挫折教育活动方案

挫折教育活动方案

更新时间：2024-09-23 15:44:38

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挫折教育活动方案

　　为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要预先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编精心整理的挫折教育活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

挫折教育活动方案1

　　一、活动目的：

　　1、使学生懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。

　　2、使学生能勇敢地面对挫折的考验，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。

　　二、活动准备

　　1、课件《两只小兔》等

　　2、歌曲《阳光总在风雨后》等

　　3、名人的故事

　　4、心形纸片、《自我确认表》等

　　三、队会仪式、程序：

　　集合队列，整理队伍，以及报告出席人数。出队旗。宣布《阳光总在风雨后》主题队会开始。

　　四、活动过程

　　（一）游戏导入，感受挫折

　　1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛。

　　2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

　　3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊"挫折"这个话题。（课件出示"挫折"）

　　（二）认识挫折

　　1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用乌云的形式在心形纸片上画下来。

　　2、倾心交流：（小组讨论）

　　你遭受过哪个方面的挫折？

　　遭遇挫折以后有什么样的.感受？

　　3、学生发言

　　过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）

　　（三）战胜挫折

　　1、故事天地

　　故事第一部分：两只小兔在森林快乐的玩耍，不小心掉进了路边的陷阱里，陷阱离地面还有一定距离，这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。

　　提问：如果你是那只掉进陷阱里的小兔，你会怎么想？怎么做？

　　故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！离地面这么高，我是永远也出不去了。唉！"另一只小兔却没有沮丧、放弃，而是不断地告诫自己："上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气，我一定能够跳出去。"它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量，一次又一次奋起、跳跃―――生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。

挫折教育活动方案2

　　一、课题提出的背景

　　学校心理健康教育在我国发展有近20年的历程，目前正处于发展推进阶段，国家教育部非常重视，成立了中小学心理健康教育咨询委员会，加强对全国学校心理健康教育工作的宏观指导。教育部[1993]13号文件《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和[20xx]14号文件《中小学心理健康教育指导纲要》中，明确规定了心理健康教育的目标，其中包含“使学生承受挫折、适应社会”。与此相应，全国各地心理健康教育指导咨询机构犹如雨后春笋般地建立起来。

　　我校于20xx年建立了心理咨询室，现根据目前农村高中学生心理健康状况，以挫折教育为突破点，整合学生心理健康教育研究，有效促进学生健全人格的发展，全面推进素质教育。

　　二、概念的界定

　　农村高中学生挫折教育是指教师针对农村高中学生在从事有目的的活动过程中，遇到了自认为不能克服的障碍，而使动机不能获得满足，目标不能达成时产生的情绪体验或心理紧张状态而施加的教育影响。

　　农村高中学生由于所处环境的特定性，决定了其挫折成因的特殊性，因而其相关的教育和引导也有其特殊的方式。

　　三、理论依据

　　1、以国家有关的教育理论和指导性文件为指导。

　　2、研究主要根据最新前沿国内外发展心理学和教育学知识。

　　3、与实践相统一。充分结合当地实际和青少年身心发展的规律，做到理论和实践相结合。

　　4、重视创造与突破。

　　四、相关研究领域现状及本课题研究价值与创新之处

　　有关学生挫折教育，国外起步较早，我国从上世纪八十年代起，开始进行相关研究，《面向二十一世纪教育振兴行动计划》，《中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育》的决定中明确指出加强学生的心理健康教育，增强青少年适应社会的`能力，教育部发布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《关于加强中小学心理健康教育的指导纲要》等，是本课题研究的基本保证。挫折教育是心理健康的奠基石。通过调查，有46%的农村高中生存在各种程度的不良心理反应，11%的学生存在各种明显的心理健康问题，其中89%的学生是由于遭遇挫折引起的不良心理反应，挫折教育亟待深化和实践。本课题旨在针对目前当地农村经济和教育现状,从实践出发,研究挫折心理及其教育对策,有一定的针对性和深入性。

　　五、研究的目标、内容

　　以马克思主义关于人的而发展的理论为指导，随着新课程改革的逐步深入，心理健康教育成为当代中学生教育的重中之重，以挫折教育为先导，全面开展心理健康科研，立足农村高中实践，促进农村高中生健全人格的发展，达到教育的全面发展。

　　1、学习中的挫折研究。主要针对目前学生的焦虑心理，厌学心理进行研究，达到调适学生心理的目的。

　　2、人际关系中的挫折。主要针对目前农村高中学生与教师之间、同学之间和家庭之间的关系进行研究，着重处理好与教师、家庭的关系。

　　3、青春期中的情感挫折。主要针对农村高中生青春期身体发育期的骚动和情感，有的放矢加以教育和引导。

　　4、耐挫力的培养与研究。

　　5、挫折后的教育与引导。

　　六、研究的思路过程与方法。

　　1、研究思路是搜集相关资料，搞清专家指导，成立课题小组，完善心理咨询，通过全面调查，个案研究，形成农村高中学生心理挫折研究理论，研究教育对策，进而巩固研究成果。

　　2、研究过程。研究过程：

　　（一）准备阶段

　　① 与班主任、政教处、团委联系成立课题小组 ② 召开课题组成员会

　　③ 组织学习有关挫折教育的理论

　　④ 在原有基础上完善心理咨询系统，建立心理健康档案 ⑤ 添置相关的软件，资料和设备 ⑥ 挫折教育的宣传与普及

　　（二）具体研究阶段 ①邀请有关专家指导

　　②对班主任等德育队伍进行挫折心理教育的培训 ③对学生发放问卷，进行相关挫折心理调查 ④确定实验班与对照班 ⑤进行个案研究

　　⑥对有关理论进行总结

　　（三）总结扩大成果阶段

　　①召开课题组会，分析总结研究得失 ②收集资料，汇编个案案例 ③进行挫折教育的示范

　　④总结提交，撰写研究报告研究方法：

　　（一）理论研究

　　（二）实践研究

　　（三）实验研究

　　（四）个案研究

　　3、研究方法。（1）理论研究，搜集资料。（2）实践研究，问卷调查，询问等方法。（3）实践研究，情景法。（4）个案法，比较分析法。

　　七、实验及基本操作。

　　随机选取的实验班，比照班，采用情景模拟、暗示等手法进行实验操作。

　　八、完成任务的可行性分析。

　　1、专家支持：本课题以现代心理学，教育学理论为指导，并特邀山东省教育学院心理学教授苗军芙，烟台教育学院心理学教授岳先毅为顾问。

　　2、人力条件：主研人，吴兴媛：中学一级教师本科学历，在济南教育学院进修时着重研修心理学知识；耿庆柱：中学一级教师，本科学历，先后在烟台教育学院和山东省教育学院研修教育管理专业；孙向岐：中学高级教师，本科学历，近几年主要进行了后现代教育研究，主持开发了省级课题。

　　3、学校领导对本课题研究大力支持，配备了相关的设备：电脑、电话等；相关的资料如心理测试软件等；成立职能科室——心理咨询室，已有相关的实践经验。

　　九、预期研究成果。

　　准备在20xx年12月底以前，完成相关阶段的论文。20xx年12月底之前进行实验、课题总结报告。

　　十、实验的组织领导。

　　组长：吴兴媛，主持研究的全面工作。

　　付组长：耿庆柱，具体实施实验的计划，操作及报告。成员：孙向岐，编制问卷。

　　赵传彬，学生管理。

　　王华，实验操作，效果实施。

挫折教育活动方案3

　　活动目标：帮助学生用一种积极的心态正确面对挫折。

　　活动主题：逆风飞扬，直面挫折。

　　辅导重点：引出学生面对挫折的思考，增强学生意志力品质的锻炼，引导他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

　　辅导难点：增强学生意志力品质的锻炼，坦然面对挫折，挑战挫折。活动形式：游戏，给对方留言的形式活动地点：操场空地活动时间：2个课时

　　活动对象： 5年级学生（3个班）

　　团体类型：以小团体的形式进行训练的教育团体，旨在帮助学生坦然面对挫折，战胜挫折。

　　辅导内容和步骤：本方案活动具体内容主要围绕四个活动——“大风

　　吹”，“小蜜蜂”、、“超级进化论”、“请给我留言”

　　人员安排：主持人/裁判：1人

　　督导/助手：4人

　　参与人数：每班50人左右

　　具体活动方案：

　　（一）开场：自我介绍——活动的目的——注意事项

　　1.自我介绍：同学们，大家好，我们是来自XXXX的哥哥姐姐们，我是今天的主持人，我叫xxx，你们可以叫我xx姐姐/哥哥。2.活动目的：我们都知道在我们的生命中经常会出现很多困难和挫折。今天，我们就是希望能通过一系列的活动让大家学会相信自己，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

　　3.注意事项：①活动场地范围②注意安全，如果有什么特殊的情况记得报告，我们也有准备药箱③遵守游戏规则。

　　（二）活动内容

　　第一个游戏：破冰之旅——大风吹

　　活动目的：让学生放松身心，消除紧张感。并打乱学生所站位置，便于之后活动的顺利展开。

　　活动时间：5分钟

　　活动程序：所有人围成一个圆圈，主持人介绍活动规则。先由主持人站在团体中说：“大风吹”，学生问：“吹什么？”，主持人说：“吹XX的人”，那么所有XX的人就必须离开自己站的位置，重新寻找新的位置。不符合条件的同学则原地不动。

　　备注：可「吹」的资料：戴手表的人、扎辫子的人、穿运动鞋的人，穿X颜色衣服的人。做四组游戏

　　第二个活动——热身活动“小蜜蜂”

　　活动目的：放松，活跃气氛，调动同学的集中注意力。

　　活动时间：大约5分钟。活动道具：无活动程序：

　　1、让成员站起来，围成一圈。

　　2、听主持人的口令“同学们，我们现在伸出左手，掌心朝下，同时伸出右手竖起食指。把食指放右边学生的掌心下，到时候我会念一段文字，当我念到“雨”时。左手要努力抓别人的食指，右手的食指要逃脱被抓。”并和协助一起演示动作。

　　朗读材料：满天的乌云黑沉沉压下来，树上的叶子乱哄哄的摇摆，地上的花草却笑得浑身抖动。突然哗哗下起了倾盆大雨，雷越打越响，雨越下越大，地上的积水越来越多。路上的水一会儿漫过人的脚底，它们汇集在一起像一条条小溪水流入地下。调皮的雨点儿像谁扔下来的钢珠一样砸在河面上，溅起高高的水花；像筛豆子似的往下直掉，打碎了如镜的湖面，吓跑了原本想跳上水面看看雨景的小鱼儿。粗大的雨点打在人家的窗户上，咚咚作响。慢慢的雨停了，打开窗户清醒的空气迎面扑来，真舒服！霎时，天空中出现了一道绚丽多彩的彩虹，真美啊。

　　注意事项：维护好现场的秩序。

　　第三个活动——超级进化论

　　活动目的：通过游戏，让学生明白很多事情不是一帆风顺的，都要经过很多次失败和挫折才能走向成功。活动时间：大约15分钟。活动道具：无活动程序：

　　1.主持人担任活动的裁判员，简要介绍活动规则“我们的活动规则是这样的。首先，我们地上有四块区域，分别是小蛋，小鸡，人类，凤凰聚集地。在开始时候每个人都是小蛋，然后通过猜拳进化，一步步进化成小鸡，人类，直到最高级的凤凰。输了的同学就只能退回之前的一个阶段”。将活动区划分为大小不等的四个区域，分别供小蛋，小鸡，人类，凤凰聚集和进化使用。

　　2.所有的学生在初始化阶段都保持小蛋的状态先（大家抱头蹲下样子像鸡蛋形状）

　　3.主持人宣布活动开始，说一声”进化开始”，而后学生相互找同伴进行猜拳“石头，剪刀，布”。赢者进化为小鸡；进入小鸡等待区域（小鸡是蹲在地上，双手垂地）。输掉的同学依然保持蛋的形状，在小蛋等待区。

　　4.而后小蛋和小蛋再猜拳，小鸡和小鸡再猜拳，小鸡猜赢者进化为人类（人类的状态是站着抱手，在事先划定好的人类聚集区）。猜输者则退化为小蛋，等待下一场的进化，重新和小蛋猜拳。5.人类和人类猜拳，赢着进化为凤凰（凤凰的状态是站着展翅高飞的状态在聚集区观看）。进化成凤凰后算胜出，不再参与猜拳，输了的人类退化成为小鸡，回到小鸡的等待区，继续下一轮的进化。

　　注意：主持人应把握活动结束的时机，可以选择在进化论无法进行下去的时候结束。也可以在选择在第N个凤凰“诞生”的时候结束。要在游戏开始确定下来，并告诉学生们。

　　6.讨论与分享；活动结束后，主持人可引导学生讨论； a)当你从小蛋进化成凤凰的时候，你的感觉怎么样？ b)当你还是小蛋的时候，却有人进化成凤凰了，你的感觉怎么样？

　　c)你成为了凤凰，却只能在一旁观看别人的活动，你的感受是什么？

　　第四个活动——请给我留言

　　活动目的；通过自己对他人，他人对自己的祝福，鼓励或感谢来触动心弦。重新获得新力量。活动时间：10分钟

　　活动道具：便利贴（在活动中，播放音乐，如大手牵小手，最初的梦想等。）

　　活动步骤： 1.主持人宣布活动程序：先请每位同学在便利贴上方写下自己的名字，字迹工整，不要写得太大，然后请同伴帮忙把他固定在自己的背后，写着名字的一面为正面，请同学在纸上留言，留言可以不署名。可以写几句鼓励的话或者温馨的祝福，也可以是这位同学的优点，最重要的是给予鼓励和祝福。2.主持人宣布活动要求：

　　态度要认真，真诚，切记开玩笑，胡乱涂画以及不负责任的乱涂一通。

　　尽量给更多同学留言和送祝福，这样你也会收获他人更多的.留言和祝福。3.进行活动分享：

　　请同学们安静下来后，换上悠扬的轻音乐。让同学放下一切手中的活动，取下便利贴，用心去读同学们的期待与祝福，好好收藏这一份感动。

　　分享活动过程中的感受，因为时间有限，一个人不可能给班里每一位同学都送出祝福，希望有同学能主动站出来说说自己对全班同学的祝福或者此刻自己想要说的话。

　　备选活动：食指的力量

　　活动目的：了解自己的潜能，探索方法，挖掘自己的潜能。学会客观的了解自己，相信自己，克服畏难情绪。活动步骤： 1.将全班分组，每组11人左右，围着一把椅子站好。2.活动程序：

　　1)选一名个体最小的人坐在椅子上

　　2)其余的人每人伸出食指，合力将坐着的人连凳子一起抬起 3)每组换一个人被抬，减少两个人抬的人，试试结果怎么样？ 4)再减少两个人，试试结果。3.讨论与分享；

　　1)活动之前，你有什么想法？觉得能抬起来吗？ 2)你们小组任务完成的情况如何? 3)完成的说一下感受和经验，没有完成的分析一下原因，再做尝试。

　　4)为什么我们能完成这个看起来不能完成的任务？

　　（三）结束语：

　　今天很高兴能和大家玩了那么多游戏，看到大家的笑容就是我们今天来为大家进行团辅活动的最大收获，希望大家都能够在这次活动中明白挫折没什么大不了的，当面对困难和挫折时，坦然面对，相信你会收获成功！最后我们一起在《幸福拍怕手》的歌声中结束我们这节课吧，大家一起动起来唱起来。

　　小组的情况：

　　1、小组名称——

　　2、小组成员：

　　3、活动前的具体分工：负责活动策划书——

　　撰写主持人稿——

　　PPT制作——

　　4、活动中的分工：

　　板报设计—— 收集音乐—— 负责多媒体—— 第一组的负责人—— 第二组的负责人—— 第三组的负责人—— 第四组的负责人—— 第六组的负责人——

　　第七组的负责人——

挫折教育活动方案4

　　一、活动目标

　　1．了解古今中外著名人物百折不挠的故事。

　　2．懂得现实生活与学习中需要有百折不挠的精神。

　　3．使学生认识主观努力的意志品质以及良好的个性在战胜困难在中的作用。

　　4．从小树立积极向上的人生态度，有意识培养学生战胜自己、克制自己的个性品质。

　　二、活动要点

　　1．知道人的一生中会遇到许多困难与挫折。

　　2．说说自己在平时学习生活中遇到的那些困难。

　　3．交流古今中外百折不挠的故事，树立榜样。

　　三、活动准备

　　1．收集中外优秀人物百折不挠的故事、名言。

　　2．收集同学中百折不挠的故事。

　　3．整理自己日常学习与生活中遇到的挫折与困难，留待“拍卖”。

　　四、活动过程

　　1．队会开始仪式。（集合，报数，出旗，敬礼，唱队歌）

　　2．中队长讲话。

　　队员们，在平时的学习与生活中，你有烦恼吗？你有困难吗？当遇到烦恼、困难时，你是怎么做呢？是啊，人的一生会遇到许多困难与挫折，面对困难我们应该怎么办呢？

　　（主持人宣布，主题队会开始）

　　3．讲故事，明理导行。

　　（1）王猛的故事。

　　在河北雄县洪城区小学五年级，有个同学叫王猛。他是个品学兼优的人。一场大火把王猛几乎烧成了一个黑人，全身3度烧伤达百分之七十五以上。在治疗期间，由于没钱买皮，只能多次用自身头部和臀部仅剩的好皮植皮。每次植皮手术过后，王猛疼得浑身颤抖。一次次换药，有带来撕心裂肺的疼痛。在这种情况下，王猛表现的.勇敢顽强。他还常常对以泪洗面的妈妈讲：妈妈，你哭什么呀？我又挺过了一次，不就少了一次吗？为了早日康复，他天天咬牙锻炼……

　　队员谈感受。

　　（2）诺贝尔的故事。

　　诺贝尔是著名的化学家。炸药就是他发明的。他在发明炸药的过程中，经历了无数次的失败。有一次，在试验时，发生了爆炸，整个实验室被炸得粉碎，五个实验人员献出了生命，其中一个还是他的弟弟。但是，失败和痛苦没有动摇他的决心，他还是冒着生命危险，一次又一次地进行试验，几次与死神擦肩而过，最终获得了成功，成为文明全球的发明家。

　　队员谈感受。

　　4．烦恼大拍卖。（队员谈谈各自学习与生活中遇到的烦恼与困难，请大家出谋划策）

　　（1）主持人宣布：烦恼拍卖大会开始。

　　（2）队员代表将自己日常遇到的烦恼、困难依次说出来。

　　（3）其他队员以“竞拍”的形式为解除烦恼、战胜困难出谋划策。

　　（4）主持人小结。

　　5．展示名人名言。

　　锲而不舍，金石可镂。

　　——荀况

　　愈难做，就愈要做。

　　——鲁迅

　　有困难是坏事，也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来！