为了确保工作或事情有序地进行，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编精心整理的拔河比赛方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　拔河比赛方案 1

　　一、活动名称：

　　xx

　　二、活动宗旨：

　　增进同学之间的交流，团体荣誉感及凝聚力。

　　三、活动目的：

　　为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的`形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，供给展现团体风采的舞台，经过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合团体的力量，以提高我系学生团体合作和坚忍不拔的精神;丰富大学生的学校生活，增强师生之间的相互了解;促进同学之间的友好相处，使得学校气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。

　　四、活动对象：

　　大一新生

　　五、活动时间：

　　20xx年11月20日

　　六、活动地点：

　　校田径场

　　七、主办单位：

　　信息工程学院学生自治委员会

　　八、承办单位：

　　学生会体育部

　　九、参赛要求：

　　1、以班级为单位组成各参赛队伍。

　　2、每班限报一队每队共20人，男生×人，女生×人，并任命一名队长。

　　3、参赛队员必须是本班学生，其余人不得参加。

　　4、07届各班级必须参加。

　　十、活动流程：

　　1、11月18号向各班级发通知，11月19日各队长将各班级报名表于7：30交到学生会办公室。11月19日通知各班体育委员开会，安排20日到23日的活动。

　　2、11月20日午时2：30比赛正式开始，比赛实行淘汰制，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将直接晋级(按抽签结果而定)3、比赛进行四天，最终选出冠。亚。季军。

　　十一、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

　　2、各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。

　　3、比赛要做到礼貌比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

　　5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员10名。

　　6、需借绳一根，口哨二只。

　　拔河比赛方案 2

　　一、活动时间和地点

　　午时14：00，活动地点为警体馆室内2楼。

　　二、参赛队伍

　　1、共组建三支队伍参赛，每区队各组建1支参赛队伍。

　　2、每支队伍设队长1名（能够是队员）、啦啦队长1名（非参赛队员担任），参赛选手16名，性别不限。

　　三、比赛规则

　　1、各参赛队伍在比赛前10分钟组织热身运动，赛前5分钟由裁判员点名检录并清点人数，三次点名不到的参赛队视为自动弃权；比赛中不限定时间，一向到能确定胜负为止。

　　2、比赛由预赛和决赛组成。预赛由抽签决定比赛队伍（抽取1-3号签，1号与2号先赛，3号轮空；第一轮胜者晋级，败者与3号比赛；第二轮胜者晋级，败者为季军）；决赛由晋级两队比赛决出冠亚军，一局定胜负。每次比赛前，由裁判员经过掷硬币的方式决定比赛场地。

　　3、参赛名单上报后赛前2小时不得更换，参赛队员必须是本区队人员；监督员比赛前清点对方人员、人数是否正确，比赛中监督是否有违规现象，及时予以纠正。

　　4、比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，队员做好准备，但不得用力拉绳，此时垂吊物应当在中线上，裁判员鸣哨后比赛开始。比赛结束以垂吊物与拔河绳的'系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准；裁判员不鸣哨各参赛队员不得松绳。

　　四、组织领导

　　成立拔河比赛活动领导小组，组长为晏江涛、金良平，副组长为顾正兵、卢俊、季东建、王付良；下设裁判组、监督组、记录组、宣传报道组、现场指挥员、保障组。裁判长为晏江涛，裁判员为卢俊；监督员为3名（各区队1名督察）；记录员为1名（大队指定）；宣传报道组组长为王付良，组员为各区队宣传报道人员；现场指挥员为大队值班员；保障组由3人组成（各区队1名，大队从中指定1名组长）。

　　五、奖励办法

　　本次比赛获得冠军的全体参赛队员每人加1分，并给予必须的物质奖励。

　　六、注意事项

　　1、自方案下达之日起，各区队迅速搞好思想发动、上报参赛队员及相关工作人员。

　　2、比赛地为专业拔河场地，各区队能够先行熟悉场地或组织练习。保障组提前协调好场地，准备好所需器材（拔河绳中间系一垂吊物，如手榴弹；哨子1个；小旗若干）。

　　3、参赛队员统一着训练服、运动鞋，不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不准带手套；其他人员统一着训练服、深色鞋子。

　　4、参赛人员不得冒名顶替、穿戴贴合规定器具，啦啦队员距离拔河线外2米以上，不准上场帮忙，不得故意影响对方比赛。

　　5、除参赛队员以及裁判等工作人员外，其他人员一律不得进入拔河线（啦啦队长只允许站在本队队员一侧的拔河线外）。

　　6、比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以到达获胜目的，一经发现将作出该队该局比赛自动认输。

　　7、参赛队员及啦啦队员必须服从裁判员和工作人员指挥，遵守比赛纪律，友谊第一、比赛第二；现场指挥员负责维护好秩序。

　　8、比赛时对判定有异议或发现对方队伍有不贴合规则时，仅有各参赛队长有权向裁判组提出抗议申请。

　　9、宣传报道组要搞好赛前及赛后宣传。

　　10、未尽事宜另行通知。

　　拔河比赛方案 3

　　为了突出体现以学生为主体的文化建设，全面丰富当代大学生的精神文化生活。从教职工以及学生的角度出发，准备举办全院的大型拔河比赛。旨在经过此项活动，让大家意识到一切的工作和学习都要以身体健康为重，增强健康意识。其次，更期望借此机会全面加深各系学生会和院学生会的.联系和合作。

　　活动主题：比赛中强身健体合作中加深友谊

　　活动对象：部分教职工代表和全院学生

　　活动日程安排：由院学生会生活部主办，各系学生会协助，于四月末举办，为期两周。

　　活动时间：

　　活动地点：A05宿舍楼西篮球场

　　活动流程：

　　活动前一周由院学生会宣传部及其他有关部门宣传此次活动的意义，组织部分成员布置会场。

　　宣传活动需要深入到教师中，各寝室，各系和班级。同时，需要外联部和各系社联紧密合作，为此项活动筹集经费，切实保障活动办得精彩。

　　此外，各系需要组织啦啦队，并且到比赛时需要真正发挥作用。

　　每一天中午12：00放学后开始比赛，裁判由各系学生会自行选出，但必须公平、公正。

　　另外需要从学生会和各系各抽调两名学生代表，全程监督比赛，确保比赛在阳光下进行。

　　为了加强和各系的联系，适当能够将更多准备工作交给各系学生会来完成。

　　由院学生会和系学生会共同组成一个临时工作组，统筹协调院系学生会的工作，最重要的原因是限度减少工作当中的障碍，确保活动及时顺利进行。

　　奖项设置：一等奖院级证书羽毛球拍一副二等奖院级证书笔记本一个三等奖院级证书精神礼貌奖院级证书经费预算：100元左右

　　附注：最终研究到系学生会的重视程度可能不够，需要将此项活动的表现纳入十佳系的评选标准之一，因为如果连活动都不够重视，怎样会是一个优秀的系呢

　　整个活动需要组建一个预备小组，用来处理活动过程中的紧急突发情景。

　　也期望以此项活动为契机，真正打开院系学生会工作的新局面，合作会更加广泛和深入!

　　拔河比赛方案 4

　　为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的.热情，培养学生团结友爱，热爱团体的精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：

　　一、参加对象：

　　1—6年级男女各15人

　　二、比赛宗旨：

　　重在参与，友谊第一，比赛第二

　　三、比赛口号：

　　团结就是力量

　　四、比赛方法：

　　采用抽签淘汰赛，三局两胜制，握绳采用男女混合式，比赛开始后，听裁判发令（预备—口哨）两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　五、名次录取：

　　各级段取前三名

　　六、注意点：

　　1、在当场比赛中不得更换比赛选手（除意外受伤），其他学生为啦啦队，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　2、班主任教师要认真组织好本班队伍，展开练习，注意不要绳子绕手和身体，以免意外发生。

　　3、参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

　　4、参赛选手请穿长袖，不要绳子绕手和身体，以免绳子擦伤和免意外发生。

　　5、学校供给手套，有需要可向负责教师领取，用后归还。研究到手套大小问题，提倡学生自备。

　　拔河比赛方案 5

　　为进一步活跃广大师生的课外业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱团体的精神，经学校研究决定于20xx年xx月xx日—x日举行拔河比赛，望各班做好准备工作。有关事宜安排如下：

　　一、参加范围

　　全体教师、学生

　　二、比赛宗旨

　　友谊第一，比赛第二

　　三、规程设计

　　1.时间：2020年-月-日—-日三个午时三、四节

　　2.地点：综合楼北空地

　　3.参赛形式：以班为单位参赛

　　4.要求

　　(1)参赛人数：男19人，女19人(男女混合赛)，于-月-日中午12点半前报组委会，不参赛学生为啦啦队。

　　(2)参赛办法：采用单循环赛制，实行同年级三局两胜制，第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局再次交换场地。

　　(3)奖励方法：各年级第一名。

　　(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——六年级)。

　　(5)班主任为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，为本队助威，全部比赛结束方可离开。

　　(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的精神。

　　(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

　　(8)比赛规则

　　①各班参赛队员要听从裁判员的指挥，队员上场后分别站在绳子的两侧，不得随意拿绳子，听到裁判员发令后才可拿绳子，绳子拿起来后不得用力向后拉，听到裁判员的口哨响后双方队员才可用力向后拉。

　　②双手握紧绳子，绳子从躯干和上臂之间经过，不得在绳子上打结，也不得将绳子系在任何一名队员的.身上，剩余的绳子置于身后。

　　③某队将中心标志(红布条与拔河绳的系点)完全拔过本方区域1米线时，判某队获胜。

　　④当听到裁判员鸣哨宣判后，无论是胜利方队员还是失败方队员不得将拔河绳故意松开，以免发生危险，如有上述情景造成对方摔倒，学校将取消其比赛资格，并严肃处理。

　　⑤每局比赛结束后一般不可向裁判提出换人，若出现伤病，经对方班主任同意方可换人。

　　四、赛后

　　赛后由校长宣布比赛成绩、颁发奖状。

　　五、赛事组织委员会

　　组长：

　　副组长：

　　成员：全体班主任

　　总指挥长：

　　总裁判长：

　　场地负责：

　　摄像：

　　器材：

　　救护：

　　场地监督员：

　　六、备注

　　1.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　2.参赛运动员穿橡胶底运动鞋，以增加鞋底与地面摩擦了，防止打滑。

　　3.安全放在首位，要求各班组织有序。观众礼貌，加油有气势。

　　拔河比赛方案 6

　　一、活动名称：

　　xx拔河比赛

　　二、活动的主题：

　　三、活动目的：

　　丰富全镇干部群众文体生活，激发工作热情，促进干群交流，加深友谊，培养团队合作精神。

　　四、参赛对象：

　　1、限定省内人员报名参赛，比赛前一天供给绿码截图资料。

　　2、原则上每村必须组至少1支代表队参赛，其中包含2名同步小康驻村工作队员。

　　3、镇政府及县派驻部门组建不少于1支队伍参赛。

　　4、报名参赛队伍限定24支，以报名截止时间为准，参赛队伍少于24支时，以实际报名代表队抽签确定比赛顺序。

　　五、比赛时间：

　　20xx年7月15日午时2点至6点

　　六、比赛地点：

　　镇综合服务中心

　　七、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2M，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以鼓扬镇政府及村代表队为单位参赛，共10支队。每支参赛队由领队1人，参赛选手15人（其中男选手10人，女选手5人）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛安排4个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。比赛对阵双方由抽签决定，最终胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

　　八、比赛方式

　　1、比赛开始前，各队按照每15人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　2、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　九、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十五分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始15分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的'参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

　　（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　（3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

　　（4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

　　（5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各领队谨记，转告给各队参赛者。

　　（6）比赛过程中对裁判判定有异议时，仅有领队有权提出抗议申请。

　　十、奖项设置：

　　比赛决出冠、亚、季军

　　（1）冠军团体奖励xx，锦旗一面；

　　（2）亚军团体奖励xx，锦旗一面；

　　（3）季军团体奖励xx，锦旗一面。

　　拔河比赛方案 7

　　一、活动宗旨：

　　团结奋进，向上，健康活力

　　二、活动目的：

　　为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会，供给展现个人、团体风采的舞台。培养学生团体荣誉感、组织观念、热爱团体、不怕吃苦、勇于拼搏的精神，也是向学生进行德育教育的良好机会。

　　三、活动对象：

　　xx，xx，xx届学生

　　四、活动时间：

　　20xx年xx月xx日（星期六）上午8：30

　　五、活动地点：

　　足球场

　　六、主办单位：

　　经济管理学院学生会

　　七、承办单位：

　　学生会

　　八、参赛要求：

　　1》以年级专业为单位组成各参赛队伍

　　2》专业限报一队每队共15人，男生10人，女生5人，并任命一名领队

　　3》参赛队员必须是本年级本专业学生

　　九、本次活动的规则是：

　　1、报到：比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的`，请提前通知。开场后5分钟不到的队伍取消参赛资格。

　　2、队员人数的规定：

　　每一拔河队上场比赛队员15人，每队男10人、女5人。参加比赛的队员必须是本年级本专业学生，其余人员不得参加。

　　拔河比赛方案 8

　　为丰富学生课余生活，增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，学校决定举行班级拔河比赛。现将有关事项通知如下：

　　一、比赛时间：

　　20xx年11月1日~4日第七节课后（小学为第六节课后；具体时间视天气情况临时通知）

　　二、比赛地点：

　　学校前篮球场三、比赛方法：

　　1、各班选30人参加比赛，分成男女两队各15人。本着学生自愿参加的原则，要求参赛学生均为本班身体健康、无疾病的学生。其余学生都是拉拉队员，为本班加油助威。

　　2、每班选出一名非参赛学生担任监督员，负责在比赛时清点对方人数和监督对方比赛情况。

　　3、各班班主任担任领队，负责本班学生的组织、安排、抽签等。

　　4、同一年级之间的平行班级进行比赛，产生名次。五年级只有一个班，与六年级负者进行比赛。

　　5、因九年级有三个班，考虑到比赛的精彩和公平，采用抽签+单循环的方式，每班各赛两场，胜一场积2分，负一场积1分，弃权或违规积0分，如结果积分相同，则重新抽签采用淘汰制，如1班—2班先进行比赛，3班轮空。输的'班级和另一个班级比赛，如2班输，则与3班比赛：3班赢，则3班与1班争第一名，2班第三名；2班赢，则1班第一名，2班第二名，3班第三名。

　　三、比赛规则：

　　1、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的休息时间为1-3分钟。

　　2、比赛各队的队员必须出自本班，不得请外援；每场比赛中途不得换人，否则判对方获胜。

　　3、每个参赛队伍必须服从裁判指挥，服从裁判评定结果，在规定时间超过三分钟未到场参加比赛的按弃权处理。

　　4、比赛时本班的拉拉队员或外班学生不得入场进行帮助，如发现则以作弊处理，取消该班的参赛资格。

　　5、每场比赛中途不得换人，如出现学生身体不适等情况，请提前向裁判提出申请。比赛中做到安全第一。

　　四、奖项设置：

　　按比赛成绩分设冠军、亚军、季军；

　　另外学校根据各班在此次比赛过程中的组织情况、学生表现、精神风貌、卫生状况等进行评价，设立道德风尚奖一名。

　　拔河比赛方案 9

　　一、活动名称：

　　“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

　　二、活动目的：

　　为了调节教师的紧张情绪，活跃我校教师的'气氛和丰富教师的课余生活，进一步推动我校教师体育运动的开展，特举行此次拔河比赛。

　　三、参赛对象：

　　所有女教师

　　四、比赛时间：

　　20xx年4月1日17：20

　　五、比赛地点：

　　本校西校园

　　六、比赛规则：

　　1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2M，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队队员、工作人员外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　2、以实际情况来分组参赛。在当场比赛中不得更换比赛选手。

　　3、每场比赛派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

　　七、比赛方式：

　　（1）比赛人数为每组7人。采用淘汰比赛制。

　　（2）比赛开始前，各队按照每7人一个纵队，以站立的姿势准备好（其他组员为啦啦队），比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

　　八、比赛注意事项：

　　（1）各参赛队必须提前十分钟（17：20）到达比赛现场进行热身运动，（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候裁判作出下一轮的比赛安排。

　　（3）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,请各队员谨记注意事项。

　　比赛顺序：

　　（1）小学A组-——小学B组

　　（2）中学A组——中学B组

　　（3）小学胜出组——中学胜出组

　　拔河比赛方案 10

　　一、活动宗旨：

　　为丰富同学们课余生活、增强班级凝聚力和集体荣誉感，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，学校少先队、体育教师组织学生开展全校学生拔河比赛。

　　二、组队：

　　各年级组分成红蓝两队。组别为一年级、二年级、三年级、四年级、五年级、六年级六个组。

　　三、 比赛宗旨：

　　重在参与，友谊第一，比赛第二。比赛口号：我参与、我快乐

　　四 、比赛安排：

　　1、 参赛方法：握绳采用男女分组两侧、前后、混合式。

　　2、比赛顺序：从低年级到高年级依次进行。

　　3、每场比赛采用三局两胜制决定胜负。第一局抽签决定场地，第二局交换场地，第三局重新抽签。比赛局间的休息时间为 2——3 分钟。

　　4、替补说明：一般情况不设置替补队员（该项活动属于体力比赛），如有意外，例如比赛过程中队员受伤等，可考虑替补，但必须在每一局的.比赛前向主裁判报告。

　　五、比赛时间：

　　20xx年5月21日上午

　　六、比赛地点：

　　学校操场

　　七、比赛步骤及胜负判定：

　　1、比赛步骤 ：举绳 --- 拉紧 --- 调整中心线 --- 预备 --- 开始（主裁判吹哨）。

　　2、胜负判定 ：将绳子中心的红色标志拉过对方的1米终止线为胜方。

　　八、 赛后由校长宣布比赛成绩

　　九、奖励办法：

　　按获胜局数决定。

　　十、 赛事组织委员会

　　裁判：殷世坤

　　器材：杨树茂

　　评委：孟繁芝 单福荣 毕治国

　　十一、比赛其他说明：

　　1、各队组员必须穿运动服、运动鞋参赛。

　　2、在场地上画三条平行的短线，间隔1.5米，居中的为中线，两边的为河界，拔河绳中间系上一根红带子作为标志，每队选一名指挥员，其余队员左右依次交错分别站立在河界外、拔河绳的两侧。裁判员发出预备口令后，双方队员站好位置，拿起拔河绳拉直做好准备，此时标志应垂直在中线。待裁判员鸣哨开始后，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

　　3、 班主任教师要认真组织好本班队伍，到指定地点助威。

　　4、 参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，按时参加比赛、发扬团结互助的精神。

　　5、教师参赛队伍（趣味赛），由学校工会负责分组进行比赛。

　　拔河比赛方案 11

　　为了丰富我校教师的校园文化生活，提高教师的'身体素质，增进教师之间的交流,决定举行教职员工拔河比赛,活动安排如下：

　　一、比赛日期与地点

　　1、时间：20xx年11月29日星期五上午11：00正式开始。

　　2、地点：学校篮球场。

　　二、活动方式

　　1、本次比赛分成三队：

　　A队：理科组（数学、物理、化学、生物）、综合组（音乐、体育、美术、电脑）

　　B队：后勤处

　　C队：文科组（语文、英语、政治、历史、地理）。

　　2、每队10人（7女3男）。

　　3、当天没有参赛的教师由教师代表组织成拉拉队，可以为自己喜欢的队伍呐喊加油。

　　三、比赛方法

　　每队均比赛两场（A-B、A-C、B-C），每场三局两胜制。采用积分制，赢一场积10分，负一场不积分。每队两场比赛结束后，积分最高者获胜。如出现相同积分，则加赛一场。

　　四、活动组织

　　1、组织部门：政教处。

　　组长：

　　副组长：

　　组员：学校全体教师

　　2、比赛裁判：由体育老师担任。

　　3、第三节下课请各班主任组织学生操场集合。

　　4、请各部门负责人提前选好队员。

　　五、比赛注意事项

　　1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判遵守规则，赛出水平，赛出风格。

　　2、各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判给对方胜

　　六、奖项设置

　　第一名：300元

　　第二名：200元

　　第三名：200元

　　拔河比赛方案 12

　　一、活动宗旨：

　　为展现我校风采，丰富我校学生课余生活，和谐我校学生文化生活，进一步促进学生德智体全面发展,加深各班之间的友谊，促进各班级之间交流沟通，增强班级之间的团结友爱，我校特策划本次拔河比赛。

　　二、比赛地点：

　　一年级在塑胶操场

　　二年级在综合楼与教学楼之间

　　三年级在医务室与教学楼之间

　　四年级在花坛与综合楼的过道上

　　五、六年级在体育组办公室外的过道

　　三、比赛时间：

　　一、二年级20xx年9月15日（星期三）第三节课后

　　三~六年级20xx年9月16日（星期四）第三节课后

　　四、活动参与人员：

　　一年级---六年级学生

　　五、裁判员：

　　xx

　　六、拔河比赛规则：

　　1、报到：比赛开始前（16：25），各队领队必须把队员带到指定场地并向裁判人员报到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知。

　　2、队员人数：每一拔河队上场比赛队员20人，每队男12人、女8人。

　　七、比赛方法：

　　1、.抽签：班主任负责抽签（在星期四的课间操结束后各班班主任集中在塑胶操场抽签），分A、B、C、D两组进行第一轮比赛（A1---A2,B1---B2，C1—C2,D1—D2）。优胜的队再进行半决赛和决赛。

　　2、每班派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即纠正。

　　3、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为100cm。居中的`线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部准备好，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束已红线条与拔河绳的系点过河界为准。

　　4、各班体育委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内否则以作弊处理。

　　拔河比赛方案 13

　　一、比赛时间：

　　20xx年6月15日（周一）

　　二、比赛地点：

　　三、参赛范围：

　　在职职工

　　四、组织领导

　　成立以为组长，为副组长

　　组委会，负责比赛的组织实施。

　　五、参赛要求：

　　比赛原则上以分工会为单位，每队由10人组成：男士6人，女士4人。

　　六、比赛安排：

　　1、每场比赛均采用淘汰制的方式进行比赛，比赛双方由抽签决定，每组由分工会指定专人负责本组的相关组织工作。

　　2、比赛开始前，各组按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好，裁判员宣布比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

　　3、每局比赛不计时间，直至裁判宣布胜负为止。每一局胜负判定为：当中心标志被拉到一方的2m线时，比赛结束。

　　七、比赛规则：

　　1、拔河道为3条直线，间隔为2米，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手及工作人员外，其他人员一律不得进入比赛场地；

　　2、比赛时设主裁判一名，副裁判两名；

　　3、每场比赛由2名副裁判清点人数是否正确和监督是否有违规现象；

　　4、为确保公平竞赛，比赛进行中，不准更换队员，如因特殊情况确实需要，经对方队长和裁判同意，待每局比赛结束后，参赛队才可换人（替补队员须由男、女对应替换）；

　　5、各队参赛队员必须准时到场，迟到十分钟未到者，视为弃权。

　　八、注意事项：

　　1、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

　　2、比赛时由于双方都是用力拉住的，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队队长谨记，并转告队员。

　　3、为保证比赛的.安全，要求队员尽量穿运动装备、不得穿钉鞋、高跟鞋参加比赛。

　　4、比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。

　　5、没有参加比赛的人员一律不得上手脚帮忙，一经发现取消该队比赛成绩。

　　6、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥。遵守比赛纪律。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判定输。

　　7、参赛队员须身体健康，适合参加拔河比赛。

　　九、奖项设置：

　　比赛设一等奖1名， 200元标准奖励

　　二等奖 1名，150元标准奖励

　　三等奖 1名，100元标准奖励

　　纪念奖若干， 20元标准奖励

　　十、经费预算：

　　约xx

　　拔河比赛方案 14

　　一、指导思想：

　　为了促进我校学生群体活动的开展，为了促进学生身体素质的提高，进一步激发学生“团结、互助、竞争”的团队精神，。以多样的`文体活动培养我校学生参与体育运动的兴趣，愉悦身心，增进交流，提高团队合作能力，促进我校文明建设的协调发展。经研究决定，在20xx年12月开展巩华中心小学拔河比赛。具体活动方案如下：

　　二、比赛分组：

　　1—6年级，各年级为一组。

　　三、比赛时间：

　　1.周三、四、五上午跑操时间(上午跑操暂停，下午照常)。

　　2.由于跑操时间较短，望各位班主任抓紧时间组织学生，不做眼保健操。第二节课打铃后直接下楼比赛。

　　3.周三上午一、二年级;

　　周四上午三、四年级;

　　周五上午五、六年级。

　　4.如遇天气变化等特殊情况就改期进行，时间另行通知。

　　四、比赛办法：

　　1.以班级为单位，参加比赛。

　　2.每班男女各10人，共20人。

　　3.比赛采用3局2胜制，各班抽签决定比赛分组。

　　五、录取办法：

　　录取前2名。

　　六、注意事项：

　　鉴于拔河比赛的激烈，望各位班主任叮嘱学生的着装及安全问题;例如比赛结束，不管胜负不要突然松绳等;比赛前做好准备工作，防止伤害事故的出现。

　　七、未尽事宜，另行通知

　　拔河比赛方案 15

　　为了丰富在职员工的奇妙生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的.舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增强凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。

　　一、活动时间：

　　4月30日(周五)下午14：00~16：00

　　二、活动地点：

　　篮球场与D栋宿舍之间的人行道

　　三、裁判及工作人员：

　　xx

　　四、比赛流程

　　1、各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签

　　2、领导致开幕词，并宣布比赛开始

　　3、主持人宣布比赛规则及相关事项

　　4、按照抽签的顺序开始比赛

　　5、主持人宣布比赛结果

　　6、领导颁奖，队长领奖。

　　五、组队

　　以部门及少数部门混合为单位组成参赛队伍拔河比赛策划书6篇拔河比赛策划书6篇。分男队、女队要求：

　　1、男子队：8队、每队共20人。

　　2、女子队：4队，每队共20人拔河比赛

　　男子队：

　　1、印刷(机台+调墨+清洗+铜版)，组织2个队(40人，经理及主管自由分配人数)

　　2、复合+挤复，组织1个队(20人其中复合16人、挤复4人)

　　3、分条+包装，组织1个队(20人、主管自由分配人数)

　　4、工程+仓库，组织1个队(各部门10人)

　　5、写字楼+保安+品检，组织1个队。(分配到：财务部1人、电脑部2人、营销部2人、采购部2人、技术部2人、设计部1人、品保1人、保安4人，品检5人)

　　6、制袋，组织2个队(40人)

　　女子队：

　　1、写字楼，组织1个队(财务部5人、营销部5人、采购部1人、生产部5人、技术部1人、设计部1人、品保2人、)

　　2、制袋，组织2个队3、清洁+品检+实验室+印刷，组织1个队(清洁5人、品检8人、实验室6人、印刷1人)

　　六、要求

　　1、参赛队员必须是奇妙在职员工，其他人不得参加

　　2、比赛第一轮实行淘汰制，第二轮采用三局两胜定胜负，比赛双方由各自抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将由抽签决定

　　3、由各部门主管安排人员，并任命一名队长;队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序

　　4、四月二十八日16：00前将名单交到行政部

　　5、合并为一个部门的，要求每个部门都要有人员参加)

　　七、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。拔河比赛策划书6篇策划书。

　　2、各队需努力完成比赛，不可有弃权、缩水现象。

　　3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　拔河比赛方案 16

　　为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高师生身体素质，激发师生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，经学校教导处、少先队、体育组研究决定于20xx年12月xx日下午举行民办竹林小学20xx年庆元旦拔河比赛，望各班做好准备工作，有关事宜安排如下：

　　一、参加范围：

　　全体教师、学生

　　二、比赛宗旨：

　　重在参与，友谊第一，比赛第二

　　三、比赛口号：

　　班级自定，例如：团结就是力量等。

　　四、规程设计：

　　1、时间：20xx年12月xx日下午(具体时间待定)

　　2、地点：教学楼前操场

　　3、参赛形式：以班为单位参赛

　　4、要求：

　　(1)参赛人数：每班25人(男生15人，女生10人)，其它学生为拉拉队。

　　(2)参赛办法：实行同年级三局两胜制，抽签挑选场地。每局比赛结束后双方立即交换场地，进行下一局比赛。

　　(3)奖励方法：每个年级取第一名，其余为组织奖。

　　(4)参赛顺序：按年级由低到高(一年级——五年级)。

　　(5)班主任老师为领队，认真组织好本班队伍，按时到达比赛场地，并按学校划分区域坐好，并为本队助威，全部比赛结束方可离开。

　　(6)参赛队员要严格遵守比赛规则，听从裁判指挥，发扬团结互助的.精神。

　　(7)比赛监督员要维持比赛秩序，清点人数是否正确，监督是否有违规现象，如发现有违规现象立即取消比赛资格。

　　拔河比赛方案 17

　　时间：

　　20xx年12月23日

　　地点：

　　xx中学学生操场

　　参加人员：

　　全体实习生、艺体部、全体学生

　　活动主题：

　　同校，友谊第一;拔河,比赛第二。

　　活动背景：

　　临近期末，班级内出现学习积极性不高，课下打闹情况。为增强班级凝聚力，提高学生身体素质，提出举办拔河比赛的活动。

　　活动流程：

　　一、准备阶段

　　1、宣传工作。

　　2、预报名。

　　每班限报两队，男、女各一队，每对15人，并选一名队长和监督员。（要求：参赛队员必须是本班人员，其余人不得参加。）

　　二、实施阶段

　　1、初赛。

　　每班先自己组织参赛人员，利用课余时间组织选出男、女各15人。

　　2、复赛。

　　有学校组织，抽签进行比赛，淘汰掉一半。胜出的班级进入决赛。

　　3、决赛。

　　有学校组织，复赛胜出的`班级抽签，对抗进行拔河，决出冠、亚、季军。

　　活动意义：通过拔河比赛，发扬团队精神，增强凝聚力，提高学生团体合作和坚韧不拔的精神，丰富学生的生活。同时，增强学生锻炼身体的意识，也促进同学间的友好相处。

　　活动反思：这次活动中，学生们都表现出了团结一心，共同协作，坚韧不拔的精神品质，而且同学间的关系5也缓和了不少。

　　拔河比赛方案 18

　　为加强教师间的'交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高教师们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，工会特举办此次比赛活动。

　　一、比赛时间：

　　20xx年9月10日15：30

　　二、比赛地点：

　　中学比赛地点：运动场

　　中心小学比赛地点：餐厅前小操场

　　三、比赛形式：

　　1、参赛队伍：中学组：七年级教师代表队，八年级教师代表队，九年级教师代表队，后勤、行政综合代表队等四支代表队。小学组按低、中、高、综合组四个队。

　　2、按四支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位(1号对2号;3号对4号;胜者争一、二名)，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。

　　四、组织机构：

　　组长：

　　副组长：

　　成员：

　　总裁判长：

　　副总裁判长：

　　记录、资料整理：

　　场地、器材：中学：

　　活动协助：

　　五、比赛规则：

　　1、每队男、女教师参加人数不限，共计10人，不足人员由校委会调剂，每组联系领导可以参加本组。

　　2、比赛前，裁判长清点各队参赛人数，参赛队员服从裁判管理。

　　3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。

　　4、各队必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。

　　5、比赛必须服从裁判员裁决。

　　六、录取名次及奖励：

　　1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖。

　　2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶;第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打;最佳表现奖、精神文明奖：大跳绳：1根、小跳绳1根。

　　3、给每位参赛队员给予奖励

　　七、比赛器材：

　　拔河绳：1根;标志桶：2个

　　八、经费预算：

　　颜x、

　　九、各队人员安排：

　　中学组：

　　九年级代表队：

　　队长：颜x副队长：

　　成员：

　　八年级代表队：

　　队长：秦x副队长：

　　成员：

　　七年级代表队：

　　队长：谭x副队长：

　　成员：

　　后勤综合代表队：

　　队长：周x副队长：

　　成员：

　　小学组：另行安排

　　十、相关工作安排：

　　1、时间定于9月10日下午3：30举行，学生由向凌云老师负责;教师由各队队长负责;各队副队长负责抽签确定序号。

　　2、各队确定好队员后领取手套，运动鞋自己筹备。

　　拔河比赛方案 19

　　为了增强同学们体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的.同学们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神。

　　一、活动名称：

　　拔河友谊赛

　　二、活动宗旨：

　　增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。

　　三、活动目的：

　　丰富学生们的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各同学间的交流。

　　四、活动对象：

　　五、活动时间：

　　20xx年3月25日—31日

　　六、活动地点：

　　校篮球场

　　七、主办单位：

　　德才科技职业学校

　　八、承办单位：

　　学生会体育部

　　九、参赛要求：

　　1、本次比赛分为男子组、女子组、男女混合组；以班级为单位组成各参赛队伍

　　2、女子组限报7人；男子组限报10人；混合组限报20人（女生：7人、男生：13人）

　　3、参赛队员必须是本班级同学；08届各班级必须参加。

　　十、活动流程：

　　1、3月25日各班级报名表于19：00交到学生会办公室；并由队长抽签决定比赛顺序

　　2、3月27日下午16：10比赛正式开始，比赛实行晋级赛；最后选出冠军。

　　十一、注意事项

　　1、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记，转告给各班队员。

　　2、各班级需努力完成比赛，3、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。

　　4、比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙。一经发现立即取消。

　　5、由于比赛场面比较大，需裁判二名，维护秩序工作人员4名。

　　十二、奖品

　　冠军奖状各一份(班级团体)；班级操行分加50分/组。

　　拔河比赛方案 20

　　为全面实施《全民健身纲要》，丰富广大教职员工校园文化生活，提高教职工身体健康水平，调动教职工健身和工作的积极性，经学校研究，决定在20xx年x月开展我校教职工拔河比赛。具体活动方案如下：

　　一、活动目的：

　　1.愉悦心情，缓解工作压力。

　　2.增加教职工之间的'沟通和交流。

　　3.增强教职工体质。

　　二、活动组织机构：

　　主任：

　　副主任：

　　委员：

　　三、裁判：

　　四、活动地点：

　　田径场地

　　五、活动内容：

　　拔河比赛

　　六、参加人员：

　　寺巷中心小学全体教师和幼儿园教师

　　七、日程时间安排：

　　20xx年x月xx日上午（遇特殊情况另行通知）

　　八、活动规则：

　　1、拔河比赛分为男教师和女教师组（男教师和女教师组分别分为A、B组），采取三局两胜制决定名次。

　　2、活动设一等奖和二等奖，分别颁发奖品。（参与者都有奖，不参与者视为自动放弃）

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