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为了确保事情或工作得以顺利进行，就需要我们事先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编为大家整理的心理活动方案，欢迎大家分享。
心理活动方案1
一、指导思想和工作目标
以党的十八大、十八届三中、四中、五中全会精神为指导，以促进未成年人的身心健康为出发点，加强流出地儿童保健服务和疾病防治，开展留守儿童及其家庭健康促进活动，落实强制报告、医疗救治、评估帮扶等责任，完善健康关爱措施，强化留守儿童家庭抚育教育功能，增强留守儿童家长的监护意识和健康意识，促进留守儿童身心健康、全面发展。
二、工作任务
（一）加强农村留守儿童保健服务和疾病防治。落实好国家基本公共卫生服务项目中的0-6岁儿童健康管理服务内容。对农村留守儿童监护人进行营养与喂养、疾病预防等方面的.科学指导。继续实施贫困地区儿童营养改善项目，推进农村义务教育学生营养改善计划。加大儿童预防接种工作力度，提高免疫规划工作质量。对农村留守儿童较为集中的学校加强疫情监测，及时做好疫情处置。结合医疗服务下乡活动、卫生应急“进社区、进企业、进学校、进农村、进家庭”工作，帮助农村留守儿童及其家属掌握急救等基本卫生常识和技能，提高卫生应急意识和自救互救能力。
（二）做好农村留守儿童强制报告、医疗救治、评估帮扶等工作。对在工作中发现的农村留守儿童脱离监护单独居住生活或失踪、监护人丧失监护能力或不履行监护责任、疑似遭受家庭暴力、疑似遭受意外伤害或不法侵害等情况，必须强制报告。各级医疗机构及工作人员要树立强制报告意识，开展强制报告工作。医疗机构要及时收治遭受侵害或意外伤害的农村留守儿童，协助相关部门做好伤情鉴定、身心健康状况评估等工作。做好农村留守儿童基本医疗保险权益保障工作。配合相关部门落实好农村留守儿童医疗救助。
（三）强化农村留守儿童健康教育工作。实施农村留守儿童健康教育项目，探索农村留守儿童健康教育的有效策略和方法，研究制定农村留守儿童健康核心信息，推进儿童友好型示范村建设，配合中小学校和村民委员会开展心理健康教育及心理辅导。根据农村留守儿童的特点和需求，有针对性地开展科学喂养、营养膳食指导、卫生习惯与健康行为、青春期性与生殖健康、心理健康、意外伤害预防与自我防护等方面的健康教育活动，提升农村留守儿童及其家长的健康意识和水平。
（四）提升农村留守儿童家庭发展能力。各县区卫生计生部门和疾病预防控制机构、妇幼保健、计划生育指导服务机构为外出务工人员及其家属提供医疗保健、疾病预防控制和计划生育服务。加强人口国情和计划生育法规政策宣传，引导家庭负责任、有计划地生育。落实计划生育家庭奖励扶助政策。在“新家庭计划”、“创建幸福家庭活动”等活动中，将农村留守儿童及其家庭作为重点服务对象，加强对家庭成员的指导及服务。
（五）加强农村留守儿童信息采集和健康状况监测评估。不断完善全员人口数据库，积极配合民政、教育、公安等部门做好农村留守儿童的信息采集、登记和数据共享等工作。突出预防为主的指导方针，依托卫生计生服务网络，开展农村留守儿童健康状况监测评估工作，及时掌握农村留守儿童健康问题和需求。
三、工作要求
（一）加强组织领导，落实职责分工。农村留守儿童健康关爱工作是国家为推进健康中国建设和社会和谐稳定部署的一项重要工作，各县区务必要高度重视，将其纳入工作总体安排予以部署，明确任务分工。要加强部门协作、资源统筹和信息沟通，确保健康关爱各项工作任务落到实处。
（二）加强协同配合，发挥社会组织优势。发挥计划生育协会等社会组织的优势，建立志愿者队伍，积极引导社会资金投入，联合社会、家庭和社区共同开展农村留守儿童健康关爱活动。
（三）加强宣传引导，营造良好氛围。充分利用广播、电视、报刊、网络、手机信息终端等传播媒介，宣传普及儿童健康发展的核心信息和科学知识。加大对健康关爱工作先进做法和典型经验的宣传推广力度，营造全社会关怀关爱农村留守儿童的浓厚氛围。
（四）加强督促检查，纳入目标考评。市级将定期开展督促检查，对工作不力、措施不实、造成严重后果的，纳入年度目标责任制考评。
心理活动方案2
一、活动主题：携手献爱，关爱儿童
二、活动背景：近年来，随着我国工业化、城镇化进程的加快，当前农村大部分劳动力都积极投身到市场经济大潮中，农村越来越多的家庭夫妻双双远离家乡，陆续走上了外出打工、经商的行列，有些儿童的家长为了操持家庭，培养孩子，不可避免地尽不了家长监护的责任，而他们的孩子只能留守在家庭，由家中的老人或亲戚代养，这部分远离了父母亲有效监护的留守儿童便成为村里特殊群体，对这些特殊群体的成长、教育已成为家庭、学校、社会共同关注的问题。如果没有建立一个健康和谐的优良环境，势必影响他们的每一步成长，只有创造优良的环境，才会让他们在健康和谐的环境中茁壮成长。在这样的社会形式下，我校动员学校领导和青协成员一起来关注弱势群体，为迫切需要关爱的“留守儿童”提供服务和帮助，激励更多的留守儿童自强不息，学会自学、自理、自护、自强、自律，做生活的强者，使他们能与其他小伙伴一样，在同一片蓝天下，享受生活的幸福与快乐。
三、活动目的：与留守儿童心连心，同享一片蓝天，爱心关注成长
四、活动地点：化州市第十一小学
五、活动时间：20xx年5月9号
六、活动对象：化州市第十一小学一到六年级留守儿童(54人)
七、前期准备：
一、由两学院的组织部和行动部联系车队。(两学院各批一辆，校外联系一辆)。
二、由两学院秘书处在出发前负责买好礼品(有些熟食可先预定好，可第二天去取)，并准备签约合同。
三、由各院系秘书处通知各爱心哥哥姐姐分好对，先提前了解小孩情况(两人可商量写信或提前去看望)。
四、由组织部准备好音箱、电线插座、彩带和活动所需要的道具。
五、由文法青协负责横幅、牌匾。(具体部门各院安排)。
六、由宣传部绘制板报，做好活动前期宣传工作。
七、外联部负责拉赞助(可将此次活动有记者到场的信息带给商家)。
八、相关负责人(秘书处)准备好小药箱.
九、由秘书处制作好邀请函，发放到书记和辅导员老师处，并邀请他们参与本次活动。
十、活动前先给爱心哥哥姐姐开会，交代每对爱心哥哥姐姐所负责的孩子所分到的游戏组(分6组)以及每个组的在游戏中的出场顺序和对手。为6个组划分站的场地，在谈心之后，由爱心哥哥姐姐把小孩直接带到该已分好的`位置。(避免排队混乱，影响挂牌仪式的进行)并在这次开会中推选揭牌仪式时要上台讲话的爱心哥哥姐姐代表(每院一名)。
十一、选出主持人(最好懂白话)行动部负责。
八、活动开展流程
(1)挂牌仪式(7：30―10：00)
①青协干部及会员(爱心哥哥和爱心姐姐)在7：30升旗台集合
签到，由秘书处强调说明本次活动的大体流程及注意事项。
②由两学院青协干部带会员(爱心哥哥和爱心姐姐)在8：00
出校门，组织上车前往第十一小学。
③各青协干部及会员(爱心哥哥和爱心姐姐)在9：30第十一小学校门口集合签到，并找到两人负责的小朋友，爱心哥哥和姐姐准备好的合同以二对一的形式带领小孩逛校园，与他们聊天谈心，各青协干部把交给各爱心哥哥姐姐，让他们与所负责的小朋友签好一年的合同。同时，工作人员布置会场(包括准备好牌匾、横幅、签字笔、音响、话筒、MP3等)。
④10：00请校长、学院老师及主持人到位。
⑤准备工作完成后，各青协干部及会员(爱心哥哥和爱心姐姐)组织小朋友按原先分好的组排好队开始挂牌仪式。
⑥主持人宣布挂牌仪式开始，然后让领导们讲话，对这次仪式进行宣读与说明。
⑦然后爱心哥哥姐姐代表讲话。
⑧进行揭牌。
⑨然后请领导签字，挂牌仪式结束，爱心互动开始。
(2)爱心互动(10：30―12：00)
①建工学院表演一个节目
②小朋友自愿上前表演节目：唱歌、跳舞、背诵等等，表演的小朋友都给予一定的奖励，各青协干部及会员要鼓励小朋友上台。
③文法学院表演一个节目(三个节目可按具体情况调整顺序)
④第一个游戏：抢凳子(10：45-11：00)
游戏道具：16张凳子
活动规则：将凳子围成两个圈(每个圈八张凳子)，两小组小朋友上台，在外面围着凳子转，当主持人说停时，大家就迅速抢到身边的凳子坐下，其中有两个人没抢到凳子，这两个人就会被淘汰，然后其它人起立，同时主持人搬开两张凳子，接着继续游戏。以此类推，直到最后剩两张凳子，搬走一张，然后由最后两人抢剩下的一张凳子，谁先抢到谁为胜者。给该组每人发一件小奖品。
⑤第二个游戏：模拟投篮(11：00-11：20)
游戏道具：一个桶，一个排球，一张桌子，一支粉笔(画线)
游戏准备：在桌子上放一个桶，由两名志愿者扶着固定桶，然后
在距离桌子4至5米距离(可调整距离)处画一条线，
放一个排球。
游戏规则：由主持人鼓励小朋友自己上台，有勇气上台者即可得到奖品(不让小朋友知道)，每人投三次，投中又有奖励。台下爱心哥哥、姐姐多鼓励小朋友上台，锻炼小朋友的自信与勇气。
⑥第三个游戏：拔河比赛(11：20-11：50)
游戏道具：拔河绳两条。
活动规则：拔河比赛分3次，每次2根绳子同时进行。第一次让四组小朋友上来比赛。第二次让剩下的两组小朋友和八个爱心哥哥姐姐上来比赛，一组小朋友对战四个爱心哥哥姐姐。第三次让爱心哥哥姐姐上去拉一场。每次选好后数到3秒开始拉，获胜的队伍可获奖(比3场)。
⑦、七拼八凑(备用)
游戏道具：托盘、背景disco音乐、奖品一份可以是精美的糖果(可分的)
游戏规则：每组先选出一名接收者，手持托盘站在舞台上。其它小组人员按照主持人的要求提供物品放到托盘中。最先集齐物品的小组获胜。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后,如药片、糖果、一毛钱。主持人还可以临时选择一些东西。
⑧在游戏结束前，请一些小朋友们上来说说他们玩后的感受及谈谈心里话。
⑨在横幅上进行集体签字。
⑩合影留恋。12：00左右表演活动结束
(3)午餐时间(12：00―13：30)
①由青协干部与爱心哥哥姐姐一起准备午餐，有包饺子、酱拌河粉等。(若学校内已有工作人员准备午餐，青协干部则准备食物原料即可)
②午饭做好后，可让爱心哥哥姐姐与小朋友们一起进餐。
(4)家访环节(14:30―16:30)
①午餐休息后全体成员在学校操场集合好后，由小朋友们带领爱心哥哥姐姐到他们家中玩，爱心哥哥姐姐可与他们的监护人进行聊天，更好的了解小朋友们的学习以及生活情况等。
②爱心哥哥姐姐在16:00前回到学校，集合点名完毕后，组织上车返校。
九、活动结束及总结
一、行动部收集活动感想及资料整理。
二、组织部、行动部组织召开活动总结大会。
三、两学院秘书处认真整理好活动支出并进行结算。
四、宣传部、网络部做好活动成果宣传。
十、未来工作安排
一、爱心哥哥姐姐在此活动进行以后，应该尽量抽出时间，多与负责的小朋友联系，可以通过写信(可依照个人在信封里加上些画或者是一些小手工品)、打电话或两人抽空到学校去看望小朋友的方式，让他们感到温暖与关爱。
二、爱心哥哥姐姐也应该经常联系，互相交流、沟通，也要常常了解小朋友的情况，比如他们的学习情况、生活情况、家庭情况等等。
三、爱心哥哥姐姐可以给他们一些物质上的帮助，可以买一些书籍或学习用品送给小朋友，以激励他们，引起他们的学习兴趣。
四、可通过青协组织或以班级为单位发动人员去帮助贫困学生。
五、爱心哥哥姐姐应教会所负责的孩子一两种新技能，如对他们的能力进行提升(如绘画、书写等)帮助他们培养多种兴趣，让他们的生活更加丰富多彩。
十一、注意事项
一、秘书处提前通知第十一小学负责人，联系好相关人员并通知小朋友到位。
二、各工作人员按规定时间准时到达指定地点，注意时间的安排。
三、各院青协干部需佩戴好工作证或彩带，注意个人形象与礼貌，保持青协良好形象。
四、负责活动有关部门：行动部、组织部、秘书处、网络部、外联部、宣传部。
六、活动期间务必做到尊敬小朋友，杜绝有伤害小朋友，损害青协形象的事情发生。
七、在活动中如出现突发事件，应立即向有关负责人联系，并保证孩子的安全和自身的安全。
八、由点名后离校至回校点名期间，任何人，无正当理由，不可离队。
九、若有上述事件发生，则事件责任人由组织判定、处罚。
一十、如果因天气影响不能进行活动，那么活动将推迟。
心理活动方案3
一、设计背景
我们学校这几年来一直十分注重对学生进行心理健康教育，心理健康教育既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
20xx年开始我们学校于每个学年开展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活动，把每年的5月份定为我们学校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定为心理健康教育周，把5月25日定为心理健康教育日。
活动的大主题是“和谐社会，文明校园，健康心灵”，口号是“和谐社会从心开始和谐校园从我做起”。
20xx年作为第一个心理健康月，我们把心理主题定为“感悟幸福分享快乐”，时间定为4月25日——5月25日。围绕这个主题我设计了一系列相关的活动。
二、设计目标
1、让全体师生引起对心理健康的重视，帮助师生学习一些初步的心理健康知识。
2、帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
3、让全体师生善于从生活中寻找快乐，学会分享快乐，掌握必要的心理调适方法，营造快乐的校园氛围和个人的心理氛围。
三、设计思路
根据心理健康教育活动月的主题和目标，主要设计以下几个系列的活动：
（一）系列一：专题讲座邀请心理学专家进行对全体师生进行讲座，讲座主题定为以下七个：
主题一：个体心理咨询技术
主题二：中小学生常见心理问题及对策
主题三：心理健康教育基本理论
主题四：师生交往
主题五：心理放松技术指导
主题六：小学生行为与学习习惯的培养
主题六：考前心理讲座
主题七：幸福之旅——放松体验活动
预期目标：让全体老师掌握初步的心理健康教育知识，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养对学生进行心理健康教育的能力。帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
（二）系列二：宣传活动
1、举行心理健康教育月启动仪式。
2、全校师生学做《怒放的生命》手语操，在心理教育日集体表演。
3、每个学生收集、阅读有关幸福与快乐的小故事，通过个人好看簿或者班级博客分享阅读感受。
4、低中高年级分别制作幸福快乐主题的心理健康小卡、心理漫画和心理手抄报，班级和学校进行评比，展出优秀作品。
5、心理教研组出两期主题为“感悟幸福，分享快乐”的心理报纸。
6、征集家长、老师、同学对幸福与快乐的感悟。
7、每班出一期有关幸福快乐主题的“kt”板。
预期目标：通过心理月启动仪式，学做手语操，让全体师生引起对心理健康教育的重视，营造快乐幸福的校园氛围和个人的心理氛围。
让学生通过阅读故事、心理辅导活动课、动手制作心理健康卡、心理报和心理漫画等，感悟到生活中的快乐和幸福，并且懂得和身边的人分享快乐。通过家庭教育体验沙龙，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
（三）系列三：心理影片赏析
组织三到六年级的学生集体观看心理电影《小孩不笨》，看完每个学生写一篇观后感，进行班级评比，然后选2到3篇上交学校进行评比。
预期效果：让孩子们在欣赏电影的视觉冲击、视听享受同时，得到心理休闲和放松身心之余，品尝到深入浅出、营养丰富而回味良久的心灵大餐。通过影片探索自己与他人的心理，并根据条件学到一定的解决方法。
四、实施过程：
（一）第一阶段：加强宣传营造氛围
1、布置校园环境。
在校园粘贴心理健康标语，标语内容为“开心笑一笑，幸福来报到！”、 “倡导和谐心态，成就健康心理！”、“快乐每一天、自信每一天、充实每一天。”
2、举行心理健康教育月的启动仪式。
3、下发心理教育日的告家长通知书。
5月1日给全校家长发“5、25心理健康教育日告家长通知书”，让每个家长都能了解健康日的来历和意义，从而引起家长对自己和孩子心理健康的重视。
4、下发学校心理报纸——心灵乐园
给每位学生发一份学校编辑的第一份心理报纸——《心灵乐园》。主要内容是有关快乐幸福的心理小知识、心理小故事、心理小游戏。
（二）第二阶段：开展活动深刻体验
该阶段主要是通过让师生亲身参加一系列活动，在活动中体验快乐，寻找幸福，分享感受。
1、聆听专家讲座，正确把握时代命脉，学习心理知识。
2、引导孩子开展自主实践性活动，寻找幸福，感悟快乐。
（1）全体师生学做手语操
从5月5号开始，全校师生开始学习《怒放的'生命》手语操。老师自己根据网站上的视频学习，学生在音乐课上跟着音乐老师学习。
（2）分级段开展心理卡片、心理漫画、心理手抄报比赛。
5月15日我校组织低年级每班开展制作主题为“我是快乐小精灵”的心理卡片比赛，组织中年级每班开展心理漫画比赛，组织高年级每班开展心理手抄报比赛。并且每班选取5张最好的作品上交学校比赛，学校组织美术老师和书法老师评比，评出一、二、三等奖。
（3）组织全校学生和家长观看心理电影，书写观后感。
在心理健康教育周，我校组织全校孩子和家长观看影片《小孩不笨》，并且要求学生和家长写一篇观后感，参加学校评比。
（4）组织学生收集“幸福快乐“故事，开设“我对幸福和快乐的感悟”论坛。
从5月1日开始布置每班孩子都积极去收集有关幸福快乐的故事，由班主任选择最好的10到15个，装订成册，放在班级图书角给每个孩子轮流观看，然后在个人博客或者好看簿上发表自己对幸福和快乐的感悟。
（三）第三阶段：成果展示加深体验
经过将近一个月的活动，在5月25日心理健康活动日当天，我们把一个月有关的一些活动成果进行展示，让学生通过表演、观赏，加深心理体验，再次感悟幸福，分享快乐。
1、齐做手语操。
5月25日早上，利用早操时间，全体师生一起跟着《怒放的生命》的音乐做手语操。那天，场面十分感人，相信在场的所有人都会感受到一股力量在涌动，那就是怒放的生命。
2、展示心理卡、心理漫画和心理手抄报。
学校将部分优秀的作品制作成展板，放在校园的展示台展览，让全体师生和家长欣赏。
（5）举行家庭教育征文比赛，举办“体验式家教沙龙”。
3、班级布置“kt”板，展示班级的优秀作品。
感悟幸福、分享快乐——心理健康教育月活动方案设计和实施学校布置每班布置一期“幸福快乐“主题的”kt“板，一二年级以“我是快乐小精灵”为主题的心理健康小卡展示，三四年级“感悟幸福，分享快乐“为主题的心理漫画展示，五六年级以”感悟幸福，分享快乐“为主题的心理手抄报。
4、下发第二期学校心理报纸——心灵乐园。
第二期心灵乐园主要内容一是公布比赛结果，主要是心理电影观后比赛结果以及心理卡、心理漫画和心理手抄报评比结果。二是展示学生的文字作品，主要有学生收集的快乐小故事，学生家长写的电影观后感，以及学生家长对幸福和快乐的感悟。
五、实施效果
本次心理健康教育月活动围绕学校的各项工作，有组织、有针对性地开展心理健康教育活动。从而有效提高全校师生的心理素质水平，培养学生乐观向上的心理品质，同时丰富广大同学的课余文化生活，建设文明积极的校园文化，为我校良好校风的形成作贡献。
首先，通过本系列讲座，提高教师心理健康教育的意识，进一步培养心理健康教育的能力，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，帮助家长提高家庭教育意识、转变观念。
其次，通过师生和家长自主参加活动，全体师生和家长对幸福和快乐的含义有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去寻找和珍惜生活中平凡的幸福。这在他们的观后感和论坛中都有所体现。
最后通过作品成果展示，让学生感受到劳动的快乐，学会分享他人的快乐，从而进一步加深了对幸福和快乐的感悟。
心理活动方案4
为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造校园的心理教育氛围，加强我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，学校把12月定为心理健康教育活动月。
一、活动目的与宗旨
活动目的：通过主题活动，宣传心理健康教育知识，明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的.健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
活动宗旨：
1.教会学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪，避免患各种情绪障碍。
2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界，从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处。
3.使学生拥有健全的人格，摆脱不良心态，从而更好地投入到学习和生活中去。
二、活动主题：关注心理健康、构建和谐校园
三、活动时间：20xx年12月
四、活动内容
（一）心理健康活动月启动暨国旗下讲话
1.宣布心理健康活动月开始
2.宣读虎山小学心理健康活动月方案
3.以“关注心理健康、构建和谐校园”为主题进行国旗下讲话
4.小学生心理健康系列讲座
（二）小学生心理健康系列讲座
利用每周升起仪式上的“道德讲堂”，开展小学生心理健康系列讲座
1、怎样克服厌学的心理
2、怎样克服考试焦虑的心理
3、如何战胜心理挫折
4、怎样与人交往
（三）心理游戏大赛
时间：12月6日上午
地点：学校西操场
比赛项目：
1、蜈蚣竞走
活动对象：一、二年级
目的：培养团体协作精神，合作心理
规则：
①每个班级选出8男8女参加比赛
②每班16名队员排成一列，后面的同学用双手抱住前面同学的腰，连成一条“大蜈蚣”。全体蹲下，齐步向前走，以最后一名同学到达终点为准，先到终点者为优胜。
③中途如果队列断开，必须在原地连接好才能继续前进。
2、车轮大战
活动对象：三年级
目的：培养协作互助的心理品质
规则：
①每个班级选20名队员参赛，10男10女，分为四组，每组5人，场地两头各两组，进行接力比赛。
②准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环（班级自己准备）。
③5人都站在大纸环里，一起前进，前进过程中，纸环不能落地、不能断开。断开者，要在原地粘好才能继续前进，先到达终点者为胜。
3、二人三足比赛
活动对象：四年级
目的：培养协作互助的心理品质
规则：
①每个班级男女各8人共16个人参赛，每两人一组，分为8组，跑道两头各站4组，进行接力比赛
②运动员首先把内侧的小腿用小布条捆住，进行接力比赛。在比赛过程中如果绑带断开，队伍要停下来，先绑好再进行比赛，
③以先完成比赛者为胜。
4、呼啦圈穿行
活动对象：五年级
目的：培养团体协作精神
规则：
①每个班级选8男8女共16个人参赛
②每名同学双手胸前交叉，然后手拉手站成一个圈，将呼啦圈挂在两位同学之间的手上，手不许松开。
③在起始队员的手上系一条红布，要求呼啦圈从起始点经过每一位同学，最终又回到起始的位置。以速度快者为胜。
（四）制作、互赠“快乐心语卡”
3－5年级学生制作“快乐心语卡”，让学生在心语卡上摘录下令人愉快的名言或警句，送给最喜欢的人。12月12日前完成。
（五）心理健康活动课比赛
12月10日学校举行心理健康活动课比赛，学校做好有关记录。
（六）黑板报
各班以“关注心理健康，构建和谐校园”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
心理活动方案5
一、活动背景：
据20xx年世界卫生组织（WHO）披露数据显示，全球有超过3.5亿人患抑郁症。近十年来患者增速约18%。每年大约有100万人因为抑郁症自杀。根据估算，目前为止，中国患抑郁症人数近1亿左右。在我国抑郁症发病率约为3%-5%。全球抑郁症的发生率约为3.1%。中国每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。
在中国，约八成抑郁症患者没有被“发现”；抑郁症就医率仅10%，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗。阻碍抑郁症“早发现，早治疗”因素中，有个人对病症的模糊认识，也有社会对抑郁人群的偏见。
为了促进抑郁症防治，倡导大众关爱精神健康，中央电视台CCTV-9纪录频道于20xx年10月14日开始，连续播放了中国首部大体量、全方位抑郁解读纪录片《我们如何对抗抑郁》。
该片关注青少年、孕产妇、老人、高压力群体等抑郁症防治重点人群，记录医学、科学实践，讲述了一系列极具感染力的抗郁故事。
在全国各高校日常心理咨询问题类型统计中也发现，抑郁情绪、抑郁倾向是困扰学生的一个重要影响因素。为了让同学们对抑郁有一个更为客观全面正确的了解和认识，消除对抑郁症的误解和偏见，对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的心态，学院决定在全院学生范围内组织开展20xx年秋“认识抑郁、了解抑郁，善待自己、关爱他人”主题特色活动。具体活动安排如下：
二、活动安排
1.观看视频
以班级为单位组织同学们集中统一观看视频——中央电视台CCTV9纪录片《我们如何对抗抑郁》。共6集，每集大概24分钟，6集共约140分钟。
观看网址：xxxxxxxxx
该纪录片是一个曾经从抑郁中走过来的'年轻人，通过对一些曾经患过抑郁症现已疗愈的人、现在正经历抑郁症困扰的患者及他们的家人、以及那些抑郁自杀身亡者的父母和医学界人士等的采访记录，向观众呈现了抑郁症的具体表现、它给患者及家庭带来的巨大影响、人们对抑郁症的偏见和无知、抑郁症患者如何自救和寻求他救、以及目前医学界、科学界、心理学界在抑郁症产生、评估、治疗等方面所做的努力。
通过观看此纪录片，同学们可以对抑郁症有一个更为客观全面正确的了解和认识，可以消除对抑郁症的误解和偏见，对抑郁倾向者和抑郁症患者具有更抱持的心态。
本活动以主题班会的形式开展，由心理委员和其他班委共同负责，活动结束后提交总结和活动图片。
2.问题收集
各班观看完视频后，关于抑郁症还有哪些困惑？迫切需要哪些指导？请各班心理委员将收集到的问题以word文件格式汇总。
3.总结材料提交
请各班心理委员及其他班委做好以上工作，并收集活动开展的照片，做好总结，在提交问题收集时以附件的形式一并提交至邮箱：xxxxxxx，邮件主题和文件名统一命名为：班级+心理健康主题活动。
各班级请于20xx年11月26日前组织班级观看视频，并完成和提交总结材料、问题。
心理活动方案6
一、活动背景
随着时代的发展和社会的提高，健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（WTO）在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响，亦或是高校竞争机制的全面引入，来自各方面的压力日趋增大，相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。
二、活动目的
经过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理学校，从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”，引起广大师生对心理健康的重视，增强心理保健意识，以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考，借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。
三、活动主题
播撒春光畅享心晴，拥抱欢乐携手前行
四、活动时间
20xx年4月10日14:30
五、活动地点
体育C场
六、参加人员
20xx级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员
七、活动策划明细
经过六个户外小游戏了解相关心理知识，每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。
具体游戏资料如下：
1、“生死与共”
游戏规则：主持人挑选6对选手（1男2女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最终从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，明白胜者决出。游戏意义：让大家明白，在困难面前要懂得互相支持、互帮互助的道理。
2、“勇往直前”
游戏规则：每组三人，男女不限。每组两个队员在起始点准备，一人在终点线后等待指挥。起始点两人按心理委员规定的旋转方式转10圈，两人必须同时转完后方可向终点跑去，与其他若干队比赛，用时短的'队获胜。
游戏意义：队友想尽力做好，可是可能由于眩晕感不能以快速向终点跑去，所以期望大家能够理解和宽容你的队友，在生活中也是如此。
3、“成与败”
游戏规则：每组三人比赛，以个人为单位，双手抓住自我的脚后跟，以这种方式前进十米（根本做不到）。
游戏意义：有时遇到困难也许根本不能解决，此时成功对大家来说是遥不可及的，所以大家有时不能将成功失败看的太重，避免给自我带来心理压力。
4、“保护伞”
游戏规则：每组3人，两人作为保护伞，一人作为保护伞下的小动物，共找10组左右，其中多选出2人参与游戏，工作人员倒数3、2、1开始，每个小动物都必须找到一把保护伞蹲下，但不能是最初的保护伞，其中两人可能会抢占其他人的位置。
游戏意义：当你被挤出保护伞时，你会觉得缺少一种安全感，感觉孤立无援，所以这告诉我们都需要其他人的关心，心灵都需要一把保护伞，期望同学们能够互相关心。
5、“指鹿为马”
游戏规则：主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女），先由示范人员表演一套动作（有特定寓意，比如背老人过小河）给第一位选手看；第一位选手根据自我的理解，把动作表演给第二位选手看；第二位选手再表演给第三位看，……最终是第七位选手表演给第八位选手看。主持人先问第八位选手：你看到的动作寓意什么？再问第七位、第六位、……第一位
注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须面墙站立；第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最终一位。另外，动作每人只准表演一次。（规定动作：猴子上树、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）
游戏意义：主持人讲解此游戏的寓意，之后指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，要加强沟通技能的学习。
6、“倒背游戏”
游戏规则：一个1．5～1．8m高的平台一名同学站在上头垂直倒下，地面有6人左右接应。
游戏意义：建立小组成员间的相互信任，使队员挑战自我，发扬团队精神，互相帮忙。
八、游戏奖励
每个项目取前三名，分别设立优胜奖，奖品由班委商量决定。奖品颁发由心理委员规定的随机抽取方式得出。
九、公布10级新闻班心理图标logo
圆形图章英语部分为10级新闻学英文翻译，图章内是卡-通笑脸图案代表着欢乐、进取、向上的乐观主义思想，上方为六色旋转图案代表着每个人都能够有一个多彩的人生。
十、活动经费预算
十米长绳2根x8元根=16元
选手奖品18份x5元份=90元
照片打印若干张约5元
策划书打印3份约4元
活动经费共计约105元左右，具体采购花销以开具发票数额为准。
心理活动方案7
活动时间：20xx年10月26日下午
活动地点：幼儿园多功能室
活动人数：26人
活动组织者： 邬 涛（心理教师）
活动过程：
一、 热身运动——“大风吹”
1、活动目的：活跃现场气氛，舒展身体。
2、活动准备：凳子
3、活动过程：
所有教师围坐成一个圆圈，辅导员站在圆圈中间，然后喊：“大风吹”。
教师问：“吹什么？”
接着辅导员喊：“吹所有XX的人！”（XX表示具有某一相同特征的人，比如：所有卷头发的人、穿T恤的人、穿黑裤子的人等等。）这时所有XX的人（包括辅导员）都要迅速离开自己的座位，跑动去找另外一个新的位置坐下来，不能坐在自己位置上不动。速度最慢的那个人将会没有位置可坐，她将受到小小的惩罚（如学动物行走、唱歌、跳舞等等。）完后请受惩罚的这个人接着喊话，连续游戏几次。
二、集体活动
1、“小鸡快快跑”
（1）、活动目的：促进同事间的人际关系，在轻松愉悦的`活动中提升团队合作精神。
（2）、活动准备：桌子、小纸条、绳子、笔
（3）、活动过程：
辅导员引入：“我们是一群生活在养鸡场的快乐小鸡，天天过着快乐的生活。可是有一天，有一只小鸡发现养鸡场主打算把我们抓起来卖到市场去，我们为了活命，决定逃离养鸡场。可是养鸡场的围墙太高了，养尊处优的我们靠自己的力量根本飞不出去。现在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齐心协力。由于是要偷偷逃离，我们在逃跑的过程中不能出声，不然就会被场主发现抓起来。夜深了，所以的小鸡开始行动了······”
完后，大家安静的依次从辅导员处抽取一张小纸条（不能让队友看见），在不出声的情况下开始找寻与自己有相同数字的同伴，与她们组成一组，每组成员要用绳子把自己的左腿与另一个人的右腿绑在一起，形成两人三足的形式。然后必须两人一同从桌子上翻过去才算胜利逃出养鸡场，时间为三分钟。时间到后，还没逃出的成员将会受到小惩罚。
2、“敢动不敢言”
（1）、活动目的：让教师尝试用肢体语言进行沟通，凝聚团队合作力。
（2）、活动准备：在几张纸上分别写一个成语或一句话。
（3）、活动过程：将全体教师平均分为两个组，一组一组进行。第一组在进行时，另一组当裁判，帮她们计算猜对的数量。游戏开始前，全组成员排成一竖排，除了第一个人面向辅导员外，其她人都背对辅导员。辅导员给第一个人看看纸上写的是什么，然后将内容用肢体动作表演给第二个人看，第二个人凭着自己的理解再表演给第三个人看，以此类推，最后一个人在看完前一个人的动作后，猜出纸上的内容，猜对得一分，猜错不得分，接着进行第二轮游戏。每组玩三轮，限时5分钟。完后，换另一组开始游戏。
3、心理测试题
（1）、活动目的：通过活动能赏识并接纳自己，更加了解自己、关爱自己。
（2）、活动准备：心理测试题ppt，每人一张白纸，一支笔
（3）、活动过程：
请教师跟随辅导员制作的心理测试题ppt，开始一题一题的选择，不要多想，凭自己的第一印象选择，最后汇总分数，看看自己属于哪类型的人。
三、小结、讨论
1、请个别老师谈谈对本次活动的感想，并对辅导员提出意见或建议。
2、辅导员小结，并感谢大家的积极参与。
20xx年9月
心理活动方案8
一．活动主题
励志，乐观，拼搏， 努力。
二．活动时间
3月24日
三．活动地点
8号楼
四．活动前期准备
1. 找两篇励志心理短文打印48张出来
2. 提前下载好电影
3.在黑板上写上主题
五．活动的开展
1. 参与人员提前到活动地点做准备
2.参与人员来到后每人发一张励志短文。
3.待同学看完后，主持人稍作讲解开始放电影
4.电影放完后跟同学们一起相互交流看法
六．活动的意义
1.帮助大学生增加心理健康方面的知识，认识心理健康的`重要性；
2. 帮助同学缓解压力，增强信心。
3.让同学们对未来更加乐观，积极向上。
4.宣传心理健康知识，让大家都认识到心理健康的重要性，共同建设和谐美好的校园。
心理活动方案9
一.活动主题：
同一片蓝天下，心手相牵，筑起留守学生健康成长的阶梯
二.活动目的：
破坏性地震严重威胁着人类的生存和社会安定，对于闭塞的农村，留守儿童对于放防灾减灾知识知之甚少，为加强防震减灾知识科普教育活动，增强留守儿童的防灾减灾知识，提高地震灾害防御和自救互救的能力，有效保障师生生命安全，xx区志愿者协会天使助学服务队在五一节假日到xx祠堂小学开展防灾减灾知识普及活动。同时，发挥医学志愿者专长，教孩子们如何预防疾病、如何洗手、刷牙等。此外，陪留守儿童度过一个快乐的五一假期，和孩子们一起做饭、进行团队游戏，提高孩子的动手能力，悉心观察留守儿童的'心理需求、感受，对孩子进行心理调适，及时疏导孩子的心理压力，让孩子树立正确的世界观、人生观、价值观。
三.活动时间：20xx年4月29日
四.活动地点：xx区xx镇祠堂小学
五.活动流程：
8: 20xx8:30 xx区志愿者协会办公室集合
9:00xx12:30与孩子们一起做午饭，包饺子
13:00xx14:30志愿者为孩子们讲解防灾减灾知识、医学常识(如何洗手、刷牙、蚊虫叮咬后的处理方法)
14:40xx15:10防灾减灾演练
15:20xx17:00团队游戏
17:00活动结束，送离家远的孩子回家，志愿者返回
六.活动人数：
社会人士不限，学生志愿者8人(学生志愿者要求参与协会志愿服务活动3次以上，擅长与小朋友沟通，会做饭，能独立带领小朋友做团队游戏)
七.报名方式：李x 187x7131
八.物资征集：
1.募集爱心资金500元，用以购买肉、饺皮、蔬菜、水果、矿泉水等食物及防暑药和纱布、创可贴、酒精等.(食物由服务队统一购买，以保障食物统一、安全)
2.征集爱心车数辆，搭乘志愿者到达学校
3.募集儿童牙刷、牙膏75套，用于送予学生
九.温馨提示：
欢迎家长带领自己的孩子一起参加活动，让自己的孩子体验农村留守学生的艰苦，锻炼孩子的意志，学会感恩。同时，请参加活动的志愿者不要穿高跟鞋。
心理活动方案10
一、活动主题：
珍爱生命健康成长
二、活动时间：
10月2日至10月27日
三、活动内容：
1、各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会（、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。
2、各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。
3、各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的`家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。
4、各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表，帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。
5、各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。
四、活动要求
1、加强领导，严密组织。
各学校要切实加强组织领导，周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动，注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的'责任感认真开展好各项活动，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。
2、突出重点，广泛参与。
各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。
3、认真总结，严格考核。
各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料发给报局中教科邮箱。
心理活动方案11
一、指导思想
心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发展的规律，激发学生热爱自我，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主发展。
二、主要任务：
1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生素质。
2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，开展系列活动。
3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培养小辅导员，继续做好咨询服务的创立工作。
三、常见的心理问题：
（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
（2）交往中的心理矛盾与冲突。
此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自我为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。
（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长，使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们异常期望父母、教师理解他们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
其实这些都是心理的.问题。造成这些心理问题的原因是多种多样的，有的是环境造成的，有的是教育方法不当造成的，有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的，就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生，造成这个样貌都是有必须原因的，其实大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障碍：
1、学会自我接纳：以己为荣；认知自我的优、缺点。
2、发展自信心和自身本事，成为独立的、信任自我的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。
3、敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自我的认识态度反应适度；能反省自我的不足，并以进取的态度处之。
4、了解别人的观点；了解哪些行为是能够被理解的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有进取的态度。
5、认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习理解和适应遭到的反对和不成功；学会给予和理解有益的批评；学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。
心理活动方案12
1、活动主题：
和谐校园，健康心灵
2、活动目的:
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
3、活动对象：
韶关学院全体师生
4、具体活动方案：
活动一：心灵寄语
活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋活动形式：以卡片的形式展览
活动资料：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的'体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
活动二：心理图片展和心理知识展活动形式：展板或者海报活动主题：关爱生命，快乐生活
活动资料：心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板
活动三：心理电影展播(心随影动)
活动目的：培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，建立和谐校园。此外，也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题：励志乐观拼搏努力
活动资料：组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
心理活动方案13
一、活动原因：
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。
二、活动的目的：
1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。
四、活动时间：20xx年5月25日
五、活动内容：
1、游戏天地
①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30；地点：篮球场；所需物品：卡片（字条）、普通糖果和饼干。
游戏规则：首先用卡片（字条）写一些激励的语言（例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等），其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏（抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽）。
②.算钱游戏：时间9:30—10:30；地点：篮球场；所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。
游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖？不卖！一块五、卖不卖？不卖！两块五…四块钱、卖不卖？卖！”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰（底价至少为1元）。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。
③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00；地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。
游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口（十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等），让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的'同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。
注意：ⅱ游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子，否则淘汰出局；ⅱ、未开始游戏时，任何人禁止踏入足球常
④.起蹲游戏：时间11:00—11:30；地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。
游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。
2.心理沙龙
①.心理咨询：时间9:30—12：00；地点：篮球常
设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。（也可以供大家随便聊聊、交交朋友）。
②.心理测试：时间9:30—12：00；地点：篮球常
令设一处心理测试区，事先准备好测试的题目，内容不限（也可以加一些仅供娱乐的测试），大概五、六本，内容可以是不一样的（可以选好测试题目后去打印出来钉成本）。
③.心理互动留言板：时间9:30—12：00；地点：篮球常
同学们可以跟工作人员要便利贴，把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后随意贴在自己喜欢的角落（留名的当然最好）。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答，当然，有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最后工作人员把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，活动结束后贴出来。
④烦恼箱： 时间9:30—12：00；地点：篮球常
同学们可以问工作人员要便利贴，匿名写出自己心中的烦恼，然后扔到准备好的烦恼箱中。
3.看电影：可以利用下午的时间看一些与心理有关的影片。
4.资金预算
箱子：看看学校有没有适合的，没有可以到商店问问可不可以送一个纸箱或干脆买一个，预计在3元内。
普通糖果和饼干：250元。
棒棒糖和果冻：50元。
文具（笔、笔芯和笔记本）：100元。
便利贴：20元。
心理测试本：30元。
绳子：7元左右。
总计：460元。
心理活动方案14
活动名称：“提高自信心”团体心理活动
活动主题：培养健康心理，勇于挑战自我
活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动目的：
1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：xx年12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：
主要组织者：
活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：南孚电池两节共4元
策划书附录：
游戏规则：
1、我的`位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到校行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以 上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
心理活动方案15
一、活动主题：
我的责任，我承担
二、活动意义：
责任心是孩子做人、成人的基础，也是做事的标准之一，没有责任心就不可能认真做事。而现在的孩子拥有太多宠爱，以自我为中心，缺乏责任感，即使做错了也有家长护着。在学习或生活中，发生争吵或犯错时，听到最多的是孩子以“这不是我的错”“它本来就是这样的`”“是他先......”等为托辞，抵赖、狡辩或者指责别人。如果任其发展，他们长大后会缺乏责任感。因此我们要对学生的行为态度加以引导，使孩子们认识到责任感是做人应具备的最起码的道德品质，从而使学生学会勇敢地面对自己的错误，勇于承担责任。
三、活动时间：
20xx年5月26日-30日
四、活动具体安排
活动一：
开幕式
活动时间：
20xx年5月26日
活动主题：
“我的责任，我承担”开幕式
活动形式：
晨会
活动地点：
中操场
活动内容：
1、诗朗诵《感悟责任》
2、宣布心理健康活动周启动仪式开始。
活动二：
心理板报
活动时间：
20xx年5月26-30日
活动主题：
为自己的行为承担责任
活动形式：
橱窗展览
活动地点：
一(1)班外侧墙
活动内容：
1、各班心理委员与心理老师合作设计板报：收集相关故事并辨析。
2、全校师生可在空白处留言分享自己的见解。
活动三：心理剧场※
活动时间：
午休(或者让班主任老师安排时间)
活动主题：
爱与成长
活动形式：
心理影片欣赏
活动地点：
各班教室
活动内容：
《仙境之桥》
活动四：
心理放松※
活动时间：
20xx年5月27日
活动主题：
放松身心
活动形式：
午休
活动地点：
各班教室
活动内容：
《春天的种子》
活动五：
女生课堂
活动时间：
20xx年5月28日
活动主题：
我们长大了
活动形式：
午休
活动地点：
多媒体教室
活动对象：
全体五年级女生
活动六：
心理讲座(因故延后)
活动时间：
20xx年5月29日
活动主题：
中小衔接
活动形式：
午休
活动地点：
多媒体教室
活动对象：
六年级学生
活动负责：
x校长
活动七：
户外活动
活动时间：
各班心理活动课时间
活动主题：
心智拓展运动会
活动形式：
心理游戏
活动地点：
操场
活动内容：
1、小鸟飞飞
2、“蜈蚣”翻身
3、承担责任
活动八：
闭幕式
活动时间：
20xx年6月3日
活动主题：
“我的责任，我承担”闭幕式
活动形式：
晨会
活动地点：
中操场
活动内容：
1、儿童剧《里根总统的故事》
2、宣布心理健康活动周结束。
请各班班主任和心理委员积极动员，认真组织。希望广大同学能积极参与各项活动。让我们一起发展自己的“个人力量”!
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