已到了一天的末尾，相信你有很多感悟吧，是时候抽出时间写写日记了。在写之前，要先考虑好内容和结构喔！下面是小编帮大家整理的游泳日记，希望能够帮助到大家。

　　游泳日记 1

　　今天天气非常热，我和几个要好的朋友相约在日月星城的泳池里游泳和玩水。

　　我们大家穿好了游泳衣，就下水了。我看见小朋友们一个个都像鱼儿一样在池子里钻上钻下，快活地戏水，满泳池都是一片欢声笑语。只见赵鑫宇双腿一并，两手一分，翘着脑袋吱吱地游过去，像流线型的.海豚似的。而我则像泥鳅那样一下子钻入水中，一会儿又在不远处露出一个水淋淋的小脑袋。

　　游着游着我还是游得不好，于是我鼓起勇气，戴好眼镜，伸展手臂，站到跳台边，长长地吸了一口气，接着向前上方一跳，只听耳边“呼呼”作响。我不敢睁眼看周围的世界。当我脚碰着凉丝丝的水面时，我才意识到自己已经跃入水中了。等睁开眼睛，却看到的是蓝蓝的一片和一串串水泡。我憋住气，双脚用力蹬水，马上整个身体浮出了水面。

　　最后在同学的鼓励和帮助下，我游泳的姿势好了很多。

　　直到玩得累了我们才带着微笑回家。今天我们将近游了快2个小时了，时间过得还挺快呢!

　　游泳日记 2

　　今天，我和妈妈来到新街口全民健身中心学游泳。“哈”，就是这儿了，我高兴地叫了起来。“呀”，里面人真多呀，我好不容易签了到（名早就报好了），就等着开始我的第一堂游泳课。在等待过程中我发现周围全是高个儿的男生，没有一个女生。后来在排队更衣时发有两个女生，这让我十分开心，终于有伙伴了。开始上课了，教练让我们从泳池一边走到泳池的另一边，我心想这还不容易嘛！

　　说着，便大步大步地向前走了起来，哪知道说起来容易做起来难，在水里走跟在陆地上走完全是两回事，别人都比我快很多了，我开始追赶别人，可是这里水蛮深的'，将近有一米呢，由于心里太急了，身体失去平衡了上身就向水里倒下去了，我的耳朵和鼻子里就灌了许多水，嘴里也呛了几口，不停地咳嗽，鼻子里也很酸。教练走了过来安慰我，让我放松心情。就这样我慢慢地走到了对面。

　　下面开始练习在水中憋气了，我由于没能掌握好技巧，在水中憋了四秒钟就开始不适应了。后来慢慢地就能坚持五秒，十秒了。这让我很有成就感。就这样，一节课很快就结束，虽然呛了一下，喝了几口水，但我很开心，我有信心在这个培训周期内一定把游泳学好。

　　游泳日记 3

　　昨天我去体育馆游泳了。

　　我换了衣服，跳进水里，看见游泳班的学生在训练，我也跟着他们训练，他们训练的内容有：在水中跳高，还有趴在池边做蹬腿练习，还练了在水中憋气和换气，教练教他们手臂伸直，然后蹬腿在池里游。

　　他们下课了，又来了一个新朋友，他爸让他下水，他又哭又闹，还骂他爸爸。他爸问我水深不深，我说不深，只有我的肚脐深。他爸给他买了东西，然后他爸爸把游泳圈搁在池中，那个孩子下水了。他说，这水怎么这么凉?我告诉他，中间的'水可热了。他又说，他不想要游泳圈了。我请他玩滑滑梯，滑梯中间还有水管在那儿喷水。我先滑下去让他看看我怎么滑的，我没拉紧栏杆直接滑下去了，喝了一大口水。接下来，他也滑了下去，滑的可慢可慢了。滑完滑梯，妈妈说都12点了，快回家吧。我还想再玩一会儿，妈妈同意了，我又玩了一会儿，还让妈妈看我能憋气憋多长时间，妈妈查了好几次，最长的是4秒。

　　然后我换了衣服，回家了。

　　游泳日记 4

　　暑假的一天，天气非常炎热。姑姑带我和表妹去游泳，当时别提我有多高兴了，准备好游泳的东西就出发了。

　　来到游泳馆，里面是人山人海。有中年人·大哥哥·大姐姐·还有弟弟妹妹。年长的都在深水池，年龄小的都在浅水区。他们有的在蛙泳，有的在仰泳，而大多数都是套着救生圈在学习着。我和妹妹迫不及待地换好泳装，带上潜水眼镜就跳下水了。谁知，我的下水动作太大了，水花溅的`表妹一脸的水，她一边檫一边说“哥哥，你怎么搞的。”说完，她就用手撩起水朝我脸上泼，我一看，不好，赶紧一个蚱蜢就钻到水里，就在妹妹找我的时候，我已经在他腿跟前了，我挠了她一下，这可不当紧，把妹妹吓一跳，直接就坐到水里了。我突然又出现在她的面前，紧接着我们都开心的笑了起来。我们还玩了水球，水枪，跳水，捉迷藏……就这样，我们嬉水玩耍着。时间过的真快，不知不觉，天都快黑了，我和表妹恋恋不舍地离开了游泳馆。

　　今天，我玩得非常开心!

　　游泳日记 5

　　炎热的夏天到了，印入脑海里的是凉快——水，游泳。而每年的夏天我却只能在泳池浅水区泡泡水，在海边趟趟水，真是心不甘。爸爸也常说我们一家都是“旱鸭子”！

　　今年暑假到来之际，妈妈默默地给我报了游泳培训班，为期15天的泳游培训课结束了，因为妈妈要带弟弟，爸爸经常出差，他们没空陪我上课，上课都是我自己坐公交车去的'，即使这样，我还是很独立地完成了这项培训。

　　趁着今天下午爸爸在家，爸爸说要检查下我是否学会了游泳，于是吃完午饭我们带着游泳装备来到了一中游泳馆，虽然培训结束了但是教练的话我不能忘记，游泳前要做准备运动，活动筋骨，防止和减少游泳时腿脚抽筋发生意外，为了身体能够迅速适应水温，避免身体突然下水引起不适，就要在热身后让身体打湿。

　　准备工作做完了，终于可以下水游泳了。我憋了一口气，一头栽进水里，双手在水里划着，就像船桨似的，手一伸一划腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游着。爸爸在岸上脸上露出了满意的笑容。我不再是旱鸭子了。

　　我从开始洗澡水流到脸上都害怕，到现在能够在深水区独立游完20米，期间少不了教练的谆谆教导，同伴和父母的鼓励，还有我不断奋进的精神。

　　游泳日记 6

　　今天，爸爸妈妈带我带三峡大学游泳馆去游泳。这是我第一次游泳。

　　到了游泳馆，我和爸爸先买票。成人票15元，儿童票8元。因为妈妈不会游泳，所以爸爸花了23元钱买了两张票。然后，我就和爸爸向入口处走去。结果里面的工作人员把我们劝了出来，告诉我们游泳前 要穿上游泳衣和戴上游泳帽。于是，爸爸又出去买了两套游泳衣和游泳帽。我们穿戴完毕，终于可以进入泳池了。

　　我们来到浅水区，爸爸先跳下去，稳稳地站在水里，叫我下去。我一跳，差点儿沉了下去。池里的水真清呀，清得可以看到池底。凉凉的'，浸着身子真舒服。游泳池里面的人真多，大人小孩都玩得开心 极了。有的大人正在教小孩游泳，有的人在游泳，还有的人在用游泳圈游泳。爸爸在水里游，我不会游泳，就在水里快速前进，可是怎么也快不起来。爸爸游了一会儿，把我抱起来让我游。我学电视上 的人游蛙泳，手脚并用划呀划。忽然，爸爸把手一放，害得我喝了一口水。我们游啊、跑啊、打水仗啊，玩得真开心！

　　“叮呤呤……”一阵铃声响起，游泳的时间到了，我们恋恋不舍地离开了游泳馆。这次游泳真好玩，有机会我还要游泳。如果我再游泳，我就要学会游泳。

　　游泳日记 7

　　今天，已经是第三天了，我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上，出现了一位新老师，她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如：画有两个小孩在走路，那是前方学校，要慢行。

　　有一个白色的圆圈，那是不能通过。有一个白色的圈，中间有一条红线，是不能驶入……进入泳池，我们继续做蛙泳蹬腿动作：收，翻，蹬。下水了，我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游；自由泳是双手先划，后提，再放下；自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后，我们一个一个游给教练看自由泳。

　　教练先抓住我们的脚，看我们的.手做得对不对，然后往前一推，让你开始游。一圈游好，袁教练表扬了我：“这个同学游得很好，你们看着。”于是，教练一推，我便游了出去，想起教练刚刚夸我的话，我不禁笑了起来，忘了自己还在游泳，先是撞到了黄逸彤，后来又喝了好几口“天然饮料”。唉，那酸酸的水，搞得我好难受，下次再也不敢大意了！不知不觉的，洗澡时间到了。在老师的催促下，我们一条条小鱼都游上了岸。

　　游泳日记 8

　　这个暑期爸爸给我报名去学游泳，他说学会游泳既能锻炼好身体又是能作为保护自身安全的本领。一举多得受益匪浅的好事。

　　培训期为15天，今天是我培训的第十一天，时间过了大半，我学的成绩还算显著，从一个见到水就怕的岸鸭子开始，现在可以在水里漂了，说来学游泳还真有巧门，一开始教练就是要我们在水里泡，要我们不怕水接着就是要我把头浸在水里 练习迫气，这个动作够难，我浸了几秒钟就受不了，教练说主要是我的心理压力大，“怕是当头”一边与我说一边让我自然的把头浸在水里，还轻轻的`拍着我的背给我记着数，一秒二秒三秒……就这样我的胆子大了。教练拉着我的手让我身体伸展两手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感觉真是美极了。害怕的感觉就没了。

　　不过要真的掌握游泳要领还要下功夫，呼吸得用嘴，手脚动作要协调，教练指着那些在水里瞎折腾的小学员说，他们这样学是浪费时间，你们要记住要领手脚要协调，手向后划水要用力，双脚打水速度要均匀，换气要自然，要用心体会，当然最重要的是反复练习，光说不练是纸上谈兵。

　　我要抓紧最后的几天时间，争取能自己游上15米到那时……哈哈，我该多高兴！

　　游泳日记 9

　　今天下午，我和妈妈还有妈妈的朋友和她的'女儿去游泳池游泳。

　　到了那儿，有三个游泳池，两个浅水区，一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩，我妈妈就叫我学游泳，说这是一种自救的本领，我也觉得是，就学起了游泳。

　　我妈妈的朋友的女儿很会游泳，就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气，而且要整个人浸在水中，我一下去就喝了一口水，马上起来，憋了不到5秒，而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久，我每次都只能憋几秒钟，进过我一番努力练习，终于能憋二十几秒了，之后就憋得越来越久。我就开始游泳，她跟我说，游泳时全身要放松，身子要直，手要从前面伸去把水拨开，脚要往后蹬。我学了很久，终于掌握了一点儿技巧，我就拿游泳圈练习，练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

　　我学了一下午终于学会了游泳，我迫不及待的把游泳技术展示给妈妈看，妈妈看了说：“你是会游泳了，但是游泳的姿势还不到位，得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

　　通过学游泳这件事，我明白了不论学什么本领都要努力的去学，才能把本领学到家。

　　游泳日记 10

　　今天，我的父母要试驾，带我去游泳。我向妈妈要了一张年卡，然后自己进去了。

　　洗了个好澡后，我走进游泳池，“扑通”一声跳了下来，我的脚先进水了。我先自由泳，过了一会儿我才意识到我父亲昨晚告诉我要练习蝶泳。我试过了，但我的身体确实出不来，就像被胶水粘住了一样。我又游了蛙泳，用了我父亲在广东教我的'蝶泳的一部分。当我的脚颤抖时，我仍然不能起床。为什么我可以蛙泳？蝶泳差点变成跳水？

　　然后，我去玩了。我想了想，再做一次，还是不行，我又去想了想，再做一次，还是做不好。你的脚不是抖得很厉害就出来了吗？为什么我不能出去？我用手使劲拍了一下，但还是没打中。

　　我今天恢复了自由泳。我的蛙泳仍然很好。我只是不会游泳蝴蝶，蝴蝶，蝴蝶......

　　游泳池里只有一个孩子。我和他交了朋友。他问我看过什么卡通片，里面有什么。我听不懂他们的话，所以我泄密了。

　　我在自由泳、蛙泳和蝶泳，但是我不能起床。嘿，我回家问问爸爸怎么起床。

　　后来，玩了一会儿后，我不想再玩了。就在我洗澡的时候，我妈妈让清洁工给我打电话。我还不知道，所以我没有答应。当我出去的时候，是我妈妈。

　　游泳日记 11

　　7月14日 星期三

　　“扑通、扑通”随着水花的高高溅起，一个个矫健的身影飞入池底。又一堂游泳课开始了。

　　首先，我们练抱膝团身动作，用手紧紧抱住膝盖，让背露出水面。我试了试，嘿，太简单了！我刚抱住膝盖，水就“捧”着我，我浮起来了！

　　我正在心里欢呼，却见有人向我招手，哦，是老师！哈，幸运的我一下子过了关，领到了一个长长的、上面有两个洞的蓝色泡沫板。原来，这是“浮摆”，增加浮力的。怎么玩？看看我身边的小胖墩，他戴着大大的黑游泳镜，看起来真酷。只见他抓着“浮摆”，一道水花射出，他一下子奔出老远，看他在水里行动自如的样子，真像一条灰色的大鱼！真羡慕他！

　　我渐渐找到了决窍，原来，只要把手抬平，就能划出去好远！我也如鱼得水了！

　　三、二、一，新一轮的.冲击！我一蹬池壁，顿时，一股神奇的力量把我向前推了老远！可紧急情况出现，一位小姐正横冲直撞向我游来，我赶紧转向，这边又来了一员“敌军大将”，我一下子撞上了他。原来，“两面夹击”就是说的这种事儿。

　　“嘟！”一声响亮的口哨响起，宣告着今天游泳课的结束。我可真盼着明天游泳课早点来临呀！

　　游泳日记 12

　　7月30日星期二晴天

　　今天，我上完英语课以后去游泳，和妈妈，和滔滔，和金晔阿姨，和李振宇叔叔一起去游泳。

　　我进去游得很开心，滔滔也进去游了。进去的时候，滔滔戴了好多东西呀，后面戴着一个泡沫，前面浮着一个泡沫板，两边还戴着两个可以飘起了圈套，就是里面有气的，转上去就可以了。我就只带了一个打水板，就乱打打，我要先适应一下嘛！先适应一下再跳水，否则是不行滴！

　　我先用浮板蹬蛙泳的'动作，有时碰到人会踩到他们的背上。

　　我拿着浮板潜到水里，在下面看来看去，然后游呀游，游呀游，游得很舒服，就是忘了再跳一下水，结果时间就到了。

　　叔叔和滔滔他们要走了，我说：让我再游一会儿，就一分钟！然后，我下去又上来！嘿嘿。

　　又忘记把打水板给拿走了，又去拿打水板，我扔打水板的时候，不小心扔砸到了别人的头上，又撞到了水里嘻嘻……

　　然后我们又乘李振宇叔叔的车去东方明珠，我们下车去兜兜，李振宇叔叔没下车，他开着车，我们约好李振宇叔叔停车的地点，我们兜着去那里会合。东方明珠还是挺好看的！

　　游泳日记 13

　　今天是我去云海间学游泳的第一天。我、汪卓轩、徐欣迪等小朋友准备好了泳衣、泳帽、泳镜，一路兴奋地说着话，不知不觉就到达了目的地。

　　我们跑到里面，一阵凉爽，我像个小导游带领着他们来到里面的.游泳馆(去年老爸的朋友请吃饭就在这，吃完饭就四处逛了逛，无意间发现了一个积满灰尘的游泳池)。今天见到的可是一个清澈见底、碧蓝的泳池耶。

　　王教练姗姗来迟，安排我们换好泳衣，下达今天的学习任务是学会憋气。我们排好队，一个接一个的下了水。我一下去，全身打了个哆嗦，好凉啊(我们去时，游泳池正在换水，教练说，晒一天，水温就合适了)。

　　我们照着教练的方法开始学习水中憋气。一开始，我没有信心，并且有点害怕。教练演示给我看，啊，真厉害，我也鼓起勇气：先吸一口气，将头潜下水去，我把眼睛睁开，好清楚啊，哈哈，也没多少恐怖嘛。就在我得意忘形的时候，憋不住气了，立刻浮出水面。早忘记了教练的要领：先呼气，再吸气。一下子就用鼻子呼吸，结果很悲惨，呛到了一大口水，咳得脸都红了。岸上的大人们狂笑不止。

　　吸取这次的教训，我暗暗记住要领，在水中憋了30多秒，安全浮出水面。妈妈向我竖起了大拇指，我也更加努力了。

　　游泳日记 14

　　我特别喜欢游泳，因为在水里感觉很爽，所以爸爸给我报了一个游泳班，一共10节课。

　　我从憋气开始经历了很久的游泳，也学会了蛙泳的姿势，看着平静的水面在水中游来游去，别提有多激动了。

　　十天很快就过去了。顺利学会游泳，顺利毕业。但是教练教的只是一个基本动作，剩下的都要自己学，于是爸爸给了我一张游泳卡让我练习。

　　但是随着时间越来越长，我慢慢的觉得很辛苦很累，于是我在心里反击，想放弃游泳。我妈及时发现了这一点，对我说：“凡事都要从头到尾，不能半途而废。既然选择了游泳，就一定要坚持下去，不要轻易放弃。”

　　妈妈的话让我想起了当初学游泳的.初衷。爸爸也很耐心的对我说：“学游泳就像每天做作业一样。只要你每天练习，你就会取得好成绩。”父母的话深深地激励了我，让我有了自信，于是我又开始练习游泳。

　　为了引起我的兴趣，爸爸还买了一套游泳器材，每天和我一起游泳，一起练习，一起比赛。突然对游泳产生了兴趣，心想：一定要好好学习，好好练习，不能输给我爸。

　　游泳日记 15

　　今天，我们要做一个有趣的实验鸡蛋学游泳！

　　同学们一听教室里就炸开了锅，你一言我一语的，七嘴八舌。我心里想：鸡蛋没有手，没有脚的，怎么会游泳呢？这时老师拿出了道具：一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。

　　实验开始了，老师拿着鸡蛋轻轻地放入水中，又拿起筷子水里搅拌。此时，在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来，仿佛在跳圆圈舞。同学们也为它伴奏，可鸡蛋并没有漂起来。

　　我们开始了第二次实验，老师又拿出了一个道具魔法粉，老师慢慢地往水里加了一点魔法粉，用筷子搅拌了几下，鸡蛋往上漂了一点，本以为鸡蛋会漂上来，可它却又沉了下去，仿佛又睡着了。这时我们都在想：这次实验不会就这样失败了吧？

　　第三次实验开始，老师加了大量的魔法粉开始搅拌。这一次鸡蛋一点一点的往上漂，终于浮出了水面，鸡蛋学会了游泳。老师告诉我们，其实魔法粉就是我们常用的盐。老师还告诉我们物体所受浮力等于该物体排开液体的'重量，所以在越重的液体里，物体越容易浮起来。往水里加盐，让水重了起来，鸡蛋就漂了起来。

　　世界之大无其不有，鸡蛋都会游泳了，还有什么是我不会的呢？

　　游泳日记 16

　　我特别喜欢游泳，因为我觉得在水里很凉快，于是爸爸就给我报了一个游泳班，总共10节课。

　　我从憋气到会游经历了很长一段时间，而且还学会了蛙泳姿势，看着平静的水面在水里游，我别提有多激动了。

　　十天一转眼就过去了，我顺利学会了游泳，成功毕业。但是教练教的只是一个基本动作，剩下的还要自己学，于是爸爸就给我办了一张游泳卡让我练习。

　　但随着时间越来越长，我慢慢觉得非常吃力，非常累，于是在心里打起来退堂鼓，想放弃游泳。妈妈及时发现了这一点并对我说：“做什么事情都要有始有终，不能半途而废，你既然选择了游泳，就要坚持，不能轻言放弃。”

　　妈妈的话让我想起了学游泳的初衷。爸爸也耐心的'对我说：“学游泳就像每天都要做作业一样，只要你每天练习，就会考出好成绩。”爸爸妈妈的话深深的鼓舞着我，让我信心大增，所有我又开始练习游泳。

　　为了激起我的兴趣，老爸也买了一套游泳装备，每天和我一起游泳，一起练习、一起比赛。我的游泳兴趣一下子激了起来，我心想：我一定要勤学苦练，不能输给老爸。

　　游泳日记 17

　　今天是开学第一天。见到了久别同学，从五年级变成了六年级，成了毕业班，开始学习新的课程。

　　都说新学期、新气象、新征程，今天成为了毕业年级的一员。我认为，这一年是奋斗的`一年，拼搏的一年。我应该给自己定一个新目标，因为六年级这个转折点，我们不容有失。我们这一届学员只有一年，我们就要升初中了，就要成为一名中学生了，所以这一年我们的目标只有一个，那就是学习。这一年我们要不断的提升自己，养成良好的学习习惯，提升学习成绩。

　　今天是开学的第一天，我感到了兴奋期待和紧张，兴奋是又回到了熟悉的校园，和同学们在一起学习，期待是希望早点开启校园生活，紧张是以后的学习压力肯定会变大，担心自己不能游刃有余。

　　我以前总是听妈妈说，她上学的时候教学质量不好，连饭都吃不饱，还要帮助大人干农活，特别辛苦。与他们那个时候相比，我们这个时代对我们真的是太宽容了，与他们相比我们太幸福了，我们还有什么理由不奋发向上呢。开学了我的感慨很深，六年级我一定会努力提升自己的。

　　游泳日记 18

　　“噢！游泳去喽，万岁吔！”，弟弟欢快着叫着，一听就知道他非常喜欢游泳。

　　吃完晚饭，爸爸妈妈就开车带着我们去了游泳馆。在游泳馆，我和弟弟麻利的换上泳裤，冲完澡后就直奔泳池。看到泳池，弟弟又兴奋又害怕。兴奋的是他马上可以游泳了，害怕的是水太深了。我赶紧打消他的顾虑，告诉他水一点也不深，先跳进了泳池，他才敢下水。

　　弟弟跳进水里就叫了起来，原来水太凉了。帮弟弟解决一堆问题之后，我才开始游泳。我静静的'躺在水面上，一手抓住铁杆，一手随意的放在水上，正在我惬意地有点想困的时候，弟弟对我大叫一声，吓我一跳。我冲弟弟说道：“干什么？”弟弟悄悄躲在一边偷笑。我们开始了一场又一场激烈的泳赛和水仗。我们笑着、叫着，挥舞着双臂，开心极了！

　　时间过得真快，正在我们乐此不疲，兴味正浓时，时钟已经指向了晚上九点，我们要回家了。“唉，真扫兴，这么快就要回家了！”弟弟唉声叹气的说。不一会，他又开心地说：“真过瘾！哥哥，我们明天还来！”

　　游泳日记 19

　　爸爸妈妈要带我去学游泳，我既紧张又激动。

　　学游泳的第一天，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，会游泳的人们在水中来回穿梭着，而不会游泳的`小朋友们则在浅水区打水仗，看得我眼花缭乱。

　　第一课先要熟悉水性，走进池内，顿时一股凉飕飕的感觉使我不由自主的打了个冷颤。教练叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。

　　第一次学憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也酸酸的，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

　　学会了憋气，又要学蹬脚了，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。随着教练的口号：收翻蹬夹，同学们趴在岸边跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚很快就学会了，原来学游泳也不是很难啊。

　　又要学划了，在岸边学划，我很快就学会了，但由于我很胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞爪。经过反复等练习，我终于学会了游泳。

　　从此以后，我爱上了游泳。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味.

　　游泳日记 20

　　“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。爸爸费尽了心思带我和哥哥姐姐一起去游泳馆戏水，回家后试着用淋浴的喷头喷水让我试着憋气，慢慢地我越来越不怕水了，开始喜欢上游泳了。

　　今年暑假，妈妈帮我报了游泳班正式开始学游泳，我高兴得一蹦三尺高。来到游泳馆，游泳的.人真多呀，有大人、小孩，有自个带着救生圈在游的；有的是不会游泳的，由大人带着的；几个和我年龄相仿的孩子正如快乐的鱼儿般从我身边游过，我心里非常羡慕。于是我认真听从教练的指导，“吸一口气，把头扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的心也豁然开朗！“太好了，我终于学会憋气啦！”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的水花四处飞溅，不禁欢呼起来。最后，我终于学会了蛙泳！

　　游泳日记 21

　　第二天，早上。我让妈妈帮我问问，我为什么头有点疼。妈妈答应了。

　　下午到了，妈妈把我送到游泳馆。然后，我看见妈妈在和教练说了些什么。具体说了什么我也没听清。该进去了，我们飞快地换好衣服，进入游泳池。教练先让我们练习练习憋气，我还很害怕我头会疼。我下去了以后，头疼轻了点，我就在泳池里憋了20多秒钟。这时，教练说：“我们今天练习飘。”我想，这还不简单，我练习了几次，就和前面的那位小朋友一起来到了“高级”队伍训练。可惜，好景不长。我没过一会，就被另一位教练把我和前面的小朋友当做“冒牌货”说：“这两个人怎么到这队来的'，回去。”回去以后，前面的人被老师敲了一下头说：“怎么又回来了？”他游过以后该我游了，教练开始没说什么，可游完后他做出很不满意的表情把我扔进了水池里。不知道为什么，我也没呛到水，我很奇怪。我起来后只好继续排队。不过又过了一会，我又回到了“高级”队伍里了。我然后就飘了很好，教练最后还给我们10分钟的自由活动了呢。出来了，我问妈妈和教练说了些什么。妈妈说：“当然是问你的头怎么回事了。”我忙问是怎么回事？妈妈说：“是你憋气憋的时间较长，所以才会有点疼。

　　我越来越喜欢游泳了！

　　游泳日记 22

　　一天下午，我哥哥带我去368游泳馆游泳。

　　我们一起来到游泳馆，哥哥虽然只比我大两岁，他知道我不会游泳，便履行起哥哥的职责，帮我租了个游泳圈。来到泳池边，啊！游泳池可真大呀！我跟它比起来真是太渺小了。我可是第一次游泳啊，要是我跳下去会不会被淹死啊？看着哥哥一蹦跳到水里游来游去，我也往里一蹦，“哇哇哇。哇哇哇！”幸好管理员叔叔手快，一把把我拉了上来。叔叔对杨广益说：“你这哥哥怎么当的，看把你妹妹吓成这样。”于是叔叔教我怎样游泳，还有游泳时应该要注意的事项。我拿着救生圈像小鸭子一圈圈游来游去。这时我遇到了一位姐姐，她耐心地教我游着。

　　丁任哥哥来了，他是杨广益的.表哥，他们年龄差不多。他们两个到一起我可倒霉了。他们偷偷潜下水，拿着我的两只脚往下一扯，我哭着说：“别别别，我还不会潜水呀！”嘿嘿，虽然如此，但我还是觉得特别高兴。

　　多么快乐的一次游泳啊！一分一秒过得真快，太阳落山了，我们才恋恋不舍地赶回家。

　　游泳日记 23

　　今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，妈妈很乐意，但是爸爸是一个旱鸭子，怎么说都不愿意去？我和妈妈就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。

　　到游泳中心换好泳衣，当我要下去游泳的时候，爸爸站在池边，说什么都不下水。在我和妈妈勇敢的.鼓励下终于下水了，我和妈妈就教爸爸怎样在水里吐气。一开始的时候，爸爸像吹气球一样，在水里吐气。但是在妈妈的教导下，爸爸很快学会了，在水里吐气。要说妈妈，她可是学过游泳的。

　　现在，爸爸和妈妈都在看我在水里怎样在水里吐气换气，重复的练习。因为这个动作妈妈教过我。妈妈让我和爸爸一起在水里练了起来。而妈妈自己呢？就自己游起泳去了！

　　等妈妈游泳回来的时候，爸爸练会了，我练得更好了。妈妈就让我和爸爸一起比赛，看我和爸爸谁做得更好更标准，开始的时候，我做得好。之后我和爸爸不分上下，到了最后爸爸竟然比我做得要更好一点。

　　要回家了，在回家的路上，爸爸说了一句：＂游泳也没那么可怕，感觉还真好玩儿＂！我们全家一起哈哈大笑起来。

　　这真是一个奇怪的旱鸭子呀！

　　游泳日记 24

　　昨天下午，爸爸对我说：“宝贝，你想不想去游泳呢？”我说：“想，去哪游泳？”爸爸说：“去咸阳游泳”，于是，我和我妈妈坐上了车，爸爸把我和我妈妈拉到了咸阳的游泳馆，我和我妈妈换好了衣服之后，就进了水池游泳，我潜水的时候碰见了郭轩畅。

　　于是，郭轩畅说：“李佳琪，我进来的时候和妈妈去了北极冰房，那里面全都是冰，特别好玩，你想不想去啊？”我说：“我当然想呀！”于是，郭轩畅带我来到了北极冰房，我俩进了那个冰屋子里，冰房子里特别的冷，于是，我俩拿冰垒了一个小房子，特别可爱。我俩回到了水池子里，不一会儿，我和郭轩畅听见有一点点好听的音乐，忽然，我俩开间有一群穿着野人衣服的叔叔阿姨来到了舞台前，他们跳呀唱呀，好像疯子一样。

　　不过很好玩罢了，忽然，有一群小丑来到舞台前表演，也很可爱，我俩看完了之后又到牛奶浴去泡了泡，泡完之后，我俩又去了游乐场玩沙子，玩完之后， 我俩去了动漫世界去看电视，郭轩畅都看得入迷了，不一会儿，郭轩畅的'妈妈来接郭轩畅了，我妈妈也是，我俩洗完澡之后，就回到了各自的家。

　　游泳日记 25

　　今天，我和我的好朋友一起去游泳馆游泳，我非常的高兴。

　　游泳馆里非常的热闹，水池很大，水很清澈，有教练教小朋友游泳，还有叔叔阿姨们在游泳。

　　我们穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，还戴上了漂亮的泳镜，我们还要套上游泳圈，因为我们还不会游泳，必须戴上游泳圈，才能下水。我们在浅水区练习游泳，刚下水的`时候，水有点凉，在水里游一会就感觉水不凉了。我学别的小朋友游泳，用手使劲拔水，用脚使劲蹬水，在水里慢慢游。我还尝试着潜水，戴上泳镜，扶着杆子，把头伸进水里，在水里憋了一下气，感觉很好。

　　我和我的好朋友在水里还玩了好多游戏，比如说救人，就是一个人在右边，一个人左边。右边的人靠到最边边，左边的人游过来，救右边的人。还有打水仗，这个游戏要戴上泳镜才能玩。游戏规则是，一个人捧着水，往另一个人身上泼。我们玩得好开心。

　　我们不想游泳了，就上来休息一会，想游了再套上游泳圈下水。

　　游完泳，换好衣服，就出去玩了。今天真高兴！

　　游泳日记 26

　　今天是游泳课的最后一节课，这节课是我们游泳考试，我们每一个人都要从前面游到最后面，这节课所有的家长都到里面来看我们游泳，上课的时间是晚上7：45——8：45。

　　因为今天是考试，所以我提早到了鄞州体育馆，我进了男更衣室里换上了泳装到了我们的队伍里坐着，考试的事真是令人期待。过了十分钟教练说：“做准备活动了!”我们站起来走到自己位子上开始做，我们做的'都很认真，因为今天有很多的家长在旁边看，一点都不能偷懒一下。教练对我们说，先下水玩一会儿，等一下再考试。所有的同学都下了水开始自己活动，有的在潜水、有的在水里摆花样、有的在仰泳、有的在蛙泳。

　　开始考试了，我们三个三个来，我在第二轮，下水了，我是第三个，到我了，我怀着紧张的心情开始了，我脚对水池里右侧的墙壁用力一蹬，我开始游了，我在水面上打，打出一点点水花，我手一直摆着，游到了老师说：“停。”可是我没听见头撞了墙上，我考出了。

　　游泳真好玩，下次有时间我还要游。

　　游泳日记 27

　　今天我和同学去山东大厦游泳了。我们先去吃的东方豪客，在东方豪客的门口，我们一人捡了一个气球，穆熙元的气球不知道什么时候丢了，孙中毅的气球到了山东大厦就飞到汽车顶上去了，回 来的时候我们看了看车顶上，气球已经被吹走了。我的`气球还保管的很好，拿着回家了。

　　到了山东大厦，我们三个同学先在男更衣室里自己换衣服，然后我们又去冲了个澡，很简单，在身上冲一冲就行。然后我们先到一个小小的温水池子里呆了一会儿，等叔叔让我们进大池子的时候 再进。

　　我是第一次下水，一开始我下了水还有点害怕，但是穆熙元的妈妈扶着我，让我慢慢在水里游。后来我就不怕了。妈妈一开始还不敢下水，后来下了，但是还不敢游，光在岸边上漂着，她还不如 我。

　　我和同学比赛游泳，有一次孙中毅忘了带袖漂，我看着他差一点就进水里了，头只剩下一半在水上了，后来孙中毅好不容易上了岸，我看他好像是哭了。

　　后来我又跟穆熙元一组，和孙中毅在水里大战。玩到了晚上十点多，我们才回家，到了家都十一点多了。今天过得很好。

　　游泳日记 28

　　暑假里，我经历了许多快乐的事，但是最让我难忘得是和章炜，黄苏恒一起去游泳！

　　那天晚上，微风习习，我和他们一路上有说有笑来到了室外游泳池。章炜一马当先，像只灵巧的小猴子，“扑通”一声，跳入了水中，溅起了一朵朵水花。我和黄苏恒也陆续下到了游泳池。

　　接下来，我们玩起了抢球大战。首先我们拿出准备好的球，由我发球。我把球抛向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飞了出去。我们三个人都以迅雷不及掩耳之势冲向那个球，可是任凭我们你追我赶，用尽全力去追赶，还是追不上。突然，我发现了这其中的奥秘。原来我们游泳时产生的波浪一波又一波，一直在推着球前进，所以球才会移动的这么快。“哈哈，有招了！”我发动了我深藏不露，独一无二的.盖世武功“猛虎扑食”，我一头扎进水里，快速的向球游近，在球还没被推远时，我一跃而起，一把抓住了球。这时，我的小伙伴们都被我惊呆了。我抢到了球，可是由于冲击力太大，我抱着球被水淹没了，一连呛了好几口水，真是“乐极生悲”呢！

　　这次的游泳真快乐！

　　游泳日记 29

　　今天是游泳训练的第二天，不过下午四点就开始下雷雨了，我们都有点担心今天上不了游泳课，爸爸见到我这副寒酸样，给我丢来了一句话：“风雨无阻!”太好了，我一蹦三尺高。

　　游泳课是6点上课，可我们五点半就到游泳场了，因为教练说今天要学蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁担心起来，如果要游泳，会不会被淋成落汤鸡呢?这时，教练来了，他让我们跟着他来到泳池边的凉棚里，只见凉棚里有好几个斜的'凳子，教练演示了一下，把整个身体搭在软板上，脚来做蛙泳的脚动作，“勾，翻，蹬脚。”教练边做边喊。之后，教练让我们做，轮到我时，我把身体搭在板子上，脚来回做了两百个，心可难受了。教练终于让我们下水了，他叫我们做呼吸，然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫我们一个一个看是什么。到我看了，我带上泳镜，睁开眼睛潜到水里看教练拿的是什么，结果教练伸出一个手，我马上把头伸出水面，说，是手，教练却笑着说，是什么都没有，我有点生气。最后，教练给我发一个浮板，让我做蛙泳脚练习，一直游到下课，唉，真累啊。

　　虽然很累，但是我很开心。

　　游泳日记 30

　　今天下午天气格外晴朗，蓝湛湛的天空一望无际。爸爸、妈妈要带着我去石灰坝温泉度假村游泳。

　　石灰坝温泉度假村位于‘恐龙之乡’禄丰的西北边，距禄丰县城约七公里。那里地理位置非常特别，它旁边就是腊犸古猿人的遗址，也是禄丰的旅游胜地。到那儿参观、旅游、玩耍的人非常多。

　　爸爸骑着摩托车载着我和妈妈在坑坑洼洼的乡间公路上穿梭。我们时而上坡、时而下坡、时而平路，我们的`摩托车时而快、时而慢、时而走、时而停。就这样我们在颠簸中行进了半个小时，终于到达了石灰坝温泉度假村。（那是半年前，现在已经改成了水泥路了，只需要十五分钟左右就能到了。）

　　来到石灰坝度假村，我才发现来游泳的人特别多。见游泳池里那碧澄澄的温泉，我真想就这样跳下去！我们去更衣室换上了泳衣。我就拿着游泳圈急匆匆的跳了进去。才跳到水里，我顿时就兴奋起来。爸爸、妈妈也跟着跳了下来。我们一家人在水里嬉戏，爸爸，妈妈推着我的游泳圈一会在深水处，一会在浅水处。不时爸爸、妈妈又潜入水中，就像两条鱼儿游啊游！我也拿掉游泳圈在浅水处瞎扑腾。

　　时间过得真快，马上就七点多了。爸爸、妈妈叫我回家了。我不敢不听他们的话，恋恋不舍地离开了那一汪清泉。

　　游泳日记 31

　　这个暑假，爸爸妈妈给我报名了学校的游泳训练班。那是一段短暂而又艰辛的游泳技术提高历程。

　　游泳提高班有两个学习阶段，第一段是提高蛙泳技术。教练先让大家按自己的方式游一次蛙泳，再挑选有潜质的同学来进行提高，我就是其中之一。一开始，教练开始纠正大家划手呼吸的动作。到我纠正时，教练把我的手按下去再拉上来，最后再把我的.手拉开，让我抬头呼吸。定睛一看，才发现教练有力的手已经把我的手捏得青一块紫一块。纠正完手部，就要练习蹬腿了。教练先示范了一次，就让我们下水蹬腿，再一个一个纠正。前面几个同学都被教练拉住纠正了，我也不列外。我刚下水蹬了几下腿，就被教练拉住纠正动作了。教练先把我的腿拉下来，再推上去，最后再拉下来并上。被教练这么一拉一推的，我的腿好像就要被拉断了似的，但还是咬咬牙就过去了。经过不断的努力，我在提高蛙泳技术这一阶段表现得非常出色，我的蛙泳技术和速度在群体中脱颖而出。

　　我在游泳训练班的第一段学习中，不仅提高了蛙泳技术，还明白了：只要坚持和努力，就能成功。

　　游泳日记 32

　　暑假里的一天，爸爸带着我去游泳。

　　今天，天气很热。水上泛着金光，另人睁不开眼睛。我换好游泳衣后穿着救生衣在潜水区戏水。这是，刚换好游泳裤的爸爸走过来对我说："你怎么不游啊让你穿着救生衣就是让你学着游啊！这样吧，你脱了救生衣去深水区游吧！”"哦——。”我把话音拖的老长。

　　我来到深水区。本想这水应该不会很高，没想到，我脚一滑，沉了下去。正当我在水里挣扎的时候，爸爸用他强有力的手接住了我，将我拉了起来。原来，爸爸一直悄悄的跟着我呀。

　　接着，爸爸教我了最基本的`蛙泳。爸爸告诉我，脚要像青蛙一样用力向外蹬；手要配合着向外划；嘴里有水要及时吐掉；肚子要挺起来我照者爸爸教我的方法，果然游了几米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉

　　就这样，在我不懈的努力，和爸爸不断的鼓励与帮助下，我终于学会了游泳。

　　这次，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：既然成功不会自己走来，那我们就向着成功努力奔跑吧！

　　游泳日记 33

　　今天，我要开始学蛙泳了。刘教练让我们趴在泳池边，反复的做：收、翻、蹬、夹动作，他告诉我们这是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，让大家一定要认真的'练习。我和小伙伴儿们都很听教练的话，很快就掌握了动作要点。

　　过了不久，教练就让我们下水实践了。大家激动地就像一只只小青蛙，“扑通扑通"都下了水练得开心极了。接着教练让我们在水下吐气换气，这个环节可把我吓坏了。头一沉到水下，我心里就紧张，浑身僵硬手脚都划不了水，更别说自由呼吸了。一个动作下来，真快把我憋死了。怎么办？这时，刘教练赶紧游到我身边，一边耐心地给我分解动作，一边告诉我练习口决：伸手低头吐气；划水抬头吸气。听了教练的话，我在心中默默地背诵。让动作和口决保持一致。刚开始特别不协调，还呛了我几口水。但是教练一直在身边鼓励我，说我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇气，坚持不停地练习，终于达到了教练的要求。

　　我心里别提多高兴了。下课了，我飞快的向妈妈跑去。我想赶紧告诉他，我学会蛙泳了！

　　游泳日记 34

　　今年寒假，爸爸带着我到闵行体育馆去游泳。一路上，我怀着兴奋的心情，想试试自己以前学的本领还能掌握吗？在路上，小鸟唱着欢快的歌，好像在和我说话。

　　到了游泳池，我匆匆地换了衣服，冲了冲水，迫不及待地跳进了水里。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷气说，“怎么这么冷的天，也放那么冷的水啊？”爸爸回答：“这是因为你没有做热身运动。”听了爸爸的`话，我马上上了岸，一二、一二地做起了热身运动。接着，我“扑嗵”一声又跳进水里。我想：我可以和爸爸比赛游泳呀。我对爸爸说：“爸爸，我们来比赛游泳好吗？”“好，这真是个好主意！”爸爸爽快地答应了。

　　比赛开始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，还有一个我的必杀技，它就是“狗刨式”。爸爸却微微一笑，很得意的样子。他把腿用力一蹬，使劲地摆动双脚和挥动双臂。谁知，我一不小心游错了方向，从1.4米的浅水区游到了1.8米的深水区。等到游到了深水区的尽头，我才知道游错了方向，但是我很高兴，因为我独自一个人游到了我一直非常畏惧的深水区。

　　在回家的路上，我想：一个人无论做什么事都要尝试一下，才能战胜自己，取得成绩。