光阴迅速，一眨眼就过去了，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，现在的你想必不是在做计划，就是在准备做计划吧。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编整理的课外活动计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

课外活动计划1

　　一、指导思想

　　丰富学生的课余生活，发展学生的思维，培养他们良好的创新意识。以下一届校棋类比赛为目标，培养有潜力的学生，力争在比赛上创造佳绩。

　　二、教学目标：

　　1、培养学生良好的书写习惯，保持正确的`书写姿势，培养学生正确的书写方法，掌握书写要领。

　　2、本学期开设的棋类兴趣活动为一部分有这方面特长爱好的学生提供一个展示个性才艺的机会和空间，使他们的一技之长得到充分的发挥和展示，以点带面，促进我校的科技发展。

　　三、具体措施

　　1、利用兴趣小组活动和课余时间挖掘一批有潜力的选手，并通过不断地竞争，使一批最优秀的棋手脱颖而出。

　　2、开展丰富多彩的活动，如名局讲解，残局精华等，以便更好地吸引学生，使他们觉得学中有乐。

　　3、不定期地在队内及校内举行一系列的比赛，加强队内竞争意识，激发队员的兴趣，在校内形成良好的艺术氛围。

　　4、为有潜力的棋手创造良好的发展机会，联系一些高水平的棋手为他们进行指点，有条件的输送到高级别的教练地方进行训练。

　　5、加强与他们班主任、家长联系，保证他们学习、训练两不误，为他们的学棋提供后备保障，解除家长的后顾之忧。

　　6、不断提高自我素质，学习和了解最新的棋坛动态及发展趋势，以便更好地为学生服务。

　　五、活动地点：三楼棋类活动室

　　六、社员名单及兼职情况

　　六（1）班：沈廷奇

　　六（2）班：单紫阳 吴哲翰 张颖 单树城

　　五（1）班： 戈畅 沈程桦 张林峰

　　五（3）班：李亦锴

　　四2班：周亦栋

　　三（3）班：陆翔飞

　　三（2）班：沈佳怡 陈乐怡 沈明杰 吴君科

　　七、活动要求

　　1、做到持之以恒准时练习，坚持每天30分钟，不能半途而废。

　　2、社员之间互相学习，互相帮助，取长补短。

　　3、讲究活动室和个人卫生，保持室内安静和整洁。

课外活动计划2

　　为了加大学校素质教育推进力度，将课外活动跟课堂教学、学生素质全面发展以及学生综合素质评价有机结合起来，促进学生健康成长，现将本学期课外活动安排如下：

　　一、提高思想认识，加强组织领导

　　随着教育改革的不断深入，学校教育观逐渐转变，全面推进素质教育是学校育人的总方针，而课外活动就成了学校素质教育的形式之一和重要内容，同时也是学校教育教学常规管理重要内容，是教师教学工作的基本任务。

　　二、组建相关工作领导小组，明确职责

　　组长：

　　全面主持此项工作，对本项工作负总责。

　　副组长：

　　成员：各教研组长及班主任

　　职责：在组长的领导下具体落实此项工作， 负责组织开展有关德育、体育方面的活动， 负责组织开展学习方面的活动。

　　三、以“兴趣小组”活动为抓手，全面提高素质教育水平

　　1、根据我校现有教育资源和教学条件，决定成立：篮球兴趣小组，乒乓球兴趣小组，棋类兴趣小组，田径兴趣小组，美术兴趣小组，书法兴趣小组，音乐、舞蹈兴趣小组，武术兴趣及实验操作兴趣小组。

　　2、学生根据自己的兴趣爱好，自愿报名参加各兴趣小组的活动，不受年级和性别的限制。为提高各兴趣小组的活动水平，学生报名后，一般不

　　得变换兴趣小组，可以兼报2—3个兴趣小组。

　　3、活动时间安排(利用每天课外活动时间)

　　星期一：篮球、书法;

　　星期二：田径、美术;

　　星期三：乒乓球、棋类;

　　星期四：武术、音乐舞蹈。

　　实验操作以竞赛的形式确定后利用晚自习进行，主要由理、化、生学科教师来完成此项工作。

　　4、各兴趣小组的任科教师，要有学期教学计划，活动教学教案，学生管理方案，安全措施;教学目的'明确，任务落实。篮球、乒乓球、武术、田径等体育传统项目，要储备人才，做强做大，确保学校在全县的优势地位，为学生参加上级组织的相关活动打下坚实的基础。音乐、舞蹈、美术、书法等艺术教育，要提高学生的审美能力和创新能力，协助学校搞好学校的文艺演出和书画展，棋类兴趣小组，以培养学生的思维能力，提高学生棋艺为目的，实现学生的健康成长和全面发展。

　　四、奖惩办法

　　1、各活动小组任课教师，学校要计算工作量，并将考核成绩与工作绩效，评优、晋职挂钩。

　　2、工作敷衍塞责，履职不力，导致活动开展没有起色或出现安全事故的，要追究教师责任，情节严重的，上报主管部门处理。

　　一、指导思想

　　以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

　　二、目的意义

　　课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。

　　三、具体活动安排

　　(一)课外活动领导小组

　　组长：张振亚

　　副组长：刘春河 郭金栋

　　组员：杨慧 张金友及各班班主任

　　(二)活动时间

　　每周一、二、三、四、五下午第四节课

　　(三)活动内容

　　根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：

　　1、(篮球、乒乓球、跳绳、踢毽、羽毛球)、美术、舞蹈、科技等组成校级兴趣活动小组。

　　2、各班为单位开展书法、美术、跳绳、踢毽、乒乓球、羽毛球等，结合学校的特色建设，有计划的组织学生开展课外活动。在活动

　　中，使学生学到技术，形成技能。并在实践活动中，培养学生的综合能力。具体详见课外小组活动安排表。

　　四、活动要求

　　课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

　　五、活动组织

　　1.学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

　　2.各小组的活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，活动有计划、有实施步骤、;活动内容切实可行，有利于学生的健康发展;辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

　　3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。

　　辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。

　　一、目的：本学期为了贯彻校长室把课外活动时间还给学生，让学生的生活增添兴趣，提高学生的身心发展，积极打造学生创新实践的平台，努力做到把时间还给学生，把健康还给学生，把能力还给学生，让学生由感性到理性地收到德、智、体、美、劳等各方面的教育，从而有更大的收获。

　　二、活动计划：根据学生特点制定如下课外小组活动计划。

　　七年级共设四个小组

　　1、篮球小组： 指导教师 郭庆华

　　2、声乐小组：指导教师 续洪滢

　　3乒乓球小组： 指导教师 李锐锋

　　4、工艺美术小组：指导教师 吕红梅

　　八年级开设四个课外兴趣小组

　　1、篮球小组： 指导教师 杨远明

　　2、声乐小组：指导教师 王丽丽

　　3乒乓球小组： 指导教师 孙百明

　　4、工艺美术小组：指导教师 吕艳菁

　　九年级开设三个课外兴趣小组

　　1、篮球小组： 指导教师 杨庆礼

　　2、声乐小组：指导教师 姚宗花

　　3乒乓球小组： 指导教师 李正刚

　　另外学校还设：

　　影视欣赏小组：指导教师 鲁士强

　　书法兴趣小组：指导教师 李群

　　三、组织形式：

　　1、以年级为单位，打破班级界线。本着学生自愿的原则，以班级为单位各班主任组织报名。

　　2、每人只限报名一个小组。

　　3、学校可根据小组人员情况对人员进行调整。

　　四、时间：每周二，三，四的课外活动

　　五、地点

　　六、检查：

　　七、活动老师的坐班安排

课外活动计划3

　　一、 音乐知识方面

　　本学期将具体教给小组学生的有：音乐知识及音乐语言的基本要素，拍子音名、音的分组，二声部合唱以及简单的舞蹈。二、音乐语言的基本要素

　　有节奏、旋律、节拍、音色、力度、速度和声、曲，其中最重要的是旋律和节奏，表示拍子的叫拍号，上方的`数字表示每小结几拍;下方的数字表示已几分音符为一拍。

　　三、 基本要求

　　1、 认真准备好一次活动，要求知识通俗易懂，并有一定的兴趣型。

　　2、 学生不得旷课迟到，教师认真的做好每一次活动记录，学生认真完成辅导教师布置的作业。

　　四、活动时间

　　利用每周三下午大课间进行训练。

　　五、活动内容

　　1、 在各年级段选拔歌唱的好、条件好的学生参加。

　　2、 在不同体裁作品进行演唱教学。

　　3、训练学生节奏感，使学生体态、动作协调优美。

　　4、 丰富学生的想象力，对学生进行情感教育，提高学生音乐表现力，促进创造力的发挥。

课外活动计划4

　　活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合我们学校的实际情况，特别做出如下的教学计划：

　　一、教学目的：

　　通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，又感情的进行唱游活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。

　　1、开学之后，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。

　　2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

　　3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。

　　4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

　　二、活动内容以及措施：

　　1、热身运动：在训练的15分钟左右时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。

　　2、地面训练：儿童的生理特点是人小稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的'根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：

　　(1)脚背和膝盖的训练

　　(2)肩的开度和前腿的软度训练

　　(3)旁腰和旁腿的软开度训练

　　(4)胸腰和腹肌的训练

　　(5)脊椎和胯骨的训练

　　(6)胯部和臀部的训练

　　(7)胯部和腿部的综合训练

　　(8)节奏和方位的训练

　　(9)后腿和背肌的训练

　　(10)踢腿和力量的练习

　　3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。

　　具体措施有：

　　(1)直立和半蹲训练

　　(2)擦地推脚背练习

　　(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿

　　(4)大踢腿

　　(5)下腰游戏。

　　4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。

　　具体措施：

　　(1)手的姿态的训练

　　(2)小跳训练

　　(3)点转

　　(4)控制。

　　5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

　　6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。

课外活动计划5

　　课外活动的学习内容是开放的。课外活动不受或不完全受教学计划的控制，它主要以学生的兴趣、爱好、好奇心等为基础，结合学校的条件开展活动，既可以充分发挥老师们的特长，建立各种兴趣小组，给学生创造条件和机会，发掘他们的潜力，展现他们独特的天赋，使个性的发展丰富多彩，又可以充分利用大众传媒，把最新的信息引入到学生的'认识范围之中，使学生们的知识经验更贴近现实生活，更能体现时代精神。

　　一、活动目的

　　为了活跃校园文化生活，发展学生的爱好、兴趣、特长，也为了培养开拓型人才，本学期计划积极开展课外体育活动。

　　二、活动意义

　　首先，促进学生全面发展，促进学生社会化。课外活动由于强调学生自主参与、自愿组合，充分发挥了学生的个性。

　　其次，促使学生在社会化过程中个性化。没有个性化，所谓个性的社会化就失去了现实意义，甚至是不可能的。社会要求各种各样的人才为他服务，在这一点上，个体的社会化与个性化是一致的，课外活动恰好能够在促进个体社会化的过程最大限度的满足个体在个性化方面的需要。

　　第三，课外活动给学习生活增添了乐趣。一般来说，课外活动是学生自愿参加的，他们没有多少心理负担，有的只是探索的愉悦；另外，相对于课内学习，课外活动内容比较新颖，容易给人以新鲜刺激，使人身心得到享受；课外活动也能帮助学生学会利用闲暇，培养健康的兴趣爱好，丰富其精神生活。第四，课外活动在发挥学生特长发面也有重要作用。在普及层次的课外活动中，通过有计划的丰富多采的活动，使每个学生都能找到发展自己特长的领域，尤其对一些差生来说。另外，在提高层次的课外活动中，一部分学生可以脱颖而出。国内外许多著名的科学家、学者都有这样的经历：学校教育虽然给他们的发展奠定了坚实的基础，而专业方面的成就，往往是与他们在青少年时代的课外兴趣和活动相联系的。

　　三、活动课程设臵：

　　根据我班的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，全班师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，课程设臵如下：1、过障碍赛跑2、走过独木桥3、编花兰4、丢沙包5、跳绳6、跳皮筋7、跳大绳8、跳短绳9、踢毽子10、接力跑等等十几种体育活动来丰富学生的课余生活，使学生真正体会到学校是一个丰富多彩，而又能学到知识的地方。

课外活动计划6

　　一、指导思想：

　　为全面贯彻素质教育的指导方针，使学生的德、智、体得到发展，使学生的智力、体力得到充分的自由的.发挥，并根据学生身心发展的情况，特制定跳绳小组活动计划。

　　二、活动目标

　　通过一定的培养，使学生更好的了解跳绳这项活动，能更好的热爱这项活动，使得跳的次数达到要求，并能增强其它活动兴趣，最后达到增强体质、促进身心发展的目标。

　　三、活动措施

　　1、训练要求

　　①必须严格遵守时间和训练内容。

　　②教师关注全体学生的训练。

　　③教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

　　④训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

　　2、训练时间安排

　　每周周二、周四的下午二节课课外活动时间

　　3、场地器材安排

　　训练场地定在学校东面篮球场上。

　　器材方面：短绳尽量动员学生自备，长绳2根由学校统一准备。

　　四、内容安排

　　1、单跳

　　每人单绳快速跳 平均150次/分

　　2、花样跳

　　每个成员至少能表演花样跳2种以上

　　3、集体项目需求编排新颖，配合默契、协调。

　　4、让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

课外活动计划7

　　一、主题的确定：

　　在学生的日常生活中，许多孩子都有贪吃零食的习惯，甚至达到了“只吃零食不吃饭”的程度。许多家长也抱怨这种不良习惯极大地影响了孩子的健康成长。针对此种情况，我们在20xx年1月组织学生开展以“小学生食用零食现状调查”为主题的科技实践活动，帮助学生树立正确的饮食观、健康观，并了解食用零食与自身健康成长的关系。

　　二、对象

　　规模

　　时间

　　地点：

　　1、对象：学校3—5年级全体学生

　　2、规模：3—5年级学生共计145人全部参加活动，占学校总人数的50%。

　　3、时间：20xx年1月10日——2月15日，活动具体时间为综合实践活动课时间及上学、放学的课余时间。

　　4、地点：学校活动室、学校周边及社区。

　　三、活动目的：

　　1、通过活动，了解学生食用零食现状以及食用零食对学生健康成长的影响，以此增强学生的健康意识、自我保健意识、环保意识。

　　2、在活动过程中对学生进行健康、环保意识教育，并从中体验自我成长与社会的关系。

　　3、引导同学们用科学知识、科学的方法学会探究，培养同学们的科学探究精神。

　　4、使学生学会从实际出发，通过认真踏实的探究，实事求是地获得结论的科学态度。

　　四、活动内容及过程：

　　第一周：活动准备

　　1、各小组聘请大队辅导员、中队辅导员、老师、家长等有关人员做小组指导教师。

　　2、进行问卷调查：你平时爱吃什么零食，为什么爱吃这些零食？填写调查表。

　　3、讨论目前食用零食存在的状况。

　　4、小组成员提出对吃零食感兴趣的问题，指导教师帮助小组形成具有一定科技探究性的小问题、小课题。

　　第二周：指定小组活动方案

　　1、小组合作商讨活动方案。

　　2、小组根据活动要求，以及组内成员的特长进行分工。

　　3、制作活动记录表、统计表。

　　4、根据分工准备照相机、DV摄像机等活动工具。

　　第三周：展开科技实践活动

　　搜集组：

　　1、根据问卷表统计出学生最喜爱的几种零食并搜集其对身体的利弊影响的资料。

　　2、搜集资料：何种零食对身体有益，何种零食对身体无益。

　　调查组：

　　1、调查零食的定义及种类。

　　2、吃零食的习惯与健康的关系。

　　3、我校学生在学校周边购买零食吃的'情况是怎样的？

　　4、我校学生在家庭生活中购买零食吃的情况是怎样的？

　　5、科学选择食品与日常生活。

　　采访组：

　　1、对医院儿科医生进行采访，了解贪吃零食与健康的关系。

　　2、安排食品安全部门专家进行讲座，了解食品安全相关知识。

　　展示组：

　　1、组织各小组成员代表召开交流会，交流各自活动成果，并以中队会形式在各班开展宣传展示活动。

　　2、根据活动成果制作宣传单，在学校、家庭、社区进行宣传。

　　第四周：书写活动报告，展示活动资料。

　　1、书写活动报告。

　　2、对活动进行总结，向老师和同学们汇报活动情况。

　　五、活动成果简介：

　　1、各活动小组在老师的指导下完成科技实践活动，形成具有一定科学价值、教育意义、借鉴意义的活动报告。

　　2、活动建议在老师的指导下发送到相关单位、部门，达到了预期的目的。

　　3、活动成果在学校、社区进行宣传，对引导学生正确对待和食用零食起到了一定的指引作用。

课外活动计划8

　　为了实施学校的教学工作计划，开展我们班的课外活动，努力提高学生的综合素质，使我们班的课外活动能够有序地进行，达到预期的目的，特制定这一时期的课外活动计划，主要包括以下几个方面：

　　一、基本情况：

　　这个时期我班76人，其中男生40人，女生36人。大多数学生热爱活动，表现出积极主动的态度，具有一定的实践能力。

　　二、目标和要求：

　　1、培养学生爱护花草树木的`意识，自觉维护环境，爱护自己的生存空间。

　　2、学会尊老爱幼，关爱他人，付出自己的爱，懂得今天的幸福来之不易，才能更加珍惜今天的幸福生活。

　　3、了解信息技术在新时代的巨大作用，学会向网络学习

　　上收集各种有用的信息资料。

　　4、学会灵活运用从课本中所学到的知识，活学活用，理论联系实际。

　　5、练习说话、写话，培养和提高学生的说话和写话能力。

　　6、进行充分的体育锻炼，增强身体素质，培养吃苦耐劳、团结合作精神。

　　三、具体的实施措施：

　　认真制定计划，安排学校的部署，认真组织每一次课外活动，及时进行总结，在活动中发挥每一个学生的主观能动性，动员学生人人参加，人人有进步，并作好每次活动的记录。

课外活动计划9

　　一、训练目标

　　近几年来，我校致力于体育教学的改革，初步探索出了一条符合本校实际，有利于学生素质全面发展的有效体育与健康教学途径，为了把这一成果更加深入、细致地开展下去，丰富学生的课余文化生活，学校成立了乒乓、跳绳、球类等多种民俗体育项目课外活动兴趣小组，由我具体负责跳绳类兴趣的活动，跳绳是一项有着悠久历史的传统体育项目，跳绳花校繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，器械简单，场地到处都是，跳绳的宜处很多，它可锻炼多种脏器，能增强人体的心血管、呼吸和神经系统的功能。对于小学生来说，跳绳还能增进人体的.器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体综合素质，跳绳时，人的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力，同时，跳绳可谓左右开弓，上下齐动，有助于学生左、右大脑平衡，协调地发展。因此，跳绳也是健脑的最佳选择，此外，跳绳可以训练人的弹跳、速度、平衡、耐力、爆发力，同时培养人体动作的准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。

　　跳绳运动老少皆宜，通过兴趣小组的活动，可激发大批的学生参与跳绳运动中来，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。

　　二、小组活动实施内容

　　1. 成立小组。

　　2.小组成员技术培训(包括：单跳、双双、编花绳、长绳跳、绳中跳等)。

　　3.成员品德培养。

　　4.学业促进。

　　5.参与学校的各项比赛及时对外展示表演。

　　6.宣传与促进跳绳活动的开展。

　　三、训练阶段安排

　　1.训练阶段

　　积极动员，物色人选，组成兴趣小组, 单跳、双跳的基础练习

　　2.提高阶段

　　阶段性调整提高

　　四、兴趣小组训练要求及具体作息时间，场地安排

　　1.训练要求

　　① 师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

　　② 教师关注全体学生的训练。

　　③ 教师应进行科学训练，及时总结并做好记录。

　　④ 训练中注意安全，积极预防运动损伤的发生。

　　⑤ 注重体育尖子的培养，训练中进行分层教学，共同进步。

　　2.训练时间安排

　　周二下午5:00---5:40、周日早上9:00---11:00

　　3.场地器材安排

　　训练场地定在健身广场。

　　器材方面：短绳、长绳由学校统一购进。

　　五、兴趣小组达成目标

　　通过近一个学期的课余训练，拟成以下目标：

　　1.单跳 有人单绳快速跳 平均150次/分

　　2.集体项目需求配合默契、协调。

　　3.让每一个成员都热爱跳绳，并把跳绳作为日常的一种锻炼身体的常备手段。

　　六、具体训练安排

　　1.单跳

　　① 四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。

　　② 正面接力、跑跳形式进行。

　　2.单脚跳

　　① 四列横队、每人一根四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干组。

　　② 以组为单位、比赛进行。

　　3.交叉跳

　　① 四列横队、单绳跳热身。

　　② 跳单绳、双手交叉跳、反跳若干组。

　　4.花式跳

　　① 跳单绳的基础上，加入单脚跳。

　　② 分组比赛。

　　5.双人跳

　　① 两人一组，一人带一个，双脚单跳。 ② 配合默契、比赛。

课外活动计划10

　　体育课外活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用，增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。本学期为了调动学生强身健体的兴趣，拟大力开展了学生阳光体育活动。

　　一、活动主题

　　我运动我健康我快乐

　　二、活动时间：

　　保证学生每天室外活动1小时（体育大课间30分钟、体育课40分钟、活动课40分钟）

　　三、活动地点：

　　学校操场或餐厅前甬道。

　　四、活动内容：

　　1、课间操：

　　（1）做操：春、夏、秋，在操场，学校统一组织。

　　（2）跑操：冬季，在操场，学校统一组织。

　　2、体育课。按课程开足课时。

　　3、班级阳光体育活动项目：跳绳、踢毽活动，在指定地点，班内自行组织。

　　五、具体措施：

　　1、积极准备，开展好学校组办的体育类系列活动。

　　2、教育学生要爱护自己的身体，积极参加各种体育活动。

　　3、面向全体学生，培养他们的竞争意识，人人参与：个个都有自己独创能力。

　　4、自选项目活动：学生根据自己的特点和爱好，自主进行活动，如跳绳、踢毽子、丢沙包等。

　　5、训练学生跳的能力。如：单腿跳、双腿小兔子跳、青蛙跳等，调动学生参与的积极性。

　　6、训练学生扔的能力。如：扔纸飞机、扔垒球、扔沙包等。

　　7、设计各种游戏，如老鹰捉小鸡、两人三足、踢毽子等训练学生身体的.协调性和综合素质。

　　8、在活动中培养学生的合作能力。

　　教育学生做身心健康成长的好学生。形成自己良好的个性。发挥潜能，做最好的自己。

　　9、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育引导学生积极参加体育活动。

　　六、活动安排

课外活动计划11

　　一、指导思想

　　以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的课外活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

　　二、目的意义

　　课外活动是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。课外活动的正常开展，既可丰富学生的`课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育、劳技活动，在实践活动中，培养学生的综合能力，发展个性特长，促进学生身心健康发展。

　　三、具体活动安排

　　1.课外活动领导小组

　　领导小组：徐爱军 夏培培 严素芬 周琴

　　组员：各班正副班主任及任课教师

　　2.活动时间

　　每周一、二、四 一二年级： 14：40-15：20

　　三至六年级：15：25-16：05

　　3.活动内容

　　根据学生兴趣爱好，开展以文化、体育、艺术、劳技等为主的综合性活动。各年级以班级为单位结合学校的特色建设，有计划的组织学生进行活动。根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设以下的活动：

　　文化类：课外阅读、英语课外阅读、故事会、朗诵、国学经典等。

　　体育类：跳绳、踢毽、丢沙包、呼啦圈、接力跑、篮球、足球等。

　　艺术类：唱歌、跳舞、绘画、书法等。

　　劳技类：折纸、剪纸、线编等。

　　四、活动要求

　　为使课外活动落到实处，指导教师要明确活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动的质量。

　　五、科学管理，注重效果

　　1、准时到岗，不早退。课外活动前2分钟的预备时间，教师要带领学生准备的活动器材等，及时到位。下课铃未响，学生不得提前脱离活动状态。

　　2、各活动负责人要切实加强安全教育，认真落实安全措施，指导教师须自始至终担任组织工作，活动巡视指导要面向全体。

　　3、各班的活动开展要做到“三定”（即定时间、定地点、定人员）。活动有计划，有实施步骤，活动内容切实可行，有利于学生的健康发展。辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

　　4、学校课外活动领导小组成员要加强监督巡视，切实保证活动开展的效率，杜绝课外活动挪作他用。

课外活动计划12

　　在大学，课外活动是进行素质教育的重要内容，丰富多采的课外活动，有助于提高大学生组织能力，通过相互合作，培养集体主义精神。为丰富大学生的学习生活，现制定本学期的课外活动计划。

　　一、基本情况分析

　　现在大学生的体质正在不断下降，为了提高大学生的体质，开展适当的课外活动是有用的，而且是必要的。大学生们很喜欢有意义的课外活动，在以前的活动中，可以看出大学生得到了很好的锻炼，在思想上显得更加团结，在体质上更加强健，这是良好的反映。但也看出班干部在组织上还有点无序，大学生在活动中还不能守好规则，自律意识不强。

　　二、活动目标：

　　1、使大学生树立创新意识、动手意识，培养探索科学的信心，发展大学生创造生活美的能力。

　　2、丰富大学生的.课内外生活，陶冶大学生的情操，为大学生的发展提供可能。

　　3、加强活动的计划性，严密组织，提高活动效果。

　　三、活动措施：

　　1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动，如：跳绳、踢毽子、新年文艺演出等，丰富大学生的课外生活。

　　2、利用班级图书角，组织开展读书活动。

　　3、在重大节日，开展适应节日特点的活动。

　　4、保证活动时间，在每天的课外活动中，让大学生有充分的时间进行活动，切实达到活动目的。

　　5、做好活动的记录，在每次活动后都对活动的情况进行记录、总结。发现问题及时改正，为后面的活动打好基础。

　　6、抓好个别辅导，让个别差的大学生在原来的基础上得到提高。

　　7、发扬集体精神，使每一个大学生的潜能得到最大限度的发挥。

　　8、发挥年级组的合力，组织适合大学生活动的班级集体项目，增强班级的凝聚力。

课外活动计划13

　　一、开设音乐课外活动小组的目的和要求

　　21世纪的人才需要全面发展，德、智、体、美、的共同发展。近年来，我校大力倡导开展大课间活动教育。音乐课外活动是其中的一个重要组成部分。音乐小组开展了陶笛小组、舞蹈小组、电子琴小组、合唱队等等活动小组，并开展一些丰富多彩的文艺活动，还组织学生参加音乐讲座。大大的丰富了学生的课余生活，提高了学生的素质修养。

　　二、 辅导方法：

　　1、 陶笛、电子琴小组：采取集体基础教育和技能辅导。单独辅导，集体训练。根据学生掌握程度的'不同，分别辅导。程度差异不大时开始集体配合，练习合奏，既增强个人的技术能力同时也锻炼集体的配合能力。

　　2、 舞蹈小组：以基本功为基础，锻炼形体，加强韵律感。逐步渗透各种风格和民族舞蹈的基本要领和音乐节奏的特点。采取集体辅导，个别纠正。在训练一定时间有了一定的基础后，进入规定动作训练，在进行规定曲目动作练习。

　　3、合唱队：双周练习。统一发音位置，练习合理呼吸，咬字吐字清晰，声音独立稳定。练习曲以简到难，有小到大，循序渐进。并吸收新成员。

　　三、小组成员的考核：

　　按小组成员在活动中出勤，练习时的态度，演出成果等进行综合评价，把考核分等记入音乐活动小组的考核记录表。

　　四、活动预期成果：

　　本学期的音乐小组在期末要达到的标准：电子琴、陶笛要能的基础上掌握多种常用曲调，合奏一首小乐曲。舞蹈队每个人的基本功要有相对的提高，都能有自己的一个完整舞蹈，有一个完整的全体配合舞蹈。合唱队能演唱两首首合唱曲目。

课外活动计划14

　　课外美术兴趣小组，在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，现将本学期美术小组的活动安排制定如下：

　　一、活动目的：

　　通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

　　二、活动要求：

　　1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

　　2、每周三下午课外活动时间进行活动，小组成员必须准时到达美术室。

　　3、美术小组成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

　　4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

　　5、爱护美术教室内的设施和用品。

　　三、活动内容：

　　1、使学生了解一些简单的美术常识知识，

　　（美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法）。

　　2、欣赏佳作，提高欣赏水平。

　　3、给学生自己创作作品的时间和空间。

　　4、以儿童画为主，以手工制作为辅，以创作画为主进行教学。

　　5、进行手工制作教学，训练学生的动手能力和造型能力。

　　四、采取的措施：

　　（1）美术教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

　　（2）做好组织工作

　　在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

　　（3）安排好活动时间和活动地点：

　　时间：每周一、三的下午自习课

　　地点：三

　　（1）班教室

　　（4）订立必要制度，抓好思想工作。

　　要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加美术学习。明确学习目的`，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。要举办全校性的美术作品展览会，展示学生的学习成果。

　　五、教学内容安排：

　　周次教学内容

　　第一周

　　（1）组建兴趣小组，明确要求

　　（2）了解简单的美术尝识

　　第二周

　　（1）欣赏儿童画佳作

　　（2）讲解简笔画的作用与意义及造型原理 第三周

　　（1）简笔画练习---画静物

　　（2）简笔画练习---画植物

　　第四周

　　（1）简笔画练习---画动物

　　（2）独立创作

　　第五周

　　（1）了解儿童画及分类、欣赏佳作

　　（2儿童画练习

　　第六周

　　（1）线描风景画

　　（2）美丽的海底世界

　　第七周

　　（1）各种各样的昆虫

　　（2）独立创作

　　第八周

　　（1）有趣的拓印

　　（2）练习画竹子和熊猫

　　第九周

　　（1）欣赏科幻画

　　（2）科幻画：美丽的宇宙 第十周

　　（1）独立创作：科幻画

　　（2）蜡笔画创作

　　第十一周

　　（1）油画棒创作

　　（2）彩笔画创作

　　第十二周

　　（1）画部分动物

　　（2）独立创作

　　第十三周

　　（1）手工：剪纸花、草

　　（2）手工：剪动植物

　　第十四周

　　（1）剪贴风景

　　（2）画水生动物

　　第十五周

　　（1）画庆元旦画展画

　　（2）画庆元旦画展画

　　第十六周

　　（1）欣赏、评价画展画

　　（2）独立创作

　　第十七周

　　（1）画人物动态

　　（2）画人物活动风景画

课外活动计划15

　　一、指导思想

　　为了认真贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，在学校教育中树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作。促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，以发展个人爱好，开展各种身体练习为主，以一小部分带动一大部份人，使多数学生养成自觉、主动的锻炼身体，根据各自的特点，对学生进行第二课堂教学，以学习、比赛为进行训练，通过这些活动内容，强化学生健身的意识，培养学生对体育认识和理解，丰富学生的课余生活，从而达到提高学生体质的目的。

　　二、活动目标

　　学校课外体育活动目标是在巩固课堂教学内容的同时，结合我校实际，尽可能开展内容较丰富，形式多样的体育活动来使学生达到健身和活跃学生生活的目的`，也同时为促进学生体格体能的完善和发展，培养学生对体育的情趣，坚强的意志和良好的社会情感，形成为较为良好的人际关系，学生通过参与这些活动，增强了他们的自信心以及形成公平、公开竞争的意识，使学生在今后的学习生活中不断自我完善。

　　三、活动措施

　　1、制定详细的活动计划；

　　2、做好宣传工作，使学生明确意义，积极参与；

　　3、定期组织竞赛活动，增强学生的竞争意识；

　　4、指导教师组织学生进行有效的活动，负责学生安全；

　　5、做好总结，不断改进。

　　四、活动时间：每周三下午课外活动

　　注：雨天可作临时调整。

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