小学暑假学习计划优秀

小学暑假学习计划优秀

更新时间：2024-07-26 11:18:52

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小学暑假学习计划优秀

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，此时此刻我们需要开始做一个计划。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编整理的小学暑假学习计划优秀，希望能够帮助到大家。

小学暑假学习计划优秀1

　　1.规划好整个暑假的大致时间：

　　暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

　　2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：

　　根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。

　　原因之一是使用在强项中总结出的.好的学习方法往往可以用于弱项的学习。

　　例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。

　　其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

　　3. 每天学习时间的确定：

　　根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情! 字串9

　　对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。

　　必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。

　　4. 具体的时间规划表：

　　第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

　　第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习。

　　第6个星期：

　　恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。

　　除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。

　　相信有了详细可行的暑假计划，这个暑假你一定有意外的收获。

小学暑假学习计划优秀2

　　20xx暑假就要开始了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的暑假，为五年级有一个好的开始！我决定拟一个暑假计划！我一定按计划做。

　　第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。

　　第二条：起床跑半个小时的步，然后每天坚持户外活动两个小时。

　　第三条：每天背诵作文精彩片段2段；

　　第四条：每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。

　　第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；

　　第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

　　第七条：语文、数学的作业要同步进行。

　　第七条：每天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每天一张。

　　另外，对于我的压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的.计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。

小学暑假学习计划优秀3

　　一、每天日程安排：

　　8：00~8；30起床（刷牙洗脸吃饭）；

　　8：30~9：00做老师布置的作业；

　　9：00~10：00做课外作业；

　　10：00~13：00玩；

　　13：00~14：00做课外作业；

　　14：00~15：00玩；

　　15：00~16：00做课外作业；

　　16：00~21：00玩。

　　二、从另一个角度写的：

　　1.帮妈妈做力所能及的家务劳动……

　　2.做有意义的公益劳动……

　　3.学会一项家务技术或其他的小技术……

　　4.改掉一个坏毛并缺点……

　　5.读一部好书，写出读后感……

　　6.根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的'文章，锻炼自己的写作能力……

　　7.看一部好的电影，试着写出观后感……

　　8.学一首好歌……

　　9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的（好）事

　　10.完成假期作业，并努力做到最好……

　　11. 要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。

　　12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲

　　13.天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。

　　14.多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。

小学暑假学习计划优秀4

　　1.早上6：30起床，花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)

　　2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了)，如果是周2.4.6那就写作业，连写3个小时(当然中间要休息一会)，因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)

　　3.睡觉，2小时，应先睡觉，因为刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间。

　　4.下午再玩电脑，因为一般网络游戏都是下午上线人多，活动多，所以安排到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时，(因为有国外专家研究到如果一个人每天接受电脑辐射超过2小时会影响智力！特别是未成年人！切记！)

　　5.玩完电脑差不多是5点，做做眼保健操，看看书，一直看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的'，当然做家务也是为了爸妈)

　　6.看电视，晚上有很多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等，还有，中央二套的咏乐汇和中央三套的娱乐节目也不错。

小学暑假学习计划优秀5

　　一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是：1。要完成暑假作业，2。出去旅游一番，3。学习一种技能，4。加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧！

　　我的暑假计划：

　　一、完成暑假作业

　　1。7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。

　　每天上午18面暑假之友或18面口算书；每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸；每4天写一篇作文（暑假总结除外）

　　2。7月11日至7月14日：完成英语作业。

　　每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词；每天下午做英语小报和背一个模块单词。

　　二、旅游

　　三、学习一种技能

　　1。学习烧饭做菜

　　四、加强写作能力

　　1。完成暑期作业的`5篇作文

　　2。阅读四大名著

　　你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

小学暑假学习计划优秀6

　　一、学习不放松。

　　1、在网上学习象棋。

　　2、看五本有益的课外书，（要明确下是哪五本书）每星期去图书馆一次。

　　3、每天早上大声朗读十五分钟的唐诗（暑假背诵唐诗83首）

　　4、每个晚上复习背诵唐诗83首

　　5、将一年级的知识进行系统复习，将所学生字过关达标。（能够全部听写训练包括拼音）

　　6、争取尽快完成语、数暑假作业。计划大概每天完成面暑假作业。

　　7、暑假练习键盘盲打，每天一次，每次一个完整的进程。

　　8、在体育中心游泳馆的专业教练指导下认真学习游泳。

　　二、劳逸结合过暑假。

　　适当的玩耍，健康的游戏。不“死读书”，做过快乐读书人。

　　1、每天玩游戏三十分钟。超过时间从第二天的时间里扣，守时可以再第二天奖励五分钟，守时一个星期可以额外奖励四十分钟。（下午以后才可以玩游戏）

　　2、随父母至少省内旅游一次，争取省外旅游去一次。至少去周边县市两次短程旅游。

　　3、每天在网上浏览社会新闻，挑一条有意思的讲给爸爸妈妈听。

　　4、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等。

　　5、邀请同学或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做个合格的小主人。

　　6、培养个人的生活能力，比如：帮父母干一些力所能及的家务活，洗衣服、择菜、简单做饭等；扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　7、爸爸妈妈不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，要保护好自己。

　　（1）如期完成老师布置的各科暑假作业。

　　语文：

　　1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄

　　两遍，要求明白词语的'意思以及在什么情况下使用。

　　2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。

　　3、两天背诵一篇写人作文。

　　4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。

　　英语：

　　1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。

　　2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。

　　数学：

　　1、每天十道数学题。

　　2、每天学习一个小时奥数。

　　（2）继续游泳培训课程，这是人生必备技能，必学之！

　　（3）继续写话培训课程，一星期两节课的写话培训，虽然是治标不治本，但学习掌握必要的写作方法，对提高写作能力，多少有些促进作用。

　　正所谓巧妇难为无米之炊。写话能力的强弱与阅读量的多少、阅读水平的高低成正比。只有经过大量的阅读后，才会有语境的沉淀和素材的积累，别无他径。所以，这暑假将以阅读为主，每天必须有三个小时的阅读时间，地点选择在少儿图书馆，那里氛围好。如遇雨天，也可由爸爸借书回来在家阅读。

　　以上计划，以阅读为重，为接下来的三年级课程打下良好写话基础！在此顺祝假期愉快！

小学暑假学习计划优秀7

　　二年级结束了，本次期末考试我考的还可以，语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97，下次我要做到不紧张、认真听，可是我能取得这样的成绩还是很高兴的。暑假已经到了，看到了同学们假期里的计划，我也准备给自己的假期制定一个计划，所以，在妈妈的帮助下，我制定了这样一个计划，快来看看吧！

　　假期预定目标：

　　一、学习：完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

　　二、写作：参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自己的写作能力。

　　三、钢琴：参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。

　　四、游泳：假期游泳班15天的时间里学会游泳。

　　五、快板：继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。

　　六、做家务：洗一些自己的小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。

　　除此之外，有时间的.话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。

　　每日计划：

　　早上：6：30 起床；跑步30分钟、背古诗或英语30分钟；

　　上午：写暑假作业（每天每门各3页）、弹琴1小时、写钢笔字2页；

　　中午：午饭后读书1小时、午休1小时；

　　下午：练习快板40分钟、 4：30—6：30游泳（游泳班结束后可自由安排）；

　　晚上：晚饭后弹琴1小时；散步或出去玩；9：00—10：00亲子共读；10：00睡觉。

　　注：中间空闲时间可自由安排。

　　每周计划：

　　1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。

　　2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。

　　3、做家务：每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。

　　怎么样？我的计划不错吧，相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期！

　　附：假期计划自我打分表

　　假期计划自我打分表

　　时间项目周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字

　　中午

　　读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉

　　备注：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。

小学暑假学习计划优秀8

　　熟悉单词发音

　　周一的亲子活动，主要目的是帮助宝贝建立单词与发音的联系。家长们可以先给宝贝看一些有图案的单词卡片，示范每张图对应的单词发音，比如，"Itsa monkey"、"Its a tiger"……

　　当宝贝儿对卡片上的单词发音建立了初步印象后，粑粑麻麻就可以通过趣味亲子游戏，帮助宝贝加深印象啦！在此，推荐两个有趣的游戏：

　　拍卡片游戏

　　粑粑麻麻可以将3-4张印有图案的单词卡平铺在桌上或贴在墙上，随机说出一个单词，让小朋友们指出或拍出相应的图案。之后可以转换角色，让小朋友们读，家长来拍。这样孩子们不会觉得枯燥，同时也提高了听力和口语能力。

　　跳房子游戏

　　粑粑麻麻可以将单词卡放在地上，家长报一个单词，孩子踩一个格子。

　　注意

　　在这个活动中，家长不必强求宝贝记住每个单词的拼写，只要让孩子记住发音即可。

　　暑假学习数学计划

　　根据一年级学习的重点、难点，以及今后学习数学的需要，我们还安排了两项选做作业，请家长协助孩子完成。家长可以根据自己的能力和实际情况帮助孩子选择一项或两项交叉进行，让孩子在作业本上写上每次完成作业日期，暑假累积完成20~25次(平均两天完成一次)。

　　(1)口算训练。一年级孩子学习的计算方式主要是口算，它可以培养孩子的`听力、记忆力、和快速判断的能力，也是今后孩子继续学习计算的重要基础，家长在出题时尽量不要超出本册教材的范围，建议以书本上的口算题为主，让孩子先听家长报题，并记录下所有的题目，再开始计算，每次20-30题，计算时间控制在3-5分钟内完成。

　　(2)趣味数学思维训练。我们将在学校网站论坛上的教育教学专区《数学时空》版块上定期发布，由数学老师在线指导，家长可以登录论坛，查看题目和解法指导。

　　暑假学习语文计划

一、 ABCDEFG的熟练运用

　　二、识字一二的单词注音及听写

　　三、每课课文背出

　　四、古诗及简短诗歌的默写

　　五、完成练习卷

　　六、二年级上册课文的学习

　　以上一至五项用一个月时间，第六项用一个月时间

　　学习内容和方式：

　　一、背诵课文(简单的需默写)，控制在15分钟内；

　　二、每课课文所有生字注音并听写，时间控制10分钟内；

　　三、做课文练习卷一张，时间控制在15分钟；

　　四、以上方式每天复习2课，语文园地跟单元卷算一课时；

　　五、每一单元复习完后做试卷一张，时间控制在40分钟内。

　　以上共计54课，刚好一个月完成，星期天休息一天。

小学暑假学习计划优秀9

　　暑假总共一个半月，在这一个半月我会去旅游、去串亲戚、去参加课外活动，这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。

　　针对我的期末考试的成绩，我也做了相应的分析，我必须要查缺补露，让强的科目更强，让自己去的更大的进步。学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。

　　根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的.核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！

　　我的具体的时间规划表：

　　第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

　　第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：

　　7：30—8：30起床梳洗吃早饭。

　　8：30—9：00背书背单词。

　　9：00—12：00数学。

　　12：00—14：00吃饭午休。

　　14：00—16：00物理。

　　16：00—18：00化学/生物。

　　18：00—19：00晚饭。

　　19：00—21：00英语/语文。

　　21：00准时休息。

　　除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。相信有了详细可行的暑假计划，这个暑假你一定有意外的收获。

小学暑假学习计划优秀10

　　1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

　　2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　3、制定自己的学习计划，4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的`是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评里“我的错题本里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

　　5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

　　6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

　　7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理。

　　8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

小学暑假学习计划优秀11

　　第一、学习计划，具体如下：

　　1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

　　2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。

　　3.预习六年级上册数学相关内容。

　　4.预习六年级上册英语的'课程，默写有关单词，听磁带。

　　5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

　　6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

　　第二、生活计划具体如下：

　　1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

　　2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

　　3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话，见人要有礼貌。

小学暑假学习计划优秀12

　　这个暑假该如何有意义的度过呢？我想我应该制作一份暑假计划。这样，我的暑假才能过得更加充实，更加开心！以下就是我的计划：

　　1.科学睡眠，养成良好的睡眠习惯。晚上9:30睡，早上8:00起。

　　2.每天认真完成老师布置的暑假作业。(争取一个月做完)

　　3.劳逸结合，做一些运动。如跑步、羽毛球、毽子、跳绳。

　　4.帮父母分担一些力所能及的家务活。成为父母的`好帮手。

　　5.每逢单日早上去上跳舞考级班，每逢双日晚上去上跳舞排练班。(并且芭蕾六级能考到好成绩，在专场演出时好好发挥)

　　6.看一些书，让自己吸取更多课外知识。每天晚上还可以多看一些新闻，了解身边发生的大大小小的事。

　　7.抽空和家人一起出去旅游，走近大自然，拥抱大自然！这就是我的暑假计划。我想只要我这样做，一定会过得一个充实快乐的暑假的！

小学暑假学习计划优秀13

　　暑假就要来了，忙碌了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最了解的还是你自己，所以小学暑假学习计划安排还是应该有同学们自己来定，这里只是给大家一些建议。

　　小学暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

　　1、目标

　　列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。

　　低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。“课内知识课外考”的'测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。

　　六年级是复习迎考的关键一年。六年级的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

　　2、要求

　　列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

　　3、注意

　　①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

　　⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

小学暑假学习计划优秀14

　　第一，语文方面。

　　我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

　　第二，数学方面。

　　我的数学成绩在班里一直是名列前茅，最大的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

　　第三，英语方面。

　　我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

　　第四，课外兴趣。

　　我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

　　第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

　　许多学生在刚放假后的前几天不能安心学习，给自己找个理由"学了半年了，放松几天总可以吧，七天后我再开始学习"。但是，往往一玩起来，就收不住心了，离开学还有几天的时候，发现作业还没做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，开学后也很难进入状态，成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子"玩"，更不要放任孩子"玩"，重要的是让孩子科学的安排时间，真正做到"玩"与"学"的优质结合。所以，暑假期间，关键的是要给孩子制订一个有规律的"学、玩计划"，最好是每天都有玩和学的时间，即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩，最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

　　选择课外辅导机构要注意"对症下药"

　　针对许多孩子不会安排自己的学习，自学能力不强，以及有些偏科的情况，有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班，或者报一些夏令营，提醒家长，课外辅导机构众多，鱼龙混杂，即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色，给孩子选课外辅导机构，一定要分析该机构的."特色"是否针对自己孩子的"特点"。专家建议家长，为孩子计划暑假的具体安排时，找一个孩子信任的人，并且有一定的学习或教学经验，帮孩子制订暑假的学习计划，做孩子在选择课外辅导机构时候的"高参"。

　　学习以外的安排要给孩子一定的"自主权"

　　在一些孩子眼中，不管什么时候，只要自己玩，家长肯定不高兴。"虽然他们不说，我也知道他们不想让我玩"，一位同学向老师如此说。在暑假里，家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点，偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到："我看电视的时候，手一直拿着遥控器，门一响我就马上关掉，假装上厕所。"有这样一个故事，两个城市处理垃圾的政策不同。A城市到处贴着"此处不准倒垃圾"，结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾，搞得城市非常的脏乱；B城市在几个地方贴上"此处可倒垃圾"，市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方，城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。"最关键的是，家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。"