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总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它是增长才干的一种好办法,不妨让我们认真地完成总结吧。但是却发现不知道该写些什么,以下是小编帮大家整理的拓展活动总结,仅供参考,欢迎大家阅读。
3月18日早上我们从学校出发,坐大巴到江门鹤山基地进行拓展训练。我们七点出发,大约是八点半到达。我们领迷彩服,分房后就开始训练了。
首先,我们每个班分成两个小队,我进入的队队名是:三马难追。当教练让我们大声说出我们的队名、口号和队歌时。第一次由于有人动作不一致不过关。经过练习,第二次成功了。
然后,我们进行“虎口脱险”的项目。要求是从“蜘蛛网”钻过去,但不能碰到网。等我们把机会用完了,就要做10个俯卧撑开一个洞。就这样,我们没有珍惜每一次机会,时间到了却还有2名同学没有过去。这说明了我们没有竭尽全力,没有让所有的同学都安全逃生。
午休后就是高空走平衡木了。要在8米高上的平平衡木行走,的确是有难度,但我们每个同学都勇敢的挑战了。当我看到同学们都安全下来时,我也去挑战了。戴上安全帽,穿上安全衣,一切准备好了之后就开始了。我就像平时走路一样往前走,只不过是换了一种方式——螃蟹走路法——横着走。这个挑战类型的项目让我学会敢于挑战和不怕困难。
接着是户外野炊,我们拿着茄子、黄瓜、鸡、鱼……去清洗。然后就开工了。我们小队先炒鸡蛋,然后炒番茄。我们有人负责炒菜,有人负责洗锅……每个人都有任务,但是出现了点小差错,在吴老师的“帮助”下,把醋当成了酱油洒了下去。一股酸味扑鼻而来,吴老师觉察之后,又加了酱油。所以,这道菜算是失败的了,但接着我们炒出了许多美食。这次野炊使我明白了要学会帮助他人,不分你我。
回到基地,我们进行“黑暗之旅”活动,这是一个在黑暗之中蒙上眼睛还要行走的项目。前面握着我的手的同学,用捏手的方式传达信息,我也会用相同的方式帮助后面的同学。在成长道路上,老师、父母和同学不也是一次次的帮助你了吗?这个活动让我知道了一定要感谢身边所有帮助过你的人。
第二天,我们进行“抢滩登陆”活动。有了教练的帮忙也有我们的支持,造出了结实的船。比赛开始时,有的队的船散架了,有的不稳。也因为这样,我们队赢得了胜利。这个醒目让我懂得了完成一个任务,不只是要让做任务的人完成还要靠其他人的鼓励和支持。
接着,就是最后一个项目——“领袖风采”。其实,这是一个很简单的项目,但是我们就只有速度却报错了数。连续几个回合都让老师趴在地上做俯卧撑。从10个到20个到40个再到80个,看着老师的背影,我们都不禁头涔涔而泪潸潸了。现实生活中,有许多人想老师那样——承担我们所犯下的错误。看着老师和同学一次次趴下、一次次跪倒在地上、一次次双手发抖、一次次累到再站起来的样子……看着老师为我们所犯下的错误承担责任,谁不会起恻隐之心呢?当几位老师说感受时,有的老师说:“我永远跟你们在一起!”有的老师说:“我愿意为你们付出我的生命!”有的老师说:“我愿意为你们上刀山下火海!”有的老师说:“我愿意为你们付出我的生命!”有的老师说:“我是受到惩罚最少的老师,我要对你们说声‘谢谢’!”同学说:“我不后悔,因为你们都是我的伙伴!”一个个感叹号后面,蕴含了怎样的感情啊!他们说的都是心里话,我们也只能通过这个机会了解他们心里所想的。在知道他们心里想的全是不怕自己受累也要坚持下去的时候,谁会不感动,不流泪呢?
这次活动的目的就是“激发潜能,勇于拼搏”。我相信,这次的活动激发了很多同学的决心,让老师、父母和同学放心。同时我也没那个白了许多道理:一个团队要竭尽全力、敢于挑战、不怕困难、互相信任、互相帮助、互相体谅……这个活动令很多同学的感触很深。回到学校都立下了自己的目标,都在为达到目标而奋斗。那两天,笑也笑了,哭也哭了,玩也玩了。现在又回到了紧张的学习中,就看同学们是怎么行动的了。
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