[优]实用的学习计划10篇

学习计划

更新时间：2023-08-19 08:26:09

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[优]实用的学习计划10篇

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作同时也在不断更新迭代中，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。计划到底怎么拟定才合适呢？以下是小编为大家收集的学习计划10篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学习计划篇1

　　记得你的座右铭：记得你的人生方向：记得你的口号：今天是年月日，xx结束时间为月日。

　　20xx年全国各省高考状元学习方法最忌浪费时间。应注意以下几点：

　　1．切实加强学习时间的计划，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能多安排学习任务，"乘胜追击"。

　　2．养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。

　　3．注意在每天临睡前作一下总结，看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。

　　4．牢抓住今天。要牢牢记住今天的事今天完成，不要总安慰自己明天一定完成，更不能养成拖拉的习惯。

　　重庆市文科状元黄文帝

　　我觉得自己没有什么特别的，不是特别聪明，也算不上特别刻苦。我成功的秘诀就是：按照老师的进度，把时间妥善安排好，按规律学习。

　　我在备考方面的经验就是，学习时间的安排不宜太长，也不宜规定得太细，因为在执行过程中很可能因为老师一个突然的要求就会打乱安排。我当时对一周内每一天做什么，给出一个大致的时间分配。比如，这一周数学方面要做几道二次函数的题；语文方面，要看若干篇现代文；英语方面，要做几份试卷等。

　　湖南省文科状元向小玲

　　有的同学把学习当成享受，他们觉得双休日可以全由自己来支配，一天效率是平时上学的两倍，这样一来，每年生命便延长到了469天。而不善利用时间的同学呢，这两天懒惰下来，周一还要重新鼓动，一年生命还不到261天。可见，把握好双休日，对我们来说是至关重要的。

　　在紧张的备考期间，对中学生来说，比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主，但不一定以学习课堂知识为主。有的专家认为，平时课堂知识没有学好的，应以复习课堂知识为主制订学习计划，其他则应以阅读课外知识性读物为主，适当地辅以课内重点内容的复习。一般来说，双休日两天，总共安排的学习时间以8～10小时为宜。其他时间，可以根据自身的环境和条件，如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰，还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉OK演唱会、猜谜晚会等，过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。

　　广西文科状元何燕

　　刚上高中时，我的学习成绩并不是很好，只在年级的中游水平。后来我能够成功地考入北京大学，一个很重要的原因就是我能够笨鸟先飞，平时寒暑假、节日放假的时间我都能合理地安排。我会在寒假时先预习一下下一学期的课本，特别是英语课，这就需要提前去借课本，也可以去买课本和相应的课本同步资料。然后自己给自己制订好假期计划，每天看多少、做多少，双休日则逛街、打羽毛球、逛书城，有时还和朋友去游览周围风景名胜。这样学习兴趣更浓厚，因为在玩中印证书本知识的兴奋劲使我回味。这样一个假期下来，自己对这学期要上的课已经基本熟悉了。课堂上，一方面把已经掌握的知识复习了一次，另一方面不懂的又可以在课堂老师讲课时解决，这就

　　是我的笨鸟先飞的招数了。我在高二上学期结束时，已预习完高中阶段的英语课文，对语文基础知识手册的基础内容也有所了解，这样为高三语文系统全面复习减少了阻力。真感谢自己当初的坚持不懈，我为当时的我感到骄傲，自豪！

　　重庆理科状元陈昕昕

　　确定每日、每周、每月的安排，坚持执行，必有成效。我在高三时时间安排紧中有松。每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课；中午回家吃饭后休息30～40分钟(注意：一定要躺下来休息)；1∶20到校学习至2∶50；下午及晚上基本按照学校的课程表安排学习。同时，课间休息也十分必要，最好离座走动一下。中午学习不必很紧张，有空不妨看看报纸和杂志，既可以放松大脑，又可以为作文积累素材。

　　一周之中一定要为自己安排一个放松时间，如周六晚上或周日上午，丢开学习，放松身心。另外，学习计划不必专门拟订成文，定好时间安排后，可利用晚上睡前几分钟对第二天学习的具体内容作个安排。安排学习时间，最好征求一下老师的意见，尤其是自己的弱势学科，更要重视老师的看法。

　　第一部分应用篇

　　学习可以比作打仗，为了达到更好的学习效果，必须有自己的战略和战术，应用篇就是从战略角度来指导大家如何更有效地学习，一共八计。

　　《学习三十六计—高考状元学习方法》简介

　　首先，明确目标、制订计划、合理安排时间可以给自己建立好空间和时间的二维框架，一切尽在其中，一切尽在掌握之中，按照这三计的要求去做，就可以把自己有限的时间用在实现学习目标的每一步骤上，不会浪费一分一秒。其次，预习、抓住课堂、科学记笔记、有效复习这四个方法是学习的一个完整系统过程，缺一不可。如果自己成绩不理想，是不是其中的某个环节做得不好。最后，注重归纳总结，这是应用篇中最重要的一个战略指导思想，它贯穿于学习的四个环节当中，也是后面战术方法的核心，是学习的灵魂，同学们在学习的过程中要时刻提醒自己思考、归纳和总结。第一计望山走路--高效学习从明确目标开始

　　"计"从何来

　　尽管每个人对成功的看法不一样，但是有一点很肯定，即成功就是达到既定的有意义的目标。没有目标，就无所谓成功；没有目标，做任何事情都难以成功。高考亦是如此，盲目的学习要不得，策略的第一步应该是明确自己的目标，有目标才会有动力，有了动力才能够前进。

　　当我们在学习中有了明确的目标，并能把自己的学习与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度与目标之间的距离，我们的学习成绩就会得到维持和提高，就会自觉地克服一切困难，努力达到学习目标。因而我们在学习的过程中心怀目标，充满激情地去学习，考试一定会取得满意的成绩。

　　状元案例

　　河南省文科状元李昶

　　求学的长路，如同漫漫的山阴小道，风景目不暇接。但我想求学必先明白求学之目的，确定求学之信念。教育家蔡元培先生对学生有三大告诫：抱定宗旨，砥砺德行，敬爱师友。学习时若无一个大目标，只能困于书山之中而泯然书奴耳。无论是心忧家国天下，欲使寰宇大定，四海清一，还是欲崇和尚中，止于至善，抑或上下求索，探幽发微，一个人的人生观、世界观起了很重要的作用。你只有明白了学习的目的，才能有一种不畏困难、至大至刚的浩然之气，才会让学习过程始终充满渴望与坚定。

　　广西文科状元林丽渊

　　我从小的梦想就是考上复旦大学。当我疲惫不堪要放弃的时候，我想到了我的梦想；当我遇到困难想逃避的时候，我的梦想在告诉我逃避可不行；当我获得小成功时，我告诉自己，笑到最后才是赢……有梦想就有动力，这个目标要符合自己的情况。老师打过一个比喻：目标就如树上的苹果，如果你伸手就够得着，那它就太低了。如果你得跳起来，并拼命跳起来才能抓得住，那它就是最理想的。

　　安徽省高考文科状元司玉洁

　　我觉得我也就是个很普通的学生。我最大的优点就是比较有毅力，不会轻言放弃。我确定了一个目标，就会克服一切困难，坚持去完成它。我想，就是这种对目标执著的劲头，让我更容易在考试中取得好成绩。

　　广东省理科状元卢晓宇

　　针对高考，我想谈的最重要的一点就是：设定目标并正确地对待目标。既然决定了要积极面对高考，就应该给自己确定比较具体的目标，来驱动我们自己前进，并指引前进的.方向。一方面，古语云："法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。"这就是告诉我们用较高的标准要求自己，才能取得满意的结果。另一方面，我们的目标应该定在自己的最近发展区内才是最适合自己的，而不是高得不切实际。总之，确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。

　　实际运用

　　如何设定自己的目标？

　　1．作为一个即将高考的学生，其目标最终要落实到分数上。例如，你若有自己向往的大学，你可以查到这所大学往年的录取分数线，比这要高的分数就是你的目标；如果你想提升自己的成绩排名，在你前面的同学的成绩就是你的目标；为了不让家人和老师失望，他们希望你要到达的分数就是你的目标……

　　2．确定在多长时间内达到各科的学习目标。这需要进行客观仔细的分析，而不能凭空想象。具体做法：找出自己各科已经做过的题目和试卷，对所有错题进行归纳和总结，分析出哪些错误是能够在短期内克服的，例如由于记忆不牢而发生的错误、由于粗心大意而导致的错误等；哪些错误是需要经过较长时间练习才能克服的，例如解题思路的训练、作文素材的积累、英语语感的培养等；哪些错误是认为自己没有办法克服的：例如从小自己的语言能力或者逻辑思维能力就不强，提高这一点不容易，而且也没有兴趣和动力去改变，另外大致估算一下每类错误所占的比重。这样就可以大致确定一个科目能够提高的分数，以及提高分数所需的大致时间期限。

　　3．不断调整自己的目标。也许你一直向往清华北大、一直想能排名第一，但是根据第二步的分析，如果这些科目经过努力仍无法提高的话，就应该调整自己的目标，否则不能实现的目标会使你失去信心，影响学习的效率，因此有一个不切实际的目标就等于没有目标。一位名人说得好："生命的要务不是超越他人，而是超越自己。"所以大家一定要根据自己的实际情况制定目标，跟别人比是痛苦的根源，跟自己的过去比才是动力和快乐的源泉，这一点不光可以用在学习上，在以后的生活和工作中都用得着，希望同学们好好体会这个道理，这对你们的一生将会产生积极的影响。

　　4．对目标进行细化。把大目标分成若干个小目标，把长期目标分成一个个阶段性目标，最后根据细化后的目标制订学习计划。另外，由于每科都有自身的特点，所以必须针对每一科目制订各自的细化目标。

　　5．确定了目标、制订了学习计划并且执行了计划后，若阶段性目标顺利实现了，则继续进行下一个目标，若没有实现，则要分析原因在哪里，然后重新制定目标、期限和计划。这里要强调的是，制定目标的目的是为了有一个强大的学习动力，动力的来源就是实现一个个阶段性目标后的成就感和下一个目标的期待和自信，当目标不能实现时，很难产生学习动力。

　　总之，同学们应该根据自己的实际情况，制定一个通过需要自己的努力能够实现的目标，并且目标的制定不是一成不变的，要根据实际情况不断进行调整。经过一段时间的实践，同学们一定能够确定一个给自己带来源源不断的动力的目标。

　　第二计战略规划--合理计划是高效学习的保证

　　"计"从何来

　　计划对于一个人的学习起着至关重要的作用。古人云，凡事预则立，不预则废。常言说得好，一年之计在于春，一日之计在于晨。军事家每场战役前，都要制订几套作战方案，企业家也会在打响某一品牌前，做好一系列的市场营销计划。在学习中，学会制订计划，其意义是很大的，它是实现目标的必由之路。

　　首先，计划是实现学习目标的蓝图。每一个同学都应该有自己的学习目标，而目标的实现，要脚踏实地、有步骤地完成。这样时间和任务的科学结合，就诞生了计划。为了实现学习目的，制订计划就努力去实现它，就可以使自己离目标越来越近，每一个行动都具有明确的目的。

　　其次，实施计划，可以磨炼意志。有了计划，把自己的行为置于计划之中，就具有了明确的目的。而学习生活是千变万化的，总要千方百计地冲击你的学习计划，总要千方百计地引诱你离开计划，这就是理想的计划和实际学习生活之间的矛盾。

　　矛盾出现后，为了实现自己的学习计划，就要排除一切困难和干扰，在这个过程中，意志品质受到了磨炼，动机受到了考验。一般讲，意志品质越好，计划越容易实现，学习上的收获、进步就会与日俱增。看到这些进步，不仅心情愉快，而且可以不断增加实现计划的信心。

　　还有，有利于学习习惯的形成。按照科学的学习计划行事，可以使自己的学习生活节奏分明，一旦形成了条件反射，该学习时就能安心学习，该锻炼时就能自觉去锻炼，所有这些都成了自觉行动，日久天长，良好学习习惯就形成了。

学习计划篇2

　　考博学生如何制定复习计划

　　学员在进行考博复习的时候，刚开始是充满激情的，但随着时间的推移，所遇到的困难、挫折越来越多，同时考博大多是个人行为，很少有结伴而行的，所以更容易产生孤独感，从每年的经验来看最后真正进入博士考场的同学已经不到当初报名的五成了。

　　考博很难吗？是的，但绝对不是遥不可及的！只要你有坚定的考博信念，只要你选择好正确的学习方法，只要你找到和你一起奋斗的伙伴，你就能成功！

　　考博英语复习中的挑战与误区：

　　考博英语复习中首先会面临三个挑战：

　　第一，基础问题。如果你是应届生立志考博，连贯的学习使你有自己独特的学习方法，但考博英语所需的7000～8000的词汇量还是很多学员需要下大力气去完成的。而如果你是在职人员考博，你所需要付出的辛苦和努力将会更多。

　　第二，三无问题。考博学员在英语复习上面临着——没有大纲、没有统一教材、没有量化的词汇表——这样的三无问题，就使学员复习变得比较茫然。

　　第三，复习方法问题。好成绩源自好方法，走出题海战术，走出背字典误区，是你在有限时间内完成全部复习计划所必须注意的。

　　考博英语的四个误区：

　　其一，题海战术，而非多思多想（忽略了基础）。很多学员都知道以测带练是非常好的学习方式，所以一头扎进题海中从不回头。但这往往是个误区，因为你忽略了最为重要的基础复习。

　　其二，复习做题用眼不用手。只用眼睛去做题不能完全理清题目的考察方向，使解题思路受到限制。

　　其三，复习当中勤换书。复习中老是换参考资料，这对自己的复习是最大的损害。其四，对真题不认真不重视。对待目标学校考博真题做的马马虎虎，不认真思考。这是大忌。

　　各大名校考博英语的区别：

　　通过对各个名校历年考博英语试题的`研究，除北京大学以外，其它学校的考博试题有90％的相似性（包括题型、各题型所占分数），难度基本在同一水平线上。

　　其中出题题型有差异的是：人民大学、政法大学取消了听力题，加入了英汉互译题型。北京师范大学没有作文题，取代的是文章缩写。北京大学英语题型比较特殊，和其它学校没有可比性。

　　考博英语复习方法：

　　好成绩来自好方法，那我们用什么方法进行复习？

　　向大家推荐点—面结合复习法

　　面：解决词汇、阅读、写作等方面的复习。

　　词汇复习上因为没有统一的大纲和标准量化的词汇列表，所以要说提供一家100％通用的词汇手册是没有可能的。不过有一些比较实用的词汇书可以向大家推荐：中科院编制的《考博词汇速记》，里面有8000多个词汇，是非常不错的考博词汇用书，受到北大、清华多名教授的推荐。

　　词汇记忆方法推荐采用两种：

　　一、群狼效应法：

　　二、环境效应法：结合阅读来记忆词汇

　　阅读复习在考试前至少要通读100～200篇300字以上的文章，只有量的保证才能真正质的提高。同时应试阅读是有技巧的，我们要做到五点精读！

　　一、文章第一段要精读（第一段太长时重点看前三句）；

　　二、每段中首句要精读；

　　三、表示例子的句子要精读；

　　四、表示转折的句子要精读；

　　五、有引号、括号、大写词的句子一定要精读。

　　阅读复习的误区是：做题越难越好，数量越多越好。

　　难度大的作文就是生词多，做文章只要难度适中就可以，因为考试中的题目难度大多数就是中间难度。而在数量上只要有100～200篇真个范围内就可以了，不用太多，因为那是在浪费你的时间。

　　写作复习主要是掌握两点：

　　一、掌握十种句型，300个句子和背诵30篇范文。因为作文最根本的是长句，首先要背好相应的长句，然后再背诵相应的范文。当然如果能得到一些老师的应试指导效果会更好。

　　二、在考试中应用三段式作文形势，不可分段太多，也不能少于三段，三段式给判卷老师以简洁有条理的印象。

　　点：做套题，包括真题和模拟题。

　　目标学校的历年真题非常重要，这是出题老师最主要的出题依据，从中能揣摩出很多老师的出题思路，所以需要重点攻克。如何重点攻克呢？

　　首先，要用实战状态做题，也就是三个小时的模拟应试，做完后不要看答案；第二天再用三个小时做同一张卷子，做完后还是不要看答案；第三天再重复前两天的工作，当这份卷子做三遍后，就可以看答案了，然后对比这几天的做题成果，看看是因为什么原因做对与做错。仔细分析错体，找到错因，揣摩出题思路。

　　其次，要做最近三年的目标学校真题，因为出题老师主要参考的就是最近三年的真题。最后，做3～5套模拟题，熟悉做题过程，检验自己的应试水平。

学习计划篇3

　　随着美国留学市场的不断升温，有越来越多的中国学生将美国视作留学目的地的首选。然而，当许多在国内学习成绩相当优异的学生踏进美国校园后，发现美国大学的学习生活和他们想象中的存在较大差异，想要融入当地的学习气氛中，并不那么轻松。由于中国学生已经习惯了应试型的学习方式，对于美国的教育强调培养学生的独立自主，和求新立异个性的教育模式还不太适应，因此，初到美国的学生需要一段时间的磨合期。

　　怎样合理规划自己的大学学习计划？

　　不少在国内相当优秀的'学生，到了美国后急于多修学分，因而选择在较短的时间里修过多的或过难的课程，但结果往往适得其反，还会有学生因此而情绪低落。建议在第一学期应当选择相对容易的课程，让自己有一个缓冲的过程。

　　如何在用最短的时间让自己适应美国的大学生活？

　　在学习期间尽可能多的与老师及当地同学交流，根据自身的接受能力合理安排课程的量，这样不仅不会被过于繁重的课程压得喘不过起来，还能在这一渐进过程中感受到自己的进步，从而增加了学习的乐趣。

　　为了能让更多计划赴美留学的中国学生了解到在美国的学习生活情况，7月16日本周六下午1点半，留学港将邀请现就读与哥伦比亚大学和波士顿大学的学生与大家分享在美国学习的经验与感受。欢迎对留学美国感兴趣的学生和家长前来参加。

　　地点：上海市延安西路129号华侨大厦15楼

学习计划篇4

　　教育需要改革，首先要改革观念；教育需要解放，首先要解放教师；教育需要创新，首先要创新课堂；教育需要思考，首先要思考方法。作为教育的工作者我们更需要学习。因此，本人对《高效课堂》的学习，特拟定以下学习计划：

　　一、学习目标

　　1、通过学习对高效课堂的管理模式要有一个具体的了解。

　　2、学习合作分工。倡导创新，构建大教学观。做好学生评教，打

　　开她们心灵的.窗户。

　　3、学习课堂六环节：预习交流、明确目标、分组合作、展现提升、穿插巩固、达标测评。做到能学以致用。

　　二、学习内容

　　1、学校风采篇、学科管理篇

　　2、学科教学篇、班级管理篇

　　3、教学理念篇、教学思考篇

　　三、具体实施

　　1、端正思想，提高认识。因为只有学习并实施才能知道这种模式教学是否更加有效。

　　2、认真学习，熟练掌握。争取用最快的时间熟练掌握“高效课堂”的教学模式，尽快消除模糊认识，用正确的理论知道自己的行为。

　　3、积极实践，不断总结。在今后教学实践中不断积累经验，逐渐形成自己的教学模式。

　　4、提炼艺术，加以推广。最后将自己的经验加以理论总结，让自己的收获开花结果，达到学习的最高境界。

学习计划篇5

　　在学习部工作的这一年里，我感到非常的幸运，因为最终我留在了这里，留在了这个已经工作一年的部门，在这里我学到了很多在学习上学不到的东西，他是我的办事效率、质量都成熟稳重了许多，与此同时，我也感觉到了肩上的压力，因为，我作为学生会的一员，要担负起学习部在学生会下一年的稳固运营。

　　为了切实搞好我系学生的学习，今年我们学习部开展了很多与学习有关的活动，以充分调动我系学生学习的热情，也为大家营造了良好的学习氛围，因此，我想学习部在下一年中将采取一系列的措施加以监督和管理，也使学习部工作更顺利的开展，现将我的个人计划拟定如下：

　　一、在新学期开始，我会做好我系xxxx届的迎新工作，我也将积极的配合学生会里其他的迎新活动，真正做到为心声服务，方便新生，是我系的迎新工作有条不紊的开展下去。

　　二、有句话说的好"学习是学生的天职"相信大家也和我一样，在大学学习了一年，更相信大家都知道大学和高中的学习有很大的差别，为使xxxx届的新生及早正确自己的'定位，避免走弯路，我会根据我们部关于学习的特性来举行一个学习交流会，让新生初步了解大学，感受大学。

　　三、在学风建设方面，继续完善考勤制度，制定考勤规定和考勤表，统计各班课表及做好点名工作，考察上课出勤率，将这一措施落实到实处，这也是学习部日常工作之一，考察方案如下：

　　1、首先，带领15届的学生考勤，让他们逐步了解学习部考勤的具体流程，让他们熟悉在学习部所干的事物。

　　2、然后，让他们分小组，每天由专人负责每天的考勤情况。

　　3、最后，有专人负责每周到办公室统计出勤表，并公示缺勤人员名单。

　　四、科技文化艺术节来临之际，我会积极投入到各种活动中，引导他们组织各种活动，指导他们举办各种活动的流程，怎么做，我们会相继开展演讲比赛、诗词文化大比拼系列活动、知识竞赛、辩论赛等等。

　　以上就是我对这一学期的个人工作计划，当然，他只是为我提供了一个大体的思路，计划赶不上变化，我会具体情况具体分析，在老师的指导和帮助下，与学生会一同努力，相信我系学习部的明天会更加的美好和辉煌。

学习计划篇6

　　序号项目时间备注

　　1 起床 7：00 洗脸、叠被子早饭1小时完成

　　2 写铅笔字 8：00 一、三、五

　　3 写毛笔字 8：00 二、四、六

　　4 看课外书 8：40 每天要坚持

　　5 口算训练 10：00 每天要坚持

　　6 看电视 10：30 每天不能超过两个小时

　　7 辅导画画 1：00 去画画

　　8 辅导奥数 3：40 去学奥数

　　9 拉丁舞 3：30 星期三、五下午少年宫

　　10 游泳 5：30 每天

　　11 看图说话机动三天一次可以说或写下来

　　12 好词好句 8：40 每天要坚持

学习计划篇7

　　近几年，随着人们生活水平的日益提高，我们医疗卫生事业逐步得到啦有效的改善以及受到各级领导的重视和大力的支持，使得我们医护人员对自己的工作更加有信心。比如我们开展啦优质护理服务以及健康教育的普及等等，就是我们最好的见证。从而反映啦护理工作的重要作用和地位。护士对人民的健康做出啦积极贡献，因此也受到啦社会的尊敬，被誉为“白衣天使”.在这20xx年即将开始的一年,作为一名护理人员，我也特地为自己制订啦一份护理工作计划:

　　一、继续加强学习，提高自身专业素质。尤其是对本科的一些常见疾病的相关知识作进一步的深入学习，以利于临床实践的有效应用。

　　二、全力协助护士长做好病区的有效管理，如积极发放满意度调查表，发现问题积极处理和改进，带动病陪人参加公休座谈会，鼓励他们说出自己的意见和提出有效的建议，为我们日后的工作得到更有效的帮助。制作有意于患者的一些宣教手册，能确保到每一位患者易于接受和理解。明确自己的职责，使自己的优质护理服务到位，以“三好一满意”为标准来要求自己，做到让患者满意，领导放心。

　　三、严格遵守本科的各项规章制度，做到上班不迟到，不早退。积极参加科室内及院内举行的各种学习活动。

　　四、认真做好领导分配给我的各项工作和任务。

　　五、解放思想，为科室的发展提建议和意见，竭尽所能为科室创造更多的效益

　　六、加强跟主管医生、病人及其家属的交流与合作，努力构建现代化科学的.医患模式，正确妥善处理好医患关系。

　　七、协助同事做好科室工作，做到工作责任明确、资源共享、团结互助，共创科室优良的环境、优秀的服务、优越的业绩。

　　八、护理事业是一项崇高而伟大的事业，我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中，我将加倍努力，为科室的发展作出自己应有的贡献!在即将迎来的20xx年，我会努力改正缺点和不足，做好自己的工作，对病人负责，对自己的工作负责。努力、努力、再努力!

学习计划篇8

　　校本研修是一个学校的的活力和发展前景所在。通过校本研修，可以随时解决在新课程改革过程中出现的教育教学问题，不断提升教师的理论水平和教育实践能力，促进学校的教育教学质量的提升。本学期，我校将根据上级部门的校本研修工作计划，努力推进本校的校本研修，展现我校的教研特色。

　　一、指导思想

　　根据县教育教研部门和乡中心校的工作部署，结合我校的.实际情况，本学期将继续以新课程改革为指导，着眼于教育教学实践中出现的问题，通过校本研修，提升校本培训的实效性，聚焦课堂，改进教学行为，提升教师的专业素质和教学质量，努力打造出具有我校特色的校本研修模式。

　　二、校本研修目标：

　　1、推进新课程改革，全面提升教育教学质量，建设有自身特色的学校。

　　2、完善校本研修制度、拓展校本研修途径、建立校本研修机制。

　　3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提升研修的质量，促进教学发展。

　　4、建立一支师德高尚，素质良好、能适应现代化教育要求的反思型、科研型、学习型的教师队伍。

　　三、校本研修原则

　　1、全员参与的原则

　　要求每位在岗教师都上级教育主管部门和学校规定的研修活动，教师还应根据自身的教育教学实践，不断反思、改进。

　　2、教研研讨和教育教学实践相结合的原则

　　从当前学校教育教学中的热点、难点问题及个人在教育教学中所面对的困惑出发，以实践——研讨——实践的方式进行1教育教学探究，全面推进新课程改革在我校的实施。

　　四、校本研修制度及措施

　　(一)研修人员

　　本学期继续在学校领导和教导处的指导下，以教研组为基础，以教师个人的教育教学实践作为教研的主要形式，通过教研活动，进一步完善校本研修。各组人员分配如下：

　　(二)研修制度

　　1、制定校本学习制度，学校安排每周三第七节进行课改理论的学习，除此之外，每位教师课下还要采用自学的方式，总之每周要保证3至4小时的学习，要留有学习笔记，对此学校要进行检查落实。

　　2、校领导既是各学科教研的倡导者，又是参与者指导者。校长每周听课至少2节，主管领导每周听课2节，教导主任每周听课至少4节，教师每周听课2节，听课记录要详细，并提出改进性意见。

　　3、每个教研组在本学期每周进行一次教研活动，留有听课记录和教研活动记录，以备存档。

　　(三)校本研修内容及措施

　　本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提升教学质量，推进教学发展。

　　1、学习法律法规，增强师德修养，做优秀教师。

　　学习内容：组织全体教师学习《教师法》、《“三平”精神》。

　　学习方式：采用集体与自学相结合的方式，时间定于单周周五第六节。每位教师要留有学习笔记，写出学习心得。学习之后由学校规定时间进行交流和讨论。

　　2、学习新课程，加强理论修养。

　　组织教师在双周周五第六节学习《课程与教学论》和《新课程与教学评价》，更新教育教学理念，做好教育评价。每位2教师都要认真学习基础教育课程改革的有关内容，广泛阅读，与时俱进。在学习教育理论的同时，写好读书笔记，教育教学案例，教学随笔与反思，期末统一收录存档。

　　3、学习新技术，改进教学手段。

　　我校要求教师并鼓励教师充分利用多媒体和远程教育资源备课、授课，开展以多媒体教学为主的教研活动。本学期仍然要求年龄低于50岁的教师，每周至少利用多媒体上1节课，到学期末每人交八个优秀教学设计并配有相应课件，从而提升教师的教育教学水平，培养青年教师的教研能力。

　　4、优化课堂教学，提升教学质量。

　　课堂教学是进行教育教学实践的场所。在课堂教学教学过程中，我们进行理论实践，检验教育理念，完善教育教学方法。课堂，为我们教师将理论与实践结合起来提供了平台。

　　本学期，在教研活动中，要求各个教研组确立活动主题，按计划行事，教研活动的开展要切实有效，不要流于形式。教研组的备课、听课、议课等活动的组织，要立足于向课堂要效率，在有限的时间里，充分调动学生的学习兴趣，最大限度的展示教育的魅力。

　　在这一活动中，要充分发挥市级、县级骨干教师的能力，营造良好的教研氛围，出成果见实效，形成文字资料，期末存档。

学习计划篇9

　　学习前各项准备工作《中庸》云：“凡事预则立，不预则废。”如果对整个复习过程没有统筹安排，就会像无头苍蝇一样到处乱撞，难以实现复习时间的合理分配。在学习前要结合个人情况做个安排，所谓“未雨绸缪”即是。①工作上：我对科室工作自4月份起到7月份固定性和可能突击性工作做了排期。对他们在占用的时间上做了一个预算，从而为每天科学的安排学习时间提供了现实性。在安排工作上坚持第一条基本原则：一天工作上4个小时后其他工作就地安排第二天再干，以保证司考时间为根本。②生活上：让母亲专职带孩子和管好家务，不让家务缠身。杜绝一切不必要的社会应酬，包括单位的应酬；明确和每位朋友或亲戚讲明，自开始读书起不许相互串门与呼叫应酬。这也等于是大张旗鼓告知所有人，给自己一种压力。在安排生活上坚持第二条基本原则：除上班时间以外，务必保证每天要有至少4个小时的学习时间。③意志上：一定要有恒心，有毅力。在书桌上张贴以下箴言：一、时间是无法批量生产出来的，需要你一秒一秒的挤出来；二、经济压力，工作繁忙，孩子的看管，生活琐碎烦心再加上学习压力，是横亘在你心头的五座大山，如何把握，杀出重围，你需要有坚忍的意志和不摧的战斗力！三、要记住，挺过去，前面一个天！四、如果你不能站着生，请你站着死！④学习入门选择：我是一名自考毕业生，一共考取了23门专业知识，在系统理论学习上已经具备了一定基础，因此不必从学习教材入手；自己第一次参加司法考试，对司法考试并不了解，因此要从了解司法考试入手，即做真题。通过做真题，首先做到“知己知彼、百战不殆”。具体学习计划第一轮入门（4/8———4/30）——做一遍真题与读一遍真题用书：①《XX年版历年真题归类讲解》858页②《XX年国家司法考试真题讲解与XX年命题走向预测》252页③ XX—XX共5年真题试卷学习安排：两本书共1110页，时间共3周，按照每天一卷真题、4天一套真题。逢周六日加时读真题。算出自己前三卷的平均分。目标：对整个司法考试的轮廓有一个整体的了解；对自己的水平也有一个初步的了解。要求：一定要自己动手做，绝不能先看答案。每卷题一定要一次性做完。（备注：实践中该阶段至4月28日完成，提前2天。）第二轮划重点（5/1———7/15）——在教材中解读真题

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　　用书：①《XX年版历年真题归类讲解》②《XX年国家司法考试真题讲解与XX年命题走向预测》③ XX—XX共5年真题④《XX年国家司法考试大纲及相关规定》⑤ 三本教材学习安排：时间共11周，按照《历年真题归类讲解》的体系，将每道题每一个选项的知识点在教材中那个地方标注出来。在标注的同时要同步学习该知识点并作出自己保守性的对XX考点的预测。标注后针对大纲规定的新增考点利用周六日集中火力，也进行标注。（经过标注，教材那一页考过几次就一目了然。整个知识点的`恒重点、重点、次重点、淘汰点就一目了然。）目标：通过标注，对整套教材的重点在哪里有一个整体的认识；同时也粗粗地通读了一遍教材。{黑线标记：XX真单（多、不定）xx；相关重；司考难、重、考点。红线标记：XX必考；新增考点。}（备注：实践中该阶段至6月28日完成，提前17天。）第三轮看整体（7/16———7/31）：精读教材一遍学习安排：第一卷863页——21天/（每天4小时/42页）第二卷689页——16天/（每天4小时/42页）第三卷676页——16天/（每天4小时/42页）目的：对整个知识体系有一个详尽的理解，而不是了解。（备注：实践中该阶段至7月31日完成，比预计多出19天，这中间主要是半年总结汇报统计等工作上的影响。）第四轮提高（8/1———8/31）：①再做一遍真题、再读一遍真题②练习：加强系列练习③加强新增考点练习用书：①重点金题一套5本②新增考点练习③ XX、03、04、05、06真题从现在开始到考前至少保证每天有不少于12小时的学习时间。学习安排：先做一遍真题，与入门阶段相比较，发现出自己重复出错的知识点——即通过学习教材仍然无法掌握的薄弱环节，即刻加以学习巩固。其次做一套模拟练习即配套金题。来了解自己的学习情况。（实践后，本轮有两个遗憾：一是没有买到一套新增考点练习，哪怕是最次的练习；二是通过做第二遍真题和一套配套金题，发现自己在司法解释的理解方面存在很大的不足，之后在学习中对这一点也仍然没有引起重视与加以改进和学习巩固。）第五论冲刺（9/1———9/14）：①精读一遍模拟练习②做冲刺性模拟试题——XX红腰带试题③新增考点再学习

　　备注：本计划为大政方针，具体按照复习效果进行微调，尤其是提高和冲刺阶段要结合实际学习情况综合修改制定。制定的复习计划与学习安排一定要细化到每天，其好处有二，一是知道自己每天要做些什么；二是从每天计划的落实找到成就感。此外，在放假期间，我把手机和家里电话全部拨线，而且躲在别人家里读书（主人没在家），除了母亲、爱人，根本没人知道我在哪里！包括我的孩子。在实践中，由于单位放假一月，比原来预想的时间多出两周，于是把它利用于重读一遍教材中标注的知识点，但考试前几天，发现自己在对司法解释也就是说重点法条的理解和掌握仍然是薄弱环节甚至说接近空白，当时整个心都紧张了起来，而且已经进入最后倒计时，备战的强度也接近人的身体极限，差点倒在病床上，完全是靠着意志在撑到最后一刻。所以在平时的学习计划或者学习实践中一定要仔细考虑对司法解释的复习，也就是对重点法条的理解和适用，这是我整套学习计划最大的遗憾！考前的第一个晚上有两点最值得欣慰的是：一、我充分注意和精读了报名时所发放的《考试大纲与新增考点解读》（蓝皮书）里面的新增考点部分，结果第一科的命中率非常高，一下子整个人处于一种亢奋状态，信心百倍膨胀。二、由于是第一次参加考试，平时其他已经通过了司法考试的同事经常给我灌输“第一次能够考过算你捡到了”的理念，反而没有心理负担，当天睡眠质量特别好。所以考试前如何调适心理状态很关键！

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学习计划篇10

　　没有PPT，给你点思路：首先，要梳理一下自身学习情况，找出问题所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；合理分配学习、复习时间，有针对性地制定学习计划，逐一攻克。

　　1、找到最适合自己的学习方式：你可能更容易掌握条理化清晰的内容，杂乱的知识点一头雾水，那么你就需要学会梳理自己学过的知识点；你可能擅于听老师讲，自己看书效率低下，那么你一定要抓住上课有限的时间高效的掌握；你可能需要一边听一边勾勾画画写写，纯粹的听纯粹的看都不会让你注意力集中等等，找到自己学习上的一些特性，这样才能有效有针对性的解决。

　　2、学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的“眼脑直映”式的学习、复习方法。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

　　3、在学习之后要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

　　4、做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

　　（1）计划要全面。思想、学习、身体是相互影响的。在计划时，一定要兼顾三个方面。计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的'、不科学的。

　　（2）安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以，我们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。

　　（3）长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。

　　（4）要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。

　　（5）订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。实际是什么？

　　①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识？要注意培养哪些能力？

　　②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少？

　　③“欠债”的实际：自己在学习上“欠债”应心中有数。

　　④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到“冲击”。

　　（6）注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查内容是：

　　①计划提出的学习任务是否完成？

　　②是不是基本按计划去做？

　　③学习效果如何？

　　④没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太松？通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。

　　（7）计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。

　　（8）脑体结合，文理交替。“心之官则思”，思维要靠大脑，学习是个难苦的脑力劳动过程。要想使大脑神经细胞正常工作，必须保证脑细胞的新陈代谢，脑细胞消耗着人体需氧量的四分之一，血糖量为120毫克时（指100毫升血内）记忆最挂；血糖量为60—70毫克时，思维迟钝；血糖量为45毫克时昏迷、惊厥。可见思维活动正常进行时，脑细胞消耗着大量的物质和能量，并产生大量的废物和二氧化碳。所以在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。学习和体育活动要交替安排。比如：学习了一下午，就应当去锻炼一会儿。再回来学习。锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。安排科目时，文科、理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

　　（9）个人计划与班级计划互相配合。

　　（10）提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

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