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随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，越来越多人习惯于在线上发布说说，用于记录和分享生活中有意义的事。你还在找有意思的说说文案吗？以下是小编精心整理的只有自己懂自己的说说，希望对大家有所帮助。
只有自己懂自己的说说1
1、认真的生活，少一点的幻想，我们一直有两件事不能不去做的：一就是赶路，二那是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。
2、世界上有许多出色的男人和美丽的女人，然而属于你的感情只有一个，千万不要因为别人的眼光而改变自己的挚爱，千万别活在别人的眼里而失去自己，也永远不要太贪心。
3、再熟悉的号码，也有空号的那天。再痛的记忆，也有淡忘的那天；再美的梦，也有苏醒的那天；再爱的人，也有远走的那天；再罗生门的剧情，也有落幕的那天；过去的'就让它过去吧，时间会冲淡一切，未来有更长远的路在等着我们。
4、情怀是，过期的凤梨罐头，不过期的食欲，过期的底片，不过期的创作欲，过期的PLAYBOY，不过期的性欲，过期的旧书，不过期的求知欲。
5、如果有一天，我变得更冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候你都只说忙。如果有一天，我变得目中无人了，请记得，曾经也没有人把我放在心里。如果有一天，我不再在乎你了，请记得，曾经也没人听过我的心事。如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐。
6、我一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。
7、有些人明明刻薄嘴欠却说自己是幽默，有些人明明口无遮拦却说自己是坦率，有些人没有教养却以为自己是随性，也有些人轻重不分以为自己是耿直。
8、心，在淋雨，浅薄通透的记忆，被如泉水的雨水洗涤，想起了还欠你一句一生安好。
9、每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
10、人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。
11、我生活的方式就是爱你的方式。到现在，看到你的每一眼，我一定还是最初心动的样子。我要你度过的每一秒都有我的参与；我要你走过的每一段路途，都有我的痕迹；我要给你送去阳光，成为你的影子。霸道也好，自私也罢，对你的绝对占有是我唯一的生活方式，我就是要给你全部全部全部我的心。
12、别傻了，一个人的努力，永远也没办法决定两个人的关系。
13、我怕时间太快，不能将你看仔细；我怕时间太慢，日夜担心失去你。恨不得一夜之间白头，永不分离。
14、雨过天晴了，雨后的空气总是那么清新，棋未动，风未动，都是人的心在动。
15、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。
16、是的，女人都想找个可以崇拜的男人。但爱情想要长久，终归需要势均力敌。一直踮着脚尖的爱情，久了，太累。
17、生命不息，前行不止。生活在不同的社会繁华中，体会着不同的生命历程，有段路，走过之后方知辛苦，有段幸福，曾经拥有才知道珍惜，错与对的边缘，徘徊了无数放弃与执着。这个世界里，懂得自己的人，只有自己。
18、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。
19、很多时候不是命运的不幸，而是自己还不够努力。你越积极乐观、越是勇敢面对，好运就会来到。为人之初，上帝固然分配给每个人的果实不同，但人活着的意义，不是接受，而是争取。时间，总是在不经意间，从我们的指间流逝。我们能抓住的唯有记忆，包括一切悲伤的，美好的过往。
20、我们开始都一样，斤斤计较，伪装成随其自然。我们后来也一样，尽过全力，才可以接受失去。
21、爱掺杂着各种感觉，但这些感觉是变幻无常的，它们不是爱的本身，而是爱的温度，但只要你愿意，就能决定以什么样的态度对待对方。上善若水，从善如流，随缘随心。
22、我对于幸福感一个重要的标准是，我可不可以常常保持对很多我不喜欢的事情说不要。
23、勇敢就是，当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做，而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢，但有时也会。
24、人是活在别人的记忆里的。当所有人都忘记你的时候，你也就不存在了。
25、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。
只有自己懂自己的说说2
1、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。
2、生活中没有绝境，一场场灾难都必将是经不起阳光的噩梦，经不起颠簸的泡影。人生就是道场，活着就是一种修行。内心就是信仰，灵魂就是图腾。你把内心修成什么样，你就会拥有什么样的人生。别总说命运在上天手里，其实你一出生，上天就把一半的命运交给了你。
3、没有一个人，能一辈子享受幸福快乐。人生要想一辈子，永远都保证自己都是快乐的，那是不可能的。只有经历过，才会懂得；只有痛苦过，才知道快乐时刻是多么开心；只有付出了，才能获得回报；只有辛苦过，才知道快乐其实是那么不易；只有失败过，才知道成功是那么艰难。
4、我们都爱过注定不会爱我们的人，这没什么，因为总有那么一天，我们会突然发现原来自己这么多年不过是钻牛角尖而已，我们对往事的种种不忿，只是觉得自己受了委屈。
5、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。
6、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
7、其实谁都不想发脾气，赌气不过是为了看看对方会为自己退让多少空间。我们都有这样一个习惯，闹矛盾时喜欢说话带刺，喜欢不理不睬。懂得你的人会为你放下架子，不懂你的人，维持了僵局，失望的只有你自己。
8、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她;如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
9、这个世界本就是傻瓜的`狂欢，我们都傻得心甘情愿，所以才勇敢做自己，没心没肺地认真浪费人生。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。
10、没有任何好抱怨的事，你的每一秒都在为曾经的选择买单。
11、要好好的爱自己，就算没人爱了，至少我还是爱着我自己。
12、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。你优秀了，自然有对的人与你并肩。
13、真正的放弃一个人是无声无息的，不会把他拉入黑名单，不会删掉他的电话，看到他过得好可以毫不羡慕地点赞，只是你心里清楚知道，你们不会再热络地聊天到深夜，不会因为他矫情到死阴晴不定，当初那么喜欢，现在那么释然，没有犹豫，这段路，只能陪你到这里了。
14、拼命的努力只是为了不被世俗牵绊的太多太多，以至于最后竟完全的失去了自我。
15、生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑
16、生活的路在延长，学会自己给自己疗伤，学会好好爱自己。
17、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
18、人生只有一种英雄主义，那就是认清生活后仍旧热爱生活。
19、老妈说了一段话非常经典：你们这代人呐，就是活的太明白了，总爱跟自己较劲，所以什么都得不到。我们当年什么都糊里糊涂，该结婚结婚，该工作工作，现在什么都有了。
20、去过的地方越多，越知道自己想回什么地方去。见过的人越多，越知道自己真正想待在什么人身边。
21、“太精明的人有时候做不成事情，是因为他们不再把幻想当真。那只虎从来没有存在过，那是我幻想出来的因为比老虎更可怕的是海上的绝望。这头卧虎是我们的欲望，也是我们的恐惧，它给我们危险，它给我们不安，但也正是因为它的存在，才让我们保持精神上的警觉，才激发你全部的生命力与之共存。”
22、如果我能少喜欢你一点，你会发现我是个特别好的人。有时候，爱会让人面目可憎。
23、愿久别的都重逢，愿有情的都相爱，愿孤独的不必再孤独。
24、有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事;有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心;有些人，近在咫尺，却是一生无缘。
25、都是平常感情，都是平常言语。偶尔碰见个诗人，变化出多少新奇诗句。醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。
26、在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。
27、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。
只有自己懂自己的说说3
1、每个人心中都有一个死角自己走不出来别人也闯不进去总有些心情，无人能倾听总有些苦衷，只有自己懂。
2、生活就是这样。总有一些看不懂的事情。只有自己努力加油。才可以的到最好的。也没有人会理解你的苦衷。让人心烦。而且很累。
3、别人不是你，自然不会在乎你的感受。那些无法言说的苦衷，只有自己最懂，千万别奢望别人能理解你，安慰你！
4、每个人的心中，都装着不愿说出的`心酸和无奈。不想把疼说给别人听，难言的苦衷只有自己懂。所以坚强留给人家看，懦弱留给自己懂！
5、有些情只适合遗忘，舍不得，求不得，也许更不值得。不想把疼说给别人听，难言的苦衷只有自己最懂；不愿把脆弱展示给他人看，也许自己才是最忠实的听众。
6、有些委屈，除了自己谁也看不见，有些苦衷，除了沉默谁也不能诉说，没人能懂的苦最心酸，在难只有自己扛，等我扛过去了，我不在需要别人的安慰，也不会让你们来体验一遍，我当初的苦楚！
7、不是所有的痛，都可以说给别人听。难言的苦衷，只有自己最懂；不是所有的脆弱，都可以拿来示人。其中的艰辛，只能自我品尝。
8、我们遇见的很多人，都是有期限的，只是对于不同的人，时间有长有短罢了。那些隐匿的情绪，难言的苦衷和想分享的快乐，真的只有自己最懂。
9、每个人都有自己的幸福，有时只有自己知道。但很多时候，别人的幸福你不懂，别人的苦衷你也未必懂。
10、委屈，适合自己感受，有些苦衷，只有自己才懂，找一个你爱的人，还不如找一个爱你的人，为你付出那么多，就那么不值一提吗？
11、有时候，没人能懂你的苦衷，而你也不知该怎么倾诉，只有自己懂，强颜欢笑。
12、有些委屈，除了自己谁也看不见，有些苦衷，除了沉默，谁也不能说，不能说的痛最无奈，没人懂的苦最心酸，能靠的只有自己。
13、每个人都有自己的苦衷与艰难，而只有自己最懂。可是，我还是想着，简简单单看你们开开心心健健康康，然后我就很快乐了。
14、有些委屈，适合自己感受有些心酸，只有自己才懂有时不是不想哭而是眼泪没人心疼有时不是不想说而是苦衷没人安慰。
15、所有的苦衷，只有自己才懂不理解的人永远都不会理解。
只有自己懂自己的说说4
1、生活艰难，还要保持微笑成年人的心酸，大概只有自己知道。
2、能扛自己扛人只有穷一次才知道，朋友圈里未必都是朋友，黑名单中却有心酸的故人，人心不敢测。
3、我们可以彼此理解，然而能解读自己的只有自己，还有好好愛自己吧。
4、一场雨落在心里，谁把相思写成了诗行，红尘中有太多的无奈，何必再问是与非。有过多少心酸，有过多少苦累，只有自己知道。
5、有一瞬间我突然明白，只有这一生是属于我自己的，所以有些人，有些事能忘就忘了吧，决定怎样过好这一辈子才是最主要的。
6、一路上的风景只有自己知道，一路上的心酸也只有自己体会，一路上的…
7、人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。
8、有时候，心里的苦和委屈只有自己知道。不指望别人体谅你，心疼你，也别过分的依赖任何人，难受的时候哭一场就过去吧。
9、这一碗水饺的心酸只有自己知道！告诉自己好好给我咽下去！
10、笑只是一种表情与快乐无关笑容可以瞒过所有人可是心酸只有自己知道。
11、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。
12、自从知道了自己的事情之后，心中的心酸只有自己知道，试着一点点接受，却越能看清现实！何去何从，缘来缘去！
13、只有经历过那些该死的痛苦，才能成为一个坚强的人，但是自己的内心永远没人知道。
14、说起来轻松，听起来轻松，但背后的心酸只有自己知道！生活需要这样的人，不被窘境轻易打倒，永远向着自己的梦想而努力奋斗！
15、心里的苦也许只有自己知道吧，内疚一辈子，慢慢的……
16、人生的一半在路上，路上坎坷心酸，只有自己知道。
17、当一个人到了崩溃的边缘时候，别人看来是小题大作，心里的苦只有自己知道，想要抓住一根救命的稻草，却让你感到绝望……
18、世界上没有真的感同身受，你所承受的一切在别人看来是应该的，可背后的心酸只有自己知道。
19、心里的苦也许只有自己知道吧，内疚一辈子，慢慢的……
20、内颗坚定的心好像在动摇了，不管自己给自己营造的多甜蜜，心里的.苦只有自己知道。
21、一件事只有你自己知道，别人不知道，知道的人是何等痛苦。
22、曾经的小心翼翼，后来患得患失，现在的诚惶诚恐，以后的波澜不惊，个中滋味，只有自己懂吧。
23、每天脸上都带着笑容，实际心里的苦只有自己知道，家家有本难念的经。
24、一到晚上，人都变成思绪万千的动物，身心疲惫，表面装作若无其事，背后的心酸只有自己知道。
25、寄人篱下的心酸真的只有自己知道，没人告诉你怎么说却又要求你什么都要知道，最后甩来一句来了这边就要守这边的规矩，举步维艰。
26、没有人能真正分担你的痛，你的苦只有你知道，只有靠自己才能走出痛苦。
27、在外人面前，我永远那么阳光，那么正能量，关上门，心里的苦，只有自己知道。
只有自己懂自己的说说5
1、有些委屈，除了自己谁也看不见，有些苦衷，除了沉默谁也不能诉说，没人能懂的苦最心酸，在难只有自己扛，等我扛过去了，我不在需要别人的安慰，也不会让你们来体验一遍，我当初的苦楚！
2、每个人心中都有一个死角自己走不出来别人也闯不进去总有些心情，无人能倾听总有些苦衷，只有自己懂。
3、得不到的理解和信任，苦衷只有自己懂，无需多言，心累。
4、有些苦衷，只有你自己能懂，千万不要奢望别人能理解你、安慰你，大家都很忙。
5、有些委屈和苦衷除了沉默，谁也不能说，说不出的痛最无赖，只能默默忍受，流不出的泪最无助，只能用力憋着，没人懂的苦最心酸，只有自己扛着。
6、人生在世每个人都有自己的劫总有些心情，无人能诉说总有些苦衷，只有自己懂但生活就像一杯美酒和着眼泪喝下必然苦涩灼。
7、每个人的心中，都装着不愿说出的心酸和无奈。不想把疼说给别人听，难言的苦衷只有自己懂。所以坚强留给人家看，懦弱留给自己懂！
8、有些委屈，适合自己感受有些心酸，只有自己才懂有时不是不想哭而是眼泪没人心疼有时不是不想说而是苦衷没人安慰。
9、别人不是你，自然不会在乎你的感受。那些无法言说的苦衷，只有自己最懂，千万别奢望别人能理解你，安慰你！
10、有些情只适合遗忘，舍不得，求不得，也许更不值得。不想把疼说给别人听，难言的苦衷只有自己最懂。
11、吃得苦中苦，方为人上人。每个人的苦衷，只有自己才懂。每件事情，不是都可以计算到几分几厘。人生尽是未知数。
12、有些情只适合遗忘，舍不得，求不得，也许更不值得。不想把疼说给别人听，难言的'苦衷只有自己最懂；不愿把脆弱展示给他人看，也许自己才是最忠实的听众。
13、生活就是这样。总有一些看不懂的事情。只有自己努力加油。才可以的到最好的。也没有人会理解你的苦衷。让人心烦。而且很累。
14、每个人都有自己的幸福，有时只有自己知道。但很多时候，别人的幸福你不懂，别人的苦衷你也未必懂。
15、所有的苦衷，只有自己才懂不理解的人永远都不会理解。
16、有时候，没人能懂你的苦衷，而你也不知该怎么倾诉，只有自己懂，强颜欢笑。
17、委屈，适合自己感受，有些苦衷，只有自己才懂，找一个你爱的人，还不如找一个爱你的人，为你付出那么多，就那么不值一提吗？
18、有些委屈，除了自己谁也看不见，有些苦衷，除了沉默，谁也不能说，不能说的痛最无奈，没人懂的苦最心酸，能靠的只有自己。
19、每个人都有自己的苦衷与艰难，而只有自己最懂。可是，我还是想着，简简单单看你们开开心心健健康康，然后我就很快乐了。
20、我们遇见的很多人，都是有期限的，只是对于不同的人，时间有长有短罢了。那些隐匿的情绪，难言的苦衷和想分享的快乐，真的只有自己最懂。
21、自己的人生，还得自己去走，自己的苦衷，只有自己最懂。
22、不是所有的痛，都可以说给别人听。难言的苦衷，只有自己最懂；不是所有的脆弱，都可以拿来示人。其中的艰辛，只能自我品尝。
只有自己懂自己的说说6
1、人生，真的很不容易，每个看似光鲜亮丽的光环，背后，都有，只有自己才能懂的心酸和辛苦吧。
2、婚姻的不尽如人意，生活的一波三折，不能成为我们沉沦的借口，勇敢的走出来，活出自己的样子。
3、不是我脾气好而是太累，压力太大，有些事不能言不能说，有时候心很累，不是我变了而是看透了，承受的事情太多，很多的时候表面装着无所谓，其实心里有太多的心酸，又有谁能理解，谁能懂，只有自己知道。
4、成年人的世界，太心酸，心中的无奈苦楚也只有自己懂！一种无法用言语表达的苦楚！
5、终于有自己的家了，整整迟到了七年，其中心酸不必再提，感谢我的母亲一直的支持，大概只有女人才懂女人，世界和你爱着我！
6、以互爱为前提，不平等的爱情，会很悲惨。不要陪一个人长大，过着等待一个人长大的过程，整个过程中的心酸只有自己懂，对方无法共情。
7、在这个世界上没有感同身受，没人能理解你心中的苦楚，自己的苦，自己心里明白就好。世间有很多心酸事，只有经历过的人才能明白其中的滋味。那些委屈抱怨的话，说出来也没人懂！
8、不阅世间百态，怎么懂沧桑世故四字，唯有经历才能明白，有些心酸只有自己知道，祈祷一切都会好起来。这世间除了生死其余都是擦伤，没啥可怕的努力活着吧。
9、只有自己真正经历了才会懂这句话背后的'心酸，每一次都认真对待，每一次都输的很惨。在追爱的路上失败太多次，曾经特别相信爱情的我，现在好像也不信了。
10、现在的我，什么事情都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，这种感觉只有自己最清楚，成年人的心酸，只有眼泪知道，有些痛苦最后只能沉默，我也希望你永远不会懂，恨我一辈子。
11、别人只看到你光鲜靓丽的表面，背后的心酸无奈，崩溃无助，只有自己才懂。
12、有些难过是说不出口的，那些心酸只有自己懂。其实是真的不在了，我在干嘛？我活在自己的幻想，太可怜太可悲太想连自己也不在。
13、生活的苦只有自己懂！满腹心酸无人听！千言万语难诉衷肠！
14、太多的心酸只有自己懂，以后所有也只能靠自己啦这一年也太难了吧，全身而退或许能开心许多。
15、一路走来真的很不容易所有心酸只有自己懂希望以后能脚踏实地努力奋斗成为自己想成为的人。
16、从三位数熬到两位数，再熬到一位数，其中的心酸只有自己懂，不过一切都是值得的。
17、只有自己创过业的人，才能懂房子被拍卖其中的心酸，若不是走到了绝境，怎么会走到这种地步呢？创业不易且行且珍惜。
18、不后悔遇见谁，只是觉得遗憾伤心，自己的路自己走，疲惫的心只有自己懂。单首循环的歌曲里都是空空，所有的心酸与不甘，到最后都要笑着接受。
19、好累好焦虑，人前人人都觉得我有个乖巧听话聪明的孩子，可人后的种种心酸只有自己懂，每天都在焦虑。
20、有些心酸只有自己才会懂，有些痛自己经历才会明白，自己能抗，别声张。
21、人总是会在某个时间某个时段来为自己的选择来买单，其中的心酸只有自己才懂活着就是为了摆渡。
22、自己一个人摔倒只能爬起来拍拍身上的灰尘继续走，自己牙碎了往肚子里咽，心里的苦和付出的心酸只有自己懂。
23、睁开眼后的每一刻都是煎熬从无话不说到无话敢说，从爱到心尖到什么都无法再在意其中经历的心酸和无奈只有自己能懂。
24、人间万千光景，苦乐喜忧、跌撞起伏，除了自渡，他人爱莫能助。世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。
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