随着社交网络的发展和智能手机的更新，越来越多人会在网上发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。那么什么样的说说才不会千篇一律呢？下面是小编精心整理的心情烦乱说说，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心情烦乱说说1

　　1、状态真的差，每晚特意睡早些，半夜还是会醒来，然后早上起来照旧疲倦，工作时心情烦乱，眼睛疼，头疼，心脏疼…找不到前年刚恢复工作时拿着现在一半不到的工资还屁颠屁颠不停转的状态了，该怎么调整？

　　2、今天写第一篇日记，想了很久，一直想不到什么题目。主要想写一些自己的心情，但是发现自己心情烦乱，无法找到自己的一个念头。有起了念头，是什么感觉。痛苦，喜悦，悲伤，烦恼等都是念头，念头在哪里？不在你心里。在外面。外面？你的朋友，家人，同学，同事，路人，景色都是你的心。你如果心里没有挂念，哪会来这些念头。有时折磨我们的不是自己，是你接触的这些外缘。有时一个独处是为了摒弃一些外缘。

　　3、心情烦乱，床上躺下面坐地上走，玩吃鸡打麻将斗地主看Kindle，最后转为了练字，这些天上课时候的练字颇有成效，写的比之前好了一点点，手也稳了一点点，心了安了一点点。

　　4、如果心情烦乱时，就找个安静的地方静一静，来净化不知足的`心。

　　5、呼啦一天又是个晚安时分，呵呵，今儿个事儿略多，心情烦乱不堪，这躺下来细想没有多少事儿其实，事发当时怪烦乱。

　　6、有时候感觉看书还挺好，有时候心情烦乱影响一天的效率，这个心境没法自由的调节，浪费了好多时间。

　　7、睡一觉是心情烦乱时最好的办法，百试百灵，关于曾经喜欢与今日偶尔欢喜，内心没有一丝波动是假的，可是不再那样突然惊喜到发狂了。

　　8、听说做事没有头绪，心情烦乱又无从下手的时候，闷头睡一觉是最好的法子。

　　9、被子睡完还要不要叠，反正早晚也要摊开，鞋子穿脏要不要洗，反正穿出门还是会脏，心情烦乱就收拾屋子，但屋子早晚还是会乱，为什么我要一直重复着习惯，重复着悲伤，我可能生了一种叫孤单的毛病，而且病入膏肓。

　　10、人生太苦了，下午心情烦乱的时候，点了甜点。

心情烦乱说说2

　　1、其实，人都是贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

　　2、伤心，是一种最堪咀嚼的滋味。如果不经历这种疼痛——度日如年般的经过，不可能玩味其他人生的欣喜。——三毛《伤》

　　3、如果两个人在一起，两个人的交往圈会融为共同的圈子，话题永远都在更新。而不在一起的两个人，对彼此身边的环境都会因陌生而逐渐失去兴趣，慢慢的，能说的话只有空洞的‘我想你’。亲爱的我在努力找话题呢，不要回信说‘哦嗯好’了好吗？

　　4、看过的风景可能已模糊不在，当时的理想也早消失人海。成长的路上，有人相遇，有人离开，四季更迭，唯有好姑娘不可辜负。

　　5、记住：不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；不是你做的不够好。所以不要悲悯的以为自己一事无成；不是只有你一个人在努力。所以不要轻易的就放弃。

　　6、别等不该等的人，别伤不该伤的心，爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失去他。不用等待的人，是幸福的。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。爱的时候，让他自由；不爱的时候，让爱自由。

　　7、喜不喜欢，合不合适，能不能在一起，是三件不同的事。

　　8、每晚收到的晚安有很多很多，只是不知道哪些才是发自内心的一声问候。

　　9、我想有一所房子，面朝大海，春暖花开，宽带，能叫外卖，快递直达，不还房贷！有一个朋友，评评小说，侃侃明星，不愁房贷，能去买菜，可以喝茶，还能恋爱！

　　10、我不怕撞衫撞包哪怕撞脸就怕她和我撞感情。

　　11、空气令人窒息，花草含泪开放的，飞鸟永远被无形的囚笼笼罩，鱼儿注定卑下。脚下的蚂蚁啊，你是否拥有生命，也就只是我脑中一闪而过的意念了吧。

　　12、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

　　13、如果我们遇到心理郁闷或者压抑时，我们当然也可以选择来适当的充实一下自己，比如去读书馆看看书，听听音乐，当然也可以上卡拉OK去彻底放松的大声唱几首自己非常喜欢的歌曲等等也可以调节我们内心的郁闷和压抑。

　　14、爱你的时候，未曾发觉，恨你的时候，才知道原来爱你那麽多！

　　15、有些人，他们的心田只能耕种一次，一次之后，宁愿荒芜。后来的人，只能眼睁睁看它荒芜死去。何必可惜？昙花一现的惊艳，只要出现一次已经可以。荒芜的.本身就是一种保留。因为静默，你永远不会了解它蕴藏了怎样深沉如海的情感。——安意如《人生若只如初见》

　　16、一个东西可买可不买时就不买呗，可买可不买说明还没那么需要，买回来还占空间。一个人可嫁可不嫁时就不嫁呗，可嫁可不嫁说明还没那么迫切，嫁过去还得凑合。凡是犹豫，必定还没好到让自己义无反顾。即使决定也是凑合，凡是凑合，必定是委屈了自己。不凑合，是珍惜自己，因为只活这一次。

　　17、终有一天，遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。

　　18、某个人欠你的，会有另一个人还给你。

　　19、和你玩暧昧男人，是不够爱你的。男人真爱一个人，从眼睛就能看出来。他恨不得栓着你，怎么会忽冷忽热忽进忽退？

　　20、不要轻易去爱，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕。你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你有一颗宽容的心。——汪国真

　　21、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。

　　22、不阅世界百态，怎懂沧桑世故四字，不观千娇百媚亿万花开，岂知繁华与浮华。唯有经历，才能明了。

　　23、当身边的朋友说你是疯子的时候成功离你不远了。

　　24、你才是屁股，你才是屁股，你全家全是屁股！

　　25、真正的思考不在热闹的小酒馆，灯火暧昧的咖啡屋，称兄道弟的饭局，而在崎岖不平烂泥坑一道接一道的前路上，一个人独守涛声如鼓，河流沿岸，夜宿寂寞沙洲。高谈阔论不能解决温饱，也不能看到世界的本质。——《毫无目的去一次远方》

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