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随着社交网络的兴起，越来越多人喜欢在网上发布说说，用以分享自己的喜怒哀乐。什么样的说说才让人眼前一亮呢？下面是小编精心整理的苦只有自己知道的说说，欢迎阅读与收藏。
苦只有自己知道的说说1
1、却又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人倾诉，没人能懂我心里的苦。
2、心里的苦没有人能懂，没人能理解。
3、每等待一秒都好煎熬，心里的苦只有自己知道，还没到最后的结果都好难。
4、这样的日子，我还能坚持多久，自欺欺人到什么时候。
5、放不下，却要装作拿得起也放得下，最后把自己虐得遍体鳞伤。到头来别人还要怪你绝情又狠心，心里的苦只有自己知道。
6、可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。
7、默默的流着泪，你不会懂我，有时候真的很委屈。
8、万般滋味也只有自己体会，是委屈，是失望，是绝望，是无力，是改变，是放弃，是坚持。
9、什么烦心事都得自己承受心里的苦只有自己知道。
10、心里的苦只有自己知道，没有人会懂，再一次一个人躲在屋子里流泪。
11、自己心里的苦只有自己知道。其他人都帮不了你加油！做个不吃亏的自己！
12、心里的苦只有自己知道。
13、不管自己给自己营造的'多甜蜜，心里的苦只有自己知道。
14、有谁知道？又有谁真正的懂你？又有谁去在意你？我想只有自己！
15、真的很累很累现在只能对自己说声对不起。
16、只有自己知道。心里的苦和难过，再想想自己躲在被窝里偷偷的哭。
17、多少个深夜偷偷的流泪，多少个日夜失眠，努力工作赚钱却还是空空，真的特别特别的累。
18、心里的苦没人懂，只希望自己的努力不会白费，加油女人！
19、一个人的时候暗自悲伤，对别人还要假装很开心。
20、只有自己知道心里的苦！还没离开，就已经想你了。
21、别人是体会不到的。
22、只有自己知道，说出来也不会有人理解的。毕竟只有自己才知道自己多难。
23、我也承让了，心里的苦只有自己知道。
24、心里的苦也只有自己知道，谁也不敢说，谁也不能说。
25、吃再多糖都无法弥补。
26、心里的苦只有自己知道，没有人会懂，再一次一个人躲在屋子里哭了。
苦只有自己知道的说说2
1、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
2、自己的苦，自己知道，自己的痛，自己懂就好，无需见人就说。
3、有些人总是执着的做着某些事情，直到尽头才恍然：原来是执念太深！这执念里有多少痛苦，有多少欢乐，只有自己知道，也只有自己能够体会。
4、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。
5、笑的好开心，真的开心吗？心里的苦没人能懂。
6、爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
7、宝宝心里的苦是真的苦，可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。
8、心里的痛心里的苦只有自己知道，默默的流着泪，你不会懂我，有时候真的很委屈。
9、太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
10、虽然自己明白心中有多痛苦，只是藏在心里的秘密永远也不想说出来!
11、明明拿不起，放不下，却要装作拿得起也放得下，最后把自己虐得遍体鳞伤。到头来别人还要怪你绝情又狠心，心里的苦只有自己知道。
12、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。
13、心里的苦没人能懂没人会懂得我的笑中还有泪。
14、心里有太多话想说，可一张嘴，又不知该怎么说。世界就是这样，人也就是这样，每个人都有苦，最苦便是说不出。
15、觉得好累，这日子啥时候是个头，我的决定是对是错，心里的苦没地方诉说，没人会懂我，一个个都站在自己的立场从不会考虑到别人的感受都是那么自私我讨厌你们
16、心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的`好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
17、内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的苦只有自己知道。
18、没有人会知道我心里有多痛，没有人会懂我，也许在你们心里她不过是个微不足道的小东西，可在我心里那是我的孩子，心里的苦没人会懂
19、做一件别人认为只有傻子才会去做的事，还有可能会被别人误会是不是牟取私利，背后的心酸苦楚只有自己扛！这段是该结束了，未来是什么样子，不作就不会死这句话真对！
20、当一个人到了崩溃的边缘时候，别人看来是小题大作，心里的苦只有自己知道，想要抓住一根救命的稻草，却让你感到绝望……
苦只有自己知道的说说3
1、感觉真的是孤独一个人活着，好孤独啊。所有人都不懂自己，内心太苦，太苦。
2、路是自己走出来得，最终的选择还是自己自己受的苦只有自己知道所以我选择了放弃。
3、流星划破长空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有长空自己知道。
4、笑的好开心，真的开心吗？心里的苦没人能懂。
5、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。
6、自己多难受，自己受的苦只有自己知道，加油，明天又是一条好汉。
7、忙到这个时间点才得躺下，心里的苦没人懂，只希望自己的努力不会白费，加油女人！
8、内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的苦只有自己知道。
9、总是告诉别人不累不疼但受的苦只有自己知道很开心一切都熬过来了未来继续加油。
10、只有经历过那些该死的痛苦，才能成为一个坚强的人，但是自己的内心永远没人知道。
11、一天天的傻傻的或者，表面是开心的，内心是无比的疼苦难受的。
12、心里的苦没人懂，真的很累很累现在只能对自己说声对不起。
13、太当真的.人注定活得比较累，吃了好多好多巧克力也没稀释我内心的苦。
14、谁能懂我内心的深处，有苦说不出，有苦不敢说。
15、一个人的苦，只有自己懂，所以要对自己好点。
16、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪！要不就是被看不起！
17、没人理解，有苦说不出，此时此刻的我心里真的很难受。
18、虽然自己明白心中有多痛苦，只是藏在心里的秘密永远也不想说出来！
19、只有吃了自己想吃的肉，受了吃撑后所受的苦，才有力气去选择诗和远方！
20、爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
21、太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
22、这个世界上从来没有公平的事，你所经历的事，受的苦，也只有你自己知道。
23、自己的苦，自己知道，自己的痛，自己懂就好，无需见人就说。
24、这个社会都是你看我好我看你好根本没人真正懂自己心里的苦。
25、心里的苦没人能懂没人会懂得我的笑中还有泪。
26、说实话，战战受的苦只有他自己知道，但他却总是把苦咽下去，把甜留给别人。
27、最好的爱情莫过于你知我内心的苦我懂你的不容易然后心心相惜。
28、世界上没有身同感受你受的苦和委屈只有自己知道。
29、人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。
30、心里的苦，没人能懂，深夜痛苦只有自己能体会。
苦只有自己知道的说说4
1、心里有太多话想说，可一张嘴，又不知该怎么说。世界就是这样，人也就是这样，每个人都有苦，最苦便是说不出。
2、说出来矫情，却又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人倾诉，没人能懂我心里的苦。
3、心里很不是个滋味，有苦说不出，委屈的又一个人躲着默默的流泪，以后吸取教训就是了，有啥好委屈的。
4、以后别再哭，也别再等，更别在孤独的时候细数痛苦。
5、虽然每天都是笑，但是不代表我是开心的，只是伪装自己外表的坚持，隐盖内心的脆弱……自己心里的苦只有自己知道，却没有一个真正理解自己的，有苦说不出啊。
6、后来才发现，能够和人分享的，除了快乐，难过根本就没人可以体会；能够与人诉说，除了废话，心事根本就没人可以理解。心里的苦，只有自己才懂；说不出的累，只有自己最清楚。
7、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象!不是忙，就是怪!要不就是被看不起!
8、好烦，错过一年又要熬一年，心里的苦没人懂
9、一切过不去的心情，睡一觉就好；所有放不下的情感，给自己开导。被人在乎，就掏出心来珍惜；有人讨厌，就离他远一点，泪水吞进了肚里，才懂没人能真帮你。你不屈，你不服，你从不认输，心里的苦也从不说出；你坚持，你坚韧，你一直坚守，暗藏的泪流在无人处。风雨以后，彩虹是倔强的美丽；脆弱过后，坚强是选择的唯一。做人不易，但永不说放弃；生活不易，需要坚持的勇气！希望爱我的人和我爱的人快点出现。
10、没有人会知道我心里有多痛，没有人会懂我，也许在你们心里她不过是个微不足道的小东西，可在我心里那是我的孩子，心里的苦没人会懂
11、觉得好累，这日子啥时候是个头，我的决定是对是错，心里的苦没地方诉说，没人会懂我，一个个都站在自己的立场从不会考虑到别人的感受都是那么自私我讨厌你们
12、很多人，都说我要体谅你，可是我想说一句，你辛苦，但是我就是觉得你对不起我，从以前到现在，我所经历的一切，我变成啦这样，你都对不起我，你知道我心里的苦吗，你能理解我心里的恐惧，委屈，我的心里一切一切的不好吗。真的好这些一切的一切，没人懂，你不懂，但是就是你造成的，不恨你，但是我……，每次只要提起这种话题，我就很难受，很想暴走
13、平淡普通的生活才是最难的，难到我觉得自己就像一粒灰尘，一种对自己的怜悯由衷而来。我们谁也无法去改变别人，如果看不到对方的成长，还有什么意义继续下去呐。心里的苦不知道向谁说，也没人懂。活了27年的人生，好像没有为自己活过。
14、心里的苦没人能懂没人会懂得我的笑中还有泪。
15、心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
16、我想说，我心里的苦没人会懂
17、脸上的笑容看得到，心里的苦没人懂，心累……
18、没有人设身处地站在我的立场为我想想，心里的苦没人倾诉;心里的苦没人明白，只有自己懂！越来越发现，缺少一个属于自己的地方，哪怕它是很小很小的，属于我就好！让我在心情不好的时候可以躲在里面悲伤和流泪！不要像现在不管多难过，都要等到夜里一个人哭泣！坚强的外表下有一颗脆弱的心，虽然伪装的很好，但毕竟是伪装，一旦触碰到那个点，所有的伪装都会崩溃、瓦解，剩下的只有一颗残破的心！
19、忙到这个时间点才得躺下，心里的苦没人懂，只希望自己的努力不会白费，加油女人！
20、爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
21、虽然自己明白心中有多痛苦，只是藏在心里的秘密永远也不想说出来!
22、这种无聊的日子不知道要过到什么时候，心里的苦没有人能懂，没人能理解
23、为何我的爱，会让你觉得痛苦。
24、累！心里累，我是粗人情愿身体累也别心里苦，世上都没有个知心的人。似乎理解爸了没人懂没人可倾诉心里的'苦只能自己吞。从现在起要学会自己爱自己。一世太短痛苦太多。好好爱自己。
25、心里的苦没人能懂，过去的难以放下，难以释怀，确实，过去的都过去了，但是过去并不是不存在，并且，会给现在和未来的生活带来很多无法避免的困扰，最真实的现实就是最真实的反映了过去。
26、心里的苦，没人能懂，深夜痛苦只有自己能体会。
27、没有语言能形容出我内心的感受，我心里好委屈噢，还像哑巴吃黄连有苦说不出，还有种吃了只苍蝇的感觉，就是恶心，快忘掉吧，不开心会死掉的。
28、今天我很伤心，真的很伤心，有很多话没处去倾诉，有苦说不出，心里憋得慌，我到底哪里做错了，为什么要这样我，我受委屈的时候就不能安慰安慰我吗?
29、千言万语到嘴边都成了无语.别人对你好你会怀疑.害怕付出.心里的苦没人能懂.想逃离这个地方.
30、每天心里的苦没人能懂，一个人的时候暗自悲伤，对别人还要假装很开心。
31、我真的在意了，我在意你们开的玩笑，在意你们兄弟情谊，而把我撇在一边，我已经不是最重要的人了，我可有可无了，兄弟不能没有。我现在除了这个家和老公什么都没有了，好难过，心里的苦没人懂，也没有人走心的关心过我，真的，唯一坚持下去的就是我有一双可爱的儿女了，老公对我都只是敬，没有爱了。他每天可以不和我说话，但是绝对不可以不和他那几个兄弟联系。我该不该吃这个醋呢？我特压抑
32、笑的好开心，真的开心吗？心里的苦没人能懂。
33、宝宝心里的苦是真的苦，可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。
34、心里的苦永远没人懂，以前自卑，现在没时间去建立一段亲密关系
35、这两天真的太难受了，感觉自己都要抑郁了，工作的事情一团乱麻，到现在也没决定好到底怎么办，感情也是，他出去玩，忍着不联系我，我一个人躺在家里，想他想的不行。真的，有些事不是说出来就能好受的，没人能懂，别人只会觉得你矫情。只能一个人躺在床上默默地流泪，我心里的苦谁能知道。生活怎么能这么累啊，累的我都不想活了。
36、心里的苦没人懂，真的很累很累现在只能对自己说声对不起
37、一团乱麻，还能说什么，一切的一切都搞的心神不宁，整天为一件事情不能落实而愁，心里有苦说不出，发泄不出来，直至崩溃～
38、太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
39、结婚开开心心的事，而我却掉了好几次泪.没人懂我，心里的苦不知道想向谁倾诉
40、很多人都问我最近怎样？我只能淡淡一笑，心里的苦没人能懂，只有自己独自去承受这一切，亲人朋友的问候，突然间感到很温暖，往往这个时候，也是自己最脆弱之时。哎！！！心中之苦，何人能懂？
41、我今年过年22岁这是我长这么大第一次过年很难过是我最不开心的一年每天都像是度日如年一样煎熬心里的苦没人能懂我总之22岁那年过年是最不开心的
苦只有自己知道的说说5
1、没有人会知道我心里有多痛，没有人会懂我，也许在你们心里她不过是个微不足道的小东西，可在我心里那是我的孩子，心里的苦没人会懂
2、有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。
3、心里的苦没人能懂没人会懂得我的笑中还有泪。
4、突然间莫名的心酸，以前上学的时候想着早早工作赚钱，不再花父母的钱，给家里补贴，真的工作之后才发现校园生活太美好，青春太美好，一切都回不去了……没有稳定工作的时候想着即使再苦再累坚持努力就有收获，尽管工作不尽如人意起码有口饭吃，最后回首，好像还是一无所有，连青春都失去了……命运给了我太多的挫折，好像我从来没有打败它，从来都是得过且过……到头来，只剩下悔恨…
5、说出来矫情，却又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人倾诉，没人能懂我心里的苦。
6、你将来所遇见的那个人、她、会有多幸运，想想就心酸。
7、爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
8、挖开回忆的坟，抓住未朽的魂。挫骨扬灰，断了轮回。
9、独立真很重要、如果有一天，没有谁再相信你，也没也谁再爱你，更没有谁在你流泪的时候为你擦干泪水了。要靠自己一个人了，想想就心酸…
10、不需要谁哄，已练就出秒速自愈的能力，突然觉得坚强又心酸
11、我一直以为爱情是一场考试，只要我努力一点、再努力一点、就能拿到满意的成绩，后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。
12、内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的苦只有自己知道。
13、有些记忆，注定无法抹去；就像有些人，注定无法替代一样。
14、最幸福的爱情：始于心动，终于白首。拥之则安、伴之则暖。最心酸的爱情：想而不能，爱而不得。朋友不甘，恋人不敢。
15、疼痛不在自己身上，是无法真正体会别人的痛苦，所有自己的伤只有自己知道，别人无法体会，包括分手时那刻的伤心，你不会明白。
16、刚知道虾米有盐泽兼人主页的我感到惊喜，接着一点左上角，“艺人没有照片”突然伤了我一下，那种熟悉的心酸密密麻麻地涌出来了。
17、爱到深处就像红了眼的赌徒，明知结局是输，却还是一如既往的下注。
18、好累啊……忙忙叨叨一上午，以为连吃口饭的时间都没有了，突然觉得自己好心酸呐……但是一边扒饭一边想着，ggdd有那么多更艰难、更心酸的事都过来了，我这点儿算个p呀！然后被通知，原来还可以休息1小时，就准备开开心心刷刷微博，看看这一上午又有啥新鲜事～
19、千言万语到嘴边都成了无语.别人对你好你会怀疑.害怕付出.心里的苦没人能懂.想逃离这个地方.
20、没有语言能形容出我内心的感受，我心里好委屈噢，还像哑巴吃黄连有苦说不出，还有种吃了只苍蝇的感觉，就是恶心，快忘掉吧，不开心会死掉的。
21、一个人的苦，只有自己懂，所以要对自己好点。
22、宝宝心里的苦是真的苦，可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。
23、笑的好开心，真的开心吗？心里的苦没人能懂。
24、有些人总是执着的做着某些事情，直到尽头才恍然：原来是执念太深！这执念里有多少痛苦，有多少欢乐，只有自己知道，也只有自己能够体会。
25、最深的孤独，是你明知道自己的渴望，却得对它装聋作哑。
26、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你。
27、明明拿不起，放不下，却要装作拿得起也放得下，最后把自己虐得遍体鳞伤。到头来别人还要怪你绝情又狠心，心里的苦只有自己知道。
28、他们千万句“你们不适合”抵不过你的一句“我不喜欢你”。
29、做一件别人认为只有傻子才会去做的事，还有可能会被别人误会是不是牟取私利，背后的心酸苦楚只有自己扛！这段是该结束了，未来是什么样子，不作就不会死这句话真对！
30、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。
31、当一个人到了崩溃的边缘时候，别人看来是小题大作，心里的苦只有自己知道，想要抓住一根救命的稻草，却让你感到绝望……
32、当一个人到了崩溃的边缘时候，别人看来是小题大作，心里的苦只有自己知道，想要抓住一根救命的'稻草，却让你感到绝望……
33、虽然自己明白心中有多痛苦，只是藏在心里的秘密永远也不想说出来!
34、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪！要不就是被看不起！
35、心里压力特别大，还遇见了不理解的人，好糟心，最近身体状况差到了极限，每天都在各种不同程度的忍耐中度过，心里的苦只有自己知道，一个人默默忍受，一个人默默承担。
36、心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
37、心里有太多话想说，可一张嘴，又不知该怎么说。世界就是这样，人也就是这样，每个人都有苦，最苦便是说不出。
38、感觉这两天体质很差啊，不该是我这岁数的人，突然心酸，好像生离死别的场景又出现面前
39、素昧平生的陌生人，突然感觉深深的无奈与心酸！
40、脸上的笑容看得到，心里的苦没人懂，心累……
41、你承诺了我一切，却什么也没给我；我什么都没承诺，却给了你我的一切。
42、不被发现的心意永远是无疾而终的悲剧。
43、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐;一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。
44、自己的苦，自己知道，自己的痛，自己懂就好，无需见人就说。
45、一把年纪大冷天来考了个试，从教学楼出来看到一张张胶原蛋白的笑脸在期待的目光下等室友、等对象、等朋友，突然莫名的心酸，好像是几年前的我自己，又想到前几天看热搜宋茜看火箭少女的表情、今天感同身受了没有人永远年轻、但永远有人年轻
苦只有自己知道的说说6
1、不过就是不够爱而已，自己选择的路，爬也要爬过去，即使每夜泪湿眼眶，只有自己知道自己的苦。
2、没有人会懂我，也许在你们心里她不过是个微不足道的小东西，可在我心里那是我的孩子，心里的苦没人会懂
3、自己的乐只有自己知道，自己的苦只能自己扛。
4、别人看来是小题大作，心里的苦只有自己知道，想要抓住一根救命的稻草，却让你感到绝望
5、放不下，却要装作拿得起也放得下，最后把自己虐得遍体鳞伤。到头来别人还要怪你绝情又狠心，心里的苦只有自己知道。
6、这日子啥时候是个头，我的决定是对是错，心里的苦没地方诉说，没人会懂我，一个个都站在自己的立场从不会考虑到别人的感受都是那么自私我讨厌你们
7、现在岁数越大越不想说自己的心思，自己的苦只有自己知道，不想与别人分享那些不开心的事，只是一直伪装自己，最终结果走的崩溃的边缘，有类似同款的朋友吗？
8、大概只有自己知道了。谢谢曾经经历过的一切人和事，是你们给我的的平台，让我成长
9、可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。
10、说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
11、苦心经营了四十多年的承包地被村里强制收回，现在收取每亩三百五十租金，本来在国家好的政策下可以过上安稳生活，现在村干部给我们挂上了三年的帐，让我们这些以地为生的.咋样生活，我们只有坚强的活着，等待正义的出现
12、我心里好委屈噢，还像哑巴吃黄连有苦说不出，还有种吃了只苍蝇的感觉，就是恶心，快忘掉吧，不开心会死掉的。
13、但是不代表我是开心的，只是伪装自己外表的坚持，隐盖内心的脆弱自己心里的苦只有自己知道，却没有一个真正理解自己的，我心里真的有苦说不出
14、hellip；别人觉得你有地方住，有稳定工作，有吃有喝非说自己苦可我真的就是心里苦，我又没想和你比，我也不需要你感同身受，更何况我清楚知道别人也不是真的在意，何必多言呢
15、现在受了罪只有自己知道，心里的苦也只能自己受着，谁能帮你，没有谁能帮你
16、是无法真正体会别人的痛苦，所有自己的伤只有自己知道，别人无法体会，包括分手时那刻的伤心，你不会明白。
17、错过一年又要熬一年，心里的苦没人懂
18、只有自己懂，所以要对自己好点。
19、能懂自己的还是自己，自己的苦只有自己知道，自己的闷闷不乐只有自己清楚为何。
20、默默的流着泪，你不会懂我，有时候真的很委屈。
21、自己知道，自己的痛，自己懂就好，无需见人就说。
22、只有自己知道。每天荼毒自己100遍。
23、没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪！要不就是被看不起！
24、还有可能会被别人误会是不是牟取私利，背后的心酸苦楚只有自己扛！这段是该结束了，未来是什么样子，不作就不会死这句话真对！
25、只有自己知道自己的苦。生活最大的敌人是自己
26、自然想睡懒觉。这有什么好质疑。我不运动，我一周一瑜伽，还是挤时间去的，果然只有自己知道自己的苦系列
27、真的开心吗？心里的苦没人能懂。
28、宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
29、我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。
30、直到尽头才恍然：原来是执念太深！这执念里有多少痛苦，有多少欢乐，只有自己知道，也只有自己能够体会。
31、委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
32、别人对你好你会怀疑。害怕付出。心里的苦没人能懂。想逃离这个地方。
33、累了给自己一个拥抱吧，非常讨厌过年！
34、一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。
35、只是藏在心里的秘密永远也不想说出来！
36、所有一切回到现实，却只有自己知道自己的苦，无人可怜，无人理解。致小丑们
苦只有自己知道的说说7
1、也别再等，更别在孤独的时候细数痛苦。
2、还能说什么，一切的一切都搞的心神不宁，整天为一件事情不能落实而愁，心里有苦说不出，发泄不出来，直至崩溃～
3、没有人会懂我，也许在你们心里她不过是个微不足道的小东西，可在我心里那是我的孩子，心里的苦没人会懂
4、心里的苦没人懂，心累……
5、这日子啥时候是个头，我的决定是对是错，心里的苦没地方诉说，没人会懂我，一个个都站在自己的立场从不会考虑到别人的感受都是那么自私我讨厌你们
6、可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。
7、宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
8、一个人的时候暗自悲伤，对别人还要假装很开心。
9、没有可以倾诉的对象!不是忙，就是怪!要不就是被看不起!
10、以前自卑，现在没时间去建立一段亲密关系
11、心里的苦没有人能懂，没人能理解
12、有苦说不出，委屈的又一个人躲着默默的流泪，以后吸取教训就是了，有啥好委屈的。
13、委屈没人懂。无形的`压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
14、真的很累很累现在只能对自己说声对不起
15、而我却掉了好几次泪.没人懂我，心里的苦不知道想向谁倾诉
16、但是不代表我是开心的，只是伪装自己外表的坚持，隐盖内心的脆弱……自己心里的苦只有自己知道，却没有一个真正理解自己的，有苦说不出啊。
17、真的很伤心，有很多话没处去倾诉，有苦说不出，心里憋得慌，我到底哪里做错了，为什么要这样我，我受委屈的时候就不能安慰安慰我吗?
18、错过一年又要熬一年，心里的苦没人懂
19、说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
20、却又咽不下去，不敢把期望寄托于人，不敢向他人倾诉，没人能懂我心里的苦。
苦只有自己知道的说说8
1、这种无聊的日子不知道要过到什么时候，心里的苦没有人能懂，没人能理解。
2、自己的苦，自己知道，自己的痛，自己懂就好，无需见人就说。
3、这个世界上从来没有公平的事，你所经历的事，受的.苦，也只有你自己知道。
4、总是告诉别人不累不疼但受的苦只有自己知道很开心一切都熬过来了未来继续加油。
5、只有吃了自己想吃的肉，受了吃撑后所受的苦，才有力气去选择诗和远方！
6、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。
7、没有什么感同身受，你吃的苦，受的罪。只有你自己知道。
8、说实话，战战受的苦只有他自己知道，但他却总是把苦咽下去，把甜留给别人。
9、爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
10、不用每天都活得五颜六色，哭不是软弱，沉默不是投降，那些痛苦都是该有的成长。
11、每天心里的苦没人能懂，一个人的时候暗自悲伤，对别人还要假装很开心。
12、这个社会都是你看我好我看你好根本没人真正懂自己心里的苦。
13、虽然自己明白心中有多痛苦，只是藏在心里的秘密永远也不想说出来！
14、路是自己走出来得，最终的选择还是自己自己受的苦只有自己知道所以我选择了放弃。
15、太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
16、内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的苦只有自己知道。
17、最好的爱情莫过于你知我内心的苦我懂你的不容易然后心心相惜。
18、一个人的苦，只有自己懂，所以要对自己好点。
苦只有自己知道的说说9
1、心里的苦，和受的罪只有自己知道，希望能早日脱离苦海。
2、只有经历过那些该死的痛苦，才能成为一个坚强的人，但是自己的内心永远没人知道。
3、心里的苦没人懂，真的很累很累现在只能对自己说声对不起。
4、忙到这个时间点才得躺下，心里的苦没人懂，只希望自己的努力不会白费，加油女人！
5、流星划破长空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有长空自己知道。
6、太当真的人注定活得比较累，吃了好多好多巧克力也没稀释我内心的苦。
7、又一次的.失败，这么久的心血，努力，受的苦全部白费了，所有的心酸只有自己知道。
8、感觉真的是孤独一个人活着，好孤独啊。所有人都不懂自己，内心太苦，太苦。
9、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪！要不就是被看不起！
10、心里的苦，没人能懂，深夜痛苦只有自己能体会。
11、心里的苦没人能懂没人会懂得我的笑中还有泪。
12、没人理解，有苦说不出，此时此刻的我心里真的很难受。
13、谁能懂我内心的深处，有苦说不出，有苦不敢说。
14、人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。
15、世界上没有身同感受你受的苦和委屈只有自己知道。
苦只有自己知道的说说10
1.爱情里谁不是傻子，宁愿自己吞下所有痛苦，让你明媚一生。
2.宝宝心里的苦是真的苦，可是没人会懂。关键还没人在乎。吃力不讨好呀！下辈子我也要单身一辈子。
3.别人不是你，自然不会在乎你的感受。那些无法言说的苦衷，只有自己最懂，千万别奢望别人能理解你，安慰你！
4.不知道怎么了，现在岁数越大越不想说自己的心思，自己的苦只有自己知道，不想与别人分享那些不开心的事，只是一直伪装自己，最终结果走的崩溃的边缘，有类似同款的朋友吗？
5.苍白无力的文字，已无法表达我的身心俱疲，说不出的痛，只有自己体会，从今以后好好爱自己，你没有人可以依靠。
6.吃得苦中苦，方为人上人。每个人的苦衷，只有自己才懂。每件事情，不是都可以计算到几分几厘。人生尽是未知数。
7.除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。
8.当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。
9.得不到的理解和信任，苦衷只有自己懂，无需多言，心累。
10.多少的时间，让自己煎熬，多少的苦水，让自己无法改变，内心的世界，读懂的苍老，回首时间的错，只是人生的可以，生命的冷漠。
11.好累，我真的坚持不住了，终于体会到一天不进食喝水都想吐的感觉，只有自己心里明白输的很彻底，放过自己吧，你才23岁，这些不应该你来承受。
12.好心的人，那是经历太多的沧桑，多情的人，因为无奈，擦去太多的阳光，成了现在的惆怅，一个人，一把伞，后来的大于漂泊，人生无恙，只是生命的一个传说。
13.苦与累，只有自己知道，别人根本不会体会这种艰辛落魄的苦日子，更没人会可怜你，即使死了，估计也没有谁为你流泪和心痛。
14.离别车站疼泪水像断了线的珠子，撕心裂肺的不舍和痛只有自己能体会但是我相信时间是最好的东西可以治愈一切的伤痛。
15.流星划破长空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有长空自己知道。
16.慢慢知道了自己内心的话给别人说了没用只有自己体会成长的痛。
17.没有了刺的刺猬，内心的痛只有自己知道，面对生活你就是遍体鳞伤的刺猬。找到属于自己的位置。
18.没有那么多的感同身受，心里的苦只有自己知道。哪怕你曾经自信的笃定就算全世界都不理解，也始终有一个懂你的苦，擦你的泪。可实际上，你始终一个人，从赤条条的来，到孤零零的走。你始终一个人。
19.没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。
20.每个人都不会像表面一样风光，不是所有的苦，都可以诉说，不会所有痛都能呐喊。所有的酸甜苦辣，只有自己体会。
21.每个人都有自己的苦衷与艰难，而只有自己最懂。可是，我还是想着，简简单单看你们开开心心健健康康，然后我就很快乐了。
22.每个人都有自己的梦想，所以背起行囊出去闯荡。多少心酸和苦累，只有自己才能体会。只有吃得苦中苦，才能懂得幸福的滋味。人生路慢慢加油继续干。
23.明明拿不起，放不下，却要装作拿得起也放得下，最后把自己虐得遍体鳞伤。到头来别人还要怪你绝情又狠心，心里的苦只有自己知道。
24.内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的苦只有自己知道。
25.内心的痛只有自己知道，其实我也没有外表那么坚强！
26.朋友圈就是自娱自乐，自己的乐只有自己知道，自己的苦只能自己扛。
27.人活着有多累，只有自己能体会，留不住的是时间，忙不完的是琐事。有时也曾想不顾一切！从疲惫的生活中出逃，但拋不开的是责任！
28.人来世上走一遭！苦是自己的！把快乐带给大家！其实挺好的！自己的苦自己扛！让自己坚强一点。
29.人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。的确只有当我们失去时才知道曾拥有的是什么，只有当我们拥有了才知道曾经失去了什么。别人做不了你，他怎么知道你走过的路，你心中的乐与苦。
30.人生百味，谁能不累，嘴上在逞强，内心已疲惫，百般滋味自己尝，万种痛苦自己扛，一切只有自己体会。
31.人生在世每个人都有自己的'劫总有些心情，无人能诉说总有些苦衷，只有自己懂但生活就像一杯美酒和着眼泪喝下必然苦涩灼。
32.人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。
33.柔情似水的世界，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦；人生是一种承受，我们要学会支撑自己，要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多，痛不痛只有自己知道。
34.身边的人可以陪你走一段，但是，一生的路也只有你自己走，因为，在病痛时，只有自己承受着痛，别人无法体会。
35.身体的累远没有心来的累，眼在流泪可以看的到，心里的痛在滴血只有自己体会。
36.生活就是这样。总有一些看不懂的事情。只有自己努力加油。才可以的到最好的。也没有人会理解你的苦衷。让人心烦。而且很累。
37.生活只有自己能体会得到，没有人知道你累不累？开不开心？生活就是这样，有点忙，有点苦，有点累，有点烦，但也有点喜，有点甜，有点咸，人生百般滋味，生活需要笑对。
38.失去终是失去，现实总能把你给拉回来。不要再像阿q一样自我安慰。心痛，不舍，那又怎样。断了一侧的翅膀，又怎能飞翔。
39.虽然自己明白心中有多痛苦，只是藏在心里的秘密永远也不想说出来!
40.所有的苦衷，只有自己才懂不理解的人永远都不会理解。
41.太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。
42.疼痛不在自己身上，是无法真正体会别人的痛苦，所有自己的伤只有自己知道，别人无法体会，包括分手时那刻的伤心，你不会明白。
43.痛不痛只有自己知道。变没变只有自己才懂。
44.我现在的处境与内心的痛，只有自己知道，那是一种无法形容的感觉。
45.我又想你了，真的想你了，内心的痛，无耐，只有自己知道，每天都在苦中作乐的我。
46.无伦你贫富与否，只要活着就好。因为每个人不容易，只有自己先可以体会到自己背后的酸与痛。
47.笑的好开心，真的开心吗？心里的苦没人能懂。
48.心里的苦没人能懂没人会懂得我的笑中还有泪。
49.心里的苦只有自己知道，话说的再好听，没有实际行动也等于广废话，对于我来说结婚就是坟墓，一个女人遇到一个好男人就会幸福，遇到不懂你的，凡是只有自己的，那就等于叛死形，只剩下煎熬和无奈，好累好累。
50.心里的痛心里的苦只有自己知道，默默的流着泪，你不会懂我，有时候真的很委屈。
51.心里压力特别大，还遇见了不理解的人，好糟心，最近身体状况差到了极限，每天都在各种不同程度的忍耐中度过，心里的苦只有自己知道，一个人默默忍受，一个人默默承担。
52.心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪！要不就是被看不起！
53.心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。
54.心脏不舒服，旧伤又复发了。体会到了，人到中年，上有老下有小，周围的人都指望我，而我只有靠自己的那种累。
55.学会放下，懂得从容。人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人生如水的从容。在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控；欲望也好、名利也罢。
56.夜深人静的时候，多少次被记起，多少次因为思念泪流满面，所有的痛只有自己知道！
57.一次次被伤害的心无法再愈合，刺痛了的心无法再走出去，心被封闭了就无法再打开，虽然表面看不出，可内心的痛只有自己知道。
58.一段感情能给你带来多大痛苦，就曾给你带来过多大快乐。
59.一个人带孩子总在崩溃后治愈，治愈中后悔，只有自己做了妈妈后，才知道妈妈有多难做，带孩子之累远大于生孩子之痛，愿有人体会你带孩子的艰辛。
60.一个人的苦，只有自己懂，所以要对自己好点。
61.一个星期了心里的苦只有自己明白，如果早知道会这样难过，永远也不会去走这条路，在这条路上那种诛心一样的感觉是那样的痛苦！夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞！
62.一个星期了心里的苦只有自己明白，如果早知道会这样难过，永远也不会去走这条路，在这条路上那种诛心一样的感觉是那样的痛苦！夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞！总以为是句玩笑话，如今却真实的让我觉得好残忍，如今还没有大难就已经这样了，我能与你同甘共苦，你却不能与我同舟共济！
63.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
64.有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，只有选择沉默。痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。
65.有时候，心里的苦和委屈只有自己知道。不指望别人体谅你，心疼你，也别过分的依赖任何人，难受的时候哭一场就过去吧。
66.有些苦衷，只有你自己能懂，千万不要奢望别人能理解你、安慰你，大家都很忙。
67.有些情只适合遗忘，舍不得，求不得，也许更不值得。不想把疼说给别人听，难言的苦衷只有自己最懂。
68.有些人总是执着的做着某些事情，直到尽头才恍然：原来是执念太深！这执念里有多少痛苦，有多少欢乐，只有自己知道，也只有自己能够体会。
69.有些委屈，适合自己感受有些心酸，只有自己才懂有时不是不想哭而是眼泪没人心疼有时不是不想说而是苦衷没人安慰。
70.有些委屈和苦衷除了沉默，谁也不能说，说不出的痛最无赖，只能默默忍受，流不出的泪最无助，只能用力憋着，没人懂的苦最心酸，只有自己扛着。
71.有一种感觉有种痛只有自己才能体会如果一切可以重来，我希望一些人一些不要发生在我身上。
72.有一种累只有自己才知道，有一种伤只有自己才能深刻体会，痛那是永远埋在心里的痛。
73.又莫名其妙的想哭有时候好想大哭，倾诉又不知道该从何说起在孩子面前还要强忍着哭泣。假装着坚强内心的痛与累只有自己懂。
74.在困难与心累的时候，没有一个人可以依靠，陪伴，只有自己慢慢体会走来，回忆过去都是云烟，唯独自己强大才是保护自己最好的武器。
75.长大就意味着累受着苦挨着眼泪憋回去没什么开心事除了难就是难吗？谁也不能体会只有自己默默承受。
76.这两个月心里有多苦身体有多累，只有自己知道，真正体会到了，什么叫有苦往肚子里咽。
77.这日子过的，是越过越糟心，不仅影响自己，还影响了孩子们，哎，有时候真的觉得自己好失败，心累，别人无法体会，失望，难过只有自己知道。
78.真的假的，无奈还是懂得，只是一种苦水，说不出来，后来的懂，成了命运的寄语，成了大自然的感恩。
79.真假一世，冷梦芳华，谁是真的用心，谁是真的受苦，都是因为懂，因为得，因为相遇，所以离别。
80.自己的苦，只有自己知道。每天荼毒自己100遍。
81.自己的苦只有自己知道，累了给自己一个拥抱吧，非常讨厌过年！
82.总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
83.总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。
84.做人活在这个世上太难了，有时候所受的苦，所受得委屈，痛苦，眼泪，憋屈，不快乐，只有自己承受。
85.做一件别人认为只有傻子才会去做的事，还有可能会被别人误会是不是牟取私利，背后的心酸苦楚只有自己扛！这段是该结束了，未来是什么样子，不作就不会死这句话真对！
苦只有自己知道的说说11
1、人啊！活着就是一种考验。在这个过程中，只有自己可以依靠。谁也不能懂你心里的苦，替你承受那份痛。只有靠自己消化。
2、每晚都不想早早的睡觉，心里的苦，身上的累，只有自己默默承受。
3、我该用什么样的言语来形容自己此时的心情心里的苦，只有自己独自承受
4、醒了，给自己一个微笑，生活是苦，生活的累，活到中年自己才知道，有些事情说也没意义，还是也别说，要选择沉默。心里的苦和累，骗了别人骗不了自己，心里不舒服，只有自己默默的承受。
5、人生不如意，只怪自己不努力，无法怪别人，心里的苦，只有自己承受，别轻易让别人看自己的伤疤，因为没有会可怜自己，再苦再难，自己咬牙挺过去。
6、心里的苦只有自己才能体会，承受了才能变坚强，告诉别人只会当成笑话，命运就是会捉弄人，后面的路该怎么走？
7、心里的苦不是每个人都可以诉说，你能做的只可以慢慢自己去消化，去承受，去看开一切，让自己寻找一条属于自己的路！
8、心里的苦说与不说，唯有自己最懂每个人都有自己的难处，别人无法看透，也无法感同身受；每个人也有自己的酸楚，别人难以了解，难以触摸。
9、心里的苦，只有自己才懂；说不出的累，只有自己最清楚。所有的苦或累，谁也不能替代；所有的伤或痛，也只能自己承受。
10、心里的苦，只有自己默默承受，或许我这一生最大的失误就是先成了家。
11、有时候很烦，不是脾气不好，而是心累，有些事不能言不能语，只能独自承受，表面装作若无其事，心里的苦只有自己知道。
12、自己心里的苦，和别人说有什么用？别说！说了，只有坏，没有好！别说！自己承受又怎么样？内心会变得有力量！
13、每个人心里的苦自己知道，说与不说，又有谁会在意呢只有自己慢慢承受。
14、都是同样的年纪，每个人承受的东西都不一样，有些人承受的会少些，而有些人咧多那么一些，也许我属于第二种吧，可能我想得多顾虑的多或许是这样吧。
15、心里的苦只有自己承受，有时候发现身边连个可以说话的人都没有，好可悲。
16、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过！心里的苦只有自己知道，这么多年默默的承受着，自己一直伪装的很好。
17、最难的时候推开了身边的人，也只有自己明白有些事情要自己来，有时候觉得陌生人的关系，比自己的亲人的关心还多的时候，心里的苦，委屈只能承受。
18、只有自己知道，心里的苦只能自己咽，该承受的'只能自己承受，不想接受。
19、没人理解我的心情，什么烦心事都得自己承受心里的苦只有自己知道。
20、心里的苦，冷暖自知，无人能体会得到，其中的各种滋味，只有自己一个人默默地承受，品味有些事，有些爱，有些人，看得太透彻，反而更是一种伤害。
21、心里的苦只有自己承受，一肚子的委屈只有默默找个无人的脚落流下眼泪，沉淀的心情，想想明天还要继续。
22、心里的事只要自己知道！心里的苦也只有自己去承受！任何人都帮不上忙。
23、心里的苦只有自己懂，当无法承受时一个人坐坐。当坐不住时吹吹葫芦丝。当吹不下去时出去走走。
24、日子过得太难了，不管多难我都希望宝宝在我们身边长大，这样我才安心，谁带我都不舍得。心里的苦只有自己承受。
25、心里的苦谁明白，只有自己默默承受，但想起来又有些心不甘。
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心里的苦只有自己知道的说说10-14
苦只有自己知道的说说11篇02-02
心里的苦只有自己知道的说说10篇02-25
心里的苦只有自己知道的说说(10篇)02-25
心里的苦只有自己知道的说说9篇04-19
心里的苦只有自己知道的说说4篇05-29
心里苦只有自己最清楚的说说04-15
只有自己疼自己的说说04-17
只有自己懂自己的说说05-20