1、夜灯的颜色选择。

　　开夜灯睡觉是不少人安抚自己的一种常见方法，但夜灯其实很不合适未成年人，毕竟导致发育的黑色素会被夜灯扰乱，若不想让孩子早熟，不想让孩子年纪轻轻就进入神经衰弱的时期，那么，不管什么夜灯，都得关闭。至于成年人，有些人怕黑却不懂得寻找用其他的物件来增强自己的内心，依然会选择夜灯，那么，千万别用绿色、红色的夜灯，因为所有与幽灵相关的记忆，不管是出处还是其眼睛，都似乎是绿色，红色。红色夜灯因为其强烈的暖色调效果还容易让人烦躁。

　　2、窗外的霓虹灯广告灯。

　　因为自我防护的本能，虽然你闭上了眼睛，人体本身其实还是会对光线有所感应，特别是经常变化的灯光。现在的城市光污染越来越强了，城市灯光造景，广告牌，都成了杀伤力极强的光煞。若无动于衷，当然，失眠，噩梦频频，各种梦，也是很显然的。如果你刚好处于考试期间，刚好要面对一场职业的，或感情的挑战，若不阻挡这个光煞，那失败的概率就大幅上涨。人生总有各种大大小小的考试，你总不会希望屡战屡败吧。

　　3、床靠背后外墙的灯。

　　有些人以为，只有看得到的灯才叫光煞，其实不是。床靠背后的外墙若是有一盏大灯在那边或安装了广告霓虹，其实制造的就是玄武不安，我们说的，前朱雀后玄武，左青龙右白虎，玄武位不安，影响的是家运。家运颠簸衰败，噩梦反而成了很多人不以为意的小事了。以小见大，贪小财惹大祸，常见。

　　4、正对大门的射灯。

　　这个不包括自己安在门前的路灯。指的是别家的灯打到了自己门前。这种情况易引来晦气，引发财运破损，人丁凋零，血光之灾经常。有这些走势，噩梦反而成了一种善意的提醒。

　　5、月光。

　　本来月光如水，是很多人喜欢的，但对于平时有关节炎的，或腿脚冰凉的，月光的阴属性，却会让当事人无法忍受，因为噩梦会大幅增多，因为梦里会更多的去体验那无法忍受的冰凉环境或刺骨冷水，又或者去体验恶鬼的阴冷追杀。

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