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随着社交网络的快速发展，越来越多人习惯于在朋友圈发布说说，用以分享生活日常和自己的感悟。那么什么样的说说才不会千篇一律呢？下面是小编为大家整理的适合凌晨三点发的说说，仅供参考，大家一起来看看吧。
适合凌晨三点发的说说1
1、不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。
2、可不可以在我难过的时候，二话不说给我一个拥抱。
3、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。
4、爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。
5、你是否也曾经历过，听着自己喜欢的人说他喜欢的人。
6、为现在的事情而欢喜，其余的一切都不属于你。
7、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
8、玩手机睡着了，半夜醒来被子没盖，鞋没脱，手机也掉到了地上，之前一直很热闹的寝室黑漆漆的，从未有过的孤独感就涌上来了，再也睡不着，想着明天的早班，赶紧睡觉吧，可能成长就是这个样子的吧。
9、天气预报连续几天持续降温，然后这个时间点却被热醒了，外面正下雨，到处湿漉漉的，一旦半夜醒来就睡不着了。
10、想太多的时候你就多干活儿，睡不着是因为不够累。
11、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。
12、每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。
13、因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。
14、睡觉，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得着，可能前半夜就醒了，然后一夜无眠。
15、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。
16、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的'梦里出现。
17、半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。
18、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
19、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
20、半夜醒来睡不着了。做梦梦见许多以前的事。大概人老了就是这样吧，总念幼时。但又必须忘记过去，人在轨道，不前行便是落后了。
21、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。
22、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼望回头再淋它一次。
23、为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
24、醒来最尴尬的两个时间段，一个是半夜2点再也睡不着，一个是午睡到4到5点发现世界好安静！还腰痛。
25、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
26、有什么比你11点半睡下希望第二天恢复生物钟，结果半夜醒来再也睡不着更惨的事。
27、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
28、最近一段时间，半夜醒来再次入睡很是困难，醒来不到2点，再次入睡得3点多，看到他在地上躺着还在那摁手机，我就一肚子气，不早点睡，哎，再次入睡睡不着可能也和他有关系。
29、睡觉睡到半夜醒了的感觉，就像吃苹果吃到了半条虫子，不仅仅是剩下的一半苹果吃不下了，还得心惊胆跳的寻找另外半条虫子去哪里了。
30、阳光放了刚好的温度，拨下柔软的苏涩带着你的笑融洽进阳光原来的味道。
31、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
32、最近睡眠质量大有下降，已经连续第三天半夜醒来，后半夜睡不着，以至于第二天精神不好。
33、多谢你的绝情，让我学会死心。
34、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
35、可能思虑变少了，近期睡眠质量明显提高，不会半夜或者凌晨醒来，也不会明明可以睡到八点六七点就醒了，我爱睡觉！
36、若爱是为了某一天而存在，直到那天来临之前就这样便可。
37、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
38、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
39、当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。
40、华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。
41、我失眠了，是不是出现在你的梦里了。
42、这几天不知道怎么了，半夜2点总会醒来，拼命的想睡却睡不着，原来失眠是这种滋味，失眠后才会怀念以前一觉睡到天亮还不够睡的感觉，而此刻我多希望已经是天亮。
43、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。
44、感受过那种每天睡不着的，即便睡着了又半夜醒来接着反复的感觉吗。
45、时间慢慢流过荒芜的青春，开始不分昼夜的感伤。
46、只有阳光懂得向日葵的孤独，你懂不懂我的悲伤。
47、你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。
48、大半夜失眠睡不着，不仅让人头秃，还让人心情抑郁，今日烦躁指数，一百颗。
49、半夜2点多醒来时看到一条发的朋友圈的动态时，现在不知道该替她高兴，还是该难过，看完现在连一点眠的睡不着，心一直觉的难受。
50、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
适合凌晨三点发的说说2
1、谁还会在今年冬天，为我献上暖暖的一杯奶茶。让我在寒冷的季节，看到一点能温暖我的地方。
2、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。
3、苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧，护短心内非贤。
4、心累了，看到阳光，看到花朵，看到雨露，都觉得有种麻木的情绪，不会激动了，也许更像是发了莓的东西，需要阳光的暴晒，才能冶愈。
5、人生如画，一笔一足迹，一步一脚印，有的绚丽辉煌，有的却平淡无奇。
6、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
7、只要被打碎，我就随风飞。只要未被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。
8、总要表现得像一只鸭子那般——水面上保持沉着冷静，水面下拼命划水。
9、如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你。
10、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。
11、这天的我不知道能说些什么了，此刻的我只知道我心已冷，我不再是昨日以前那个对爱冲满着烂漫情怀的人了，对爱，我已心灰意冷了。
12、最足以显示一个人的性格的，莫过于他所嘲笑的是什么东西了。
13、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋！
14、最后得到好东西，不是幸运，有时候，必须有前面的苦心经营，才有后面的偶然相遇。
15、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
16、从没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
17、用力的爱过，被狠狠的伤害过，撕心裂肺的哭过，最后全都一笑而过。
18、背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，这对于人的心灵而言是无任何益处。
19、我所有的快乐都是伴随你而来，同样这些年所有的悲伤，也将和你一起消失。
20、没有你我也一样不过是多红一次眼眶
21、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
22、以平常之心，接受已发生的事。坚持正确的理念。以放下之心，面对难舍的事。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感激拥有的一切。
23、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
24、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。
25、不能醉，因为没有人让我来依靠。不能倒，因为没有人会扶我起来。
26、不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。
27、大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。
28、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。
29、刹时的哭与笑，最能表达的并不是乐与不乐，而是所有的过程。深刻心里，一触便能体会最初。问过自己值得不值得，但是我的爱最真。它不用很多的倾诉，便是最真挚的符号。
30、敲打着键盘，谈论古往今来，吃着泡面想事情，脚下的老鼠窜来窜去，关掉灯光，房间漆黑了。镜子里，一个穿着白色校服的男生闪过。我记忆深处却蹦出许多遗憾的事情，无处诉说。
31、有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆。
32、晴天请跟我散步，阴天请陪我忧郁，雨天请给我撑伞，冬天请为我取暖。你比我每一个恢宏鲜艳的理想还要美好，还要让人神往。
33、一遍遍的否定，不过是为了你能不分隔。
34、总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。
35、原来只要是分开了的人，不论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。
36、喜欢上一个人总是容易的，比如遇见一个容貌美好的人，英俊的人；或者聪明的，才华横溢的人；再或者强悍有魄力的.人。动心是不难的；但刻骨铭心的感情，一定不会多。
37、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能认真地老去。
38、爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。
39、这世界上，总有那么一个人，给了你一包砒霜，你也把它当蜜糖。
40、学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。
41、除了电影里，没人会等你四五年。说白了，感情就是不联系就没有的东西了。
42、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
43、你若要为你的意义而欢喜，就必须给这个世界以意义。
44、一切的成就，一切的财富，都始于一个意念。
45、慢慢懂了，成人世界并不像童话，王子公主很少喜剧收场。
46、走的最急的，都是最美的风景;伤的最深的，也总是那些最真的感情。
47、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。
48、想要对自己说声对不起，曾经爱别人爱的忘记了爱自己。
49、不要在他的内心将自己摆在第一的位置，那样的你不配让他如此去爱。
50、你是你的敌人，只有你才能打倒你；你是你的上帝，只有你才能拯救你。
适合凌晨三点发的说说3
1.熬夜，是没有勇气结束这一天;赖床，是没有勇气开始这一天!
2.熬夜成瘾，三天睡眠不足16个小时造尽8瓶咖啡成功养成一双熊猫眼。
3.熬夜成自然了，我又通了个宵没睡!
4.熬夜的代价就是水再加脸色蜡黄，这个脸今天胖shi了，但是这个滤镜可以我i了。
5.熬夜越来越多，身体也越来越差了。
6.白天醒不来，晚上睡不着。
7.别伤心，你每伤心一分钟，就会失去六十秒的幸福。随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。
8.不是我不想睡觉，是真的睡不着。
9.喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。
10.喝过最烈的.酒，放弃过最爱的人，不是不爱，不是遗忘，只是不敢打扰。
11.回得了过去，回不了当初。
12.回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
13.没人给你肩膀，没人替你坚强，很普通不倔强，很平凡不闪亮，要习惯人走茶凉。
14.每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。
15.每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。
16.你要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。
17.你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音，这个世界上没有苦的人，真正能治愈自己的只有你自己。
18.其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。
19.水凉了还可以喝，心凉了连说快乐都显得落寞。
20.所有的道理我都明白，但是理性终究败给了情绪。
21.我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。
22.我渐渐养成了熬夜的习惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好。
23.我们伪装幸福、也伪装坚强，不过都是因为好胜。为了在人前能高高抬起骄傲的头颅，我们伪装了太多年素昧平生的自己。
24.我什么都好，就是容易失眠。
25.我也羡慕那些一沾着枕头就能安睡和那些决心放手之后就不再回头的人。
26.我也想睡觉啊，而身体不听话。
27.我已熬夜成瘾，心事没人来听，每次到深夜都没有勇气迎接黎明。
28.我越是孤独，越是没朋友，越是没有支持，我就得越尊重自己。
29.像我这样熬夜成瘾的人，需要好好练习静坐。
30.心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的自己。
31.一个人一无所有，其实一点也不可怕，可怕的是一无所有，还有一颗玻璃心。
32.已经临城两三点了，为什么我还像是打了鸡血一样。
33.有没有和我一样失眠睡不着，一起来聊个天。
34.总说来日方长，但是日子就这样悄无声息地走掉了，离我们最初的意愿越来越远。
适合凌晨三点发的说说4
1、夜半了。仅管有在多委屈，也让它埋藏心底、不愿意打扰任何人！
2、心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，因为麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永远是自己偷偷拭去眼角的泪。
3、你无论遭受多大的挫折，你可以难过，可以流泪，但是不能无休无止地沉浸于悲伤中。
4、握不住的爱情是手中的沙子，被风吹散到海角天涯。
5、你自信于你的全部，不困就别睡；即使赖在床上，也不曾安乐。
6、夜深深，泪纷纷，情真真，风阵阵，一场爱恨，留下多少伤痕。
7、为了那一次回首，我错过了轮回，可终究没有等到你。
8、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
9、日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和悲伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。
10、半夜醒来突然睡不着，想到了一些很久远的人与事，久到恍如只是某个电影或者某个梦境看到的片段。
11、你要是不好看一点，我就带你看星星，坐帆船。可你那么好看，我就只想和你睡觉。
12、雨夜，记忆被狂风肆虐，美好被雨水吞噬，一切都已渐行渐远。窗外的夜空雨水倾盆，滴滴伤心。试问明天，谁能陪我等待雨停。
13、听着悲伤的歌，想起不该想的人；看着幸福的戏，忘却不该忘的.人。
14、希望以后的日子里，有人给你波澜不惊的爱情，有人陪你看细水长流的风景。
15、当我挺直脊背愈走愈远的时候，你就应该知道你与我此生再无半缕关系。
16、成长就是这样，痛并快乐着，你得接受世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧地长大。
17、冰凉的夜色，掩盖不住伤心的过往；皎洁的明月，拼凑不出思念人的影像；萧索的冬风，吹不走心里的伤痛。
18、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。
19、拿出你的真心付出，才会得到别人真心的回报。
20、别伤心，你每伤心一分钟，就会失去六十秒的幸福。随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。
适合凌晨三点发的说说5
1、玩手机睡着了，半夜醒来被子没盖，鞋没脱，手机也掉到了地上，之前一直很热闹的寝室黑漆漆的，从未有过的孤独感就涌上来了，再也睡不着，想着明天的早班，赶紧睡觉吧，可能成长就是这个样子的'吧。
2、给我一句话或一个词，我还你一个故事。
3、再见了，那些最唯美的回忆，再见了，我最爱的少年。
4、我想要的那么简单，你却没能明白。
5、世界的可悲，我用铅笔构绘出它的轮阔。
6、太多的事，慢慢地就不能做了；太多的人，渐渐地就不见了。成长似乎是一个丢失的过程。
7、为什么有些人明明看起来很友善，却总是独来独往？因为，待人友善是修养，独来独往是性格。
8、向你表白也曾在我的脑海一闪而过，可是一见到你又欲口难言！
9、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
10、一个人觉得漫长的这个夜晚，听着一首首熟悉的音乐，竟会鼻酸，情绪莫名到了低点！
适合凌晨三点发的说说6
1、为了想清楚昨晚为什么失眠，今晚，又失眠了。
2、是非窝里；人用口我用耳。热闹场中；人向前我退后。
3、没有什么能永垂不朽，但有些事却值得为之一搏，这样才能多拥有它一会。
4、凌晨三点还在痛哭的人，绝对配得上她所拥有的一切。
5、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
6、也没有什么热衷的东西，感觉追不上就悄悄走开了。
7、我们放下尊严，放下固执，却只是因为放不下一个人。无论一个朋友对你有多好，总有一天他做的某件事会让你伤心，而到时你应该学会原谅。
8、不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我也不要。晚安！
9、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
10、相爱是两个人的天长地久，相思是一个人的地老天荒。晚安！
11、人的心里，有多么长的一个清单，这些清单里写着多少美好的事，可总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。晚安！
12、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。
13、真正的朋友会与你一同度过困难、伤心和烦恼的时刻。
14、我总是在担心会失去谁。有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我?曾经以为，拥有是不容易的；后来才知道，舍弃更难。很多时候，不经意知道一些事后，表面装得无所谓，用微笑去掩饰，其实心里比什么都疼。
15、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下，那么，不如趁早两清，你是你我是我。
16、其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。
17、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。
18、凌晨三点，在二十八岁这一年，我以十八岁的心理谈了一场恋爱，这个时候的自己还什么都不懂，我以为在一起就是不分开。
19、只有最聪明的女人才知道，体谅和理解永远比最动人的容貌还能令男人动心。晚安！
20、幸福只有一种，不幸各有各的不幸；人生许多的成败，不在于环境的优劣，而在于正确的定位；人生的许多空虚，不在于人身的孤独，而在于心灵的寂寞；人生的许多辉煌，不在于狂热的宣泄，而在于冷静的凝结。
21、每一失去的，背后必有所得。每一所得的，背后也必有失去。晚安！
22、幸福的爱情都是一种模样，而不幸的爱情却各有各的成因，最常见的原因有两个：太早，或者太迟。
23、真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。晚安！
24、有了坚持不一定成功，但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少!
25、人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。晚安！
26、当一个女孩真正失望的时候，不是哭也不是闹，而是不说话。
27、一个人，就勇敢的告诉他或者她，我在天涯说过是学习的地方，但是我理解的力量。追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就是值得的。
28、我们活在世界上，不是为了求人们原谅。别人要误会，让他误会好了，何必在乎？假凡有人看不清楚事实，那纯粹是该人的损失，与我无关。别人看轻我，不要紧。一个人只需看重自己即可。晚安！
29、到一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的.人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友，但同时应该拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气和刻在生命里的坚强。晚安！
30、一个受过伤的女生，唯一学习并领悟的就是坚强。
31、有些人，等之不来，便只能离开。有些东西，要之不得，便只能放弃。有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底。有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。晚安！
32、是的，我不用走了，路已到尽头。
33、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
34、凌晨三點多被電話吵醒還沒接到，然後就睡不著了。老年人就是這樣，被call醒就再也睡不著，假如還要值班那真的太痛苦了。
35、再有骨气的人，也会有一次因为爱而变得没出息。晚安！
36、我的世界谁都不像你，你的世界谁都可以是我。
37、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。
38、你不能要求拥有一个没有风暴的人生海洋，因为痛苦和磨难是人生的一部分。一个没有风暴的海洋，那不是海，是泥塘。
39、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你可能不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。
40、有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。
适合凌晨三点发的说说7
1.爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。
2.爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。
3.熬夜成瘾，三天睡眠不足16个小时造尽8瓶咖啡成功养成一双熊猫眼。
4.熬夜成自然了，我又通了个宵没睡!
5.熬夜的代价就是水再加脸色蜡黄，这个脸今天胖shi了，但是这个滤镜可以我i了。
6.熬夜越来越多，身体也越来越差了。
7.半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。
8.半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。
9.半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。
10.半夜醒来睡不着了。做梦梦见许多以前的事。大概人老了就是这样吧，总念幼时。但又必须忘记过去，人在轨道，不前行便是落后了。
11.半夜醒来突然睡不着，想到了一些很久远的人与事，久到恍如只是某个电影或者某个梦境看到的片段。
12.比起没有人爱我，我更怕有人爱过我，但是后来不爱了。
13.别伤心，你每伤心一分钟，就会失去六十秒的幸福。随着年龄的增长，我们并不是失去了一些朋友，而是我们懂得了谁才是真正的朋友。
14.冰凉的夜色，掩盖不住伤心的过往；皎洁的明月，拼凑不出思念人的影像；萧索的冬风，吹不走心里的伤痛。
15.不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。
16.不是我不想睡觉，是真的睡不着。
17.不属于我的东西，我不要。不是真心给我的东西，我也不要。晚安！
18.不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。
19.不知道这是第几个凌晨三点还不睡的夜晚，明明很瞌睡，却怎么也睡不着。
20.敞开心扉这种傻事，以后就不要再做了。
21.成熟的人需要面具。戴上，坚强面对社会;摘下，温柔面对家人。
22.成长就是这样，痛并快乐着，你得接受世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧地长大。
23.大半夜的，没睡觉的举个手。
24.大半夜失眠睡不着，不仅让人头秃，还让人心情抑郁，今日烦躁指数，一百颗。
25.大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。
26.当年的回忆花，种下了我们的爱，现在却由我来独自守护。
27.到一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友，但同时应该拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气和刻在生命里的坚强。晚安！
28.懂的人，不用多说，不懂的人，说再多也没用。
29.给我一句话或一个词，我还你一个故事。
30.孤独的人话别太多，不被倾听更难过。
31.好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。
32.喝过最烈的酒，放弃过最爱的人，不是不爱，不是遗忘，只是不敢打扰。
33.华丽的转身、华丽的落泪、华丽的说、不爱你。
34.回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的.样子。
35.回忆是一件很累的事儿就像在失眠的夜怎么躺都不对。
36.几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。
37.寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
38.剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
39.叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
40.今夜失眠了!佛曰：无心是圣人。人有了欲念，便希望得到更多，便会徒增烦恼。所以，不如看破放下，无心，也就自在了。可是，世间又有几人能做到?我也不过是个凡人而已。
41.尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你可能不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。
42.据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
43.苦口的是良药，逆耳必是忠言。改过必生智慧，护短心内非贤。
44.恋爱中最心酸的事大概是：对方已经决定跟你分手了，只是还没想好充分的理由，而你却还在计划着两个人下一步。
45.凌晨三点，在二十八岁这一年，我以十八岁的心理谈了一场恋爱，这个时候的自己还什么都不懂，我以为在一起就是不分开。
46.没人给你肩膀，没人替你坚强，很普通不倔强，很平凡不闪亮，要习惯人走茶凉。
47.没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。
48.每个睡不着的夜晚，我都在想你。空气中的气流是你的呼吸，被子是你的怀抱，弥漫的花香是你的味道。怀里抱着自己，亦是抱着你。
49.每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。
50.每一个睡不着的夜晚，似乎都与某个人有关。