为确保事情或工作高质量高水平开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是在案前得出的方法计划。那么我们该怎么去写方案呢？下面是小编为大家收集的活动方案7篇，欢迎大家分享。

活动方案 篇1

　　一、项目市场分析

　　五一劳动节、五四青年节，形成假日经济的小黄金周，这赋予人们一个娱乐、休闲、消费活动的契机，这对释放潜在的消费需求尤其是周边旅游需求，带动交通、宾馆、餐饮、娱乐、购物等有很大作用，也为我们开展5.1国际劳动节主题营销活动带来商机。

　　二、项目时间安排

　　(一)项目活动时间： 5月15日

　　(二)阶段安排

　　三、目标市场需求分析

　　(一)政府部门：五一劳动表彰宣传、五四青年表彰宣传。

　　(二)行业客户：重点做好针对黄金周通信、金融、房产、商超、旅游、快速消费品等行业客户的促销宣传活动。

　　四、产品策略

　　(一)创新产品功能，开发节日商函市场

　　可为客户提供信函型商函、邮简型商函、邮资封片、幸运卡、邮送广告、百变形象邮、邮送广告以及账单搭载广告等商函产品。

　　1、信函型商函：可内置优惠券、打折卡、礼品券、调查问卷等;

　　2、邮简型商函：五一节活动邀请函、产品介绍推荐函;

　　3、明信片型商函(定制型、销售型)：商家寄送节日祝福、提醒式邀请函、传递祝福的载体。

　　4、百变形象邮：突出产品形象宣传，如珠宝手饰、香水手表等实物型产品，能够直接形象的展示产品特色。

　　5、邮送广告：可发布促销信息、结合剪角式小礼品兑换券、优惠折扣券等。

　　五、服务策略及运作要求

　　(一)为广大企事业单位开展五一节主题活动提供以商函为核心的整套商务解决方案，并提供配套服务。

　　(二)提供个性化投递服务。有条件的局可开设个性化投递信箱，为客户提供限时投递、定时投递、小礼品配送等个性化投递服务。确保实现投递的'服务承诺。对于退信，要先退回业务揽收局，做好退信名址整理，再征求客户的意见处理退信。

　　(三)项目闭环反馈。对项目进行闭环管理，主动向客户提供项目反馈报告，帮助客户对项目的实施情况进行跟踪。

　　(四)项目推广，专人负责。各局要成立五一节商函项目组，负责本局五一节商函项目推广，指定专人对接省公司，负责指导所属县局、分支局按BIU六步法开展营销工作，做好本地项目运作的动态跟踪，及时向省函件局反馈项目运作的最新成效，省函件局将及时提炼经验，供各局开展复制营销。

活动方案 篇2

　　为热烈庆祝20xx年“五一”国际劳动节，丰富和活跃节日期间职工群众的精神文化生活，大力弘扬“劳动光荣，劳模伟大”精神，号召全体职工行动起来，积极投身海珠经济社会建设。海珠区总工会决定在“五一”前后，组织开展系列庆祝活动。现提出如下方案：

　　一、总体要求

　　贯彻落实中央“四个全面”战略布局，结合我区打造“干净、整洁、平安、有序”城区环境工作部署，按照“贴近实际、贴近生活、贴近职工”的要求，拟在全区范围内开展以“劳动，让海珠更美丽”为主题的庆祝“五一”系列活动，展示当代职工奋发有为、昂扬向上的时代风采，进一步激发和调动我区广大职工立足本职、无私奉献的主人翁责任感，为把海珠建设成“国际展都、广州绿心、文化名区、幸福海珠”努力奋斗。

　　二、活动内容

　　(一)开展以弘扬劳模精神为主题的系列活动

　　各级工会要召开已弘扬劳模精神为主题的演讲、征文等活动，宣传好、学习好、弘扬好劳模精神，积极引导职工爱岗敬业。集中开展劳模宣传活动，通过各类媒体广泛宣传劳模先进的事迹，发挥劳模先进的示范导向作用，营造尊重劳模、学习劳模、争当劳模的社会氛围。开展大走访活动，及时了解劳模情况，帮助解决劳模生产生活中遇到的困难和问题。广泛宣传发动，坚持公平、公正、公开原则，切实做好各级先进模范评选推荐工作。

　　(二)开展劳动竞赛和技能比武活动

　　各级工会要动员广大职工积极投身开展以“赛进度、赛安全、赛质量、赛服务”为主要内容的重点工程立功竞赛、节能减排专项劳动竞赛，积极推动劳动竞赛向非公企业、先进装备制造业、会展、物流、酒店等现代服务业拓展延伸。围绕安全生产、节能减排、企业发展，引导职工开展岗位技能比武、技术创新、合理化建议等活动，凝聚职工智慧和力量，营造“比学赶超”的良好氛围。

　　(三)开展爱国卫生活动

　　各级工会要认真贯彻落实市、区关于建设“干净、整洁、平安、有序”城区环境的总体要求，配合本单位落实门前环境卫生责任制，动员组织职工志愿者参与环境卫生整治行动。要坚持周末卫生日制度，每周五下午，各级工会要组织发动干部职工认真搞好本单位的室内外卫生，清除单位及附近区域内的卫生死角，保证责任区及周边环境卫生的整洁。区总工会拟于4月中旬组织开展全区职工迎五一爱国卫生活动，各街道同时开展环境卫生整治活动，组织千名职工志愿者清扫路面、清理牛皮癣和消灭卫生死角，以优美的城区环境迎接20xx年“五一”国际劳动节的到来(具体方案另发)。

　　(四)开展职工维权帮扶行动

　　各级工会组织要加大工会组建工作力度，开展“集中要约”行动推动工资协商的开展，持续抓好工会规范化建设，积极构建和谐劳动关系，切实维权职工的合法权益，增强工会组织的吸引力和凝聚力。做好困难职工帮扶工作，通过开展走访慰问、举办招聘会提供就业援助、向困难职工送免费体检和送医送药等多种形式的活动，帮助职工和外来务工人员解决工作和生活上的实际困难。

　　(五)开展丰富多彩的职工文体活动

　　各级工会要广泛组织发动，开展各种体育比赛和健身活动，让更多职工参与到全民健身活动中来，提高职工身体素质。以全区52个工会服务中心(工作站)为主阵地，发挥职工文体协会、职工艺术团的作用，举办职工书画、摄影和青年职工联谊等系列活动，丰富职工节日文化生活。创新工会活动形式内容，通过线上线下互动，提升工会活动吸引力，进一步丰富职工群众的.精神文化生活。“五一”前后，区总工会将通过海珠工会微信公众平台开展送兴趣培训班、送电影票等活动，掀起职工文化活动高潮。

　　三、活动要求

　　(一)高度重视，精心组织。各级工会要按照本活动方案的要求，积极组织好各项活动。要积极争取党政支持，结合本部门、本单位的实际，组织开展职工群众喜闻乐见、小型多样的庆祝活动，增强基层工会活力。请各单位填写《20xx年海珠区工会庆祝“五一”国际劳动节活动计划表》(附件)，并于4月6日(星期一)前交区总工会办公室。

　　(二)突出主题，务求实效。各级工会在要不断创新活动载体，广泛宣传“尊重劳动，尊重创造”和“劳动光荣，共建共享”的理念，做到“职工为本，基层为重”，扩大工会组织的影响力和凝聚力。

　　(三)广泛宣传，扩大影响。各级工会要充分利用各种宣传手段和渠道，借助现代化的传播工具，深入宣传广大职工投身改革、无私奉献的主人翁风采，深入宣传劳动模范引领示范、锐意进取的高尚情操，共同营造浓厚的文化舆论氛围。

　　(四)做好总结，及时上报。各单位做好活动情况的收集整理工作，并于5月6日(星期三)前将活动小结(含活动图片)上报区总工会办公室。

活动方案 篇3

20xx年，全国房市全面进入低谷期，大部分城市销售处于疲软状态，为了激活资金链，各区域市场纷纷通过变相下调价格或更新促销活动来刺进消费者放币置业，以便拉动销量，回笼资金。随着国家对房市的新一轮调控政策变化及银行基本利率的下调，在一二线城市，房地产市场发生拐点变化，再加上媒体的大力炒作城市房地产的降价销售或变相促销来拉动销量。本区域各房产项目也开始对本年度的最后阶段加大力度，纷纷通过各种渠道各种方式进行促销来抢占市场拉动销量。

　　二、活动背景

　　阿克苏，一个以农业为经济支柱的大农业地区，据完全调查，由于今年本区气候原因，80-90%的棉农、果农经济亏损，收入大大缩水，作为传统的`房产购买主力军，目前没有太高的购买积极性，因而，本区域房产市场出现很明显的低迷和清淡状态。

　　三、活动目的

　　1、与其他项目分享客源，抢占市场份额;

　　2、通过活动培育潜在的意向客户群体;

　　3、挖掘潜在的持币客户;

　　4、回馈长期以来关注和支持本项目的客户;

　　5、通过活动提升本项目的知名度;

　　四、活动主题

　　1、一路同行，感恩有你，真情回馈，购房大礼送不停。

　　2、着力改变项目形象，极力挽回项目在市民心中的影响。

　　3、媒体报刊大力宣传、制造影响面。

　　五、活动时间

　　X年X月X日---X年X月X日

　　六、活动方案

　　周年真情感恩，购房6重豪礼，强势回馈：

　　活动1、交5000元抵5万元;

　　活动2、活动期间加推50套房源，3628元/㎡起;

　　活动3、团体购房最高9.5折;

　　活动4、活动期间持本公司广告到现场购房的客户可享受 100-260元/㎡优惠不等;

　　活动5、活动期间老客户带新客户购房成交，可获赠一年的物业管理费(依此类推)，新客户在原优惠的基础上再多优惠30元/㎡。

　　活动6、超低首付，轻松购房

　　首付3万元，便可办理贷款手续，剩余首付由开发商垫付，交房前收回。

活动方案 篇4

　　为了有效预防和消除本校园拥挤、踩踏意外的发生，保证广大师生身体健康与生命安全，根据县教育局教体通字〔20xx〕13号《关于开展学校幼儿园汛期安全大检查的通知》要求，我校结合工作实际，学校安全办在我校开展防拥挤踩踏“六个一”活动。

　　一、活动时间

　　活动时间：20xx年6月11日至15日。

　　二、组织领导

　　学校成立20xx年涝坡镇中心小学“安全防踩踏”活动领导小组，人员如下：

　　组 长：朱龙泉副组长：王彬 高现迎 崔永峰

　　成 员： 李守余 王海磊 徐 田 丽等各班班主任

　　三、“六个一”活动安排

　　1、上一节防踩踏安全教育主题班队会（6月11日主题班会，学校将组织检查）。班主任老师结合安全办下发的.防踩踏教育材料上一堂防踩踏安全教育课。教育学生集体活动时上下楼要按秩序行走，遇突发事件要沉着、不慌张，冷静听从老师指挥，做到有组织的撤离现场。

　　2、开展了一次防踩踏训练。（6月11日至15日）

　　为避免发生拥挤、踩踏意外，学校组织各班进行上下楼梯训练，有德育处、安全办负责实施。要求学生在上下楼梯时严禁与前后学生发生身体接触并保持一定距离；在上操、集合等上下楼梯的活动中，不强调快速、整齐，适当错开时间，分班级、分位置逐次上下楼，并安排人员在楼梯间负责维持秩序，管理学生。对违反相关规定的学生给予严厉批评教育。

　　3、进行一次防踩踏常识图展。

　　为防止学生上下楼出现拥挤踩踏现象，学校在楼梯处、宣传栏张贴部分图文并茂的防踩踏常识图展，让学生在观看中受到教育。

　　4、进行一次安全隐患全面排查（6月11日）。安全办组织人员对学校楼梯、扶手、走廊、门厅进行一次安全隐患检查，全面排除隐患，为学生创设绿色安全通道。

　　5、各班出一期防拥挤踩踏为主题的黑板报（6月15日安全办、政教处检查）。

　　6、更新张贴楼梯护导值班表一张。明确责任，各司其职。

　　四、活动要求

　　1、加强领导，提高认识，全体重视。学校成立的安全防踩踏领导小组要切实负起责任，对各项活动进行认真督促检查，尤其是对各年级的上下楼梯训练，领导小组要到场负责，确保时间、效果的落实。

　　2、各班班主任要按方案对本班学生进行教育。

　　3、通过一系列活动的开展，提高我校广大师生防拥挤踩踏的安全意识，进一步树立“学校安全至上”的思想。通过检查也进一步完善学校安全工作责任制和各项工作制度，对安全工作常抓不懈，防患于未然，杜绝学校各类事故发生。

　　涝坡镇中心小学

　　20xx年6月11日

活动方案 篇5

　　活动地点：

　　xx温x豪庭大酒店

　　活动时间：

　　20xx年8月11日（周日）2：00-4：00

　　主持人：x

　　音 响：x

　　键盘乐：x

　　一、开局篇：（20分钟）

　　电声乐弹唱“爱的礼赞”或“欢聚一堂”唯美开场

　　男女主持人登场（非诚勿扰开场曲）

　　女主持：尊敬的各位领导，各位来宾

　　男主持：亲爱的朋友们！（合）大家下午好！

　　（女）我们是今天的主持人，我叫费娟，（男）我叫大漠胡杨。

　　（女）欢迎您走进“相约七夕，爱在下城”的活动现场，共同度过这个浪漫的七夕节。

　　男主持：今天我们相聚在温德姆大酒店，享受着下城区政府为我们带来的温暖和祝福！

　　背景音乐：七夕

　　女主持：七夕节，源自于一个美丽的爱情传说，这是中国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日——中国的情人节。岁月如水，一切都在悄悄地流逝变迁。唯一不变的是真情、是爱意。爱，这个既古老又年轻的话题，始终牵动着人们的心灵。

　　男主持：在这个传说中的七夕之际，我们下城区委组织部、下城区委宣传部、下城区妇女联合会、下城区武林街道党工委、下城区武林街道办事处、共青团下城区委员会、万松书缘相亲会组委会、xx联城广告有限公司等单位，共同在这里说一声“兄弟姐妹们，你们辛苦了！”。

　　女主持：今天我们受下城区妇联的嘱托，联合辖区各街道、企业，为单身职工牵线搭桥！热烈欢迎大家的光临！

　　男主持：今天我们受下城区妇联组织的邀请，客串当红娘，盛邀大家的莅临！热烈欢迎大家的到来！

　　女主持：首先我介绍一下今天到场的区里领导有：（名单待定）

　　男主持：下面我们掌声有请领导致辞（待定）

　　乐队老师现场即兴演奏及主持人即兴唱歌，活跃气氛

　　男主持：下面表演的是舞蹈《 兔子舞 》，由 表演，请欣赏！

　　二、认识篇：爱情初体现——“爱情吸引力” （20分钟）

　　背景音乐：溜溜的她

　　男主持：虽然你不认识我，我不认识你，可是我们就这样，靠着妇联组织，将缘分进行到底！

　　女主持：虽然我不认识你，你不认识我，可是我们有一颗年轻的心，在这个日新月异的杭城大地上，我们手牵手，心连心，走到一起来，共同完成世纪佳缘！

　　男主持：请伸出你的手！

　　女主持：请伸出你的手！

　　男女主持：让我们共同做一个相互认识的游戏吧！

　　爱情初体现——“爱情吸引力”

　　游戏内容：吸乒乓球比赛

　　游戏口号：爱情吸引力，让幸福流向世界之颠

　　游戏规则：牛郎负责用吸管将乒乓球从一处送给织女。最先吸完牛郎织女组为胜者。

　　游戏奖励：获胜者可获得“最具吸引力”奖，颁发礼品一份，参与者即可获得纪念品一份。

　　组织比赛：1组4对，分两组比赛

　　个人才艺表演：表演前先要介绍个人情况及爱情表白。表演者：东新街道李敏（男），他演唱的歌曲《你的背包》，请欣赏！（*****）

　　三、互动篇：爱情初休验——“牛郎织女心灵互动”（20分钟）

　　背景音乐：缘分五月

　　男主持：就算前世没有过约定，今生我们痴痴地等，可是今天，我们却走到了一起来！

　　女主持：就算前生没有过婚约，今生我们依旧在期待，就在今天，我们终于走到一起来！

　　男主持：眨眨眼，我就知道你在想什么！

　　女主持：跺跺脚，我就知道你心里有多无奈！

　　男主持：这是一个神秘莫测的心灵感悟游戏！

　　女主持：这是一个考验心灵默契的'简单游戏！

　　男主持：世界如此奇妙，让我们心与心在接近！

　　女主持：生活如此开心，让我们放开怀，尽情地欢笑！

　　男主持：下面的游戏叫“牛郎织女心灵互动”

　　爱情初休验——“牛郎织女心灵互动”

　　游戏口号：我们的默契乃是天意

　　游戏内容：传递爱心苹果

　　游戏规则：这是一个英式游戏，流行于年轻男女之间，没准做完游戏，就真的感觉“来电”喽！游戏规则，用脖子和下巴、肩膀夹住苹果，一一传递，以不掉下来为胜者。

　　游戏奖励：获胜者可获得“最具心灵默契”奖，颁发礼品一份，参与者即可获得纪念品一份。

　　组织比赛：1组4对，分两组比赛

　　个人才艺表演：表演前先要介绍个人情况及爱情表白。表演者：朝晖街道王洋（女），他演唱的歌曲《 》，请欣赏！（******）

　　四、表白篇：爱情初体现——“绑的就是你”（20分钟）

　　背景音乐：甘心情愿

　　男主持：你愿意陪我走过人生的风风雨雨吗？

　　女主持：你愿意陪我走过短暂的人生历程吗？

　　男主持：我愿意背着你的真爱，将爱情进行到底！

　　女主持：我愿意与你共担人生的起起伏伏、高高低低！

　　男主持：下面就请我们的男女嘉宾，用你们温柔的背夹起气球将它们送到幸福的彼岸！

　　女主持：有请我们的男女嘉宾，用你们协调的配合，将一个个充满爱心的气球送到幸福的对岸！

　　男主持：下面的游戏叫“绑的就是你”

　　爱情初体验——“绑的就是你”

　　游戏口号：我们的缘分定是命中注定

　　游戏内容：盖上红绸打领结

　　游戏规则：男女相互绑住一只脚，一起把一头的气球运到另一头，哪组先运完为胜者。

　　游戏奖励：获胜者获“最具默契牛郎织女组合” 颁发礼品一份，参与者即可获得纪念品一份。

　　组织比赛：1组4对，分两组比赛

　　个人才艺表演：表演前先要介绍个人情况及爱情表白。表演者：廖礼中（男），吉他弹唱《只要你过得比我好》，请欣赏！

　　五、动心篇：爱情初体现——“我在银河对岸等着你”（30分钟）

　　背景音乐：爱情码头

　　男主持：生活不会因为我们没有学过跳舞而寂寞，有你陪伴，散步也是那么温馨！

　　女主持：爱情不会因为没有面包而难过，有你在身旁，再苦的日子，两个人的世界都是美丽的天堂！

　　男主持：那我可不可以请你闭上眼睛呢？

　　女主持：我愿意闭上眼睛，默默地感受着你的牵引，从此，我们的生活就在你的引领下，走向辉煌！

　　男主持：下面的游戏叫“我在银河对岸等着你”

　　爱情初体验——“我在银河对岸等着你”

　　游戏口号：跨越生死银河爱情大考验

　　游戏内容：“跨越银河拯救牛郎织女”障碍比赛

　　游戏规则：参赛的牛郎蒙上眼睛在摆满障碍物的场地上行走，织女站在银河的另一岸指挥。在规定的时间内走出迷宫且不踢倒障碍物，并且顺利到达银河另一岸与织女相会，获胜。踢倒障碍物，超时者淘汰。

　　游戏奖励：获胜者均可获得“爱情卫士”奖，颁发礼品一份，参与者即可获得纪念品一份。

　　组织比赛：1组3对，分两组比赛

　　个人才艺表演：表演前先要介绍个人情况及爱情表白。表演者：文晖街道王港（男），演唱的歌曲《十年》，请欣赏！（ ）

　　男主持：最后我们来一个集体游戏，这个小游戏很有意思，大家回去都可以试着做，下面请每一个人都做一下：

　　第一步，首先大家伸出两手，将中指向下弯曲，对靠在一起，就是中指的背跟背靠在一起。

　　第二步，然后将其它的4个手指分别指尖对碰。

　　第三步，在开始游戏的正题之前，请确保以下过程中，5个手指只允许一对手指分开。下面开始游戏的正题。

　　第四步，请张开你们那对大拇指，大拇指代表我们的父母，能够张开，每个人都会有生老病死，父母也会有一天离我们而去。

　　第五步，请大家合上大拇指，再张开食指，食指代表兄弟姐妹，他们也都会有自己的家世，也会离开我们。

　　第六步，请大家合上食指，再张开小拇指，小拇指代表子女，子女长大后，迟早有一天，会有自己的家庭生活，也会离开我们。

　　第七步，那么，请大家合上小拇指，再试着张开无名指。这个时候，大家会惊奇的发现无名指怎么也张不开，因为无名指代表夫妻，是一辈子不分离的。真正的爱，粘在一起后，是永生永世都分不开的。

　　六、告别篇：（10分钟）

　　背景音乐：相亲相爱

　　男主持：时间过得飞快，时光就像潺潺的小河！

　　女主持：人生不怕苦短，真爱如同钻石恒远！

　　男主持：就在这个温德姆大酒店，留下我们一辈子的回忆！

　　女主持：就在妇联的大家庭里，我听到了你的声音！

　　男主持：我们会有一点点的遗憾吗？

　　女主持：我们会有一丝丝的挂牵吗？

　　男主持：但愿明年的七夕节再见！

　　女主持：但愿今年的婚礼现场开怀！

　　男主持：让我们为您不老的心灵祝福！

　　女主持：让我们为您迟到的缘分喝彩！

　　男主持：让我们永远记住，妇联就是你的家！

　　女主持：让我们永远相信，妇联就是我的家！

　　好了，今天的活动就到此结束。

　　希望大家留下一个美好的回忆。

　　主持人：下面分别跟住我们两个主持人跳兔子舞，随着音乐沿着场子跳起来！

　　活动道具及备用礼品：

　　中等毛绒玩具10个 小毛绒玩具50个 小中国结、小挂件、小香囊各30个 击鼓1个 花球1个 气球若干 乒乓球40个 吸管数支 苹果若干

　　备用游戏：

　　1、“击鼓传花”

　　游戏规则：打起鼓点，花球开始传递。鼓点不停传花不停，当鼓点停止，花在谁手中，谁将展现才艺表演。道具：鼓、花球

　　2、“运送汽球”

　　游戏规则：我们邀请3组选手上台（3男3女），手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。让我们看看谁是最默契的拍档。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度。道具：气球、计时器

　　3、“占领阵地”

　　游戏规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

　　4、“你划我猜”

　　游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）（左右为难、无 孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气）。

　　5、“抛绣球”

　　准备：给予3个小筐（小筐包装得好看一点），40个气球

　　游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手得球，最后以接球得多少决定最后得胜负。此游戏主要考察两人得配合能力，看谁最后满载而归。两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多得一组获胜。共三组，每组两人。

活动方案 篇6

　　一、指导思想

　　以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《会同县20xx年阳光体育冬季长跑活动方案》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以我校长期以来一直坚持的冬季晨跑活动为基础，进一步规范我校的学生长跑运动。通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与快乐健康同行

　　三、参加对象

　　若水中学全体学生

　　四、组织机构

　　组 长：林运军

　　副组长：林光明 游建华 梁 葵

　　组 员：杨 柳 吴曙光 李红莲 兰少林 杨建成 各班班主任

　　五、活动时间

　　20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、课间操时间。

　　六、活动内容和措施

　　1、20xx年1月4日，我校利用上午广播操时间进行校级阳光体育长跑起跑仪式活动。

　　1）拉一条宣传横幅，横幅内容为“若水中学冬季长跑活动起跑仪式”；

　　2）校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项；

　　3）体育老师梁葵同志安排各年级跑步路线和各班起跑顺序；

　　4）全体学生首次跑步。

　　2、冬季长跑每天长跑距离为1500米。每天以早上早锻炼时间、大课间活动时间进行长跑。

　　3、班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，放学前上交教导室。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　4、每年冬季举办一次学生冬季越野长跑比赛。

　　5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

　　七、人员安排及安全措施

　　班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。

　　筹备工作：教导室负责校园广播系统的调试、每周的值周行政和体育老师负责具体的长跑组织工作，各班班主任负责长跑安全、队形及跑动距离的`保障。林光明、吴曙光同志负责宣传与新闻报道。

　　八、注意事项

　　1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

　　2、倡导全体老师参加阳光体育冬季长跑活动。

　　3、在跑步过程中，各班应按运动场逆时针方向进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。

　　九、总结与表彰

　　长跑活动结束时（20xx年4月底）进行总结，对长跑活动开展好的班级进行表彰。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖。

　　冬季长跑优秀班级评选条件：

　　1、坚持参加冬季长跑活动。

　　2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。

　　3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

　　若水中学教导室

　　若水中学校团委

　　20xx年元月3日