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主题活动策划
更新时间:2023-06-26 14:43:29
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关于主题活动策划模板集锦6篇

主题活动策划 篇1

  3-8”国际劳动妇女节即将到来,为了让广大女职工度过一个充实愉快、富有意义的节日,根据xx工办7号、xx社工3号文件精神,结合学院工作实际,院工会在将在全院女职工中开展以“加强学习、提升素质、做魅力女性”为主题的纪念“3-8”妇女节系列活动

  一、指导思想:

  大力宣传学院各岗位涌现出的先进女员工集体和个人,积极开展主题鲜明、内容丰富、形式多样的纪念活动,激励女员工立足岗位、争奉献、建功业、求进步、谋发展,为推进学院和谐稳定发展做出新的贡献。

  二、主题活动要求:

  高度重视,全员参与。各部室负责人要高度重视此次“3-8”主题活动,鼓励本部员工积极参与各项活动,做好各项准备工作。

  三、主题活动方案:

  (一) 活动时间:20xx年3月7日下午3:00——5:00

  (二)活动地点:阅览室

  (三)活动安排:

  1、办一期庆祝妇女节展板。

  2、写一封致全院女职工的慰问信。

  3、聚学院巾帼英才,展姐妹靓丽风采。开“3-8”座谈会,要求各部门至少有1名女职工代表发言,女同志较多的部门最好有2-3人发言。

  4、庆“三·八”女教职工有奖竞猜。

  竞猜活动内容:

  ①猜谜语(共三十五道谜语,十五道关于妇女节知识的节日,可为选择题,提高大家对3-8妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语)

  ②做动作,猜东西(2 人为一组,每次 2 到 3 组参赛,准备一个盒子,盒子里面放上一些纸条, 纸条上写一些简单的'东西, 比如拖鞋, 馒头, 蔬菜之类的,然后甲乙两人面对面,先让甲抽盒子里面的一张纸条,看完之后不能说出来, 只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么,2 分钟内哪个组猜的最多为赢)

  5、积极开展爱心帮困活动。“3-8”活动期间,工会组织要走访贫困女工家庭,特别要关心女员工中患有特殊疾病、单亲困难家庭,及时了解她们的困难,通过各种渠道帮助解决困难。工会干部及各部门负责人要带头与困难女员工结对子,从精神上、物质上给予力所能及的关心和帮助,让她们充分感受到女工组织的温馨、学院大家庭的温暖。

  6、举办“美丽家乡、魅力女性”女职工书画、摄影、手工艺作品大赛。全面展示我院广大女职工多才多艺、自信、优雅的独特风采与魅力,各部门要高度重视,积极参加。各部门要严格把关参赛作品,各类作品至少上报1件,并确保上报作品的质量。其中,书画作品最小三尺、最大六尺;横竖、字体不限,均不装裱,书法作品硬笔、毛笔均可,字体不限,除楷书外其他字体均需附释文,绘画作品只限中国画;摄影作品须用原始精品作品参赛并附拍摄年月、地点、简要说明;手工艺作品为各类刺绣、编织、剪纸作品。(简要说明字数一般在50字以内,同个人信息、作品名称、释文等一起放在作品背后)除手工艺作品外,其他参赛作品均不退还。各单位集中报送优秀作品参加“美丽家乡、魅力女性”女职工书画、摄影、手工艺作品大赛,各部门报送作品数量每项目不超过10件,报送截止时间为3月18日,届时学院将从参赛的作品中选出精品参加市总工会竞赛。

  四、主题活动经费预算:

  布置会场、购买奖品、纪念品共需要费用伍仟元整。

  通过活动的开展,真正体现妇女们自尊、自强、自爱、自立的精神,彰显女同志为了学院、家庭的和谐所作出的巨大奉献,使女职工尽情的展示自己的魅力。通过这次活动,演绎了“女性的风采、和谐的旋律”。

主题活动策划 篇2

  一、活动梗概

  活动主题:____动起来!

  活动背景:安利中国,世界直销行业排名第一,安利中国计划举办安利年会,历届安利年会以模式化:吃饭看节目,没有什么新鲜感了,员工没有了参与的积极性、有些员工甚至跑到外面,抽奖时再跑进来,调动不起员工的热情度,让员工感受不到公司归属感。

  活动目的:

  1、感谢全体员工一直为公司的尽心尽力的全身心的付出。

  2、呈现出精彩丰富,全名参与的活动使员工对公司感到归宿感,来年更努力为公司奋斗。

  3、调动全体员工的积极性,增进员工之间的交流沟通以及提升团队协作能力。

  二、策划思路

  1、一开始就动起来

  2、员工们动起来

  3、老板们动起来

  4、大家动起来

  活动关键词:安利,年会,动漫,动起来,游戏,晚会

  活动时间:20____年3月8日

  活动地点:广州花园酒店

  活动人数:公司高层及员工共计1200多人

  活动风格:轻松,活泼,娱乐,有趣

  组织形式:分为活动物料准备小组,活动执行小组,活动安保小组,活动表演安排小组,活动服务礼仪小组。

  三、活动时间安排

  20____年1月14日收到安利公司发出的标书

  20____年2月23日确认年会的最终方案,与相关的活动承办商签订合作合同

  20____年2月28日年会筹办的细节基本落实,相关的活动的'信息传达到公司各部门

  20____年3月2日确定活动当天的参加人员,并对相关人员进行分组培训,与各组的负责人对接当天的活动流程及注意细节等

  四、活动前期准备

  活动小组筹划以及舞台布置、年会相关事宜的确认、与年会人员的联系通知、活动流程的商讨确认、与各部门负责人的联系沟通年会事宜、相关场地预订确认、活动物料准备、活动事故的风险评估以及预备方案等

  五、活动内容与流程

  1、动漫区拍照签到模式

  2、嘉宾与动漫人物留影

  3、灌篮高手真人版表演

  4、安利老板和领导登场

  5、员工自编热力四射舞蹈

  6、领导们布菜给各餐桌

  7、全员参与紧张刺激游戏

  8、安利领导百变大咖秀

  9、员工节目COSEPLAY

  10、奖品丰富的抽奖仪式

  11、全体人员共进晚餐

  12、谢幕全体合影留念

  六、活动风险评估

  1、参与人员过多,动漫留影区拥挤导致动漫板掉下来砸伤人员。

  预防方案:在签到以及动漫留影区安排安保人员进行维护现场秩序,确保现场人员的安全。

  2、音响,灯光,麦演出时突然坏了以及无声音造成活动无法正常进行。

  预防方案:活动进行时必须准备多一些现场所需的物料以备不时之需。

  活动临时应急方案

  1、活动中以防出现突发事故或不可抗力等自然因素的影响,所以安保人员必须培训相关紧急措施的知识,要及时进行应急处理。

  2、做好活动现场秩序维护,要对活动执行过程中的不稳定因素进行严谨排查。加强防范,巡逻。

  七、活动亮点

  亮点一:拉拉队舞蹈表演点燃了嘉宾的热情

  亮点二:有趣的动漫留影区,让人感觉到无比的乐趣

  亮点三:领导放下身段百变,让员工感到领导的亲和一面

  亮点四:安利老板与老板娘投入模仿,员工看到他们可爱的一面

  亮点五:员工参与模仿秀,增进员工的交流沟通

  亮点六:员工进行3D模仿秀,提升员工之间的团体协作能

  亮点七:进行安利同学会的表演,让人更了解安利品牌

  八、活动效果

  丰富有趣以及全民参与的动漫主题年会,让员工过上一个难忘的新年晚会,使员工在新一年更加脚踏实地为公司努力工作;活动上的参与增进员工之间的沟通,交流和团队协作意识,提升企业的综合竞争优势。

主题活动策划 篇3

  一.班会主题

  二.活动背景

  三.活动目的

  1.让同学们端正对心理健康教育的态度,了解其普遍性和必要性,生活,学习,工作。

  中处处体现着心理学。

  2.让09经济班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性,让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责,并切实地发挥其作用。

  3.使同学们对心理部活动及其相关的机构,期刊有一个好的了解,认识学校学院对心理问题的重视,必要时便于求助。

  4.传播心理健康教育的小知识,让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态,正确对待大学生活中的挫折,塑造更加健康的人格。

  5.打造一个家样温馨和谐的环境,让每个班级成员都能感受到家的温暖,增进同学之间的感情,使整个集体更出色,更优秀。

  四、活动时间

  五、活动地点

  六、参与人员

  赞助单位

  七、活动形式

  八、活动前期准备

  1、心理委员负责写好策划书,网宣委员出一张前期海报

  2、安排当天拍照人员1人,秩序与安全维持2人,主持人2人

  3、准备好当天活动需用道具及奖品

  九、具体活动流程

  1、介绍心理部的“CT”计划,心理橱窗,心理标语,各种讲座等活动的PPT等相关内容。

  2、将全体同学分成六组(工作人员除外,分组名单待定),选出各组组长。

  3、游戏一:室外游戏——一起向前冲

  游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线,两线间隔三米,安排计时人员。

  游戏方法:从每个小组选出九名同学,每三个同学一小组将脚捆绑在一起,三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学,第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组,第三小组接球后马上跑到线2,然后说“我们最棒”,游戏结束。传球过程中不能掉球,队员不能站到线内接球,否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

  游戏目的:发展学生的'反应速度,提高奔跑能力,培养相互配合的精神。

  游戏方法:全班分好组,由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

  游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,就将接受惩罚。)

  4,全体同学按组排好队,每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合,播放轻音乐,大家紧闭双眼,思绪随主持人的言语飞扬。

  活动目的:让大家回忆有生以来最让自己感动的事,回想大学开学时的情形与大学以来自己的学习生活,明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

  5、游戏二:吹球

  游戏准备:准备好十个碗合五个乒乓球,菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉,各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

  游戏方法:每个组派出一个代表,将乒乓球从第一个碗吹到空碗里,吹完五个球,以60秒为限,计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

  游戏目的:活跃气氛。

  6、心理大挑战

  活动形式:由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台,表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

  活动目的:让胆子小的同学战胜心理恐惧,让同学们认识到我们是一家人,没有什么好害怕的。

  7、全体合唱《朋友》。活动结束。

  十、后期宣传工作及注意事项

  1、网宣委员做好后期宣传海报,收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

  2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解,需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

  3、经费预算:乒乓球9个,面粉1斤,碗10个,绸带12根,宣传海报2张,礼品若干。预计50元。

  策划人:

  20xx-12-4

主题活动策划 篇4

  活动主题:“集结青春正能量”主题心理班会

  一、活动对象:

  大一、大二学生

  二、活动目的:

  1.促进大学生更好的认识自己,认识积极的个人特质;

  2.激发愉悦和积极的主观体验;

  3.寻找积极的自我和动力;

  4.拓展积极人际关系

  三、活动步骤策划:(参考自XX)

  (一)热身活动(准备活动)(可根据需要及实际情况选择一个)

  1.滚雪球(20分钟)

  (1)随机分成两组

  (2)按组围圈坐,由其中一个同学先开始说话:我是某某,我来自(学院);我喜欢()。

  (3)然后这位同学旁边的同学,就接下去说:我是来自xx学院的喜欢某某的后面的…我来自…,以此类推,这就叫做滚雪球;

  (4)要注意听,不可以动笔,要用脑记;

  (5)每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换,交叉认识。

  成长:大家在欢快的气氛中通过不断强化,尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会,看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。

  2.集体雕塑(20分钟)

  (1)分成两组

  (2)每组用废报纸做出一个雕塑,并为雕塑起一个名字

  (3)展示分享

  注意:雕塑最后的造型应是静止的。每个成员都要参与雕塑。

  3.团队节奏(10分钟)

  (1)把大家随机分成若干组,比如1、2月出生的人为a组,3、4月出生的人为b组等。

  (2)让每个组用不同的方式发出声音,如a组鼓掌,b组跺脚,c组发出哈哈的声音等。

  (3)事先准备些牌子,上面写好各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。团队的交响乐开始神奇般地展现了。

  (4)注意:

  a.每组规定各自的节奏。

  b.正式开始前一定要分组反复演练,否则会全场噪音一片,你会失去威信,下面的`人也会失去兴趣。

  c.同时可以举好几块牌子,有变化。(可找人来帮忙)

  d.事先强调要聆听,不要只顾自己,这很重要。

  e.中途找些学员来担任你的角色指挥。

  f.有许多理念可分享,如团队精神、个人与团队、分工协作、领导力等。

  4.捉蜻蜓(5分钟)

  (1)全体学员围成一圈。

  (2)每个学员伸出右手食指,向上顶着右边学员的左手掌心,而他左边的学员同样伸出右手食指。向上顶着他的左手掌心,以此类推。

  (3)培训师讲一些话。当提到指定词语时,学员右边食指尽量逃脱不要被旁边人的手掌抓住,而左手则尽量去抓住旁人的手指。

  (4)注意:

  a.试着将你的注意力同时期分配在聆听、动作反应上。

  b.你是否在用你自己认为的命令在行动?

  c.此游戏可以起到很好的调节课堂气氛的作用。

  (二)工作阶段(可根据需要及主题选择一至两个)

  1.认识自我活动:我的自画像(20分钟)

  (1)组长为每一组员预备好图画纸,以及颜色齐全的颜色笔,然后请组员在画纸上用任何自己认为可以代表自己的事物绘画出自己。

  (2)小组轮流发言,分享自画像的内容。

  (3)小组互相提问,对每幅自画像深入讨论。

  (4)分享画自画像的感觉。

  目的:透过自我素描,协助小组成员强化对个人的认识。

  2.认识自我活动:“印象评价”(15分钟)

  (1)小组中每个人轮流背其他同学评价。

  (2)要求:评价内容必须是积极正面的。不需要解释。

  目的:通过别人的评价认识自己的优点,找到自信

  3探索生命正能量活动:左手叙事(50分钟)

  (1)用左手写下你感觉自己曾经做过的让自己觉得最骄傲的事情;

  (2)提问:为什么用左手?带队者给予解释;

  (3)轮流展示自己写下的事情,展现自己最有能量、最积极的一面;

  (4)活动分享

  4.积极情绪体验活动:情绪传递(50分钟)

  (1)准备两组表情词汇,一组欢快的,如心花怒放、手舞足蹈、喜笑颜开等。一组是悲伤的,如嚎啕大哭、愁眉苦脸、垂头丧气等。如果觉得比较难,可以换成简单点的。哈哈大笑啥的。

  (2)让同学们分成两组传递

  (3)讨论:说说在传递不同表情词汇的感受。怎样才能获得积极的情绪。

  (4)跳出积极的表情词汇,做得好的成员在带领大家一起做一下那些动作。

  解释:情绪是可以传染的,习惯的行为方式可能会影响情绪,深入分析,习惯的态度和思维方式也会影响对人生观、世界观的看法。

  5. 积极情绪体验活动:品位愉悦感(40分钟)

  (1)请静下心来细细想想并品位本周发生过的可以让你感到愉悦的事情。自己恭喜自己,不要害怕接受奖励。对自己说自己是怎样给别人留下深刻印象的,自己期待这一时刻的到来已经很长时间了。让自己充分的沉浸在喜悦中,不要想其他事情。

  (2)与别人分享:在小组内分享自己的愉快体验。关注经历中的特定细节,并把它们讲给组员们。

  6.积极人际关系体验活动:信任之旅(40分钟)

  (1)结对走楼梯,或是利用一楼的场地设一些障碍。

  (2)两人结对,一人被蒙上眼睛做“盲人”,另一人帮助他走完设有障碍的路程。要求“盲人”与帮助者之间只能有身体的帮助,不能说话。

  (3)活动规则:

  第一次,自由组合。小组成员自由结对,走完设有障碍的路程,然后两人互换角色,再来一遍。

  第二次,陌生人组合。成员自愿当“盲人”,蒙上眼睛,而不知道谁来帮助自己。要求自愿帮助的成员悄悄地站在“盲人”身后,辅导者也可以随机为“盲人”安排帮助者。

  第三次,性别组合。成员自愿当“盲人”,而不知道谁来帮助自己,要求自愿帮助者是异性。

  (4)活动后交流体会与成员分享。交流内容:

  当你被蒙上眼睛的时候,有何感受?

  帮助你的人有没有让你感到安全?

  作为帮助者,你有何感受?

  为了增加伙伴对你的信任,你做了什么?

  你愿意做帮助者还是“盲人”?

  7.探索生命价值活动:我的遗产(40分钟)

  (1)让每个人想象自己的医生,在纸上写下我的遗产

  (2)展示讨论分享

  讨论大纲:

  1.看完这么多的遗产后,你觉得有哪些人的人生目标吸引你并值得尊重?为什么?

  2.哪些人的成就“真正”的成就?为什么?

  3.你认为对社会后他人最有贡献者是谁?

  4.假若你需要替自己重写遗产,你会怎样写呢?

  导语:想象一下你生命最后时刻的情形,你是如何评价自己的这一生。想一下你所期望的生活是什么样子的,与自己最亲近的人该如何回忆起你的点点滴滴。他们可能会提到你的哪些成就?他们会悉数你的哪些人格魅力?一句话,你会留下些什么?

  这个时刻不需要谦虚或者轻率,除非我们朝着某个方向努力,否则希望和梦想是不会实现的。回过头看你写下的文字,问自己是否计划将这些在自己能力范围内的遗产变为现实。更重要的是,你是否在目前的生活中执行这样的计划?

  把你所学的放在一边,不要丢掉,一年之后重新阅读,或者五年之后再次阅读,你是否离你的目标又迈进了一步?你是否会因为重新树立了新的目标而感觉到需要对它进行修改。

  好工作并不是我们最终必须要面对的问题,这是我们毕生发展自己的才能和天分的最终结果,包括我们的道德观。

  (三)结束阶段:体验分享(10分钟)

  (1)让同学们围成一圈;提出哪个活动对你印象深刻,你从活动中体验到了什么等等问题,同学们自由发言;

  (2)一个句话评价本次活动感受;

  (3)拥抱分别。

主题活动策划 篇5

  为你整理收集,希望这篇文章对你有帮助,您可及时反馈意见:

  一、班会主题:诚实做人,诚信考试。

  时间:二〇xx年一月七日星期三下午3:40(京时)地点:新教学楼

  班级:20xx学前双语培训班

  二、班会参与人员:本班学员

  三、班会流程:

  (一)导入话题,引入主题

  主持人:从字面上说,“诚信”就是诚实守信。诚信,是做人之本。当今,社会主义市场经济建设中,诚信显得越来越重要.那么诚信应从我们校园文明小事做起,我们马上就要进行期末考试了,所以我们今天的班会主题就是“诚实做人,诚信考试”。

  (二)诚信大家谈

  主持人:对于诚信,相信每个人都有自己的理解。那么,对考诚信试,同学们又是怎么理解的呢?(同学们根据自己的理解和通过有看过的资料发表自己的看法)诚实守信主题班会教案学生1:诚和信是相辅相成的,有诚方有信,有信则会更诚。诚信是多种多样的,对国家的诚信,叫“忠”,对父母的诚信叫“孝”,对朋友的诚信叫“义”。有诚信,世界才有美丽;有诚信,世界才有真情;有诚信,世界才有明天。我想考试也应这样。

  学生2:诚信是增进情感的润滑剂,在生活中,人们难免与朋友

  发生这样或那样误会,那么消除误会的最好的方法即以诚信待人,诚信是开启心灵之门的钥匙,只要我们以心换心,就会消除误会,增进情感。

  主持人:听了这么多同学的发言,都说到了诚信的重要。但在日常生活中,我经常听到这样的抱怨:某某同学平时都没学习,可考试总是作弊,成绩还不是很好。那我们到底需不需要诚信呢?下面我们再来听听班主任谈谈明礼诚信的重要性。

  (三)班主任谈诚信(发言稿另附)(文件学习)

  (四)我宣誓,我留印

  主持人:那么作为一名培训教师,我们已经迎接社会的风浪,那我们是不是更应该接受诚信的考验呢?我们的诚信精神体现在哪里呢?---那就是不作假,作业不作假,说话不作假,考试更不能作假。为体现我们的决心,让我们一起宣誓,一起留下我们诚信的印记吧本个环节由班级党员带领同学们一起作“诚信考试”的宣誓。同学们以洪亮的声音,严肃认真的态度宣读宣誓词,并在宣誓词名字上留下了自己的签名。采用这样的形式是为了让同学们铭记自己的誓言,做到诚信考试、诚实做人。

  (五)总结

  班主任总结

  古往今来凡是品德高尚的.人都是诚实守信的人。只有有了诚信你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服。因为谁都不喜欢被欺骗。因此,做一个诚信之人是我们的责任和义务!要想做到

  诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小做起。希望同学们能牢记这一点,在今后的学习生活中,处处做到诚信,为将来的人生道路更加坚实。

  主持人总结:

  通过班会,使学生基本了解“诚信”的含义,懂得“诚信”的重要性,并初步学会将“诚信’融入日常生活中的每一件小事,真正做到诚实守信。通过这次班会,使学生认识到诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本,是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质,就要从身边的每一件小事做起。应该做到诚实,诚恳,实事求是,重信用,守承诺。

主题活动策划 篇6

  一、活动目的

  青春,让我们肆无忌惮,畅然释怀,体味风那样的自由,感受云那般的自在,因为青春赋予我们的是生命的巅峰,通过本次爬山活动,在领略优美的景色的同时,促进同学间的交流,营造和谐融洽的集体氛围,丰富同学们的校园生活,陶冶情操。同时,这既可以让同学体会到爬山的奋斗精神,又可以加强同学们的集体意识。爬山是一项团体性活动,因此还可以锻炼我们的组织能力与协调力,加强同学间的合作能力,使得我班更加具有凝聚力与向心力。

  二、活动时间

  20xx年5月26日 8:00—16:30

  三、活动地点: 白水寨

  四、活动对象: ***班全体成员 共42人

  五、活动内容

  (一)前期准备工作

  1、召开全体会议。为全体同学讲解爬山当天的行程,让同学们对行程有大致的了解。同时提醒同学们出行时应该注意的问题,例如不要私自离队独立行动,注意人身财产安全等。

  2、应当提前了解有晕车症的同学,并做好相应的措施准备。

  3、在行车过程中车上娱乐活动安排,如猜谜游戏、歌曲大PK等,及时调节气氛,避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具。

  (二)活动当天事宜

  1、活动时间:5月26日早上8:00到指定地点集中,人员到位后即集体乘车前往白水寨风景区,注意确保各人员安全。

  2、活动内容:

  (1)在前往景点的途中,让同学们在车上交流分享曾经出游的经历,趣事;玩小游戏。同时再次提醒同学们游玩时应该注意的事项。

  (2)抵达后进行集体观赏个景点风景,有节奏的安排休息与个人活动。

  (3)午餐(请自带一些面包、水之类的.食物),然后继续游览景色。

  (4)计划17:00时回到学校。

  3、后期工作:

  (1)清点各自带的物品,确定人数;

  (2)了解全体同学们对本次春游的满意程度;

  (3)用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

  六、活动经费

  (1)租用公交车一辆 计 元

  (2)购买门票 计 元

  共计 元

  七、活动注意事项:

  (1)每人须携带手机,并在活动期间保持开机状态

  (2)无手机同学应与好友在一起,不可单独一人游玩

  (3)如遇突发危险先打电话联系负责人,情况严重的须拨打“110”报警,切不可一人盲目施救

  (4)活动中一定注意安全,游玩须理性。

  (5)春游可能会遇到低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,正是“咋暖还寒时候,最难将息”,所以,安全负责人要注意提示参与人员穿着适当,不必太多,也不比太少,随身带件保暖外套。

  (6)雨具是春游必须随身携带之物,最好带一把小叠伞或雨衣。

  (7)爬山需要穿休闲的衣裤,运动鞋。另外组织者要准备创可帖,胃药等应急药品。每个学生要带身份证。可带帽子来避免阳光的照射,准备一件外套遇寒。

  (8)登山时应多喝一些含有盐份的水或饮料,补充体内的电解质,增强能量。

  (9)登山时每走50分钟,应休息10分钟,避免过度劳累。休息时应选择坐在石椅或枯木上,血液才不至于会完全降到臀部,再次出发前可做些简单的屈伸运动。

  (10)登山过程中可能由于运动量太大,造成饥饿过度、血糖降低,出现全身昏沉无力的情况。这时候只要补充高热量或含糖的食物,或饮用热开水,即可迅速解除。

  八、应急预案

  1、如果5月26日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

  2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该同学进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系医生,事先应了解白水寨风景区的紧急电话。

  3、在山中遇到雷雨,不要到山顶或高树下躲避。以防雷击伤人,也不要在山沟低洼处躲避,以防山洪伤人。

  ******班委

  二〇一二年五月二十三日

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