并比他们做的更好。

　　二、多做理综题。到了初二，数学和科学将逐渐加深，只会一味的死记硬背公式是不会在理综上拿到高分的。理综注重的是灵活运用，只有多做题，题型见多了，遇到相似的题就知道该如何下笔。像我抓破脑袋想这题应用什么公式，好不容易公式想出了却不知道该如何解题，时间浪费了分也丢了。

　　三、整理笔记，回顾以前所学的知识。学过的知识只有不断回顾才能让它记忆深刻。像我总是把以前所学的知识全都堆积到考试前几天来复习，这种做法不仅没有效果还让我越复习越紧张。把笔记整理几遍可以发现哪些知识是重点，哪些知识自己还没吃透等等。

　　四、预习八年级上册的内容，让下一学期学得更加轻松。

　　“所谓天才人物指的就是具有毅力的人，勤奋的人，入迷的'人和忘我的人。”我会充分利用好这个暑假，以最好的状态去面对新学期的到来。

暑假学习计划10

　　20xx暑假打算怎样才能让孩子们过得快乐而又充实?孩子暑假生活过得不好，主要的原因是在家长，专家们认为，暑假和寒假是学校教育的空档期，但也是提高孩子素质、增加暑假见闻、亲子交流和充实暑假作业的黄金时期，不容错失。fwdq为您准备了暑假学习计划、暑假旅游计划，希望能给家长们一些启示，让孩子们过一个快乐而又有意义的假期。

　　此计划适合学生：督促型

　　语文、数学为弱项

　　此类计划具有督促性，适合尚须家长督促、老师帮助的学生。此计划中，特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。

　　一、计划实施的目标：

　　1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

　　2.加强运动，提高身体素质。

　　3.学会做简单的家常菜。

　　二、具体措施：

　　1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

　　2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

　　3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

　　4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

　　5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

　　6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的`学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

　　7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。

　　8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

　　三、时间安排：

　　1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

　　2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

　　3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

　　四、督促自律：

　　1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

　　2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

　　五、家长督促：

　　1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。

　　2.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

暑假学习计划11

　　制定暑假学习计划表有哪些好处？

　　1、暑假学习计划表可以提高学习的主动性，改正拖延的习惯，有助于养成今日事今日毕的良好习惯。

　　2、暑假学习计划表可以帮助我们按部就班、循序渐进地完成学习，这样既可以缓解学习压力，又能做到提升成绩的目的。

　　3、暑假学习计划表可以让时间更有规划、做事更有条理，这样既不会浪费时间，又能确保有时间做其他的事情。

　　4、暑假学习计划表可以使你了解自己的学习进度，同时又能总结概括此前的学习进度和学习情况，确保在不断的总结中稳步提升。

　　利用暑假提升两种能力

　　学习课本的能力：会读书，将知识点形成知识体系；会学习，纷繁复杂的知识可以简化；会思考，可以透过现象抓本质。

　　题目的分析和应对能力：会读题，可以利用题目所给信息做题；会思维，可以利用必要性客观思维逻辑推理；会考试，了解标准化考试的命题原则。

　　初中生暑假计划的.几个误区

　　一、暑假就是玩的

　　很多家长、学生都觉得学习了一个学期，假期一定要好好放松，于是手机和电视就成为了暑假的主角。一旦这样下去，暑假两个月会让学生养成不良的习惯、爱好，进而产生厌学的情绪。

　　二、计划就是形式

　　相信很多学生都会制定了暑假计划，但是坚持下来的又有多少。计划没有得到实施的原因主要是大家对计划不够重视。因此，无论是家长还是学生一定要注意计划的执行情况，保证暑假计划合理执行。

　　三、学习就是两耳不闻窗外事

　　暑假期间，不能因为学习就阻塞获取外界信息的渠道。要知道人是具有社会性的，只有在社会中才能体现自己的价值，因此，暑假期间要多关注时事新闻、积极参与社会实践活动。

　　四、报各种补习班

　　各位家长、学生一定要明白一个道理，千万不要拼命报各种补习班。暑假本身就是为了学生能够适当放松，如果再报各种班，加上自身的学业，学生不仅不有享受到假期，更因为被动听课而缺乏主动学习的动力，不仅起不到效果，还可能会有产生反作用。

　　一份完美的暑假学习计划表

　　6:00-7:30

　　对于中学生来讲，睡懒觉这一年是和自己无关的事情了，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比如英语单词、文科类科目等）。同时，中、高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间，身体锻炼一定不能少，半个小时即可，锻炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。

　　7:30-8:00

　　早餐时间，专心吃饭，半小时的吃饭时间足够了。

　　8:00-9:00

　　实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

　　9:00-11:00

　　这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果！

　　11:00-12:00

　　接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

　　12:00-13:00

　　午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。

　　13:00-14:00

　　这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。

　　15:00-16:00

　　这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

　　17:00-18:00

　　这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

　　19:00点左右

　　晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。

　　晚饭后

　　可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。 晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

暑假学习计划12

　　日思夜盼，终于迎来了期待已久的暑假。在这两个月的时间里，总不能天天游手好闲吧！况且就算我这么想，爸爸妈妈也是肯定不可能答应的。只有做得令他们更满意一些，我的自由也就更多一点，这样暑假才会过得更让人愉快。我早已有了初步的安排。

　　首先，暑假作业是必须保质保量完成的。不然不要说开学检查通不过，就是被爸爸妈妈知道了也是要受点苦头的，这样的话一个暑假就不要想有一天开心日子过了。当然，仅仅完成老师布置的作业还是远远不够的，我还准备报几门暑假兴趣班。增补一些奥数和英语知识，其次，安排几次散步游玩也是必须的，写一篇游记的题材就在游玩中寻找。

　　帮助家里做一些力所能及的家务也是要的，既可以减轻父母的辛劳，还能够锻炼自己的.一些生活能力。我想在家洗碗，整理好自己的物品这些简单的事情应该常做的。另外还要在周末的时候跟父母学学当家，学习安排一天的衣食住行，学会烧几个家常菜，学会做饭。

　　看几场电影，阅读几本中外名著也是必要的。我在网上查看了一下，可以从许多电影中挑选几部观看，我还计划看完这几本中外名著，并划出好词好句，写好批注：《呼兰河传》，《小兵张嘎》，《俗世奇人》，《城南旧事》……

　　当我把这些计划全部落实好，愉快的假期应该即将结束了，相信我也将会成长得更加坚强、聪明！

暑假学习计划13

　　树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。

　　2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

　　3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！

　　4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

　　6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

　　7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

　　8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

　　也不知这份计划对你适用不适用，但我真的希望在这个暑假会看到你这个“小聪明”有新的起色，有新的变化。

　　孩子，加油！

　　另外，要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：

　　一、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。

　　要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。

　　二、安排好常规学习时间和自由学习时间

　　学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的.过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。

　　三、长计划和短安排

　　长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。

　　四、 从实际出发来制订计划

　　在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：

　　1、 自己知识和能力

　　2、每个阶段的学习时间

　　3、学习上的缺欠和漏洞

　　4、老师教学的实际进度

　　从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。

　　五、 计划要留有余地

　　计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。

　　六、 提高时间的利用率

　　早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。

　　七、 注重效果，不断调整

　　在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。

暑假学习计划14

　　在这一个暑假中，我将要制定个人的学习计划，由于初三新课进度快，初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。

　　语文：阅读与积累

　　1、利用暑假做好两大块的工作，一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文。二是阅读名著，这次暑假布置的任务是阅读《格列佛游记》。

　　2、预习初三的语文课本，不但可以获得新的知识，而且通过总结还能找出自己不懂的地方，进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译，朗读课文直至会背诵。

　　3、暑假里多读优秀作文，注意作文的开头和结尾，多背一些经典的句子。

　　数学：做题巩固预习效果

　　初三上学期基本上结束教学进度，课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力，另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行，根据自己的能力，了解下学期将要面对的学习内容。同时，在了解的基础上可以选择一本练习方面的书，边自学、边检测。

　　在预习过程中，同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主，不要过分重视难题。做到对下学期的`课程心中有数，分清重点、难点，上课时可以有针对性地听课，提高课堂效率。

　　从学习方法上，要培养自己学会归纳总结，经常对自己所做的练习进行反思，对在哪里，错在哪里，及时反思自己在做题过程中的得与失，在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥，可以采取单独学习和合作学习相结合的方式，和一些学习态度端正的同学一起学习，能有效地提高自己的学习效率。

　　英语：各个环节都不放松

　　暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则，各个环节都不能放松。

　　1、单词

　　英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了，应该侧重于初三课本第一第二单词的预习，同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升。中等生则需要双管齐下，在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习。英语学习程度差的学生不能急于求成，要对所学过的单词进行系统的归纳总结，做到稳扎稳打。

　　2、作文

　　作文与阅读的联系最为密切，所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平，这就需要同学们加强自己的阅读训练，通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆，从而掌握漂亮的句型结构，为作文打下坚实的基础。

　　3、口语

　　中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一，包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速，语音和语调。

暑假学习计划15

　　过了暑假，即将迈入高二的新生活，对于我们来说注定是一段紧张刺激的时光。然而，很多同学在假期中只顾玩乐，导致开学后难以调整状态。在这里向即将步入高二的同学们提醒，要合理规划假期生活，既要放松身心，也不能完全抛弃学业。希望大家能认识到这一点，并给自己制定一个明确的计划，度过丰富又充实的暑假。

　　一个新高二的学生怎样安排自己的假期学习呢?

　　关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律，会学习的学生善于从老师那里学会这些规律，并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词，谁都会忘，只不过要懂得记忆的规律，反复地去认识它，才能牢牢地记住它。学习没有定法，但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄明白你学习的时候学什么?“学习基础知识，基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标，进步会很大哟，特别是数学，你可以试试呀!

　　【物理】根据学习情况对症下药

　　新初三生暑假复习物理时，要根据自己初二的学习情况“对症下药”。

　　物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习，提前为新学年做好准备。

　　对于初二物理成绩较好的学生来说，暑假可以利用教材复习已学过的零碎知识点。力学和电学是重要的考点，所以有能力的学生可以做一些力学和电学综合性的历年中考题。通过解题，可以查漏补缺，了解自己哪些知识点还没有掌握。

　　针对基础较弱的学生，为了在面对新的知识时不会感到陌生，可以考虑重新复习初二的笔记。这样做可以帮助巩固基础知识，并建立起对学习内容的熟悉度。如果学生对自主学习能力较差，那么盲目上辅导班未必有效。相比之下，在假期根据自身学习情况进行练习题的做题或从之前错题中总结经验更为有益。这样的学习方法能够达到全面温习的效果，并在新学期开始前打好基础，以充满自信地迎接新的挑战。

　　【化学】预习从现在开始

　　作为一门即将开始学习的新课，化学需要记背的知识较多，初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点，既可以在新学期对化学课不太陌生，也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。

　　初三生在预习时要订好计划，可以分章节学习，比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块，简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解，提前背一些需要记忆的内容。

　　化学知识在初中阶段通常比较零散和抽象，但我们可以按照一定的章法进行学习。初三学生通过预习化学基本概念和理论，应该找出对今后学习有帮助的知识点，并加强对这些知识点的记忆和理解。同时，选择一些解题思路清晰的指导书，根据自己的学习情况适当地完成一些习题，多加理解其中公式的运用。通过做习题和练习，我们能够发现学习中存在的问题，将这些问题记录在笔记本上，以便于开学后更有针对性地解决。

　　只要在暑假做好预习，积极参与学习活动，开学后认真聆听老师的讲解并按照要求阅读教材，勤于实践动手操作，每位初三学生都有机会取得优异的化学成绩。

　　物理方法：跳出题海提高解题能力

　　许多同学为了提高自己的物理解题能力，不懈努力追寻，试图摆脱“题海”。然而，他们中有相当一部分人认为，要学好物理只需记住各种定律、定理或公式，多做题目即可。然而，他们并未意识到，没有深入理解基本概念和规律，没有建立完整的知识体系，再多做题目也只会使得知识碎片化，导致一些同学越学越没信心。因此，下面我将分享物理老师在教学和研究中的体会、感悟和经验总结，希望对同学们有所帮助，成为学好物理、提高解题能力的助推器。

　　一、善其事，必先利其器

　　从心理学的角度看，物理解题的过程是一个信息加工的过程，这些信息来自两方面：

　　一是来自题目本身，通过审题而获得;

　　二是来自我们大脑，包括物理的概念、规律、思维方法和已经解过的问题及结论等。

　　这种信息处理系统与问题的相互作用，是解题过程的核心。当我们面对一个物理试题时，成功与否取决于我们能否正确地将自己大脑中存储的知识与题目建立联系，并应用这些知识进行分析、推理，最终解答出题目。这种过程叫做“联想”。在解题者的大脑中，知识被储存在记忆中，需要通过回忆来提取出来。解题就是题目信息与大脑中所贮存信息的相互沟通和结合的过程。

　　提高物理解题能力的前提是深入理解基本概念，熟练掌握基本规律的应用，并加强不同知识之间的联系。为了实现这一目标，我们需要重视教材，并认真阅读教材以构建学科知识网络。教材是专家们根据教学大纲精心编写的，是同学们学习物理的基础依据。它是物理知识的“宝藏”，是获取物理知识的重要资源之一。在阅读教材时，我们应该关注物理概念和规律的建立过程，弄清每个概念和规律是如何引入或得出的`，以及它们的内容和物理意义。同时，对于相关概念，我们应该辨析它们的异同之处。对于物理规律，我们应该掌握它们的公式表达、适用条件以及解决何种问题等方面的内容。我们可以边阅读教材边思考，将阅读、划线和批注相结合。因此，在阅读教材时，我们不仅应该记住知识结论，更应该重视知识的形成过程，了解科学的研究方法，以及人类对自然界认识的逐步深入过程。在此基础上，我们应该善于根据物理学科的特点，从整体上把握物理主干知识之间的相互关系，构建物理学科的知识结构。这样，离散的知识可以形成彼此紧密联系的网络，便于在解题时准确定位和迅速提取。

　　二、分析，建构物理模型

　　高考命题注重对能力的考察，其中问题的变化是关键点。物理命题的变化多端，但都是基于特定的物理模型，结合某些物理关系，并给出一定的条件和要求的物理量。解答问题的过程就是识别和恢复隐含的物理模型的过程。因此，我们需要学会并善于分析，通过对具体物理问题的分析来解题。这涉及到分析题目所涉及的物理情景、物理过程和状态，分析各种条件下可能出现的结果和变化，以及导致这些结果和变化的原因。通过这样的分析，将一个复杂的物理问题拆解为若干相互关联的子问题，判断每个问题的特点，构建相应的物理模型，结合模型遵循的物理规律，根据需求找出相关关系，写出符合题意的物理方程。只有在分析的基础上进行解题，才能做到透彻、自觉、主动地正确分析具体问题，并建立物理模型。培养和锻炼这种习惯应该成为我们平时学习中的注意事项，通过不断训练逐步形成“物理头脑”。

　　三、养成良好的解题习惯

　　要提高解题的能力，养成良好的解题习惯十分重要。

　　1.形成正确的解题程序

　　无论是何种类型的物理习题，解题过程通常需要经历以下几个基本环节：阅读题目、审视问题、构建情景、建立模型、寻找规律、列出方程、进行求解和讨论。一些同学在解题时通常会开始阅读题目，找到已知条件，并确定需要求解的物理量，然后再去寻找适用的公式和定律，最后列出方程。然而，这种思路在解决物理问题时相对费时费力。实践证明，只有按照固有的解题程序或者遵循物理解题的基本模式，才能更好地整理思路，从而提高解题效率和能力。因此，我们需要规范地按照物理解题的程序进行操作，以达到自动化解题的目标，有效地提升解题能力。

　　2.养成画图的习惯

　　画示意图在解决物理问题中起着重要的作用，它是解答物理习题的一大法宝。示意图能够直观清晰地展示物理情景，并使复杂的物理问题变得形象具体。画示意图的过程本身就是一种思维过程，通过简单的线段或图象，可以打开思路，帮助我们理解问题。当老师画出示意图时，经常能够解答同学们提出的问题。因此，我们需要养成从审题开始就同时进行阅读和画图的习惯。这是学好物理、解答物理习题的重要技巧之一。

　　3.学会题后反思

　　学好物理的关键在于深入领悟和理解，重要的是掌握物理解题的思路和方法。解题后，不能只关注答案对错，还应该思考：这道题涉及了哪些知识点？解题的关键在哪里？有哪些不同的解法？是否可以将题目稍作变化？通过反复思考和总结，同学们解决物理问题的能力必定会不断提高。

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