大家每个人都会做梦，虽然说做梦是一件非常正常的现象，但是经常做梦也会暗示身体出现了一些问题，尤其是经常做噩梦，在梦中得不到解脱，会导致睡眠质量低下，容易引发一些身体问题。

　　经常做梦的主要原因是因为心里太过于焦虑，抑郁症焦虑症或者是其他的心理障碍，都有可能会导致多梦的情况出现。面对这样的问题大家应该想办法调理，然后寻找一些民间的偏方，让噩梦远离自己。

　　很多人说在枕头下放捡到可以避免做噩梦，可如果是在夜里，因为某些事情需要用到剪刀，即便是为了贪图方便，也不能放在枕头下，因为夜里的剪刀带来的杀气非常重，剪刀放在枕头下，只会让自己一夜噩梦，不利于自身的健康。

　　桃木是最有阳刚之气的一种辟邪之物，有人会去市场上购买桃木剑，把它放在枕头下面，为的是拥有一个良好的睡眠质量，这种做法也是十分可行的。

　　但是一般市场上的桃木剑是机器加工制作的，建议可以在5月端午的那一天在桃行里寻找指向正南方向的桃木枝，自己制作一个也是非常好的。

　　自古以来，狗都是邪物比较害怕的一种动物，狗能够看见不干净的东西，而且狗血还具有驱邪的作用。狗牙同样也是如此，想要拥有好的睡眠质量，梦里没有可怕的事物，就可以将狗牙放在枕头底下。

　　同时，狗牙还具有镇宅的作用，基本上邪物是不敢进入到卧房之中的。不过值得注意的是，狗牙要做好消毒工作，否则放在枕头底下，也特别不干净。另外，购买渠道要正规，不要做出一些残忍虐待动物的事件，否则将严重打击到自身的运势。

　　玉也是很好的装饰品，有些人体质很差，所以经常会出现胸闷气短的现象，尤其是在睡眠过程中。也有一些老年人说邪恶太重了。建议将玉器放在枕头下，作为辟邪的物品。

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