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时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,来为今后的学习制定一份计划。什么样的计划才是有效的呢?下面是小编整理的学习计划9篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
学习计划 篇1
本学期我担任XXX班班主任工作。为了能顺利开展各项工作,根据学生的实际情况,我的主要工作是围绕端正班风、学风,全面提升我班各科成绩为重点展开。
1、全面配合学校工作,加快自身发展。
遵照学校德育工作要求,着重加强确立健康的自我意识,自觉抵制不良行为思想的诱惑,形成良好的行为习惯和思想品德的引导,开展多种适合学生特点的教育活动,促使他们健康成长。坚持以师生的可持续发展为本,落实道德建设纲要,系统科学的开展生命教育,提升人文素养,进一步落实弘扬民族精神教育。配合学校开展的各项活动。利用学校提供的各种德育资源,实现德育工作与教学工作结合,行为规范和自主管理相结合,以期不断完善学生人格,实现主体价值的张扬和超越。
2、加强班风学风建设,树立良好的学习风气。
(1)抓好学生常规,制定班规。要求我班学生早上按时到校;作业在进班时上交,并于第一节课前,由各科课代表把作业交到任课老师处,学习委员负责作业上交情况统计;上课注重纪律要求,认真听讲,积极提问;下午准时到校,做好下午的课前准备工作;放学后认真做好值日生工作。
(2)完善班级管理制度。全面整顿班干部队伍,进行改组重建。完善班级奖惩制度,全面提高学生在纪律方面的自我约束力。
常言道:榜样的作用是无穷的。我班拥有像林国挺、黄信腾、宋紫莹等这样的优秀的学生,用她(他)们的学习态度和精神做榜样,影响班级中的其他同学。同时加强对后进生的爱护,引导这批学生自觉参加学习生活,激发他(她)们的学习激情,提高学习兴趣与成绩。平时充分利用课余时间对学生开展前途教育,深入学生当中做好思想教育,树立正确的班风学风。
3、建立班级公约和健全班干队伍,充分利用公约的约束作用和小助手的辅助作用。
班级公约是规范学生行为的标准,利用此法可以有效的帮助班主任管理学生,更能为班干提供管理班级的依据,这也能更好的发挥班干的小助手作用。任用班干应通过民主投票选举,让学生挑选自身信得过的学生担任班干。对产生的班干明确各自的职责,团结协作,共同管理班级。同时设立纪律委员,加强纪律管理。
4、加强各学科教师的协调,全面提高各学科成绩。协调好各科之间的关系,使各学科教师能够各尽其能,做好学生的辅导与教学工作,各门学科都能均衡发展,全面提高学生的各科成绩。在学习方面我本学期主要从以下几个方面来抓成绩提高
(1)抓好辅优补差工作,对困难学生要多鼓励和帮助,采用多种形式,补缺补漏。
(2)努力抓抄袭作业的情况,做好早读与晚辅导的安排。
(3)与家长积极沟通,端正学生学习态度,及时了解学生思想状况,鼓励进取,争做先进。
(4)多对学生进行学习方法的指导,讲究科学合理的学习方法,并且经常用事实和道理指导学生。
(5)培养坚韧的毅力和克服困难的.勇气,努力在这一学期有大的进步。
本学期工作的不足之处是过于严厉而少于沟通
我习惯用威严吓住学生,用规矩约束学生,在学生犯了错误时,对他们进行严厉的批评,有时甚至伤害到学生的自尊。造成班里部分学生产生了特别讨厌班主任;想学习的学生又喜欢班主任,支持班主任这种管理。另一方面,我感觉到,我在别的班级上课就发挥得很好,课堂气氛生动感人,学生都喜欢上我的课;而上到自身管理的班级就感到学生学习气氛不浓较沉闷,发挥不起来,教学效果不十分理想。
以上是我本学期初的一些工作计划,在教学工作中我会继续向有经验的老师学习带班经验,查漏补缺,争取把本学期的班主任工作做的更好。
学习计划 篇2
20xx年已经离去,新的一年向我们招手展望。回首过去,20xx度过了多么不平凡的一年,让我认识到世界的多姿多彩,背着厚重的书包,踏着雪路,一起奔向学校的那一刻,奋斗便没有停止。开学的第一个礼拜我们便学习完了九年级的全部课程,然后一起去买复习参考书。夜晚,宁静的城市里,仍然有我们喧闹的身影。中考体育,每天做操时间开始跳绳,每天有了跑操时间。倒计时的身影一刻都没有在我们面前消失,就这样,春去夏来,9月的朝气换成了6月的成熟,21日,完成了中考。9月,我们步入了神圣的孝义中学,与朋友们竞争更加激烈了,早读的大声背诵,吃饭时的你追我赶。一切的一切,化作了20xx年16岁同龄人的回忆。时光不能停止,河水更是不能停止流动,假期来到了,年长一岁,便更多一份睿智。成绩只是上学期的,不必太在乎,假期里,踏踏实实,稳下心来,查漏补缺,不必停留在回忆的'时光里,为了不浪费大好的时间:
特此制定以下条例来约束自己:
1. 假期里多增强自我修养,注重与人交往。
2. 与家长好好相处,互相体谅,多帮父母做家务活,多体贴父母。
3. 注意自己身体,多进行锻炼。
4. 安全文明上网,尽量将网络的作用发挥到极致。
5. 给自己一点压力,完成当日的学习任务。
6. 适当进行课外阅读,扩展视野。
假期学习计划:
复习:
1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。
2.数学必修一,给自己一点总结,花点时间弄回弄懂。
3.英语必修一二,单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。
4.物理方面,着重复习牛顿运动定律的一部分。
5.化学没什么注意的,要求熟记方程式,学会几种计算的方法。
6.文科注意复习的,但是不能忘了预习新的。(理解)
要求:把寒假作业本能做的做了,做点网上下载得题。
预习:
1.数学必修四第一章。(基本)
2.化学必修二第一二章。
要求:导学案,学案认真完成。
内容:制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。
学习计划 篇3
作为一名大学生,知道怎么去合理安排自己的时间很重要。谈到这里,自己还有些惭愧。因为自己也没有合理安排自己的时间。这次谢老师叫我们写一份学习计划是以作业的形式布置的,但幸好还有这个作业,不然自己都忘记与时间去交流了。我认为些一周的学习计划也就是写一周的生活计划,毕竟,我们还是学生,学习是我们的主要任务,使我们的中心点。所以,我想做好这周的学习计划,我的生活会更充实,学习才会真正的议程中来。 思索再三后,我做出如下学习计划:
星期一:上午8点—12点,参加正常上课。其中,英语课中紧跟老师教学,尽力多记单词。
下午14点—17点:做民政行政工作作业
晚上19点30分—21点:上课
23点30分—24点:阅读《企业管理概论》第一节 星期二:上午8点—12点:正常上课
下午:13点半—14点半《公务员制度》第三章第三节
晚上:19点—21点《公共政策》第二章第四节
23点30分—24点《当代中国政治制度》复习
星期三:上午:8点—12点正常上课
下午:14点10—15点45《企业管理概论》一、二节 晚上:19点30—21点《公共政策》第三章第四节第一部分 23点30分—24点《公务员制度》复习
星期四:上午:8点—8点35读英语
8点40分—10点10分《公务员制度》第三章第四节
10点20分—11点50分《当代中国政治制度》
第四章
下午:14点—18点 正常上课
晚上:23点30分—24点《当代中国政治制度》复习 星期五:上午:8点—10点 《企业管理概论》第三节,10点15分—12点正常上课
下午16点10分—17点30分《英语四级》试卷
以上是周一至周五时间安排,也是一个初步的分配,其余的零碎时间作为一种的机动时间,视情况而定。至于周六、周日,采取劳逸结合的'方式,周六外出游玩,晚上23点—24点,复习。
周日:打球、学习、待在寝室。
对于第十四周的学习计划,目前我做出这种计划和安排,一份计划看它好不好,关键在于执行。执行力是最要的,所以,我需要好好的去执行自己所做的计划,加油,每天看看自己做到没有!
一
学习计划 篇4
20xx年下半学期应用文写作学习计划
自从20xx年上半学期学习应用文写作半年来,在老师的指导和帮助下,已初步对常用的应用文有一定了解。
新学期由于学校组织参加省电脑应用文写作技能竞赛,老师对进一步提高应用文写作水平提出了新的要求。为此,我结合自身学习情况,特制订下列学习计划:
一、学习要求
深入学习《应用文写作基础》内容,全面提高应用文写作水平,争取比赛中取得优异成绩。
二、学习内容
1.了解应用文写作基础知识,包括主题、材料、结构、语言。
2.学习行政公文(通知、通报、报告、请示、批复、函、会议纪要、决定、意见)传播应用文(消息、广播稿、演讲稿)事务应用文(证明信、推荐信、感谢信、慰问、贺信、倡议书、建议书、申请书、计划、总结、会议纪要)礼仪应用文(欢迎词、欢送词、开幕词、祝词)三大方面,学习每种文种的格式、写作要求、内容、语言、排版要求。
3.从网上下载试题,尤其对计划、总结、演讲稿加强练习。
三、学习方式
以自学为主,老师指导为辅。养成良好学习习惯,分配
好每天的学习内容和时间,多和老师同学沟通,交流经验。
四、学习时间
每周一到周五上午8:00—12:00,下午14:00—17:00。 在完美的计划也比不上脚踏实地的去实施。在实施的.过程中我会及时结合当前情况,做出调整。一星期一小结、二星期一大结,总结经验,找出自身不足积极改正。
我相信“有志者事竟成”,通过我的努力,我一定可以提高应用文写作水平,最后取得比赛的胜利。
× × ×
二○一x年十月十二日
学习计划 篇5
一、愿景
我一直认为:人,应该有那么一些理想,并有那么一点为理想而奋斗的决心。
修身齐家治国平天下,位虽卑微,心却高贵。人,向死而生,过程集于一个“修”。三年修行中,我的核心目标是做一个好学生、一个好妈妈;三年之后,希望事实能检验出:在生活中,我是个快乐的人;在事业上,我是个合格的旅游领域的集研究应用于一体的优异人才。
二、目标
我有两个榜样人物,是我学习的目标。
第一位,导师戴斌。他是我远处的一盏灯,是引航的灯塔,是带领我前进的导师和舵手。学习他的人格和治学,努力像他一样做到正心诚意,从容淡定;格物致知,心高志远。学习他学而优则仕,经邦济国,努力把自己的知识应用到为人民服务的现实里去,做到理论应用于实践,实现个人价值与理想价值的完美统一,真正做到用一生去学去做,去又好又快的全面可持续的做好人、做好事。戴老师真正做到了“格物、致知、修身、齐家、治国”。一句话,我要踏踏实实做人,兢兢业业做事,努力做到德才兼备。
第二位,学姐束菊萍。她是我现阶段直接学习的榜样,是给我很多帮助的大姐姐。学习她的为人坦诚热情,严谨执著,能为喜欢的事业坚定的去努力,克服种种艰难,矢志不渝。学习她的大方得体,规矩有度,能在各类不同环境里尽快适应,和不同身份、不同层次、不同水平的人处理好关系,办稳、办妥、办好事情。一句话,我要扎扎实实学习,认认真真办事,努力做到学以致用。
三、学习计划
(一)知识树的构建
以旅游管理学为主杆,以经济学,哲学,文史学科为枝叶,构建出自己主次分明的知识树,再辅之以英语、会计等工具,让其茁壮成长。
(二)论文写作
1.毕业论文写作。研一有几个重点关注焦点,进行深入了解;研二确定毕业论文研究范围并开始展开深度研究;研三全力进行毕业论文写作,写出有(应用或理论)价值的具有较高水平的毕业论文。
2.期间训练。每学期给予自己至少一个挑战,比如参加论文大赛等。通过这些活动激发自己的创新思维,保持可持续的常态化的学习热情,同时体验专业领域的`新鲜感、掌握行业的动态。另外,通过诸如参加比赛、竞赛、论坛、沙龙等形式锻炼自己的研究、写作、表达、演讲、观察、协调、驾驭等能力,将“进步是一种美德、优秀是一种习惯”作为自己的座右铭督导自己学习进步。
3.熟悉并运用几个论文写作工具。掌握比如SPSS、EViews等数理统计工具。同时熟练、精确运用基本的分析手段,如运用供给与需求理论分析社会现象。
(三)读书计划
读的书很少,理解消化的更是不多,有感而发乃至影响一生的甚至没有。主要还是以前贪玩,读书面不宽,读书心不深。最大的遗憾是没有认真读几遍甚至读透的书,对先贤们很多的著作都只是一知半解。希望自己研究生学习的这三年,能在读书的层次、水平、涵养上有个很高的提升。
多读书,读好书,活读书,读活书。书中自有象牙塔,书中自有真自在。多进行深度思考,杜绝对文字片面的理解或解读,避免因对作者背景及其思维局限性的掌握而导致自己在学习上形成定向思维和八股思想,真正做到学以致用、学有所用。
三年应该坚持的读书计划和之前的学期计划一样:一是每月至少读一本戴老师推荐的书籍,写读书笔记;二是读各类著作、文章并创建一个读书博客,便于交流、回顾与更新。
(四)专业知识应用实践
应用实践(实习)的时间段主要放在研二。珍惜和利用好老师推荐的暑期实习机会;认真完成老师布置的寒假调研的任务;把握好期间学校以及社会提供的各方面的实践学习机会。
四、检验机制
每学期学习成绩都达优;读书笔记按质按量完成;读书博客坚持了下来并能有些积累;研二之后每学期必须有论文发表,争取能获奖;写出优秀的毕业论文,争取在核心期刊上发表。
五、计划总结
我要通过三年时间,努力为以后人生事业(兼顾家庭)打下坚实基础,不管是治学还是做人,不管是齐家还是“治国”,都要围绕一个“好”字,突出一个“快”字,依靠一个“实”字,真真切切的做到“成功”。
虽然这只是一个理想,但我会用心、用力、用神——存心高远、全力以赴、全神贯注地去推进。虽然结果很重要,但过程也是一笔人生财富,永不言败、永不气馁、永不骄惰,做到内可相夫教子、外可济人利物的有机统一,实现人生全面和谐美满的终极目标。
吴仪的离职演讲让我为之感叹,特别喜欢她始终挂在嘴边的“小女子吴仪”,总值得人体味。说一句题外话,弘一大师临终时说的那句“悲欣交集”,最是我为之感动的人生境界。
学习计划 篇6
计划一:
我美好的大学生活已经过去了四分之一,接下来要开始的是我大二生活。这是非常关键的一年,因为今年我们要学很多专业课,大一下学期的专业课只是专业基础课,只是学校为了让我们对这个专业保持最初的热情而开设的。上学习已经适应了大学的学习与生活。我认为学习计划能够为我达到学习目的而服务,能推动我主动积极学习和克服困难的内在动力。所以,现在我将进一步的对我即将开始的大二生活做一个整体和细节的规划,做出下一年的学习计划。
学习目的:最主要的.是要学习一种在社会上是生存能力。如果说寒窗苦读20xx年为的是上一所好的大学,那么我们上大学甚至考研等的继续深造为的就是能够在社会上立足,或者是更好的生存、过得更好。
大二学习目标:学习目标是学生我们学习的努力的方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。相反没有学习目标,就像漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。所以我制定了大二这一学年的学习目标——学好英语,争取大二上学期过英语四级和计算机二级。努力学好其他课程,争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求,明确学习方向,
我的计划:要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。古人说:“凡事预则立,不预则废。”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力。这学期的目的在前面我的目标里已经说得很清楚了,那就是——学好英语并争取大二上学期过英语四级和计算机二级,努力学好其他课程,争取在期末拿奖学金。利用周末课余时间打工接触社会了解社会需求,明确学习方向,课后业余时间,在复习完本专业所学知识的前提下,多查阅与本专业相关的其他书籍,争取做到涉及范围广,从而明确什么是市场营销,市场营销专业毕业后从事什么样的职业,我们的努力方向是什么。
分科学习计划:
线性代数:我想对于我们理科生来说线性代数算不上什么难点。也不想花太多的时间在它身上,所以这就要求我上课要认真听讲跟着老师的思路走,下课稍微复习一下笔记,做几道题就可以了。很简单的。
大学英语:六月份的四级考试考得很糟糕,所以十二月份的四级一定要过。所以这学期就得很辛苦的学习英语了。因为下学期没有了早自习,所以这得考验我的自觉性了。坚持早上六点半起床,坚持晨跑二十分钟因为大四的体育好像很重要哦,不到要素质好身体也要好。然后去教室读英语或者听四级英语,每天练习一句英语日常用语。大学开设的自主学习的听力坚持每周四上午去听一个小时。每周坚持做两套四级题。周末晚上对四级题进行分析,特别是阅读。
西方经济学:这是这学期学过的课程,没什么难的,只要理解和学会看图就可以了。
虽然现在已经制定了一个初步的计划,但是应该根据平时的学习情况做适当的调整。我希望能坚持我的计划,努力的过好我的大二生活。
计划二:
还有几天就要开学了,在适应了大学生活之后,就要开始在学业上有所进步了。现在写下下学期的计划,希望自己可以时刻的鞭策自己。
学业上:
大二12月份随之而来的就是英语四级考试,本来自己的英语就是弱项,所以大二上学期最重要的任务就是主攻英语了,一定要付出的比别人多才有可能取得与他人一样的成绩。争取一次通过四级考试!
当然,进入大二,专业课也随之增多了,所以部分心思也得放在专业课上。大一的时候过了会计基础考试,这学期就得多注意一些与初级会计考试有关的消息了。希望尽量把初级会计证考到吧!咩咩,
呼呼,似乎忘记了一个很重要的东西额!大二上也要参加普通话考试额~~加油吧,为未来奋斗!
兼职上:
希望自己可以在学习之余多锻炼一下自己,提高自己动手能力。顺便挣点外快吧,
这学期希望在开学之初可以做一段时间的校园代理,不知道自己做不做的好了,一定要加油啊。然后最好可以在学校饭馆里找点事情做吧,那样既不会耽误太多的时间,也不用经常向外跑了。当然在外面卖饮料也以的,希望自己可以像小郑一样,独立自主一点,向小郑学习!!
休息时:
做一个会学习会玩的孩子,如果有空闲的时间就约一两个好朋友出去转转吧,增进感情!
小小的计划就列到这里吧,半年之后对照着这个计划来检查自己。
学习计划 篇7
自任教以来,我深深的体会到,一名优秀的教师在教书育人中,是知识的传授者,是学生的朋友,更是学生的榜样。故此,我时刻严格要求自己,尽力做好本职工作。提高教师的教育水平,教师的继续教育学习成了时代的要求,,在这新的一年里,为了更好地完成教师继续教育学习的任务,为了提高教师的业务水平,为了探究新时代的教育理念,我根据县教育局和中心校的有关精神,制定了本年的个人学习计划:
一、师德方面
1、为了加强师德建设,树立新型教师职业形象,树立现代教育思想和良好的道德风尚。本学期我继续学习和落实《中小学教师职业道德规范》,遵循理论和实际相结合的原则,通过开展师德活动,使我的思想政治教育和职业道德教育得到新的认识,使我树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观,在教育教学活动中,
真正依法施教,忠于职守,乐于奉献,努力使自己成为适应新世纪需要的具有创新精神和创新能力的高素质人材。
2、参加学校组织的师德师风教育学习及中心校组织的.师德师风的专题讲座。
二、业务学习方面
1、为了提高课堂教学,我决定积极参加学校开展的课堂教学评优活动。按照学校安排教研活动,积极参与,认真学习各个老师的教学经验。提高了自己教育教学质量。
2、参加县教育局组织的听课活动,学习先进教师的教学经验。
3、认真钻研教材,读懂、读通,所任教学科的教材。
4、认真备课、编写教案、设计有效的课堂教学。
5、课后写反思、总结。
三、教研活动方面
1、积极参加听课活动,学习同事的先进的教学方法。
2、积极参加与课堂展示教学活动,提高自己的教学水平。
3、撰写教学论文。积极参与论文的评选活动,并积累教学经验。
四、个人目标
1、通过学习,了解教育新理念,解决教学中疑难问题。
2、钻研任教年级学科的教科书,细读一到六年级的语文课文。
3、提高指导学生有效学习的技能,具备引导学生课堂上倾听、思考、提问、交流能力。
4、浏览教育教教学书刊杂志,选择其他有价植的书籍开阔视野,了解时代前进的步伐。
学习计划 篇8
一个寒假结束,我的高中学习生涯也是迎来最后的阶段了。高三下学期,这个学期是高中的最后一个学期,也是我进入高中考大学最为关键的一学期,我一定不能忽视,老师也是多次的跟我们强调,学习努力的同学在这学期不要松懈,继续努力,学习成绩差的同学也可尝试加把劲,多拿几分。为此我给自己即将开展的高三下学期制定了学习计划。
一、绝对听从老师的安排
就老师们而言,他们带领学生经历过多少次高考了,跟我相比起来经验可就太多了,所以各位任课老师制定的课程复习计划都是要严格按照要求来,上课的时候一定要跟着老师走,一节课都不能脱节,他们脑子里记载着的都是最为有效的复习方案,对自己的专业领域也是颇有研究的,老师们在课程上给我们的建议一定要往心里去,要想最大程度的复习高中的知识点,就必须得借助老师的力量,这是毋庸置疑的。
二、同学之间交流经验
整个高中的学习下来,自己也是会有自己的学习方法,但是谁也不能保证自己的学习方法就是最好最有效的那种,所以就要借鉴同学们的经验,自己找机会好好的跟同学请教交流,比如说我现在就觉得自己记英语单词的方式有问题,非常的低级,我经常今天记住的单词过了一周我就能忘掉几个,这就是我的学习方法不对,高三的时间紧迫,每分每秒都很重要,所以说一个好的学习方法就十分的重要,可以让我们既节省时间又能记更多的`知识点。
三、保证每天的学习量
高三下半学期太关键了,每天都要保证自己在学习中有足够的学习量,合理安排时间非常的重要,每一科都不能忽视,虽然说分为主科跟辅科,当时也不能完全的忽视,语数英三科固然是要放在首位,毕竟在高考中的分数占比是比其他科多不少的,每天空余时间以及自习课时间当中有一半我都分给这三课,另一半再看自己的课程学习进度进行安排。
四、每场考试都要认真对待
高三的试卷是非常多的,无论是作业还是月考周考模拟测试都是试卷,而这些试卷基本上都是老师们精心找来的,要是能够每一张都认真对待,基本上能重合60%以上的高考题目,试卷要么是往年的真题试卷,要么都是老师们按照今年的出题趋势自己出的题目,对于我们高考都是十分的有作用的。并且我还要做到没一张试卷在结束之后,我都要找出自己的问题所在,并且慢慢的让自己做到每张试卷都能看到进步。
高考在即,我对自己信心满满,并且对自己想要报考的大学也是目标清晰,我相信我能在这份学习计划之下,很顺利的考上自己心仪的学校。
学习计划 篇9
一、学习目标:
所有课程尽力上a等级。平时注意预习、抓紧,将所有知识点灵活掌握。
二、具体做法如下:
1、早上6:20按时起床,做到像在军训期间一样,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上课,做到上课不迟到;
2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;
3、在校下课后,不与朋友吵闹、打架,与朋友团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展;
4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与朋友一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业;
5、有时间当晚提前预习第二天的.课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);
6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上课。
三、作息时间表:
1、早上6:20-6:30起床、洗漱。
2、6:30-6:50早读(分别读语文和英语)
3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上课(在学校早读一定要有效率)
5、12:10-12:40吃午餐。
6、12:50-1:50午睡。
7、1:50后上课。
8、晚上6:00-6:30吃晚饭。
9、6:40-10:00做作业(其间可以休息或洗澡)
10、10:00-10:30预习功课。10:30-10:40清书包。10:40睡觉,最迟不超过晚上11:00睡觉。
11、尽量不带手机去学校,晚上睡觉关机。
四、每天自检。
计划每周写篇随笔,顺带总结计划落实情况。
五、周末好好调整自己,在全面完成作业后,安排一定的时间来娱乐,例如:打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培养自己的兴趣和爱好,并达到锻炼身体的目的。
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