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在现在的社会生活中，接触并使用倡议书的人越来越多，通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观，梳理具有奉献爱心的精神，营造一个更美好和谐的社会。那么，怎么去写倡议书呢？下面是小编整理的525心理健康日倡议书，仅供参考，欢迎大家阅读。
525心理健康日倡议书 篇1
亲爱的同学们：
5·25，谐音"我爱我"，旨在提醒我们要"珍惜生命，关爱自己"。"5·25"大学生心理健康日的核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
青年大学生是时代的骄子，肩负着历史的重任，关注自身心理健康，提升心理调试能力，增强心理健康意识是大学生走向成熟，承担社会责任的前提和基础。
行动胜于空谈，不驰于空想，不骛于虚声。五月风和景明，我们应该积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。为此，我们提出以下倡议：
1、学习心理健康知识
阅读有关心理学的书籍，听有关心理学的讲座，参加心理社团及相关活动，储备学识，提升修养，陶冶情操。
2、正确认识并悦纳自己
悦纳自我就是既能由衷的欣赏自己的优点，同时又能看到并接受自己不完美的地方，允许自己有不足，并给自己一个逐步提高的过程。
3、主动寻求外界帮助
生活很苦，困难很多，但你要记住——你永远不会是一个人。当你面对困难时，勇敢地寻求帮助，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，帮你释放压力。
4、关注身边的.小美好
多听好歌，让优美的旋律，清新的歌词，深入我们的心扉；多运动，激扬青春，挥洒汗水，获得健康身体的同时，释解压力，调节情绪……无论用相机抑或纸笔，记录下生活里一点一滴的美好，珍惜当下，把握自己生命的宽度和密度，让自己多些圆满，少些遗憾。
亲爱的同学们，有谁不是一边受伤一边学会长大？让我们的心灵多一点宽容，多一份感动！让我们对生命充满信心和敬意，冰雪覆盖的时候，我们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，我们需要一点星光来照明；前途戚戚时，我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心，生命就有前进的依托，我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约5.25，爱自己，爱大家，让心灵成长！
让我们共同关注心理健康，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇2
亲爱的老师、同学们：
首夏犹清和，芳草亦未歇。在这特殊的日子里，我们迎来了“525”全国大中学生心理健康日。20xx年，团中央学校部、全国学联向全国大中学生发出倡议，将每年的5月25日定为全国大中学生心理健康日，倡导大家“珍爱生命，关爱自己”。“525”谐音“我爱我”，倡导青年学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人、关爱社会。
也许，在成长过程中，我们都会经历黯然惆怅：难耐的孤寂、压抑的委屈，落空的期盼，生活中有太多失落，让我们常常彷徨，焦虑甚至是痛苦挣扎。能否拥有良好的心态决定了我们能否面对生活的.挑战，良好的心理素质是笑对人生的各种挫折和失落的先决保证。如何让自己心灵健康，已成为一个你我不可回避的话题。
让我们打开心窗，聆听自己，从心开始。只有美丽的心灵，才能感受生命的美丽。我们要拥有健全的心智、正确的自我意识、坚定的信念和顽强的意志，要用良好的心理素质面对人生的各种挫折和失落。
在此，我们倡议全院师生共同关注心理健康，每个人都要成为自己身心健康的第一责任人，从现在开始，关注自我的身心健康，珍爱生命，以积极的行动，关爱自我，关爱他人。
1.给自己的心灵注入一些滋养。多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，看心理有关的电影，参加心理社团和其相关活动，这些都是不错的途径。多读好书，多倾听好歌——用先贤的品行砥砺我们的志气，让优美的旋律沉淀心中的烦杂。不能控制生命的外延，我们可以丰富生命的内涵。
2.给自己的生命增添一些关爱。“爱是自然界的第二个太阳”，爱自己，是人生幸福的开始。对于我们每一个来之不易的生命，都要好好地珍爱和善待。接纳真实的自己、完整的自己，相信自己值得被爱；踏实地过好每一天，积极探寻自我生命的意义。让我们不断增强自己发现幸福的能力，以积极的心态迎接生命中的挑战，让青春在磨砺中绽放光彩。
3.给自己的困境寻求一些帮助。多与人交流——菁菁校园，缤纷岁月，让我们勇敢地敞开心扉，彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询老师聆听你的心声，释放你的压力。
老师、同学们，让我们一起行动起来，给心灵多一份感动，多一点宽容吧，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败。
人生旅途，漫漫长路，让我们从心开始，不断地审视自己，塑造健康美丽的心灵。珍爱生命，打开心灵之窗，相信你我将快乐的度过每一天！
学生处大学生心理健康教育中心
20xx.5.25
525心理健康日倡议书 篇3
尊敬的家长：
您好！
5月25日是全国心理健康日，意为“我爱我”。孩子是家庭的希望，是祖国的未来。孩子健康快乐地成长，相信是每一位家长最殷切的期待。人们常把孩子比作花朵，一粒种子要从播种、发芽到最终成长为绚丽夺目的鲜花，少不了阳光和雨露的滋润。为充分发挥家校共育协同作用，保障孩子们都能健康、安全、快乐地成长，让孩子们健康从“心”出发，值此“5.25”心理健康日之际，我们向家长朋友们发出如下倡议：
一、倾听孩子心声，做孩子成长路上知心朋友
倾听，是一种平等而开放的交流。我们要抱着开放包容的心态，耐心倾听孩子心声，掌握和接受不同年龄特点，学会沟通的方法，探询孩子想法，做孩子知心朋友，以恰当的方式引导孩子培养正确的世界观、人生观、价值观。
二、注重以身作则，做孩子成长路上启蒙老师
家长是孩子的第一任教师。我们要言传身教，善于稳定自身情绪，保持乐观心态，创造良好和谐的`家庭育人环境，让自己成为孩子学习的榜样，让家庭成为孩子温馨的心灵港湾，帮助孩子养成良好的学习和生活习惯。
三、善于家校沟通，做孩子成长路上家校卫士
请家长们摈弃厌烦，不怕繁琐，主动积极多与学校老师沟通协作，随时了解孩子的学习和生活状态，积极配合学校完成孩子的心理健康教育，家校携手共育，一同为孩子健康成长保驾护航。
四、努力提供陪伴，做孩子成长路上爱的天使
最好的爱是陪伴，最好的教育亦是陪伴。请家长们抽出时间，放下手机，努力为孩子们提供高质量的亲子陪伴，多倾听、少说教、多身教、少唠叨等，建立温馨家庭交流时光，让孩子感受家庭亲密和关爱，达到彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。
五、学会积极评价，做孩子成长路上激励使者
孩子需要鼓励，就像植物生长需要雨露滋润。我们要懂得换位思考，善于发现孩子的优点和进步，注重孩子努力过程，学会正向积极鼓励评价，给予不同形式的表扬与肯定，培养孩子们的自信心，增进对自身价值认同，让孩子变得更加优秀。
六、关注孩子行为，做孩子成长路上心灵捕手
通往梦想的道路从来都不平坦，风雨兼程，孩子在成长途中不可避免地会遇到烦恼与困扰，心理状态随之发生变化，我们要提高重视，密切关注孩子焦虑、冷漠、恐惧、猜疑、抑郁、自卑、嫉妒等异常心理，及早发现、及时介入、有效干预。如无法妥善解决的，选择专业心理疏导，帮助孩子正确解决心理困扰。
亲爱的家长，我们爱孩子，和你们的心情是一样的，孩子的健康成长和快乐是我们共同的心愿。让我们用心陪伴，用爱浇灌，静待花开。祝愿每一位孩子健康快乐成长，成就美好的未来！
xx市xxx学校
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇4
亲爱的同学们、家长们、老师们：
五月，鲜花盛开，绿意盎然，“5.25”心理健康日如约而至。“525”是“我爱我”的谐音，此节日的核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会，顺利迎接未来的挑战。
学生篇
1.多学习心理保健知识
适当阅读心理保健的书籍，认真参与心理健康课堂以及心理健康知识讲座，这些途径能更好地帮助我们掌握心理知识。
2.多读好书
我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，可以为我们指明人生的方向。
3.多倾听好歌
“有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着和……”清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化，心中的繁杂得以沉淀。
4.多进行交流
菁菁校园，缤纷岁月，让我们勇敢地敞开心扉，彼此畅叙衷肠，分担痛苦、分享快乐，无论流泪还是微笑，我们都可以携手，一起走过。
5.给生命多一点关爱
爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，见证生命的花香烂漫，感受生命的无限可能。
6.给心灵多一份关注
在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、主动关爱他人、积极回报社会、笑对美妙人生。
7.勇敢寻求心理帮助
心情郁闷时，勇敢地敞开心扉，让班主任、任课老师及心理老师开导你拨云见日。
家长篇
1.倾听孩子说话
家庭应该是孩子说心里话的地方，家长常跟孩子聊天，把说话的机会多留给孩子，让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，不能因为忙碌而缺席孩子的成长。当孩子说话时，家长倾听时是最美好、最温馨的。
2.宽容与约束都重要
家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则破坏亲子关系。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。
3.鼓励夸奖有方法
青少年的自尊心往往都很强，如果父母只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子，而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的，所以孩子会更容易不安。如果父母能看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续去努力做事。
4.亲近大自然，接触社会生活
家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳，亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动，培养孩子为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培养孩子的完善人格。
5.保持和谐的夫妻关系
良好的夫妻关系会让孩子更好地学习父母的优点，感受到稳定和安全的家庭氛围，提高他们面对问题的信心。父母之间和谐的关系也对孩子建立自己的人际关系，尤其是未来的'亲密关系具有积极的影响，有助于提高孩子未来生活的幸福指数。
教师篇
1.巧妙暗示，树立自信
老师及时发现学生的优点及闪光之处，以各种方式：真诚的微笑、关切的眼神、鼓励的话语、看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，克服自卑，树立自信。
2.引导学生正确认识自己
老师应引导学生科学地、一分为二地评价自己，让学生明白我们有别人羡慕的长处，也有自己的不足，学会悦纳自己。
3.善于疏导，培养情感
老师指导学生认识各种心理现象，耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限，指导学生通过合理释放、调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人容事，情感丰富。
4.组织实践，锻炼意志
学校组织开展丰富多彩的实践活动，使学生在活动中经受磨炼，通过积极克服活动中不断出现的困难，进行自我约束、自我调节、自我教育，锻炼意志，形成自强不息、坚韧不拔的心理品质。让学生在活动中成长，在活动中走向成熟。
让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败；让心韧若缆绳，百折不挠；让心纯若水晶，涤去污秽；让心烈如火焰，点燃生命！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇5
亲爱的老师、同学们：
大家知道每年的5月25日是什么日子吗？20xx年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。
生命需要蓬勃的动力，心灵需要健康的呵护！在这充满温情有爱的五月，我们迎来了学校第xx届“5·25心理健康教育文化节”。
今年文化节的主题是“盛夏如花，向阳不变”，将从“心知识”“心体验”“心守护”“心成长”“心故事”“心传递”六个方面开展系列活动，旨在让我们增强自我心理保健意识，以正确心态对待困难和挫折，做珍惜生命、热爱生活、温暖有爱的人！在此，我们向全校师生发出倡议：
1、给心灵多一份滋养——重视自己的心理健康，加强心理知识的学习。读一读心理书籍，听一听心理讲座，用健康的心理谱写积极的人生。
2、认识个体的独特性——每个人都是独一无二的存在，每个人经历着跟别人不一样的人生，或渺小或伟大，或平凡或夺目，但是渺小而不弱小，平凡而不平庸。
3、多寻求外界的`帮助——当你烦恼、迷茫、力不从心、不知所措的时候，打开心扉，向朋友、向家长、向学校老师或校外专业人员寻求帮助，或许可以帮你早日拨开云雾。
4、明确内心的渴望——当我们清晰的知道自己想要过的人生，会让我们有更多前进的动力以及面对生活中各种困难的勇气，同时，追寻梦想的过程，充实了生命，赋予了意义。
“525”“我爱我”，让爱不仅仅在这一天传递，让爱留在365天的朝朝暮暮。让我们一起携手共建理解、宽容、接纳和互助的温暖校园，以积极、健康、纯真、向上的心态面对生活，让生活处处开满真、善、美的花朵！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇6
亲爱的同学们：
5月25日是“5.25心理健康日”，“5.25”谐音“我爱我”，确立这个心理健康日的目的是倡导大家关注自身心理健康，珍爱自我。我们每个人都是世界上独一无二的个体，我们要珍惜自己，关爱他人，拥抱青春梦想，关注心灵成长，保持积极心态，体验生命成长。为此，我们向全体同学和家长提出以下倡议：
一、积极悦纳自我
每个人都是独特的，都有自己存在的价值。要学会从多个角度丰富对自己的认识，每个人都有自己的'长处，也都有不完美之处，要能看到自己的闪光点，也允许自己当下存在不足，正确认识自我，积极悦纳自我。
二、保持稳定情绪
我们每个人都会遇到各种各样的事情，从而产生各种情绪，无论是正性情绪还是负性情绪，都是我们生命中不可或缺的部分，要用理性、平和、友好的态度对待它，建立合理归因，学会从多个视角审视问题，既能够合理地表达情绪，也能够适度地宣泄情绪，成为情绪的主人。
三、合理安排学习
端正学习态度，树立适合自己的学习目标，做好具体的学习计划并能严格执行，养成预习、复习的习惯，合理规划学习时间。独立思考问题，选择有效的学习策略，平衡好学习、娱乐时间，劳逸结合，科学用脑。
四、保持和谐关系
与人为善，以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，珍惜同学情谊，团结友爱、理解他人，彼此关爱支持，共同进步。积极参加社会活动，增长见识，关爱他人，关爱社会，建立和谐的人际关系。
五、积极面对生活
生活处处有挫折，挫折只是磨砺，用正确的方法和态度去对待错误，从失败中学习和总结经验教训。勇于接受学习和生活中的挑战，善于反思与总结。尊重生命，热爱生活，养成锻炼、阅读的好习惯，善于发现生活中的美好，享受生活乐趣。
六、主动与父母沟通
父母是我们最亲近、最重要的人，主动与父母沟通，真诚与父母交流，恰当表达自己的需求与情感，设身处地地换位思考，为他们分担一些力所能及的事情，与父母分享成长和收获。
七、常怀感恩之心
生活中有许多感动与感谢，感恩会让自己变得更开朗、快乐。感谢父母无私的爱，感谢师长谆谆的教诲，感谢同学真诚地陪伴，感谢生命的美好，让感恩成为习惯。
八、勇敢寻求帮助
遇到困难和烦心事，及时向家人与同学敞开心扉，积极倾诉，释放压力。也可以勇敢地向老师寻求帮助，走进心理咨询室，或拨打心理健康辅导热线，主动寻求专业的心理支持与帮助。
我们一同携手走进心理的世界，感受如诗如画的美好。
xx县第一小学
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇7
亲爱的同学们：
在这青春似火、激情洋溢的五月，我们迎来了属于我们每一个人的节日——5.25“大学生心理健康日”。
525，即“我爱我”。心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我、体验自我存在的价值。因此，我们向全院同学发出倡议：
一、多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理健康知识讲座，参加心理教育相关活动。
二、多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让心理咨询中心的老师和心理委员聆听你的心声，释放你的压力
三、多读好书——不能掌握生命的.长度，但我们可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我们可以丰富生命的`内涵。好的书籍如同一缕阳光，助你化黑暗为光明。
四、多听好歌——优美的旋律，健康的歌词，绕过我们心灵深处的角落，沉淀心中的烦杂，净化我们的心灵。
五、多与他人沟通交流——菁菁校园，青葱岁月，不论年龄、不论男女，让彼此畅叙衷肠，分担痛苦，分享快乐。
六、多给心灵一份关注——人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地审视自我，塑造健康美丽的心灵。
七、多给生命一点珍爱——生命是一个黑白的问号，需要我们用青春将它填成绚丽的彩色。把握生命，为生命拼搏，让我们的生命不会有遗憾。
同学们，有谁不是一边受伤，一边学会成长，让我们的心灵多一些宽容，多一点理解，多一抹美丽。来吧，让我们相约“525”，关注心理，关爱自我！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇8
亲爱的同学们：
5·25是大学生心理健康日，这个节日是1992年由世界精神病学协会发起，并于20xx年时由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，十多所高校积极响应，并经有关部门批准后成立的专属于大学生的节日。
长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，更要做到关爱自我，了解自我，接纳自我。然而，许多在校大学生因缺乏对心理健康知识的了解，进而对自己存在的心理问题也缺乏深层次的认知。所以心理健康日的宗旨便是提醒广大学生要珍惜生命，关爱自己，把握每一次机会为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，形成正确的心理健康观念，引导学生快乐学习、快乐生活、快乐成长。为此，我们向全校师生倡议：
1、给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、完善自我，才能拥有纯净的.心灵、美好的人生。一本好书，一首好歌，一部好电影……让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼，为我们指点出一种积极的人生态度。
2、给生命多一点关爱——爱在左，情在右，行走在生命的两旁，随时播种，随时开花，菁菁校园，青葱岁月，我们相伴同行，畅诉衷肠，分担痛苦，分享幸福，用我们彼此的爱心浇灌生命之花，弥散花的芬芳，绽放青春的亮丽。
3、给自己多一些勇气——勇敢地面对自己，面对他人，敞开心扉，让心理健康教育的阳光洒满你的心灵，带你拨云见日，赶走心灵的阴霾，迎接灿烂的生活。
在20xx年5月25日即将到来之际，我们将利用所学到的心理健康知识，奉献我们的一腔热情来引领全校师生体验一次“心灵之旅”。让我们相约5·25，伸出温暖之手，让我们的校园充满爱，让我们的生活处处开满真、善、美的花朵。
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
525心理健康日倡议书 篇9
亲爱的家长朋友们：
每年的5月25日是全国大、中学生心理健康日。“5·25”谐音“我爱我”，提醒广大学生“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
在孩子的成长途中，有欢声笑语、成功喜悦，也会有挫折和困难，学校和老师要引导孩子正确面对得失成败，家长也应该是呵护孩子成长的大树，关爱孩子更应该关注孩子的身心健康。在此我们倡议:
一、积极鼓励评价
“孩子需要鼓励，就像植物需要水”。鼓励是平等地对待孩子，站在孩子的立场上，看重的是孩子努力的过程。一些鼓励的话可以常说：“你一定会为自己而感到骄傲！”“你自己就找到了解决问题的方法！”“我相信你可以从错误中吸取教训。”“不管怎样我都爱你。”
二、加强家校沟通
请家长与孩子的班主任和授课老师多沟通联系，随时了解孩子的学习和生活状态，积极配合学校、班主任和授课老师对孩子的教育和管理。帮助孩子平衡学习与玩乐之间的.冲突，要教育孩子合理使用手机，未经允许，严禁学生将手机带入校园，避免孩子沉迷于网络和游戏。
三、创造家庭环境
良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的最重要影响因素。父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。和谐家庭中的孩子，受家庭亲情氛围的影响，更易于形成健康的心理素质和完备的人格。
为了营造和谐的家庭氛围，希望家长们做到：有理智，善于调节和控制自己的情绪；孩子在场，父母不要吵架；与孩子保持亲密无间的关系；尊重老人，关心老人；孩子的朋友来做客时热情欢迎；家里要有欢笑声；与邻里和睦相处。
四、关注异常行为
生活中不可避免的会遇到一些烦恼，在孩子们的成长过程中会遇到各种各样的心理困惑或问题，如果我们不能及时地给予调适，这些心理困惑或心理问题就会给孩子的学习、生活带来极大的影响。
因此，作为孩子的监护人，请注意孩子心理的变化，及时进行正面疏导。要本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则，密切关注孩子异常心理、行为特征，配合学校做好排查工作。如发现异常情况的，请家长及时、如实与班主任沟通，以便家校合力、尽早介入，保障学生心理健康。
家长朋友们，让孩子健康快乐的成长是学校和每一位家长的共同心愿。为了我们的共同心愿，让我们携起手来，共同重视孩子的心理健康教育，共同为孩子们的身心健康成长保驾护航。
xx市第一中学
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇10
各位教职工，同学们：
大家好！
“5·25”谐音“我爱我”，意为关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为进一步提高我州教育系统全体师生的心理健康水平，自治州党委教育工委、自治州教育局和自治州团委组织开展20xx年“5·25”大中小学生心理健康主题教育活动，倡导广大师生关注自我的身心健康，珍爱生命、共克时艰、积极进取、幸福成长。在此，我们向教育系统全体师生发出倡议：
1、给心灵多一份关注
在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、完善自我，才能拥有纯净的心灵、美好的人生。一本好书，一首好歌，一次活动······让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼，为我们指点出一种积极的人生态度。
2、给自己多一点勇气
勇敢地敞开心扉，让你的同学、好友、老师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
3、给友谊多一点珍爱
用我们彼此的爱心浇灌生命之花，互相分担痛苦，分享幸福，珍爱生命，珍视友谊，为绚丽的青春喝彩。
希望全体师生积极行动起来，坚持做到：
1）多学习心理健康知识——阅读心理健康方面书籍、观看心理健康影片，积极参加学校组织的'心理健康活动；
2）多读好书——好的书籍如一盏明灯，为我们指点积极的人生态度；
3）多听好歌——有没有那么一首歌，带给你心灵深处的共鸣，滋养你前进的动力；
4）多进行锻炼——强身健体，培养坚强的意志，提高自信心，同时宣泄不良情绪；
5）多参加活动——锻炼团队协作能力，培养集体荣誉感，丰富生活阅历，增长见识；
6）多关注自我——发现自我的优势，用正向乐观的眼光看待自己，不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情；
7）多关爱他人——关心你的老师和同学，让你与老师和同学在相互关爱中变得更加温暖，用行动传递正能量。关心家人，让家人感受到你对他们的爱。主动关爱他人、积极回报社会；
8）多进行交流——美好校园，青春岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过，为绚丽的青春喝彩；
9）多接触自然——课余时间置身在大自然中，汲取生命能量，焕发青春活力；
10）多寻求帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让心理健康老师为你拨云见日，守护心灵的阳光。
亲爱的老师和同学们，让我们相约“5·25”，越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败！让我们一起，感知心灵的温度，感受生命的绚烂，感恩生活的美好，从我做起，自觉践行，以青春之我，同心跟党，一起向未来！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇11
亲爱的同学们：
春意盎然的5月处处充满生机，校园里到处都是带着自信笑容的小伙伴，一年一度关注大学生心理健康的日子——“5.25大学生心理健康日”带着微笑走来了。
5.25，谐音“我爱我”，就是要爱自己，并由爱自己推及关爱他人，关爱社会，这一日子既是每年爱自己的起点，也是每年爱自己的终点，将爱自己变成生活习惯!
值此“5.25大学生心理健康日”来临之际，我们向全校同学倡议：
1、写下欣赏自己的理由，用正向乐观的眼光看待自己；
2、阅读心灵成长的书籍，用豁达思考的态度悦纳自己；
3、倾听身边朋友的心声，用真诚善良的心态陪伴他人；
4、接受来自他人的'帮助，用喜悦尊重的情志感恩他人；
5、感受生活环境的美丽，用发现感悟的习惯接触自然；
6、敬畏自然环境的力量，用谦卑臣服的姿态适应自然。
学生部心理辅导中心
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇12
亲爱的老师们、同学们、家长朋友们：
惠风和畅芳菲未尽，天朗气清万物得时。五月，洋溢着青春的朝气蓬勃，奔赴未来。“5·25”这个“爱自己”的节日，携着温暖与明媚与我们相约相遇。心理健康日“5·25”谐音“我爱我”，旨在引导同学们关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
健康是幸福人生的基础，心理健康和生理健康是人类健康的“两翼”，缺一不可。生活中，你是否曾经历过黯然的惆怅、压抑的'委屈、落空的期盼……然而，正是经历了成长的痛，我们才获得了坚强的铠甲，才变得更加成熟与坚强，请相信每个人都值得爱与被爱！值此，我们诚挚地向大家发出如下倡议：
一、同学们，请你做立大志明大德的心灵“乐观者”
亲爱的同学们，当代作家、心理学家毕淑敏曾说：“只有内心的坚定，才能把岁月留下的伤痕，化作成长的书签。”请在成长中学会尊重生命、热爱生活，学会恰当宣泄、保持乐观，学会换位思考、主动沟通。请树立与时代同心同向的理想信念，勇于担当这个时代赋予我们的历史责任，修身立德、志存高远、努力学习、勤奋上进，用崇高的理想信念来规划人生实践，用乐观的心态来面对成长中的种种困惑，将心理问题的阴霾挡在心墙之外，做一名心向阳光、健康成长的青春少年！
二、老师们，请您做有阳光有自信的心灵“点灯者”
亲爱的老师们，教育大计，教师为本，一位乐观的老师才能带出一群充满活力的孩子。请您悦纳自己、关爱自己，积极自我调适，努力绽放美丽的心情；请您汲取养分、丰富思想，掌握学生身心发展规律，学会更多心理健康教育常识和方法，帮助学生认识自我、掌控情绪、树立自尊、增强自信，用自己的幸福之火点亮学生心灵之灯，用慈爱、友善、温情与学生共同成长！
三、家长们，请您做有温暖有智慧的心灵“守护者”
亲爱的家长朋友们，请您创造充满爱和希望的家庭氛围，给孩子尊重与鼓励，培养仁爱与勇气，帮助孩子去发现自己的优势，感受到自我价值。建议您每天与孩子拥抱一分钟，每天与孩子沟通一刻钟，每周陪伴孩子走一段路，与孩子保持一种常态的交流，一起看书看报看星星，一起运动劳动品美食，让他们用坚定的足迹踏过成长途中的泥泞，有足够的底气在人生路上自信前行！
老师们、同学们、家长朋友们，让我们用爱消融心中困扰，驱除心中阴影，感受生命带给我们的希望，感谢生活带给我们的喜悦，感恩时代赋予我们的成长，让我们关爱自我，拥抱未来！
xx市教育局
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇13
亲爱的同学们：
你们爱自己吗？
每年的5月25日是全国大中小学生心理健康日，“5·25”的谐音是“我爱我”，其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我。爱自己是爱一切的开始，爱自己才能爱别人，爱集体、爱生活、爱社会。
在心理健康日来临的日子里，让我们共同关注心理健康，珍爱自己、关爱自我，用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，用健康的心去感受生命的活力，体会人际交往的乐趣，享受身心舒畅的快乐，让心的世界充满阳光，让我们一起努力构建和谐心灵、幸福校园！为此，我们向全校师生倡议：
一、爱自己，发现生活中的美好
生活中处处有美好，也许是清晨的第一缕阳光，也许是是一个灿烂的微笑，亦或是一首好歌、一本好书、一部好剧。生活中从不缺美好，只是缺少发现美的眼睛。让我们都学着发现生活中的小美好，感受万物之美。
二、爱自己，给心灵多一份关注
在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、完善自我，才能拥有纯净的心灵、美好的人生。一本好书，一首好歌，一次活动……让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼，为我们描绘出积极的人生态度。
三、爱自己，给自己求助的勇气
在我们成长的过程中，我们会遇到各种困扰和挑战，当我们自己难以支撑的时候，请学会及时求助。遇到烦心事，我们可以向家人与朋友敞开心扉，积极倾诉，我们也可以拨打心理热线，走进心理辅导室，主动寻求专业的心理支持与帮助。我们要记住主动求助是强者的行为。
四、爱自己，给友谊多一点珍爱
多与他人进行交流，除了分享快乐，朋友间有难，也互相分担痛苦，用彼此的爱心浇灌友谊之花。无论做事还是说话，多站在他人角度，多为他人思考，避免伤害彼此之间的感情。不论微笑还是流泪，让我们并肩走过，为绚丽的青春喝彩。
五、爱自己，接纳不完美的自己
每个人都是独特的，要学会从多个角度丰富对自己的认识。我们每个人都是不完美的，每个人身上都有优点和缺点，学会欣赏自己的闪光点，允许自己当下存在不足，正确认识自我，积极悦纳自我。
六、爱自己，珍爱宝贵的'生命
生命是父母送给子女最珍贵的礼物，对于这份特殊的礼物我们一定要好好珍惜。每个人的生命只有一次，幸福、快乐、学业、金钱、梦想都是以生命作为载体，失去了生命，它们也就失去了存在的意义。所以，亲爱的老师和同学们，请珍爱自己的生命，不做任何伤害自己身体的事情，把自己照顾好
七、爱自己，学会调控情绪
一位作家曾说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”无论是正性情绪还是负性情绪，都是我们生命中不可或缺的部分，要用理性、平和、友好的态度对待它。学会调节自己的心情，用合理的方式宣泄情绪，对于可控的事情保持谨慎，对不可控的事情保持乐观。
八、爱自己，成为一个懂恩的人
乌鸦返哺，羊羔跪乳。感恩是知、情、行的统一体，是在识恩、记恩的基础上产生的一种积极情感体验，常怀感恩之心，心灵不会孤单，世界色彩斑斓。让我们从每天“三个感恩”做起，感恩身边人，感恩身边事，感恩生命中所有的遇见，成为一个有爱的人，用爱温暖自己，用爱感化他人，用爱奉献社会。
同学们，在成长的过程中，我们都可能有彷徨过、孤独过、悲伤过，然而，正是这些繁杂与困扰的出现，让我们在克服困难的过程中，获得了心灵的成长。让我们正视自己的悲欢离合，接纳自己的喜怒哀惧，在悦纳自我、了解自我、关爱自我中健康快乐成长！
xxx小学
20xx.5.25
525心理健康日倡议书 篇14
亲爱的同学们：
变幻莫测的生活中，每个人都可能遭遇各种突发事件，下一刻会发生什么“意外”，谁都无法预知：也许疾病袭来，也许工作受阻，甚至碰到天灾人祸.......有的人一蹶不振，有的人却越挫越勇，这取决于我们的――心理弹性。20xx年惠州市求实职业技术学校开展"心理健康活动月”，让我们一起提升心理弹性，塑造强大内心。
心理弹性，是一种心理恢复能力，包括抗压能力、看待问题的灵活度、抵御和应对挫折能力等。心理弹性受到个体、家庭以及环境三方面因素的影响。良好的心理弹性，就像一套心理上的“免疫系统”，可以帮我们有效对抗各种精神刺激和危险因素侵袭。今年五月，就让我们一起来锻炼和提升心理弹性吧！我倡议：
第一，经历挫折才能幸福。同学们，适当“吃点苦”吧，比如拒绝那些“饭来张口”的安排、体验一些困难生活、尝试一些工作学习上的挑战，有助于认清自己的`能力，学习为人处世的学问。这不仅会让人更加懂得珍惜生活，真的遇到困难时，也不会手忙脚乱。
第二，家人朋友常在一起。用心享受与家人欢聚的时光，感恩父母，珍惜生活，珍爱生命。经常与朋友们一起分享生活、讨论时事，有益于拓展思维、理性看待问题。此外，还可以主动学习一些社交技巧，比如怎么让自己看上去更亲和、可信赖等。
第三，遇到难题主动求助。“宅"在家里，你的思想也只会钻进死胡同。积极参加学校组织的各项活动，建立宽广的人际网络，并学会寻求帮助。遭遇困境时主动开口，寻求所有可能的帮助，才称得上“大智慧”。
亲爱的同学们，心理弹性并非一成不变。就像身体素质可以通过加强锻炼、合理作息等方法增强一样，人的心理弹性，也能够通过自身的努力变得更加坚韧。让我们一起行动吧！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇15
亲爱的同学们：
在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了一个属于我们自己的特殊节日——5·25全国大学生心理健康日。
“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
为此，在5·25大学生心理健康日来临之际，向全体同学提出以下倡议：
1、共同关注心理健康——用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵，让心的世界充满阳光。
2、多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍，听有关心理的讲座，参加心理社团及其相关活动，用理论知识来丰富我们的`沟通技巧。
3、多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉，让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声，释放你的压力。求助是一种能力，让每个人都因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。
4、多给交流一点空间——菁菁校园，青葱岁月，不论年龄、不论院校，倾诉心中烦杂，分享成长体验，营造明媚空间。
5、多给心灵一份关注——人生旅途，漫漫长路，需要我们从心开始，不断地检视自我，塑造健康美丽的心灵。人先自爱，而后人爱之。
6、多给生命一点珍爱——生命是一个黑白的问号，需要我们将它填成彩色。把握生命，为生命喝彩，让我们的生命不再有任何遗憾。
7、多给阅读一些时间——于生命之长度掘生命之深度，于生活之外延添生活之内涵，品味作品，升华心灵，提升自我！
同学们，让我们相约525，从心开始，用心交流。让我们越过彷徨，抛掉烦恼，释放悲伤，正视失败，消融心理困扰，驱除心灵阴影，用良好的心态去迎接明天的朝阳。
xx学院党委学工部学生处
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇16
亲爱的同学们：
在五月这个草长莺飞、生机无限、青春似火的季节，我们迎来了一个充满温暖的节日——“5·25大学生心理健康日”。
“5·25”谐音“我爱我”，取意“爱自己才能更好地爱他人”。核心内容是关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。就是要让心灵充满阳光，和谐生活，关爱自我，从“心”开始。
作为一名新时代的大学生，在成长的过程中，难免会经历黯然的惆怅，难耐的孤寂，压抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的挣扎！然而，正是在发展的过程中克服了种种困扰，我们才获得了心理的成长，也变得更加成熟与坚强。所以，大学期间是青年学生心理塑造和价值观养成的关键期，当代大学生要以良好的`心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
为此，在5·25大学生心理健康日来临之际，我们向全体同学倡议：
1.了解自我、悦纳自我——每个人都是自己生活的主角，最忠实的观众就是我们自己。不断了解自我、接纳暂时的不足，才能让生命绽放多彩的花朵。
2.关注心灵、呵护自我——生活中用心去挖掘心灵深处的感动与震撼，才能拥有纯净的心灵、不竭的动力，为我们拥有积极的人生态度注入活力。
3.应对压力、激发活力——岩石下的种子时刻酝酿着生命的力量，等待破土而出。要树立积极心态，迎接人生挑战，在挑战中提升能力，在历练中磨砺成长！
4.敞开心扉、勇于求助——人因自助而成长，因助人而快乐，因互助而不再孤独。求助是一种能力，只有勇于敞开心扉，释放压力，才能获得成长。
5.感恩社会、善于奉献——心存善念、感恩他人，世界会变得明快而鲜亮。每天分享值得感恩的人和事，珍惜友谊、感恩社会，提升内在的幸福感，感受善念的力量。
同学们，让我们一起营造理解、宽容、接纳和互助的温暖氛围，消融心中困扰，驱除心中阴影，感受生命带给我们的希望，感谢生活带给我们的喜悦。让我们相约5·25，从心开始，让爱永恒！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇17
亲爱的同学们：
关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。
值“5.25”全国大学生心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的'和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！向全体同学提出如下倡议：
1、多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与有益于身心健康的活动。
2、多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度；我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。
3、进行交流——菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业，不多论流泪还是微笑，让我们并肩走过。
4、多倾听好歌——让清新的歌词，优美的旋律，温暖心头，净化心灵。
5、给心灵多一份关注——人生旅途，求学时光，需要我们从心开始。我们要大度地去分享别人的幸福，宽容地理解身边人和事。
6、给生命多一点珍爱——生命是一个黑白的问号，需要我们为之填充色彩。把握生命，为生命喝彩，我们的生命将不再有任何遗憾。
7、勇敢地寻求心理帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让朋友、老师开导你拨云见日。
同学们！让我们多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，对生命充满信心和敬意，越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，让心坚若磐石，矢志不渝，让心韧若缆绳，百折不挠，为实现美好的人生目标，德智体全面发展，不懈努力，健康成长！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇18
亲爱的同学们：
每年的5月25日是全国大学生心理健康日，"5·25"的谐音即为"我爱我"，意为了解自己，接纳自己。让大学生关爱自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
青年处于人生道路的起步阶段，在学习、工作、生活方式往往会遇到各种困难和苦恼，需要社会及时伸出援手”。青年大学生是时代的骄子，肩负着历史的重任，关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是大学生走向成熟、承担社会责任的前提和基础。
值此“5.25大学生心理健康日”来临之际，我们向全校同学倡议：
1.善待自己的身体：顺应自然的规律，养成早睡早起的`习惯，睡眠充足，能量饱满，合理饮食，拒绝垃圾食品；起居有常，动静有度，养成锻炼习惯，拒绝久坐和久宅，远离懒散。
2.关爱自己的心理：合理评价自己，每个人都有自己的优点和缺点，长处和不足，接纳自己的不完美，学会接受、学会爱一个有缺陷且不完美的人，学习肯定自我和感恩自我，通过阅读交流等方式吸收精神营养。
3.关注自己的成长：积极地完善自我，关注自我的内在合理需求，建立良好的人际关系，相互陪伴成长。从挫败中汲取经验，相信办法总是比问题多，突破舒适区，超越自卑，追求卓越，成为自己想成为的样子。
心理健康教育与咨询中心
2xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇19
亲爱的同学们：
你们好！
今天是5月25日，也是我国学生心理健康日。525的谐音是“我爱我”，它提醒同学们“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长。只有先接纳自己，热爱自己，才能更有能量去爱家人、爱社会、爱生活。今天，让我们一起爱自己！
01爱自己·了解自我
真正的自信必须建立在完整的自我认知基础上，只有了解自己，打破自我盲区，我们才能更好地塑造自己，才能更加有智慧和定见。
同学们，你们的自我世界就像春天的花园一样，每天都有新的变化、新的惊喜。不妨拿起笔来，天马行空地写一写“我是一个什么样的人”，相信你对自己会有不一样的认识。
02爱自己·接纳自我
同学们面临着学业的压力、人际关系的困惑，会产生自己不够完美的念头。而自我接纳是自我通过各种输入信息，调节自身心理互动，帮助我们欣然接受或正视现实的一切。
接纳情绪的多变。青春期的.你们，情绪感受力十分灵敏，但情绪控制力还有不足。也因为有了多种多样的情绪，你的精神世界才会生机勃勃。
接纳同伴关系的挑战。不知道如何与同学相处，发生矛盾不知道如何处理，不知道如何维系和好朋友的关系……大家都是从懵懂开始，磨炼着自己的交友技巧和交友心态。慢慢来，会好的！
接纳生命的意义。生命因有了四季更替而形成了节奏；因有了悲喜苦乐才更有味道。每个人的生命都有他的价值，但生命的意义没有标准答案，需要你多多尝试、努力奋斗来探索。
为了帮助大家更好地爱自己，我们在此向全体同学发出倡议：
1.爱自己，给心灵多一些体验。
如果把人生比作一块拼图，那么每一次全新的体验，都是其中不可或缺的板块。漫漫人生路，请时刻保持对万事万物的好奇心，勇于跳出舒适圈，去尝试不同的事情，去体验多彩的人生，去挖掘自己的潜能，无关乎成败，只关心自我的感受和即时的体验。请大家参与一次班级的活动，朗诵、辩论、游戏、体育，投入其中，感受不同的经历带给我们的体验，并通过体验拓展生命的色彩。
2.爱自己，给情绪多一份关注。
情绪真的是个让人捉摸不透的小妖精，我们会开心，会难过，会兴奋，也会愤怒，失望，羞怯，这些情绪都是内心的自己在给自己发出信号，帮助我们在特定的情境中保护自己。只有充分地觉察自己的情绪，我们才能更好地调节自己的情绪。请大家写一写“情绪日记”，观察并记录自己每天的情绪变化，对自己的情绪事件进行探索。
3.爱自己，给自己多一点勇气。
在我们成长的过程中，我们会遇到各种困扰和挑战，当我们自己难以支撑的时候，请学会及时求助。遇到烦心事，我们可以向家人与朋友敞开心扉，积极倾诉，我们也可以拨打心理热线，走进心理辅导室，主动寻求专业的心理支持与帮助。我们要记住主动求助是强者的行为。
4.爱自己，给自己多一声喝彩。
每一个平凡的你我，就像是浩渺星河中的小小星辰。星辰虽渺小，但同样有着耀眼且特别的光芒。停止自我否定，停止妄自菲薄，试着去发现自己身上的闪光点，给自己多一点鼓励与肯定。每天睡觉前回想一件今天你做得很好的事情，夸一夸自己。请相信，你自有别样星光！
同学们，在成长的过程中，我们都会经历彷徨、孤独、悲伤，然而，正是这些繁杂与困扰的出现，让我们在克服困难的过程中，获得了心灵的成长。著名作家奥斯卡·王尔德曾在书里写道：“爱自己是终身浪漫的开始”。让我们正视自己的悲欢离合，接纳自己的喜怒哀惧，在悦纳自我、了解自我、关爱自我中开启我们的“终身浪漫”！
xxx
20xx年5月25日
525心理健康日倡议书 篇20
亲爱的老师们、同学们、家长朋友们：
心中花香在，五月皆成诗。风与晨晖，生机盎然，我们又迎来了“5.25”这个爱自己的节日。5.25寓意“我爱我”，旨在引导大家关注自己、了解自己、悦纳自己，进而爱家人、爱社会、爱生活。值此“5.25”心理健康日，我们诚挚地向大家发出如下倡议：
同学们，请你做有梦想有担当的心灵“奋进者”。
亲爱的同学们，你们是祖国的未来，时代的希望。请你们树立远大的理想和信念，坚持不懈地追求知识和真理，勇敢地面对困难和挫折。请给梦想多一点行动，阅读一本好书，学唱一首好歌，参加一次有意义活动……用行动战胜困难，用行动启迪智慧，树崇高理想，养浩然正气，不断超越自我，绽放出绚丽多彩的人生之花；请给心灵多一份温润，敞开心扉大声呼喊，释放压力主动求助，因助人而快乐，因互助而充满力量。也请给情绪多一点释放，给友谊多一点珍爱，给亲情多一点呵护……如花的季节，如歌的岁月，让我们用年轻的心去感受生命的活力，去体会真情的温暖，去享受生命的阳光，做有梦想、有担当的心灵“奋进者”！
老师们，请您做有爱心有智慧的'心灵“引领者”。
亲爱的老师们，你们是学生的引路人，是学生心灵成长的引领者。请你们了解学生、关注学生，掌握学生身心发展的规律和特点，及时发现他们的问题和困惑，为他们的成长之路拨云见月；请你们尊重学生、信任学生，建立亲切、友好的师生关系，营造愉快、温馨、和谐的教育环境。也请你们多关爱自己、照顾好家人，保持良好的心理状态和工作热情，用爱心和智慧培塑学生自尊自信、理性平和、积极向上的品质，做学生心灵的“引领者”！
家长们，请您做有耐心负责任的心灵“陪伴者”。
亲爱的家长朋友们，家是孩子心灵的港湾。请你们给予孩子无私的爱和包容，让孩子感受家庭的温暖安全；请你们尊重孩子的个性和选择，让孩子拥有自主的发展空间；请你们支持孩子的学习和成长，让孩子明白家庭的付出包容；请你们多与孩子沟通和交流，让孩子建立正确的人生观和价值观；请你们为孩子树立良好的榜样，让孩子学会尊重他人、关爱社会。亲爱的家长朋友们，多倾听、少说教，多微笑、少指责，多发现、少比较，一起做有耐心、负责任的心灵“陪伴者”！
老师们、同学们、家长朋友们，我们能拥世界入怀也终为世界所爱！让我们共同努力，营造健康、快乐、积极的生活氛围，相信生活自有别样的星光！
内江市教育和体育局
20xx年5月25日
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