我们得到了一些心得体会以后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，从而不断地丰富我们的思想。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编精心整理的育儿心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

育儿心得体会1

　　时光飞逝，我的儿子已经四周岁了，是实验幼儿园贝贝四班的孩子，想起养育他的点点滴滴，有辛苦，但更多的是快乐与幸福。孩子的养育是一门学问，我一直在学习摸索。虽然网络上充斥着众多的育儿经验，也邮购了不少育儿方面的典籍，那些堪称完美的育儿理念在具体的实践过程中总是步履维艰，因为每个孩子的成长历程都不尽相同，在照搬经典的过程中总感觉孩子不按套路出牌。因此，随着孩子年龄和阅历的增长，我也是不断在修正我的育儿理念和方法。恰逢幼儿园要求父母交流育儿心得，我就简单的谈一下这几年养育我家宝贝的一些体会。

　　一重视教育

　　现如今，怎样如何引导孩子身心健康、快乐幸福地成长就成了育儿的重中之重。我秉承的育儿理念是身心健康的成长比学习知识更重要。在孩子还没入园以前，我就买了许多故事书，比如《安徒生童话》、《格林童话》、《婴儿画报》等，每天都是伴随一个个既优美动听又蕴含哲理的童话故事入睡。直到现在，孩子每晚都必须听完至少一个故事才肯睡觉。孩子最喜欢的影片是《喜羊羊与灰太狼》、《逗逗迪迪历险记》、《果宝特攻》，我希望他能从童话的精彩中感悟人生的真善美，培养他自由、乐观、积极、快乐的人生态度，有益于未来成长的习惯。而对于教他学写字、学拼音等，我则不是那么热衷。

　　为孩子选择一所适合的幼儿园非常重要。我比较了附近众多的幼儿园，最终觉得实验幼儿园的教育理念跟我们一贯秉承的育儿理念很相似。著名的教育家叶圣陶认为，教育的目的就是培养习惯。他说：“我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。我们离开了学校，仍然要从多方面受教育，并且要自我教育，其目的还是在养成习惯，增强能力。习惯越自然越好，能力越增强越好”。儿童期是形成习惯的关键时期。孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。

　　二尊重孩子

　　我家的宝贝还算是个比较懂事的孩子。因此在和儿子相处时，我们都能够尊重他的选择，而不是一味地干涉限制；对于他的要求，只要不涉及原则性问题，一般都尽量满足，只要不会发生危险，就不会去阻止。家里没有他不动的东西，家里的`电脑、手机当然更是逃不过，但对于那些存在危险的东西则是严肃告诫他不能碰。每次去商场看见玩具，如果我已经告诉他今天不买玩具了，他从不要求要买；有时还会遗憾地说“这个很好玩，我看一下就好了，妈妈？”，听着还真是想笑，但也很欣慰。

　　三肯定孩子

　　我一向认为，鼓励比训斥能让孩子更优秀。所以，我在家庭教育这方面，基本上都是奉行这一原则。大事小事，只要他肯做，我都会给予表扬。完成得出色，就对他的成绩进行肯定，并告诉他为什么表扬他。如果完成得不如人意，我也先对他的精神进行表扬，再指出需要改进的地方，一般情况，他都会愉快的改正。

　　四以身作则

　　父母是孩子的第一任老师，一言一行都在时刻影响着孩子。因此，父母一定要言行统一，要求孩子能够形成的品德，自己就应该先拥有。

　　五多陪孩子玩，让孩子生活在爱的氛围

　　一个健康心理成长历程，是不能缺少爱的。我们可以看到，长大以后的问题小孩，多数是在缺少爱的环境中长大。所以我希望自己的儿子在一个充满爱的环境中长大。我和他爸爸一般都是两个人同时陪伴他，跟他一起玩，一齐游戏。我们很少把工作带回家，即使是有当天做不完的工作，我们都是等孩子睡后再加班。孩子在家不管作什么，我们两个人都尽心尽力当观众，为他取得的每一个小进步摇旗呐喊。

　　六良好的生活习惯

　　我觉得良好的生活习惯对身体的健康，心理的成长都很重要。要让孩子养成好的习惯，就需要对他制定一些规则。而在这过程中，我们都使用商量的口气，征求孩子的意见，让他感觉和大人是平等的，这样更容易激发他做事的主动性和积极性。例如吃饭不准看电视、看电视时间的控制上、睡觉前的洗洗刷刷等等。他非常积极的配合，每天需要他遵守的都欣然完成。时间一长，习惯就成为自然。在平时的教育中，我们尽可能地引导孩子自己去决定做什么，什么时候做，尊重他本人的意见，让他觉得这是他想要做的，而不是我们家长强迫他做的。这样，孩子就会在快乐中自觉地去游戏、学习和成长。

　　总之，作为父母来说，教育孩子是一生中最大的投资和工程，多责一分，多溺一分都怕影响孩子的健康成长，很多时候会谨小慎微，而很多时候又觉得惘然无助，不知该如何处理。看到孩子聪明活泼，有趣可爱的举动，常感到作为父母的骄傲和欣慰，而看到孩子固执不听话，做错事不肯认错，会觉得烦躁和气恼。自从有了儿子，生活总是在这两者间徘徊，有欢笑，有生气，但更多的是希望……我相信，只要不过分宠爱，不过分期望，不求全责备，让儿子在快乐幸福中健康成长，他一定会成长为让我们骄傲的人。

育儿心得体会2

　　每当假期，亲朋好友聚在一起，免不了要讲述各自的育儿心得、相互交流经验，这本来是一件很好的事情，但是说来说去，话题总是离不开这么几个：“孩子期末考试考了全班第几名”，“我家孩子最近得了某某奖项”，“假期要去某某国家游学”

　　爸比妈咪们，好好想想，是不是自己也都有这样的经历呢？

　　一番交流之后，马上就会有家长不自觉地拿自己孩子的缺点、失误去和其他孩子的优点、闪光点来比较：“我家孩子没有你家的乖”，“你看你们家孩子多争气啊”等等。如果处于下风的家长们，有那么点急性子的话，肯定当场就要好好教育一下自己的孩子。可怜身边的小朋友们，只能垂头丧气地耷拉着小脑袋。

　　不知道你们小时候有没有这样的经历呢？唉，小编小时候的悲惨经历不提也罢！

　　不过，爸比妈咪们都知道比尔？盖茨吧，他小时候可是个问题小孩，成绩很糟糕的，更不用说背什么唐诗宋词了！（对了，他好像是美国人！）可是他的妈妈会从他做的所有事情中找他值得肯定的地方，并对他进行表扬。比尔？盖茨曾说过，自己是在妈妈的表扬肯定中长大的，妈妈的表扬让他觉得自己比别人强，让自己有很大的成就感。因此比尔？盖茨认为，自己的成功很大功劳是妈妈的。

　　所以，家长们要注意了，千万不要让世界首富从自己手中溜走哦！在这里，小编要非常严肃地冒充一下“砖家”：家长们的相互攀比，很容易造成孩子缺乏自信、没有安全感，如果遇上反叛意识强烈的孩子，可能就是“破罐子破摔”，起的就只能是反作用了。建议家长们在交流时，要谨记孩子们的特长秉性是千差万别的，如果真的要比较，应当将孩子的.现在和过去相比，多关注孩子好的一面，并适当给予表扬，这样孩子就会有自信，会知道有努力就会成功，而家长也不应当对孩子太过苛求，只要每天进步一点点就是可喜的事情，今天进步了，明天肯定还会进步，日积月累，孩子的进步会更大。

　　此外，中国人认为谦虚是一种美德，对孩子的教育也是如此，即使孩子已经做得很好了，他们也会在别人面前“贬低”自己的孩子，并赞扬别的小孩，其实这样对于孩子的成长也是不利的，因为孩子可能会认为“我都努力了，但是爸爸妈妈却还批评我，那我干脆不努力好了。”长此以往，孩子更容易失去自信心。因此，家长们在互相比较各自孩子的时候，最好先想一想，谨言慎行才是。

育儿心得体会3

　　育儿心得体会的写法与格式是什么？请参考以下这篇范文。

　　对于孩子的教育，我一直是在摸索中前进，一边汲取前辈们的经验，一边结合自己孩子的特点开展教育。儿子上幼儿园后，在老师们的精心培育下，正茁壮成长。他的每一个进步都令我们为人父母者深感骄傲和自豪。我主要有以下三个方面的心得：

　　一、欣赏教育

　　欣赏孩子是培养孩子自信心的最佳手段。一个孩子，其最可人之处不在于他的聪明活泼，而在于他的自信。自信有助于他现在与将来勇敢地面对来自学业和其它一切方面的挑战。培养自信的过程是一个长期的、渐进的、无形的过程。在日常生活中，父母的一个眼神、一个手势、一声赞扬，都是一种无形的`力量，可以鼓舞孩子的斗志，增强孩子的信心，激发孩子的勇气。当儿子当上小排头时、取得小红花时、主动帮我们做家务时，我们都会奖给他一句“你真棒”并传递一个欣赏的眼神。我们的孩子在这样一种氛围中成长着。

　　对于父母亲来说，爱孩子是天性，是一件极其简单的事，但知道怎样爱孩子，却是一件困难的事。无数次的育儿实践，使我们懂得了“爱孩子就必须懂得欣赏孩子”的道理，激励和表扬的效果远胜斥责和打骂。

　　二、互相尊重

　　让孩子懂得尊重老师、尊重父母，有助于孩子自觉矫正自己的日常行为。老师和父母是孩子心目中最重要、最神圣的人。树立老师、父母在孩子心目中的威望，使孩子自觉地、发自内心地按照老师和父母的要求矫正自己的行为，有助于培养孩子良好的学习习惯和生活习惯，这是小孩受益终生的宝贵财富。让孩子学会尊重老师，要求家长身体力行，以身作则，尊重自己的老师，更要尊重孩子的老师。凡是老师要求家长支持配合的事情，父母都要全力支持和配合，目的就是树立老师在孩子心目中崇高的威望。

　　教育孩子尊重父母，最好的办法就是守信。让孩子从小遵守诺言，懂得什么是“一诺千金”。一方面有利于树立家长的威望，另一方面有助于培养孩子优秀的品质。同时，我们也要尊重孩子，孩子需要平等的教育。有一句名言叫“蹲下来看孩子”，我们要蹲下来和孩子保持一样的高度，以孩子的眼光看问题、看世界，这样才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在这样的前提下，家长才更有心去主动地创造更充裕的时间和空间去了解、剖析、关爱孩子，为孩子提供最适合的教育。

　　三、引导教育

　　“父望子成龙、母望女成凤”，这是为人父母者的天性使然。但如果这种期望超过了孩子所能承受的，就变成孩子的负担，就妨碍孩子幸福健康地成长。我们不想让儿子为父母的期望而活着。让孩子自由地发展是我们在教育孩子过程始终如一坚持的原则。但自由发展并不等于放任自流。在孩子成长过程中，老师和父母是他的领航员。在他不自觉的时候，我们严格按照老师的要求进行检查督促；在他遇到困难的时候，我们及时进行指导。同时，我们注重发现他的不足、特长和兴趣，有针对性开展引导。我们的目的不是为了他成名成家，我们只希望他在今后的生活中因为有能力而更自信、更多地体味生活的乐趣！

　　以上是我育儿的三点粗浅心得，我们深知，儿子的每一步成长都浸透着老师的心血和汗水，真诚感谢帮助我儿子女儿获得知识、快乐成长的老师们！

育儿心得体会4

　　父母是孩子的老师，所以父母应注意平时生活中的细节问题，做好榜样，带好头。下面我来谈谈我的育儿经验:

　　和孩子一起读书学习，为孩子营造读书学习的氛围。别在孩子面前评判老师和他人，多和其他孩子的家长学习交流孩子的教育方式和经验，做一个有爱心、包容心的家长。

　　孩子会经历很多“危急时刻”，并非我们想象中的那么无忧无虑。不仅仅要帮孩子走过这段时刻，并且帮忙她消化理解害怕、生气、失望、尴尬、悲痛这些情绪，首先应当倾听孩子，确定她的感受，然后再充当军师，这样孩子会学会在困境中和他人沟通，更有自主性。

　　平时，孩子做事情时我注重让孩子养成各种好的习惯。比如在家里，每次吃饭或者吃水果前我都会带孩子去卫生间洗手，吃饭时不看电视不说笑，我告诉孩子不管做什么事都得专心。在家里，孩子上完厕所后知道要冲水、洗手，睡觉前会把地上的鞋子摆整齐、起床后会自己穿好鞋子等。

　　阅读能开启孩子的`智慧，丰富孩子的精神世界。孩子幼时我就给孩子买了很多书(布布书，撕不烂的书，立体书，挂图及各种绘本)。孩子六个月会坐时我们就开始亲子共读了，二岁以后我们几乎每个周末都会去少儿图书馆，她喜欢自选一大堆书，每次都是“满载而归”就这样，孩子的阅读兴趣逐渐培养起来。阅读能培养孩子的语言能力和认知水平，同时还能培养孩子的良好习惯与性格。亲子阅读使我跟孩子之间有了更多的共同语言，更了解孩子，增进了我们之间的亲子关系，也让我减少了对孩子的直接说教，而是经过阅读来教育孩子，当然这是一个持之以恒的过程。

　　当然，教育孩子更需要整个家庭齐心合力，一致教育，同时还要配合幼儿园教师，做到家园共育，才能使我们的孩子在各方面得到更好的发展。

　　我是一个专职妈妈，虽然养育孩子的过程难免辛苦和困惑，但更多时候是欢乐和幸福的，我很享受和孩子一起成长的这个过程。孩子是上天赐给我们的礼物。以上只是我个人一点初浅的育儿心得。

育儿心得体会5

　　一、孕期

　　对于我来说，育儿其实是从孕期就开始了，我当时就开始读很多育儿书籍，我是个相信书本的人，对于许多禁忌都严格遵守，还有意识地多听好听的音乐，每天念《心经》给宝宝听。

　　二、一孩时代

　　初期，有老人帮忙，孩子除了吃睡，其他的要求也不太多，我一直用亲密育儿法，尽自己所能满足孩子的要求，培养亲密感情。孩子一岁后随着个性逐渐显露，越来越发现书本不够用了，书上的问题我没有遇到，遇到的书上没有解答或者书上的方法对我的宝宝不管用，我就只能更加深入地去了解我的孩子的个性，用做妈妈的本能去思考怎么样去应对，通过在实践中不断的尝试，去解决遇到的问题。

　　三、双孩时代

　　大孩子一岁时我又再次怀孕了，第二个孩子给我们的生活带来了很大的变化：体力上的辛苦增加了几个数量级，但精神上反而比原来放的松些了。新生儿生理上对妈妈的需要很多，大孩子又要争宠，所以晚上睡不好，白天很忙，再加上完全没有自我空间，使我曾一度陷入产后抑郁，我感觉自己要调整亲密育儿的策略了。另一方面，由于有了第一次带宝宝的经验，对于许多事情已经有过经历，像黄疸、出疹子、发烧等，就不再惊慌失措，精神上相对放松，对自己做妈妈也更有自信，对自己的育儿方法也越来越清楚。

　　1、 孩子一定要自己带，并不意味着全部要自己带。把事务性的工作尽量压缩，能够请别人代劳的，要学会交给其他人。我的体会是每天把孩子交给老人、保姆带一会儿更好，因为他/她会有同更多人交流的经验，每个人都有自己的特色，对宝宝也是很好的体验。同时给妈妈腾出一点自我空间。

　　2、 把握和孩子在一起的黄金时间，全心全意。当我开始将孩子“假手于人”的时候，我更注意自己同孩子在一起时的交流，我会放下所有的事情，专心专意陪伴他们，经常在玩儿的时候生出许多新鲜的想法，效果比全天陪伴但是心烦意乱或者同时做其他事要好很多。用心才是王道。

　　3、 关于亲子班。第一个孩子时，我很热衷，现在已经是可有可无的态度了。不得不承认，有的亲子班很不错，可以学到一些教孩子的方法，也给孩子提供了交流的平台。但是相对于收费和花费在上面的时间和精力来讲，我觉得有些得不偿失。我现在更注重自己专心带孩子的亲子时间，而且带他们去家附近的公园和小朋友在户外玩耍，也非常开心。

　　4、 关于选择幼稚园。香港的幼儿园入学也很紧张，大家往往刚入幼儿园就开始考虑小学的问题了，针对幼稚园和小学还有很多的面试培训班，真让人感觉出了娘胎就开始赛跑了。对于选学校，我一开始也常焦虑，也像其他妈妈一口气就报十几家，在不断面试的过程中，越来越清楚自己想要的学校是什么样儿的：离家比较近，课业负担不太重，有中英双文的教育等，我也很看重孩子在面试后的感觉，如果孩子表示喜欢某所学校和老师，我就会很大程度上倾向于这个学校了。至于其他妈妈比较看重的学校名气和升学率，我反而不太重视，因为这些都是和成绩挂钩的，而成绩是要靠孩子的时间和努力得来的，我不希望剥夺他/她太多的`童年，我觉得保持他/她的想象力和对于学习的兴趣是更重要的事情。

　　5、 关于中英文的教育。我用的方法是从很小的时候就在家里播放中文、英文的歌曲和故事，重复播放的多了，孩子自然就会复述了，虽然慢了点，但孩子在玩中学，很开心。平时我也注意用中英双语和孩子交谈，让他们熟悉日常用语。

　　6、 核心的教育理念。我想就是给予他们足够的爱、关注和成长空间，让他们有安全感和自信去探索世界，成长为自己的样子。

　　四、家长的自我教育

　　这个好像才是我想讲的重点。

　　如果人生是一场修炼，那么养孩子是很重要的一种修行。养育孩子的过程是一种自我成长，会从孩子身上了解自己生命的源起，也深刻体会到父母养育我们的艰辛，更会从中体验到自我的成长，可以说成为母亲之后，我才感到自己真的长大了。除了学会家务事、照顾孩子的种种细节、处理婆媳（母女）关系、培养维系良好的夫妻感情以及兼顾自己的事业（或理想），在多线操作的同时还要运行良好，确实是个大的挑战，做到了自然也有很大的成就感和满足感。如果说生完孩子之后，其他的痛就不叫痛了，那么养了孩子之后，你会发现所有的困难也没有那么难了。

　　更重要的是，我认识到教育好孩子的本质就是教育好自己，“家长是原件，孩子是复印件”嘛。自从认识到这点之后，我就不再把力气使在孩子身上了，我开始改自己身上根深蒂固的毛病，从说话走路到脾气性格，每当我看到孩子胡闹忍不住要发脾气的时候，我就会想：“如果我自己都忍不住大叫，怎么能让孩子安静下来呢？”如此一来，我的火气也就小了一半。奇妙的是，我平静下来用温和的语气同他/她讲话的时候，孩子也更听话了。

　　我从30岁开始学钢琴，所有的人都认为我是为了孩子打基础，这么说也对，也不完全对，主要是我自己喜欢弹钢琴。我想要我的孩子明白，有梦想就去追，不管多大年纪、多大阻力；我希望他能看到我的坚持和努力，在遇到困难的时候不要气馁和害怕，因为妈妈做到的，他通过努力也可以；我希望我能将音乐自然而然地介绍给我的孩子，让他欣赏到其中的美，如果他能因此而认识到生命的精彩和其他美的事物就更好了。同时，我更注意保持规律的生活和运动，每天坚持读书并和他分享一些心得，我们都乐在其中。

　　最后，特别感谢我的父母、公婆、老公，因为教育孩子从来都不是妈妈一个人的事，他们都付出了极大的心血和努力，也感谢他们让我遇到了更好的自己。当然，还要感谢我的两个可爱的宝贝，其实他们才是我的人生导师，对不对？！呵呵~

育儿心得体会6

　　看过《小孩不笨》后。我对学校和家庭中存在的那些小孩不听话、难管教的言论及老师、家长和孩子们的冲突事件有了一个思考。孩子的不听话、难管教到底是什么原因造成的呢？是他们自身的原因还是父母在对待孩子的教育上本来就存在不足？我想这很大程度上都有着父母对孩子的管教问题！

　　现在的好多家长就如影片刚开始那会儿父母一样，他们要求孩子在吃饭的时候别玩手机、别听打电话，可是那他们的父母却是在饭桌上接着连绵不断的电话而且都是一些无关紧要的事！而这时的父母却是骗孩子说这是很重要的电话或者是很紧急的电话。如果问哪家的东西好吃或者是告诉哪件衣服打折也是很重要、很紧急的事的话，那么对于孩子的教育问题那得是多大的事才能行啊！很显然他们的父母没有意识到这个问题，在我看来，作为父母就应该给孩子做好榜样。你要求了孩子不能做什么那么你就要给孩子起好带头作用。不要忘了你的行为举止正在无形中被孩子模仿着。所以父母要在孩子面前时刻规范自己的言行举止。正所谓父母使孩子的第一任老师嘛！同时，作为家长，那些望子成龙、望女成凤的心态是大多数父母都有的。所以为了他们的孩子能够成龙、成凤，他们受不了孩子有一点的事情做的不好。只要孩子有一点事情做得不好，他们就打骂孩子甚至不问问孩子为什么要这样做。而当孩子取得一个好成绩、一个好名次的时候也不给他们一点赞扬，只是在那儿怎么没有做的更好一些。父母们就在就在那儿一味地指责孩子的不优秀，却看不到孩子们在成长过程中的一点点进步！久而久之，孩子们在父母的'这种指责中越来越沉默、越来越叛逆······最后，孩子们就缺乏了和父母沟通的勇气，他们和父母间的距离也就越来越远。再到后来，孩子们因为父母们不管他们、不和他们交流就放纵自己，和社会上那所谓的哥们、朋友交往，一起偷抢东西！而这时候的父母除了抱怨还是抱怨，除了打骂还是打骂。父母们从来不深入思考一下造成这种情况的主要原因是什么，而是理所当然地把这种情况归结为孩子不听话！

　　我们试想一下如果父母多花一点时间在孩子们身上，多关爱孩子一点。孩子们会因为缺

　　少父母的关爱而变得自卑、孤独吗？如果父母能够多鼓励孩子、多表扬孩子而不是孩子做错了一点事就一味地责备他们，孩子们会因为父母们的冷漠而心灰意冷进而走上为人所不齿的道路吗？对于青少年来说，这个时期的他们是人格形成的关键时期，同时他们在这个时期中也缺乏辨别是非的能力。因此父母应该用正确的方法对他们进行引导，有耐心、用平和且易被人接受的方法努力完善他们的人格以及提高他们辨别是非的能力来让他们更好地适应这个社会的发展！对于孩子的成绩方面，我想父母们更不应该以别的成绩好的同学的考试成绩作为标准，而是要把孩子以往的考试成绩拿来比较，只要孩子这次的分数比上次的分数有所进步就好了。这时就不要吝啬那些夸奖的言辞而是要夸夸他们让他们知道他有进步，有希望。这样他们也就会有了对于学习的乐趣！正所谓有进步的孩子都是好孩子，好孩子是夸出来的！

　　孩子在他们的成长过程中需要父母的陪伴，因此父母应该多花时间在孩子们的身上而不是只专注于工作。同时父母要鼓励他们去参加各种有利于提高他们社会实践能力的活动，而不是阻止他们让他们做只与学习有关的事情。看当今好多学习成绩拔尖的孩子出社会后并不能很好地适应社会结果被社会所埋没，最后变得默默无闻。而那些学习成绩中等及其以上的孩子们，无论是他们的交友能力还是动手能力都较学习成绩好的那些孩子要好一些，最后导致他们在出社会后能够很好地适应社会，最后成为了社会的佼佼者。由此可见，实践活动对于孩子的成长是多么重要！因此作为父母就应该花费更多的时间去陪孩子尽可能多地参加实践活动。除此之外，父母也不应该吝啬于那些夸奖的话语，要多多夸奖孩子，在无形之中给孩子树立信心。让他们在人生道路上走得更远更好！

　　父母对孩子的教育是家庭教育中的关键。孩子的成长好坏很大程度上取决于父母的教育方法。教育方法的不足导致了孩子的不听话、难管教。因此为了孩子的健康成长，父母更应该找寻一个适合自己孩子的教育方法！让孩子真正地成龙、成凤！

育儿心得体会7

　　在教育孩子上，每个家长或多或少都有些困惑，每个孩子的优点和缺点都不一样看你是否了解自己的的孩子。下面我谈一谈我的育儿经验。

　　1、足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的基本条件。所以我每一天规定孩子晚九点之前务必睡觉。早六点半务必起床。让孩子有个良好的作息时间。

　　2、每一天放学回家自己安排写作业的时间。在孩子写作业的时候，家长不要看电视，以免分散孩子的注意力，自己也看看书，给孩子营造一个良好的学习环境。每一天做完作业必须要复习当天所学的资料加以巩固。

　　3、学会跟孩子交流，我每一天晚上都要和孩子谈一谈幼儿园有什么趣事，妈妈单位有什么新鲜事。透过交流能提高孩子表达潜力和分辨是非的潜力。

　　4、经常带孩子去书店买书，让他明白知识的重要性，孩子有时候问的问题大人也无法回答，比如：星星为什么会眨眼？水星上有水吗？让他在书中找到答案，孩子十分开心。这样就培养他从小爱学爱问的习惯。

　　5、对于孩子提出的无理要求，家长必须要坚决地说：“不”。不能有丝毫心软。别看孩子小，他们也会察言观色，你退一步，他们就进一步。下次就不好管了。

　　6、要尊重孩子，不要强求孩子做一些自己不愿做的事。也不要当着别人的'面去批评指责孩子。

　　7、父母在家庭教育上要持续意见一致。

　　透过不断的努力和学习，儿子长大了，做事很认真，时间观念很强。看来没有教不好的孩子，只有不会教的家长，只要方法得当，任何孩子都是优秀的，只要用心总能找到适宜的教育方法。

育儿心得体会8

　　我家女儿今年已经虚7岁了，从生下来到上幼儿园之前都是我自己带大的，虽然辛苦点，但是其中的快乐都是当妈妈所能感受到的。因为我的孩子是早产儿，所以我们对她是百般呵护，在我们条件允许的情况下，尽所能满足孩子的需求，可以算是对她百依百顺。

　　渐渐女儿到了学龄阶段了，我们对她的未来也算有所打算了，“望子成龙，望女成凤”这是我们初为人母的天性使然。去年我们为孩子购置了一台钢琴，从此便踏上了学习钢琴这条路。女儿也许是三分钟热度，起初她对学习钢琴的兴致很高，回来也很自觉地练琴，可是随着时间的堆积，课程难度的加大，加上枯燥无味的练习，慢慢地女儿开始讨厌练琴了，自觉性当然没有开始那么大了，有时还抱怨妈妈为什么要带她去学琴，有时弄得我自己也很生气，为了练琴女儿也没少挨骂，后来我还是耐心地对她说：“宝贝，你现在听妈妈的话，好好的练琴，将来你会感谢我的，也会感谢自己现在的付出。”虽然女儿听得有些茫然，不懂其中的含义，但是我相信会有一天她会明白的。我坚持每天女儿放学回来，督促她完成一个小时的练琴时间。我知道这条路很辛苦，很漫长，我会陪着女儿一起走下去的。另外我还给女儿报了舞蹈班，每周的舞蹈课我也坚持带孩子去上，父母对孩子的未来也算是煞费苦心啊。

　　做父母的都喜欢给孩子设计一个宏伟蓝图，一但这种期望超过了孩子所能承受的，就变成了孩子的负担，就妨碍孩子幸福快乐地成长。其实这些道理都明白，但是自己的`小孩在这条学习的道路上，一刻也不敢耽误，总想自己的孩子能出类拔萃，能多学点知识，有所特长。身为孩子的母亲，其实心里也是很纠结的，一边担心孩子学得不够多，一边又担心孩子学了那么多会不会成了负担。

　　在这里，我没有太多的心得和大家分享，我只是写出了我的感受，女儿即将上一年级了，更多的学习任务还在后面，现如今我们对她的期望还是蛮高的，希望她在以后的学习道路上越走越远，不断进步。另外我们也不想让女儿为父母的期望而活着，让孩子自由地发展，快乐的学习，但自由发展并不等于放任自流，在孩子成长学习的过程中，我们家长是孩子的领航员，在她不自觉的时候我们要督促她，在她遇到困难时，我们要引导她并鼓励她。我们的目的不是想让她成名成就，而是希望她在今后的生活中因为有能力而更自信地面对未来。我相信每个孩子都是一粒种子，都能开出不一样的花朵!最后还是希望孩子能健健康康地成长，开心地学习，一分耕耘一份收获!

育儿心得体会9

　　希望你能喜欢这篇育儿心得体会范文。

　　作为一个妈妈和教育工作者，我对于孩子的养育主要遵循以下几个原则：

　　一、尊重孩子发展规律，不揠苗助长

　　每个阶段孩子都有她自身的成长特点，比如8个月开始发展手指的小肌肉群，就让她多多练习抓握；10个月她对语言有了感觉，开始给她读绘本；2岁对色彩有了独立的思考，允许她随性的创作……这一切使得的她手指运用非常灵活，对美和色彩搭配有一定的鉴赏能力，艺术创造能力较同龄孩子较为超前。很多人认为我是老师，会早早教给孩子写字，但我并没有，包括认字也没有刻意早早开始，因为我知道孩子的手部肌肉群未完全发育好，与其着急让她去做她做不到的事情，不如耐心等待。最近孩子到了认字敏感期，走到哪里都要问我“这是什么生字”，在这个时期稍微推波助澜一下，就可以达到意想不到的效果。所以在养育孩子的过程中，耐心等待是家长需要具备的“专业能力”之一。

　　二、尊重孩子人格，不做强权控制型家长

　　正如龙应台那首著名的诗《目光》里说的：我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”一个孩子首先是一个“人”，而不是一件隶属于我们的物品，他/她有她的爱好，品味，性格，这一切都是属于她独特的存在。包括她的人生也有属于她的故事，我们只是她人生中的参与者罢了。作为父母，我们唯有做好我们的角色，成为孩子坚强的后盾，尊重孩子的人格。如果她生来是一个”平和型“孩子，不勉强她去成为一个”领导者“，如果她天生敏感感性，不要因为她没有别人开朗而懊恼。无条件的爱才是一个“人”成长的根基。尊重孩子的人格，不以自己有限的知识制约孩子的生长。我的`孩子生性不属于外向的孩子，而我是个外向的家长。看到孩子不愿意主动和朋友交往或者和别人打招呼，一开始我也会生气。但在我接纳了她本性如此，并不是没有礼貌后，便放松了很多，而因为我的放松，她也开始会和别人主动打招呼。控制是教养孩子中最可怕的一种力量。

　　三、相信孩子自身发展的力量，做不焦虑的家长

　　人往高处走，每一个人都是趋利避害的，每一个人内心中都愿意做一个更优秀的自己。而很多孩子在小时候就被贴上了“不乖”“不懂事”“不听话”的标签，这些标签不仅让孩子，更让家长自己陷入了深深的焦虑：如果她一直不听话怎么办？如果他不够优秀怎么办？如果我们相信孩子，了解每一个阶段孩子的发展特点，就不会因为孩子某一阶段的行为而为孩子贴上不好的标签。记得有一次和孩子聊天，我问她以后想做什么？她说想当一个做手工的。多好的答案啊，她小小年纪就知道自己的优势（手工做的好），知道脚踏实地，知道用手艺就可以养活自己，这比很多一把年纪还不知道自己想要干什么或者活得飘渺得人好得多。如果我非要把孩子打造成一个科学家，一定会让自己和孩子焦虑不已。

　　四、为孩子健康成长创造好的大环境，小的方面愿意让孩子做出选择

　　我说的大环境并非社会环境，而是家庭环境。良好的家庭氛围是孩子成长的沃土。从孩子10个月起我就开始给她读书，直到现在，每天晚上睡前就是我们的亲子阅读时间。虽然我没有给孩子教过生字，讲过多少大道理，但我相信，阅读比这些更有用。所以，一切活动都可以免，唯有亲子阅读不能间断。数学上我也没有给孩子过多讲解，而是偏重她逻辑思考能力，常会在生活中给她举例，让她多观察，好的结果现在已经体现出来，她有很强的思考能力，举一反三地能力很强。我相信，具备这两样能力的她学习不会差。除了这些大方面会给孩子一些引导，为她创造一些条件，其他的方面我尽量让孩子多体验，让她自己选择。比如课外活动，都是按照她的喜好选择。每个周末的活动，我们会一起找出几个，然后让她挑选和决定，吃多少饭，穿多少衣服，看哪本书，只要她自己会选择，就尽量让她自己选。这是培养独立人格的关键。

　　五、做学习型的家长，和孩子共同成长、进步

　　养育孩子是一件“百家百样”的事情。因为每个孩子特点不同，每个家庭状况不同，每个父母为人处世方式不同，所以每个孩子的每个阶段的养育也就不尽相同。如果我们用教育1岁孩子的方式去教育3岁孩子，肯定教不好。所以在这个过程中我们要保持学习的主动性。在孩子两岁时，我学习了儿童心理学，了解到了孩子生字发育的心理特征，在每个阶段面对孩子的“问题”时就不那么心慌了。在学习的过程中，我也发现了自己成长中的一些问题和困惑，在养育孩子的过程中同时使自己成长起来，真是一举两得。这也是为什么很多教育家都在强调：孩子才是我们最好的老师。现在，即便学了这么多育儿知识，可回看我陪孩子长大的过程中还是有一些遗憾，大多是因为我自身的原因造成的。我想，这可能就是我和孩子一起成长中未完成的功课吧，需要我们更加努力地完善自身。我没有什么大的育儿经，我的这套教养理论究竟有多少是对的，那还得等我的女儿长大的那一天，等她能很好的经营自己的生活的那一天，我才能得出结论。所以这些谈不上经验，只是一个分享而已。

育儿心得体会10

　　孩子初到这个世界其实就像一张白纸，你怎样塑造他，他可以是什么样子的。比如说培养良好的生活习惯，首先生活作息父母和孩子一定是一致的。第一，吃饭这方面从他有意识会使用餐具，我就没再喂过饭，全都是自主进食，不浪费一粒饭。第二，我比较注重孩子晚上的睡眠质量，每天我们家都是晚上八点洗漱，八点半睡觉，关灯。营造一切睡觉的环境，因为好的睡眠能让孩子第二天精力充沛，更帮助他更好地生长发育。

　　无规矩不成方圆，在家里虽说是孩子最放松的地方，但干什么也都有规矩。例如，自己房间里的玩具想玩的时候可以都拿出来玩，并且爱惜，不玩了一定是分类归纳整齐。(我告诉孩子收拾起来，玩具们也会很舒服的躺在它们的“家里”)。21天能养成一个良好的习惯，只要我们和孩子一起坚持，就会看到好的结果。

　　最后比较重要的一点，表扬不管人前还是人后，只要陈泽航做了令我惊喜的事情，我总是毫不吝啬的表扬他，这样他快乐，我也开心，给孩子满足，慢慢的'会更加自信。作为妈妈我也会更努力去做，有时候他也会表扬我(妈妈你真厉害，妈妈你弄的这个太有趣了)。这样的沟通方式真的很好，亲子关系更融洽。

　　陪伴孩子成长过程中，有苦也有乐。每当我儿子说“妈妈我想亲一下你，我最喜欢妈妈了”我心里都是暖暖的。

　　孩子在长大，我觉得不管在家里还是幼儿园，他都学会了很多的技能，我们家长也要以身作则，说到做到。给孩子做好榜样，一切都是为了孩子的身心健康。感谢老师们在园里的细心照顾。希望陈泽航后面的幼儿园生活更加开心。结交更多的好朋友。

育儿心得体会11

　　养育孩子既是一种负担，也是责任，更是一件快乐的事。在家庭教育中，父母既是孩子的老师，也是孩子模仿的第一对象，因此，父母的教育显得特别重要。以下是我在抚育孩子过程中的心得：

　　首先，要让孩子有规律的作息时间。

　　充足的睡眠对于小孩子生长发育尤其重要，从小让孩子树立规律的作息习惯，对她的一生都有好处。每天早睡早起，让孩子有一个良好的精神状态准时回到学习接受老师们的教育，会让孩子的学习更有效率，更有利用情绪的控制。

　　第二，要鼓励孩子自己的事情自己做。

　　孩子力所能及的事情要适时给予引导，从简单到复杂，循序渐进地调动孩子动手的积极极性和主动性，事情完成后还要及时给予表扬和鼓励，让她在劳动中得到肯定，培养孩子的独立性和坚韧的意志，切勿做大包大揽的家长，让孩子习惯依赖。

　　第三，培养孩子的良好的学习兴趣。

　　特别是独立看书、做练习的习惯。家长的一言一行对孩子有潜移默化的影响。由于工作节奏快，我有时少不免也会把工作带回家里做。我有时候会让小孩跟我一起，让她看我工作时的状态。久而久之，她也会带个小画本或小绘本，安静地坐在我身边写写画画，遇到有趣或不懂的地方她也会跟我交流，慢慢地培养她的学习专注力。另外，现代家长的普遍现象就是很难放下手机陪孩子，我们应该以身作则，每天最少腾出一小时放下手机，作为高质量专属孩子的时间。

　　第四，树立正确的'人生观、价值观和规则意识。

　　都说“三岁定八十”，小孩子能否有正向的人生取决于从小灌输的观念和意识。我喜欢用日常生活中发现实例去和孩子分析，听听他们的看法，对错误的观点和认知给予纠正，言传身教。也随时提醒他们要遵守规则，严于律己，宽以待人。同时，作为父母也要十分注意自己的生活方式，不能给孩子带来负面影响。

　　第五，注重亲子沟通交流。小孩子的认知思维还未能全面建立，因此父母要特别注重主动发现孩子的心思，而且要耐心、有效地去沟通，鼓励他们能尽可能地敞开心扉面对父母，这样才能更有利于解决困扰和烦恼。

　　在孩子的成长过程中，父母忙碌并快乐着，但也离不开老师的配合。很感谢幼儿园能给予这次分享育儿心得的机会，希望在家校的共同努力下，助力孩子健康快乐成长！

育儿心得体会12

　　相信很多家长都发现自己的孩子注意力不集中，目光常常会被一些新奇的东西吸引，从而舍弃正在做的事情。而我们都明白，不专注就做不好事情，所以，家长对孩子以后的学业和生活很是担忧。其实，家长是能够培养孩子注意力的，具体怎样做，我们透过下面这个例子来了解一下。

　　小咔咔已经3岁了，生性顽皮。家长教他的时候，他经常东张西望，不认真学习。但是有时发现他竟然已经学会了。妈妈向专家咨询：这是什么状况怎样才能够让孩子的注意力集中专家对此做出回答。

　　孩子在这个时期本身是好说又好动的，对身边的环境充满了疑问，往往喜欢去探究。大脑皮质的发育程度影响着注意力是否能够集中，透过刺激以后，在大脑皮质的局部区域会出现优势兴奋中心，其他部分则处于相对抑制的状态。随着优势兴奋中心兴奋性的增长，注意力就越发集中。然而婴幼儿的大脑皮质还处于发育过程中，兴奋与抑制过程尚未发展完善，所以，不能长时间维持优势兴奋中心。当注意力集中在一个事物的时候，容易出现“生理饱和”，相关的神经细胞出现抑制，把注意力转移到另一个事物上，所以兴奋中心从一个区域转向另一个区域，孩子的注意力随之出现转移。因此，婴幼儿的注意力没办法长时间持续。另外，注意力能够分为有意注意与无意注意两种。无意注意在婴幼儿身上占主导地位，有意注意日益发展。因此，你的孩子刚刚3岁，大脑皮质尚未发育完善，无法长时间维持优势兴奋中心，他的注意时间只有大约10分钟。但是无意注意已经把你教的资料当作一种信息储存在大脑里，关键时再现出来，所以，你就会发现他其实已经学会了。

　　然而注意力是宝宝学习的基础，想教孩子知识，务必要在注意力稳定的这个阶段内。倘若孩子的眼神与体态证明注意力已经分散，就就应停止学习。每一天能够进行多次教学，慢慢延长单次的.学习时间。

　　当然，有具体形象、新奇、鲜艳、强烈以及多变的事物才能够充分激发孩子的兴趣，对事情有兴趣孩子的注意力才能集中。与此同时，父母有必要明白，“玩”是宝宝的工作，就应让孩子在“玩”的过程中学到知识。必须要牢记：万万不可训斥孩子，不然孩子会出现厌倦情绪。

　　在此，提醒各位家长：

　　首先，明确孩子的学习目标，选取与孩子年龄段相符的学习资料；

　　其次，要学会组织语言，引导孩子把注意力集中在他要学习的资料上；

　　最后，为孩子创造好的学习环境，排除所有会转移孩子注意力的因素。

　　家长应注意鼓励孩子参加实际活动以调动其兴趣，加强培养孩子的有意注意，逐渐延长其注意力集中的时间，让孩子在实践中学到知识。

育儿心得体会13

　　豪门家规家训内容

　　清朝名臣曾国藩就将持家教子归纳为“勤、孝、俭、仁、恒、谦”

　　李嘉诚家规:教育孩子应该培养他们独立的意志品格,不能溺爱娇生惯养,这与有多少家财没有关系。根基不稳的植物,在外界的压力下,不易存活,而夹缝中的小树,却能傲立风霜而不倒。因此,他绝不放纵自己的两个儿子,他希望,儿子能够自强自立,独立面对打击,面对困境。

　　罗斯福十分注重培养孩子们的独立人格。他反对孩子依靠父母过寄生生活。

　　西洋集团董事长周福仁家规:贫困是资本,而不是障碍。但无论是有钱还是没钱,周福仁节俭的习惯却没有改变。他出差从来都是坐经济舱,而不去做头等舱、公务舱。他的部下经常对他说,现在住宿、坐飞机、开车,都要选择和自己身份一致的,这并不是浪费。但周福仁的回答是:现在不管怎样,都比以前好多了,额外的花销没必要。他心里想的是:一定要为子女、为员工做一个榜样。

　　“台塑大王”王永庆：要忍耐,凡事不要只看眼前,要看长远。每天三点钟起床,做毛巾操、写文章的父亲,亲身展现凡事要有毅力、有原则,对她的影响很大。现在王雪红也有晨跑的习惯,每天坚持5点半起床,风雨不改,即使出差生病也无例外。王雪红解释说:“神一直告诉我,懒惰的人会很苦,你如果再睡,你的“粮仓”就要被别人抢光了。”

　　新希望集团董事长刘永好：不断去学习新的东西,这样才能站得更高。刘永好认为自己最成功的地方就是“把别人打高尔夫的时间用来学习”,而无论与人谈话还是接受采访,他都可能因为对方一句话很有道理而掏出随身带的笔和本子立刻记录下来。“肯学习其实是我们整个家族的.一个共性,无论到哪里去,坐飞机、坐车,只要有闲暇时间,我们几乎都是在读书看报,每天晚上我们都会拿三个小时左右的时间去看书学习。”

　　柳传志家规:“我的孩子不管做什么,只要做一个正直的人都是我的好孩子。”“教导子女时百分之九十九应该教给他们做人的道理,即使现在他们长大了,也应该是三分之二教他们如何做人,三分之一教如何做生意,因为真正重要的是处理人与人之间的关系。”

　　曹德旺家规:人必须要有自尊心、自信心、良心、诚心、苦心……有多少心就做多少事。

育儿心得体会14

　　有人说：“没有教育不了的孩子，只有不会教育的父母。”我很赞同这个观点。那么怎样才能教育好孩子，我认为家长不仅仅要有良好的育儿心态，更要讲究育儿方法。下面我来谈谈自己教育儿子的心得体会：

　　1、作为家长，首先要调整好心态，要清楚懂得自己的孩子性格特点与优缺点。应对孩子教育我们应当有稳定的情绪，健康的情感。哪位父母不爱自己的孩子，但是爱不等于纵容，做父母的必须不要事事顺着孩子，要学会怎样拒绝孩子，要让他明白，你为什么要拒绝他，你的拒绝理由是什么要让他明白有时对他的拒绝也是对他的一种爱，人生漫长的路上不必须都会事事如意，就算不如意，他也懂得怎样做。

　　2、要重视品德教育。做父母的要想清楚自己想要把孩子培养成怎样的人，家长就应明白“先学做人，后成才”的道理。只有一个品行优良的人才会得到别人的尊重和尊敬。所以我们比较重视对孩子的品德教育，常把理想、信念和爱心做为主要教育目标，由始至终贯穿在孩子的教育中。

　　3、我们应当多与孩子沟通，认真倾听了解孩子的心理需求。一般我还是挺注意与孩子沟通的，我称之为闲聊。例如：你这天在学校、幼儿园发生了什么事情，有什么开心与不开心的。但是闲聊并不是唠叨，我们如果能把唠叨化为闲聊，同时给以孩子更多的肯定和鼓励。俗话说：“数子十过，不如奖子一长”，无论孩子的优点多么微小，我们都应给予肯定与表扬，这对培养孩子的自信心是十分有益的。当然一个温馨、和睦的`家庭对孩子来说也是至关重要的，家庭和睦能培养孩子快乐的性格、用心的人生态度，让孩子健康愉快的成长。

　　4、注意开拓思维，要求全面发展。孩子的兴趣是多方面的，而且是经常变换的。要根据孩子的这一特点，合理地开发孩子的智力，开拓思维，让他尽量多学一些知识。同时家长也应顺应孩子发展过程中的这一特点，及时补充和吸收各方面的知识，以解答孩子提出的问题。我认为有一点是很重要的：即家长要多参与孩子的活动。

　　5、多鼓励，少训斥。千万不要当着孩子的面说她“笨”“不乖”“没出息”等之类的话。因为此刻的小孩自尊心都很强，这样你的孩子幼小的心灵会受到伤害的。其实当你责备她不争气的时候，你能够蹲下身子用鼓励的口吻，鼓励他。

　　6、寓教育于实践中。要多给孩子以练习的机会，而不要直接加以指责。比如说常让孩子去买盐、香皂之类的东西。开始，孩子可能会算错帐，这时我们不要责备他，然后再让他去买一次回来。几次之后，孩子再买东西时一般会很少再出错。这种不责备孩子的失败，而是想办法让孩子反复练习、实践、体验的方法，总能取得很好的效果。

　　父母是孩子最好的老师，教育孩子是一个长期的过程，我们在教育孩子过程中，不就应操之过急，而就应思考孩子的生理、心理状况，给以孩子更多的耐心。要相信自己的孩子是最棒的！

育儿心得体会15

　　给你一篇育儿心得体会的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。

　　时间过的真快，转眼两年半已经过去了，这两年半里，儿子让我度过惊奇、意外和快乐，也给我带来了忙碌、充实和成就。

　　我的儿子今年两岁半了，我认为孩子是个快乐、聪慧、又不失调皮捣蛋的孩子，我最大的愿望就是让健康、平安、快乐伴随他的一生。而在我看来要实现这个愿望有几个前提：

　　首先，要给他不完美的权利，因为我不是个完美的妈妈，他也没有一个完美的爸爸，我们没有权利要求他是个完美的孩子，而且我觉得过于完美的人很难快乐。

　　其次，要给他自主的权利，他有权选择他想要的，当然前提是不干扰他人。

　　第三，他必须尊重他人、讲礼貌，让他知道这个世界不是以他为中心的，每个人都在为这个世界做自己的贡献，尊重他人的人才能被人尊重，对人有礼貌的人才会被别人所接受。

　　第四，要给他倾诉、发泄的权利，倾诉是人舒解压力的重要通道，孩子可以对我们说任何他想说的话，也可以放声大哭。

　　第五，要承认孩子是有差异的，没有一个孩子的每一方面都发育得很好，不能拿自己孩子的`短处和别的孩子的长处去比，只能看在这方面与他自己以前相比有没有进步。

　　民以食为天，吃得好身体才会好。孩子几乎什么都吃，让人羡慕吧。我的经验是孩子吃东西要定时定量，少吃或不吃零食。如果哪天看他馋得可怜了就吃点零食如饼干、巧克力等，但要相应减少饭或水果的量，而膨化食品、雪糕、饮料是从不会进入他的食谱的。如果他不想吃或吃时玩的话我会把东西拿走，并告诉他若超过一定时间，这些东西他就再不会吃到了，只能等到吃下顿饭时才会吃到东西，并说到做到。而且我觉得孩子的食品一定要多样化，一样东西同种做法不能反复吃，这样会让他永远保持新鲜感。

　　有时我会让他参与到我做饭的劳动中来，洗洗菜，看我打鸡蛋，他非常感兴趣，当他吃到做熟的东西时会觉得有他的劳动成果，而且象变魔术一样有了变化，非常兴奋。再有，每天让孩子多活动，消耗大自然吃得就多，儿子每天蹦蹦跳跳，吃饭时食欲特别旺盛。另外，一定要让孩子多喝白水，婴幼儿比成年人需要更多的水，儿子每天要喝1200ml以上的水，可能是因为从不喝甜味饮料的关系，他非常适应无味的白水。事实证明，儿子身体非常结实，我想这跟他的饮食结构和习惯有非常大的关系。

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