随着网络社交的悄悄演进，越来越多人会在朋友圈发布说说，用于分享自己的生活态度和人生感悟。你在发说说的时候总是不知道该怎么组织语言吗？下面是小编为大家收集的表达心里紧张的说说，欢迎大家分享。

表达心里紧张的说说1

　　1、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的,好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样,晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头,嘴角往下,似乎要哭了一样,大概是老师让准备的东西没准备好,怕老师叫到他,为班级减分.

　　2、想起来心里都有一点害怕,几百个人的眼睛都盯着自己,也不知道当时的我有多么好笑.合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验,考验我的胆量,我的勇气.

　　3、我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静

　　4、我也曾像你一样，当电话里可以拨打的名单越来越少，可以彻夜深聊的人更是少之又少时，变的慌乱和紧张。

　　5、我一次次举手,但当手还没完全过桌面时,又放了下来.

　　6、我胆怯地低着头,不敢看爸爸那张阴云密布的脸.

　　7、所谓的考试题目，不是从天上掉下来的。是为了解题的人由人出的。反过来说，想要什么样的人，这点看了题目就知道了。

　　8、明天考试了发心情说说心情说说。如果说，科学上的发现有什么偶然的机遇的话，那么这种“偶然的机遇”只能给那些有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的精神的人，而不会给懒汉。--华罗庚

　　9、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。

　　10、你的脸是那么靓，你的人是那么棒，想你想得心慌慌，爱你爱得好紧张，不知怎么把口张。

　　11、谁是真正爱你的人？起初，那会是一个见到你就紧张的人。后来，那会是一个时刻都紧张你的人。谁都渴望在爱中舒展自如。恋过才发现，爱情，原来只是件很让人紧张的事。一生总会有一次，在感情中变成个神经兮兮的小疯子。如果遇到一个人，只是让你觉得很放松，那说明爱得还不够。苏芩

　　12、接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈紧张状态，促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有美容效果，好过去美容院。

　　13、看着窗玻璃上的树影,像魔鬼的手正向我伸来,我赶紧把头死死地捂进被窝里.

　　14、路过一银行，对面走来四五个男的，忽然统一咳嗽起来。我顿时以为是暗号要抢劫，小紧张！结果他们咳着走过去了。接着跟一女的，也开始咳嗽！不会是传染病T病毒什么的吧？有点怕了！怎么回事啊！直到我走到了他们开始咳嗽的地方，我也咳嗽了！TMD，谁家做菜放辣椒那么呛。

　　15、没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

　　16、只见他大汗淋漓,仿佛是被雨浇了一样.

　　17、这次考试，我遇到了种种困难，让我紧张的心都要跳出来了

　　18、在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。

　　19、携一本画册，静处幽林深处。青石台阶，松木小屋，花香鸟语，泉水叮咚，向往之至！远离纷扰尘世，与大自然贴身亲近，心旷神怡，打从心底放下一些东西，呼吸都变得不再紧张。早已厌倦了灯红酒绿，也疲惫了尔虞我诈，呆木之时，手托腮帮，只想不闻窗外事，是非对错，尽在心里。

　　20、期末考试到了，我紧张的心情无处不在，一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。考试完了，当我知道我的分数时，我很伤心

　　21、因为大学，我们从五湖四海会聚在一起！四年生活忙碌而闲适，学习紧张而刺激，友情诚挚而纯洁！春去秋回，时光荏苒，岁月带走了我们的稚气，留下了永恒的回忆！大学四年，我们曾经一起走过！

　　22、妇产科手术室门口，老婆紧张的拉着老公的手：老公，你喜欢男孩还是女孩？老公镇定的说：我都喜欢，如果是女孩，我给你俩网购买单，如果是男孩，那么我俩一起给你网购买单！

　　23、时间似乎故意和我作对——走得慢极了,烦躁、焦急一起涌上心来,我不停地看表,盯着那慢慢移动的秒针.

　　24、兄弟就是你半夜打电话给他，他先紧张的问你有什么事，当得知没什么大事之后，才开始抱怨你。

　　25、生活不简单，尽量简单过。时间就是一颗药，你掌握好了它便是解药，你肆意挥霍它便是毒药。不喧，不吵，静静地守着岁月；不怨，不悔，淡淡地对待自己。别紧张。深呼吸。坚持住。扛过去。人生最困难的不是努力，也不是奋斗，而是做出正确的抉择。别放弃，一步一步走下去，别让机会从眼前溜走。

　　26、我目瞪口呆,完全没有了反应,只觉得四周空荡荡的,寒风像无情的箭,扎进我的心窝里.

　　27、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。

　　28、不要紧张，我是精神病院唯一正常的人，我从来都不控制自己的情绪

　　29、人一辈子都在高潮低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般；或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦；雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心里相对平衡，不至于受伤而已。

　　30、给你一份信心，送你一份决心，要对自己放心，面对考题平常心，要把自己关心，注意考前身心，考试保证全心全意！高考考试，祝你成功！

　　31、马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。

　　32、我大脑一片空白,什么都是恐怖的,只想离开这个让我害怕的地方.

　　33、你把我推下深渊却还故作紧张的想把我拉上来

　　34、次日男女有同睡一房女的照旧画了条线警告，男的有了上次的教训深夜打算过线，结果因为紧张而未果。天亮后，女的有打男的一巴掌说：没想到你不如禽兽。

　　35、在考试中，周围的人不是敌人。考试实际是和自己作斗争

　　36、他看起来像热锅上的蚂蚁,急得不知所措.

　　37、20xx年的脚步越来越近了，你紧张了吗？不管你紧张不紧张，反正我是紧张了！我并不是担心世界末日，我也不怕死，我只是担心无法跟你在一起！

　　38、伴随着一首歌曲，心里轻哼着它的旋律，一如既往的干净，每次听到这首歌，总是因为这首歌我们一起听过。我跟着这首歌，走进记忆深处，紧张不安，小心翼翼。怕不小心碰痛了回忆，但我还是轻轻的打开那扇门，虽然痛，但和其中的回忆相比，就连痛，也是如此美好。

　　39、我是一个很普通的人,既然很普通,那么我也跟一般人一样,只要一紧张,汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来,止也止不住.不一会,汗水就会浸透我的衣衫,好难受,本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服,你们说难不难受?

　　40、心跳加快,手无足措,脑里一片混沌,不知道自己在干什么,将要去干什么…

　　41、开始考试了，我的心里忐忑不安，深呼吸，准备做题。我紧张地写着，突然出现了一道题，我的脑子“嗡”的一下变得一片空白，怎么想也想不到答案。

　　42、一双鞋，刚买的'时候，蹭上一点灰你都要弯下腰来擦干净。穿久之后，即使被人踩一脚，你也很少低头。人大抵都是如此，不论对物，还是对情，最初，爱人皱一下眉都心疼，到后来，无论她怎样掉眼泪，你也不紧张了。

　　43、只是见过一面，你却让我陷进去。我变得前所未有的卑微，并且我居然享受这种卑微。我从没想过会喜欢你，或说爱上，当我发现这一点后，我竟不敢联系你，我很紧张。

　　44、周遭如此喧嚣,唯此时此前最令我牵动,心唯尔,神唯尔.世间多变,思绪飞逝,而我却脑中素雪茫茫.纵使万籁齐奏,只有心中扑腾之声响彻耳际.

　　45、爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。真正的爱情，就是不紧张，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕；真正爱你的人，就是那个你可以不洗脸、不梳头、不化妆见到的那个人。三毛

　　46、什么事都可能会有一个新的开始，但却不能给你一个人完整的结局。有一天，一定会放下一切，去远方。世上或许有一段不可替代的感情，却没有一个人是不可替代的。最好的朋友，就是世界上知道你最多秘密的人。过度的紧张，一点碰不得，惹不起，它可能源于不自信。

　　47、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。

　　48、我心中掠过一丝恐惧,如同黑夜中王子幽暗的童话~~~

　　49、我生怕舵轮滑掉,心突突地跳,手心里都出了汗.

　　50、晕忽忽，不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响，开始考试了！

　　51、该怎么形容我当时的心情呢?激动,紧张,害怕.我叮咛自己：别慌,别慌.可汗一股脑儿往外冒.我整整衣领,拉拉衣襟；一会儿,又整整衣领,拉拉衣襟.我不知道我该做些什么呀!

　　52、六月，有一份期待，曾经固守曾经孤独曾经也有诸多的无奈，记忆里写满黎明后的英语也写缕缕人生革命情怀，高考的季节里没有花香没有恋爱，太多太多别人的享受只能独自融化在思维中理解，登上这条船要扬帆要破浪要历经磨难。

　　53、我非常紧张犹如热锅上的蚂蚁!

　　54、查个分比表白还紧张查完了比失恋还难过！

　　55、起床了，帮你把早点买好；打饭了，为你去食堂开道；考试了，给你冒险传纸条；下自习了，护你回寝室睡觉。今天情人节，亲爱的，有我伴你左右，学校生活无忧，晚上出来走走，惊喜还在后头！

　　56、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了,激动的上言不搭下语.

　　57、今天第一次参加家长会，不免有些紧张，其他家长都在聊天，只有我默默坐着。过了一会儿，旁边一个大哥忍不住问我：王老师，你让我们来开会，不上去讲两句吗？

　　58、你意识到当你看着他/她的时候，你就在内心盘算和他/她说什么，很紧张。

　　59、窗外的雨下个不停，我的心情也随雨的节奏给拍垮击碎了，再也没有晴天的风和日丽，再也没有大雾天的紧张和压迫感，更加没有所谓烦恼的事情，也没有了大雪纷飞时的凄凉和苍白无力了，有的只是一种显得无比苍白的回忆了。

　　60、也不知是不是老天故意刁难,时间好像一直停在那儿不走了,唱了好久好久都没唱完.一分一秒,也不知道有多少一分一秒,那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔,我的心也从半空中落了下来.回到座位上,摊开手掌一看,一手心全是汗水.

表达心里紧张的说说2

　　一、从回到家，原本平静的心情就灰蒙蒙的。从知晓你也要回来开始，心里。紧张，忐忑，期待，难过。看见你主动跟我说话生病了，我的冷静瞬间被打破。我还是低估了你，低估了你在我心里的地位。我也不知是好是坏。

　　二、延安北到富县一路走高速吓坏宝宝了，不敢超车。听到车窗外噌噌噌噌驶过的车子。心里紧张啊。不过我会继续学习。争取下次开车没那么紧张。

　　三、走着离边境线越近，心里越紧张心惊胆战得看完了。看到后面和十年前那个士兵谈话，本来看到在大学舞台剧上唱得那么好，还即将要去德国留学，都要感叹如此美好的“梦想成真”，后面真的是见识到现实残酷了。

　　四、明天再上一天就歇班啦啦啦啦要进村心里好紧张买了一箱子吃的带着。

　　五、第一次他牵我的手我拒绝了、害怕你牵了就放了。第二次去看完电影去唱歌、你牵起了我的手，想挣脱你抓得牢牢的、那时候心里很紧张又温暖、有种安全感围绕着我。你牵了我的手你会不会一直牵下去……

　　六、白天有运动，也按时吃饭，晚上却一丝困意没有，心里紧张不已，一粒安定吃下，却还是了无困意，何时休啊。

　　七、今天老板说我和别人说话的时候说得太快了，让人觉得我很激动，要我说话放慢一点听起来会舒服一些。其实自己也不得不承认这一点，从小到大我的语速好像都没有慢下来过一样。既然职业需要，我就放慢语速，慢慢的说话吧。今天是我在这边店写的第一个签单，老是小错不断，也许是心里有点激动和紧张的缘故吧。

　　八、深夜陌生的头像和网名，加了好友，发来消息你最近好吗？正在纳闷，原是旧人，关系似乎曾经不错难道是……心里紧张片刻对话框里出来名字失望，一言不复，未踌躇片刻再次删除想着都是过去的事情了何必再来交集那让你紧张的那个人呢?这个理由够让你放下吗？

　　九、明天凌晨去重庆的火车，好久没出远门旅游，心里有牵挂，有点小紧张。哎～

　　十、明天就要离开大人独自和朋友去旅行还是自驾到很远的地方心里还是有点紧张滴希望我好好表现哦回来给朋友们买好吃的。

　　十一、时间都去哪了？姐姐要结婚了，致此我们这一辈的未婚排行榜我排第一顺位了……心里莫名的紧张。从小一起长大的`姐姐，小时候，每年寒暑假都住在一起，希望你们可以执子之手，与子携老，幸福到永远！

　　十二、按摩的时候出了点血，不知道是小宝要发动了还是怎么了，小宝爸还在加班，心里既紧张又害怕。

　　十三、我不知道两个人决定要在一起的意义和目的是什么？是仅仅简单的搭伙过日子，还是彼此照顾彼此关心，是心里有你，什么都很紧张在意你，还是你在特殊时期需要人照顾关心的时候，仍然可以和同事聚餐到晚上十一二点都不回家。

　　十四、看到补作业的同学，心里紧张啊！没事，今晚来写。

　　十五、明天早上就要去体检了，心里怎么还有一点小紧张呢。

　　十六、当对某一件事过于重视时，心里就会紧张，而一紧张，就会出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这是人性的弱点|。

　　十七、之前有事随口说就像自己一样，现在有事要说心里好紧张，生怕被拒绝生怕你不管我了……这件事后就像自己干了多么丑陋的事多么丢脸的事，怕你再也瞧不起我了……

　　十八、这几天越接近预产期越紧张就越害怕又激动，晚上睡觉的时候老是睡前就不踏实，心里紧张的睡不着，睡着后也不踏实，老做噩梦，都说孕妇保持好心情，那还干嘛老拿那些烦心事烦我。

　　十九、以前一听到誰死了心里马上就很紧张感觉好害怕，现在听到死亡两字发现已经没有多大的感觉了，就想人生老病死很正常但是看到了还是很不舒服，就想人为什么这么脆弱。

　　二十、收拾到现在，总算是差不多了。敷个面膜就准备睡觉了，三个半小时，起来化妆。说不清现在心里的心情，没有紧张，没有兴奋，只是一想起这可能是最后一晚了，明天哥哥背我下楼，爸爸把我放入他的手，他的告白，有些想流眼泪。我一定会很幸福的。

　　二十一、小状况还是心里有丁点紧张，不过都冷静处理过去了，平顺！菜鸟要升级终极菜鸟了，哈哈，给自己打九十分。

　　二十二、想到要带一个不喜欢吃饭不喜欢睡觉的，很多项目不能坐的小朋友去上海迪士尼，心里怎么那么紧张呢。

　　二十三、聚光灯打在陈佩斯身上的时候我心里那叫一个紧张啊，生怕这时候像牌坊一样又出现强行升华主题的大段独白，幸好没有，两个角儿直接开唱，叫好一片。想一想看牌坊的时候陷在人艺的椅子里就纠结着到底要不要鼓掌呢，算了，为了显得特别感动的样子我还是鼓掌吧，尴尬。

　　二十四、越来越受不了一些事情，我常常放在心里不说，导致压力大，精神紧张，晚上总会说梦话。

　　二十五、不是越到后面胎动越安静吗？怎么你迎来了最后一个月，在里面还是那么活跃呢？越临近生产，心里越发紧张，说不出哪里不对劲，就是害怕。

　　二十六、男友父母今天来我家从早上八点到现在11点了还没有到心里好紧张啊心跳加速啊紧张紧张啊。

　　二十七、这几天病的不轻，也值得欣慰，原来你心里还是紧张我的。

　　二十八、我们都应该好好的。好好的爱自己才是爱彼此，好怕你生病。好担心你。心里那会就是好紧张。第一次发现自己这样子。

　　二十九、自己一个人，总要学会成长。第一次自己一个人早晨开车回租房、心里总有些紧张，在磨练中～

　　三十、第一次坐灰机…心里有点紧张。希望平安归来。

　　三十一、马上要当妈了，心里还挺紧张的，可是最近我觉得肚皮快要爆了，生一个宝贝不容易啊，各种不舒服伴随着，睡觉也睡不好，怎么躺、怎么坐都不舒服。

　　三十二、下午喝了纯的黑咖啡，晚上躺在床上辗转反侧睡不着！心里开始紧张了，时间也不多了！加油！你行的！

　　三十三、一会就要去女朋友家里，去和她父母说话，心里好紧张，感觉底气不足似的。相信自己蔡，去追求你爱的女人吧。不管谈的怎样，我始终不放弃。一直等着我爱的人！

　　三十四、无论明天成绩怎样，对于不争名次的我心里是不紧张的，不象考试，因为害怕会考不过。

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