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健康运动主题活动方案
更新时间:2024-07-24 12:35:49
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健康运动主题活动方案

  为保障事情或工作顺利开展,通常需要提前准备好一份方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。那么大家知道方案怎么写才规范吗?下面是小编整理的健康运动主题活动方案,希望对大家有所帮助。

健康运动主题活动方案1

  一、活动宗旨

  为丰富员工文化活动,增强员工体魄和公司凝聚力,营造浓郁的健身氛围,引导广大员工积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。

  二、活动时间:

  5月21日(星期六)上午08:00

  三、健步地点:

  梧州市龙圩区苍海湖公园

  四、活动主题:

  “我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走

  五、参加人员:

  公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的'员工(俱乐部会员122人,预计参加活动人数为150人左右)

  六、活动装备:

  舒适运动鞋、运动服。

  七、活动规则:

  设起点—终点,全体人员统一从起点出发,顺预定路线快步走向终点。

  八、活动要求

  (一)市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义,切实加强对此项工作的领导,积极配合做好此项活动的开展。

  (二)市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织,确保本次活动能够顺利进行,要加强对整个活动的组织和领导,确保活动既隆重热烈,又安全有序。

  (三)请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。

  联系人:

  梁冬梅联系电话:

  林桂秋联系电话:

健康运动主题活动方案2

  一、活动主题:

  迎新年健步走活动

  二、活动口号:

  快乐运动与你同行

  三、活动时间:

  xx年12月31日下午3时

  四、活动目的:

  通过健步走活动,增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围。同时,活动贯以主题宣传,扩大企业社会影响力。

  五、活动组织单位:

  主办单位:公司工会

  承办单位:南京分公司支会

  (一)组织机构职责

  1、活动总指挥:负责活动决策,全面指挥工作。

  2、活动工作组:负责活动策划、协调工作。

  3、活动项目裁判组:负责活动比赛项目的的.裁判工作。

  4、宣传策划组:负责活动宣传策划,负责活动过程摄影摄像协调指导,负责全体集体照拍照。

  5、安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行。

  6、服务组:负责活动的音响、奖品发放。

  (二)组织机构人员

  1、活动总指挥:xx

  2、活动工作组:xx

  3、活动项目裁判:xx

  4、宣传策划:xx

  5、安全保障:xx

  6、后勤服务:xx

  六、参加人员:全体员工

  七、活动地点:公司大门口

  八、活动安排

  xx年12月31日下午:

  2:50在公司大门前集合3:00活动启动会。

  3:20拉横幅拍集体照,照相完毕分男女两个组,等待发令。

  3:30女子组开始。

  3:40男子组开始。

  4:30活动结束。

  4:30-5:00各职责部门清理现场。

  健步走线路安排:由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行,全长大约3公里。

  九、活动奖项设置与领取办法:

  一等奖2名(男女各1名)

  二等奖6名(男女各三名)

  三等奖10名(男女各5名)

  凡参与者均有纪念奖一份

  领奖办法:公司园区四个点设专职安全员与裁判员,选手每到一处可领取健步走活动票一张,每人集够四张票就可换取相应奖品。

  十、温馨提示:

  1、活动前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开。

  2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

  3、活动中要注意交通安全,不乱丢烟头和垃圾,保护环境。

  4、尽量穿运动鞋,禁止穿高跟鞋。

健康运动主题活动方案3

  一、活动前言

  我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。——苏霍姆林斯基

  运动,是教育最重要的内容之一,让学生懂得运动,热爱运动,养成运动的习惯,对于学生来说是终身受益的。体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量,它往往与青春、活力、激情联系在一起,真正的运动是把输与赢放在一边的。让学生热爱运动,不是为了培养运动员,而是为了让他们拥有一个健全的体魄和健康的心态,有生活的情趣和运动的习惯。

  二、活动目的'

  面向全体学生,从学生的年龄特征和不同的兴趣爱好出发,带领他们运动起来,使学生学会健身,从而增强体质,充分享受到运动、健身带来的乐趣,培养他们自强不息的精神,成就灿烂的人生。

  三、活动口号

  我运动我健康我快乐

  四、活动时间

  20xx年10月1日——10月31日

  五、活动安排

  1、全校学生体检(已完成)

  2、10月国防教育(军训)(10月13日-15日)

  3、住校生观看爱国影片《石城九月》和《丛林拯救记》

  4、校第16届运动会(10月16日-17日)

  5、“我运动,我健康,我快乐”主题班会

健康运动主题活动方案4

  一、活动背景

  为更好地宣传体育强身精神,吸引更多的员工参与体育运动,增强健康素质,在中心领导的支持下,将举办户外低碳健步走活动。

  二、活动可行性分析

  健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点都可以进行,它是介于散步与竞走之间的一种简单运动,不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的。

  三、活动目的

  为了更好的宣传低碳环保理念,营造浓郁的`全民健身氛围,引导广大员工积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。

  四、活动主题:(待定)

  五、活动地点:奥林匹克森林公园

  奥林匹克森林公园乐跑健走道概况:

  开放时间:6:00—20:00

  门票价格:免费

  交通情况:北二环中轴线驱车往北15分钟即到;地铁8号线到森林公园南门站下车即到。

  步道线路:南门—东门—北门—西门—南门(终点)步道特点:奥林匹克森林公园是北京长跑爱好者追捧的跑步地点,南园5公里,南北10公里的线路长度也非常适合各种水平的马拉松运动爱好者训练。其中奥森南园环线设有全程塑胶跑道,交通更为方便,特别是周末和节假日,运动氛围浓厚。而北园线路相对比较清静,更适合长距离训练的爱好者。整个园区景色形态丰富,设施比较完整,是北京不可多得的徒步、跑步、马拉松运动场地。

  六、参与人数:

  (鼓励员工带家属参加,提前统计人数)

  七、活动现场人员安排:

  1.由行政部为参赛队员布置签到处和盖章处,参赛队员在签到处领取带有活动LOGO的不干胶贴。

  2.组建专门的宣传队伍,对活动的全过程进行拍摄宣传,积极营造良好的舆论氛围。

  3.全程设置3个盖章处,并提供饮用水、应急药品,集中收集个人垃圾。

  八、活动时间及流程

  1.活动时间:20xx年10月17日/18日

  2.活动流程:

  3.活动装备:舒适的运动鞋、运动服、毛巾

  九、活动规则及奖励

  1.活动规则

  (一)路线识别:从起点沿红色塑胶道路行走,终点前100米处设有提示牌。

  (二)全程需要获取三个盖章(红色、黄色、绿色)。

  2.奖励办法

  (一)录取名次:按到达终点并成功集齐三个盖章的参赛者中评选出前十名予以奖励。

  (二)奖品发放:以走完全程集齐盖章交回签到处,领取参与奖,名次奖奖品统一颁发。

  (三)奖品设置:

  十、经费预算

  十一、应急注意事项

健康运动主题活动方案5

  为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召,根据xx直属机关工会《关于在xx直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20xx﹞24号)和xx工会的工作安排,公司拟组织开展健步走活动,制定活动方案如下:

  一、活动主题

  “日行万步、快乐工作、健康生活”

  二、参加人员

  公司总部全体员工。

  三、活动时间

  20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日举行,共100天。并拟定于xx月xx日(周三)下午,公司总部集中组织户外健步走动员活动。

  四、活动方式

  (1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况,坚持“因人而异,适时适度”的原则,科学有序开展健步走活动,配合运动手环,记录每天健步走情况。

  (2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用,组织集体健步、健身活动,组织参加xx、xx工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息,在一定范围内公布,并对其中的.成绩优异者予以鼓励。

  五、设施配备

  为更好的开展此次健步健身活动,拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋,鼓励员工科学合理安排健步健身活动,并做好保护措施。

  六、集体健步活动安排

  拟于11月3日(周三)下午,组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动,午饭后统一乘车前往八大处公园,下午5点乘车返回公司,预计费用如下:费用共计约xx元/人,包含运动鞋、运动衣、计步器,费用由公司工会经费列支。正值金秋时节,活动期间拟开展手机摄影比赛,鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景,见闻,之后将统一组织评选。

健康运动主题活动方案6

  活动时间:xxx年4月15日

  活动地点:本班教室

  参加人员:班主任和全体队员

  活动目的:让学生了解运动的有关知识。,引导学生,积极参加各项活动,锻炼身体,全面提高自己的综合素质与能力!

  活动过程:

  一、班主任:

  生命是张白纸,自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫,我便溺爱于我的.生命,我们都渴望有强健的体魄,那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时,增强体魄,充满朝气,练好身体,为我中华更强盛,大家齐努力,全班齐呼口号:我运动,我健康,我快乐!

  班主任:宣布:504班“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始。

  二、宣传有关体育知识

  (1)体育锻炼有哪些好处?

  答:首先,可以改善呼吸系统的功能。

  其次,可以提高消化系统的功能,体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。

  再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。

  (2)体育锻炼好处的格言有哪些?

  A铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。

  B发展体育运动,增强人民体质。

健康运动主题活动方案7

  一、活动背景:

  为更好地宣传体育强身精神,吸引更多的师生参与体育运动,增强健康素质,在院领导的支持下,我系将举办户外低碳健身活动首届健步走活动。

  二、活动可行性分析:

  健步走是国家体育总局从20xx年以来一直推广的、不受场地限制、简便易行、老少皆宜的一种健身方法,旨在通过倡导行走运动,推广体育健身理念,养成积极健康、文明环保的生活方式。北欧越野行走推广中心秘书长肖刚表示:健步走是一项“绿色运动”,在任何时间、任何地点,只要自己愿意就可以进行。健步走是介于散步与竞走之间的一种简单运动,它不需要任何复杂的装备,只需一双舒适的运动鞋,就可以达到锻炼身体的目的.。活动报名不限年龄、不限性别、不限职业,因此参与人群广,数量多。活动形式简单,因此该活动势必会在市民中形成社会话题,也是企业宣传的绝好的机会。

  三、活动目的:

  为了更好的宣传低碳环保理念,营造浓郁的全民健身氛围,引导广大师生积极参加体育健身活动,不断提高健身意识和健康水平。

  四、活动主题:

  低碳、绿色、健康

  五、活动时间:

  xx月xx日

  六、活动地点:

  天津xx学院中心田径场

  七、参赛方式:

  ①现场报名:设置报名点,同时企事业单位可以集体报名。

  ②网上报名:微信关注xx学生会,发微信(姓名、联系方式)

  八、活动人数:

  1000左右

  九、参与对象:

  全校师生、包括离退休干部九、活动现场人员安排:

  ①由xx学生会为参赛选手准备T恤衫并布置现场,包括喷绘、条幅、号码牌及活动现场流程等。

  ②xx新闻社要组建专门的宣传报道队伍,对活动的全过程进行宣传报道,积极营造良好的舆论氛围。

  ③评比表彰。组委会从参加系部单位中评选出优秀组织奖若干个,各系从参与单位中推荐先进单位(按参与人数的1%分配名额)报组委会评定。

  十、活动流程:

  第一名:1名第一名证书及小礼品一份。

  第二名:2名第二名证书及小礼品一份第三名:3名第二名证书及小礼品一份凡是有参与的人都有纪念品。

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