总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以使我们更有效率，为此要我们写一份总结。我们该怎么去写总结呢？下面是小编为大家收集的考后总结和生活感悟，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　你对自己的成绩满意吗？学习是一件需要自我内部驱动并持续不断投入的活动，应该让孩子体验考试带给他的感受，而不是让他体验考试带给父母的感受。考后这一句“你对自己的成绩满意吗”的提问，既是表达对孩子情绪、学习、考试的积极关注，也是在潜移默化地传递给孩子一种重要的立场和态度，那就是“学习是自己的事”“我要为自己的学习负责”，让孩子能够体验到学习带给他的感受，帮助他去寻找学习的乐趣，从而最终驱动他产生持续学习的动力。

　　好孩子是夸出来的

　　如果孩子考得满意，请不要吝啬您真诚的赞美。好孩子是夸出来的，让孩子在一次次小成功中收获一种“我相信，我可以”的信念，这就是心理学上所说的自我效能感。赞美孩子要注意：赞美孩子的行为，而不是他的品性；客观公正地赞美应该赞美的；赞美孩子做事的态度，而不是事情的结果。比如，您可以这么说：“我注意到你在这次考试之前一直有在不断地加强听力方面的训练，这是你之前的薄弱项。所以经过了你的努力，你在这次听力考试当中没有失分，恭喜你！爸爸妈妈也很为你高兴，你打算怎么庆祝呢？”这可以让孩子感受到自我的成长，体验成功的快乐，享受和他人分享成功的喜悦。

　　情绪成长的黄金机会

　　如果孩子考得不满意，他一定很沮丧很难过，如果您能够首先给予共情和安慰，倾听他的感受和想法，陪伴他一起先驱散情绪的阴霾，再回归理性进行考后分析，便是拉近亲子关系的最佳时机。青春期的孩子正处在情绪觉察、表达、识别能力不断提升和发展的时期，他也许还不能很精准地用语言描述和表达出他所体验到的负面情绪。如果您能够在倾听他考后心情的过程中，帮助他去理清他烦闷的情绪，并且告诉他，“我理解你现在的这些感受，你的委屈、你的懊恼、你的失落、你的难过、你的沮丧”。话不在多，入心则暖。您给予孩子的就是他成长过程当中难能可贵的情绪成长课。

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