为确保事情或工作高质量高水平开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编为大家整理的活动方案5篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

活动方案 篇1

　　健康教育是通过有组织，有计划的健康教育。采取集体和个体的形式，普及公共卫生服务基本知识及养生保健方法及技术的一项工作。通过多种形式的健康教育活动，向农村及城镇居民普及公共卫生服务基本知识与养生保健技术，增强居民的健康意识和自我防病能力，促使人们自觉采纳有益于健康的起居.饮食，增强体质，消除或影响健康的危险因素.预防疾病，促进健康，提高生活质量.

　　一．健康咨询内容

　　1.内容包括：健康教育，免疫规划，孕产妇保健，慢性病预防保健等.

　　2.提供针对的人群：针对辖区内不同人群。

　　二.健康教育咨询实施方法

　　1.开展健康教育知识讲座，以公卫医生和村医为骨干，成立健康教育医生队伍，在各社区和责任村普及健康知识.

　　2.开展社区健康咨询，以发放宣传资料，团队在责任社区进行义诊咨询，包括合理营养，各种慢病的`防治知识.

　　三.接受教育的对象

　　1.农村及城镇居民，包括常住居民和流动人口

　　2.重点人群：以社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.

　　四.基本原则

　　1.坚持科学，适用，突出，特色.

　　2.广泛参与，重点突出

　　五.健康教育内容

　　1.宣传普及健康保健知识，促进行动

　　2.重点人群教育：社区妇女，儿童，老年人，慢性病患者.

　　3.居民健康教育：合理膳食，控制体重，适当运动，心理平衡，改善睡眠，戒烟，限盐，限酒.控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育.

　　4.重点慢病，开展高血压，糖尿病，精神病等健康教育。

活动方案 篇2

　　一、项目名称及参赛对象：

　　1、水火箭（高二年级）。

　　2、高空落蛋（高一年级）。

　　3、纸桥承重（全校）。

　　二、报名截止时间：

　　xx月xx日。

　　三、竞赛规则：

　　l、水火箭。

　　各小组根据水火箭的原理，利用环保材料，自制外观精美，性能强大的水火箭，调试好并在指定地点发射，火箭发射升空到落地，测量滞空时间。

　　（1）比赛规则：

　　①水火箭须在比赛前完成、火箭材料仅限于：塑料瓶、水、纸、布等材料。

　　②自备打气筒和发射架。

　　③参赛组分别将有2次比赛机会，成绩以两次中最好一次为准。

　　④参赛作品只能以水做推动力，不得在作品上加上提供动力的元件。

　　⑤如果在打气过程中瓶子爆裂破损，参赛者本次参赛资格将取消。

　　⑥如火箭在空中解体，降落准确计算方法亦以主体部分首先落地计算。

　　⑦如火箭因任何原因而不能落地，则当取消本次资格。

　　（2）评分标准：

　　①火箭飞行时间：水火箭由发射点到落地点上滞空时间。按时间长短依次排名。

　　②结构设计：根据水火箭外观的创意、技巧、美感等为评选标准，由评委进行评分。

　　③总分＝飞行时间70% + 外观设计（包括发射架）30%

　　2、高空落蛋。

　　（1）比赛规则：

　　①取50克以上生鸡蛋一只，包装材料可以任意选择。包装好的鸡蛋总重量不得超过200克，包装后鸡蛋的裸露部分不小于1/2。

　　②选手用自选的材料将鸡蛋包装好，然后将其从逸夫楼三楼弧形通道上投下，要求鸡蛋不破碎，并越接近指定的.中心点得分越高。

　　③在抛落点下面的地面上画有一个半径各相差十厘米的同心圆，在圆心和由里向外的9个圆环上，分别标有100分、90分、80分、70分等。

　　（2）评分标准：

　　①落地后鸡蛋出现裂缝、破碎者，得分为0分。

　　②落地后鸡蛋落在圆外者，得分为0分。

　　③该装置落地静止后，以与地面接触的最外面的点所在圆环内所标的分数为得分。

　　④同一装置可以投二次，取得分高的一次为比赛成绩。

　　⑤若选手成绩相同，取二次总分高者为胜。若此时二次总分也相同，则取先得高分者为胜。

　　3、纸桥承重。

　　用一张白纸做成各种形状来试验其承受力。承受力最大的形状与承受力最小的形状相比，其承受的重力可以相差几十倍甚至上百倍。那是因为结构不同，其承受力也不同。我们要设计并制作一个简单的纸制桥梁，使其有尽可能大的承受力。

　　（1）制作材料（现场提供）。

　　a3铅画纸1张、剪刀1把、胶水1瓶、铅笔1支、尺子1把、小刀1把、塑料垫板1块（保护桌面用）、试验用重物（矿泉水或钩码）。

　　（2）活动要求

　　①在草稿纸上画出纸制桥梁的内部结构草图（草图不计分，但必须要画）。

　　②用所提供的材料制作出本小组设计的桥梁模型，具体要求如下：

　　a、只能用提供的a3铅画纸进行制作，不可以加纸，不可以填加其他物质。

　　b、粘连纸时，只能用所提供的1瓶胶水，不可以用其他物质来代替。

　　c、制作的桥梁模型的外形必须为：297mm（长）×45mm（宽）×35mm（高）（允许±2毫米）长方体，两端开通不封闭。长方体中间，用剩余的纸张制作各种结构的填充物放置其中，做成简单的桥梁模型。

　　③纸桥制作完毕后，应向老师举手示意，上交纸桥模型、记录制作时间。注意举手示意后，就不得再进行制作，因而举手示意前，应仔细检查是否完成制作。

　　④承重试验顺序按抽签序号从小到大依次开始，承重试验由学生本人亲自操作。试验时，两张桌子的间隔为240mm，通过往板上挂重物的方法来试验各个纸桥的最大承受力。重物用钩码（大小不定），每次加一个，停留3秒钟后加第二个重物，依次加重，直到桥梁模型倒塌，记录倒塌前一次桥梁模型的承重数据。

　　（3）成绩评比。

　　按承重数据大小依次排名，承重数据大的为第一名。如遇承重数据相同，再考虑制作时间，如制作时间少的名次靠前。

　　①主题：实践、环保、创新。

　　②宗旨：激发青少年学生对科学知识的兴趣和爱好，推动我校青少年科技活动蓬勃开展，培养青少年创新精神和实践能力，提高青少年科技素质，发现和培育优秀人才，为青少年人才成长提供一个施展才华的平台。

　　③内容：科技作品、科技竞赛、科技表演、科技沙龙、科技展示。

　　四、开幕式。

　　1、马德堡半球实验（负责：xx、xx）。

　　2、孔明灯升空表演（负责：xx、xx）。

　　五、中心广场展示。

　　1、小制作（负责：xx、xx）。

　　2、展牌一组（负责：xx）。

　　3、聚能太阳灶（负责：xx）。

活动方案 篇3

　　为加强学生日常行为规范的养成，促进学生健康成长，提高学生做眼保健操的质量，正确掌握爱眼、护眼的方法，保护学生的视力，控制我校新增近视的发病率，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，响应6月6日“世界爱眼日”号召，特制订“爱眼护眼周”活动实施方案。

　　一、活动时间

　　第15周，即6月3日至6月9日

　　二、活动目标：

　　1、通过“爱眼护眼”主题班会的学习，使学生做到科学用眼。 2、坚持做好每天上下午的眼睛保健操。 3、加强体育锻炼，促使学生健康快乐成长。 三、活动措施：

　　1、按照《国家体育锻炼标准》和减轻学生课业负担的有关规定，确保学生每天的活动时间不少于一小时，认真组织好学生的大课间阳光运动，并认真指导学生每天正确做好眼保健操。

　　2、通过爱眼知识学习、主题班会、国旗下讲话等形式，大力宣传爱眼、护眼的基本知识, 使爱眼、护眼成为学生良好的用眼卫生习惯。

　　3、开展初一、二年级眼保健操比赛，切实提高眼保健操质量。 四、活动安排：

　　（1）在6月6日“世界爱眼日”前夕，在全校师生中开展“爱眼护眼”活动启动仪式，使师生明确近视防治的目的和意义，积极参加到学生近视眼防治工作中来。

　　（2）烘托爱眼气氛：充分利用广播、讲座、校报校刊、班会、国旗下的讲话等多种形式，向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。

　　（3）各班上一节《我有一双明亮的眼睛》主题班会课。利用PPT、动画等媒介对学生进行爱眼护眼指导。(课件已由王晓莉老师制作，上传至FTP《德育资料》文件夹中)

　　（4）在近期学校《校园大舞台》杂志和《四月风》校报上开设爱眼护眼专题栏目。

　　（5）开展爱眼知识竞赛活动：各班开展爱眼知识竞赛活动，积极鼓励学生参加网上“爱眼护眼知识竞赛活动”。

　　（6）开展初一、二年级眼保健操评比活动，不定时抽查各班做眼保健操质量。

　　五、总结表彰：

　　学校德育处、团支部同体育组一起，将加大“护眼周”活动的检查、督促，并进行及时总结，对做眼保健操及时、认真，眼保健操穴位准、质量高的班级进行全校表彰。

　　二0xx年五月三十一日

　　xx学校 眼保健操比赛规程及评分细则

　　一、活动目的：

　　为了全面贯彻党的.教育方针，落实《学校卫生工作条例》，保护学生视力，预防近视，提高用眼卫生的意识，提高眼保健操的质量，做到态度认真、穴位准确，起到做眼保健操的作用，特举行本次新眼保健操比赛。 二、比赛时间：

　　6月6日大课间活动时间：初一年级4个班比赛 6月7日大课间活动时间：初二年级4个班比赛 三、领导机构

　　组长：瞿泽华（校长） 副组长：李卫（副校长）

　　组员及评委：马小洪 许为民 汤立生 许科 李宁 雷泽敬 各班主任 四、比赛地点：各班教室 五、参赛对象：初一、二年级 六、比赛内容：六节眼保健操 七、比赛准备工作：

　　1、各班体育老师检查学生眼保健操，纠正学生错误。 2、班主任认真布置，积极组织。 八、眼保健操比赛评分要求：

　　1、在音乐响后，学生不能做其他事，准备做眼操。

　　2、做操时，要闭眼，坐端正（要身直头正，坐前半位）。 3、做操时，找准穴位，随节拍静心做眼操。 4、做操时，掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。 5、注意指甲和手的清洁卫生。 九、评分标准： 比赛总分100分。

　　1、精神面貌（10分）：

　　做操时闭眼，坐姿端正，精神饱满。有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。

　　2、个人卫生（10分）：

　　双手洁净，不留长指甲。有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。 3、预备姿势（10分）：

　　身体端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。

　　4、做操动作（60分）：

　　眼保健操共六节，每一节10分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，每一节一人错一项扣0.5分，扣完为止。 5、闭眼（10分）

　　从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。 十、奖励办法：

　　在评委打分中各去掉一个最高分和最低分，最后的平均分为该班级最后得分，按年级评出一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。并在班级常规评比中加分。

　　眼保健操比赛评分标准表

　　班级：___________ 得分：______________ 评委：_______________

　　20xx年6月1日

　　xx学校 “乐敦护眼活动”眼保健操比赛评分表

　　评委签字：

　　20xx年6月6日

活动方案 篇4

　　一、指导思想:

　　为认真贯彻党的教育方针，贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质会议精神，搞好学校阳光体育运动已经成为共识。根据全县统一部署和要求，为进一步促进我校阳光体育运动的开展，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。根据学校体育工作会议精神和县教育局工作部署，结合我校的实际情况，特制定本实施方案。

　　二、实施目标:

　　1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义，坚持“健康第一”指导思想。不断加强教师的专业水平与业务素质的提高，努力营造教教研氛围。在体育学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育学习的自觉性，形成良好的锻炼意识。

　　2、阳光体育运动与体育课教学相结合。严格执行国家有关小学生确保开足开齐课程。当天没有体育课的年级，由学校统一安排课外体育活动课，确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。以“达标争优、强健体魄”为目标。学校全面实施《学生体质健康标准》，使100%以上的学生能做到每天锻炼，达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

　　3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。与课外体育活动相结合，保证每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。各年级组每学期制订出多种多样的竞赛计划，在体育教师的协助指导下，班主任认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，浓厚班集体的意识。

　　4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

　　5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

　　三、组织机构:

　　学校成立了阳光体育活动领导小组，校长任组长，副校长为副组长，各处室领导为组员，全面监督检查活动落实情况。同时，成立了实施工作小组，体育组长、年级组长、团委书记、班主任为组员，分级督促、检查活动的开展、效果等。

　　1、学校体育工作领导小组：

　　组 长：冯春亮

　　副组长：杨树远

　　组 员：张连金 高 飞 刘庆玲 王淑文 程友东 王海燕

　　2、实施工作小组：

　　组 长：刘元霞

　　组 员：体育教师、年级组长、班主任

　　四、实施内容、方法与要求：

　　1、实施内容：

　　（1）各年级保证开齐开足体育课、活动课、两操活动，严格按照国家课程标准执行。

　　（2）下午4：10—4：40，以年级、班级为单位分小组开展体育锻炼活动。

　　（3）开展丰富多彩的体育竞技比赛，确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。

　　2、实施方法：

　　（1）体育课由专职的体育教师上课；活动课由体育教师巡视指导；两操活动由体育老师，班主任老师全面参与组织和管理。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

　　（2）开展丰富多彩的体育活动：

　　<1>、开足开齐体育课。小学1——2年级每周为4课时，3|——6年级每周为3课时。不得以任何理由消减或挤占体育课时。无体育课的当天要安排一节体育活动课，并列入课程表。活动课主要以游戏，跳绳、踢毽、投沙包、呼啦圈、拔河、田径等活动为主。

　　<3>、每年的5月5日举行阳光体育运动启动仪式，每年的11月1日举行冬季长跑启动仪式。如遇星期天或是阴雨雪天气时间顺延。

　　<4>、搞好各个兴趣小组，培养学生兴趣、发展体育、艺术2+1项目。让每个学生能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。

　　<6>、认真做好《国家学生体质健康标准》测试数据上报、分析工作。切实推进《国家学生体质健康标准》的实施，明确分工，完善工作机制。测试成绩与学生综合素质评价和学生体质健康档案管理结合起来。

　　五、实施要求：

　　（1）严格按照国家新课程标准要求，进一步深化课改工作，发扬我校体育优势，体现体育学科丰富的育人价值。通过开展阳光体育运动展示活动，进一步提高对学校体育工作重要性、必要性的认识。把开展阳光体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和主要工作方面，作为加强学校体育工作，提高全体学生体质健康水平的主要举措，认真组织实施。动员起来，组织起来，行动起来，在各个班级中掀起阳光体育运动的热潮，掀起全员参与的群众性体育锻炼的新高潮。

　　（2）积极反思总结，进一步提升学生的身体素质，促进学校体育工作的蓬勃发展。在开展阳光体育运动中，要以“达标争优、强健体魄”为目标，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，努力达到使每位学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。

　　（3）通过开展阳光体育运动展示活动，推进体育课教学改革。严格执行国家有关体育课时的规定，深化教学改革，不断提高教学质量，并保证学生平均每个学习日至少有一小时体育锻炼时间。认真组织实施中小学体育节，大力推行大课间体育活动形式。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的`冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。。

　　（4）要营造良好体育活动氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“办人民满意的教育，让更多的人接受更好的教育”等口号深入人心。

　　（5）要加强对开展阳光体育运动的组织领导。进一步明确校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动。学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续深入开展学生班级体育活动。

　　六、保障措施 ：

　　1、按规定配足配齐体育器材。充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

　　2、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每学期学校都要制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。

　　3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要方向纳入考核。以此推动学校阳光体育活动有效开展、深入发展。