梦话与梦游产生的原因

梦话与梦游产生的原因

更新时间：2024-03-18 18:27:22

梦话与梦游产生的原因

　　梦话，也翻译成梦话，指的是说话在睡眠中的现象。心理学家认为，梦话与做梦完全没有关系。因为，几乎所有梦话的现象都发生在睡眠阶段，你也不会在睡眠阶段做梦。

　　所以，这个词不应该叫“梦话”，而应该叫“梦话”。梦话的原因还不知道。

　　梦游是一种起床后再回到床上继续睡觉的奇怪现象。这种现象虽然叫梦游，但和做梦无关。因为根据脑电图的记录，梦游时患者的脑电波显示在睡眠的3期和4期；说明它处于深度睡眠阶段。睡觉的时候不能做梦，所以“边走边睡”这个词更符合事实。

　　大多数梦游者是6至12岁的儿童。梦游不是什么大病，和情绪困扰无关。大部分都是成年后不经药物治疗。梦游者在起床后的行动中仍然处于睡眠状态，醒来后对晚上的行动一无所知。

　　梦游的奇怪现象是，当事人可以在行动中从事复杂的活动，开门上街，拿着器械，避开障碍物而不被碰撞伤害。活动结束后，回到床上继续睡觉。

　　几年前，台北师范大学一个宿舍的男生晚上梦游，但他摘下了双人床天花板上的灯罩，再也没有倒在床下受伤。如果家里有梦游的孩子，不用太担心，晚上注意家里的安全，小心锁门就行了。

　　至于梦游的原因，目前还不清楚。然而，根据心理学家的研究，他们的家庭成员中经常有其他梦游者。所以，梦游可能和遗传有关。有一个案例，一家人在假期聚在一起，晚上在每个房间里都睡在自己的床上。第二天早上，他们发现全家人都在客厅睡觉，却不知道。

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