班级活动策划集锦15篇

班级活动策划

更新时间：2023-06-13 09:55:17

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班级活动策划集锦15篇

班级活动策划1

　　一、活动目的

　　为了增进班级同学之间的相互了解，增强班级合作精神、营造和谐融洽的集体氛围;进而加深同学对班级的归属感，在娱乐活动的同时培养大家在团队合作和处理事情等方面的能力，值春游季节之际，轮机1006前往九峰山森林公园进行烧烤活动。

　　二、活动组织

　　活动组织：轮机1006班

　　活动地点：九峰山森林公园

　　活动时间：20xx年4月23日早上(星期六)

　　参加人员：轮机1006班全体人员

　　交通方式：全班乘702公交到目的地。

　　三、活动具体安排

　　A、活动负责人安排

　　1、于涛、罗文等同学负责联系烧烤场及本活动的各项工作落实。(协助人员4个)

　　2、唐再龙、李宜、燕辉、李宇峰、周德功等同学负责各项活动物资的购买(烧烤食物、水、烧烤用品等);

　　3、胡鑫、杜晓栋等同学负责烧烤物品的落实摆放;(协助队长工作人员：_共11人)

　　4、各宿舍舍长负责各宿舍人员组织、带领及人员动态状况、集合;

　　5、xx负责游戏组织。

　　6、活动时间具体进程

　　4月23日早上出发。

　　四、活动经费预算

　　1、烧烤器具：租借一套20，

　　2、烧烤材料：共计200，

　　3、其它用品：合计200

　　五、注意事项

　　1、乘坐公交要有序进行，注意人生安全,活动时要注意安全。

　　2、维护轮机1006班的形象，不得在公共场所乱丢果皮、垃圾、攀摘花木。

　　3、一切事情听指挥，如有事情必须先说明

　　4、不得搞浪费,烤熟再食,不得暴饮暴食，注意饮食卫生。

　　六、相关活动

　　串联游戏等大家吃饱喝足之后，有名的团队拓展训练。即培养团队合作精神又超好玩的游戏。

　　游戏步骤：

　　1、就是先让大家手拉手站成一圈(我那时是让男女生交叉站)，然后让大家记住自己左手边和右手边的'人，一定要记清楚，不要弄错左右哦。

　　2、让大家把手放开，喊“跑!”。尽量让大家跑得乱七八糟一点。

　　3、看差不多了，喊“停!”，让大家原地不动的站着，然后再让他们尽量往中间聚拢。

　　4、这时让他们去拉自己左右手的人，记住，千万不能弄错左右哦。等大家都牵好手之后呢。拉开，看大家能不能成功的恢复成一个圈。可以分成两队比赛的。每队在十个人以上

　　5、游戏倒着说，如我是一个好人，下一个5秒钟内应说：人好个一是我。目的：活跃反应能力和知识。

班级活动策划2

　　一、活动前言

　　为了巩固各班级间的友谊，加强大一到大三班级之间的联系沟通和合作，丰富同学们的课外生活，充分展现大学生的风采，培养各个班级的团结协作能力，也让同学们在紧张的学习生活之余舒展筋骨，强身健体，体育部精心策划了“xx系xx年春季篮球联赛”。

　　二、活动时间

　　XX年4月24日开始

　　三、活动地点

　　xx篮球场

　　四、策划主办单位

　　xx系第x届团xx学生会

　　五、参赛方法

　　1、男子除信管以外班级以相同年级同专业为参赛小组单位，信管以大一大二大三为一个参赛单位。

　　2、女子以不同年级相同班级为小组参赛单位。

　　3、每个参赛队伍最多x名队员。

　　4、参赛对象为xx级到xx级全体同学。

　　六、竞赛办法

　　男子：

　　1、比赛第一阶段采用分组循环制。男子x个队分成x个小组，各组按积分多少取前二名进入第二阶段比赛。

　　2、比赛第二阶段采用交叉比赛，决出前四。

　　女子：

　　1、比赛第一阶段采用分组循环制。女子x个队分成x个小组，各组按积分多少取前二名进入第二阶段比赛。

　　2、比赛第二阶段采用交叉比赛，决出前四。

　　决定名次办法

　　胜一场得分x分，负一场得x分，弃权得x分计算，按积分多少决定名次，积分多者名次列前。竞赛结束时出现若干以积分相同，则按下列办法处理：若两队积分相同，按该两队之间竞赛的.胜负决定，胜队名次列前。若x队或x队以上积分相同，则按这几个积分相同的队之间竞赛的胜负场次而定，胜场多者，名次列前，若他们之间胜负场次仍相同，则按他们之间竞赛的得失分率大小而定，而得分率大者名次列前。得分率等于总得分/总失分；若得失分率仍相等，则按他们在全部竞赛中的得失分率而定。

　　七、比赛规则

　　（一）本次比赛采用国际篮球协会审定的XX年《篮球竞赛规则》。

　　（二）特别规定：比赛分四节，男队每节12分钟，女队每节10分钟，初赛的时候暂停期间不停表，第四节最后2分钟采用24秒的规则（由于没有24秒计时器，裁判可看实际情况对迟迟不投篮的一方吹24秒违例）。

　　八、录取名次与奖励办法

　　男子前四名颁发奖状

　　女子前三名颁发奖状

　　九、宣传工作

　　（1）、在经济与管理系理会上由体育部进行口头宣传。

　　（2）、召开体育委员会议，由各班体育委员和班长扩大宣传。

　　（3）、由宣传部以海报的形式进行文字宣传。

　　十、报名时间

　　x月xx到x月xx日

　　（报名班级于x月xx日x点xx到xx抽签）

　　十一、裁判组

　　xx等

　　十二、经费预算

　　记分牌：xx元

　　创口贴：xx元

　　口哨：xx元

　　印刷：xx元

　　活动负责人：xx

班级活动策划3

　　一、活动主题

　　本次活动以青春活力，增强班级友谊及凝聚力，促进良好的团体精神为主题。

　　二、活动意义

　　时入暮春，为丰富我们的校园生活，将我们专业活动推向高潮火热的视幻震撼，“热情奔放，青春飞扬”xx级信息与计算科学专业班级间的荣誉感，同学间友谊的融洽度，更重要的是让同学们都有个自我展示的机会，展示自己的风采。同时也用小小的奖励来调动同学们的.激情。”热情奔放，青春飞扬”就是我们青春的象征。

　　三、活动时间和地点

　　xx年4月17日星期六——18日星期天与20xx年4月24号星期六——25号星期天。

　　地点主要为：篮球场、乒乓球场、羽毛球场、田径场。

　　四、参加人员

　　到场嘉宾：请来的一些裁判，、辅导员及学生会干部

　　比赛单位：xx级信息与计算科学专业所有自愿参赛的学生

　　主办单位：xx级信息与计算科学专业的体育委员及各位班委的团结合作。

　　五、基本活动程序

　　1、4月17号星期六下午篮球比赛

　　主要内容：

　　a、由两个班级的比赛选手进入篮球场热身。

　　b、由裁判员吹口哨开始比赛并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分。

　　c、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果。

　　2、4月18日星期天下午羽毛球比赛

　　主要内容：

　　a、各位选手进入比赛场地。（羽毛球场）

　　b、由裁判员宣布比赛规则。

　　c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分。

　　d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果。

　　3、4月25日星期六的乒乓球比赛

　　主要内容：

　　a、各位选手进入比赛场地。（乒乓球场）

　　b、由裁判员宣布比赛规则。

　　c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分。

　　d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果。

　　4、4月26日星期天的男子10x100接力赛和女子4x100接力赛

　　主要内容：

　　a、各位选手进入比赛场地。（塑胶运动场）

　　b、由裁判员宣布比赛规则。

　　c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分。

　　d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果。

　　六、资金预算

　　1、各项比赛奖品预算200元。

　　2、场地费用预计100元。

　　3、比赛用品预计费用100元。

　　总计：400元

班级活动策划4

　　（一）策划目的

　　湖北经济学院秋季田径运动会将于20xx年11月12日开始举办。举办运动会的目的在于促进大学生素质的全面提高，提高同学们加强体育锻炼的意识，丰富同学们业余文化生活，同时增强同学们的团队意识和竞争意识以及增强各院系学生凝聚力。

　　会展q0941班全体成员在运动会期间的参与与表现情况将在全校树立班级的新形象，也会影响到旅游与酒店管理学院的形象。因此，为在运动会期间营造良好的班级参与氛围，抓住契机提升班级形象，特策划本次运动会期间的班级氛围营造活动。

　　（二）活动策略

　　1、按时全员到场班级成员必须按时全员到场，负责人将清点人数，做好缺员记载。

　　2、服装统一到会人员必须统一穿校服，反映良好的班级精神风貌。

　　3、宣传稿每人至少上交5篇宣传稿，鼓励到场人员每日写宣传稿1篇以上，宣传运动员的拼搏精神和志愿者的服务精神，宣传班级形象，提高班级知名度。

　　4、赛场加油

　　①以寝室为单位，拟定班级和旅游学院宣传口号，由负责人现场带动班级成员高喊班级口号，宣传集体积极风貌；

　　②采用彩色气球和班级加油宣传纸板营造现场气氛；

　　③当有班级成员以运动员的身份参赛时，由负责人组织部分同学到赛场边为运动员加油鼓劲；

　　④积极参与学院统一组织的气氛营造活动。

　　5、后勤服务

　　①由负责人负责牵头成立后勤服务小组，做好运动会协助、服务工作；

　　②向到场人员统一分发方便袋，做到垃圾入袋，统一处理；

　　③每半天赛程结束后，分派人员打扫清理垃圾，保证活动现场的清洁。

　　（三）策略实施

　　1、考勤、服装统一由王龙云（班长）和何春林（纪检委员）负责；

　　2、宣传稿由刘贾（学习委员）和侯青（宣传委员）负责；

　　3、赛场加油由杨琦（团支书）、郭海健（组织委员）和王晓娴（体育委员）负责；

　　4、后勤服务由项沈维烨（生活委员）和张静（文艺委员）负责；

　　5、班级与院学生会工作配合由会展班三位学生会干事（陈希、郭海健、谢灿）负责。

　　（四）活动组织方

　　会展q0941班（去掉班委字样，注意带动全班同学）

　　（五）活动准备时间

　　20xx年11月11日

　　（六）活动时间

　　20xx年11月12日—20xx年11月14日

　　（七）活动地点

　　湖北经济学院西区运动场看台（由院学生会统一安排）

　　（八）班费支出

　　由生活委员另行确定

　　（九）征求班主任意见

　　1、您觉得这次活动的策划中有哪些不合理的`地方？

　　2、这次活动的策划是否有不足之处？

　　3、您是否有其他更好的想法？

　　不一定每人都量化，可以指定专门的写作小组，负责完成主要的写稿任务，鼓励其他同学有感而发，即兴创作。

　　每一项工作都要安排一位普通同学工作小组，带动大家的积极性。

班级活动策划5

　　对象：工商班全体同学

　　活动时间：月5日中午 2点30分至下午3点

　　活动地点：教师活动中心k房

　　活动流程：

　　前期准备：道具：四块方布、三个呼啦圈、两袋气球、一箱水、零食。

　　主持人：林志源、张文娣

　　裁判：郭泉醒、陈毅俊

　　活动内容：

　　请体育委员对篮球赛进行总结。

　　2 游戏：夹气球，一男一女为一组，共23组，分3轮进行，一男一女分别先原地转 0圈，然后用后背夹住气球向前走，最先到达终点者为胜。

　　游戏2：口不对心我最劲，8人一组，每组派出任意名代表。口和手同时出动，口说的数字必须与手表示的数字不一致（ -5），若相同者为输。

　　游戏3：运送呼啦圈，8人一组，手牵手围成一个圈，将呼啦圈套在一个人身上，在不松手的情况下，将呼啦圈一个接一个传下去，直到把呼啦圈传到第一个人的身上。动作最快的那组为胜者。

　　游戏4：翻转诺曼底，8人一组，组员全站在一块布上，在不离开布的情况下，想办法把布翻转过来。动作最快的那组未胜者。

　　游戏5：串烧歌仔，8人一组，由主持人出题目。例如：要唱出带有“你、我、他”字眼的歌，然后各个小组按顺序回答，规定时间内答不出的小组为输。

　　游戏6：不能说7的倍数，全班围成一圈，按顺序说数字，每当到7的.倍数时就拍掌，若仍说出数字者为输。

　　游戏7：找准你的位置，全班排成一排，随机乱序，然后在规定时间内由高到低排序，若在规定时间内未能站好自己的位置，则未站好位置的人受罚。

　　经费预算：

　　方布 4块 2元条

　　气球 2袋 9元袋

　　呼啦圈

班级活动策划6

　　一、前言

　　青春是异彩斑斓的抛物线，我们用十八年的汗水掷出了迈向未来的彩虹。大学生，是青春的代言人，我们有狂热的激情、飞扬的思绪，还有无限的创意。这是个没有失败的团体。因为我们的字典里刻写着“勇往直前”。初生牛犊不怕虎，也许才是我们的最好写照！我们要张扬个性与能力，而班级精品活动便是个很好的载体，它不仅能为我们的课余生活添上一抹亮丽的色彩，也能凝聚起这个团体的向心力，让我们体会到团队协作的巨大能量！在创新能力与组织能力上，班级精品活动也能发掘每位同学的潜能，让我们知道自己是独一无二的！书生意气，挥斥方遒，稳于成熟的我们当代大学生来说，早已脱离了象牙塔的桎梏，开始了独立、冷静的思考，并逐渐掌握自己的未来和时代的脉络，我们可以骄傲地向世人宣称：“这个世界有我们！”同学们，就用你们的热情和创意，用你们的自信与能力在班级精品活动这个舞台上尽情展现自己吧！

　　二、活动介绍

　　1、背景开展班级精品活动是丰富大学生课外生活的途径，是团组织生活会的集中体现，是打造班级活动精品化的有效平台，同时也是优秀班集体评选的重要指标。

　　2、目的开展班级精品活动是为深入开展共青团的'工作，提高组织生活质量，培养学生创新能力和组织能力，使同学们提高政治素质，思想素质，建设一批优秀的内聚力极强的团支部。

　　3、意义对于学生：实行精品活动评比有助于充分发挥同学们的想象力以及创新力；丰富同学们的课余生活，提高班团生活会的质量；凝聚同学们对所在班级的向心力，促进班级建设的发展。对于团组织：通过班级精品活动的建设，能调动各支部的组织积极性，自然带动各支部竞争和发展；还能提升各支部干部和学生的沟通能力，增强其策划和实践能力，打造更多的具有影响力，感召力的优秀支部。对于学校：班级是学校的基本单位, 学校要实现其育人功能, 要有效地管理和教育学生, 抓好班级管理是必要的。班级精品活动正是学校管理班级的一种方式，通过评比，学校可以从某一方面认识到各班级的能力状况和思想动态，就可以实时有效地指出我们的错误或提出应有的表扬。

　　4、要求

　　（1）班级精品活动应具有参与度高，内容丰富，态度积极，效果良好，形式创新等突出特点。

　　（2）各班每个学期都可以申报班级精品活动，但只有三次的成功申报可以加分。如果成功申报三次以上，或是申报失败即不予加分。

　　（3）活动形式不限，新颖有效最佳

　　三、宣传工作

　　1、策划通过后及时将活动信息传达至各辅导员。（彭燕、窦楠负责）

　　2、团支书例会上分发精品活动宣传单，并宣传开展该活动的意义以及对优秀班级评选的重要性。（彭燕负责）

　　3、精品活动申报具体规则上传至公共邮箱gszzb09@yahoo.cn（密码:19491001）。

　　4、团支书详细了解后向各支部传达相关信息，由团支书向班上同学做相关宣传。

　　5、意见反馈：如对组织部精品活动策划有任何意见或建议，均可上传至公共邮箱，邮件主题为“意见反馈-年级-专业-班级”，我们会尽快回复。

　　四、具体流程

　　1、需要班级精品活动申报的支部递交纸质书面申请（活动前一周交至通博楼A309学生值班处），同时将申请材料的电子档发到组织部公共邮箱（gszzb09@yahoo.cn）（邓久超负责）

　　2、活动准备过程中如遇任何问题可咨询邓久超（手机：15196630810）、张媛媛（手机：13730876281）

　　3、老师及组织部成员组成观摩团前往观摩并记录打分（张媛媛负责）。说明：观摩团成员共6人，一位老师，两位非活动支部的团支书（随机抽取），三位组织部成员。

班级活动策划7

　　一、活动名称：

　　班级聚餐

　　二、聚餐引语：

　　有一种生活，只有经历过，你才知道其中的艰辛；有一种艰辛，只有体会过，你才知道其中的快乐；有一种快乐，只有拥有过，你才知道其中的纯粹。

　　三、聚餐背景：

　　为了丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极向上的精神。同时为了给大家创造更多的交流机会，营造和谐融洽的氛围。让同学们抛开烦恼，享受快乐与自由，我们1011班举行了这次班级聚餐活动。

　　四：聚餐目的：

　　相识是杯醇香的酒，相逢是首优雅的歌，相处是份浓浓的血，相聚是只南飞的雁。那开心的往事，那快乐的班级生活。不为别的，只为那份纯真的友谊和青涩的依恋。此次班级聚会意在丰富大家的业余生活，加强班级凝聚力。让同学们通过聚餐更好的交流感情，交流学习经验。加深同学们之间的友谊，增强团体氛围。

　　五、聚餐安排：

　　（1）、聚餐主题：团结向上，青春健康

　　（2）、聚餐形式：以全班聚餐为契机，为同学们提供一个相互交流谈心的平台，在聚餐的过程中穿插各种有趣的.小游戏

　　（3）、聚餐人员：全体同学、班主任、助班及郑超学长

　　（4）、聚餐时间：20xx年三月17日晚6:00—9:00

　　（5）、聚餐地点：隆中大酒店

　　（6）、统筹人员：秦训东、姜瑞雪、李壮、池海丽、叶波

　　（7）、人员安排：xxx主要是负责策划此次活动姜瑞雪负责通知全体同学，登记参加活动同学的名单

　　李壮、xxx和xxx负责聚餐场地的安排，活动场地的安排xxx负责相片的收集和整理xxx责此次聚餐的经费支入支出，账单的统计和公布

　　五、聚餐流程

　　（1）、班委提前到聚餐场地完成相关安排，负责提前通知同学参加聚会

　　（2）、全体同学在5:30点准时到达聚合场地签到

　　（3）、班主任逐一和全体同学相互交流，了解同学学习和生活状况

　　（4）、人员到齐，聚餐开始，之间穿插猜拳等小游戏。

　　（5）、全体同学举杯向班主任表示敬意

　　（6）、聚餐结束后班主任和全体同学合影

　　六、聚餐要求：

　　（1）、全体同学六点准时在学校大门口集合，以便统一管理

　　（2）、按聚会统一安排，统一活动，不脱离团体搞独立活动。活动和结束之前不得擅自离开，如有特殊情况须联系班委。能带相机的尽量带上相机，储存照片，珍藏记忆。

　　（3）、每位同学着装整洁，文明礼貌，讲团结，相互谦让。

　　（4）、个人随身携带物品各自保管好，注意个人的人身安全和财产安全

　　（5）、提倡“健康聚餐”，请大家控制好自己的酒量，避免因饮酒过量导致身体的不适，进而影响聚餐后面的活动。

　　七、聚餐简短心得与体会：

　　聚与散，同属人世必修功课，一样滋养灵魂。聚让我们强大、茁壮，散使我们困不足而努力变得强大、茁壮。聚给予我们美好，散使我们历经苦痛而心智强大。聚与散，

　　恰如一片叶子的正反面，让我们认识到世事的两面性和不完美性。懂得了聚与散的真谛，也就能正确认识命运，把握人生。

　　此次聚餐可以说是温馨而充实的，同学们聚在一起吃饭，虽然没有亲人的陪伴，但却同样收获了一份家人般的温情。总的来说，此次活动办得非常成功，同学聚在一起吃饭、谈心，让大家感受到班集体这个大家庭的温暖，也进一步增进了班干部的了解和友谊。希望在以后的活动中也能做到这样。

　　饭前相互交流

　　再喝完这一杯还有三杯。

　　这喝的不是酒是蜜呀！

　　欢聚一堂。

　　亮亮好酒量！壮壮那家伙却趁机偷菜！班主任和助班过来助阵！

　　我们：老师您辛苦了，这杯酒饱含了我东东：那样子——拽！们对您的敬意。瑞雪：那样子——酷！老师：谢谢你们，大家玩的开心！

　　瞧！吃得多开心

　　聚餐后合影！

班级活动策划8

　　一、活动时间：

　　20xx年7月2日晚6：10―7：30（80分钟）

　　二、活动目的：

　　组建营队，破除人际坚冰，形成新的.集体，营员相互认识了解，让营员找到归宿感。

　　三、主持人：

　　各连连长和指导员

　　四、活动流程：

　　1、主持人说明本次活动的目的和意义然后宣布本次班会开始。

　　2、体验活动

　　第一段：破冰交流活动（20分钟）（设个人单项奖）

　　第一个活动：拇指对对碰。（附1：拇指对对碰规则及相关要求）

　　第二个活动：挑战名字。（附2：挑战名字规则及相关要求）

　　第二段：团队大比拼（30分钟）（设团奖一等奖、二等奖和三等奖）第一个活动：乒乓接力（附3：乒乓接力规则）

　　第二个活动：吹气球（附4：吹气球规则）

　　第三个活动：坦克比速（附5：坦克比速的规则及相关要求）

　　3、总结：从沟通、快乐、收获这几个方面来进行总结。

　　五、相关准备

　　1、音乐：开场音乐，活动进行音乐3个；

　　2、材料准备：100张报纸，三卷透明胶布；

　　3、PPT的制作；

　　4、活动规则视频录制；

　　5、奖品准备：一个连350个气球；12个5元左右的笔记本；果冻1元一个的30个，1斤椰子糖。

班级活动策划9

　　聚餐中的我们活动简介：到场人数39人，游戏参与人数预计30人，将30人分为5组，每组成员将由中国留学生和外国留学生共同组成，同时尽量将每组成员的男女比例分配均匀。每组由一个主持人作为队长带领组员进行游戏，各个组合可以根据情况给自己队伍起个名字。并以该队名进行接下来的游戏环节。

　　活动一共分为六个环节，才艺表演一个环节，游戏五个环节，每个环节都会设置比分，每组队员根据队员在每个环节的表现都会获得相应得得分，得分将会在五个游戏环节中累积，在所有环节的游戏结束时，得分最高的队伍将会得到相应得奖励。同时，我们的每组都会设置惩罚环节，惩罚的对象为每组得分最低的队伍。

　　活动流程：

　　预定主持人：

　　(1) 主持人致开场白

　　(2) 才艺表演

　　(3) 游戏第一环节：指手画脚(PPT形式)

　　道具：PPT

　　游戏规则：

　　1)每组选派两人进行游戏比赛，一人比划一人猜测

　　2)限时3分钟

　　3)比划时可以用肢体语言和口述语言表达的形式向猜词者传达信息，但不能说出这个词语中的任何一个字，否则作废。

　　4)猜不出可以喊过

　　5)观众不能提醒，猜出词语最大的队伍获胜

　　计分规则：每猜对一个词语得分0.5，猜错不扣分

　　惩罚环节：在该环节中，得分最低的'队伍里每一位成员喝一杯由此轮游戏环节得分最高的队伍调制的特色酒水

　　?你好，新青年(4)游戏第二环节：两人三足运气球

　　道具：尼龙绳或者废弃的横幅条、足够数量的气球

　　游戏规则：

　　1)每组选派两到三人进行游戏比赛

　　2)将相邻两人之间的脚踝用绳子相绑，相邻两人之间的手臂之间可以叫一个气球

　　3)每组队员以接力的方式将气球运送到目的地

　　4)限时10分钟，中途掉落的气球不算数

　　5)运送气球最多的队伍获得胜利

　　积分规则：每运送成功一个气球获得0.5分

　　惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍需要帮助得分最高的队伍进行身心放松，每一位成员对其他人进行按摩

　　(4) 游戏第四环节：大自然的搬运工

　　道具：一次性纸杯、饮用水、若干相同规格大水杯

　　游戏规则：

　　1)每组成员成竖状队形依次排列

　　2)由第一位队员用纸杯盛满水，交给第二位队员，第二位队员用嘴进行衔接

　　3)第二位队员用嘴刁住纸杯后，将纸杯传给下一位队员，依次传递

　　4)最后一位队员接到盛水纸杯后，用嘴巴将其倒入大水杯中

　　5)限时5分钟，蓄水最多的队伍获胜

　　计分规则：游戏结束后，蓄水最多的队伍得5分，其次依次4分、3分、2分、1分

　　惩罚环节：在该环节中，得分最低的队伍组员之间两人之间需要夹爆2个气球

　　(5) 才艺表演环节

　　(6) 游戏第五环节：相亲相爱抢凳子

　　道具：10张凳子

　　游戏规则：

　　1)每组选派两到三人进行游戏比赛

　　2)10人围着9个板凳站好，另选一个敲鼓。鼓响人转，鼓声随机停止

　　3)没做到板凳的人被涛谈，每次涛谈一人的同时，在减少一个板凳。如此循环，知道留下最后3人胜出

　　积分规则：游戏结束后，仍在场上的队员获得5分，其余队员不得分

　　(7)游戏第六环节：123木头人

　　道具：简单安全的障碍物(简易制作的泡沫板、榻榻米模型)

　　游戏规则：

　　1)每局每组选派一人参加比赛，一共1到5局

　　2)主持人背对选手，各位选手站在主持人背后十米左右，由主持人喊开始即开始游戏

　　3)开始后即向主持人方向运动，当主持人喊停后，所有队员保持当前动作静止不动，当主持人喊开始后，才能继续运动

　　4)哪位队员最先穿过相应障碍物后碰到主持人背部即为获得胜利

　　积分规则：获胜的队员可以为该对赢得5分，第二位可得3分，第三位得1分

　　(8)游戏结果统计：

　　根据以上各个游戏环节的得分，从而算出每个队伍总的得分，得分最高的队伍可以获得相应得奖品，并由某某主席进行奖品颁发环节，全体成员进行合照纪念。

　　(9)主持人致结束语

　　场地预定电话：xx(鲁管家)?

班级活动策划10

　　一、活动概述

　　1、活动主题：班级风采show

　　2、活动目的：

　　随着院系的增加，专业的细化，中大学子风采风格越发闪亮。班级大赛正是一个大舞台，让学子们同场竞技，展露锋芒，“八仙过海，各显神通”。以此活跃校园气氛，丰富学生课余生活，培养校园人文气氛，提高大学生的团结合作精神；今天你以专业为荣，明天专业以你为傲。

　　3、活动口号：我的天空，我的色彩

　　4、活动主办单位：某某大学校团委学生会

　　5、参加单位：全校各专业各班级

　　6、活动时间：

　　时间

　　活动项目

　　4月15日—4月16日

　　海选阶段

　　4月22日

　　拼图比赛

　　4月23日

　　蛋蛋坠楼事件

　　4月15日—4月29日

　　T-shirt的改装设计（4月29日交作品）

　　4月15日—4月29日

　　Space设计比赛

　　二、活动可行性分析

　　1．强大的市场效应，率先占领庞大市场

　　毫无疑问，对于企业而言，大学生是一个庞大的市场。和高中、初中学生相比，由于大学生具有更大的自由空间和供自己分配的时间，他们需要养成生活的自理能力，他们要按个人的实际需要购买生活必需品，这样就形成了大学生的消费市场。，由于各种条件的限制，使这个本来商机无限的大学城暂时成为一个相对于坐落于市区的校区较为封闭的地方，学校学生的注意力只能更多的集中在学校，更多地关注于各学生社团的活动。正因为如此，不少商家都想方设法希望能抢占大学城这块商机宝地，在大学生群体中打开销路。我们相信，通过我们大力度的宣传，对帮助贵公司在大学生中打响品牌，带来更多的经济效益会起到一定的作用。

　　之前的中大东校区，还只是一片幽静甚至荒凉，人烟稀疏的地方，现在这里已经成为人的海洋，大一新生的如期入学，加上本来在读的大二老生，以及从中大珠海校区搬过来的部分学生，中大东校区已经成为了一个庞大生活社区。由于大学城校区环境的优越性，将会有越来越多的学院搬迁到中大东校区。更进一步地说，目前的在校学生，他们来自五湖四海，学生群体本就是一个无形又重要的媒体，藉此贵公司不仅能够在校园内提高知名度，而且能通过学生群体将知名度在校外领域甚至全国范围内进一步提高。

　　作为一所全国重点、省内知名高校，中大除了在文化成绩方面一流外，其文娱活动也办得有声有色。在校内，学生们参加文娱活动的热情更是高涨。在过去的一年中，学校曾举办过多个规模不一的文娱活动，每次都受到了广大学生的热捧，还有不少的精华活动吸引了大学城各大高校的学生慕名前往欣赏。

　　2．极高的性价比，打造精品宣传模式

　　与电视、报刊传媒相比，在学校宣传有更高的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传,在电视上30秒的宣传费用，可在学校宣传整整一个月。届时我们将动用BBS,传单，海报、QQ群等多元而立体的宣传形式，保证使贵公司的宣传得到最高的性价比。

　　3．专业的宣传手段，必将收到预期的广告效应

　　本次活动由中山大学东校区学生会文娱部主办。校学生会文娱部曾举办过多次文娱活动，各次活动都获得同学好评。并且此次的班级大赛将会参与进来的学生范围极其广泛。我们坚定的相信，以我们文娱部的力量，必将为贵公司打造一百分满意。我们诚挚地希望能与贵公司合作，在营造校园中自由创新的艺术气氛的同时，也大力弘扬了企业文化，为贵公司的未来发展将带来不可小觑的推动力。

　　4．便捷的活动申请，使宣传活动事半功倍

　　商家在高校内搞宣传或促销活动，一定要经过一系列繁琐的申请，但和我们校学生会合作，贵公司的宣传活动可以方便快捷获得校方批准，并且得到我们学生会各部门的.大力协作。

　　5．长期合作关系，成为宣传商品的又一重要桥梁

　　从贵公司的长远利益来说，我们与贵公司的合作不仅仅局限与本次活动。今后，我们希望能与贵公司建立长期的合作关系。同时，相信通过这次活动的成功举办，贵公司将吸引更多的团体、个人慕名前往。我们希望能与贵公司形成良好的合作关系。

　　三、活动开展

　　1， 海选阶段

　　时间：4月15日—4月16日

　　具体比赛项目：

　　（1） N脚行动

　　时间：4月15日

　　材料：橡皮筋

　　参赛队伍：各院系所推选出的代表队

　　比赛规则：1）20人21足50米。人与人之间以橡皮筋捆绑腿。上场男生至少15人，女生至少3人。

　　2）跌倒仍可以继续比赛

　　3）记时员5个，去掉最快和最慢的，取平均。时间短的前28支队伍获得晋级。

　　（2） 斗喝汽水（败者复活战）

　　时间：4月15日晚上

　　材料：汽水

　　参赛队伍：除去获得晋级的28支队伍的其余队伍

　　比赛规则：1）参赛队伍各派出3名选手，各队员分得相等数量汽水。

　　2）将分得的汽水喝完所需时间最短的前8支队伍获得晋级。

　　（3） 跳棋对垒

　　时间：4月16日下午

　　材料：预先画好跳棋棋盘的场地

　　参赛队伍：获得晋级的36支队伍

　　比赛规则：1）参赛队伍各派出10名同学做棋子，5名同学做指挥对垒。具体规则与一般跳棋对垒相同。

　　2）每场6队（抽签决定），每队一次比赛机会。

　　3）每场比赛的前3名获得晋级。共18支队伍获得晋级。

　　2， 拼图比赛

　　时间：4月22日下午

　　材料：1000块装拼图18份

　　参赛队伍：获得晋级的18支队伍

　　比赛规则：1）参赛队伍各派出3人共同拼图，各队分得拼图一份。

　　2）在规定时间内进行拼图。各队可各派2人对参赛的3人进行提示。

　　3）最终的拼出的图片中拼图块必须相连接。若拼得的图是独立的几部分，则取其中拼图数最多的一部分进行计数。

　　4）以规定时间内拼得的拼图数为评分标准。

　　3， 蛋蛋坠楼事件

　　时间：4月23日

　　材料：生鸡蛋、各队自备其他材料

　　参赛队伍：获得晋级的18支队伍

　　比赛简介：本比赛要求制造一种工具，使生鸡蛋安全从7楼下落至地面而不破碎，并且少耗材料。作品必须为手工制品。

　　比赛规则：评分项目分下落时间、工具质量、表面积（须小于1立方米）、外观创造性可塑性四个。

　　4， T-shirt的改装设计：

　　时间：4月15日—4月29日

　　4月29日 4：00pm～6：00pm交作品到校学生会办公室

　　材料：纯色T-shirt18件、各队自备其他材料

　　参赛队伍：获得晋级的18支队伍

　　比赛方式：各院系将分得纯色T-shirt一件。将T-shirt改装设计后交到校学生会办公室。我们将分给每个院系5张选票，各院系以记名方式对非本系作品进行投票。根据投票结果评分。

　　比赛规则：

　　1）可以发挥创意将T-shirt改装设计成任何式样。鼓励同学们充分发挥创意，以创新精神去完成作品。

　　2）以自备其他材料加到T-shirt上去。能体现一定院系特色的更佳。

　　3）所有作品必须是该班学生的原创作品。

　　6，space设计比赛

　　时间：4月15日—4月29日

　　参赛队伍：获得晋级的18支队伍

　　比赛规则：1）参赛队伍各自在猫扑社区注册一个space，并对space进行设计美化。

　　2）space主题不限。

　　3）space的设计必须由该班学生独立完成。作品要求原创。

　　4）space的点击率记数截至4月29日18：00。

　　5）根据space点击率评分。

　　注：班级大赛最终结果由各项正式比赛的分数相加所得。

　　四、宣传方式

　　1 横幅宣传

　　规格：15（米）*1.2（米）。1条。

　　地点：横幅悬挂在篮球场过道处（学生上课必经之道）。

　　学生每天往返与教学区与生活区必然会看到，活动消息势必能造成强大的宣传效应。

　　2 活动海报

　　规格：1米*0.80米，铜版纸四色彩印。约15张。

　　地点：在饭堂宣传栏、各宿舍楼下贴活动海报

　　让同学们无论在那里，都看到强大的视觉宣传。

　　3 传单宣传

　　规格：A4纸大小。黑白印刷。

　　地点：饭堂门口派发。并分发给各院系。

　　在午餐和晚餐的时间派发，保证人流量。能更好地宣传本次活动。

　　4 广播台宣传

　　申请通过广播台宣传，在班级大赛举办期间，通过广播节目的时间进行宣传广告。从视觉、听觉，全方位的向同学们宣传。

　　5 网络宣传

　　（1）在QQ群上发公告及群发消息

　　（2）在中大逸仙时空等BBS上发表贴子，广而告之。

　　（3）联系校内网站“”对此次活动进行宣传及报道。

　　6 活动花絮DV片断

　　在班级大赛活动期间拍摄精彩比赛，及时放到网站上供同学们在线观看或下载。

　　总的来说，从视觉、听觉，全方位的向同学宣传本次活动，面向广大的中大学生作出强而有力的宣传，同时能为赞助商的品牌带来更宽更广更深入的宣传效果。

　　五、经费预算

　　活动

　　物资

　　数量

　　预算

　　宣

　　传

　　横幅

　　15米*1.2米

　　1条

　　150元

　　传单

　　A4黑白纸张

　　3000张

　　0.1元*3000=300元

　　喷绘海报

　　1米*0.80米

　　15张

　　10元*15=150元

　　其他宣传方式

　　50元

　　海选

　　材料、场地

　　100元

　　正式比赛

　　拼图

　　1000块装

　　18份

　　30元*18=540元

　　鸡蛋

　　10元

　　T-shirt

　　纯色

　　18件

　　20元*18=360元

　　其

　　他

　　场地

　　租借、布置

　　200元

　　工作餐及不可预算费用

　　200元

　　联络通讯费

　　100元

　　总预算：2160元（不含奖品费用）

　　六、各院系专业表

　　院系

　　专业

　　传播与设计学院

　　新闻系艺术设计系

　　法学院

　　工学院

　　交通工程微电子

　　公共卫生学院

　　基础医学院

　　软件学院

　　嵌入式软件与系统数字媒体技术通信软件电子政务计算机应用软件软件生产技术

　　数计院

　　数学统计软件科计

　　资讯管理系

　　档案学图书馆学信息管理

　　管理学院

　　工商管理人力资源电子商务市场营销旅游管理财务管理会计

　　政务院

　　公关公策行管国政社工政行社会学行人公共事业管理

　　信科院

　　计算机科学与技术通信工程自动化电子工程网络工程

　　某大学校团委学生会

　　20xx.3.12

班级活动策划11

　　一、背景

　　1、女生节，于上世纪九十年代初诞生于山东大学，是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日，同时也是高校校园趣味文化的代表之一。现今，女生节已成为全国很多高校的一个重要节日，全国很多高校都有多姿多彩的女生节活动，我院也不例外。在院女生节活动期间，本班响应团委的号召，策划、组织了本场生动活泼、富有情趣的女生节团课。

　　2、德育分作为我们大学生的一个评价指标，在我们的学习、生活中有着十分重要的地位，它的多少在很大程度上反映了我们综合素质的高低，它直接影响我们的期末综合测评成绩。然而，有一些同学对它还不是很了解，还没有很好地意识到它的意义及重要性。

　　二、目的

　　1、丰富校园生活，体现学校尊重女生、关爱女生的风尚；为女生们提供学习和锻炼的`平台，使同学们从中获取有益的知识；促进男女同学间的交流和沟通，促进同学们之间的友谊，促进班级团结；走进女生们多姿多彩的世界，领略女生们的风采；让女生们放下矜持，在属于自己的日子里，释放最炫的自己，过一个快乐、难忘、有意义的女生节。

　　2、向同学们宣传德育分的知识，增加同学们对德育分的了解，增强同学们对德育分的意义及重要性的认识。

　　三、主题：

　　1、走进女生世界，展现女生风采

　　2、德育分在我心

　　四、时间：

　　20xx年4月18日12:20—13:40

　　五、地点：

　　理B-202教室

　　六、对象：

　　10级小教4班全体同学

　　七、策划人：

　　吴苗

　　八、人员安排：

　　团支书、组织委员整体协调、解说员

　　副班长筹备宣传德育分的节目

　　文娱委员、女生委员筹备其它节目

　　宣传委员、女生委员筹备教室布置材料、主持教室布置、

　　现场拍照

　　班长、纪检委员负责同学们的参与度和团课现场纪律

　　曹涵仓、唐笑笑主持人

　　九、教室布置特色

　　1、在黑板上写上“女生节德育分”几个大艺术字，并在周围画上画。（“女生节德育分”几个大字表明了本次团课的内容，即欢度女生节、宣传德育分，用画加以衬托不但使它变得更加显眼，而且使它变得更加美观。）

　　2、在教室后面的墙中央张贴我班男生为我班女生精心准备的一份礼物。（这份礼物的主体是一位裙装“女生”，她手拿我班八个男生的合照显得非常高兴；围绕在她周围的八朵“向日葵”是我班八个男生的象征，在“向日葵”上有我班男生为我班女生用心写下的节日的祝福。整个礼物寓意着我班八个男生始终都在我班女生的周围，为我班女生保驾护航，我班男生希望我班女生在它的陪伴下每天都能够：开开心心出门去，平平安安回寝来。这一装饰很好地切合了团课的主题，体现了我班男生对我班女生的关爱，表现了我班男生和我班女生之间的良好关系，营造了一个温馨、和谐、充满爱的氛围。）

　　3、在教室四周的墙上张贴女生们平日里完成的一些作品，包括画的画、写的艺术字等；在讲台、窗台、桌子等处摆放一些女生们平日里所做的丝网花。（这些布置不但使教室变得美观了，营造了一个舒心的环境，而且还很好地辅助了团课主题的表达，即展现了女生们一些方面的风采。）

　　4、在天花板上挂彩色气球、在玻璃窗上贴彩色气球。（这主要是让教室变得更加美观。）

　　十、活动流程

　　1、开场白

　　2、女生风采展

　　a、一些女生上台现场制作丝网花、现场给人化妆

　　b、女生T台秀

　　（这个节目主要是展示女生们作为女性的特色才艺，展现女生们女性的风采，是切合主题的节目）

　　3、副班长宣传德育分的相关知识，并就德育分问题与同学们交流

　　4、歌曲串烧

　　5、访谈节目《女性人生》（主持人：吴苗嘉宾：郭志明杨丽）

　　（这个节目旨在通过主持人与一男一女两位嘉宾的对话，带领大家走进女生的世界，引领男生关注女生，关爱女生，引领女生加强对自身的了解与认识，这也是切合主题的节目。）

　　6、德育分知识竞答

　　7、相声剧《蜗居版新白娘子传奇》（表演者：李芳邓满兰吴苗）

　　8、歌曲《爱如空气》（演唱者：540寝室成员）

　　9、总结语

　　十一、注意事项

　　1、保证出勤情况良好，尽量做到不缺席，不请假、不早退。

　　2、全体参与的同学佩戴好团徽。

　　3、保证团课的纪律良好。

　　十二、经费预算

　　1、丝网花材料 20元

　　2、彩色气球等 10元

班级活动策划12

　　一、活动目的

　　滑雪作为一项体育运动来能够强身健体，除了增强心肺功能以外，很锻炼腿部肌肉、大臂和腹肌。为提高喀拉布拉镇中学学生综合素质，增强凝聚力，更好的开展团的工作，丰富学生的生活，经喀拉布拉镇中学研究决定开展主题团队活动。

　　二、活动主题：

　　青春飞扬，雪舞那拉提

　　三、活动时间：

　　20xx年1月4日上午8:00

　　四、活动地点：

　　那拉提滑雪场

　　详细地址：xxx

　　五、活动方案介绍：

　　1、目的地——那拉提滑雪场

　　2、活动内容——雪道详解

　　滑雪场设有初级练习雪道、单板公园雪道、中高级滑雪道四条雪道；可满足单板、双板爱好者的不同需求。

　　其中初级练习雪道长100米、宽20米，单板公园雪道长100米、宽20米设有单板墙，铁杆，跳台，大气包等障碍设施。雪馆同时还可承办各类比赛及演出活动。

　　六、活动预算：

　　票价70元/人包括滑雪和午餐。雪具（雪板、雪鞋、雪杖、拖欠、门票、）。

　　备注：租赁雪具有200元/人的'押金，归还雪具时候退还。

　　七、活动安排：

　　1、集合时间、地点20xx年1月4日8:00，准时在喀拉布拉镇中学门口集合。

　　2、交通工具学校组织安排车辆

　　3、结束时间：20xx年1月4日18:00

　　17:30大家准备结束滑雪活动，进行退还雪具（雪板、雪鞋、雪杖等）。

　　八、滑雪场注意事项：温馨提示：

　　1、滑雪活动为户外运动，需自备适合运动的服饰；（滑雪场内不得穿高跟鞋等进入）

　　2、参加本活动前，请勿过量饮酒，或暴饮暴食

　　3、参加者应身体健康，无严重疾病

　　5、滑雪活动为户外活动，如遇雨天等恶劣气候，请遵守滑雪场工作人员的安排，给您带来的不便敬请谅解

　　6、滑雪运动是比较激烈的运动，请大家在进入场地以前，做好热身运动；以免给您带来不必要的伤害

　　7、请大家爱护场内提供的装备物品，如有损坏须照价赔偿

　　九、活动策划

　　活动策划：于鹏涛

　　车辆安排：雷佳雯

　　集合点名：马小倩

　　与那拉提滑雪场沟通联系：田江龙、马合沙提

　　十、活动经费及预算

　　1、团体优惠票70元/人（含午餐）；42人，共2940元。

　　十一、活动人员名单

班级活动策划13

　　一、活动背景

　　和谐美好的校园给了我们一个舒适、安静的学习环境，可是总有一些不文明的人做些不文明的事。我们的校园的各主要校道上的一些小广告（俗称牛皮脚廯）比比皆是，这大大的损坏了学校的环境，就是一名普通的学生也要对这有所为，更何况我们身为一名志愿者了。校园小广告的泛滥，直接影响着我校的校容，影响着我校师生的生活学习。

　　二、活动主题

　　文明校园，你我同行

　　三、活动目的及意义

　　彻底清除校园小广告，实践我班志愿服务宗旨。促进校园精神文明的建设，树立当建设，立足身边小事，改善校园环境，力争为广大师生展示一个特色鲜明、环境优美校园环境。

　　四、活动时间

　　20xx年5月10日

　　五、活动地点

　　咸宁学院温泉校区宣传栏、寝室楼、教学楼、食堂及各条主要校道8 f( R. B3 w) c

　　六、活动对象

　　基础医学院10临床本二班全体成员

　　七、活动流程

　　㈠活动前准备工作阶段

　　1、安排两到三名同学到校园内了解小广告到处张贴的情况并拍下照片；

　　2、利用多种宣传方法，先在班级内进行宣传，然后到学校各处进行宣传，统计好班上参与名单；

　　3、对参加此次活动的成员进行分组，总负责人为每个小组划分工作区域，并在每一组中设立小组长，负责自己所在小组，小组负责人要准备好工具小刀，抹布，垃圾袋或垃圾桶；

　　㈡活动进行阶段

　　1、下午两点在西区食堂前集合，各个小组长负责清点好本组人数，确定人数到齐后，负责人强调有关注意事项和纪律；

　　2、两点半活动正式开始,各个小组长带领小组成员出发前往划分好的清理区域进行清理；

　　3、四点半活动结束，将垃圾全部带走，并到食堂门后集中，签到、交工具。

　　㈢活动后期阶段

　　1、负责人为此次活动写活动总结；

　　2、参加活动的成员写心得或新闻稿，提出本次活动的不足之处和从中吸取的经验教训。

　　八、注意事项

　　1、在活动的过程所有的成员要服从指挥，要有纪律性、组织性；

　　2、小组长要起到通讯员的职责，及时汇报情况，好让负责人有所准备；

　　3、所带工具要妥善保管好，认真清除小广告、乱涂乱画非法字迹，并把垃圾放在随身带的.袋子里面；

　　4、要注意形象，报名参加的不准直挂名在玩，负责人要严格要求，要以学校的形象为重，注意安全；

　　5、活动的过程中所有的成员要注意自己的形象，明白自己代表的不仅是个人，更是10临床本二班这个大集体。2 ?4 J) i8 X4 M8 I& P2 b

　　活动预算

　　1、水桶15个

　　2、抹布30块

　　3、砂子100张

　　4、小刀或铲子30把

　　5、垃圾袋或垃圾桶15个

　　基础医学院10临床本二班

　　20xx年5月3日

班级活动策划14

　　【班会目的】

　　1.通过雅安地震，学生知道地震给人民带来的严重灾害。

　　2.让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

　　3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

　　【活动准备】

　　班委五个成员每人准备一个方面的知识，学生发言后作总结。

　　【活动过程】

　　一、导入活动主题

　　20xx年的4月20日就这样写入了历史，，突如其来的7.0级地震，震动了雅安，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。

　　雅安大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

　　二、地震前准备：

　　让防震深入到我们的日常生活中，有备无患

　　1.地震前应做哪些准备?

　　学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

　　2.如何做好疏散准备

　　清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

　　三、地震时自救知识：

　　1.地震时的避震原则是什么?

　　(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

　　2.地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

　　只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

　　在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

　　在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

　　在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

　　在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

　　一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的'是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

　　四、地震后互救知识：

　　1.震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

　　2.首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

　　3.接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。

　　五、总结：

　　地震可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!