有关户外活动方案

户外活动方案

更新时间：2024-09-26 08:29:35

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有关户外活动方案

　　为有力保证事情或工作开展的水平质量，通常需要预先制定一份完整的方案，方案具有可操作性和可行性的特点。那么我们该怎么去写方案呢？下面是小编整理的有关户外活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

有关户外活动方案1

　　一、活动主题：团结合作、运动健身

　　二、活动地点：龙泉阳光城

　　三、活动时间：20xx年3月27日(人们数：47人们)

　　四、活动具体时间安排：

　　09：00 -- 各队队长清点人们数(名单见附件二)

　　09：05 -- 从公司出发

　　10：00 -- 到达目地

　　10：05 -- 开始集体趣味游戏活动(规则详见附件一)

　　a、火车赛跑

　　b、跳长绳比赛

　　c、过龙门

　　12：00 -- 午餐

　　观湖餐厅(颁发20xx年度全勤奖)

　　3：30 -- 体育活动

　　保龄球1个道 (2小时13：30)

　　羽毛球2个场地(各1小时13：30)

　　乒乓球2个桌(各1小时13：30)

　　网球1个场地(2小时13：30)

　　壁球1个场地(1小时13：30)

　　18：00 -- 晚餐

　　18：30 -- 返回成都

　　五、注意事项：

　　1、因本次活动以健身运动为主体，请大家穿运动鞋、着方便运动装(千万不要穿高跟鞋、着裙装)。

　　2、羽毛球、网球项目需付租拍费(羽毛球：6元/只、网球：8元/只)，有拍者建议自带。

有关户外活动方案2

　　一、活动主题：团结、互助、合作

　　二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。

　　三、活动对象：全吧员工

　　四、活动时间：20xx年6月29日

　　五、活动地点：情侣园

　　六、活动项目：

　　（一）盲人方阵10分

　　项目类型：团队协作型

　　游戏人数：8-16人

　　道具要求：长绳一根

　　场地要求：空旷的大场地

　　项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。

　　这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的'时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　活动评分：以用时长短评分。

　　（二）比划猜猜 10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。

　　游戏人数：每组8-16人

　　场地要求：不限

　　道具要求：写好的纸片若干

　　活动目的：培养团队间的默契程度。

　　活动评分：以猜出个数评分。

　　（三）贴牌

　　道具：一副扑克牌（拿走大小王）

　　规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。

　　亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到"以眼神害人"。

　　惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事

　　（四）寻宝大行动

　　参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。

　　七、活动操作：

　　（1）、所有成员组队参加。

　　（2）、6月25号把前期工作落实，安排人员。

　　（3）、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况

有关户外活动方案3

　　活动计划：

　　根据幼儿托班学段学生的年龄、心理特点，运用小沙包尽可能多的创设各种活动方式，在游戏的教学中注重对幼儿素质的全面提高，让幼儿在变换练习的形式中感受沙包玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性，让幼儿在全面发展的同时感受到不同沙包玩法所能带给他们的快乐。

　　活动目标：

　　1、沙包能锻炼孩子们的.小肌肉，能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力，提高学生快速反应和应变能力。

　　2、学习沙包的玩法多样性，提高宝宝参与游戏的积极性。

　　3、发展幼儿手臂、腿部力量和动作的协调性,培养幼儿的竞技意识。

　　活动准备：

　　每幼儿一个沙包，课前布置好活动场地。

　　小沙包的玩法：

　　1、抛沙包：看谁抛得高

　　和宝宝一起，把沙包拿在手中，使劲向上抛，看谁抛得高。为增加宝宝对游戏的兴趣，可选择一定的目标。如在一棵树下，可激励宝宝：“使劲向上抛！看宝宝能不能砸到树叶？”还可以和宝宝面对面站立，进行互抛互接的游戏，在一抛一接的过程中就锻炼了宝宝的手臂力量和动作的协调性。

　　2、顶沙包：锻炼平衡能力

　　把沙包放在头顶上，让宝宝保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下来，这可锻炼宝宝的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使宝宝的平衡能力得到锻炼和提高。

　　3、踢沙包：锻炼腿部力量

　　把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼宝宝的腿部力量。如果宝宝动作发展足够协调，还可以鼓励宝宝连续踢沙包，各自和宝宝计数，看谁踢得多，在发展腿部力量的同时，还可以锻炼数数呢。

　　4、夹包跳：练习双脚跳

　　把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。

　　5、运沙包：练习爬的动作

　　选择干净的地面，让宝宝趴在地上，把沙包放在宝宝背上，让宝宝驮着沙包爬行走。为增加游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让宝宝戴上，来一个“小乌龟赛跑”或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高宝宝参与游戏的积极性。

　　6、抓沙包：锻炼手臂灵活性

　　宝宝把沙包放在手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反复进行。可以和宝宝比赛，看谁抓包的次数多。宝宝在抓包的过程中锻炼了手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

　　7、看谁投得远

　　学生分成两横排，相隔6米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。

　　8、沙包投准

　　把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。

有关户外活动方案4

　　一、活动主题：轻松自然户外活动，游戏活动重在参与，青年相聚，重在友谊。

　　二、活动目的：

　　紫金时代万达影城即将开业，在此之前，为了让更多的紫金人民能够认识时代万达影城，也为了集思广益，让我们的影迷会越办越好，紫金影迷会决定在20xx年三八妇女节来临之际，举办一场别开生面的烧烤活动。

　　三、活动筹备小组成员及职责：

　　组长：苏晨风(负责整个活动的策划、统筹)

　　黄增生(保证好各个组员的'工作准时完成)

　　钟荣昌(负责活动的具体组织工作)

　　(主持人，组织参加人员开展好各个活动流程)

　　成员另外有多名时代万代、新野广告的工作人员;

　　四、活动时间地点：

　　时间：20xx年3月8日星期六晚上19：30分

　　地点：XX县城过境路杨林山庄(体育广场旁)

　　五、工作安排：

　　1、前期宣传：①3月4日开始，请紫金论坛协助宣传本次活动，并登记好参加人员的名单和联系方式;②在紫金影迷会qq群经常发布信息，并统计好参加人员，于3月6日晚上统计好人数。

　　2、物资采购：①3月7日，根据参加人数，略多购买物资：烧烤食品、烧烤佐料、木炭、火油、刀、叉

　　、饮料、水果、饮用水、超大号塑料袋、游戏奖品(见游戏内容)。

　　3、交通运输：自行解决交通问题。

　　4、参加人员齐心协力，做好烧烤的准备工作;新野工作人员做好游戏场地的布置。

　　5、活动开始，主持人开始组织游戏。

　　6、活动结束后，组织参加人员搞好烧烤场地的善后卫生。

　　7、将所有参加人员送回集中地点，各自归家。

　　六、游戏设置：

　　1、结对行。(自行组五人一队参加，左腿和下一人的右腿绑在一起，以此类推，看哪一组最先跑到终点)约20分钟，获胜队成员每人可获得阿尔卑斯糖一包。该游戏进行三轮，共需阿尔卑斯糖15包。

　　2、二人夹球跑。(自行组两男两女共四人一队参加，一人负责在起点放气球，一人负责在终点收集气球，一男一女两人手挽手，背靠背，气球夹在背部中间在起点与终点之间运送气球，计时完成任务，气球多者为胜)约20分钟，获胜队成员每人可获得qq糖一包。该游戏进行三轮，共需qq糖12包。

　　3、踩气球。(全员参与，原则上为一男一女一队，左右脚捆绑共四个气球，在活动开始后，互相踩其他队员的气球，并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜出。)约10分钟，获胜二人可获得大公仔一对。准备大公仔一对。

　　4、开始烧烤活动，分小组形式进行烧烤。一小时后烧烤结束，最后各组推荐一名“最佳厨师”，介绍自己的辉煌“战绩”，奖给小公仔一个。准备小公仔10个。

　　七、注意事项：

　　1、活动产生的垃圾带离并妥善处理好，做个环保的人。

　　2、活动中听从指挥，发挥团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。整个活动保持集体观念第一，不要擅自离开团队。

　　3、活动结束后主要要检查火种是否完全熄灭。

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