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跆拳道社团活动方案
更新时间:2024-06-20 11:18:41
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(精华)跆拳道社团活动方案

  为了确保事情或工作有效开展,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。那要怎么制定科学的方案呢?下面是小编收集整理的跆拳道社团活动方案,希望能够帮助到大家。

跆拳道社团活动方案1

一、活动背景:

  校园文化是一个大学精神内核的重要组成部分,而社团文化则是引导高校校园文化的一股最重要的力量。社团文化是民族内校园的一年一度的社团盛典,是实力比拼的大舞台。在这里显示团队建设精神。我们跆拳道要做不仅把我们跆拳道文化展示大家,而且让更多人去了解,去知道跆拳道是一项能有益身体和身心健康的运动。更要让我们大学生积极参加和加入我们活动中来。体现我们跆拳道的风采。

  二、活动目的:

  借着这次的社团文化节,通过开展跆拳道特色活动,更好的展示我们跆拳道协会的风采,让更多人了解跆拳道,进而让人们喜欢跆拳道让大家积极加入我们,一起来营造好文化节的气氛。

  三、活动主题:

  品味跆拳魅力,释放跆拳精神

  四、主办单位:

  学生社团联合会、艺术与设计学院团总支

  五、承办单位:

  艺术与设计学院跆拳道协会

  六、活动时间:

  20xx年5月7日

  七、活动对象:

  全校师生

  八、活动地点:

  篮球场

  九、活动流程

  (一)、前期工作:

  1、组织召开部长会议,讨论活动进程,安排各部门的相关工作。

  2、秘书部做好活动期间人员的安排,借用相关物品、通知及活动总结。

  3、策宣部做好宣传工作,摊位的美化及相关宣传报;负责整个活动的策划及活动流程及摄影相关工作。

  4、财务部负责计算活动经费,准备活动物质及奖品。

  5、培训部负责节目的.排练。

  (二)、活动期间准备工作:

  1、确定场地是否布置完毕

  2、设备用具、物资是否齐全

  3、人员安排是否到位

  (三)、活动后期:

  1、活动结束后,工作人员做好现场善后工作

  2、就活动现场情况及会后评价写出此次活动总结报告。

  (四)、文化节当天安排:

  1、 15:00现场热身运动(若场地不够宽,在足球场进行热身运动)

  2、 15:30打太极一至三章及踢靶

  3、 16:00现场教:(跆拳道的基本动作:马步、下格挡、中格挡、上格挡、外格挡、前踢、横踢)

  4、16:30踩脚

  目的:发展学生的反应能力

  游戏的准备:

  (l)平坦的场地。

  (2)把学生分成两组,每组必须面对面,男对男,女对女

  方法:当游戏开始时,双方两手背后,必须想办法要以最快的速度去踩对方的脚面,谁踩到对方脚面的则赢,另一方则输。然后赢家变成守方,输家变成攻方继续游戏,相互交换。

  规则:

  (l)赢家变守,输家变攻。

  (2)不许用力踩踏,速度要快。

  (3)双手始终背后,不得犯规。

  5.18:00特技表演

  6.19:00游戏

  游戏一:

  1.单脚支撑30秒

  2.快速单脚踢靶20次。安排一名工作人员(用时1分钟)(手机1个、脚靶1个)

  游戏二:扔圈套套矿泉水瓶,瓶子距离起点1米,5个圈中两个即可过关。安排一名工作人员(用时1分钟)(矿泉水10瓶、圈套5个)

  游戏三:3项体能各5个,有俯卧撑,蹲起,纵跳(用时30秒)

  游戏四:原地转圈左5圈右5圈,10秒内写出自己名字。安排一名工作人员(用时30秒)(桌子1张、纸板1个、笔2只)

  7、20;00太极四至六章及踢靶

  十、注意事项

  1.场地以及道具应在活动开始前准备完毕。

  2.工作人员应按游戏规则给参与者发奖券。

  3.工作人员应注意调动会场气氛,遇事应机处理。

  4.比过程中工作人员不能离开场地。

  5、借用物品细心管理。

  6、注意现场秩序,不能出现争吵或插队现象。

  7、注意保护场地的公共设施

  8、注意安全,准备好药物以应对队员失误受伤。

  十一、经费预算:

  经费来源:会费

跆拳道社团活动方案2

  新的一学期开始了,社团工作也即将开始。上学期在团委领导的关怀和我社团全体社员的共同努力下,各方面的工作都取得了显著的成绩。不仅扩大了本社团在社团和学校的影响力,而且给社团带来了良好的声誉。为了更好发挥学生社团在校园文化中的积极作用,提高社团活动的水平,带动社团的全面繁荣和发展,促进社团管理的规范化、制度化,我们的工作计划制定如下:

  基础性建设

  社团工作制度的贯彻召开组织机构成员会议,对上学期的工作进行总结,拟定本学期社团工作制度贯彻计划,充分明确了权责的划分、经费的使用以及日常工作中的一些注意事项。社团间的沟通监督为了增进社员之间的了解,更真切的融入社团,社团决定先从组织机构成员开始,实行训练签到制度。让组织机构成员积极参与训练,更深入了解跆拳道和跆拳道社团的运行。建立社团具体奖罚项以一个月为期,给予参与训练次数最少的.组织机构成员一定的惩罚,相应的,参加训练次数最多的组织机构成员在学期末给予一定的奖励。若效果良好,可对其余会员制定试行方案。

  发展目标

  构建一套高效、灵活的社团动态管理体系。

  培养一支具有鲜明特色的社团团队。

  扩大社团影响力,发挥社团在校园文化中的积极影响作用。

  积极督促会员参加训练,提高跆拳道技能。

  组织活动

  本学期的工作具体分为五大方面:

  前期工作

  1、新学期开始,完成社团的注册工作和申请场馆工作。

  2、跟挂靠学院做好沟通工作,便于挂靠学院的工作及社团以后活动的开展。

  常规活动

  社团常规活动即跆拳道的常规训练。训练的时间为每周四中午11:50—12:50,训练地点为学校前后操场。

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