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大学毕业实习心得体会
更新时间:2024-08-01 14:08:21
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大学毕业实习心得体会

  我们在一些事情上受到启发后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才能感染读者呢?以下是小编为大家收集的大学毕业实习心得体会,欢迎大家分享。

大学毕业实习心得体会1

  时间过得特别之快,我已经实习将快五个月了,想想我这五个月的实习经验,实在是很充溢。社会真的是一个很大的学堂。在学校上课的时候,学的东西许多,但实际运用到临床实践的却很少,一半都没有达到,唯有自己总结阅历,努力地去实践了。在医院实习期间,也相识了新的老师、新的同事、新的事物。感觉很簇新。我转的第七个科室是—妇产科,这一点我觉得并不胆怯。因为我这门课程学的还可以。我到科室的第一天,我目瞪口呆了,根本就没有我想象的那么简洁,我傻站了一天,也不知道自己该做什么。只望见大家都很忙。

  到了其次天,在支配之下,我有了指定的带教老师,姓陈。在陈老师的细心指导之下,我熟识了各类医疗器械、药物等等东西的摆放位置,也渐渐地学会了做胎监、听胎音等。在妇产科说忙也算不上,进产房看做清宫手术的时候,刚起先的几天有点吃不消。觉得太残忍了,但时间长了,看多了,也不觉得怎么惊异。我觉得女孩子还是自重、洁身自爱些好,要么吃亏的终是自己。这里分好几个班(中、主、大、小、值),每天做的事情有:晨间护理、打针、输液、抹洗、接病人、听胎音、做胎监、做腹部微波治疗、测体温、量血压、配药、拿药。这通通都井然有序地干着。虽然很累,但觉得很充溢。每天以微笑面对每一位病人,耐性的'讲解她们不懂的问题。并指导她们将如何照看宝宝、要留意什么等等。 在这里可以看到婴儿,他们是最可爱的。每一次听见他们嚎啕大哭的时候就更加地感觉到他们更加可爱了。有的病房有2至3个婴儿,倘如有一个婴儿哭,那么另一个婴儿也会哭,似乎是竞赛一样。我还曾记得第一次抱宝宝时的情景(感觉)。当时的我并不相识怎么去抱,心里也特殊胆怯 。但在师姐的细心讲解之下,我最终都学会了。宝宝实在是太讨人喜爱了,粉嫩粉嫩的肌肤,抱起来而是那么的轻快。那感觉难以忘怀,终归第一次抱。妇产科的实习结束了,时间很短,可是也足够让我成长,原本迷茫的我现今满载而归,尽管我不知道将来的工作会怎样,但我信任有各科老师的帮助,加上自己的努力,肯定会顺当完成实习,成为一名合格的白衣天使!

大学毕业实习心得体会2

  不知不觉间,x月已经悄悄的到来了。因为我是x月的头一天来来到的公司。为此,x月的到来就表示,我xxx公司的实习工作已经进行了三个月的时间!

  作为一名实习生,三个月正好是学校个我们布置的工作任务。回顾这一个季度以来的工作,在工作方面,我认真的学习领导的培训,并在工作中锻炼自己,让自己能适应工作的环境和变化,如今,我在工作方面已经基本适应。并且通过自己的努力,也取得了较为不错的成绩。

  回想这段时间,作为一名实习生,我在工作上收到了大家很多的照顾,也吸收了很多在工作方面的经验。在此,我将这次的实习心得记录如下:

  一、从学生到工作者的感受

  作为一名大学生,静安在假期里也曾通过社会实践的方式去工作和体验过。但显然,正式在公司的工作与假期中的体验是非常不同的感受。比起过去的兼职,这次的实习更加的严谨,要求也更加的严格。每天固定的上下班时间彻底的改变了我在大学中的作息习惯。且在比起大学的生活,每天工作也非常考验人的耐性。比起学校和平常的生活,工作确实非常的辛苦,非常的劳累。

  但俗话说:“有付出就会有回报!经历了努力的适应后,我在各个方面也有了很大的提升。

  首先,因为工作的开始,我一改过去在学校中散漫的`作息时间,认真的调整的了自己的生活规律,让自己能在生活中更有规律,更加健康。

  且因为环境的适应,我也交到了很多的新朋友,并因为公司的纪律,锻炼了自己的责任心以及积极性!这些都是很重要的改变和成长。

  二、工作的心得

  在工作中,通过实际的工作,我切实的感受到自己过去在学校中的懈怠,因为我没有注重跟在课外加强自己的学习和发展,导致自己掌握的都是些基本的专业能力。当然,尽管一开始我自身的能力确实无法很好的完成工作,但通过之后在培训上的学习和锻炼,我努力的掌握了很多技巧。这些给我的工作带来了很多的收获。

  并且在工作中,我充分的感受到了工作的辛苦和不容易。也体会到了父母过去说“赚钱不易”的心情。这份辛苦,如果不是切身来体会,是真的很难感受到的。

  如今,回顾这三个月,尽管漫长,但得到的收获也很多。且经历了这次的锻炼,我也算是有了不错的经验收获,相信在今后正式走上工作岗位的时候,我一定能表现的更加出色!

大学毕业实习心得体会3

  四月就这样轻轻拍了我的一下肩膀走过了。有一天在毕业设计的指导老师的催促下才知道现在的时间真的不多了,很快就要面临设计讲解,毕业过程的最后一赛了。似乎自己都没有很大的意识,也许真的被这次的实习生活看的太认真了,很小心的做人,认真的做事!

  记得从光棍节实习工作到现在,快有五个月了。这五个月的钉子碰的不少,收获却要比钉子多。每一个月的生活似乎都在变更,十二月里,我开始认识单位里的领导班子,老前辈们,师姐及基层工作的勤奋员工们,一个月是不可能去认识近佰人的一个社会圈,为了更好的有个开始,我做好了收集人员信息的准备,分清理清之后,我的行动就这样开始。..进行着。..。.

  十二月份,熟悉了很多我处应管理的范围道路,不过到现在还是有一种感觉就是我的大脑快要轰炸了,一天的新东西太多了,主任教我识路、分析各处景观褒贬、认识上层领导、跟我同读一所中学的师叔辈们,这段时间真的'累的够呛的。从小就不乱跑不爱说话的我,现在却是180度的转变来适应这样的生活。可是却让我认识了很多社会圈的一个运行原则,就是好好学习,不要偷懒,一偷懒就会有人在你的身后抓你的小辫子。不可轻敌这样的一个社会,阴呀!你不晓得,没有人会告诉你的。

  一月份,我不知不觉中进入了管理学习中,好好的做基层管理以及安排上层分布下来的任务。虽说是管理养护人员的工作。其实,我在大学里学的东西在养护人员中真的很好提取,在养护技术上我有了更好的一个认识以及兴趣提高了很多。很难得的一点是,我的先前工作给我解决了很大的一个问题,就是基层员工的调配上我能跟好的去做,不会说,那个谁呀,喂之类的称呼去做些不礼貌的举动了。呵呵,所以这个月过得很愉快,很新鲜。虽然是一个人的行动,可也是一中历练不可缺少的独挡一面之理哦。

  二月份基本就是春节里的观观的人流问题,为了让的南康人享受绿化带给人们的清爽、愉快的心情,以及园林功能突出被利用的表现。卫生、次序便成了近一周的工作任务了。基层工作人员那个月真的好辛苦,我也很想对她们说声辛苦了。

  二月下旬跟三月份基本上就是苗木的调配上的工作配合,有的时候苗木来的车数过多,我的工作就是根据招标书上的苗木规格跟质量要求来验收一下苗木,数量上的统计以及苗木地点的放置,随后的栽种也稍有监督要求。忙碌的事情基本上有一个程序,所以累字中也有满足感,很不错。

  四月份基本上就是在为南康市申报国家园林城市的绿地调查做了初步的巡查及附属绿地、生产绿地等到数据统计。做了好几周的长安汽车—奔奔,每一条道路都走了个遍。也呆了好几天的办公室统计繁杂的天文数字,虽然还没有结束,可是让我更好的对某地图有个跟好的认识,我不是某地人,我可以做某地人。呵呵!

  最后就是,实习生活会在二个月之后结束了。你们看我的工作简单介绍之后有想说什么的吗?告诉我哟。

大学毕业实习心得体会4

  在刚踏入公司的时候,心中满是忐忑与不安,做任何的事情都是小心翼翼的,就害怕由于自己的不懂,对工作的不熟练,让工作出现错误,更是让领导失望。也正是这样的紧张,谨慎让我在工作中去不断的进步,更是将一切的心思都放在工作中,就希望能够从每天的工作中有更想要去奋斗的东西,当然我更是非常的期待自己能够在每天的生活中去慢慢成长。近期我更是在自己的严格管理下去慢慢让自己可以成长得更优秀,同时也是在坚定的做好每一件自己非常喜欢的事情,当然我也是有尽力让自己在这份工作上去收获到更多的成长。

  在工作能力方面确实是提升了不少,当然经过这一段时间自己也是全面的理解了这份工作的内容,也明白在工作中自己应该要做出的努力,同时自己也是在工作中收获到了领导的肯定,让我对未来的工作更是有非常大的期待。面对工作我基本上已经有了自己的判断力,更是能够在工作的过程中慢慢的感受岗位的职责,也渐渐明白这个社会真正需要的是哪样的人才。这也是让我找寻到了自己的.人生目标,并知道接下来的自己应该要向着哪些方面去奋斗。

  关于社交方面,从刚开始的畏手畏脚到现在基本与各位同事有着非常深厚的感情,这些都是我在工作中的成长。当然也很是感谢每一位同事可以如此的对我的工作进行一定的指导,让我对这份工作有更深的理解。这段实习期也都是在大家的帮助下才让我有这样大的收获,我也很是感谢他们,并且更是珍惜这段情谊。大家对我的教诲我都会好好的记得,更是让我在今后的生活与工作中都用来提醒我,尽可能的让自己变得更加的优秀。

  实习生活是我感觉到自己最为充实的日子,每天都有按时按点的做着每一件事,更是在完成工作任务之后的满足感,这一切都让我感觉到自己的内心深处有着非常不一样的感受。实习中我所收获到的一切都让我对自己的人生有不一样的感悟,同时我更是会不断对自己这段时间的生活与工作情况做更多的反思与分析,就希望自己能够从这样不一样的经历中感受到更多的东西,更是让我的人生都非常的精彩与美好。

  实习的结束也意味着我还可以花费一点的时间调整我自己,接下来就是真正的站在毕业的门槛上了,要以最好的状态去迎接!

大学毕业实习心得体会5

  相比起大学的答辩和毕业论文,我倒是觉的实习更像是对我们三年大学的最终考核,虽然我们的目的地可能并不相同,但是我们都怀揣着自己的梦想,带着这些年的知识和经验第一次真正踏足与社会。虽然可能会碰壁,可能会有不少挫折,但只要我们能站起来,那之前的苦难都只会成为我们的经验和财富。

  在实习开始后,我开始试着作为一个真正的.工作者在所实习的公司上班,和其他人一样,我们的上下班时间都是一样的,只是做的工作比其他的老员工简单,也少些。起初觉得很容易,还在自己能轻松应付的程度,但是随着培训,掌握的知识越来越多,需要做的也越来越多,大学的所学和现在的所学并不能很好的一起使用。就像以前的前辈们所说“大学学会的东西在上班后不一定会用上。”

  在经历了一段时间的爬模滚打后,我终于在摔倒中学会了行走,每天都能玩成自己的任务,虽然不如别人出色,但我也在一点一点的进步。果然还是老话使用“功夫不负有心人。”这世上的工作都是人做的,只要肯做又有什么是做不到的呢?

  随着经验的累积,我做的越来越顺手,可是在每过一段时间后,总会出现新的知识需要我们去学习,去探索。我又再次体会到,“学无止境”这不仅是在学校里老师常常念叨的话,在生活中也是如此,虽然已经不会再有人将这句话挂在嘴边天天想你念叨,但是只有自己将他记在心里才会在今后的生活中不断的成长。

  三年的大学过的很快,实习的生活也只是转瞬之间就过去了,在经过了实习过后,我才知道在大学里我们学到的不过是社会的冰山一角,也许今天还在惯用的知识在明天就会做出改变,也许今天你还位列高处不知何时就会被别人挤下来。一切都只有在拼命的努力过后才会有好的结果。在实习过后我体会到,也许一时的努力会让你遥遥优先,可是只有不断的坚持才会取得最终的成功。

大学毕业实习心得体会6

  转眼间,来到AHXY小学已近一年的时间了,一年对于刚走入新教师岗位的我,我学到了很多。这一年中。我的生活和工作都发生了很大的改变。

  人生最快乐是事就是做自己喜欢做的事。我很庆幸能走上这个讲台。AH教委办对我们这些新教师进行了培训。新教师培训告诉我此刻所应具备的不仅仅是激情,而是对教师这一职业的认识。作为老师,只有爱是不行的'。认识到自己肩上的责任,了解到以后道路的艰巨。

  见习期间,作为一名新教师,最重要的就是通过学习和实践锻炼掌握各项教育技能,成为一名合格的人民教师。为此,我在对工作期内的工作做一个小结:

  (1)加强教师教育学习,提高思想业务素质。

  “学海无涯,教无止境”,一直以来我都积极学习课内和课外有关美术的只是,及时了解当今的美术知识。学习新课程标准、美术教学理念、美术基本功及相关理论。一学期来,我认真参加学校组织的的各类教研活动。

  (2)认真完成其他工作,发扬任劳任怨作风。

  在工作方面,认真组织学生参加各级绘画比赛及活动,布置好校园文化及各项书刊的封面设计,在课外积极配合学校完成各项工作,任劳任怨。

  (3)认真开展教研工作,发扬创新精神。

  教育教学是我们教师工作的首要任务。本学期,我努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中,使我的美术课更灵活更有特色,形成独特的教学风格

  在日常教学中,我坚持做好备课工作。课前收ji大量资料,精心设计教案和制作课件,并结合学生的心理特征,用心上好每一堂课,尽可能做到课堂的内容课堂完成,课后仔细批改学生作业,不同年级采用不同的批改方法,使学生对美术更有兴趣,让学生喜欢我的课,同时还在每周三的下午开展美术兴趣小组,使爱好美术的学生能够来学习。另外,课后根据上课情况及时写些教育随笔、教学反思,目的是为以后的教学积累经验。

  在这一学年的工作中,通过不懈的努力,我的美术水平得到了很大的提高,也取得一定的成绩。但在工作中,自身还存在着一些不足之处:一是将教学经验还有待提高,二是课堂教学创新能力还不够。我会继续努力工作。积极营造校园的文化艺术气氛,为促进我校素质教育的发展作更大的努力!

大学毕业实习心得体会7

  毕业班永远是人们关注的焦点,要用什么来形容它更贴切呢?收罗了各种各样的词汇来形容它,却总是找不到合适的字眼。原本平淡的日子有紧张也有满足,有忙碌也有收获,此刻的我们也许更体味着幸福,也更懂得珍惜。终于我发现原来幸福二字才最有韵味。幸福的毕业班啊,那里有我们最珍贵的回忆。幸福的毕业班啊,那里有你有我更有爱。

  课堂上,老师和同学们配合得更加默契。那不再是一种有问有答程序式的课堂,它变得更开放更灵活,在看似平常的交流中问题已经得到很好的解决。在这个课堂上没有完全的界线,更没有独立于课堂之外的人或事,一个眼神的交流大家便可以心领神会。也许这是大家都期望已久的课堂,可只有经过无数次的讲练,无数次的沟通才能变得更加圆满。这就是幸福的毕业班,完全没有痕迹完全没有棱角,流畅的课堂才让我们都得到了进步,更收获了成功。

  休息时,大家总是聚在一起,没有谁会愿意错过那最温馨的时刻。每到这时大家总要把好吃的东西拿来一起分享,此时此刻仿佛比课堂更有凝聚力,你可以深深地感受到那种香甜的味道和浓浓的友情。最爱听那阵阵爽朗的笑声,是那么的整齐划一,仿佛大家的心都连在一起才有那么相似的感悟。在这里永远不会有争吵,更不会有分歧,因为他们有共同的兴趣共同的理想。幸福的毕业班啊,这是一个团结的大家庭,这是一个永远充满欢声笑语的地方。

  毕业了,大家却很舍不得离开,于是幸福的毕业班多了一股淡淡的离愁。纪念册上洋溢着深情的离别寄语总是让人感动,毕业合影上一张张灿烂的笑脸总是努力要留给大家最深刻的记忆,期待着那简单却最真挚的友谊可以地久天长。人生总是这样有相聚就有分离,于是我们更愿意相信,那短暂的分离是为了明天更好的重逢。明天当我们再次相遇,你一定可以骄傲地说:我们曾经一起努力过。

  每一个人都有他独特的气质,每一段回忆都有它值得纪念的理由,每一段人生都有它不断追忆的过往。即使时光消逝,学业终将结束,但美好的记忆却被保存下来。感谢那些我们共同创造的回忆,祝福大家的回忆都充满芬芳。

  五年的大学生活临近了尾声。这短短的五年,却是我的人生中弥足珍贵的五年。在这五年里,我从一个莽撞少年成长为一名合格的清华毕业生,用脱胎换骨来形容并不为过。总结过去可以拨开时间的迷雾,清晰的回首所走过的路,从而为将来的人生旅程准备一些经验和教训。

  大学五年的生活主线是学习。大学学习是迥然不同于以往的一种新形式,它赋予了学习者更大的自主性和更广阔的思维空间,同时也对学习者提出了更高的要求。在这种半开放式的教学模式下,要求学习者必须有明确的学习目的,有更强的选择辨别能力和更强的自学能力。对于这个方面,我应该感谢大学这五年的学习生涯,在这期间的历次挫折与成功,使我真正知道了怎样进行自我学习,怎样有选择有目的的学习,随之而来的是自己自学能力和学习效率的提高。而学习之外的课外科技活动的参与,同时也是对所学知识的一种巩固和加强,它不仅提高了我的动手能力,拓宽了我的知识面,而且在不断的探索过程中,也促使自己学习更多更新的东西,这更进一步丰富了自己的理论知识。

  在清华园的五年,所得不仅仅是知识上的东西,校园严谨踏实的学风,求实创新的气氛,同时也潜移默化的影响着我的学习和思维,所有这些能力和思维模式的获得,是我几年学习的最大收获,这也必将影响我未来一生的发展。

  在一个人成长的过程中,需要的不仅是知识的积累,还需要正确的思想基础和正确的人生观、价值观。知识可以不断获得,而人生观一旦形成,对一个人的一生都有难以估量的影响。在清华的这几年,我可以明确感受到学校在教书的同时,对育人这一环节的重视。各种各样的主题活动,各种各样的`思想探索,都影响着我的人生观的形成。在未入大学之前,人生观对于我而言,是属于比较虚幻的东西,我虽然能感觉到它的存在和作用,却没有形成一个明确的概念。在大学五年的学习生活中,由于自己的思考、学习和一些外在因素的作用,使我基本形成了一整套对人生的看法。对于人生,每个人都有自己的追求。生命对于宇宙而言,不过是一个短短的瞬间,而对于个人而言,则只有永不回头的一次机会。

  总之,向着自己的目标前进,充实的过好每一天,只要无悔,便是成功。而成才而言,则是一个漫长积累的过程,必须要执着进取,踏实奋斗,才有望品尝成功的喜悦。人在不同的时期会有不同的观点和想法,但这只是形式上的改变,其基础却已深深扎根于思维深处,是再难改变的。在以后的生活中,积极向上,笑对人生将是我的原则和动力,爱国爱家,踏实进取则是我人生成才的基石。

  学校提供了丰富多姿的文艺活动来活跃校园生活。从学校的文艺选修课,到各种协会的文艺活动,都给了大家很多机会来发展自己充实自己。来清华前,我自己就对音乐有兴趣。大学期间,音乐欣赏课的学习使我对音乐的乐理更有了一个比较全面的认识,并因此培养了更浓厚的兴趣。

  体育一直是我的弱项。在清华,体育是整个学校高度重视的一类课,蒋南翔校长的名言激励着一代又一代的清华学子,而马约翰先生的体育思想和体育教学则是整个清华体育的灵魂。在这样的一个环境下,我自觉或是不自觉的融入到了这一大潮中。应该说,清华对于体育的重视让我的身体素质有了比较明显的提高。现在尽管已没有体育课,但我仍能坚持有意识的投入锻炼,这也是清华良好的氛围潜移默化的结果,相信这样的一个好传统会在我将来的岁月里得到坚持。

  学校有许多很好的教育环节让人受益匪浅。大一时的军训,我们留下的是汗水,带回来的却是对人民子弟兵的崇敬和热爱,以及果敢干练、雷厉风行的办事作风。大二时的金工实习,我们学到了金属加工的知识,并且增加了对工人师傅尊敬和珍惜别人劳动成果的观念,更学到了工人师傅严谨、踏实的劳动态度。大三时的电子工艺实习,自己装配出一个小收音机和充电器,带来的是自己动手丰衣足食的喜悦。大四的社会实践、大五的毕业设计给了自己一个全面的锻炼和实践的机会。

  大学五年,自我奋斗固然是基础,但合作却更是关键。在五年里,我遇到的每一次挫折,每一次困难,都有朋友和同学的热心帮助,而获得的每一点点成功,也有大家分享,这实在是人生的一大幸福。感谢我们班所有的同学,感谢所有信任我、帮助我的人,感谢你们,你们给我的友谊我会永远的珍惜!

  感谢清华这个大集体,我会在将来的人生道路上努力完成本职工作,与祖国同呼吸、共命运,为中华民族的伟大复兴贡献自己的一份力量!

大学毕业实习心得体会8

  随着大学生活的结束,作为一名大学生,我们需要进行一段时间的实习,以寻找适合自己的职业方向,积累宝贵的工作经验。在这段时间里,我担任了某公司的实习生,通过实习经历,我深深地体会到了实习的重要性,并从中获得了许多收益。下面我将从实习的目的和意义、面对困难的态度、与人相处、提升自己的能力和对未来发展的思考等方面,进行综述,总结了我的实习心得体会。

  第一段:实习的目的和意义

  实习是大学生从学校到社会的过渡阶段,也是大学生在实践中提高自己实际能力的重要途径。刚开始实习时,我还处在校园生活的舒适区,对工作环境和职业要求并未有深入的了解。但通过实习,我逐渐明确了自己的个人兴趣和职业发展目标,为以后的工作方向确定了方向,并提高了解决实际问题的能力。

  第二段:面对困难的态度

  在实习过程中,我遇到了许多困难和挑战,例如熟悉陌生的工作环境、适应快节奏的工作节奏、与同事之间的沟通等等。但是,我从来没有退缩过,我认为困难是成长的良机,只有勇敢面对困难并积极应对,才能不断提升自己的能力。在实习中,我积极寻求帮助并从同事和上级领导身上学习,通过这种方式,我渐渐克服了困难,提升了自己的工作能力。

  第三段:与人相处

  在实习中,我深刻地体会到了与人相处的重要性。与同事之间的合作和相互支持是实现工作目标的关键。在与同事相处过程中,我学会了倾听和表达的重要性,收获了沟通和团队合作的`技巧。与同事们一起工作,我学到了很多在学校里学不到的知识和经验,也结交了许多优秀的同行,他们的职业素养和工作方法对我产生了深远的影响。

  第四段:提升自己的能力

  实习不仅仅是一个机会,更是提升自己能力的良机。通过实习,我发现自己在实践中的不足和不足,比如沟通能力、解决问题能力、独立思考能力等。为了填补这些差距,我积极主动地与同事讨论、请教,参加公司组织的培训和交流活动。通过这些努力,我逐渐提高了自己的能力,同时也获得了同事和领导的认可。

  第五段:对未来发展的思考

  通过实习,我不仅明确了自己的职业目标,也为未来的工作做好了准备。我意识到只有不断地学习和积累才能够在激烈的竞争中立于不败之地,同时,也意识到个人的素质和综合能力对于职业发展的重要性。因此,我决定在未来的工作中继续学习和成长,不断提高自己的能力,为自己的职业发展奠定良好的基础。

  总之,在大学期间的实习经历中,我从实践中学到了许多宝贵的东西。通过实习,我明确了自己的职业发展目标,提高了解决问题能力,获得了与人相处的技巧,提升了自己的综合能力。实习给我带来了经验和启示,也使我对未来的工作充满了信心。我相信,在未来的职业生涯中,我会不断学习和进步,不辜负实习的收获,为自己的梦想而奋斗。

大学毕业实习心得体会9

  一提到实习班主任这几个字,不是我们08思政班的同学可能会这样认为——不是大四才实习的吗?怎么现在就开始了呢?

  的确,我刚听到班主任黄老师提出这个方案的时候也有些诧异,因为我认为还没到这样学习阶段。但是,自从我担任了我们08思政(2)班一周的实习班主任之后,我感触良多,收获良多。不得不说,我们班主任黄老师的这项新举措有高瞻远瞩之意,下面请容我娓娓道来。

  一、锻炼与挑战

  对于实习班主任这项工作来说,虽然只是行使班主任的部分职权,但仍然担负着把握好班级日常学习工作能够良好运行的大方向,督促同学们能够按时进行学习工作,对于我们思政专业来说,具体即平时进行理论知识的学习和积累,及进行基本功即“三笔两话(画)”的训练等。

  这对于每周的实习班主任来说既是锻炼也是挑战。虽然担任这项工作的时间只有短短的一周,但仍要求同学们应该具有良好的大局观、得当的管理方式及突发事件的应急处理能力等,而且对某些事情的细节处也要注意,比如说待人的礼貌问题,处理各种关系的艺术问题等等。不仅如此,它还要求同学们应该提高自身的素质和能力,即应具备良好的组织领导能力、语言表达能力及在讲台上的应变能力等。这应该就是老师的这项举措的目的吧。因此说,担任实习班主任这项工作对我们来说既是锻炼,也是挑战。

  二、工作重点与方式

  担任实习班主任就是得站在班主任的位置上参与到班级的'管理中去,重点则应该放在我们的日常学习生活中,具体即是基本功的训练,因为我们平时的学习工作生活均已在正常的轨道上运行了,要紧抓的正是我们平时不是很重视但又很重要的基本功训练。近几年来,根据我们思政专业的毕业生的就业情况及平时所了解的信息显示,能较快较顺利地找到对口的教师工作的大多都是理论知识和基本功都扎实的毕业生。基本功正如理论知识一样,要经过日积月累才能拿得出手,而且,一口好的普通话和一手漂亮的字画也是自身的底蕴之一,不仅能让你在教师的岗位上展现自己的才华,同样的也能使你在别的行业里有所作为。因此,出于对我们的未来考虑,不管以后我们干的事哪一行,练就扎实的基本功对我们百利而无一害,这是同学们训练的目的之一。

  而对于现行的基本功训练计划,班主任提出了他的改进方案,即是把每周星期一晚上7点半到9点的三笔字练习和单周星期三晚上进行的上台演说练习改为单周一、三、五,双周二、四、六的晚上用半个小时来进行。但是多数同学觉得这个方案不是很好,原因多是认为这个方案的实施会与同学们自己的计划有较大矛盾所致。有的同学则提出每周专门用两个晚上来进行训练的方案。对此,需要班主任与班团委及同学们进行沟通交流后再解决为妥,以确保同学们得到适量得当的基本功练习。

  三、本周小结

  在本人担任08思政(2)班第一任实习班主任的这一周里,同学们都以较好的纪律要求,进行各门课程的学习以及其他工作。在完成学习任务的课下时间及周末里,同学们还开展了丰富多彩并且较有意义的活动,比如3月7日举行了庆祝3·8妇女节的气排球分组比赛,3月12日下午到南蛇山进行了登山捡垃圾的环保活动,以及在课余时间进行的为“政法杯”篮球赛作准备的训练活动等,都使得我们08思政班更加团结友爱。

  在这一周的实习班主任工作中,我确实收获了很多,特别要感谢的是班主任黄老师对黄建文及本人的指导,以及同学们的支持和配合,并希望以后接任实习班主任的同学能做得更好。

大学毕业实习心得体会10

  身为一名大学生,我还是感觉自己应该通过实习去提高自己,顶岗实习之际,我还是认识到了自己各方面的不足,这也是我对自己应该要有的态度,通过这样的方式,能够锻炼到自己很多,这是我接下来应该要去发挥好的,也正是因为自身的学习成绩,得到了非常大的提高,我也对接下来更加有了信心,这也是实习的意义,对于这次几个月下来的实习我也有一番心得。

  回想这段时间以来的实习,我对自己也更加是充满了动力,给我的感觉非常的好,这对我的专业能力是有着非常大的帮助,大学期间所掌握的知识能够用运用到工作当中,这是非常不错的,我当然也非常在意这一点,这让我对自己的学习成绩也是非常的在意,希望能够得到更多的认可,确实接下来还是有很多事情应该要去做好,这也是对工作应该要有的态度,这对我的影响还是很大的,大学这几年来的学习我也一直感觉自己进步的比较快,希望自己自己能够在这样的状态下面做的更好一点,毕业顶岗实习对于自身能力的'提高是很大的,也是以后应该要合理安排好的。

  实习对于我来讲,是一个非常不错的锻炼,大学阶段的,这些都是非常关键的,我也渴望能够在这方面做的更加细心,这是我对自己能力的正确看待,通过这次实习我意识到了自己不足,也感觉以后应该要做的更加细心一点,大学期还是需要让自己去积累更多的知识,我也希望在以后的工作当中,能够做出更好的成绩来,这也必然是接下来努力的方向,希望可以把自己的工作做的更好一点,这毕业顶岗实习之际,我还是应该要去接触更多的知识,我也应该要朝着好的方向发展,对于实习我自然是很在意的,以后在工作当中我一定会做的更好一点,希望对接下来的工作可以做的更好。

  实习已经结束了,我感激周围同事的帮助,也希望自己能够在这方面做出好的成绩来,一名优秀的学生,需要在各种环境下面,都能够让自己做的足够的好,这一点是非常关键的,希望以后自己能够接触到更多的知识,这是我应该要有的态度,无论是做什么事情都应该要合理去安排好,虽然在实习期间也有很多工作要去完善好,但是更多的就是需要让自己得到更多的锻炼,以后会让自己做出更好的成绩来。

大学毕业实习心得体会11

  大学即将毕业,我也已经实行快结束了,这次我是在手机店里进行实习的,做手机销售工作。我这次的实习让我收获蛮多的,尝到了工作的辛苦和快乐,甜和苦是各一半的,但总体此次实习还是比较顺利的,针对这次我实习工作,我对自己销售手机的工作有一点心得。

  临近毕业,学校要求要实习,所以我也就来到离学校不是很远的一个售卖手机的店实习了。原也是为了迎合学校要求,也没有想很多,但是当我真正进入到工作中,我才发现实习是很有必要的,可以让我在工作中吸收到很多的实践经验。在手机店里我销售手机,开始的我真的无从下手,对来店客户,我都没有办法进行沟通,不知道怎么进行对话,在经过店长的教学,我才渐渐的进入工作角色,开始真正的销售手机。我这才知道沟通也是要技巧的,这不像我们日常的对话那样简单,我们对待客户,必须要应和客户的要求,不然很容易得罪客户的。欧文也是从这才明白,每一份工作在没有实践前,都不要轻易下评论,因为没有亲自接触,就不会知道它的艰辛。

  我们这种售卖东西的工作,看的就是一个人的说话技巧,能不能让客户从我们的话中得到他们想要的信息,这才是销售的真正厉害之处。销售一个东西,我们还要对它有充分的'了解才行,不然客户问我们,就是一问可能三不知,这是很忌讳的。我在这实习的时间里,得到很多在买手机时不知道的东西,我从这里了解了很多买手机的卖手机技巧。当我真正的把一部手机销售出去,那种成就感是无法言说的。我很开心在这里工作,让我明白了很多道理,知道了这个社会上每一份工作都是不简单的,更加懂得尊重的重要性了,未来我自己真正的进入到自己喜欢的工作中,我也会从这一次实习吸取很多教训和经验,努力做好自己。

  虽然实习快要结束,但是我格外的珍惜此次的实习机会,每天都在努力学习销售的技能,不管未来我是否会在这个领域工作,都不会有坏处,只有好处。销售是一本很厚的书,需要仔细研读,更是很长学习的一个科目,要无止尽的进行探索,我的人生亦是如此,需要我勇往直前,不断前进才行,才能够得到自己想要的。我相信这次的实习,对我毕业以后帮助很很大的,知晓了很多生存的道理,未来一定会极其精彩的。

大学毕业实习心得体会12

  作为一名当代大学生,我早就做好了充足的准备来面对即将到来的工作生活。但是现在真正到了毕业实习的时候却还是有些慌乱,这种慌乱始于毕业的迷茫,对于未来的迷茫。我不知道未来的自己会走向何方,有着怎样的生活,所以即便是我在大学的时候总是在锻炼自己,但到了这个时候还是会有着很迷茫的感觉。就像我在实习找工作的时候从未想过自己能够来到这里工作是一样的,毕竟这是我从未涉足过的行业,我仅仅是凭借着自己的喜好就来到了这里,每天做着和我想象中不太一样的工作,过着和大学学习生活不同的生活。

  在大学的时候我每天需要操心的就是今天吃什么,这对于我来说就是最大的问题。学习这些都是学校已经安排好了的,我只需要按部就班的去上课就行了。至于其他的课余时间我想做什么都是可以的,而在实习工作之后就完全不一样了。每天操心的事情,不止是吃什么的问题了,还要操心工作的问题,生活中那些鸡毛蒜皮的小事。比如和室友在合租过程中产生的小矛盾,和邻居发生的一些小摩擦,公司中和在业务处理上和其他同事不同的意见。这些对于我来说虽然不是每天都在发生,但是发生一次就足以让我一天的心情都糟糕起来。而生活的困难还不仅仅如此,这让我在刚刚开始实习工作的时候一度的感到迷茫和失落。

  我不知道生活是一项如此艰难还是工作之后的'生活如此。我想一项都是这样的吧,只不过过去的我有着家人这颗参天树木的遮挡,让我不用经历这些风雨的磨练,而现在我需要的是独自一个人面对这一切。成长的烦恼太多太多了,我时常怀念童年哪些天真美好的画面,不会有着那么多的糟心事,只是会感叹今天妈妈做的菜有些咸了,爸爸又没有给我零花钱。小时候总盼望着自己长大,能够自己赚钱养活自己,不用考父母给的那些零花钱,能够自己想买多少的零食就买多少的零食。但现在才知道自己那时的想法有多么的幼稚,居然盼望着长大。虽然非常想逃避自己要工作要离开学校的事实,但是人总归还是要面对现实的,虽然我现在还很青涩,在实习生活中也只是学习到了一些有限的知识,只是初尝着社会的滋味。但不管前路还要经历多少磨难和风雨我都会坚持走下去的,让自己变得优秀强大起来。

大学毕业实习心得体会13

  实习的时候要更深入的了解企业的实际情况和问题,结合理论和实际,要给企业解决实际问题,有一个具体的成果,让企业真正感觉到你的项目做好了。

  我们到和田了,这是我们来这的第一周。一切都是那么的陌生,一切都是那么的艰难,一切都是那么的不适应,似乎打电话诉苦已成为一种习惯。

  在和田市教育局门口还没下车,邢娜就在喊我:“葛园,快看,浙江中学,好近啊!”下了车,什么都没拿,直接冲到路边。这就是我要支教的学校啊!表面看来很不错的,校园很宽广,一栋教学楼正对大门,还有种满花的花坛。我心中不禁一阵惊喜,还好!比我想象中的好多了。更让我激动的是学校在庆祝教师节,全校同学为老师们唱歌。啊!同学们,如果早来一天,我就可以站在校园里听你们唱歌了,现在站在马路边远远地听听吧。心中还是很激动的!

  因为刚好赶上学校放教师节和中秋节大假,学校后勤主任把我们接到宿舍(学校的医务室)后带着我们见了学校的李副校长。负责我们支教的校长,交代了一些事之后,就宣布放假了。我们一来就成了“留守教师”,还好给我们留了大门钥匙和一个食堂师傅给我们做饭。因为这里是新开发区,不通车,没商店,没菜市场,我们有种被遗忘的感觉。自己的问题自己解决吧!幸好我带了电水壶,有热水就好办了,我们四个对付了一下就过去了。

  想打电话,特别想回家,第一次离开家这么远。大家互相打电话问了情况,我发现我还是比较幸运的,至少这是汉语学校,我们交流起来没有多大障碍。第二天,我们四个人决定一起出去,去市里。辛运的是出租车司机听明白了我们的意思,最终把我们拉到了和田市第三小学。知道吗?再次见到同学的.那一刻,真的觉得特别亲切。我们班的、音乐系的、生物系的来了好多同学,在师大的时候也没发现我们这么亲,这时候大家真的像是一个大家庭的亲人一样。这里的人都像看外星人一样看我们,我们对于他们来说可能看起来有点特别吧!觉得大家在一起真好啊!

  放假的日子是难熬的,学校位置较偏,也没机会出去。开学了,学校又恢复了生机,同学们都用好奇的眼光看着我们四个支教老师。安排我的指导老师贺老师是一位老教师,也是八年级的年级主任。教地理,对于我来说刚好专业对口,很幸运吧!安排支教实习的老师告诉我:“贺老师骂人很厉害,你小心点!”我说:“我会努力做到让老师从骂到不骂的”。自见到贺老师之后,我发现并不像那个老师说的那样。贺老师为人很和蔼,也很负责,有什么不明白的,她都会耐心教给我。班里的学生对于我这个老师很是好奇,难道这不是个好的开始吗?

  由于缺乏教学经验,学校先安排我们进班听课,熟悉教学流程。听了几节课后,发现在大学里学的课程综合性、理论性较强。而初中的地理则相对讲得较详细,要求的知识点很仔细,这让我觉得自己的知识不够丰富。听了几节课后,我认为自己要多注意各种信息,这样才能丰富课堂,吸引学生的注意。只有抓住学生的兴趣,学生才会喜欢地理这门课。

  一周过去了。说实话,哭也哭过了,苦也诉过了。生活还是要继续,课还是要好好听,教案也要好好写,还要积极备课。我想我会坚持下去的,加油!

大学毕业实习心得体会14

  贸贸然进入自己不了解领域不是智者所为,尤其是我们还没有相当的经验支持我们生活和工作,因此在我们即将踏入社会之际,学校让我们通过实习加深自身的学习,慢慢适应工作,而我就在啤酒厂实习,这段时间也充分了解了自己的工作,明白自己的职责,从而在这个岗位上发挥自己的汗水。

  制造啤酒的过程总的来说就是将大米粉碎之后经过糖化、糊化,再加入啤酒花,高温煮沸过后澄清再加入酵母进行发酵,再经过过滤消毒就成为我们平时所喝的啤酒了。但是说起来简单,但是在这样的大的流程中有很多的小的程序需要我们在制作的过程中好好把握,不然酿造出来的就不是啤酒而是废水了。而伴随着时间的发展,以前有很多使用人工的地方都被机器所代替,而工厂中也随着减少了人员的'招聘,需要找出熟悉操作这些设备的技术人才,需要我们学习的地方更多,而使用以前的经验的地方越来越少。

  我实习是在最后的程序中做小小一部分,工作量并不是特别的多,但是我不明白的地方却是多了去了,在最开始我根本不能上手操作设备,只能在下班之后或者是上班之前过过眼瘾,摸一摸,也是让我们对这些器件有足够的了解之后才更加稳妥。我本来自己在学校学的不错,但是实验室和真实的工作还是有很大的区别,光是设备的操作就让我只能静下心来学习,看到这么多的设备,我歇下速成的想法,还是以掌握基础为主,万一有一个失误,后果不是我所能够承担的起的。

  看到我认真的态度,教导我的前辈就慢慢考验我掌握的知识,从让我在旁边看着,仔细地讲解操作过程到让我也操作一两次,告诉我还有什么改进的地方,现在我能脱离前辈的指导独立的操作两三样设备了。虽然进步的速度有点慢,但是同事都告诫我不要操之过急,掌握扎实的基础才会将复杂的期间操作好,稳稳当当不出错。

  实习本就一个将理论和实践结合的过程,也是考验自己在学校中是否充分了解这些基础,能不能成功化用在实际中间去,经过这段时间的学习,我对自己充满了信心,虽然没有太高的天赋,但是我不骄不躁,一步一个脚印,最终一定会得到令人欣喜的收获。

大学毕业实习心得体会15

  时光飞逝,一转眼我已经进入xx银行的队伍实习有9个月了。当第一次踏进工作单位,面对这陌生的工作岗位和工作流程,让我自己不觉的有一丝紧张,不知道自己能否去胜任,去完成好自己的本职工作。在实习这段期间,在自己努力学习专业知识,提高专业上的技能,完善自己的业务素质,领导和同事们也都对我们相当照顾,有不懂的他们都会耐心、细心的为我们解答。从开始的一无所知,到现在能成为一名能够独立办理业务的综合柜员。不断地学习、熟练业务,才能让我们成为合格的柜员,合格的农信员工。我也深刻体会到团队精神、与客户沟通、处事的协调能力的重要性。这些都是我未来成长过程中的点滴财富的积累。

  一、爱岗敬业,刻苦学习

  在我第一天进入工作岗位,面对一切都是那么的令我觉得新鲜。同事们对我说:“现在感觉很新鲜,等时间长了,你会觉得综合柜员其实是很枯燥的。”其实现在的我也能感觉出来,每天重复这基本同样的动作--无数次的清点钱数。可这些并不会打消我对工作的热情,我喜欢忙碌地工作一整天,而不喜欢无所事事的消磨时间。在去年底收款结息的那段时间,一天几百笔业务量,有时候忙的午饭都不能按时吃,可内心中不曾有过一丝怨言,因为这就是我们的工作,作为一名农信的员工这是我们的责任。单位的发展,是在我们每一名员工辛勤的汗水中建立的,我们责无旁贷。热爱自己的岗位,每天都要充满热情的去投入到工作中去,学会珍惜,学会满足。

  二、细致工作,微笑服务

  柜员窗口有一定的危险性,需要我们时刻的警惕,提高自己的业务知识与实际操作水平,把不必要的失误、麻烦降到最小。精湛的业务技能是一名优秀综合柜员所必备的要求,不要以小而不为,在平常中我们要积累经验,要以一些案例去为己所用,提醒自己。记得有一次我们一名柜员收到了一张假钱,因为验钞机有时会因为钱币的新旧程度而出现卡机的现象,有时我们就马虎的以为没事而过去了,可这成为大意的代价。特别是要严格按照规章制度、业务流程办事,人走章收、抽屉锁好、电脑退出画面等等,养成良好的工作习惯。这也是对自己负责。

  有的客户对我们的服务称赞,其实这是对我们最好的褒奖,胜过一切,我们也要更加谦虚谨慎,良好的服务质量是我们的本质要求。始终坚持“客户第一”的思想,把客户的事情当成自己的事来办,换位思考问题,急客户之所急,想客户之所想。针对不同客户采取不同的工作方式,努力为客户提供最优质满意的服务。每一次都服务都要用我们真诚的微笑,去拉近与客户之间的距离,让我们的微笑与真挚的服务成为农信最好的名片。

  三、以案例为鉴懂得珍惜

  前几天在单位看了一本名为“警世钟”的'内部书籍。里面记录了吉林农信队伍里面一些典型的犯罪案例。一些员工因为人生观,价值观发生扭变,而以身汗水去拼搏来的,而不是投机取巧。无限的攀比是无尽头的,人要有颗知足的心。当同学,朋友得知我进入的农信上班,他们都投来羡慕的目光,相比而言我算是幸运的。记得在长春培训时候老师告诉我们,在当柜员接触钱时候就把钱看成是纸而不是钱,这个比喻是一种警示,一张属于自己的一百元钱那是自己用劳动换来的,一捆一万,可那不是我的。

  对于我们这些新来的员工,还有老员工一样。也许我们并不富有,但想想与很多人相比我们是幸运的。一时的财富换来的终究是一生的悔恨,无论是家人还是单位,你都会成为一名罪人。懂得感恩,珍惜现在所拥有的一切,努力的为了农信的未来去奋斗,在工作中体现你的价值。农信的光需要我们去照亮,而不是为自己的一时去阴埋。

  四、建立企业文化发扬xx品牌

  一个企业的健康可持续发展,不单只是围绕着经济利益的提升,注重价值观,而更要重视文化价值观。特色的企业文化是企业发展必备因素,在人事管理,团队协作,服务理念中也起这积极的作用。

  在我工作这段时间,不能说我没感觉出信用社所特有的文化内涵,可我觉得还是有许多地方是值得改进提升的。作为企业的员工,一味的工作而缺少文化活动,这样不利与工作的积极性,适当的文化活动可以促进职工间交流,激发工作的热情。每年定期的组织一些信用社之间的业余比赛,比方篮球,台球,歌曲,写作等等,培养一些有意的兴趣爱好,而不是忙完工作回家无所事事。但企业文化绝对不是些活动所能概括的,它是一种能根深蒂固植入员工内心的责任。

  五、加强对新员工的实习与培训

  5个月的实习,让我们对综合柜员业务系统的业务操作流程都基本上了解了。在我们这帮新入取的大学生在平时讨论中,我们都觉得在实习期里只是掌握了窗口柜员的业务知识,而对于别的方面业务我们基本上都是不了解的。比方说发放贷款,我们只是按合同的信息去机械式的去办理,而合同内容,以及贷款条件,需要注意的细节我们都是简单的了解,不能更好的深层次的去了解。信用社平时一些不属于综合柜员办理的业务我们还是了解的甚少。我们还是更希望多吸取更多的新知识,在更多的业务范畴中都去切身实践,这样才能让我们更好的去学习,了解信用社的各种业务知识,有助于成为综合人才,更好的为信用社的发展贡献自己的力量。

  每一个人走向工作岗位实习是必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地工作打下坚实的基础。从这次实习中,我认真参与每一个学习的机会,总结实际操作中的经验和积累学习中自身的不足,密切关注和了解信用社柜员工作发展的最新动向,为以后即将从事的工作打下坚实的基础,走向工作岗位时,才能够让自己胜任自己的工作让自己的所学为企业发展做出自己应有的贡献。

  转眼已经实习了两个多星期,曾怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在xx银行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风,自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律,每天准时上下班,上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。分配那天,有点紧张,也有点激动,因为不知道究竟花落谁家。幸运的是,我被分配到了离家不远的厦门建行松柏分行。

  报到的第一天我遇到了两个校友,他们也是来实习的,我们受到了康经理和林经理的热情接待,他们与我们进行了一番意味深长的谈话。从他们的话语和笑容中我们能感觉到这个热情的团队。随后经理安排我们各自拜师学习,我先被安排到贷后服务的岗位。

  因为我以前没接触过,对个贷后中心的很多业务都不懂。"师傅"是一个随和而又豪爽的人,从第一天起,他就仔细给我传授个人贷款业务的点点滴滴。在师傅和领导的关心和支持下,我各方面进步都很快,对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着"认认真真工作,堂堂正正做人"的原则,在实习岗位上勤勤恳恳,尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事,对工作每一笔业务都要谨慎小心。在银行业谁赢得了客户谁就是最后的胜利者。

  一颗浮躁的心归于平静,但不缺乏激情。刚从学校走入社会的我有一颗不安静的心,而从事工作后,我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能,更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神,即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上,从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天,除了要加强自己的理论素质和专业水平外,更应该加强自己的业务技能水平,这样我们以后才能在工作中得心应手,更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。同时,我也领悟到学生和社会工作者的区别。

  工作说不辛苦那是假的,参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西,即你要成功,你想得到你所希望的状态,首先你必须付出12分的努力。实习以后,我们才真正体会父母挣钱的来之不易,而且开始有意识地培养自己的理财能力。"在大学里学的不仅是知识,更是一种叫做自学的能力"。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少。

  在这个信息爆炸的时代,知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自己要虚心请教他人,并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰!

  我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛,也最欣赏她一句话:即使不成功,也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人,但所有参与、尝试过的人,即使没有成功,他们的世界也不是一份平淡,不是一片空白。实习的工作是忙碌的,也是充实的。生活的空间,须借清理挪减而留出,心灵的空间,则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时,我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐,我快乐实习工作着,游刃有余。

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